Instagram ตั๊ก บงกช คงมาลัย

ตั๊ก บงกช คงมาลัย

Instagram ดารา @bong_kod_tak

@bong_kod_tak

อินสตาแกรมของ ตั๊ก บงกช คงมาลัย

5,415

Posts

665,664

Followers

ฉันต้องการอยู่ภายใต้การปกครองของกษัตริย์ไทย work🤙🏻📞081-696-4449-081-900-8183คำไม่สุภาพขอBlockนะคะ🙏🏼=คงมาลัย

รูปภาพและวีดีโอของ ตั๊ก บงกช คงมาลัย

902 | 745 days ago | 8

ก็โพสต์อยู่ สามีบอกให้โพสต์ ก็โพสต์อยู่ เยอะกว่านี้จะดูเเปลก😅

2,736 | 746 days ago | 12

@mocabangkok

1,383 | 746 days ago | 9

📸🙏🥰cr คุณหนึ่ง @mocabangkok

217 | 746 days ago | 1

ภาพนี้เปรียบเสมือนใจคนที่ไวเหมือนลิง หากเอาชนะได้ ใจเราจะเป็นพระ ภาพอาจารย์ถวัลย์เป็นนามธรรม

1,499 | 746 days ago | 6

Cr คุณบุญชัย📸 @mocabangkok

2,128 | 746 days ago | 19

ผู้ถ่าย 📸น้องข้าวหอม 📸😄 @mocabangkok

669 | 746 days ago | 13

คนถ่าย คุณบุญชัย📸😁

241 | 746 days ago | 1

งานวาดของอาจารย์ สุรสิทธิ์ เสาว์คง อายุ73ปี ท่านเก่งมากจริงๆ ดูจากงานเเล้วจะเห็นถึงอารยธรรมเเละความเป็นพุทธศิลป์ความงดงามบรรจง งานวาดดูเเล้วเหมือนเเกะสลัก หาที่เปรียบมิได้เลย สวยงามมากจริงๆค่ะ คุณบุญชัยเป็นผู้ชายที่รักงานศิลป์ จะบอกว่าผู้ชายที่มองงานศิลป์ได้ขาด มีเสน่ห์มากจริงๆ🥰

258 | 746 days ago | 8

ภาพงานอาจารย์สุรสิทธิ์ ท่านวาด1ผนังใหญ่มาก จะติดตั้งที่ @mocabangkok อย่าลืมมาดูนะคะ อีกไม่นาน Cr @suriya__n

850 | 746 days ago | 40

เนื่องในวันพระ #ไม่มีวันนี้2ครั้งจงเร่งสร้างบุญ #เเม่ที่รัก #เอาบุญมาฝากค่ะ

4,419 | 746 days ago | 154

🙏 #เนื่องในวันพระ #เอาบุญมาฝากค่ะ

160 | 747 days ago | 1

ขอบคุณสำหรับของขวัญนะคะ 🎁@noodi_vanessa 🙏🥰

249 | 747 days ago | 3

@patpat9shop ขอบคุณพี่นกมากนะคะ🙏🥰สำหรับของขวัญ🎁

407 | 747 days ago | 7

ขอบคุณ คุณพิม สำหรับดอกไม้และขนมเค้กวันเกิดตั๊ก ส่งมา🎁💐ให้ล่วงหน้าเลย🥰 😘@mentorpimstaysgold

1,599 | 747 days ago | 18

@kratip 💕#ละคร เมียหลวง #เวอร์ชั่นนี้ดูก้าวร้าวนะคะ😂😄😁 ใครว่าคนมาทีหลังไม่มีสิทธิ์!!!!?????.... ใครว่าคนมาก่อนจะต้อง(ยอม) !!!!!!! ?????? #WeTVunboxเมียหลวง ติดตาม #เมียหลวง เร็วๆ นี้ที่ WeTV เท่านั้น! #WeTVth #WeTVOriginal #WeTVunbox2022 #change2561

1,234 | 747 days ago | 11

ครูทรายที่น่ารัก เทรนเนอร์แอ็คติ้ง🙏🥰

175 | 747 days ago | 4

ใครก็ชอบอยู่กับคนใจดีทั้งนั้นแหละค่ะ เพราะมันเอาเปรียบง่าย” ใครว่าคนมาทีหลังไม่มีสิทธิ์!!!!?????.... ใครว่าคนมาก่อนจะต้อง(ยอม) !!!!!!! ?????? #WeTVunboxเมียหลวง ติดตาม #เมียหลวง เร็วๆ นี้ที่ WeTV เท่านั้น! #WeTVth #WeTVOriginal #WeTVunbox2022 #change2561

1,004 | 749 days ago | 12

🥤🧊☕️🍓🍫อร่อยจัง @healthybytasty @nuzest_thailand @oganic_concept @noodi_vanessa

528 | 750 days ago | 10

@nuzest_thailand @noodi_vanessa อร่อย อิ่มนาน เเละ ปลอดภัยมาก #คุณแม่ตั้งครรภ์ทานได้ #เด็กอายุ6ขวบขึ้นไปทานได้🥰 #ผู้ป่วยมะเร็งทานได้ #ผู้สูงอายุทานได้

1,283 | 750 days ago | 13

บ่อน้ำไร่เรามองจากมุมสูง สีฟ้าๆ💙💎⛲️ #ไร่เบญจรงคกุล

2,740 | 752 days ago | 17

หอมครับไม่ใส่ไปเรียนครับ😌 #เเม่ขอนะครับ😌

3,258 | 752 days ago | 17

ใกล้เเล้ว ใกล้ได้ชมกันเเล้วนะคะ ติดตามละครได้ใน แอพพลิเคชั่น #wetv ฉายผ่านเเอพ #wetv เเละฉายที่ประเทศจีน 🇨🇳🇹🇭

3,166 | 753 days ago | 31

#มิวสิค อากาศเเบบนี้มิวสิคมา😆

476 | 753 days ago | 21

ขอพระองค์ทรงพระเจริญยิ่งยืนนาน🙏✨

760 | 756 days ago | 4

สิงสู่เลย 😄🫂 #ร่างทรง @yadarilya

9,362 | 758 days ago | 65

3,683 | 758 days ago | 28

ภาพเก่าเก็บปี61☺️เเละทุกปีก็ผ่านไปอย่างคำว่า ชีวิตคู่☺️

1,354 | 758 days ago | 14

💕

2,001 | 758 days ago | 15

💕🥰🫀✨

18,907 | 758 days ago | 140

🎉 ฉันรักคุณ สุขสันต์วันครอบรอบเเต่งงานค่ะที่รัก

3,147 | 758 days ago | 48

happy wedding anniversary🫀✨ วันนี้เมื่อ10ปีที่เเล้ว #ชีวิตคู่ #ชีวิตครอบครัว

2,953 | 761 days ago | 19

ญาติพี่น้องเป็นหมอเยอะมาก คุณหมอไทรอยด์ เบาหวาน ความดัน หัวใจ หมอตา หมอฟัน หมอกระดูก หมอสมอง😁 ตระกูลคงมาลัยหมอเยอะเลย เวลาเช็คร่างกายก็สบายเลย🥰

1,050 | 761 days ago | 52

เนื่องในวันพระ🙏🥰 #ปัจจุบันสำคัญที่สุด #ไม่มีวันนี้สองครั้ง #เอาบุญมาฝากค่ะ🙏✨

2,025 | 762 days ago | 12

รับลูกสุดที่รักก่อนเน้อ คิดถึงหอมจัง จังเลย🥰

504 | 762 days ago | 10

ชอบสร้างกล้ามเนื้อแนวปีนค่ะ😅

1,060 | 762 days ago | 16

ชอบออกกำลังกายเเบบไม่น่าเบื่อ เลยชอบ เล่น #cadillacpilates

3,537 | 762 days ago | 33

10,762 | 763 days ago | 44

@oganic_concept & @healthybytasty 🥰

998 | 763 days ago | 8

@juxskincare 🧼🧴

4,711 | 763 days ago | 33

🥰 @oganic_concept @healthybytasty

1,541 | 764 days ago | 34

🥰เสาวรส แอปเปิ้ลเขียว ฝรั่ง BEET สัปรส ขมิ้นขาว บีดรูท ผักใบเขียวทั้งหมด เวย์โปรตีน☘️ แครอท

2,814 | 765 days ago | 17

เลิกเรียนเเล้ว💕#เเม่มารอหน้าโรงเรียนเลย😌😂 #อามรณ์เเม่ก็ประมาณนี้ ตามได้เฝ้าได้ก็สบายไต🙃🙂

2,085 | 767 days ago | 25

@healthybytasty 🥰 ช่วงนี้น้ำหนักขึ้นต้องพึ่ง @healthybytasty ☺️

2,480 | 767 days ago | 18

"ต้นโพธิ์ " ไร่เบญจรงคกุล ปลูกวันพืชมงคล พ.ศ.2562 ปัจจุบันแผ่กิ่งก้านสาขา และมีระบบรากแข็งแรง สามารถยืดหยัดต้านทานแรงลม โดยไม่ต้องพึ่งไม้ค้ำยัน (17 มีนาคม พ.ศ.2565) #ใครอยากเห็นรูปเเรกดูได้ภาพถัดไปภาพที่2ตอนลงต้นค่ะ🌳🥰🙌🏻🎉 #ไร่เบญจรงคกุล

1,269 | 769 days ago | 16

ต้นยางนากำลังผลิตใบ😄☺️😆มองไกลๆจะบางๆเเต่ไม่นานคงจะสูงใหญ่เเละใบงาม ส่วนต้นมะฮ๊อกกานีภาพ2กำลังเป็นสาวเป็นหนุ่มอีกหน่อยจะมองจากมุมสูงไม่เห็นพื้นดินเน้อ☺️ เห็นต้นไม้เเล้วชื่นใจ 🙏cr @suriya__n 🌳💕🥰 #ไร่เบญจรงคกุล

6,252 | 769 days ago | 64

ต้นไม้โตวันโตคืนมาก ทางเข้าบ้านคือเหมือนจะเป็นป่าเข้าไปทุกที มีบางรูปจะเห็นต้นไม้ที่อยู่ในไร่มาก่อนเเล้วเราก็ทำที่ข้างๆให้สวยก็สวยมากเลย น้ำที่เราขุดก็สวยมากใสมาก คือเราตั้งใจทำเหมือนปลูกป่าเลย ขอบคุณพี่ๆทุกคนที่ช่วยงานไร่งานต้นไม้ เเละเห็นชอบในเเบบเราไปพร้อมๆกัน เหนื่อยมากร้อนมากเเต่ที่เห็นคือดีมากๆๆเเละในอนาคตจะเป็นป่าหรือไร่ที่สวยมีความเป็นระเบียบเเละ อุดมสมบูรณ์มากเเน่ๆขอบคุณมากจริงๆค่ะ🙏🥰 Cr @suriya__n #ไร่เบญจรงคกุล

1,937 | 769 days ago | 58

ถวายเพล ณ วัดแสนสุข #อาหารสวยงามมาก เเม่เคยบอกว่ารอพระฉันเพลก่อนเเล้วค่อยรอกิน😁😋😝😂🙏

6,675 | 769 days ago | 177

🙂✨🥰 #เช้ามาเราไปวัดกัน☺️🙏 #เนื่องในวันพระ 🙏🥰✨ #การสะสมบุญนำความสุขมาให้ 🙏🕰💡⌛️⏳ #บุญคือสิ่งที่เรานำไปได้หลังการละโลกมนุษย์ไปเเล้ว #วันนี้มีครั้งเดียว #ขอนำบุญมาฝากค่ะ #ทุกวันอย่าลืมรักษาศีล5เเล้วศีลจะรักษาเรา🙏🙂

405 | 813 days ago | 10

พรุ่งนี้ ห้ามพลาด!!! เปิดกล่องความลับพร้อมกัน📦 แล้วเจอกันที่ WeTV เท่านั้น ตั้งแต่เวลา 18.00 น.เป็นต้นไป #เมียหลวง #WeTVOriginal #WeTVunbox2022 พรุ่งนี้ ห้ามพลาด!!! เปิดกล่องความลับพร้อมกัน📦 แล้วเจอกันที่ WeTV เท่านั้น ตั้งแต่เวลา 18.00 น.เป็นต้นไป 🎥 จองไลฟ์ #WeTVunbox2022 คลิกเลย 👇🏻 📱 แอป : https://bit.ly/WeTVUnbox2022 💻 เว็บไซต์ : https://wetv.vip/th/live/135222 #เมียหลวง#WeTVOriginal

586 | 817 days ago | 6

กลับมาจากงานก็มีของขวัญจาก @cartier มาให้ขอบคุณนะคะ @nat_vorradee 🧧❤️

8,681 | 817 days ago | 88

🤖🦿🦾หุ่นยนต์ที่ติดตั้งกล้อง 360 ตัว และ ปืนพกในตัว เทคโนโลยีก้าวไป อย่างรวดเร็วกว่าที่เคยเป็นมา ในประวัติศาสตร์ “ควรมีหุ่นยนต์ไว้สำหรับ เกษตรเพื่อความ สม่ำเสมอในการสั่งงาน😁😄😅

750 | 818 days ago | 16

😎

1,000 | 819 days ago | 18

#ไร่เบญจรงคกุล Cr @suriya__n !🚜ไถไร่ต่อให้เป็นถนน🌳🛣

2,414 | 825 days ago | 23

@makotomassage #รุ่นนี้มีระบบสั่งด้วยเสียงด้วยนะคะ🙂

3,424 | 825 days ago | 72

ดอกไม้ของต้นพะยอมสีขาวนวลชั่งหอมอะไรอย่างนี้ “ปีนี้ออกเยอะที่สุดเลย☘️🌸🍂🌼 🥰✨ #ไร่เบญจรงคกุล

1,189 | 826 days ago | 19

กลิ่นโคลนสาบควายใครว่าเหม็น ตั๊กเข้าไปใกล้เค้าเค้าทำจมูกฟุดฟัด เพราะเกลียดน้ำหอมเรา😅เค้าก็คงคิดว่าเราเหม็น😂 #ไร่เบญจรงคกุล Cr @suriya__n

5,709 | 827 days ago | 32

😌หน้านิ่ง เก่งนะ🤔

1,681 | 827 days ago | 19

💚

5,404 | 827 days ago | 36

Burn Buddy.😅#Body

1,385 | 827 days ago | 23

let's do Body firm😄

4,402 | 827 days ago | 21

จันกะผัก ย่อมาจาก ผักของ จักรพรรดิ👑💚🥬🙌🏻

6,210 | 829 days ago | 47

กินน้ำเงี้ยวเป็นด้วยนะลูก😆ลูกชายเเม่☺️ #ล้ำเเต้ก่อครับ

2,963 | 830 days ago | 58

🙏🙂✨

5,917 | 830 days ago | 113

ได้มากราบหลวงปู่วัดเทพนิมิตร พระพรหมวชิรคุณ (หลวงปู่ไพบูลย์ ) นับเป็นบุญเหลือเกิน🙏

3,827 | 830 days ago | 15

มาเรียนรู้ เดี๋ยวมาใหม่อีก10วัน หลักสูตรเรียนรู้ วันนี้มาเจอพี่ๆที่ศูนย์ก่อน☺️

1,062 | 830 days ago | 7

💚มีความสุข เมื่ออยู่กับผัก สามีก็เร่งจัง☺️เดี๋ยวมาเองเลย 😃

1,566 | 830 days ago | 8

เก็บถั่วทานกัน😃 #จันกะผักศูนย์ชัยพัฒนา

1,286 | 831 days ago | 6

เป็นร้านกาแฟที่ Wifi สวยที่สุดเลย🙂

835 | 831 days ago | 17

สมเด็จพระราชินีพระพันปีหลวงทรงมาสอนหนังสือชาวเขา เเละทรงก่อตั้งโรงเรียนเจ้าพ่อหลวงอุปถัมภ์ห้าให้ที่ดอย ขอพระองค์ทรงพระเจริญ🙏💙

866 | 831 days ago | 23

🙏 ตามรอยเท้าพ่อ🙏

736 | 831 days ago | 12

⛰💚

7,389 | 831 days ago | 59

✨✨⛲️🏞

127 | 894 days ago | 4

คลิบนี้ดีมากค่ะ เขาชื่อลักษมี Lakshmi English = Linglish มุขเขาครับ เรื่องนี้ดูแล้วค่ะ ไม่ได้ฉายในไทย หาโหลดตามเว็บก็ไม่มี ต้องหาใน bit torrent ได้มาเป็นภาษาฮินดีอีก ต้องไปหาซับอังกฤษมาถึงดูรู้เรื่อง ประเด็นที่เขาไม่ใช้ล่าม เพราะเขาอยากสื่อสารตรงด้วยตัวเองมากกว่า ในคลิป 2 ประโยคแรกเขาพูดฮินดี ล่ามที่อยู่ขอบซ้ายเวทีแปลให้... ต้องดูแต่ต้นเรื่อง เขาเป็นแค่ลูกจ้างที่ทำหน้าที่ช่างในร้านอ๊อกๆเชื่อมๆเหล็กเท่านั้น... แต่ความที่เป็นคนไม่เคยหยุดคิด เมื่อเมียมีประจำเดือน ต้องหลบไปกักตัวเองในพื้นที่ระเบียงนอกตัวบ้าน และใช้แค่ผ้าเก่าๆ มาซับเพื่อไม่ให้เปรอะส่าหรี ซึ่งเขามองว่ามันผิดหลักสุขอนามัย ด้วยความรักเมีย จึงไปซื้อผ้าอนามัยจากร้านขายยามาให้เมียใช้ แต่พอเมียเห็นราคา ก็บอกให้เอาไปคืนเพราะแพงมากถ้าเทียบกับค่าครองชีพ เขาเอาไปคืนแต่ร้านไม่รับคืน เขาจึงเอามาผ่าดู เพื่อจะทดลองทำเอง แต่ทำเองจะให้ใครใช้ ก็เมียไง ครั้งแรก ครั้งสอง ล้มเหลว เพราะมันเปรอะออกมาด้านข้าง เมียไม่ยอมใช้อีก เขาทดลองทำโดยตระเวนไปให้นักศึกษาใช้ฟรีๆแค่ช่วยตอบแบบสอบถาม จนชาวบ้านหาว่าเขาเป็นโรคจิต หมกมุ่นแต่เรื่องสกปรกนี้ สุดท้ายโดนครอบครัวเมียกดดันให้ต้องแยกทางกัน เขาเศร้ามาก แต่ก็ยังไม่เลิกค้นคว้า จนในที่สุดเขาสามารถผลิตผ้าอนามัยที่ได้มาตรฐานด้วยเครื่องจักรราคา 98,000 รูปี (ประมาณรูปีละ 0.44 บาท) และราคาผ้าอนามัยอันละ 2 รูปี ไม่หยุดแค่นั้น เขาไม่ต้องการรวย เขาจึงพัฒนาเป็นวิสาหกิจชุมชน ให้แต่ละชุมชนสามารถผลิตเองขายเองใช้เองในชุมชนได้ในราคาถูก เรื่องราวของเขาเริ่มเป็นที่รู้จัก จน UN เชิญเขาไปพูดตามคลิปข้างต้น...และเมียมาขอคืนดีในที่สุด

2,307 | 896 days ago | 21

@nokyoong13 🥰💕

8,760 | 896 days ago | 65

เจอเพื่อนบ้างไรบ้าง😄🙃😉

174 | 896 days ago | 0

“สุขภาพที่ดี จะเป็นภูมิต้านทานให้กับคุณ” ไทยยูเนี่ยน ส่งความห่วงใยให้ทุกคน หันมาใส่ใจในสุขภาพ เพื่อเป็นภูมิต้านทานให้กับตนเองและคนที่รัก “มอบน้ำใจ…ให้ตนเอง” ด้วยการดูแลรักษาสุขภาพกายและสุขภาพใจของตนเองและคนที่เรารักให้แข็งแรงและแข็งแกร่ง รับประทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ทำจิตใจให้แจ่มใส เพื่อให้เราทุกคนผ่านพ้นสถานการณ์นี้ไปด้วยกัน #Thaiunioncares #Thaiunion https://www.thaiunion.com/en/thai-union-cares/community/1463/healthy-living-will-help-protect-you-thai-union-is-committed-to-healthy-living-for-everyone

3,331 | 897 days ago | 17

สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าสิริวัณณวรี นารีรัตนราชกัญญา 🙏🧡👑 ทรงนำคอลเลคชั่นที่ทรงออกแบบ AUTOMNE/HIVER 2021-2022 collection ภายใต้ชื่อ "THE OTHER SIDE OF MIDNIGHT" ของ SIRIVANNAVARI Bangkok #🧡🧡🧡

4,494 | 897 days ago | 31

สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าสิริวัณณวรี นารีรัตนราชกัญญา 🙏🧡👑 ทรงนำคอลเลคชั่นทรงออกแบบ AUTOMNE/HIVER 2021-2022 collection ภายใต้ชื่อ "THE OTHER SIDE OF MIDNIGHT" ของ SIRIVANNAVARI Bangkok ออกแสดง อันนำมาซึ่งความปลื้มปิติในพระอัจฉริยภาพของทูลกระหม่อมแก่ข้าพระพุทธเจ้าเป็นล้นพ้น🙏🙂 🎉🎉🎉🎉

371 | 897 days ago | 3

@rakbankerd_official พืชพันธ์ใหม่ได้รับสิทธิ์คุ้มครอง สนใจอ่านต่อ คลิก @rakbankerd_official

8,564 | 898 days ago | 57

2,231 | 898 days ago | 14

ไม่ได้เจอกันเลยคิดถึงอยากคุยนานๆไว้นัดกันทานข้าวนะคะ😘 @poydtreechada 💕

3,545 | 898 days ago | 5

ดีใจกับคุณปลาทูด้วยค่ะได้น้องเเล้ว🎉🎉🎉🎉👶🏻เเละยังสวยอยู่เลย❤️ @platoo_thanchanok

3,284 | 898 days ago | 4

❤️💕💕💕💕 @kew_jum Love you 💕ทั้ง2คนเลย

5,306 | 898 days ago | 15

พี่สาวที่น่ารักเสมอ❤️💕🙏 รักพี่สาวนะคะ @panglamsam

4,584 | 898 days ago | 43

#materialgirls 💕❤️

1,076 | 898 days ago | 17

#outfits @sirivannavari_shop 🧶 👗 🪡 @toonchaidit @tae.chatchat #hair #makeup

4,538 | 898 days ago | 32

🌾🌾🌾🌾🌾🌾ข้าวขาวมะลิตั้งท้องงามอร่ามขอ☺️หนาวสักสองสามวันเพื่อความหอมพร้อมเก็บเกี่ยววันพ่อ ปีนี้ฝนดีและน้ำใบบ่อลึกก็เต็มตลอดปลอดภัย ปัญหาเดียวคือพอเราไม่ใช้ยาฆ่าแมลง เเมลงเขาเลยมาช็อปปิ้งที่ไร่เรา🦗🕷🕸🐞 (ข้าวขาวหอมมะลิจากกู่ด่าสิงห์ร้อยเอ็ด จะกลายเป็นขาวมะลิเมื่อลงดินในภาคกลาง) #ไร่เบญจรงคกุล #แลนด์อาร์ตแปลงปลูกป่าเกษตรนิเวศน์

5,880 | 899 days ago | 53

💐🌸🌸🌸🌸🌉

1,926 | 899 days ago | 12

เบอร์ติดต่อ 061-698-9446 @tawan_narusa 🙏

3,635 | 900 days ago | 28

สมองหล่อจัง เท่อ่ะ ไปนั่งฟังสามีสัมภาษณ์เเล้วได้ความรู้เยอะเลย ทั้งเรื่อง Ai ธุรกิจการทำหุ่นยนตร์ในอนาคต ศิลปะ และเกษตร #แลนด์อาร์ตแปลงปลูกป่าเกษตรนิเวศน์ #รักบ้านเกิดการเกษตร #พิพิธภัณฑ์โบราณโขน #กว่าจะถึงวันนี้คุณบุญชัยไม่ได้มาง่ายๆก็เเล้วกัน #ธุรกิจสีเทา อาวุธ ขายเครื่องรบไม่ยุ่ง ขี้เกียจช้อปปิ้งทุกวัน😄😆เปลี่ยนเงินให้เป็นของ 😉🤭🤫

2,427 | 901 days ago | 23

@oganic_concept 🙌🏻 งดเเป้งขนมน้ำตาลไป2อาทิตย์ น้ำหนักก็ลงไปโลครึ่ง ทานอาหารพวกผักปลา ไก่ detoxน้ำผักทุกวันจันทร์ ร่างกายไม่ขาดอะไร ทานตามกรุ๊ปเลือดที่บำรุงเลือด ระบบเผาผลาญเลยดีขึ้น รู้สึกมีแรงและน้ำหนักลง ตั๊กทานเเต่มื้อสำคัญ เช้าเที่ยง เย็น ไม่ เเต่หากต้องทานก็เก็บมื้อกลางวันไว้ทานเย็น ใครสะดวกทำอาหารเอง ก็มีเมนูไทยหลายอย่างที่ทานเเล้วไม่หนักต่อร่างกายมาก #อยากให้ทุกคนใส่ใจอาหารสดมากกว่าค่ะ เพื่อสุขภาพที่ดีในอนาคต✌️

1,197 | 902 days ago | 17

1จงเข้มแข็งต่อสิ่งที่รบกวนจิตใจ 2ยิ่งสูงยิ่งต้องยืนให้เเข็งเเรงมั่นคง 3ความเป็นเเม่จะทำให้ผู้หญิงเเข็งเเรงกว่าที่เคยเป็น 4ไม่มีใครประสบความสุขความสำเร็จได้โดยไม่เสียอะไร 💕คำคมของตั๊กค่ะ🥲🙂😁 #ยิ้มสู้ ขอบคุณเครดิตภาพ @innnews_official

13,924 | 902 days ago | 141

สวัสดีค่ะทุกคน ตั๊กขอเเจ้งเรื่องข่าวปลอมนี้นะคะ เราไม่ได้มีบ้านบนเขานะคะ หากเพจนี้ยังไม่ลบตั๊กจะเเจ้งลบที่โรงพักค่ะ #ข่าวไม่เป็นความจริงนะคะ 🙏ช่วยเเชร์ด้วยค่ะ เเละขอให้เพจนี้ลบด่วนค่ะ จะเกิดความเข้าใจผิดได้นะคะ ตั๊กเชื่อว่าจะมีการใส่ร้าย เเละเขียนข่าวปลอมอีก เเต่อยากให้ทุกท่านรู้ว่าตั๊กก็จะดำเนินการตามกฎหมายอย่างถูกต้อง หากมีอีกก็จะสู้เรื่อยๆจะไม่นิ่งเฉย ให้ใส่ร้ายเเละเขียนข่าวปลอมเเบบนี้ ขอส่งข้อความนี้ไปถึงคนที่คิดปองร้ายตั๊ก ว่าตั๊กก็จะไม่หยุดอยู่เฉยๆให้ใครมาทำร้ายเหมือนกัน เเต่ทุกอย่างจะเป็นไปตามกฎหมายค่ะ

1,221 | 903 days ago | 16

@akesislife @absolute_health_regenerative Line : akesislifeclinic Facebook : AkesisLife

329 | 903 days ago | 4

@rakbankerd_official

13,351 | 903 days ago | 109

นั่งรถมาส่งลูกที่โรงเรียน ได้เห็นภาพนี้เเล้วรู้สึกคิดถึงบ้านที่สุพรรณ ตั๊กเชื่อว่าเมื่อเราสร้างอาหารเองเราจะมีกินเสมอวิถีชีวิตที่ง่ายยั่งยืน เเต่ มลภาวะอากาศสมัยนี้ขอเถอะค่ะ พยามให้ดีกว่านี้หน่อยเถอะเพื่อความสะอาดในการสร้างอาหาร ปลูกเองขายคนในประเทศเองเงินก็มุนเวียนกันในประเทศ เกษตรกรไทยก็ไม่จน #ควรมีกฎหมายให้กับพ่อค้าคนกลางที่ช่วยขาย หากมีกฎ จะตกลงกันง่ายขึ้น บ้านเราก็ต้องคู่กับการเกษตรหากทิ้งไปซื้อประเทศอื่นอย่างเดียว เราก็ต้องหาเงินซื้อของประเทศอื่นกิน เเล้วเค้าก็รวยฝ่ายเดียว เเล้ววันนึงเค้าผลิตไม่พอขายเราล่ะค่ะ เราจะทำอย่างไร เป็นข้อคิดที่ควรทำอย่างจริงจังมากค่ะ ✌️ #ยังอนุรักษ์ให้สร้างอาหารเองที่บ้านค่ะ #อยู่คอนโดปลูกในกระถาง ได้เปรียบเรื่องแมลงด้วยค่ะ #คนรวยที่สุดคือคนที่อดยากน้อยที่สุดมีกินทุกวันไม่สนใคร เก็บผักกินเองลดค่าใช้จ่ายได้มาก

2,141 | 994 days ago | 44

#เเพรวwedding

2,465 | 994 days ago | 42

#เเพรวwedding

13,364 | 995 days ago | 74

เเค่ลุกเเละเคลื่อนไหวเพื่อสุขภาพนะคะ💕🙂 ง่ายๆไม่ต้องมีเครื่องมือ ออกได้ทุกที่ จัดไป200ครั้ง🧍🏻‍♀️👈🏻🤟🏻

2,171 | 995 days ago | 19

@haewon.salon ❤️

1,528 | 996 days ago | 16

นกกวัก🐦 มาเยี่ยมไร่เบญจรงคกุล ตั๊กคิดว่า ไร่เราเป็นเกษตรอินทรีย์ปลอดภัยโดยแท้จริง สัตว์ทั้งหลายก็จะมาเยี่ยมเยียนและอยากอยู่ด้วย 🌍 🌈 🌞 #กาลครั้งหนึ่งนานมาแล้วยังมีสถานที่ ที่ปราศจากการโกหกและความเจ็บปวด☀️มีแสงแดดอ่อนอ่อน🖼📖 เครดิตภาพ @suriya__n #ไร่เบญจรงคกุล #แลนด์อาร์ตแปลงปลูกป่าเกษตรนิเวศน์

525 | 997 days ago | 2

นกกวัก เดินเล่นชิลๆ☺️ Cr: @suriya__n #ไร่เบญจรงคกุล #แลนด์อาร์ตแปลงปลูกป่าเกษตรนิเวศน์

1,185 | 997 days ago | 9

ต้นพะยอมตายไป5ต้น ที่อยู่ในภาพรอดจ้า🌳🎉🎊 ประกันไม่จ่ายเพราะเราซื้อจากสวนเลย เเต่หากซื้อเเบบมีประกันเเพงเด้อจ้า เเชร์การซื้อขายให้ผู้ที่อยากซื้อต้นไม้ใหญ่นะคะ Cr: @suriya__n #ไร่เบญจรงคกุล #แลนด์อาร์ตแปลงปลูกป่าเกษตรนิเวศน์

1,426 | 997 days ago | 6

โกโก้ฉันอีก5ปีคงได้กิน😄☺️😁😄😆🍫 🍫 Cr: @suriya__n #ไร่เบญจรงคกุล #แลนด์อาร์ตแปลงปลูกป่าเกษตรนิเวศน์

1,476 | 997 days ago | 13

นกกาน้ำ 🦅ขึ้นต้นไม้เก่ง Cr: @suriya__n #ไร่เบญจรงคกุล #แลนด์อาร์ตแปลงปลูกป่าเกษตรนิเวศน์

1,590 | 998 days ago | 102

ขอนำบุญมาฝากนะคะทุกท่านที่ติดตามตั๊กขอให้ทุกท่านปลอดภัยจากโรคภัยโรคระบาดทั้งหลาย #ตั๊กได้สั่งทำยาฟ้าทะลายโจร5,000เม็ด ให้ผู้ป่วยที่ติดเชื้อและรักษาตัวเองที่บ้านโดยมีสำนักเเม่ร่วมบุญร่วมแรงกัน🙏🏻

15,509 | 1001 days ago | 534

ทรงพระเจริญยิ่งยืนนาน🙏🏻💛

3,824 | 1001 days ago | 22

@healthybytasty 💕

1,196 | 1004 days ago | 12

@nourishcafebangkok ❤️

13,009 | 1004 days ago | 54

กักตัวอยู่บ้านน้ำหนักข้าวหอมขึ้น6โล 🤔ส่วนเเม่ ก็ชิลๆนะเเต่หาเสื้อผ้ายังไงไหวคร้าาาา

741 | 1005 days ago | 13

อย่าลืมรักษาศีลกันให้มั่นนะคะ🙏🏻🌈🌻 ขอบคุณคลิปวีดีโอจาก สำนักเเม่ชีน้อยค่ะ #สำนักแม่ชีรัตนไพบูลย์ #สำนักเเม่ชีไทย #ไม่มีการขอบริจาคนะคะ คลิปนี้เป็นการกล่าวถึง เทศกาลเข้าพรรษาเเละชวนทำบุญเท่านั้น โปรดอย่านำคลิปไปเเอบอ้างนะคะ 🙏🏻

2,553 | 1005 days ago | 21

เรื่องราวดีๆ Thailand เหรียญทองเหรียญแรก ในโอลิมปิก 2020 🏅 ขอบคุณ“น้องเทนนิส” #ทีมชาติไทย 🇹🇭 ดีใจด้วยที่ทำได้สำเร็จนะคะ👏👏👏🌈🎉💕

7,783 | 1006 days ago | 73

@americaneagleth 👍🏻👖🙌🏻 #สวยในเเบบที่เราเป็น🙂

36,183 | 1009 days ago | 1360

ถึงพระองค์จากพวกเราไปเเต่พระองค์ยังทิ้งแนวทางไว้นะคะ #เรารักสถาบันพระมหากษัตริย์🙏🏻 สร้างเขื่อนสร้างอาชีพ วางเเผนที่ไม่ให้น้ำท่วมยังยากกว่า #นำวัคซีนที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเข้ามาให้เร็ว ไม่ยากหรอกค่ะ คุณทำได้ #รัฐ เริ่มจากฉีดให้หมอด่านหน้าพยาบาล โรงพยาบาลทุกเเห่ง เเละเเสดงน้ำใจ ฉีดให้ประชาชนที่ประท้วงก่อนเลย ใครอยากฉีดปักเข็ม #ประชาชนรอด รัฐรอด ทุกฝ่ายhappiness

3,456 | 1010 days ago | 12

กินระลึก #ดูภาพวนไปค่ะ ❤️‍🩹

1,437 | 1010 days ago | 11

#ภาพจำที่อยากกลับไปหา 🏘🏔 #ดูภาพเก่าวนไป ☺️

2,462 | 1010 days ago | 15

#ดูภาพเก่ารักษาใจ❤️‍🩹🫀 #italyforrent #lambertescageorgofili #อยากไปเที่ยวกับสามี🥺เเละครอบครัวเเล้ว

1,228 | 1010 days ago | 5

เที่ยวระลึก

2,662 | 1010 days ago | 15

#Switzerland

4,663 | 1010 days ago | 20

ภาพเก่าก็เด้งมา 😍 คิดถึงสวิตเซอร์แลนด์&เยอรมัน #หน้าตาเเม่หนาวมาก😅🥶 #หน้าตาสามีกับลูกชายรูปสุดท้าย แฮปปี้มาก❄️😄ชอบความหนาวเย็น

5,788 | 1020 days ago | 112

@narusa_tawan 😯😯😦 #กระชายเเพงมาก😓ใครขายโล200ลดด่วนเด้อคร่าาา นะ น้าาาคะ

1,696 | 1023 days ago | 39

ขอบคุณ @tae.chatchat @yum.omg ที่เป็นสะพานบุญ และ เป็นส่วนหนึ่งในการจัดทำอาหารเเละน้ำดื่มเเละร่วมช่วยกันบอกต่อนะคะ ขอเป็นกำลังใจ 1.มอบเป็นกำลังใจให้กับเจ้าหน้าที่อาสาสมัครดับเพลิง และ ผู้อพยพทั้ง 7 จุด ที่ได้รับผลกระทบจากเหตุการณ์โรงงานพลาสติกระเบิด ณ มูลนิธิร่วมกตัญญู สาขาบางพลี จังหวัดสมุทรปราการ 2.มอบเป็นกำลังใจให้กับเจ้าหน้าที่หน่วยพยาบาล และ ผู้ป่วยติดเชื้อ covid-19 ณ โรงพยาบาลสนามบุษราคัม เมืองทองธานี เพื่อมอบให้กับศูนย์กักตัวชั่วคราวสำหรับผู้ติดเชื้อโควิด-19 วัดสะพาน เขตคลองเตย ขออนุโมทนาบุญที่ได้เกิดขึ้นแล้วนี้ให้กับทุกท่านนะคะ #ขอเป็นกำลังใจให้กับทุกท่าน #เราจะผ่านวิกฤตนี้ไปด้วยกัน 💛🧡❤

2,541 | 1023 days ago | 71

6 กค 64 ส่งมอบ รพ.สนามพลังแผ่นดิน รพ.มงกุฏวัฒนะ แจ้งวัฒนะ 14 #ขอบคุณผู้ร่วมลงเเรงนะคะ #ทยอยทำเน้อ ทำเยอะก็ไม่มีเเรงคนมาก ขอบคุณน้องๆที่ร่วมช่วยกันค่ะ @yum.omg @tae.chatchat #ใครอยากร่วมติดต่อมานะคะ มีคนลงพื้นที่ 061-545-9951 คุณจ๋า #ตอนนี้จะนำไปร่วมช่วยผู้เดือดร้อนจากเหตุการณ์โรงงานระเบิด #ไม่รับเป็นเงินนะคะ รับเป็น น้ำดื่ม เเปรงสีฟัน ยาสีฟัน เเละผ้าอนามัย เเละอาหารสุกใหม่เเบบด้านบนนะคะใครสามารถใส่กล่องที่ย่อยสลายง่ายจะขอบคุณมากนะคะเพราะกล่องที่ย่อยง่ายตอนนี้ของหมดค่ะ#ขอบคุณค่ะ

2,565 | 1026 days ago | 49

#สร้างรุกขเจดีย์ต้นไม้ใหญ่ ใครว่างไปชมกันนะคะ 🌳 ไร่เชิญตะวันเชียงราย #เราต้องใช้อากาศหายใจอย่าลืมรักษาป่ากันนะค่ะ #อย่าระเบิดภูเขา🙏🏻

8,250 | 1026 days ago | 52

ครบรอบ 1 ปี เเล้ว #ต้นพูนทรัพย์สูงใหญ่มั่นคงเเละเบ่งบาน 🌳 #บ้านสระบุรี #ไร่เบญจรงคกุล

8,897 | 1027 days ago | 119

22,289 | 1028 days ago | 121

😆😉☺️😄😅

364 | 1030 days ago | 10

ขอชวนร่วมทำบุญด้วยกันค่ะ🙂

985 | 1030 days ago | 18

@sirivannavari_shop 🥰 #sirivannavarixpeanuts #sirisnoopy #sirivannavari

4,783 | 1030 days ago | 159

#คลองเตย อนุโมทนาบุญนะคะที่ได้ร่วมช่วยกันนะคะ 🙏🏻🤟🏻💕🙂 @tae.chatchat @yum.omg

5,121 | 1030 days ago | 137

อนุโมทนาบุญกับน้องๆนะคะ @tae.chatchat 🙏🏻🙂💕 เราจะทำกันอีกน้าาาาา🤟🏻💕❤️🙂 @yum.omg

1,151 | 1031 days ago | 22

💕🤟🏻#เก็บโดยน้องข้าวหอม

840 | 1031 days ago | 13

@nika_zubra 🦉😂 #cute

187 | 1031 days ago | 4

ลองตามดูนะคะ น่ารักดี☺️☺️🦉🐱

11,220 | 1034 days ago | 56

เลี้ยงวันปิดเทอมออนไลน์ครับ💕

3,012 | 1034 days ago | 23

เป็นเเบบให้การวาด 🏞

4,076 | 1034 days ago | 43

💚🥦

2,327 | 1034 days ago | 30

🌸

1,072 | 1035 days ago | 16

🥰🎊🎉ร่างสุดท้าย noเเก้เเล้ว🥰🤟🏻💕

3,440 | 1036 days ago | 25

คิดถึงตอนเรียนวาดรูปที่ 🤟🏻มหาวิทยาลัยศิลปกร เลิกเรียนเสร็จต้องนั่งกินต้มยำทีนไก่🙂ใช่มั้ยพี่ติม @itimtattoolab

11,329 | 1038 days ago | 62

@mondaysweetbake 🍿 #กินเเล้วป๊อบ🍿🤠

13,155 | 1041 days ago | 98

@diormakeup 👄💄

1,849 | 1043 days ago | 39

🩰

9,928 | 1044 days ago | 104

📷🎞

3,249 | 1050 days ago | 20

@lornajanethailand ❣️

2,740 | 1050 days ago | 22

@lornajanethailand #ชุดออกกำลังกายที่เหมาะกับทุกกิจกรรม💕

1,144 | 1050 days ago | 19

🤎🤍🤎🤍

5,615 | 1056 days ago | 96

ขอน้อมถวายพระพร องค์สมเด็จพระนางเจ้าพระบรมราชินี ขอทรงพระเกษมสำราญ 🙏🏻💜 ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม ข้าพระพุทธเจ้า นางบงกช เบญจรงคกุล 🙏🏻💜💜💜

434 | 1057 days ago | 5

@aetherdiamonds เพชรที่ได้รับผลกระทบเชิงบวกอย่างยั่งยืน เป็นครั้งเเรกของโลกที่เพชรถูกเเปรธาตุจากอากาศ อนาคตของเครื่องประดับที่ดีออกเเบบมาเพื่อมนุษยชาติเเละโลก #เพชรAether #เพชรวีเเกน

225 | 1057 days ago | 0

RAKBANKERD Selected ชวนคุณมาสร้างภูมิคุ้มกันโรคจากพลังผักออร์แกนิกหลากชนิดกับ “Super Greens Power พลังผักตามฤดูกาล ต้านโรค” 🍵เพิ่มความสะดวกให้ทุกเมนูสร้างสรรค์เพื่อสุขภาพ ด้วย “ผงอิตาเลียน เคล ออร์แกนิก” และ “ผงจิงจูฉ่าย ออร์แกนิก” สามารถใช้ผสมน้ำ นมหรือเมนูต่างๆ ที่คุณชื่นชอบเพื่อเพิ่มคุณค่าทางอาหาร ต้านโรค ผลิตภัณฑ์มาตรฐาน Organic Thailand และ USDA ของคุณศิริวิมล กิตะพาณิชย์ เกษตรกรสำนึกรักบ้านเกิดปี 2559 จ.เชียงราย ผู้มีความเชื่อว่า “วัตถุดิบที่ดีจากธรรมชาติ นำไปสู่การสร้างสรรค์ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าต่อผู้บริโภคและโลกของเราอย่างยั่งยืน” * ผงอิตาเลี่ยน เคล ออร์แกนิก ราคา 320 บาท * ผงจิงจูฉ่าย ออร์แกนิก ราคา 280 บาท 🥗หรือจะอร่อยเพลินอย่างมีคุณค่ากับ “วาฟเฟิลผักโขมอินทรีย์” ที่มีวัตถุดิบเป็นผักโขมอินทรีย์ปลูกในโรงเรือนปิด และ “ผักโขมอินทรีย์อบกรอบ” ที่มีให้เลือกถึง 4 รสชาติ * รสดั้งเดิม * รสธรรมชาติ * รสพิซซ่า * รสสาหร่าย ผักโขมอินทรีย์อบกรอบ ราคา 35 บาท วาฟเฟิลผักโขมอินทรีย์ ราคา 59 บาท ราคาสินค้าไม่รวมค่าจัดส่ง สินค้าพร้อมส่ง จัดส่งสินค้า: ทุกวันจันทร์, พุธ, ศุกร์ ตลอดเดือนพ.ค.นี้ สั่งซื้อสินค้าได้ที่ Line@: @rakbankerd หรือคลิก https://lin.ee/yw0iFoh มาสร้างภูมิคุ้มกันโรคต่างๆ ด้วยพลังผักออร์แกนิก พร้อมส่งเสริมและอุดหนุนเกษตรกรวิถีอินทรีย์ สร้างรายได้และกระจายสู่ชุมชน ไปพร้อมกัน😊 🎟พิเศษ!! เมื่อซื้อสินค้าใน Rakbankerd Selected (รวมทั้งร้าน) ครบ 500 บาท/ ใบเสร็จ รับคูปองส่วนลดมูลค่า 50 บาทเพื่อใช้เป็นส่วนลด เมื่อซื้อสินค้าตั้งแต่ 500 บาทขึ้นไป ในครั้งถัดไป (ยกเว้นกาแฟและเบเกอรี่) * คูปองส่วนลดใช้ได้ครั้งเดียว ไม่สามารถแบ่งชำระ แลกเปลี่ยนและทอนเป็นเงินสดได้ * คูปอง 1 ใบใช้ได้กับการซื้อ 1 ใบเสร็จเท่านั้น * หมดเขตการใช้คูปองวันที่ 11 มิถุนายน 2564 #รักบ้านเกิด #rakbankerd #กินสร้างสุข #ปลูกสร้างสรรค์ #สุขยั่งยืน #ผักตามฤดูกาล #พลังผัก #ต้านโรค #organic #healthy #sustainable

214 | 1057 days ago | 2

Facebook : Rakbankerd selected @rakbankerd_official @rakbankerd_selected "ร้าน RAKBANKERD selected" ชั้น G อาคารเบญจจินดา เขตจตุจักร หรือเพียงแอด Line: @rakbankerd เราพร้อมส่งมอบสินค้าคุณภาพและประสบการณ์ใหม่ถึงมือคุณ #รักบ้านเกิด #rakbankerd #กินสร้างสุข #ปลูกสร้างสรรค์ #สุขยั่งยืน #organic #healthy #sustainable

4,344 | 1057 days ago | 60

❤️🙂

12,283 | 1058 days ago | 61

@healthybytasty 🥙🥗🥦🥬🥒🌶🫑🥑🍆🍅🥝🥥🫐🍏

480 | 1059 days ago | 11

@mocabangkok 🙏🏻❤️

3,847 | 1063 days ago | 63

Hastag : #ตั๊กมั่นใจใช้แฮวอน #Haewon #HaewonHairCare #เซรั่มผมแฮวอน #เซรั่มโกงอายุผม #แฮวอน 😃☺️

1,379 | 1064 days ago | 21

ชื่อภาพนั่งปลง ใครวาด?ทายหน่อย

326 | 1065 days ago | 2

#กระทรวงสาธารณสุข #โรงพยาบาลเจ้าพระยายมราช #คงมาลัย #คาราบาว

7,222 | 1067 days ago | 46

🦖👀

20,965 | 1067 days ago | 72

🦖🤺😄

1,861 | 1070 days ago | 16

😷🦠👀

2,378 | 1071 days ago | 42

ลุงฝากบอกว่า ลุงฉีดวัคซีนเเล้วค่ะ🙂❤️

816 | 1072 days ago | 14

🌈✨🥰❤️❤️

1,994 | 1072 days ago | 36

เเละรีบดูเเล ตรวจสอบ✌️เชียร์หนังสือเล่มนี้ค่ะ❤️🙂

7,257 | 1073 days ago | 82

Miss family Thinking of meeting with everyone Didn't meet the family at all.😶

4,182 | 1075 days ago | 15

🌊☺️🤽🏻‍♂️🏊🏻‍♂️

15,323 | 1075 days ago | 64

😄

4,544 | 1075 days ago | 25

ขอเชิญชวนทุกท่านร่วมบริจาคเงินเพื่อรับ #เข็มวันอานันทมหิดล (เข็มละ 100 บาท) เข็มที่ระลึกเนื่องใน #วันอานันทมหิดล (9 มิ.ย.) วันคล้ายวันสวรรคต ร.8 ผู้พระราชทานกำเนิด “แพทย์จุฬาฯ” รายได้สมทบทุนโครงการพัฒนาวัคซีนโควิด-19 (ChulaVRC), มูลนิธิอานันทมหิดล, มูลนิธิสงเคราะห์เด็ก สภากาชาดไทย, ช่วยเหลือพระภิกษุสงฆ์อาพาธ–ผู้ป่วยยากไร้ รพ.จุฬาลงกรณ์ บัญชีออมทรัพย์ชื่อบัญชี วันอานันทมหิดล ธ.ไทยพาณิชย์ สาขาสภากาชาดไทย เลขที่บัญชี 045-508231-4 ยังตั๊กขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านนะคะ🙏🏻🙂✨ ลงทะเบียนเพื่อขอรับเข็มฯ https://anandaydonation.docchula.com/ @anan_day #ANANDAY2021 #COVID19

2,735 | 1076 days ago | 22

🦦คิดถึงงานศิลป์เเล้ว เปิดกักตัวเเล้วไป @mocabangkok กันนะคะ🙂❤️🌈ชมงานศิลป์คลายเครียดกัน😃

3,595 | 1077 days ago | 29

ผ้าพันคอชุดนี้ได้รับแรงบันดาลใจจากผลงานเซรามิก ผลงานจิตรกรรมและภาพพิมพ์ ยุคแรกของอาจารย์ชลูด นิ่มเสมอ โดยอาจารย์ชลูดมักจะนำเรื่องราววิถีชีวิตไทย มาเขียนสีลงบนผลงานเซรามิกรูปทรงต่างๆนักออกแบบของเราจึงได้ออกแบบลายผ้าพันคอโดยคงแนวความคิดของท่านอาจารย์ไว้ แต่ได้เพิ่มความสดใสด้วยการจินตนาการสีสันเพิ่มเติมลงไป เพื่อให้ได้ผ้าพันคอที่งดงามแต่ยังคงเอกลักษณ์ของผลงานอาจารย์ชลูดเอาไว้ "อาบน้ำ" เป็นหนึ่งในผลงานภาพพิมพ์แกะไม้สีน้ำจำนวนหลายชิ้น ช่วงปี พ.ศ. 2498 - 2508 ของอาจารย์ชลูด นิ่มเสมอ ผลงานในช่วงนี้มักแสดงถึงอิริยาบถของผู้หญิงในสภาพแวดล้อม และกิจกรรมต่างๆโดยเน้นความงามของรูปทรง สี และองค์ประกอบของภาพที่เรียบง่ายไม่ซับซ้อน Facebook:ชลูด นิ่มเสมอ Chalood Nimsamer Collection and Archive

1,399 | 1077 days ago | 7

@jonianwar เทศกาลหนังสั้นโลกป่วย เราต้องเปลี่ยน (CCCL Film Festival) เปิดรับผลงานหนังสั้นโลกร้อนเข้าร่วมประกวดชิงเงินรางวัลมูลค่ารวมกว่า 190,000 บาท แล้ววันนี้! ⠀ CCCL Film Festival เปิดรับผลงานหนังสั้น ⠀☑️ เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ ⠀☑️ ภายใต้หัวข้อ #สานสันติสู่ธรรมชาติ #MakingPeaceWithNature ⠀☑️ ความยาวไม่เกิน 15 นาที ⠀ ในปีนี้เทศกาลแบ่งการประกวดหนังสั้นออกเป็น 2 สาขา ได้แก่: ⠀1️⃣ หนังสารคดี (documentary) ⠀2️⃣ หนังสั้นประเภทอื่น ๆ (non-documentary) ⠀ ผลงานที่ผ่านการคัดเลือกจะได้ ⠀🎞 จัดแสดงในเทศกาล CCCL Film Festival ช่วงปลายเดือนพฤศจิกายน ⠀🏆 รับพิจารณาชิงเงินรางวัลมูลค่ารวม 190,000 บาท ⠀ 🗓 เปิดรับสมัคร: วันนี้ - 24 ก.ย. 64 📢 ประกาศผล 15 ต.ค. 64 📥 ส่งผลงานหนังสั้นที่ www.filmfreeway.com/CCCLFilmFestival 💬 รายละเอียดเพิ่มเติมที่ www.ccclfilmfestival.com ⠀ ต้องไม่พลาดงานนี้นะคะ สานต่อความฝันคนรักการเล่าเรื่อง🙌🏻 #CCCLfilmfest #CCCLfilmfestival #CCCL2021 #CCCLShortFilmCompetition

3,616 | 1078 days ago | 37

ไปร้านทำผมไม่ได้ สปาผมที่บ้านก็ได้ ง่ายๆตามนี้เลยค่ะ ทำเสร็จผมนุ่มเงา ใครลองทำแล้วเป็นยังไงมาแชร์กันได้นะคะ Hastag : #ตั๊กมั่นใจใช้แฮวอน #Haewon #HaewonHairCare #เซรั่มผมแฮวอน #เซรั่มโกงอายุผม #แฮวอน 😃☺️

864 | 1118 days ago | 22

ขอพระองค์ทรงพระเจริญ🙏🏻💜

566 | 1119 days ago | 6

@mocabangkok พิเศษ! MOCA BANGKOK เอาใจแฟนละคร “วันทอง 2021” จัดกิจกรรมนำชมห้อง "เรือนนางพิม" โดยทีมภัณฑารักษ์ที่จะเจาะลึกเรื่องราวชองนางวันทอง ในวันที่ 3-4 / 10-11 / 17-18 / 24-25 เมษายน 2564 โดยแบ่งรอบเป็น 11.00น. / 14.00 น. / 16.00 น. ตามลำดับ กิจกรรมดี ๆ แบบนี้ ต้องห้ามพลาดเลยนะครับ เตรียมตัวมาพบกันที่ห้องนิทรรศการถาวร ชั้น 3 โมค่า แบงค็อก ได้ในวันและเวลาที่กำหนดเลยครับ Special! MOCA BANGKOK would like to invite fans of the drama "Wantong 2021” to a curated tour of “Phimphilalai’s house” by our special guide during the weekends 3-4 / 10-11 / 17-18 / 24-25 of April 2021, with three rounds each day at 11.00 AM / 2.00 PM / 4.00 PM, respectively. Don’t missed out on this activity. Come to visit us at 3 Floor, Permanent Collection, MOCA BANGKOK on the specified date and time to learn more in depth about the story and life of “Wantong” ——————————————— MOCA BANGKOK • Opening hours : Tuesday – Sunday 10.00 am. – 06.00 pm. (Closed on Mondays) • Tel. 02-016-5666 • ค่าเข้าชม : https://bit.ly/2DNgFET • Google Maps: MOCA BANGKOK https://bit.ly/3hk7hq6 ———————————————

1,457 | 1120 days ago | 39

🙌🏻 @mocabangkok

174 | 1120 days ago | 0

มองที่คนรักงานศิลป์จริงๆเค้าคิดกันยังไง @mocabangkok

1,721 | 1120 days ago | 36

กันนะคะ 🙏🏻🙂 @mocabangkok

19,592 | 1121 days ago | 84

กระชับแขน🙂

2,202 | 1121 days ago | 25

😅

6,544 | 1121 days ago | 45

🥰

1,147 | 1121 days ago | 3

🙂

452 | 1123 days ago | 5

Lovely🙂A very beautiful flower @cartier

8,108 | 1123 days ago | 62

HAPPY ANNIVERSARY❤️🎉ขอบคุณสำหรับดอกไม้ค่ะ🙏🏻🙂❤️🎉

14,706 | 1123 days ago | 95

❤️HAPPY ANNIVERSARY ค่ะคุณบุญชัย🎉❤️ #สุขสันต์วันไม่โสด😄❤️🎉อีกรอบ คบ9ปีเต็มเเล้ว☺️#ครบรอบเเต่งงาน 28มีนาคม วันที่ทุกคนยินดีเเละงงๆ😅ว่าเราจะเเต่งงานกัน😃☺️🙏🏻 คุณเป็นผู้ชายที่เเสนดีเเละน่ารักมาก love you ka

7,183 | 1124 days ago | 40

#loveyou #ยิ้มสิค่ะ🙂🙃 #หน้าเช้าก็จะประมาณนี้😴🥱 #หอมเป็นเด็กตื่นเช้า🥰

4,140 | 1125 days ago | 41

#HERMES ลิปสติกสีสวยมากๆ 64MAT

13,415 | 1126 days ago | 170

☺️

14,692 | 1127 days ago | 72

#คุณบุญชัย

22,263 | 1129 days ago | 104

วันนี้ตั๊กเล่นเน้นแกนกลางลำตัวนะคะ ด้วยเครื่อง #pilates นะคะ☺️🤟🏻

11,260 | 1129 days ago | 67

ตอนเช้า🙂🎉✨ @healthybytasty #ชื่อนี้ผอมเพรียวเเน่นอน🙌🏻ค่ะ #ออกกำลังกายเยอะก็จะร่าเริงเกินหน้าเกินตานะคะ😄

357 | 1129 days ago | 3

ปกติยากันยุงจะใช้สาร DEET ในการกันยุง แต่ไม่ควรใช้กับเด็กเล็กหรือใช้ต่อเนื่องเเต่อันนี้จะลดสารDEET ลงแต่เพิ่มประสิทธิภาพโดยใช้สมุนไพรอีกสองอย่างลงไปช่วย จะสังเกตุได้ว่าจะมีกลิ่นสมุนไพรด้วยค่ะ ตัวใหม่จะใช้สารอีกตัวที่ป้องกันยุงได้ดี และปลอดภัยกว่า ใช้กับเด็กเล็กๆได้ ใช้กับคนตั้งท้องได้ สารตัวนี้เค้าค้นคว้ามาในระดับเครื่องสำอางจึงปลอดภัยต่อผิวหนังและการระคายเคือง กลิ่นก็จะละมุนกว่าด้วยนะคะ ทั้ง2 ขวดใช้กับเด็กเล็กได้เหมือนกัน เพียงแค่ว่าขวดสีเข้ม มีความเข้มข้นกว่า สำหรับคนต้องการทำ outdoor activity ไม่ว่าจะเป็นเล่นกีฬา วิ่ง trail , เซิฟสเก็ต , แค้มปิ้ง ป้องกันทากป่ากัด เป็นต้นค่ะตั๊กใช้เเล้วดีจึงแนะนำค่ะ @kayari.natural #ป้องกัน🦟ไม่บาปนะคะ ขอบคุณน้องบิ๊กที่แนะนำสิ่งดีๆให้ 🙂 @bickbencharongkul

207 | 1129 days ago | 2

@innnews_official @golfb

239 | 1129 days ago | 2

@rakbankerd_official @pirachaib 💚🙌🏻🌱✨🎉🙂

409 | 1132 days ago | 1

@innnews_official

369 | 1133 days ago | 0

สาระที่ไม่ควรพลาด คลิกเลย @innnews_official 🙂

2,814 | 1137 days ago | 15

💚🌱คิดถึงลูกชายครับบบ🤟🏻🙂 #ทำงาน

6,130 | 1137 days ago | 16

ชุดโต๊ะเก้าอี้ University Workstation 1.0B เหมาะสำหรับคนที่ต้องนั่งทำงานเป็นระยะเวลานาน เพราะช่วยจัดท่านั่งต่างๆ แม้กระทั่งการยืนของคุณให้ถูกต้องอย่างสม่ำเสมอ ช่วยลดอาการปวดหลังที่เกิดจากการนั่งทำงานระยะเวลานาน รายการสินค้าในชุด และ ขนาดของผลิตภัณฑ์ 1.โต๊ะ - กว้าง108.9 x ลึก81 x สูง115.5 ซม. 2.เก้าอี้ - กว้าง51 x ลึก72 x สูง100 ซม. 3.โคมไฟ LED - กว้าง80 x ลึก16 ซม ออกแบบมาสำหรับการอ่านการเขียน, การวาดภาพและการพิมพ์ ทั้งโต๊ะ&เก้าอี้สามารถปรับขึ้น-ลงได้เพื่อให้เหมาะสมกับความสูงของคุณ *โต๊ะ&เก้าอี้มีเลขระดับส่วนสูงบอกชัดเจน ทำให้ง่ายต่อการปรับ* โต๊ะใช้ระบบไฮดรอลิก(ลม) ปรับได้ง่าย, สะดวกและรวดเร็ว โต๊ะสามารถปรับเอียงมุมของโต๊ะได้ทุกระดับจนถึง 45 องศา เพื่อช่วยลดอาการเกร็งและปวดของคอและไหล่ โต๊ะนั้นเคลื่อนย้ายได้ง่ายโดยมีล้อเลื่อนที่ด้านหลังของโต๊ะจึงง่ายต่อการเคลื่อนย้ายไปยังตำแหน่งที่ต้องการ เก้าอี้ออกแบบมาให้เหมาะสมกับสรีระของร่างกาย ช่วยลดอาการปวดหลังเรื้อรังได้และช่วยป้องกันโรค office syndrome ที่นั่งใช้งานง่ายและพนักพิงของเก้าอี้ออกแบบมาให้เหมาะสมกับสรีระของร่างกาย *หลอดไฟ LED ประหยัดพลังงานและมีค่าของรังสี UV ที่ต่ำจึงช่วยปกป้องสายตาของท่าน* สินค้าสามารถประกอบเองได้ รับประกันโครงสร้าง 10 ปี รับประกันส่วนไม้ของโต๊ะ, ตะข่ายเก้าอี้และโคมไฟ 1 ปี @tomatokidzthailand #tomatokidz #tomatokidzthailand

1,885 | 1139 days ago | 30

เที่ยงเเล้วทานสลัดร้านนี้อร่อยจัง🥙😋 @coffeebeansbydao #เพรชที่สวยที่สุดของประเทศไทย💎 @rajdamrigems เจ้าของร้านใจดีสวยด้วย @panok ❤️

1,670 | 1139 days ago | 18

ดอกเเคโบราณให้ปลูกไว้หน้าบ้านจะได้มีคนมาเเคร์มารัก ส่วนต้นยอโบราณบอกอย่าปลูกนะเดี๋ยวคนมายอกินหมด☺️😁🤟🏻 #เชื่อโบราณไม่บานบุรี

12,723 | 1140 days ago | 122

#เมียหลวง2021 @djpchod #sadทุกซีน @wetvthailand #wetvth

1,509 | 1142 days ago | 13

ถั่วฝักยาวสีม่วงได้ผลเเล้ว🥜🎉🎉💚🥙😋 เมล็ดพันธุ์พืชผักสวนครัวจันกะผัก จากศูนย์พัฒนาพันธุ์พืชจักรพันธ์เพ็ญศิริ จ.เชียงราย มีให้เลือกหลากหลายชนิด ราคาซองละ 30 บาท มีจำหน่ายที่ร้านภัทรพัฒน์ทุกสาขา เบอร์ติดต่อ 02-282-4425-6 หรือทางเว็บไซต์ http://www.patpat9.com/th/product/detail.aspx?id=260

879 | 1142 days ago | 3

เพาะฝักทองจากการเก็บเมล็ดพันธ์ุไว้น่าจะพันธุดีเลยเอามาเพาะขึ้นเต็มเลย😃 อาทิตย์เดียวเอง😃😘💚💚💚💚🌱🌱

11,967 | 1143 days ago | 57

คาดิโอบอดี้เวท วันนี้มีตัวช่วยตัวเวทพันข้อมือ เพิ่มความหนัก ❤️🙏🏻ขอบคุณค่ะ

1,810 | 1143 days ago | 20

#เพื่อกล้ามเนื้อ❤️

2,211 | 1144 days ago | 7

📸 คุณบุญชัย

3,231 | 1144 days ago | 25

🙂

2,886 | 1144 days ago | 10

ชมพิพิธภัณฑ์บ้านเก่า ของท่านนายเลิศ ผู้ก่อตั้งบริษัทเดินรถเมล์นายเลิศ รถสีขาวสะอาด คนขับรถใส่เสื้อผ้าขาวท่านเกิดในสมัยรัชกาลที่ห้าเริ่มต้นธุรกิจต่างๆในสมัยรัชกาลที่หก จนได้เป็นบรรดาศักดิ์เป็นพระยาภักดีนรเศรษฐ์ ขณะนั้นที่ดินราคาแถวนี้(ถนนวิทยุ)ไร่ละยี่สิบบาท ลองคิดดูว่าธนบัตรใบละร้อยซื้อที่ได้ตั้งห้าไร่😁

1,100 | 1145 days ago | 14

🥳 happy birthday 🎂🎉🎁 @ying_chompoo 🎂 🎂 🎂 @au_pimnapat @ja_ratchdaporn

1,749 | 1145 days ago | 27

🙂

3,605 | 1145 days ago | 30

😌 #มะล่องก่องเเก่ง

6,702 | 1146 days ago | 56

@toonchaidit @tae.chatchat @bong_kod_tak

1,489 | 1146 days ago | 12

#bear อาทิตย์นี้ทางโรงเรียนมีกิจกรรมสัปดาห์หนังสือ วันนี้ให้นักเรียนเข้าร่วมกิจกรรมโดยแต่งตัวตามตัวละครตัวโปรด โดยได้รับแรงบันดาลใจจากหัวข้อ "โลกใบเก่า โลกใบใหม่ และโลกใบอื่นๆ" #ขอบพระคุณรูป จาก LINE ผู้ปกครองค่ะ🙏🏻🙂

1,850 | 1150 days ago | 39

#ละครคับป๋ม⏳

4,749 | 1150 days ago | 24

@kratip @zanizina 💕

3,067 | 1151 days ago | 39

🩸ผู้ป่วยโรคต่างๆ ต้องรับโลหิตในการรักษาทุกวัน 🩸โลหิตเป็นสิ่งจำเป็นที่ต้องได้มาจากการบริจาคเท่านั้น 🩸จึงต้องมีการบริจาคโลหิตเป็นประจำ ทุก 3 เดือน 🩸โลหิตจะเพียงพอ ไม่ขาดแคลน บริจาคโลหิตวันนี้-12 มีนาคม 64 รับสายคล้องหน้ากาก "Give Blood Save Lives" แทนคำขอบคุณ

5,262 | 1152 days ago | 34

💕💝

2,795 | 1152 days ago | 52

จะเลือกอะไรต้องมั่นใจก่อนเสมอ เซรั่มผมแฮวอน ผลิตภัณฑ์ที่ตั๊กเลือกใช้ ดูแลเส้นผมอ่อนโยน ปลอดภัยเห็นผลจริง มีติดไว้เหมือนมีช่างดูแลผมประจำบ้าน คุณลองหรือยัง ทำเองง่ายๆได้ที่บ้าน💕☺️😉 #ตั๊กมั่นใจใช้แฮวอน #Haewon #HaewonHairCare #HaewonHairSerum #เซรั่มโกงอายุผม #เซรั่มผมแฮวอน

11,754 | 1153 days ago | 96

ไปโรงเรียนกัน☺️📚🧮📝🎉🧸

533 | 1155 days ago | 13

2,627 | 1156 days ago | 13

ภาพนี้ขายได้150usนะคะ พี่อุ😄 @au_pimnapat เท่ากับ5พันบาทไทย☺️

8,622 | 1156 days ago | 30

☕️🍏 เสื้อเพื่อนซื้อให้ใส่เอาใจเพื่อน😁 #ท่องบท ☺️ #ความจำสั้นแต่รักฉันยาว

1,730 | 1159 days ago | 61

เซรั่มผมแฮวอน ผลิตภัณฑ์ที่ตั๊กเลือกใช้ ดูแลเส้นผมอ่อนโยน ปลอดภัยเห็นผลจริง มีติดไว้เหมือนมีช่างดูแลผมประจำบ้าน คุณลองหรือยัง #ตั๊กมั่นใจใช้แฮวอน #Haewon #HaewonHairCare #HaewonHairSerum #เซรั่มโกงอายุผม #เซรั่มผมแฮวอน

609 | 1159 days ago | 8

ตั๊กจึงขอเลือก @healthybytasty ดูเเลในส่วนของการทาน🙂🙏🏻💕

908 | 1160 days ago | 3

5 things only around my eyesMust be this size 😆🤫😅👁👁

6,149 | 1160 days ago | 37

เท่าที่ร่างกายไหว วันนี้ยืดหยุ่นร่างกายค่ะ🥰🧠🫁🫀👀👃🏻👂🏻🦵🏻💪🏼👋🏻👅👄🦷 #ร่างกายที่รัก❤️

11,135 | 1161 days ago | 54

สภาพไม่น่าเข้าร้านนี้ได้ หลังจากไปสระบุรีที่ไร่มา คุณสามีก็อยากทานข้าวเที่ยงที่ Zanotti ดิฉันบอกเลยว่าไม่ทราบมาก่อน ☺️😌 #ชุดใส่ทำเกษตรกันUV ของดิฉันก็กลายเป็นชุดทานข้าวกับสามีไปโดยเนียนๆ พนักงานในร้านคงคิดว่าดิฉันเป็นไข้ ใส่เสื้อดูหนาว 😫สามีที่รักคราวหน้าบอกก่อนเด้อคร่าาา

4,262 | 1162 days ago | 28

วันนี้เรามาดูวิธีการเก็บผักจากที่เคยหว่านเมล็ดพันธ์ุไว้🥬🥬🥬🥬🙂และได้ทำการเรียนรู้เกี่ยวกับการหมักปุ๋ยเปียกเเละปุ๋ยเเห้งจากผักผลไม้ค่ะ 🙂❤️🤟🏻💕 สนุกมากเลย

36,315 | 1165 days ago | 166

Happy Valentine’s Day na ka คุณบุญชัย💕💐ขอบคุณสำหรับดอกไม้ค่ะ 🙏🏻🙂🥰

3,200 | 1166 days ago | 12

Thank you very much K.pim ❤️🎉🙂🧧✨ @mentorpimstaysgold @bulgari @bulgarihotels

1,616 | 1166 days ago | 6

Love to eat, Eat with love😁

8,946 | 1166 days ago | 31

Date with my lovely boy 👦🏻❤️🙂

2,163 | 1166 days ago | 25

กุ๊กกิ๊กกับลูกชายมีความสุขในวันเสาร์💐🌾🙂❤️🙂 #เรียกร้องความสนใจจากลูกมากอ่าาา😄

27,563 | 1166 days ago | 212

🙂🌸🌼🌹🍃✨

5,061 | 1167 days ago | 63

วันนี้ตั๊กได้ไปพบคุณหมอฉัตรมา คุณหมอเป็นคุณหมอที่เก่งมากเรื่องการรักษาทั้งจิตใจและร่างกาย เเละได้พูดคุยกับคุณหมอเรื่องอาการปวดเบ้าตาซ้ายเเละเส้นประสาทที่ลำคอเเละช่วงกล้ามเนื้อบ่า แขน ลงมาถึงหลัง จึงได้บอกคุณหมอไปว่าตาเเห้งด้วยค่ะคุณหมอจึงเเนะนำให้ดูเเลเรื่องความเครียดที่มาจากหลายทาง เช่น การแสดงที่ต้องร้องไห้บ่อย เเละให้ตรวจต่อมไทรอยด์ ต่อมน้ำเหลือง เพื่อดูอาการจากความตาเเห้ง เพราะการร้องไห้ในการเเสดงบ่อยๆทำให้ต่อมน้ำเหลืองบวม น้ำตามาจากต่อมน้ำเหลืองภายในตัวเรา เเละหากเราไม่ดูเเลเรื่องความเครียดที่เราเองอาจไม่รู้ตัว การเเสดงที่อารมณ์ขึ้นๆลงๆอาจทำให้ไทรอยด์กับต่อมน้ำเหลืองบวมระบบเผาพลาญมีปัญหาได้ คุณหมอจึงแนะนำให้ดูเเลเรื่องความสุขเป็นพิเศษด้วยค่ะให้มีความสุขได้โดยไม่มีสาเหตุ หัวเราะเยอะๆ คุณหมอบอกให้ตั๊ก ยิ้ม ใครจะหมั่นไส้ก็ไม่ต้องรู้สึกผิดเพราะตัวเรามีสิทธิ์ที่จะมีความสุข ไม่ใช่เรื่องผิด #การเป็นนักเเสดงต้องดูเเลเรื่องจิตใจด้วยนะคะ เราจะสวยเเต่ใบหน้าไม่ได้ เพราะไม่งั้นอาจป่วยได้นะคะ ตั๊กรู้ตัวว่าตัวเองต้องได้รับบทที่หนักจึงได้มาปรึกษาคุณหมอก่อนที่จะทำอะไรกับจิตใจและร่างกายของตัวตั๊ก สิ่งนึงที่ได้จากคุณหมอคือการดูเเลตัวเองหลังการทำงานที่หนักเราควรดูเเลตัวเองอย่างไร ...เหมือนกันนะคะใครที่มีเเนวทางในการใช้ชีวิตที่หนักอยู่ก็อย่าลืมเเบ่งเวลาหัวเราะ เเละยิ้มให้ความวุ่นวายเปลี่ยนการมองโลกให้กว้างขึ้นเหมือนมองสายไฟฟ้าที่พันกันข้างทางที่มองยังไงก็ไม่รู้จะจัดระเบียบสายไฟฟ้าที่พันกันเเบบไม่รู้ต้นตอเลยมองไปก็อาจจะหัวเราะได้ว่าเป็นอะไรที่ชาติอื่นทำไม่ได้จริงๆ😄 ตั๊กเชื่อว่าทุกคนมีความทุกข์กันตามอัตภาพนะคะ ก็มองให้ขาดเเละเเบ่งเวลาให้ตัวเองมีความสุขด้วยนะคะ🙂🙏🏻❤️😁

5,469 | 1167 days ago | 28

❤️🎎ปีที่9ครึ่งของเรารู้สึกผ่านโน้นนี้นั้นมาเยอะอ่าาาา เเต่คนเราก็ต้องดูกันนานๆเน้อ😁😄ดูกันไปถึง30-50ปีโน้นว่าคุณหรือฉันจะ 책임 😁☺️ก่อนกัน ⚔️🤓 ❤️ ❤️ #ภาพของปีที่เเล้วเด้งมาเลยขอเขียนถึงคุณเค้าหน่อย☺️

11,787 | 1168 days ago | 0

恭喜发财钱财滚滚来 Happy Chinese New Year #There is nobody else in this life except family ❤️ Love you my family❤️🙂❤️❤️❤️🙏🏻🙂 #เบญจรงคกุล💕

6,823 | 1170 days ago | 57

🙂❤️😘💕🙂

16,903 | 1171 days ago | 53

เคลื่อนไหวร่างกายโดยใช้ น้ำหนักตัวเป็นเวท🙂🌟👯‍♀️🧘🏻‍♀️ #ไม่ได้ว่างนะคะเเต่สัญญากับร่างกายไว้ว่าจะออกกำลังกายตลอดเพื่อร่างกายของตัวเอง #อย่าลืมดูเเลสุขภาพกันนะคะ🙂🙏🏻

9,009 | 1172 days ago | 80

อาหารที่ปลอดภัย แคลอรี่ดี ไขมันดี🌟💋❤️🙂🙏🏻

14,896 | 1172 days ago | 58

ได้ทุกสัดส่วนค่ะ เซตนี้ ทำ10ครั้ง 3เซต🙏🏻🙂 #ท่าเเรก ท่านี้จะได้ความกระชับจากเอวข้างด้วยค่ะ ต้นขาเเละก้นเอวจะกระชับมากค่ะ

4,208 | 1172 days ago | 48

วันนี้ตั๊กจะมาสาธิตวิธีการยืดเเบบไม่ใช้อุปกรณ์นอกจากมียางยืด1เส้นเท่านั่นนะคะ ยี่ห้อใดก็ได้ค่ะ หาซื้อได้ที่ขายอุปกรณ์การกีฬาโยคะก็ได้ค่ะ 🙂🙂🙏🏻💕💕

3,374 | 1173 days ago | 31

#Cadillactrapezetable ว่าจะยืดหยุ่นได้มากที่สุดเป็นท่าไหนเเละต้องการให้เห็น โครงสร้างของกระดูกสันหลังมากกว่า #เล่นคลายกล้ามเนื้อ

1,529 | 1176 days ago | 14

เกษตรปลอดภัย #ทำไมตั๊กไม่กล้าใช้คำว่าเกษตรอินทรีย์ ไม่ใช่เพราะตั๊กใช้สารเคมี เเต่คำว่าอินทรีย์มันคลีนไปเเล้ว ในยุคที่น้ำมีโลหะหนักมากขึ้นบางพื้นที่มีสารฉี่หนูเจือปนในดิน จนต้องกรองน้ำก่อนนำมารดผักเเละต้นไม้ ตั๊กจึงขอหลบคำว่าเกษตรอินทรีย์ไปก่อนดีกว่าค่ะ เเละเราควรบำบัดน้ำที่ใช้แล้วก่อนทิ้งลงท่อด้วยนะคะ #สิ่งที่มนุษย์เจอคือสิ่งที่มนุษย์ทำร่วมกัน จะรู้ตัวหรือไม่รู้ตัวนั้นตอนนี้อาจต้องเริ่มกระทำใหม่เเล้วเพื่อตัวมนุษย์เอง 🌏ปกป้องโลกก็เหมือนปกป้องตัวเราเอง

1,640 | 1177 days ago | 6

คุณบุญชัยฝากบอกทุกท่านนะคะ ว่ามีลานสเก็ตน้ำแข็งเชิญมาสนุกกันได้ค่ะพิกัดอยู่ด้านบนค่ะ🥰🛼👯‍♀️ ภาพถ่าย เครดิต:บุญชัย เบญจรงคกุล🙂🙏🏻

4,806 | 1178 days ago | 50

@toonchaidit ✨ @tae.chatchat ✨

1,090 | 1179 days ago | 11

🙂 มีต้นแท้ที่ขยายพันธุ์ด้วยระบบเสียบยอด ขยายพันธุ์ทั่วไปด้วยเมล็ดและตอนกิ่งด้วยเมล็ดเเละเสียบยอด 🙂ไม่ใช่เกิดขึ้นโดยธรรมชาตินะคะ🙂

9,698 | 1179 days ago | 74

ต้นถั่วก็สวยยืนตรงสง่างามมากเลยค่ะหลังย้ายจากถาดเพาะมาที่ถุงเพาะ🥰 และโกโก้🍫🍫🪴🪴สูงเท่าตั๊กเเล้ว🥰เเละจะย้ายกระถางช่วงไหนจะถ่ายให้ชมนะคะ🙂❤️❤️❤️ #อยู่กับผักกับต้นไม้จะร่าเริงเกินหน้าเกินตานะคะ☺️

3,476 | 1182 days ago | 50

ฉันรักการออกกำลังกาย 🤗 #เเละฉันรักบุญชัย❤️🥰☺️ #หลงรักสามีตัวเองไม่ผิด😄😆☺️

9,389 | 1183 days ago | 116

@plaiberry พี่สาวที่น่ารักส่งข้าวต้มปลามาให้ทาน❤️✨🙏🏻🥰 🥰 เมนูที่ตั๊กทานวันนี้ ก็จะมีข้าวต้มปลาเก๋า ปลาจาระข้าวต้มซี่โครงหมูบะเต็ง ข้าวต้มปลาจาระเม็ดทอง ปลาเก๋าลวกจิ้มปลา ปลากระพงรวมมิตรลวกจิ้ม (กุ้ง หมึก) สั่งได้เลยค่ะอร่อยค่ะ🤗🥰@faplatahn🐟🦞🐙

747 | 1184 days ago | 37

#ตั๊กมั่นใจใช้เเฮวอน #ตั๊กมั่นใจใช้Hewon #มั่นใจจริงใจ❤️🙂 @haewonhaircarerenita @haewon.salon @haewonhair_beauty @haewon.online #Haewon #HaewonHairCare #HaewonHairSerum #เซรั่มโกงอายุผม #เซรั่มผมแฮวอน

11,409 | 1186 days ago | 98

😁😂พึ่งตื่นเเล้ว งอแง งับบ

8,104 | 1186 days ago | 0

🍣🥢

6,855 | 1187 days ago | 0

🙂❤️🙂❤️🙂❤️

10,467 | 1188 days ago | 71

ยืดหลังวนไปนะคะ 🙂 ตื่นมาปวดหลังมากเลย👯‍♀️☺️ #cadillactrapezetable ช่วยได้🙂

2,225 | 1189 days ago | 30

🤗เเละได้เก็บ”กระเจี๊ยบเขียวเองด้วยนะคะ วันนี้ต้องมีเมนูน้ำพริงซะเเล้วหรือต้มใส่สลัดก็อร่อยมาก🤤 #สายผักผัก #ศูนย์บริการวิชาการเกษตรมูลนิธิชัยพัฒนา

1,099 | 1190 days ago | 18

🌱🌱🌱เกษตร🥰 วันนี้ตั๊กสอบการหว่านเมล็ดพันธุ์เเละคุมฟางดิน🥬🕊☺️ #ศูนย์บริการวิชาการเกษตรมูลนิธิชัยพัฒนา

461 | 1190 days ago | 5

วันนี้20/01/64 🧪🌡🧪🌡🩸 #ศูนย์บริการวิชาการเกษตร #มูลนิธิชัยพัฒนา

3,690 | 1190 days ago | 21

กระเจี๊ยบ บวบ มะเขือยาว 🍆🥒🌱 ชะอม ถั่วมะแฮะปลูกไว้ปรับปรุงดิน #เป็นภาพ ผลผลิตมาฝากนะคะ🥰เเต่ตั๊กไม่ได้ปลูกเองนะคะ พอดีมาเรียนเลยเห็นว่าน่าทานทุก ผลผลิตเลย จึงเก็บภาพมาฝากค่ะ

2,336 | 1191 days ago | 14

🥜ถั่วฝักยาวสีม่วง✨🌱14วันหลังจากลงเพาะกับดินพร้อมปลูก จริงๆตั๊กคิดว่ารออีก4วันค่อยย้ายลงถาดปลูกที่ใหญ่ขึ้นก็ได้เพราะรากยังดูสีอ่อนอยู่เเต่ก็ในขณะเดียวกันเเล้วย้ายเลยก็ได้เเต่ยังอยากให้อยู่ในโดมกันแมลงอยู่ค่ะ😄 🌱 🥰 🌱 เมล็ดพันธุ์พืชผักสวนครัวจัน กะผัก จากศูนย์พัฒนาพันธุ์พืชจักรพันธ์เพ็ญศิริ จ.เชียงราย มีให้เลือกหลากหลายชนิด ราคาซองละ 30 บาท มีจำหน่ายที่ร้านภัทรพัฒน์ทุกสาขา เบอร์ติดต่อ 02-282-4425-6 หรือทางเว็บไซต์ http://www.patpat9.com/th/product/detail.aspx?id=260

2,038 | 1193 days ago | 24

@ainterol_official @ainterol สั่งซื้อได้ที่ IG: AINTEROL_OFFICIAL FB: @AINTEROLorganic LINE: eyeofhorus639 หรือ @allaboutyouorganics ทุกสาขา #ainterol #คลีนซิ่งเปปไทด์ #ไซลิทอลไมเซลล่า ไซลิทอล ไมเซลล่า คลีนซิ่ง วอเตอร์ ด้วยเทคโนโลยีจากประเทศเยอรมันนีคลีนซิ่งออแกนิคสูตรยกกระชับผิว ลดและต่อต้านริ้วรอย บำรุงผิวให้กระจ่างใส เต่งตึงแข็งแรง อ่อนกว่าวัย มีส่วนผสมจากธรรมชาติ100% ทำความสะอาด ความมันสิ่งสกปรก และลบเครื่องสำอางได้อย่างหมดจดลึกถึงรูขุมขน และกระตุ้นให้ผิวสร้างคอลลาเจน I,II,III ให้ผิวมีความยืดหยุ่น อิ่มน้ำ เป็นการล้างหน้าโดยไม่ต้องใช้น้ำ แบบขั้นตอนเดียวจบ ไม่มีสารเคมี Sap Water น้ำจากต้น Birch Tree ประเทศฟินแลนด์ อุดมด้วยโปรตีน กรดอะมิโน และเอนไซม์Xylitol ช่วยบำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื่น Sodium Hyaluronate เติมน้ำให้ผิว Hexapeptide-8 ลดริ้วรอยแลดูอ่อนเยาว์ และผลัดเซลล์ผิว Tripeptide1 ซ่อมแซมผิวให้ผิวเต่งตึง ลดริ้วรอย L-Arginine + L-Methionine + Lysine HCL + Glycine อะมิโน เอซิดฟู๊ดเกรด ให้ผิวแข็งแรงและเรียนเนียนขึ้น กระตุ้นผิวสร้างคอลลาเจน Glutathione เผยผิวกระจ่างใส Roselle Hydrosol Water ลดเม็ดสีผิวเมลานินผู้หญิงหรือผู้ชาย ทุกสภาพผิว รวมถึงผิวแพ้ง่าย ผิวหน้าหย่อนคล้อย เหลว ไม่กระชับ มีริ้วรอย ไม่กระจ่างใส ผิวหน้าที่เป็น ผด ผื่น แม้แต่ผิวทีเสียจาก สเตรอยด์ จะช่วยกระตุ้นผิวให้สร้างคอลลาเจนจากชั้นภายในผิว ให้ผิวค่อยๆ ฟื้นฟูจากสารเคมี

2,293 | 1194 days ago | 18

@haewonhaircarerenita 👩🏻💁🏻‍♀️ @haewon.salon

857 | 1196 days ago | 15

#ศูนย์บริการวิชาการเกษตรมูลนิธิชัยพัฒนา

1,035 | 1196 days ago | 12

มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์บางเขน ตึกคณะปฐพีศาสตร์ ชุดล่ะ3,000กว่าบาท นะคะ🙂 . . ขอบคุณบีมที่ให้ความรู้เรื่องการวัดค่าของดินนะคะ

6,432 | 1198 days ago | 75

🥥🥥ข้าวเม่าสูตรบงกชค่ะ😁

6,613 | 1198 days ago | 35

เหนื่อยอ่ะลูก😅😂

1,939 | 1198 days ago | 39

🙃

860 | 1198 days ago | 9

ได้ยืดหยุ่นร่างกายกับเครื่อง #CadillacTrapeze Table รู้สึกสบายตัวเลยค่ะ🥰🙂

883 | 1198 days ago | 10

เป็นการวิ่งที่ไม่หยุดเลยใน5ก.ม หลังจากไม่ได้วิ่งเลย1เดือน เป็นความทรมานใจมากค่ะที่ไม่ได้วิ่งเลย ขอบคุณร่างกายที่ยังให้ความร่วมมือในการก้าวไปข้างหน้ากับ ตั๊ก 🙂✨❤️📶

2,522 | 1199 days ago | 32

เมนูวันนี้ เต้าหู้ย่างใบชะพลู และซุปมะเขืออีสานกับเทมเป้อกรอบ ทานใบชะพลูแล้วนึกถึงฝีมือยาย ต้องขอบคุณเชฟขวัญมากๆนะคะ🙂

2,783 | 1199 days ago | 22

ค้นหาภาพเก่าใน อัลบั้มเก่าเก็บ! เจอภาพเยอะมากมายเลย ทำให้คิดถึงเรื่องวัยเด็ก คิดถึงเเม่นะคะ☺️ มีภาพไปถ่ายหนังต่างประเทศมีภาพที่ถ่ายเเบบในสมัยนั้นๆๆๆ เเละภาพเด็ก😄 ภาพสมัยสติ๊กเกอร์กำลังฮิตๆ😆 Thai children and childhood ☺️

1,644 | 1200 days ago | 17

🙂

731 | 1201 days ago | 16

ขอย้อนวัยเด็กกับเค้าบ้าง☺️😄📸 13-14 years old.☺️

7,654 | 1201 days ago | 44

สุขสันต์วันเด็ก😄☺️🙂

16,987 | 1201 days ago | 78

สุขสันต์วันเด็กค่ะ #เด็กที่นั่งตัก☺️❤️🌈🥰 #ภาพเมื่อเจ้ายังเด็ก #ข้าวหอมลูกชายเเม่ตั๊กครับ

4,621 | 1202 days ago | 33

คะน้าบ้านตั๊กงามมากเลยอากาศเย็น คะน้าก้านไม่ใหญ่มากเพราะเราปลูกเเบบให้ปุ๋ยเป็นพืชนะคะ ถัดไปภาพที่2เป็นต้นขนุนที่เรามีเพื่อนมาช่วยทาน😌ก็นะ เราไม่มีเคมีก็ถือว่าทานได้😅🐿👈🏻😉 ส่วนภาพที่3-4-5นั้น 🥭พี่มะม่วงกำลังมา 🙂 เเละบนต้นมะม่วงตั๊กยังเห็น แมลงมุม🕸🐜มาทะเลาะกับมดด้วยนะคะ😄 #หากเราไม่ฉีดยาเคมี ธรรมชาติจะมีกลไกในการเเบ่งรับเเบ่งสู้ร่วมกัน เราเองก็ปลอดภัย สบายใจ🥰

940 | 1202 days ago | 9

🧡ขอพระองค์ทรงพระเจริญ🧡 @siri918 🙏🏻🙂

12,777 | 1203 days ago | 71

แกนกลางลำตัว #วิ่งได้เมื่อไรจะลีนกว่านี้😫 #จะวิ่งให้สะใจเลยยยย😌

3,110 | 1204 days ago | 58

ดีใจที่ได้ร่วมงานกับ💐🥰 บริษัทhaewonขอบคุณคุณมายด์ที่น่ารักเเละคุณท็อปเเละทีมงานตัวเเทนทุกท่าน❤️❤️❤️น่ารักมากจริงๆ #ครอบครัวเเฮวอน ตั๊กขอบคุณสำหรับดอกไม้💐 เเละความน่ารักที่มีให้ตั๊กนะคะ @nutthabordin @mildflavor . . . #haewon #แฮวอน #haewonhaircare #แฮวอนแฮร์แคร์ #เซรั่มโกงอายุผม🧖🏻‍♀️💁🏻‍♀️👩🏻#ตั๊กมั่นใจใช้เเฮวอน

1,146 | 1207 days ago | 14

อากาศดีจังค่ะ 🙂🌈🩰🎼🎺🥁🪶🐧🐦

2,209 | 1207 days ago | 38

@sirivannavari_shop ✨👓😎👓

2,977 | 1208 days ago | 20

🐻‍❄️😄🥰❤️🐻‍❄️😴 ฝันดีครับป๋ม🐻‍❄️ . . . . #ข้าวหอมลูกเเม่ตั๊ก

11,086 | 1208 days ago | 515

ขอนำบุญปล่อยปลามาฝากทุกท่านนะคะ🌊🌈🐟🐟🐟ขอให้ทุกคนมี 💐🥳 ความสุขมากๆนะคะ ปราศจากความทุกข์โรคภัยนะคะ🙏🏻✨

2,208 | 1210 days ago | 131

วันนี้ตั๊กได้ร่วมปล่อยปลา100โล ขอนำบุญมาฝากทุกท่านนะคะ วันนี้ เป็นวันสุดท้ายแล้วของปี2020 ขอบุญนี้ที่ให้ชีวิตสัตว์เป็นทานให้ทุกท่านมี ความสุขมากๆนะคะมีชีวิต ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บนะคะ🙏🏻✨✨

8,034 | 1211 days ago | 41

เซต แกนกลางลำตัวเเละขาเเขน #ใช้การหมุนตัวเพื่อขับเคลื่อนร่างกาย🦵🏻💪🏼🤸🏼‍♀️💥 #เซตนี้ปวดร้าว💥

3,728 | 1211 days ago | 221

ขอนำบุญที่ได้เป็นเจ้าภาพจัดดอกไม้สด ถวายองค์พระหลักเมือง และ เทพเทพารักษ์ทั้ง 5 พระองค์ เนื่องในช่วงเทศกาลปีใหม่ปี 2564 มาฝากทุกท่านขอให้ทุกท่านมีสุขภาพแข็งแรงนะคะ จิตใจเเข็งเเรงผ่านอุปสรรคจากโรคภัยต่างๆไปได้ด้วยบุญคุ้มครอง 🙏🏻✨นะคะทุกท่าน

2,666 | 1212 days ago | 13

ชุดต้นพะยอม ต้นยางนา #พะยอมจะปลูกสองข้างทาง สวนยางนาจะอยู่ในแปลง #เเละไร่โกโก้🌳🌴🌳🌳🌳🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥 #ไร่เบญจรงคกุล Cr : @suriya__n

1,498 | 1212 days ago | 12

วันที่ฟันขึ้น2ซี่ 🥰😄เเละวันที่พูด เเม่!!😆

415 | 1218 days ago | 1

#กองการพยาบาล #สำนักงานปลัดกระทรวงสาธารณสุข #สสส มหกรรมการสร้างเสริมสุขภาพครั้งที่ 3 พลิกโฉมการพยาบาลมิติสร้างเสริมสุขภาพ การจัดการสุขภาพตนเองของประชาชน #สังคมไทยใส่ใจสุขภาพ

2,467 | 1218 days ago | 29

. . . @toonchaidit

631 | 1218 days ago | 9

ขอขอบคุณกองการพยาบาล สำนักงานปลัดกระทรวงสาธารณสุข ร่วมกับสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัดงานมหกรรมการสร้างเสริมสุขภาพครั้งที่ 3 พลิกโฉมการพยาบาลมิติสร้างเสริมสุขภาพ การจัดการสุขภาพตนเองของประชาชน ที่เชิญตั๊กร่วมเป็นวิทยากร ในหัวข้อ "สังคมไทยใส่ใจสุขภาพ" ในวันพุธที่ 23 ธันวาคม 2563 ณห้องประชุมโรงแรมเดอะเบอร์เคลีย์ ประตูน้ำ กรุงเทพมหานคร ดีใจที่ได้เจอพี่ๆทุกคนนะคะ

2,427 | 1218 days ago | 24

@sirivannavari_shop 🙂✨🧡 . . . @toonchaidit ✨ @tae.chatchat ✨

7,718 | 1218 days ago | 59

@sirivannavari_shop 🧡❤️✨✨ Comfortable to wear in winter🧥🪡👠🧶Suitable for all occasions🧡✨

1,232 | 1219 days ago | 24

“หอม นุ่ม อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ” คุณค่าทางโภชนาการที่สำคัญ : โปรตีน เส้นใยอาหาร แคลเซียม สังกะสี เหล็ก วิตามิน B1 B2 B6 วิตามิน E จัดจำหน่ายโดย ร้านภัทรพัฒน์ สำนักงานมูลนิธิชัยพัฒนา โทร 02-282-4425

16,999 | 1219 days ago | 147

Happiness and suffering together❤️🤝

10,712 | 1220 days ago | 356

26,835 | 1220 days ago | 1697

3,495 | 1221 days ago | 40

เป็นมหากรุณาธิคุณต่อเกล้ากระหม่อมที่สมเด็จพระเจ้าลูกเธอเจ้าฟ้าสิริวัณณวรี นารีรัตนราชกัญญาได้มากดถูกใจรูปภาพของข้าพเจ้า Love u🧡🙂🙏🏻✨🧡 @siri918 🙂✨❤️🙏🏻 #รักพระองค์เพคะ❤️🙏🏻

3,304 | 1221 days ago | 34

ต้นอะไรให้ทายค่ะ🙂ตั๊กปลูกเองเลย...🥰🌱🌳ห้ามเปิดเสียงก่อนนะคะ☺️ #ตอนนี้เเตกใบอ่อนเเล้วค่ะ

4,823 | 1222 days ago | 61

(Haewon Hair Care Purify and Anti Hair Loss)❤️

5,811 | 1222 days ago | 82

คนที่ทะเลาะกันทุกวันเถียงกัน บ่อยมากเเต่อยู่กันมา18ปี อีกคน17ปี พี่2คนนี้ทำงานเก่งเข้าใจงานเเละตามเก่ง😄เเละที่สำคัญรักตั๊กหวังดีกับตั๊กเพราะหากอยู่ด้วยเงินคงอยู่ไม่ได้ เพราะกฏระเบียบในชีวิตตั๊กเยอะมาก😅 วันนี้ตั๊กขอให้พี่2คนสุขภาพดีมีความสุขในปีใหม่ๆที่จะมาถึงนี้เราจะสำเร็จไปด้วยกันเเละจะสุขทุกข์ไปด้วยกัน การทำงานก็เหมือนครอบครัวเรามีกัน3คนเเต่ทำงาน19กว่าอย่าง😆 #รักเสมอ❤️ @ying_chompoo @suxy5

909 | 1222 days ago | 33

(Haewon Hair Care Purify and Anti Hair Loss)

1,616 | 1222 days ago | 47

(Haewon Hair Care Purify and Anti Hair Loss) ✨🎉🙂

1,873 | 1222 days ago | 65

@haewan.official ❤️

1,912 | 1223 days ago | 10

นับเป็นพระมหากรุณาธิคุณอย่างสูงที่สมเด็จพระเจ้าลูกเธอเจ้าฟ้าสิริวัณณวรี นารีรัตนราชกัญญาได้ประทานกุ๊กกี้เป็นของขวัญและการ์ดอวยพรเนื่องในโอกาสวันคริสต์มาสเเละวันปีใหม่ที่จะมาถึง🎄ให้เเก่ข้าพเจ้าบงกช เบญจรงคกุล ข้าพเจ้าได้รู้สึกซาบซึ้งเเละเป็นมงคลยิ่งเเก่ข้าพเจ้า ขอพระองค์ทรงพระเจริญ🙏🏻🎁🧡 #รักนะคะ🙏🏻🧡 @sirivannavari_shop

2,718 | 1223 days ago | 80

วันนี้ตั๊กอยากเชิญชวนทุกท่าน เนื่องจากใกล้ปีใหม่เเล้ว อยากให้มาร่วมกันบริจาคอวัยวะ ตับ ไต หัวใจ ปอด ดวงตา ผิวหนัง เเละส่วนอื่นๆที่ สามารถใช้ได้ตอนเราไม่มีดวงจิตเเล้วเเต่เราสามารถช่วยคนที่ยังอยู่ได้อีกมากมาย ติดต่อบริจาคได้ที่ ศูนย์ปลูกถ่ายอวัยวะ รามาธิบดี โทร 0-2201-1661-2 หรือ สามารถบริจาคสมทบทุนช่วยเหลือผู้ป่วยได้ที่ มูลนิธิรามาธิบดี โทร.0-2201-1111 และวันนี้ตั๊กก็ได้ร่วมบริจาคอวัยวะทุกส่วนที่สามารถใช้ได้ ด้วยเช่นกัน และขออนุโมทนาบุญสำหรับการทำบุญที่ยิ่งใหญ่ในครั้งนี้กับ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี และ ผู้แสดงความจำนงในการบริจาควันนี้ทุกท่านค่ะ #คำว่าให้ไม่สิ้นสุด❤️ 🙂🙏🏻✨✨

565 | 1223 days ago | 4

นับเป็นพระมหากรุณาธิคุณ #ขอพระองค์ทรงพระเจริญ🙏🏻🧡✨ #สำหรับของขวัญของพระองค์🎁✨เเละการ์ดอวยพรในปีใหม่ #รักนะคะ🙏🏻🧡 @sirivannavari_shop #sirivannavari #sirivannavari_shop

26,869 | 1224 days ago | 186

🙂 . . . #เด็กสาย สายสิญจน์🧬🤣

10,189 | 1224 days ago | 36

ทุกอย่างเป็นไปด้วยดี 🙂 #งานวันนี้🎈🎉

934 | 1224 days ago | 5

พระจันทร์คืนนี้สวยจังค่ะ🌙✨✨✨😃

1,573 | 1226 days ago | 58

Magazine #praewwedding Dress #deeplove_official Jewelry #petchchompoojewelry

674 | 1226 days ago | 2

🥳🥳🥳🎉🎉🎉🎉

539 | 1226 days ago | 1

December 2020🎈❤️🎄🎅🏻👦🏻 #ก่อนทำการแสดงโปรดยืนขึ้นทำความเคารพพระมหากษัตริย์ไทย🙏🏻✨

1,384 | 1226 days ago | 14

1,800 | 1226 days ago | 31

ยิ้มเยอะๆๆๆ 😁 #ชีวิตมันสั้นไปที่จะเศร้านะคะทุกคน #มีความสุขเยอะๆๆนะคะทุกคน #บางอย่างทำอะไรไม่ได้ ก็ทำใจให้สบายเอาใจให้อยู่กับธรรมะเยอะๆจะมีใจที่มีความสุข🥳❤️🥰 #ใกล้ปีใหม่เเล้ว 🎉🎉

10,291 | 1227 days ago | 76

เวลาอาหารเช้าของข้าวหอมในรถที่โยกไปก็โยกมา🙂✨✌️😷

814 | 1227 days ago | 16

ขอเชิญชวนทุกท่านร่วมงาน "บุญที่ยิ่งใหญ่@บริจาคอวัยวะและดวงตา" ในวันศุกร์ที่ 18 ธันวาคม 2563 เวลา 9.00-13.00 น ณ.โถงชั้น 1 อาคารศูนย์การแพทย์สมเด็จพระเทพรัตน์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล พบกับกิจกรรมที่น่าสนใจมากมาย และในเวลา 11.00 น เริ่มกิจกรรมที่น่าสนใจบนเวที มีนักแสดงและศิลปินชื่อดังมากมาย โดย คุณตั๊ก บงกช ให้เกียรติร่วมเสวนาบนเวที ในหัวข้อ "ร่วมใจทำดีด้วยการบริจาคอวัยวะและดวงตา" ท่านสามารถเป็นส่วนหนึ่งในการเป็นสะพานบุญ และร่วมทำบุญที่ยิ่งใหญ่นี้ด้วยกันค่ะ *ท่านสามารถร่วมเล่นเกมส์ กิจกรรม และรับของรางวัลมากมาย โดยไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ🙏🏻✨✨

832 | 1229 days ago | 1

😎🥰 @sirivannavari_shop #sirivannavari 🙏🏻❤️🎁🎄 #sirivannavaribrand #sirivannavari_shop @sirivannavari_shop

2,718 | 1229 days ago | 13

✨🎄✨🎁💖🥳🎉👩‍👦

3,264 | 1229 days ago | 11

ทานข้าวกับพี่สาว @pammalai #คงมาลัย

2,333 | 1229 days ago | 19

(หากขาเจ็บ)วันนี้2เซตไปก่อนรอขาดีขึ้นกว่านี้ค่อยเพิ่ม🙂 🙏🏻cr ขอบคุณพี่หญิงที่เป็นกำลังใจให้น้องเสมอช่วยนับเเละช่วยถ่าย🙂 #ใครว่างทำตามได้นะคะ เบิร์นดีมากค่ะ❤️🙏🏻🙂

11,276 | 1229 days ago | 61

🥳🥳🥳🎉🎉

2,587 | 1229 days ago | 30

💪🏼💪🏼 #ขาเจ็บเเต่เเขนห้ามย้อยนะคะ😄<บอกตัวเอง>^^

11,153 | 1230 days ago | 68

🙏🏻✨✨✨🙂

24,831 | 1231 days ago | 153

3ภาพนี้ย้อนกลับไปตอนสามีเริ่มตามจีบใหม่ๆยังไม่มีน้องข้าวหอม🙂 ไปนั่งเฝ้าที่กองถ่ายยุงลายกัดก็ไม่บ่น ทุกวันนี้ก็ยังไปเฝ้าในทุกครั้งที่ป่วยต้องเข้าโรงพยาบาลคุณบุญชัยก็ไม่เคยละเลย 🙂#3ภาพนี้เมื่อ9ปีที่เเล้วตอนนักข่าวยังไม่รู้ว่าเรารักกัน 😄😄 . . ขอหวานส่งท้ายปีหน่อยนะคะ ตั๊กขอเป็นกำลังใจให้คุณบุญชัยในทุกเรื่องนะคะ ไม่ว่าจะเป็นธุรกิจสื่อสารคมนาคม เเละพิพิธภัณฑ์เเละอีกมากมาย ผู้ชายที่เก่งเเละไม่หลงตัวเอง #ใจหล่อ #ไม่ขี้อวด 😄😂 #เหล้าบุหรี่ไม่แตะเเล้วเลิกขาด #ถือเป็นความโชคดีของตั๊กค่ะ #เเค่นี้ก็เพียงพอเเล้ว #รักตลอดไป💖 #ส่วนเรื่องอื่นๆก็ชั่งเถอะตัวเราก็ไม่ดีทุกอย่างเน้อ😉

1,023 | 1231 days ago | 12

#ยิ้มตอนรับปีใหม่ที่จะมาถึง🙂 #สวดมนต์ข้ามปี #เสื้อสวยๆเเละอุ่นมาก @sirivannavari_shop #sirivannavari 🧥🧣🧡💖🙂 #sirivannavaribrand

4,738 | 1232 days ago | 28

คิดถึงญี่ปุ่นจัง ปกติตระกูลเราจะฉลองคริสมาสกันที่ญี่ปุ่น🍣🇯🇵🥰🎄 #ปีนี้เที่ยวไทยช่วยไทยกันนะคะ🇹🇭🙂

1,308 | 1232 days ago | 16

🙏🏻สถิตย์ในดวงใจตราบนิจนิรันดร์🙏🏻 ออกเเบบภาพทั้งหมดโดย ผู้ช่วยศาสตราจารย์ศรีชนา เจริญเนตร . . . โดยมหาวิทยาลัยศิลปกร

666 | 1232 days ago | 5

🙂🌳🌳

3,780 | 1232 days ago | 31

🌳สวัสดีวันพุธคับป๋ม🙂 #ข้าวหอม

2,261 | 1232 days ago | 11

รักพี่ทุย ตั๊กชอบสัตว์รักสบง มีปัญญาเเต่ไม่มีปัญหา เเละมีโลกส่วนตัวสูง😂บังคับยากเเต่ทำให้ในบางครั้งเพราะใจดี🐃

829 | 1233 days ago | 4

@rbk_rakbankerd 🌾

12,311 | 1233 days ago | 286

ฉลองคริสต์มาสโดยการเดินไปเตะขาเตียงนอนเเบบมั่นๆ😂 เซ็งไปก็ไม่มีประโยชน์คิดซะว่าครั้งนึงในชีวิตได้กระดูกเเตกเเละหักเเล้วกันเน้อ 4อาทิตย์ก็เอาเฝือกออกเเล้วนะ🙂

28,426 | 1233 days ago | 391

ตกลงมาเอกซเรย์ดีกว่า #สรุป หัก😭😭😭 #บงกชทำนิ้วตัวเองหักอีกเเล้ว😭😭😭

9,496 | 1234 days ago | 50

ชวนเกี่ยวข้าวก็มาเกี่ยวด้วย ขอบคุณนะคะที่น่ารักเสมอ🙂 #❤️

918 | 1234 days ago | 8

เมล็ดสวย🌾🌾🌾มากค่ะ #ไร่เบญจรงคกุล

1,681 | 1234 days ago | 8

🐃 เจ้าทุยรักสบง

2,519 | 1234 days ago | 27

แปลงข้าวหอมมะลิ 105 จากทุ่งกุลาร้องไห้ หว่านเมล็ดพันธ์ุ เดือนวันแม่ (สิงหาคม) เกี่ยวเดือนวันพ่อ (ธันวาคม) ไร่เบญจรงคกุล อ.พระพุทธบาท จ.สระบุรี "สุดยอดของการทำการเกษตร คือ การได้ผลิตผลการเกษตรที่มีคุณภาพและความปลอดภัย ยิ่งไปกว่านั้น คือ การทำเกษตรแบบพึ่งพิงธรรมชาติ ปลอดสารพิษต่อโลก" เมล็ดพันธุ์ข้าวหอมมะลิ 105 จากแอ่งวัฒนธรรมทุ่งกุลาร้องไห้บ้านกู่กาสิงห์ อ.เกษตรวิสัย จ.ร้อยเอ็ด ถูกหว่านลงบนผืนดินที่มีคุณสมบัติแตกต่างในไร่เบญจรงคกุล อ.พระพุทธบาท จ.สระบุรี ในแปลงนา 17 ไร่ นี้ ปีนี้เป็นปีแรกหลังจากที่มีการปรับหน้าดิน และทำคันนาใหม่ พร้อมๆกับขุดคลองปั้นคูดิน พัฒนาผืนนา 10 ไร่ ให้เป็นแปลงมะพร้าวน้ำหอม ด้านหลังแปลงนาข้าว ทุกตอนเย็นๆจะมีฝูงกากว่า 200 ตัว เป็นผู้ครอบครองแปลงเกษตรในบริเวณนี้ ฤดูฝนที่วันมาตอนฤดูหว่านข้าว เนื่องจากที่นี่มีบ่อน้ำขนาดใหญ่ มีป่าไม้ และห่างไกลจากนักล่า จึงมีฝูงนกนานาพันธ์ุ และฝูงนกเป็ดน้ำหลายร้อยตัวมาอาศัยบ่อน้ำใกล้ เป็นเหตุให้ช่วงเช้า สาย บ่ายเย็น เราจะมือขว้างประทัด ไล่ฝูงนกออกจากแปลงนา ในขณะที่กาและนกไม่ยำเกรงหุ่นไล่กาที่เราทำไว้เลย ใช้ปุ่ยอินทรี และใช้แรงงานคนถอนหญ้าแทนการใช้ยาฆ่าหญ้า ซึ่งได้ผลดีมากๆ ทั้งต่อสิ่งแวดล้อม และได้ข้าวปลอดสารไว้ถวายพระสงฆ์เมื่อหลังฤดูเก็บเกี่ยว ปีนี้เราใช้วิธีปลูกข้าวแบบนาหว่าน แทนการดำนาแบบปีก่อนๆมาลดต้นทุนการผลิต โดยที่ผลผลิตแทบจะไม่แตกต่างกันเลย และชาวบ้านอีสานส่วนใหญ่เลือกใช้วิธีนี้กันมาก 🌾🌾🌾🌾🌾 #ไร่เบญจรงคกุล

746 | 1234 days ago | 3

อยู่ที่นี่สบายเลย ลมเย็นมากมาย❤️ #ไร่เบญจรงคกุล

782 | 1234 days ago | 6

ตัวนี้รูดเสาเก่ง😁💋💋💋💃🏻 #ไร่เบญจรงคกุล

2,380 | 1234 days ago | 10

หุ่นไล่อะไร😂😂🐞🐌🕷🕸🦗🪲🦋🐝🌾🌾🐃🐃 #วันนี้มาเกี่ยวข้าวหอม105 เเค่เกี่ยวนำเลิศชัย #เเดดดีมากกกก🙆🏾‍♀️🙆🏿‍♀️ #ไร่เบญจรงคกุล

1,634 | 1234 days ago | 8

ต้นไม้ของตั๊กในรุกขเจดีย์ 5 ธันวาคม 2563 ใบเขียวขจีเลยค่ะ🥰😍🌳🌳🌳🌳⛰🌳🌳🌳 📸 @suriya__n

4,459 | 1234 days ago | 16

เราจะผิวเเทนไปด้วยกัน 👩🏽 #ชุดกันuv #ดำได้เเต่ไม่ฝ้าไม่กระ☺️✌️👀😁

2,109 | 1235 days ago | 33

ตัดวีดีโอช้าหน่อยนะคะเพราะช่วงนี้ยุ่งมากมาย 📹 #ขอ ประมวลภาพมาให้ชมเป็นคลิปวิดีโอนะคะ🙂ตั๊กเองก็จะได้บันทึกไว้ด้วย🙂ต่อจากนี้จะผิวแทนเเล้วนะ🙂😉 🌾 🌾 #โรงเรียนเกษตรอัจฉริยะชัยพัฒนา

3,515 | 1236 days ago | 64

🙏🏻ขอน้อมถวายบุญกุศลทั้งหลายที่ข้าพเจ้าได้ทำไว้ดีเเล้วเป็นราชกุศลน้อมถวายพระบาทสมเด็จพระบรมชนกาธิเบศรมหาภูมิพลอดุลยเดชมหาราชเนื่องในวโรกาสวันพ่อแห่งชาติค่ะ🙏🏻💛💖 #ยังคิดถึงเเละดำเนินชีวิตเเนวคิดที่พ่อหลวงเคยสอนไว้นำมาใช้ในชีวิตเสมอ🙏🏻❤️✨

6,069 | 1237 days ago | 23

❤️🙂

1,108 | 1237 days ago | 5

ข้าวหอมวิ่ง🏃🏻‍♂️!!😃 📸🙏🏻🙂ขอบคุณวีดีโอ Year2 Monkeyเเละกลุ่มผู้ปกครองไลน์ 🙏🏻🙂💕❤️

1,026 | 1237 days ago | 3

กิจกรรมการแต่งกายชุดแฟนซีในวันการกุศล (Charity Fancy Dress Up Day) ของทางโรงเรียนในวันศุกร์ที่ 4 ธันวาคม 2020 📸ขอบคุณภาพและวีดีโอ จากไลน์กลุ่ม Year2 Monkey🙏🏻🙂 ขอบคุณกลุ่มผู้ปกครองทุกท่านที่น่ารักมาก🙏🏻🙂💕

20,989 | 1240 days ago | 43

ตามภาพสีมาจนได้🙂 📸@suriya__n

404 | 1240 days ago | 4

น้ำมัน เมล็ดชา 💚🍵🍃 ผัด ทอด🍳 โดยไม่เปลี่ยนเป็นสารก่อมะเร็ง❤️ 🥰✨✨✨ ซื้อได้ที่ร้าน ภัทรพัฒน์ มูลนิธิชัยพัฒนา ทุกสาขา และตามซุปเปอร์มาร์เก็ต ท้อป กูร์เม่วัน เดอะมอลล์ ทุกสาขา วิลลา โกลเด้นเพลส วีรสุ foodland นะคะ🙂 🙂 ร้านภัทรพัฒน์ จำหน่ายผลิตภัณฑ์จากมูลนิธิชัยพัฒนา สาขาสนามเสือป่า 02-282-4425 ต่อ 116 สาขาโรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ 092-629-2108 สาขา โครงการมูลนิธิชัยพัฒนาประชาเกษม (นางเลิ้ง) 02-116-5702 สาขาไอคอนสยาม ชั้น UG โซนสุขสยาม พาวิลเลียน

1,730 | 1241 days ago | 10

เมล็ดพันธ์ุพระราชทานคือ ปลูกเเล้วปลูกได้อีก ไม่มีการตัดเเต่งพันธุกรรม มีที่มูลนิธิชัยพัฒนานะคะ หากใครต้องการ

833 | 1241 days ago | 4

ข้าว ก ข.43 ที่มาของข้าวเจ้าที่เกิดจากการผสมเดี่ยวระหว่าง พันธ์ุข้าวหอมสุพรรณบุรีเเละสุพรรณบุรี 1 เเละได้ทดสอบที่ศูนย์วิจัยข้าวสุพรรณบุรีจนได้รับการรับรองพันธ์ุ จากการกรมการข้าว ในปี2552 เป็นข้าวเจ้าที่มีกลิ่น หอมอ่อนๆ นุ่มเหนียวเมื่อหุงสุกมีปริมาณอมิโลสต่ำ 18.82% เหมาะสำหรับผู้มีความประสงค์จะคุมระดับน้ำตาลในเลือด ติดต่อสอบถามซื้อข้าวได้ 02-997-4406 นะคะ🙂

2,399 | 1241 days ago | 6

🙂 เรียนเกษตรสนุกจังค่ะ #เเดดไม่กลัวเพราะเรามีครีมกัน😁😄

2,402 | 1241 days ago | 6

ขอบคุณท่าน ผอ ที่อธิบายเรื่องประโยชน์ของ หญ้าแฝก🌿🌿🌿ว่าให้คุณประโยชน์มากมายเลยนะคะเช่นไม่ทำให้น้ำท่วมเพราะ มีรากลึกถึง10เมตร หากที่ใครมีบ่อเก็บน้ำเเล้วน้ำล้นหรือน้ำท่วมทำให้ดินถล่มได้ง่ายแนะนำให้ปลูกหญ้าล้อมรอบไว้เลยนะคะ ใครสนใจเรียนฟรีที่ ศูนย์ชัยพัฒนา โทร 02-997-4406 หรือสนใจซื้อผลิตภัณฑ์ของขวัญฟ้าได้ที่นี่เท่านั้นค่ะ🙂

1,440 | 1241 days ago | 3

ขอบคุณท่าน ผอ.นนทกร พุ่มกล่อม ผู้เชี่ยวชาญด้านการเกษตร มูลนิธิชัยพัฒนา และผู้อำนวยการศูนย์บริการวิชาการเกษตรของมูลนิธิชัยพัฒนา เเละขอขอบคุณพี่นก ภากมล รัตตเสรี รองเหรัญญิกมากๆค่ะที่รับตั๊กเป็นนักเรียนในโครงการศูนย์ชัยพัฒนา🙏🏻🙂ตั๊กจะเป็นนักเรียนให้ดีที่สุดค่ะ🙏🏻🙂🎉🥰

7,165 | 1241 days ago | 49

เริ่มเรียนเเล้ว เป็นกำลังใจให้บงกชด้วยนะคะ #นักเรียนใหม่ เเต่ใจรัก🤟🏻☺️🙂💚

10,250 | 1243 days ago | 51

เกี่ยวข้าววันที่7นี้เเล้วนะคะ ข้าวหอม105 #ปลูกเดือนเเม่เกี่ยวเดือนพ่อค่ะ 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 #ไร่เบญจรงคกุล

3,706 | 1243 days ago | 13

ลงต้นยางนา 📸 @suriya__n #ไร่เบญจรงคกุล

878 | 1243 days ago | 4

@rbk_rakbankerd

1,560 | 1243 days ago | 13

@rbk_rakbankerd

12,861 | 1243 days ago | 12

📸 @dr.p_cvt 🙂

34,194 | 1243 days ago | 149

😄😄😄😄ข้าวหอม!!!😂ตะลึงกลัวทำหล่นครับ 💍✨✨✨✨ ก็@cartier เลยครับ #เเต่ข้าวหอมจะดูเเลให้ถึงที่หมายครับ☺️ #สอบถามความในใจเเล้วครับ😄

8,774 | 1243 days ago | 27

❤️❤️❤️❤️ Cr :คงมาลัย

22,972 | 1243 days ago | 55

☺️❤️❤️❤️😆😆😆 พี่ตูนทำได้เพื่อน้องก้อยจ้า ❤️❤️❤️❤️💐💐💐💐🥰🥰🥰🥰 ขอบคุณวีดีโอจากญาติๆค่ะ🙏🏻

48,004 | 1243 days ago | 311

ขันหมากคงมาลัยมาเเล้ว จ้าาา🎉🎉🎉🎉พร้อมกับหัวใจพี่ตูนที่รักน้องก้อยครับ❤️ #ขอบคุณวีดีโอจากญาติๆค่ะ

76,451 | 1243 days ago | 149

❤️ผมทั้ง2เตรียมสู่ขอกับลุงครับผม 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉✌🏻🤟🏻✨✨💐💐💐✨✨

27,863 | 1243 days ago | 35

ขันหมากฝ่ายชายพร้อมมากๆครับ🤟🏻☺️ จะต้องผ่านกี่ด่านก็สู้จ้า😎✌🏻🎉🎉🎉🎁🎁🎁❤️❤️❤️ @artiwara

30,903 | 1243 days ago | 46

ขอแสดงความยินดีกับคู่รักทั้ง2นะคะ ❤️🎊🎉🎉🎉🎉 🙂 @rachwinwong @artiwara ดีใจมากเลยค่ะ พิธีสุดซึ้งมาก มีลูกไวๆนะคะ น้องก้อยสวยมาก ❤️❤️🎉💐💐💐💐 #ทองเเผ่นเดียวกัน❤️🎊

44,082 | 1243 days ago | 86

ขอแสดงความยินดีกับคู่รักทั้ง2นะคะ ❤️🎊🎉🎉🎉🎉 🙂 @rachwinwong @artiwara

5,673 | 1243 days ago | 36

🎊🎉🎉

20,442 | 1243 days ago | 122

🙂

2,581 | 1244 days ago | 19

@sirivannavari_shop 🧡❤️

2,437 | 1247 days ago | 19

น้ำเต็มตลิ่งเลยค่ะ น้ำใสๆๆ เเล้วน้าาาา😉🤟🏻🥰🥰🥰🥰🌧🌧🌧🌧มีน้ำใช้ถึงปีหน้าเลยยย🙂 #kisstheground #ไร่เบญจรงคกุล

2,560 | 1248 days ago | 10

อัพเดทการลงต้นยางนา เพิ่งลงจะไม่มีใบนะคะ เดี๋ยวรออัพเดทหลังลงรากลงลึกเเล้วจะสวยมากเลยนะคะ🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🤟🏻 #ไร่เบญจรงคกุล #kisstheground

3,380 | 1248 days ago | 25

อาทิตย์หน้าจะเกี่ยวข้าวหอม105เเล้ว ทุ่งเหลืองงามตา🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 #ไร่เบญจรงคกุล #kisstheground

2,094 | 1248 days ago | 9

ต้นโกโก้🍫🍫ที่ไร่ก็เริ่ม เข้มแข็งมากเเล้วโตมากเเล้ว🥰 ขอบคุณภาพจาก @suriya__n ค่ะ🌱🌱🌱🌱🌱🌱❤️❤️❤️ #kisstheground

9,105 | 1248 days ago | 49

อุดหนุน แบรนด์ไทยกันนะคะ @irada_official ❤️ #Thaistyle

3,554 | 1248 days ago | 34

No makeup @irada_official #Thai style

3,047 | 1249 days ago | 28

🤪🤪

1,074 | 1249 days ago | 1

ชุมนุมทำมาหากิน วันอาทิตย์ #คำว่าหยุดไม่มีอยู่จริงกับบงกช #facebook #ทีมไม่มีวันหยุดกินเเละหยุดงาน🤣

1,594 | 1249 days ago | 15

ต้นโกโก้ตั๊กสูงพอประมาณ เเล้วนะคะมีเเตกยอดอ่อนด้วยนะคะ🌱🥰 ช่วงนี้เรียนรู้เยอะเลยไม่ค่อยมีเวลาตอบคอมเมนท์นะคะเเต่มีใครอยากเเนะนำเรื่องเกษตรก็เขียนคอมเมนท์มานะคะ 🙂 #โกโก้พอต้นเริ่มโตชอบ เเดดร่ำไร🌞#สวนผักบงกช #kisstheground

890 | 1249 days ago | 4

ตั๊กพึ่งลงเมล็ดพันธ์ุ ไปวันที่18 วันนี้มีขึ้นมาบ้างเก็บภาพมาให้ชมค่ะเพียงเเค่4วันเมล็ดพันธ์ุก็เริ่มงอกเเล้วค่ะ ที่ลงไปมี🌱ลาซินาโต้ไดโนเคล🌱ก็เริ่มขึ้นเเล้ว🥰 เเละเคลเขียวใบหยิก🌱 ต้นสวิสชาร์ด🌱 #kisstheground #สวนผักบงกช

5,655 | 1249 days ago | 21

ไปพิพิธภัณฑ์กันวันอาทิตย์มั๊ยค่ะ ผ่อนคลายสบายๆ อย่าลืมไปชมภาพธรรมชาติกันนะคะ @mocabangkok

353 | 1250 days ago | 11

Plort ยอดนิยม องค์3เหลี่ยม ..ถึงจะเป็นหลักสูตรที่เเท้จริงเเต่ก็ไม่ใช่ทุกครั้งที่จะสำเร็จเพียงเพราะไม่มีอะไรเเน่นอน ในกรณีคิดไม่ออกจริงๆให้เพิ่มตัวเเสดงเเต่ก็ต้องเพิ่มงบประมาณ😌 #plort ยอดนิยม รัก❤️เเอคชั่น💥สืบสวน🔍ผี🧟 #ดราม่าเป็นทางเลือกสุดท้ายมากๆที่จะทำต้องดูดีๆ😭เเละเป็นฉะเพาะเรื่องเท่านั้นที่ น่าทำ😉ไม่งั้นเราอาจsadเอง😅 #ขอสำรวจหน่อยค่ะตอนนี้ชอบเเนวหนังซีรี่เเบบไหน

6,667 | 1250 days ago | 47

🧚🏻 #ข้าวหอมลูกชายเเม่ตั๊ก

2,098 | 1250 days ago | 19

ใกล้คริสมาสเเล้วนะครับป๋ม🎄 #ในรูปข้าวหอมเองครับ❤️☺️ #ตอนนี้ให้เเต่งคงไม่ยอมใส่เเล้วครับ☺️

7,042 | 1253 days ago | 48

ออกกำลังกาย เป็นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับตัวเรา ลดภาวะซึมเศร้า ป้องกันไขมันในเส้นเลือด สร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ป้องกันโรคภัย #ดูแลตัวเองนะ #ครอบครัวจะได้มีความสุข #เมื่อเราแข็งแรงลูกเราก็มีความสุข🙂

4,050 | 1253 days ago | 71

สร้างกล้ามเนื้อและยืดหยุ่น #จับให้มั่นเดี๋ยวนิ้วหักอีกรอบ 😁🤘🏻 #ออกเเบบร่างกายคุณได้ด้วยใจคุณเอง💖

33,656 | 1253 days ago | 158

เเต่งงานกันอีกรอบมั้ยค่ะที่รัก ไม่ต้องมีสินสอดเเค่มีใจที่ลึกซึ้งเหมือนเดิมให้เค้าก็พอ😉❤️❤️😁 #หยอกเล่นนะคะ☺️

1,571 | 1254 days ago | 8

ภาพPerfect ได้เพราะ.... ช่างภาพ @myo_photographer เเต่งหน้า @natamol ทำผม @alexandul สไตลิสต์ :รพินพันธ์ คำภู #เเละทีมงานเบื้องหลังอีกหลายท่าน

3,662 | 1254 days ago | 53

#praewwedding @praewwedding @deeplove_official

8,372 | 1254 days ago | 115

#praewwedding @praewwedding @deeplove_official วางแผงเเล้วนะคะ เดือนพฤศจิกายน 🙂

2,539 | 1254 days ago | 19

#praewwedding @praewwedding @deeplove_official วางแผงแล้วอย่าลืมไปซื้อกันนะคะข้างในเล่มมีภาพเสื้อผ้าสวยสวยเยอะเลยค่ะ🙂

1,202 | 1254 days ago | 11

#praewwedding @praewwedding @deeplove_official

4,457 | 1254 days ago | 39

#praewwedding @praewwedding @deeplove_official

4,839 | 1255 days ago | 54

@myo_photographer @praewwedding magazine : model @bong_kod_tak photographer @myo_photographer #เดือนพฤศจิกายนนี้ค่ะ☺️

1,679 | 1255 days ago | 18

🌶🌶🌶🌶พริงบงกชเป็นอย่างไรค่ะ🥰 #เเซ่บๆกันเลย #พริงขี้หนูเเต่ไม่สวนเพราะผลใหญ่กว่าคร่าาา ☺️

11,297 | 1255 days ago | 101

วันนี้ขุดมาทานเเล้ว สีสวยมากค่ะ🍠🍠🍠🥰อร่อยมากทานเเล้ว ผั่งไป7เดือนผลใหญ่กำลังดีเลยค่ะ 🥰

3,585 | 1255 days ago | 47

หลังจากฝังได้7เดือนก็ได้ผลกำลังพอดีค่ะเพราะฝังในถุงเเสนดีนะคะ ที่บ้านดินเหนียวเยอะ เเต่ฝังในถุงเเสนดีก็โตเร็วน่ารักมาก ฝั่งตั้งเเต่หัวมันเท่านิ้วโป้งตอนนี้ผลกำลังน่าทานเลย 😃😊🍽🥰🥰🥰🥰

10,915 | 1257 days ago | 49

#ความรักก็เหมือนการคิดจะปลูกต้นไม้ ต้องมีเวลาใส่ใจรดน้ำ 🌳💖

10,125 | 1257 days ago | 14

ขอแสดงความดีใจกับพี่ทั้งสองคนนะคะรักกันมา10ปีเเล้ว เเละเเล้วก็มีวันนี้ ตั๊กดีใจด้วยนะคะ พี่ทั้ง2น่ารักมาก ขอให้พี่ทั้งสองคนมีลูกไวๆนะคะ รักค่ะ @suriya__n ❤️🎉🎉🎉🎉

5,024 | 1257 days ago | 29

🙂 #ถึงเเม้จะป่วย เราก็ต้องรับผิดชอบงาน✌🏻 . @toonchaidit @tree_punyanuch

2,746 | 1258 days ago | 47

#praewwedding @praewwedding @deeplove_official #พฤศจิกายน นะคะ🙂

5,462 | 1258 days ago | 26

ถัดไปหน้าที่สอง จะเป็น. Weight bar 12 กิโลกรัมนะคะ 🙃👯‍♀️#bodyfirm

4,140 | 1259 days ago | 44

❤️🥰 credit: @karakallaya

3,530 | 1260 days ago | 99

#ขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุณสนใจในสิ่งที่ตั๊กทำ🙏🏻

14,713 | 1261 days ago | 71

💖

643 | 1261 days ago | 4

ขอบคุณคุณหมอวิชัยที่ให้🍽จาดน่ารักๆมาค่ะ❤️💖✨✨ขอบคุณน้าาคร้าาา🙏🏻💖✨🥰ชอบมากค่ะ เป็นจาดสำหรับ เเบ่งอาหาร ช่องเล็กที่สุดจะเป็นอาหารจำพวกเเป้งเเละน้ำตาลมาก ส่วนช่องใกล้ๆกันเล็กลงมาอีกหน่อยจะเป็นเนื้อต่างๆเเละช่องใหญ่กว้างเลยคืออาหารจำพวกผักค่ะ🥰ชอบค่ะน่ารักดี🙃😄 #โรงพยาบาลเซนต์หลุยส์

3,462 | 1261 days ago | 31

😄🌈🏀👯‍♀️🥰🚿🛁💖🎉

1,856 | 1262 days ago | 8

ไอเท็มหรูเเบรนด์ #sirivannavari @sirivannavari_shop ❤️💖✨✨🙂 #นิตยสารแพรว

1,441 | 1262 days ago | 25

#cadillacpilates เสริมสร้างกล้ามเนื้อแขนให้แข็งแรง

1,152 | 1262 days ago | 15

สำหรับกระชับหน้าท้องด้านข้าง #pilates #ภาพที่สามท่าสำหรับผู้ไม่มีอุปกรณ์ ทำสามเซ็ท เซ็ทละ 5-15 ครั้ง

3,816 | 1263 days ago | 39

🌈🌈🌈🌈🙃

2,994 | 1264 days ago | 10

ขอเเสดงความยินดีกับ พี่อรรถนิติ คงมาลัยเเละเจ้าสาวสุดสวยด้วยนะคะ 🎉🎉🎉🎉🎉🎉💐💐💐💐💐✨✨✨🎂🎂🎂🎂🎂🎂 . . . #คงมาลัย @dr.p_cvt @peachariya @pammalai

9,688 | 1264 days ago | 94

ขอบคุณภาพถ่ายจาก🙏🏻 @ekarine_wongaganit 🙏🏻 . . . #sirivannavari #sirivannavaribangkok 🧡❣️

7,012 | 1264 days ago | 34

😘😘😘👩‍❤️‍💋‍👨

20,824 | 1264 days ago | 103

#sirivannavari #sirivannavaribangkok 🧡❣️ 🙂สุขสันต์วันเสาร์ค่ะ💐 @ekarine_wongaganit @tae.chatchat .✨✨✨ ด้านหลังเป็นตู้เก็บสิ่งที่ลูกชายเรียกว่าพระเอก 😁เเม่ล่ะงงสะสมเเต่ล่ะตัวน่ากลัวง่ะ #serious collection of serious collector my son.

1,130 | 1267 days ago | 21

มูลนิธิชัยพัฒนา MOU ร่วมวิจัยพัฒนาและวิศวกรรมโครงการวิจัยในวันที่๔ พฤศจิกายน ๒๕๖๓

2,176 | 1267 days ago | 27

ขอบพระคุณท่าน ดร.สุเมธ ตันติเวชกุล🙏🏻ที่กรุณาเมตตาฝากกระเป๋าสวยๆทำจากหัตถกรรมจากเสื่อกกเป็นผลิตภัณฑ์ที่สร้าง โอกาสเเก่ผู้ขาดโอกาส มาให้ตั๊กด้วย ขอบพระคุณท่านค่ะ🙏🏻🙂 มูนิธิชัยพัฒนา ช่วยพัฒนาผลิตภัณฑ์เสื่อกก เพื่อเป็นการเพิ่ม มูลค่าเเก่กลุ่มเกษตรกรผู้ผลิตเมล็ดพันธุ์ข้าวหอมมะลิ๑๐๕ . . 🙏🏻💜สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาสยามบรมราชกุมารี พระราชทาน “เพื่อนช่วยเพื่อน” ที่ ตำบลระเเงง อำเภอศีขรภูมิ จ.สุรินทร์ ซึ่งมีรายได้เสริมหลังจากการทำนาคือทอเสื่อกกเเละเเปรรูปเสื่อกก ออกแบบ:คุณชัยยศ เพชรดาษดา กรรมการผู้จัดการ บริษัท แทงโก้ เลเธอร์จำกัด #หาซื้อได้ที่ร้านภัทรพัฒน์ สำนักงานมูลนิธิชัยพัฒนา โทร 02-282-4425 อาคาร608 สนามเสือป่า พระราชวังดุสิต ถ.ศรีอยุธยา เขตดุสิต #ภัทรพัฒน์ #patpat

1,324 | 1267 days ago | 34

เป็นหัวหน้าครอบครัวตั้งเเต่เด็ก เลยมาเรียนเฉพาะทางเอา😌เเต่มีหลายใบมากๆๆอันนี้เป็นอีกใบที่ได้มาจากการเข้าร่วมอบรม เรียน ไม่ง่ายเลยการเขียนบทละคร เเต่ก็จบ 🎉🎉🎉🎉 ลำดับขั้นต่อไปจะไปเรียน เฉพาะทางเกษตรเเล้วนะคะ เพราะภาพยนตร์ก็เรียน9เดือนจบเเล้ว เเต่เรียนเกษตรจะยากง่ายเรามาดูกัน #สู้✌🏻

2,815 | 1268 days ago | 41

😘✨✨ ซื้อมาปั่นทานเลยค่ะอร่อยสดชื่น บลูเบอร์รี่ ราสเบอร์รี่ เเบล็คเคอร์เเรนท์ เเบล็กเบอร์รี่ แครนเบอร์รี่ กูสเบอร์รี่ มัลเบอร์รี่ องุ่น #พูดหมดทั้งตระกูลเบอร์รี่วนไป 😅พึ่งเลิกงาน งง หิวๆ จะหลับเเล้ว😴☺️

1,076 | 1268 days ago | 38

บงกชกับหนังไทย #มีใครจำได้บ้างค่ะว่า ตั๊กเล่นหนังกี่เรื่องเเล้ว🙂

2,592 | 1269 days ago | 22

✨🧖🏼‍♀️ #Facial mask 🤗😴 ก่อนนอนอย่าลืมดูเเลตัวเองนะคะ🙂 #worlddoronko ❤️ @faceplus_by_yamano สินค้าญี่ปุ่นนำเข้าโดยคนไทย ใช้ดีดี๊ค่ะ

10,006 | 1269 days ago | 37

ลูกก็อยากเลี้ยงเอง งานก็อยากจะทำ บ้านก็อยากดูเเลเอง☺️ . . . #เกลียดไฟเเดงนิดหน่อย🚦🤓☺️ ขอบคุณภาพจาก @ying_chompoo

3,477 | 1270 days ago | 19

@contaxt3baby #35mm #actress @zenniesha

1,653 | 1271 days ago | 57

ร่วมทอดกฐินพระราชทานพระเจ้าวรวงศ์เธอ พระองค์เจ้าโสมสวลี กรมหมื่นสุทธนารีนาถ ณวัดครุฑ บางกอกน้อย ขอนำบุญมาฝากนะคะ🙏🏻💜✨ ขอให้ทุกคนมีความสุขนะคะ🙏🏻🙂

2,859 | 1271 days ago | 19

เเอบโตนอกบ้านเหรอ!!😄 ดีนะมีเพื่อนบ้านน่ารักมาบอก #พี่บวบจ๋าน้องตามเก่งนะ☺️😉 #โตเเล้วโดนกิน อิ อิ 😋🥒

4,583 | 1272 days ago | 26

#sirivannavari #sirivannavaribangkok 🧡❣️ Cr: ขอบคุณภาพจากกล้องภายในงาน🙏🏻🙂

18,042 | 1272 days ago | 0

🙏🏻 ขออนุญาตใช้คำสามัญนะคะ🙂 #รักนะคะ🧡❣️ #sirivannavari #เเฟชั่นกระตุ้นเศรษฐกิจไทย เเละคนไทยได้ทำงานที่รักทั้งเบื้องหน้าและเบื้องหลัง #ขอพระองค์ทรงพระเจริญ 🙏🏻🧡

5,046 | 1273 days ago | 8

@kew_jum @tanyamaithai

4,637 | 1273 days ago | 39

🧡🙂💋💋 #sirivannavari . . #ทุกคนที่อยู่เบื้องหลังเเฟชั่นเเละการทำงาน คือทุกคนมีลูก มีพ่อ มีเเม่ มีคนต้องดูแล คือทุกคนต้องมีงานทำ เเม้เเต่นางเเบบ🙂จนถึงคนถูเวที 🙂 #คือทุกคนที่อยู่เบื้องหน้าเบื้องหลังก็ต้องมีงานทำ🙂 #คนไทยขับเคลื่อนเศรษฐกิจไทย

3,316 | 1273 days ago | 5

เป็นความกรุณาที่พระองค์เชิญให้ร่วมโต๊ะอาหารก่อนชมเเฟชั่นโชว์ 🙏🏻🧡 #sirivannavari @sirivannavari_shop

2,384 | 1273 days ago | 7

@kew_jum ❤️

2,695 | 1273 days ago | 11

#sirivannavari💋❣️💛🧡 @platoo_thanchanok

1,628 | 1273 days ago | 4

@platoo_thanchanok ❣️💋 #sirivannavari 🧡❣️

819 | 1273 days ago | 9

12,189 | 1273 days ago | 91

🌉🛥🚤

3,715 | 1273 days ago | 22

การเเต่งกายเครื่องประดับ #sirivannavari 🧡❣️

2,787 | 1273 days ago | 20

เครื่องประดับ #sirivannavari ชุดเเต่งกาย #sirivannavari 🧡❣️ Makeup by @arn_makeup Hair by @tae.chatchat

626 | 1273 days ago | 6

โลกจะสุขสบายนั้นเป็นได้หลายทาง ต้องหลบสิ่งกีดขวางหนทางให้พ้น จะสุขความสุขสันต์ สำคัญที่ใจ สุขและทุกข์อย่างไรเพราะใจตนเองผ่าหนทางชีวิตต้องคิดเฝ้าย้อมใจโลกมืดมนเพียงใดหัวใจอย่าคร้ามเคว้งตั้งหน้าชื่นเอาใว้ย้อมใจด้วยเพลงใยนึกกลัวหวั่นเกรงยิ้มสู้ ในหลวงรัชกาลที่๙เเต่งพระราชทานให้คนตาบอด💛🙏🏻 🙏🏻💛#เพลงยิ้มสู้ พระราชนิพนธ์💛

751 | 1274 days ago | 9

กำกับโดย บงกช ❤️☺️ #อยากให้ทุกคนเข้าชมผลงานที่ตั๊กกำกับค่ะ เป็นอีกเรื่องที่ตั๊กอยากนำเสนอค่ะ🥰 https://m.youtube.com/watch?feature=share&v=y_z9s-PdzbM

2,103 | 1274 days ago | 11

พระกวางตุ้งโตมากเเล้ว 🥬🥬อาทิตย์นี้แหละโดนบงกชเเน่😋 #กระบองเพรชเริ่มออกดอก🌸

2,720 | 1274 days ago | 13

เจอกันมาตั้งเเต่เด็ก เซนเป็นลูกพี่ลูกน้อง ญาติ ที่น่ารักเสมอมาจริงใจทุกช่วงเวลา เราคนสุพรรณมีอะไรก็คุยกันตรงๆ วันนั้นมาถึงวันนี้ 20ปีเราก็ยังเหมือนเดิมยังมีความน่ารักตรงไปตรงมาเหมือนกันไม่เปลี่ยนเลย #รักนะ🙂 @zenniesha

2,563 | 1274 days ago | 7

@zenniesha ❤️รักเซนนะจ้ะ #ขอบคุณภาพจากพี่ซันนี่ที่น่ารักนะคะ🙏🏻❤️ @isseyswann

5,124 | 1274 days ago | 21

@zenniesha ไม่ได้พบกันนานเลยคิดถึงมากนะจ้ะคนสวย ❤️พี่ซันนี่สวยขึ้นมากนะคะ🙏🏻❤️ @isseyswann @ying_chompoo เเละพี่หญิงที่น่ารักเเละตามเก่ง❤️🤣❤️😊🙏🏻เป็นผู้จัดการที่น่ารักเสมอมาเเต่ไม่ค่อยชอบถ่ายรูป☺️

1,889 | 1275 days ago | 20

#rasayana @rasayanaretreat

3,314 | 1276 days ago | 52

💪🏻 #cadillacpilates

4,709 | 1277 days ago | 90

ขอบคุณfcทุกท่านนะคะ ที่ยังรักตั๊ก❤️ ตั๊กจะหาสิ่งที่มีประโยชน์มาเเชร์ให้ทุกท่านเรื่อยไปนะคะ ตั๊กดีใจเพราะทุกท่าน1ล้าน followersเป็นบุคคลที่น่ารักเเละรักตั๊กจริงๆทุกคนมีความตั้งใจติดตามตั๊กจริงๆมีความน่ารัก #เน้นความรัก #ไม่เน้นส่องเเล้วด่า #ขอบคุณค่ะ🙏🏻🙂

2,098 | 1277 days ago | 13

อีกไม่นานก็จะได้หม่ำคะน้ากับกระเพราแดงเเล้วนะเอ่อเธอจ๋า☺️🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱💋

3,793 | 1278 days ago | 35

☺️😊 โตเร็วโดนกิน🌱☺️ #สวนผักบงกช

5,937 | 1279 days ago | 25

พระอาทิตย์ให้ชีวิต🙏🏻☀️ #เราควรไหว้พระอาทิตย์ทุกวันที่ตื่นมา เเต่เราจะเห็นพระอาทิตย์ได้เต็มดวงก็บางครั้ง😊

5,562 | 1279 days ago | 50

#Take a break.☺️⛱🌊🏝

1,597 | 1279 days ago | 0

🙏🏻

3,276 | 1281 days ago | 30

🌊🌊🌊🌊🌊🌞🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 บางครั้งก็ยากจะอธิบายกับ อะไรๆ นิ่งไว้ก็ถือว่าดีกว่า ทำใจให้สบายทุกอย่างจะเป็นอย่างที่โลกกำหนดไว้ เราสร้างสิ่งดีงามขึ้นมา ให้กำลังใจโลกดีกว่า โลกอยู่มานานเเละก่อนเรา เราต้องให้เกียรติโลกให้เกียรติธรรมชาติ #ไม่มีวันที่เราจะอยู่เหนือกว่าธรรมชาติได้ #อย่าทำลายเลยเราไม่มีทางชนะ🌍 #เราก็เปรียบเหมือนน้ำกลิ้งบนใบบัวที่ธรรมชาติไม่ยอมรับง่ายๆวันนึงโลกก็จะหาทางละเราออกไปเเล้วสร้างสรรค์ทุกอย่างขึ้นมาใหม่ #🌍🪐💫🏝🏜☀️🌝🌟🌱🌳 #ธรรมชาติก็คือธรรมะ=ธรรมดา

4,609 | 1281 days ago | 0

21 ตุลาคม 2443 วันพระราชสมภพ สมเด็จพระศรีนครินทราบรมราชชนนี หรือ “สมเด็จย่า” ของปวงชนชาวไทย🙏🏻🇹🇭🙏🏻

1,582 | 1282 days ago | 8

🌍🪐💫🇹🇭💪🏻🇹🇭

1,816 | 1285 days ago | 37

ต้นไม้ของบงกช #ขอบคุณอาจารย์เสงี่ยมที่วาดภาพต้นไม้ของตั๊กให้ตั๊ก #ขอบคุณ วีดีโอจาก @suriya__n ค่ะ🙏🏻 #🌍🌳 #สร้างป่ารักษาโลก🌍🌱🌳

6,276 | 1286 days ago | 29

🏎 #ลูกชายเลือกกระเป๋าให้👛

12,739 | 1286 days ago | 61

#ยืดหยุ่น #หลังวิ่ง6ก.ม #เจ็บนะเเต่ฟิน🙂

529 | 1287 days ago | 2

ดูนะหนังสารคดีเรื่องนี้ดีมาก✅🌍❤️🌍อยากให้ดูกันค่ะ🙂

572 | 1287 days ago | 4

#KISSTHEGROUND สนุกๆ ชอบๆๆๆ🍃🌾🌾🌾🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌳🌳🌳🌳🌳🍀🍀🍀🍀🍀🍀#อย่าลืมดูกันนะคะ✅

596 | 1287 days ago | 5

🎞💻💡หนังเกี่ยวกับ การอนุรักษ์ดิน และ การทำเกษตร อย่างปลอดภัยมาแนะนำค่ะ . . . ดูได้ทาง @netflixth @netflix @netflixit @premiumsoilthailand #ผักผัก #🌍 #ต้นไม้ #ปลูกปลูก #คณะปฐพีศาสตร์ #kisstheground #จุมพิตแด่ผืนดิน #netflix

2,809 | 1288 days ago | 14

@facebookapp ✅🥰 #ทำงานๆๆกันเถอะ

1,396 | 1289 days ago | 5

#sadbeauty

3,069 | 1289 days ago | 31

วันนั้นทันทีที่สึกจากการบวชชีโกนผมเพื่ออุทิศส่วนกุศลให้เเม่ ก็รีบไปโรงพยาบาลศิริราชเพื่อไปสวดมนต์ถวายพ่อหลวง นับว่าเป็นความโชคดีที่สุดของชีวิตที่ได้มีโอกาสส่ง เสด็จสู่สวรรคาลัยของพระองค์ท่าน🙏🏻 #วันนั้นไม่คิดว่าจะเป็นวันสุดท้ายที่ได้ไปหา พ่อหลวง

1,683 | 1289 days ago | 37

๑๓ ตุลาคม ธสถิตในดวงใจนิรันดร์ คิดถึงพ่อหลวงสุดหัวใจ รักพ่อและคิดถึงตลอดชีวิต🙏🏻

9,432 | 1289 days ago | 107

🙏🏻👑💛

1,589 | 1289 days ago | 18

คิดถึงพ่อหลวงรัชกาลที่9ทุกวัน คิดถึงทุกลมหายใจ ลูกจะทำความดีถวายพ่อหลวง🙏🏻ตลอดชีวิตของลูกเอง🙏🏻 💛

10,025 | 1290 days ago | 41

#รอฟังผลการเรียน😆😆😆😂😂 #ชิล ชิล 🥰

7,786 | 1291 days ago | 51

😅😅😅😅😅 ข้าวหอม!!!!!

8,420 | 1291 days ago | 48

เชฟขวัญจัดให้🥰🌟🌟🌟🌟🌟

1,266 | 1291 days ago | 1

ขอเป็นกำลังใจให้ผู้ที่ประสบภัยน้ำท่วม ขอให้ทุกอย่างผ่านพ้นไปด้วยดีค่ะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌎❤️

11,618 | 1292 days ago | 230

❤️ #ตั๊กรักผู้ชายที่สมองความฉลาด😊 #รวยอย่างเดียวไม่พอ😁

3,788 | 1292 days ago | 31

^^ . . . @howemagazinebangkok

1,921 | 1292 days ago | 8

#vitamin & #candy 😁

4,488 | 1292 days ago | 32

บวบปลูกเองจ้า 😊🌟ลูกใหญ่มาก ตั๊กภูมิใจมาก😊 . . . <พืชบำรุงพืชต้อง all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833>🥰

5,623 | 1293 days ago | 78

@howemagazinebangkok

798 | 1293 days ago | 13

@howemagazinebangkok 🙂

1,351 | 1294 days ago | 15

ตั๊กขอสุขสันต์วันเกิดพี่ดาวล่วงหน้านะคะ #คงมาลัย ตั๊กรักพี่นะพี่ช่วยตั๊กทุกอย่างเลย ทั้งจิตใจเเละความรู้📚

3,056 | 1294 days ago | 8

@pammalai @ying_chompoo

7,166 | 1294 days ago | 30

🤓อยากจะมองให้ชัดๆยิ่งกว่านี้อีกหน่อย☺️🤓

700 | 1295 days ago | 8

หนังแถบเหลืองไม่ขอส่งตัวเองเข้าประกวด เเต่ดูเเล้วเสียดายจังเลยค่ะ (บางเรื่องหนังดีนะคะ!) ทั้งหมด54เรื่อง #ตอนนี้ดูไป18เรื่องเเเล้ว🤩 #นอนดึกทุกวันเลย #อยากมีป๊อบคอร์นคาราเมลอยู่ข้างกาย🍿🍿🍿 เเต่ทำได้เพียงเบบี้แครอท🥕🥕

8,171 | 1295 days ago | 135

ตากเเดดเเก้มเเดง☺️ ผิวสีน้ำผึ้ง👩🏾 #พี่ๆตัดแว่นให้หน่อย🤓

3,725 | 1295 days ago | 48

#ดอกเเคสีเเดง สรรพคุณ> เเก้มูกเลือด เเก้ท้องเดิน ท้องร่วง คุมธาตุ รักษาไข้เปลี่ยนอากาศ เปลี่ยนฤดู เเก้ปวดศีรษะข้างเดียว เเก้พอกช้ำได้อีกค่ะ สมุนไพรไทยดีมากจริงๆนะคะ🥰💚🌱#บ้านเขาใหญ่

352 | 1296 days ago | 7

@rbk_rakbankerd

3,794 | 1296 days ago | 32

@mod_muaythai #Exercise

12,878 | 1297 days ago | 144

#howe

861 | 1297 days ago | 4

"โคอาล่าน้อย" วิกฤตไฟป่าครั้งใหญ่ในหลายรัฐทางภาคตะวันออกของประเทศออสเตรเลีย ได้คร่าชีวิตโคอาล่าจำนวนมาก ซ้ำยังทำลายถิ่นที่อยู่อาศัยของพวกมัน จนอาจเป็นสาเหตุทำให้ประชากรโคอาล่าตกอยู่ในสภาวะสูญพันธุ์ ประติมากรรมโลหะทองสำริด บันทึกอารมณ์ความรู้สึกในสภาวะวิกฤตการณ์โลกที่กำลังเปลี่ยนแปลง ส่งผลกระทบต่อระบบนิเวศน์ครั้งใหญ่ ผ่านรูปทรงของ"โคอาล่า" ..หมีน้อยจากป่ายูคาลิปตัส #ผลงานการปั้นของ พี่สุริยา @suriya__n ตั๊กขอยกให้เป็นศิลปินที่รักธรรมชาตินะคะพี่🙏🏻😊 #จริงรึป่าวค่ะศิลปินร่ำรวยกว่านักธุรกิจ😉เเล้วในยุคนี้😄@suriya__n

11,813 | 1299 days ago | 93

🧸🚀🚀🚀✨✨✨🛴🎮 😘👦🏻 ขอบคุณvdo พี่หวาน👩🏻

1,433 | 1300 days ago | 12

@deeplove_official . . . ขอบคุณวีดีโอจากพี่ปุ้มค่ะ🙏🏻

35,134 | 1300 days ago | 434

☔️ . . . @UNSEEN_UP @natamol #อย่าลืมติดตามปกเเพรวกัน นะคะ (เดือนพฤศจิกายนค่ะ:) ขอบคุณวีดีโอจาก @unseen_up 😊

2,699 | 1300 days ago | 13

น้องเหมียว ตากล้องที่น่ารักของพี่ตั๊ก❤️ @myo_photographer

9,038 | 1300 days ago | 57

@UNSEEN_UP @natamol @alexandul

1,935 | 1301 days ago | 13

สุขสันต์วันไหว้พระจันทร์🙏🏻ค่ะ 🌝✨✨✨✨✨💫✨🌟🌟💐🥮🥮🥮🥮🥮🥮💐💐💐

9,736 | 1301 days ago | 36

ภาพ รูปที่2เลื่อนไป เป็นเครื่องเเบบนักเรียนโรงเรียนใหม่ค่ะ ทางตั๊กเกิดความวิตกกังวลว่าจะทำให้โรงเรียนใหม่น้อง เป็นที่เข้าใจผิดของประชาชนบุคคลทั่วไป . .พิกัดโรงเรียนใหม่อยู่ข้างบนเเล้วนะคะ น้องมีความสุขมากค่ะ <ถึงผู้ที่ถามว่าน้องย้ายไปโรงเรียนไหน> กราบขอบพระคุณค่ะ🙏🏻

2,733 | 1301 days ago | 6

5,298 | 1301 days ago | 82

758 | 1301 days ago | 9

เเขนกล้ามไม่กลัว กลัวเเขนหย่อนหย้อย

812 | 1301 days ago | 11

สร้างกล้ามเนื้อมัดเล็ก เเขน มือ เเละทำให้เลือดไปล่อเลี้ยงสมอง🙃

2,944 | 1301 days ago | 21

#ออกกำลังกายเเบบสนุก #มวยไทยคลายเคลียด #มวยไมยลดน้ำหนัก @mod_muaythai

6,144 | 1301 days ago | 27

การออกกำลังกายเเบบ มวยไทย##ฝึกเเบบหลบหลีกช่วยความจำของสมอง @mod_muaythai #กีฬา มวยไทย หลบหลีก ปัดป้อง ตอบโต้ จู่โจม ซ้ำเติม วิถีกีฬาเเบบมีสติ

776 | 1302 days ago | 7

ขอบคุณสำหรับคลิปความรู้ค่ะ น้องซีเนียร์ #น้องชายที่น่ารัก🙂 @znior.english

3,719 | 1303 days ago | 28

@toonchaidit @tae.chatchat #ขอบคุณภาพจากน้องตูน กำกับให้พี่โพสต์หน้าเบลอ😛😄😄😄

6,660 | 1303 days ago | 42

🙃🙃🙃🤓 #เเกรมมี่

7,701 | 1303 days ago | 369

ขอประท้วงการที่เอาคนที่ไม่ใช่ครูมาดูเเลเด็กเเละทำร้าย เมื่อวานได้ดูคลิปเเล้วปวดใจมาก เรื่องนี้รัฐบาลสถาบันการศึกษาควรจะใส่ใจในการศึกษาสถาบันโรงเรียนทุกหนเเห่ง ถึงเป็นครูก็มีครูบางท่าน โรคจิตเเกล้งเด็กให้อดน้ำ ไม่ให้เข้าห้องน้ำ และลูกตั๊กเคยโดนเเบบนี้ที่โรงเรียน....ลูกตั๊กเคยโดนให้อั้นปัสสาวะเเละไม่ให้กินน้ำทั้งที่ขอเเล้ว เเละเเอบสั่งไม่ให้บอกเเม่ กรองข้อมูลใส่หัวเด็กว่าเดี๋ยวเเม่จะมาทำร้ายครู ยังมีครูโรคจิตเหล่านี้อยู่ในสถาบันโรงเรียนที่มีชื่อเสียง รบกวนช่วยกันตรวจสอบอย่าให้เรื่องนี้ผ่านไปเลย 🙏🏻 ค่ะ #ครูบางคนจบครุศาสตร์เเต่ไม่ชอบเด็กก็เยอะ เเค่อยากสอนเเต่ไม่มีความรัก #อย่าปล่อยให้เเย่กว่านี้เลยค่ะ🙏🏻#โรงเรียนปีศาจ

19,366 | 1303 days ago | 110

รองเท้าผ้าใบคู่นี้ซื้อที่👟 เทศกาลหนังเมืองคานส์ประเทศฝรั่งเศส 16ปีเเล้ว เป็นคู่ที่มีคู่เดียวในโลก คนขายบอก!😄เพราะทำด้วยมือ”เราก็เชื่อ😶☺️ เป็นแนวคิดเอาคำต่างๆของวัยรุ่นฝรั่งเศสมาตัดแปะ เเต่รองเท้าผ้าใบของเค้าดีมากเลย🤗เเต่คำต่างๆเเอบติดเรทมาก ออกสือไม่ได้เลย . . กลับย้อนไปคิดก็ขำตัวเองเราซื้อมาได้ไงง่ะ😓คือมันมีคำก้าวร้าว สุดๆ เเต่มองในเเง่ดีก็ทำให้นึกถึงเด็กวัย19ที่กำลังซ่ามาก ประเด็นคือลูกเห็นเเล้ว บอกชอบ 😶!!?!!##*^^

5,895 | 1304 days ago | 27

เที่ยงแล้วทานไรยัง🙃ค่ะ . . . @ying_chompoo (ลืมพกข้าวมา วันนี้รีบมากไปหน่อย😶)

942 | 1305 days ago | 4

😘 Thank you sister.❤️ 📸 @karakallaya #วันอาทิตย์ วันที่ข้าวหอมได้พบพี่ๆของเค้า❤️

2,981 | 1305 days ago | 19

ข้าวหอมไปชมงานศิลป์ ถ่ายรูปเเม่ด้วย เป็นfcเเม่เหรอครับ😆 #รักลูกครับ❤️ 📸 @suriya__n #เเละข้าวหอมกับพี่สาวที่น่ารัก @karakallaya #บอกพ่อเอารูปเเม่ไปติดอ่ะ คิดค่าลิขสิทธิ์นะ เพราะเเม่ไม่ใช่ดาราต้องการมีภาพใน พิพิธภัณฑ์🙄😉😉

3,362 | 1305 days ago | 23

🍦🍭 อร่อยเลย . 📸 @suriya__n

1,067 | 1305 days ago | 3

การ์ตูนนี้ ลูกชอบ☺️❤️❤️❤️😉

6,252 | 1305 days ago | 17

#เด็กกิจกรรม #พักบ้างอะไรบ้าง 💽🖥⏳ยังไม่จบ..เดี๋ยวเราต้องอ่านบทต่อ #ตาเเห้งเเพ้เเสง หน้าเเห้งเเพ้เเอร์ ขอตากเเดดฟรีหน่อย😛 . . . . #เด็กเเนวก้านมะยม🍃เเม่บอก😄

1,098 | 1306 days ago | 8

☺️🎹 #อบอุ่น

6,946 | 1306 days ago | 16

หอมเป็นนักดนตรี ให้ครอบครัวช่วงทานเที่ยง #ทุกคนท่านอร่อยเลยยย😉 #🤣😄😄#คุณตาใจดี

3,930 | 1306 days ago | 35

❤️❤️❤️💚💚💚 มีความสุขเมื่อเห็นสีเขียว💚🌱🌳

3,785 | 1307 days ago | 14

😌#ความรู้สึกของคนเบื้องหลัง #อย่าบอกว่าไม่เคยมีอารมณ์นี้😉

565 | 1308 days ago | 19

การออกเสียงชื่อผักต่างๆด้วยภาษาอังกฤษสอนแบบ basic pronunciation กับน้องซีเนียร์ ขอบคุณน้องเนียร์กับการเเชร์ ความรู้ 💡 #เเละคลิปนี้สำหรับคนรักผัก💚🌱 #สายสุขภาพต้องชอบแน่นอนค่ะ☺️💪🏻💚🌱🥬🍃 #เด็กรุ่นใหม่ที่ใช้สื่อในทางที่ดี @znior.english

1,037 | 1308 days ago | 15

#ปีนี้ตัดสินใจลำบากมากเพราะเป็นหนัง2ปีมารวมกันตัดสินในปีนี้ทีเดียวเลย หนังเเต่ล่ะเรื่องก็ค่อนข้างดีทุกเรื่องเลย ขอไล่ดูหนังทุกเรื่องตั้งเเต่ปีที่ เเล้วอีกรอบ #หนังไทยปี62 54เรื่องเเละในปี63ฉายไปเเล้ว19เรื่องมีเวลาดู6-7เดือน ต้องดูย้อนอีกครั้งเเละยังมีหนัง ที่ยังไม่ได้ฉายอีกหลายเรื่องเลย #หนังที่ยังไม่ฉายคงต้องเร่งหน่อยเเล้ว💪🏻 . . . #ขอบคุณรุ่นพี่ๆสมาคมหนังไทยที่ให้โอกาสบงกชเป็นกรรมการทุกปีเลย🙃🙏🏻

6,446 | 1309 days ago | 30

23กันยายน 2018 #sadbeauty #movie #missyou #หนังพาไป#ได้งบจากโรงหนังที่ติดต่อไปฉายด้วย เเละได้ค่าฉายด้วย เอ้อ!!คิดถึงหนังจัง รอลูกโตตั๊กจะกลับไปกำกับหนังอีก😉😜🎬 #ตัดไม่ขาดก็หนังไทยนี่แหละ

11,359 | 1309 days ago | 68

โดนัทวีแกน จากร้าน #plant_donut ไม่มีนมเนยไข่ Vegan หรือ Vegan Food… คือการรับประทานอาหารมังสวิรัติประเภทหนึ่ง ซึ่งกำลังเป็นที่นิยมในหมู่คนรักสุขภาพ โดนัทวีแกน แตกต่างจากโดนัททั่วไปยังไง? •เจ วีแกน(ไม่มีส่วนผสมของนม เนย ไข่ หรือผลิตภัณฑ์ที่มาจากสัตว์) •ไม่มีสารกันเสีย หรือสีผสมอาหารเคมี •โดนัททำสดใหม่ทุกรอบ •ใช้ผลิตภัณฑ์ ส่วนผสมที่ผลิตภายในประเทศ •ราคาย่อมเยาว์ โดนัทวีแกน 1ชิ้น มีแคลอรี่เฉลี่ยประมาณ250แคล และมีน้ำตาลเฉลี่ย 5-6กรัมต่อชิ้น ซึ้งน้อยกว่าโดนัทปกติประมาณ50% มีfatในหนึ่งชิ้น 3กรัม

14,224 | 1309 days ago | 50

มารับลูกพี่👾😁 📸 @ying_chompoo

2,212 | 1309 days ago | 10

ต้นกาเเฟอาราบิก้ากำลังกำเนิดการไปได้ดี☕️ ส่วนต้นมะม่วงที่มี3สายพันธุ์ที่ตั๊กเอาลงดิน เองก็เเตกยอดเเล้ว🥭⛰🌳🌳🌳🌳 #อาราบิก้า ☕️

433 | 1310 days ago | 5

น้องซีเนียร์ทำคลิปมีประโยชน์มาฝากทุกท่านนะคะ วันนี้น้องทำ คำศัพท์ เกี่ยวกับเมล็ดพันธุ์🌰🥜มาฝาก ขอบคุณค่ะตั๊กคิดว่าเด็กรุ่นใหม่ที่ใช้สื่อในทางที่ถูกให้ประโยชน์ ควรจะสนับสนุนค่ะ น้องนิสัยดี และทำคลิปให้ลูกชายตั๊กได้ศึกษาด้วย คุณบุญชัยบอกว่า สำเนียงน้องเป็นสำเนียงอเมริกันเเบบผู้ดีที่สามารถใช้เเบบอังกฤษได้ด้วย🙂 . . . ขอบคุณน้องซีเนียร์นะคะ 🙂 @znior.english

22,605 | 1310 days ago | 298

เค้าเเจ้งให้ไปอัพเดต... ยังไม่ได้ไปทำเรื่องผู้เเจ้งการเสียชีวิตเลยเพราะตอนนั้นเเม่ยังอยู่ตอนนี้ต้องให้ลูกเป็นผู้เเจ้งเเทนสินะ☺️ หวังว่าลูกจะไม่เปลี่ยนเจตนารมณ์ของแม่นะครับ

8,149 | 1310 days ago | 30

ชื่อของท่ามวยไทย บาทาลูบพักตร์ ถีบกลับหลัง #วีธีกระชับขา #เป็นการออกกำลังกายเเบบมวยไทย @mod_muaythai

697 | 1311 days ago | 8

#ฮาวทูทิ้ง ทิ้งยังไงให้ลืมเธอ @gdh559 #เวรี่แซดพิคเจอร์ #หนังโดนใจง่ะ😶 @aokbab ❣️ Love 💕 @ter_nawapol . . ช่วงนี้ยิ่งsad อยู่ด้วย😶 หนังจบอารมณ์ไม่จบง่ะ.

13,335 | 1311 days ago | 67

Introducing new jobs.😶 #พี่ไม่ดุเพราะรู้น้องไม่เเคร์😊 #Share experiences. #ถึงจะนั่งฟังอย่างเดียวก็ต้องไปตรวจร่างกายก่อนฝึกงานด้วยนะ😌 #ขอบคุณน้องๆที่น่ารัก❤️ #สำหรับน้องท่านอื่นอย่าดีกับพี่มากพี่ไม่กล้าดุ👻😁ล้อเล่น เดี๋ยวนี้ไม่ดุกันเเล้วเเค่มองเเรง👀

5,602 | 1313 days ago | 71

พบกันครั้งแรกPr จนมาครองตัวเค้าเป็นผู้จัดการส่วนตัว #เฝ้าเก่ง #รอเก่ง#ตามเก่ง#ปลุกเก่ง 😄 #สมัยก่อน สมัยนี้ตั๊กรู้หน้าที่ละ😆😁😁😁😂😂 รักนะ😘@ying_chompoo

3,331 | 1313 days ago | 21

#เเมวหลังร้านร้องให้เเล้ววว😿😿🙀🙀🙀🙀ไม่มีเนื้อเบย🤣🤣

7,889 | 1313 days ago | 40

🌱🌱🌱❤️🙂 ผักขมขึ้นเต็มถาด #ทำสวนหน้าผื่นเพลิน #ผื่นเเดงๆจะหายใช่มั๊ยอ๋าาา😁

444 | 1314 days ago | 6

สอนแบบ basic pronunciation ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆ #ลูกชายพี่ดูทุกคลิปเลย🙂..ใครอยากติดตามน้องฟังคลิปดีๆ น่ารักๆ เเละมีความคิดสร้างสรรค์สำหรับเด็กรุ่นใหม่ที่ใช้สื่อในทางดี ใครอยากฟังคลิปน่ารักๆก็ตามน้องได้นะคะ🙂 @znior.english

1,166 | 1314 days ago | 7

ข้อดีของพายุ🌨🌨🌨🌨🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 เรามีน้ำเก็บจนเต็ม ไว้สำหรับหน้าเเล้ง 🙂 มองในมุมดีไว้เเล้งก็ว่า ตกมากก็ว่าท่วม เถอะหน่าาาาชีวิต เราต้องพึ่งพิงกัน อย่าทำลายธรรมชาติ ธรรมชาติก็จะจัดการระบบให้เราเเก้ไข้ให้เราเร็วขึ้น สิ่งเดียวที่ควบคุมไม่ได้เลยคือ ธรรมชาติ เพราะธรรมชาติคือการเปลี่ยนแปลงตลอด!!!!!เวลา!!!!🌏⏰⏳

637 | 1314 days ago | 5

พี่โก้🌰🍫🌫🌨🌱เล่นสงกรานต์เลยจ้าาา 🍫 🍫 🍫📸 @suriya__n

1,180 | 1314 days ago | 21

อิทธิพลพายุโนอึล ทำให้มีฝนตกพรำๆ 😁 ไร่เราสู้อยู่เเล้ว เดี๋ยวคงได้รู้กันหลังพายุ ว่ามีต้นไหนโคน เเต่ไม่จิ ไม่!!!!!ไม่มีเเน่....ใช่มั้ย....ใช่สิ 🤣ทำไร่ ทำใจ เรามีหุ้นกับเทวดา🙏🏻😅 🌳 🌳 🌳 📸 @suriya__n ❤️🥰

5,673 | 1314 days ago | 39

🌱 #ชีวจิต #นิตยสารชีวจิต

4,821 | 1316 days ago | 42

ผักหลังบ้านปลูกเองเก็บ6โมงเช้าวันนี้มาทำน้ำผักสกัดเย็น อร่อยมาก🤤 สุขสันต์วันพฤหัสบดีนะคะ❤️🙂

9,427 | 1316 days ago | 98

นิตยสารชีวจิต ฉบับกันยายน #ชีวจิต #นิตยสารชีวจิต

4,538 | 1316 days ago | 31

💞🤸🏻‍♀️

15,133 | 1316 days ago | 120

ฝึกหัวใจแข็งแรงให้เพิ่มมากขึ้น #หัวใจเเข็งเเรงมาก❤️✌🏻🏃🏻‍♀️ #วิ่งเก่ง...บางวัน☺️ @mod_muaythai #ครูไม่ดุถ้าไม่ทำหน้าเหนื่อย🥰

8,195 | 1316 days ago | 120

#ชีวจิต #นิตยสารชีวจิต นิตยสารชีวจิตฉบับ 16 กันยายน 2563 วันนี้ หนังสือมีความรู้มากอย่าลืมซื้ออ่านกันนะคะ🙂❤️🌱🥗🍅✌🏻🥝🍆🌳🌈⛰🏞💙💞📚

2,329 | 1317 days ago | 15

❤️โดนนน❤️

1,479 | 1317 days ago | 7

@suriya__n #งานครบรอบ 128 ปี ศาสตราจารย์ ศิลป์ พีระศรี ❤️🙏🏻 เข้ามากราบอาจารย์ศิลป์ที่ห้องทำงาน🙏🏻🙂

4,093 | 1317 days ago | 7

รุ่นพี่ที่รัก 🙂วาดรูปเก่งเกิ้น❤️ ตั๊กวาดรูปเป็นเพราะพี่ติม เลยน้าา🥰😄

2,851 | 1317 days ago | 11

งานครบรอบ 128 ปี ศาสตราจารย์ ศิลป์ พีระศรี วันเกิดอาจารย์🍰🍷🍝🥗🍕🍾

4,642 | 1317 days ago | 16

งานครบรอบ 128 ปี ศาสตราจารย์ ศิลป์ พีระศรี🙏🏻🥰

4,449 | 1317 days ago | 38

สวนเขาใหญ่ งานดี💋💋

2,645 | 1317 days ago | 11

อาจารย์พี่เสงี่ยม ยารังษี กำลังจะวาดต้นไม้ที่ตั๊กถวายด้วย ภาพตั๊กต้องเเข่งต่อลองราคากับคุณบุญชัยอาจารย์ต้องเข้าข้าง ตั๊กนะคะ😁😄😄

1,906 | 1317 days ago | 8

ผลงานแนวอิมเพรสชั่นนิสต์ โดย อ.เสงี่ยม ยารังษี 🙌🏻 ขอบคุณภาพ จาก @suriya__n

4,616 | 1317 days ago | 53

อาจารย์ เสงี่ยม ยารังษี เรื่องภาพทิวทัศน์ อาจารย์ไม่เเพ้ใคร❤️🌱🌳🌳🌳

1,298 | 1317 days ago | 11

ผลงานศิลปินอาวุโสของไทยเราค่ะ อาจารย์ วินัย ปราบริปู #ภาพ Naturalism แนวธรรมชาตินิยม🌳🏞

20,626 | 1317 days ago | 516

ประวัติตอนนี้.. เป็นผู้หญิงชอบเเต่งตัวเด็ก เเต่ความคิดเเละ สมองเเก่ เพราะฉะนั้นเวลาคุยอย่าลามปาม ชอบคนให้เกียรติ ชอบหาเงินเเข่งกับสามีเพราะอยากมีส่วนเป็นใหญ่ในบ้านหากขอเค้าอย่างเดียวอาจต้องยอมทุกเรื่อง #เลยต้องเเสดงให้เห็นว่าเราช่วยทำมาหากินได้ เเละต้องทำให้ได้ด้วย!..การอยู่กับสามีที่มีเงินมากต้องทำมาหากินเก่งพอๆกับเค้า ไม่มีผู้ชายคนไหนชอบผู้หญิงผลาญเงินเค้าฝ่ายเดียว >นั่นคือสิ่งที่อยากบอกผู้หญิงทุกคนที่ได้เนื้อคู่เเบบตั๊กเเละต้องเข้ามาในชีวิตของผู้ชายที่สร้างตัวเองจนมีทุกอย่างมากมาย:)ความคิดเค้าคือ 🧠อยากได้ผู้หญิงมาช่วยกันทำมาหากิน ถึงจะอยู่ด้วยกันรอด !! #ชอบกินผักผลไม้ทุกชนิด 🥬🥒🌶🌽🥕🥦🥑🍆🍅 #ไม่ชอบทำตัวมีอายุ ทั้งที่มีอายุมากเเล้ว🙃☺️ #ชอบธรรมชาติ🌳 #ชอบเป็นเเม่ที่พอดี #เป็นเเม่ดูลูกที่ไม่มีวันหยุด #เป็นเด็กทำงานมาตั้งเเต่เด็ก เลยรู้มากๆๆหน่อย เเต่เเกล้งโง่ได้😉 #อาชีพ ผู้กำกับภาพยนตร์ นักเขียนบท นักเเสดง และเกษตรกร เเม่ของลูก ชอบทำงานปะปลายชีวิตมันสั้นเลยไม่ชอบอยู่กับที่ ชอบงานศิลปะดั่งชีวิตจิตใจ ชอบผู้ชายฉลาดเรียนเก่ง ทำงานเก่ง ชอบผู้ชายรู้เรื่องประวัติศาสตร์และศิลปะ เเละชอบผู้ชายรู้เรื่องธรรมมะ #เกียจความขัดเเย้ง #ไม่ชอบการทะเลาะ #เกียจการใส่ร้าย อิจฉา #มีอีกเยอะเลย ไว้จะเเชร์ต่อเมื่อนึกออก ?จะบอกทำไม >บอกในพื้นที่ตัวเองเน้อ ป.ล สำหรับคนอยากอ่าน🙏🏻🙂#เขียนผิดขอโทษด้วย สายตาไม่ดี😌ขอบคุณค่ะ🙏🏻

3,563 | 1318 days ago | 17

มะระสุกคาต้นไม่ต้องเด็ดนะคะ เพราะผลมะระหัวใจเค้าจะสุกจนนิ่มมากจนเมล็ดล่วงลงมาเเละเรา ก็เก็บมาเพาะทำพันธ์ุต่อไปได้เลย🙂🌱

18,767 | 1318 days ago | 150

เมื่อคืนฝันว่าย่านาคมาหา เช้ามาส่งลูกเสร็จเลยตรงมาหาย่าเลย พอจับใบเซียมซีขึ้นมา....เเม่นมากที่เกิดขึ้นในชีวิตตอนนี้ ในใบให้คำเเนะนำด้วย🙏🏻 #เคยรับบทเป็นย่านาค #ย่านาคยังเป็นห่วงตั๊ก❤️🙂🙏🏻 #รูปปั้นใหม่

5,563 | 1318 days ago | 102

เเล้วศึกษาเค้าว่าคนที่ชีวิตเเย่เค้ามีความสุขได้อย่างไร #เราจงเป็นนักสู้ให้ตัวเราเอง🙂✌🏻

6,538 | 1319 days ago | 82

📸@suriya__n 🌳🌳🌳 ต้นไม้ใหญ่ที่ตั๊กร่วมปลูกออกใบสวยงามมากเลย❤️❤️❤️🥰🥰🥰ดีใจจัง #กราบนัสการพระอาจารย์ ว.วชิรเมธี ค่ะ🙏🏻💐 📸 @suriya__n

6,559 | 1319 days ago | 105

ต้นไม้ตั๊กที่ซื้อถวายใบเเตก เเล้วนะคะ🌳🥰 📸 @suriya__n 🙏🏻 #ศูนย์วิปัสสนาสากลไร่เชิญตะวัน

9,874 | 1319 days ago | 456

#ฟังให้จบนะค่ะ #อย่ามาดูถูกตั๊กทำงานตั้งเเต่เด็กไม่เคยข่มขู่เอาเงินใคร #ตั๊กเป็นเเม่คนนะ!!!เเละความจริงคือไม่เคยได้อะไรด้วยเพราะไม่ขอเเละไม่รับ ให้ก็ไม่เอาเพราะเอามาก็ถูกดูถูกอีก

4,502 | 1320 days ago | 17

📘📚หาหนังสือท่องผลคูณเเบบภาษาอังกฤษให้พี่หอม🤪 #สรุปหาได้จ้า

29,032 | 1320 days ago | 0

❤️รักจริงนะคนนี้ จดทะเบียนสมรสได้8ปีเเล้ว วันนี้คุณบุญชัยพามาเลี้ยง 🥜ถั่วญี่ปุ่น😄😄 #คนนี้ตั๊กรักจริง โปรดอย่าเเย่ง🙃😈 #เป็นเเฟนกับฉันกฎข้อเเรกก็คือห้ามทิ้ง #ข้อที่2ก็คือห้ามทิ้ง☺️ 12/9/63

2,825 | 1320 days ago | 31

😂🤣

2,037 | 1321 days ago | 17

คิดถึงบ้านที่นั่นคิดถึงอาหารที่นั่น คิดถึงกาเเฟที่นั่นอยากไปอีก😣#ขอให้อิตาลีและสวิตเซอร์แลนด์ปลอดภัยนะคะ🙏🏻

8,325 | 1321 days ago | 65

ถั่วพลู มะเขือเทศ เเละมะเขือ เเละผักปัง เเละอีกมากมายขึ้นเต็มเลย #สวนผักบ้านเขาใหญ่ #บ้านบงกช

3,909 | 1321 days ago | 43

ทำให้เกิดผล ขุดเร็วไป2เดือนผลจึงได้เเค่ขนานเบบี้แครอทเเต่รสดีมาก #มันปลูกเองจ้า #เดี๋ยวเริ่มใหม่ คราวนี้รู้เรื่อง 🤗ถามว่าอายมั้ยมันไม่ลูกใหญ่ ก็อายค่ะเเต่คิดว่าเป็นผลิตผลครั้งแรก 🍠 #ขุดเร็วไปเพราะอยากเห็นช่วง2เดือนค่ะ

5,262 | 1322 days ago | 19

@inky_inkky @ying_chompoo

20,591 | 1322 days ago | 126

Meet friends.💋

929 | 1322 days ago | 5

🙂 วันนี้

1,284 | 1322 days ago | 45

มีคนถามตั๊กเยอะมากว่าทำไม ตั๊กออกจากการเป็นพีเซนเตอร์ให้@absoluteyouphuket@absoluteyousingapore เเละอาหารของเค้า ตั๊กขอตอบด้วยภาพนะคะ ต้องขอออกตัวก่อนว่าไม่ได้มีอะไรนอกจากทางเค้าปล่อยข่าวเพื่อเปลี่ยนประเด็นความจริงเเท้ เรื่องจริงขอเเจ้งความจริง ณ วันนี้ค่ะ. #ไม่อยากมีส่วนร่วมกับความไม่จริงเพื่อหลอกผู้บริโภค 🙏🏻 #ไม่น่ารักเลย #น้ำท่วมปากมาก ไม่พูดก็โดน พูดก็หาว่าเเรง งั้นพูดเเบบความจริงละกันนะคะ🙏🏻

5,702 | 1323 days ago | 75

สุขสันต์วันเกิดข้าวหอมครับ #ปะป๊าเลี้ยงวันเกิดลูกชายครับ🎂 #เเละเพื่อนๆข้าวหอมที่หอมรักมาก #เพื่อนสนิท @jane_nidchabendha @ying_chompoo

5,388 | 1323 days ago | 29

🥊มวยไทยปวดเมื่อย☺️ #กระชับ @mod_muaythai

3,975 | 1323 days ago | 32

อยู่กับต้นไม้ใบหญ้าดีกว่า ไม่ทำให้เจ็บ นอกจากร่วงเอง😉😆

9,736 | 1324 days ago | 27

ขอบคุณ❤️🙏🏻ของขวัญมากมาย!!!จากพี่ๆ เบญจรงคกุลและคำอวยพร💐🌾 จากครอบครัวเบญจรงคกุลครับ #ครอบครัวเบญจรงคกุล❤️

2,121 | 1324 days ago | 20

#มูลนิธิอนุเคราะห์คนพิการในพระราชูปถัมภ์ของสมเด็จพระศรีนครินทราบรมราชชนนี 🙏🏻🙂🎂❤️ ขอบคุณภาพจากมูลนิธินะคะ🙏🏻 เมนูเลี้ยงวันเกิด มื้อเช้าข้าวต้มทรงเครื่องหมู+ผลไม้ มื้อกลางวันข้าวมันไก่+น้ำซุป+ขนมหวานไทย มื้อเย็นหมูทอด+ต้มยำหมู+ข้าวสวย+ผลไม้

14,190 | 1324 days ago | 196

เเละได้สอนให้รู้จักคุณค่าของชีวิตเเละรักชีวิตของตัวเองเเละเป็นผู้เเบ่งปันผู้อื่น #มูลนิธิอนุเคราะห์คนพิการในพระราชูปถัมภ์ของสมเด็จพระศรีนครินทราบรมราชชนนี 🙏🏻🙂🎂❤️

1,576 | 1324 days ago | 6

🙏🏻❤️

742 | 1324 days ago | 6

4,331 | 1324 days ago | 89

วันนี้ข้าวหมอมาสร้างรอยยิ้มให้เพื่อนร่วมโลกครับ 🙏🏻❤️#สุขสันต์วันเกิด ข้าวหอมด้วยครับ เมนูเลี้ยงวันเกิด มื้อเช้าข้าวต้มทรงเครื่องหมู+ผลไม้ มื้อกลางวันข้าวมันไก่+น้ำซุป+ขนมหวานไทย มื้อเย็นหมูทอด+ต้มยำหมู+ข้าวสวย+ผลไม้

3,742 | 1324 days ago | 77

วันนี้วันเกิด ตื่นใส่บาตรเเต่เช้าเลยเด็กดีของเเม่❤️🙏🏻🙂 สุขสันต์วันเกิดครับลูก🎂

1,957 | 1325 days ago | 13

#จริงจังเเค่ไหนไม่รู้ รู้เเต่ติดกล้องดูผัก บ้านที่เขาใหญ่😆☺️☺️ ผักสลัด🥬🥬🥬กับกระเพรา ใบแมงลักกำลังงาม #บ้านเขาใหญ่

2,795 | 1325 days ago | 30

ผักที่บ้านเขาใหญ่ออกผลผลิตมากมาย💋💋💋 ดินดี อากาศดี คนดูเเลสวนน่ารัก รักผักเยี่ยงลูก 🥰ดีใจจัง #ขอบคุณภาพสวนผักที่ปลูกโดยเมล็ด จากพี่น้อยที่น่ารัก❤️#สบายใจมีคนดูเเลผักดีดูเเลสวนดีเเค่นี้ก็สบายใจเเล้ว

668 | 1325 days ago | 7

สวนที่บ้านเขาใหญ่ โปรยเมล็ดพันธ์ุอะไรก็ขึ้น 😆 🍅มะเขือเทศ ถั่วพู กำลังขึ้นเลย #คิดถึงบ้านที่เขาใหญ่เเล้ว #ขอบคุณวีดีโอจากพี่น้อยผู้ที่ดูเเลสวนที่บ้านเขาใหญ่ให้ตั๊กนะคะ 🥰

3,606 | 1325 days ago | 38

#themagazine #bangkokpost 🙂Change a new style for me.💋

28,261 | 1326 days ago | 110

เป็นเเม่ต้องตื่นเช้า จากที่เคยเป็นลูกที่ไม่ตื่น😁 เเละเเล้วเราก็ตื่นมาอาบน้ำเเละเกลี้ยกล่อมลูกลงจากเตียงช่วยลูกเเต่งตัวเเละ 🤓อาหารเช้าทานบนรถที่โยกไปก็ย้ายมา🥰🥯🥓🍳🥪🥛🧃🚙#คิดจะท้องคิดถึงคิทแคท☺️☺️😄เกี่ยวไรอ่ะ😆

4,988 | 1326 days ago | 13

@nokyoong13 #ทานเที่ยงกับคุณหมอ เป็นทุกอย่าง #เป็นหมอ #เป็นเพื่อน #เป็นพี่ 😆💋💋💋

1,135 | 1327 days ago | 13

สวนผักบงกช

7,259 | 1328 days ago | 21

นั่งทานอาหารกับ @ying_chompoo พี่สาววันหยุดยาวช่วงเย็น #มังสวิรัติ @bankrajood_168 #สายเขียวเที่ยวเเบบคลีนๆ

876 | 1329 days ago | 32

แค่ตบก็ดูดี🧏🏻‍♀️ HIRA BLUE ICE AWAKE ESSENSE WATER ปรับสมดุลและปลุกผิวให้ตื่นด้วย Ice Awake ด้วยนวัตกรรม Mosscelltec ที่ได้รับรางวัลชนะเลิศ Gold Award ปี 2018 อัดแน่น ด้วยสารสกัดข้าวหอมมะลิ และข้าวหอมนิล ภูมิปัญญาไทยที่ได้รับการยอมรับระดับโลก และ สมุนไพรไทย 7 ชนิด ผลิตตามมาตรฐานโรงงานญี่ปุ่น #HiraBlue #HiraBlueIceAwakeEssenceWater

443 | 1329 days ago | 19

@hirablueofficial ❤️

2,499 | 1329 days ago | 11

ไดโนเคล อายุ40 วันจ้ะ จากที่ย้ายมากระถาง4นิ้ว รากเดินดีมากๆ❤️💋วันนี้ย้ายไปใส่กระถาง10นิ้ว ใส่ไว้ในโดมเรียบร้อย ป้องกันแมลง💁🏻‍♀️🌱 <พืชบำรุงพืชต้อง all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833>🥰

4,280 | 1329 days ago | 37

🥰 #ตบทีเดียวตึง🧏🏻‍♀️💁🏻‍♀️ 1 ปีเต็ม กับการใช้มาต่อเนื่องของไฮร่าบูล ที่ตั๊กเลือกใช้ Hirablue ดีมากๆ เลยคะ @hirablueofficial

2,629 | 1329 days ago | 15

คุยเฟื่องเรื่องเกษตร🥬🥦🌳🌳🌱🌱🌱🌱⛰ #ผู้จัดการออนไลน์ #นิตยสารผู้จัดการสุดสัปดาห์ #

13,834 | 1329 days ago | 78

คนจะเเคร์เราอยู่เฉยๆเค้าก็เเคร์ คนไม่สนใจเราให้เราพยามเเค่ไหนเค้าก็ไม่เเคร์ #เเม่เคยบอก🙂

18,923 | 1329 days ago | 40

🧐 วันหยุดต้องขับรถเอง ไม่มีอะไร..ขับได้สบาย🧐เเต่สายตาไม่พร้อมต้องใส่🤓🤓🤓ขับ😌#รถเราเราไม่ขับเรานั่งให้คนอื่นขับ🤓

2,027 | 1329 days ago | 12

บริหาร #เอวด้านข้าง #เอวด้านหลัง #เเละหน้าท้องท่านี้ได้ท้องล่างท้องบนสุดค่ะ🙂 #หลังส่งลูกเข้าเรียน🚀

1,838 | 1329 days ago | 8

🦖🦖 #เยอะจนเเม่ต้องสั่งทำตู้เก็บเเล้วววว #ลูกรักอะไรเเม่ก็รักด้วยขออย่าทิ้งการเรียนก็พอนะครับ🙂#ลูกถามเเม่ว่ารักผมมากกว่าผักมั๊ย เเม่ขอตอบว่ารักเท่ากัน😉😄😄😄 #ตู้ที่มีใส่ไม่ได้เพราะ🦖ตัวใหญ่มากกกก ตัวเล็กก็ไม่ซื้อน๊ะ

22,167 | 1330 days ago | 145

Cr @toonchaidit ❤️ Finish work.🌱

1,688 | 1330 days ago | 25

@versace #versace

3,086 | 1330 days ago | 25

#ทำงานได้หลากหลาย ทิ้งแปลงผักมาถ่ายเเบบเเป๊บน๊ะ😝 #หน้าตั๊กเชยๆไทยๆจะไทยไปนะ

1,101 | 1330 days ago | 5

#work⏳

1,314 | 1331 days ago | 6

1/9/2563 วันนี้ตัดแต่งเถาเก่าของถั่วฝักยาว และปลูกเพิ่ม6ต้น สูงขนาด 1เมตรเริ่มเรื้อยเเล้ว🌱🌱🥰🥳

7,289 | 1331 days ago | 42

เอาตัวเองมาอยู่ในตู้เสื้อผ้า เพื่อหากระโปรงที่ไม่ได้เห็นกันมานาน 👀ลูกชายก็ รำคาญเเม่มากค้นเก่งหาเก่ง เลยเอ่ยปากถามว่า เเม่ครับเเม่หาอยู่นานเเล้ว เเม่เผลอกินเข้าไปรึป่าวครับ😆😆😆🤪 👁👅👁 #รู้ทันลูกรู้ทันโลก 💫✨🚀🏀🍕💥🌈🥛⚽️🚀⏳🚂🚍🚨🚠🚞🚜🚡🚅🪁

1,989 | 1331 days ago | 13

เตะฝั่งซ้ายได้ดีกว่า อีกฝั่ง😄 @mod_muaythai

4,319 | 1331 days ago | 29

เล่นมวยกับเพื่อนที่เป็นครูมวย🙂@mod_muaythai เป็นทั้งเพื่อนเป็นทั้งครูมวย เป็นทั้งนักแสดงสแตนอินของตั๊กตอนเล่นหนังบู๊🥊🥰

5,138 | 1332 days ago | 63

#imagemagazine ปี2548 ตอนอายุ20 ขึ้นปกตอนเล่นหนังต้มยำกุ้ง

951 | 1332 days ago | 5

🙂 ภาพนี้ ไม่น่าโชว์เท่าไรเพราะ4ก.ม เอง☺️เเต่ไม่ต้องอายนะคะ เดิน1ก.มก็ได้ค่ะ ได้ลุกขึ้นมาทำก็ถือว่าประสบผลสำเร็จครึ่งนึงเเล้ว✌🏻เเต่สำหรับคนที่ไม่ลุกมาเดินมาออกกำลังกายเลย ก็ลองดูนะคะ 3ก.ม ต่อวัน หัวใจก็ดีเเล้ว❤️#หิวเลย #ร่างกายต้องการอาหาร

1,753 | 1332 days ago | 17

ด้วยการดึง #cadillactrapezetable และยกตัวขึ้น #ใครไม่มีเครื่อง สามารถใช้การออกกำลังกาย ทำท่าซุปเปอร์แทนได้ กระชับหลังล่างเหมือนกัน

1,024 | 1332 days ago | 9

กระชับแขนย้อยๆได้ เเละปีกหลังเเละกระชับหน้าอกได้ดี #สามารถใช้เชือกหรือผ้ายางยืดออกกำลังกายได้

784 | 1332 days ago | 7

#เเกนกลางลำตัว Cr @ying_chompoo

1,092 | 1332 days ago | 16

เซตนี้ช่วยความสมดุลย์ของร่างกาย up💪🏻🦵🏻สร้างกล้ามเนื้อเเขนขาและช่วยความดัน ทำประจำจะไม่เวียนหัวง่าย ช่วยเรื่องความจำ เลือดไหลได้ดี ทำให้มีสมาธิ ช่วยสร้างกล้ามเนื้อไหล่หน้าท้องระบบย่อยอาหาร ช่วย บรรเทาอาการปวดหัวไมเกรน #เเก้มเเดง #เลือดหล่อเลี้ยงสะดวกสมอง #กระชับหลังไหล่ #ยืดหลัง #กล้ามเนื้อมัดใหญ่ 🙃ได้มองโลกกลับหัว #กว่าตั๊กจะทำได้ท่าเซตนี้ฝึกมา2ปีนะคะ #Cadillac Trapeze Table #ใครไม่มีเครื่องให้ฝึก ท่าเฮดสแตนโยคะ ก็จะได้เหมือนกัน 🙃❤️

1,078 | 1332 days ago | 7

สร้างความเเข็งเเรงให้แขนและกล้ามเนื้อ สำหรับเเรงเเขนต้อง หมั่นฝึกประจำ 💪🏻👋🏻 เพราะเเรงเเขนเเละเเรงมือจะลดลงเมื่ออายุเพิ่มขึ้น ใครไม่มีที่โหนให้ใช้วิธีการบีบลูกบอลคล้ายฟองน้ำ หรือทานแอปเปิ้ล🍎🍎แดงจะช่วยเรื่องเเรงกับการสั่นของร่างกายในอนาคต เช่น โรคพาร์กินสัน แอปเปิ้ลแดงจะช่วยลดอาการสั่นและเสริมสร้างเซลล์สมองด้านอาการของกายสั่น🙌🏻 #เริ่มตั้งเเต่วันนี้เพื่ออายุเลขถัดไป🥰

1,366 | 1333 days ago | 13

@rbk_rakbankerd

2,564 | 1334 days ago | 20

อร่อยมาก มาร้านครั้งเเรกก็ประทับใจมากได้คุยกับพี่หนูดีหลายเรื่องมาก😂เเย่งกันพูด😄มีเรื่องราวให้คุยกันมากมาย เเละได้รู้จักพี่ซินเจ้าของร้านพี่ซินน่ารักมากๆให้ความรู้เรื่องอาหารเกี่ยวกับการทานธัญพืชด้วย เเถมเลี้ยงอีกไม่ยอมให้จ่ายเงินอีก เกรงใจมากๆๆเลยค่ะ🥰🙏🏻ต้องขอขอบคุณมากๆนะคะ🙏🏻🙂❤️ขอบคุณพี่หนูดีด้วยนะคะ🙏🏻🙂 #สายเเพลนต์เบส @noodi_vanessa @goodsoulskitchen #อร่อยมาก #ไม่มีเนื้อสัตว์เลย #GoodsoulsKitchenBKK

1,031 | 1334 days ago | 7

🥰🥰🥰🥰

4,560 | 1335 days ago | 56

“คารวะมิ่งมหาพญาไม้” . โอมอัญเชิญมิ่งมหาพญาไม้ จากพงไพรสู่บุรีรุจีสถาน สถิตเป็นทิพย์แห่งธรรมต่อตำนาน พุทธกาลสู่วันนี้ที่เป็นจริง . โพธิสัตว์ประสูติกลางป่าแก้ว สาละแพรวพราวพรายกรรจายกิ่ง ลมรำเพยพระกุมารสำราญพิง ต้นหว้ามิ่งมังคละปะฐะมะฌาน . ตรัสรู้อนุตรสัมมาสัมโพธิ วิมุตติหลุดล่วงห้วงสังสาร ณควงแห่งโพธิพฤกษ์ส่ำศึกมาร ก็ร้าวรานราพณาปราชัย . แสดงธรรมจำหลักประจักษ์โลก ให้สร่างโศกสบสุขทุกข์กษัย อิสิปตนมฤคทายวันพรรณพิไล อุทยานระบัดใบรมณีย์ . แสงสุดท้ายก่อนอัสดงองค์พุทธะ โคนสาละทิพยมงคลพิมลศรี ทั้งเบื้องต้น ท่ามกลาง ระหว่างชีว์ พระมุนีเนาแนบแทบพงไพร . สาธุ สาธุ โอกาสะ คารวะพราวพฤกษ์สำนึกใหม่ ข้าน้อยนี้กราบก้มประนมใจ อัญชลีแด่พงไพรทั้งแผ่นดิน . (พระเมธีวชิโรดม/ว.วชิรเมธี) ๒๕ สิงหาคม ๒๕๖๓ .

1,966 | 1335 days ago | 12

ดีใจที่ได้รับเชิญมางานชมรมผู้บริหารการพยาบาล เเละโรงพยาบาลชุมชน เเละได้เป็นวิทยากรให้ความรู้ในหัวข้อเรื่องการส่งเสริมสุขภาพและความงามในยุค New Normal 😘👩🏻‍⚕️⛑ #ตั๊กได้เรียนรู้จากรุ่นพี่ รุ่นป้า รุ่นเเม่ 🙏🏻🙂🥰เยอะเลยว่าวิชาชีพพยาบาลมีความเป็นมาอย่างไร จะบอกว่าสนุกมาก #กลายเป็นตั๊กมาสัมภาษณ์วิชาชีพพยาบาลมากกว่า😁😄😄😄 #ก็อยากรู้ชีวิตพยาบาลมากกว่า #ดีใจค่ะได้เเชร์ประสบการณ์กัน❤️❤️❤️❤️ #พยาบาลจากทั่วประเทศ #รุ่นใหญ่ประสบการณ์เยอะคบไว้นะ น้องๆ จะได้ไม่นก😆

7,870 | 1335 days ago | 45

ยิ้มรับงาน😊งานคือความความรักรักที่จะทำ ไม่รักอย่ารับ ไม่รู้สึกก็อย่าทำเป็นรู้สึก #อาชีพนักเเสดงต้องจริงใจ เมื่อทำพิธีครอบครู🙏🏻เรามีครูบาอาจารย์ เราก็ต้องให้ความรู้ในด้านศิลปะที่เป็นความจริง ถ่ายทอดประโยชน์ให้เเก่มนุษย์ด้วยกัน ดูละครสะท้อนดูตัว!☝🏻สำคัญที่สุดอย่าลืมตัวตนของเรา เเสดงเสร็จก็ถอดหัวโขนไว้ที่กองถ่าย กลับมาเป็นตัวเรา อย่ายึดติดกับชื่อเสียง👐🏻หากจะรับ☝🏻ก็ให้รับเล่นอะไรที่เป็นประโยชน์ต่อผู้รับชม เเละใช้ชื่อเสียงในด้านช่วยเหลือผู้อื่น ไม่ใช่ใช้ชื่อเสียงหลอกลวงผู้บริโภคหรือผู้อื่นเพื่อเงินเพียงอย่างเดียว 🙏🏻คำสอน @actingclass_hmom 🎨@arn_makeup 👩🏻@tree_punyanuch365

11,511 | 1336 days ago | 25

ยามเย็นเที่ยว ทองหล่อ สุขุมวิทกันมั๊ยลูก #ป่ะล่ะ☺️

4,372 | 1336 days ago | 24

อาหารที่สะอาด🤗

182 | 1337 days ago | 0

#สายย่อ🙂 #สายวิ่ง #สายตลอด🤣

661 | 1337 days ago | 3

#เทรนตัวเอง #pilates บงกชเทรนตัวเองได้🙂

6,243 | 1337 days ago | 34

🤪🤗

1,407 | 1337 days ago | 10

#🤯🤯🤯

6,589 | 1337 days ago | 42

Burpee มวย เเละการเคลื่อนไหว#🥊 #เพื่อหัวใจที่แข็งแรง💖 เเละการกระชับ#มวยไทยลดน้ำหนัก

3,280 | 1337 days ago | 21

กลับมาในสวนหลังบ้านบ้าง😌🤪🤪🤪 ผักสลัด กรีนโอ๊ค เรดโอ๊ค คอส เพาะกล้าสลัด อายุประมาณ15-20วัน จะมีใบจริง 3-4ใบ ก็ย้ายลงปลูกในแปลง โดยมีระยะห่างประมาณ 20เซนติเมตร ในแปลงควรมีความชุ่มชื้นเพื่อให้ผักไม่เฉา ดูแลรดน้ำเช้าเย็น.... หลังจากลงแปลงปลูกไปประมาณ 45-50 วัน ก็จะได้ระยะเวลาเก็บเกี่ยวแล้วค่ะ ในที่สุดความพยายามของเราก็จะประสบผลแล้วค่ะ จะได้กินแล้ว ‼️ข้อควรระวัง หากปล่อยให้ผ่านช่วงนี้ไป ผักจะแก่ จะมีรสชาติขมนิดๆ แต่ก็ยังทานได้ รายละเอียด : อายุการเก็บเกี่ยว และ การเก็บเกี่ยว เรดโอ๊ค อายุเก็บเกี่ยว 45-50วัน คอส อายุเก็บเกี่ยว 55 วัน กรีนโอ๊ค อายุเก็บเกี่ยว 40 วัน การเก็บเกี่ยว ใช้มีดตัดโคนต้นของผัก ตัดใบแก่ออก แล้ววางใส่ตะกร้า ระวังอย่าให้ผักช้ำ ซึ่งการนับอายุ นับตั้งแต่เพาะกล้านะคะ 🥬แปลงนี้เริ่มเพาะกล้า 5 สค 2563 การเก็บเกี่ยว เรดโอ๊ค เริ่มเก็บเกี่ยวได้ตั้งแต่20 กันยายน2563 คอส เริ่มเก็บเกี่ยวได้ 4 ตุลาคม 2563 กรีโอ๊ค เริ่มเก็บเกี่ยวได้ 15 กันยายน2563❤️ 🤗 📍📍📍 <พืชบำรุงพืชต้อง all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833>🥰

1,626 | 1338 days ago | 6

ในส่วนของฝั่งโกโก้ ต้องกางสแลนรอบไว้ไม่งั้นตายเพราะพี่เเมลงอีกเเล้ว🥺🤨 เเต่ส่วนที่รอดก็เลิศเลอใส่เเมลงต่อไป🥳🍫🍫🍫🌰🍫🌰🌰🌰🌱🌱🌱🌱🌱

2,642 | 1338 days ago | 15

ในส่วนของ3เส้น ปลูกมะพร้าวน้ำหอม🥥🥥🥥🥥 ลึกเข้าไป5เเถบด้านในปลูกข้าวหอมมะลิ🌾🌾🌾 🙂 #ไร่เบญจรงคกุล

10,045 | 1338 days ago | 103

ใครจำต้นพูนทรัพย์ที่เคยลงไว้ตอนต้นเดือนกรกฎาคม >เลื่อนถัดไปอีกหน้าสิค่ะ จะเห็นความเเตกต่าง🌳🙂

4,423 | 1338 days ago | 31

ติดต่อซื้อมังคุดและทุเรียนอร่อยๆได้ที่สวนสมเจต 065-952-5291 #มาอุดหนุนกันเยอะๆนะคะ เกษตรกรไทยจะได้มีรายได้เพิ่มมากขึ้นค่ะ🙂💚 #ขอบคุณวีดีโอจากหลานสาว😌ถ่ายดีเน้อ 🙃หัวหาย😌

1,320 | 1338 days ago | 4

เด็กหิวขนมอีกเเล้ว #หลังเลิกเรียน😋

2,122 | 1338 days ago | 23

ต้นไม้ต้นเเรกที่ลงไปเมื่อวันที่8/8/2563แตกใบใหม่เเล้วค่ะ #ศูนย์วิปัสสนาสากลไร่เชิญตะวัน

1,348 | 1338 days ago | 8

plant based. #Withoutflour🙂 #Nocomment😌

5,317 | 1338 days ago | 19

รัพยากรบุคคล คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล จัดกิจกรรมการเสวนา เรื่อง ฟิตแอนด์เฟิร์ม สไตล์ตั๊กบงกช ซึ่งมี คุณบงกช เบญจรงคกุล (ตั๊ก) อ. นพ.กิดากร กิระนันทวัฒน์ ภาควิชาศัลยศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล และ คุณปัณฑร ทองตาพันธ์ นักวิทยาศาสตร์การกีฬา ศูนย์กีฬารามาธิบดี เป็นวิทยากร โดยได้รับเกียรติจาก ผศ.สุพัตรา ลีลาภิวัฒน์ ผู้ช่วยคณบดีฝ่ายบริหาร คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล

1,764 | 1338 days ago | 4

คุยกันเรื่องออกำลังกายที่ศูนย์กีฬารามาธิบดีและ อ.นพ.กิดากร กิระนันทวัฒน์ เเละทีมพยาบาล แพทย์ที่น่ารัก❤️ #อยากกลับไปเจอทุกท่านอีกค่ะ❤️

17,318 | 1339 days ago | 64

มารับหัวใจ❤️วันนี้หัวใจหิวขนมหลังเลิกเรียนหนักมาก😂🍫#เป็นเด็กไม่ยอมพกเงิน รอเเม่มาจ่ายอย่างเดียว☺️

3,083 | 1339 days ago | 58

ขออนุโมทนาสาธุกับพี่ๆทีม ทุกท่านด้วยนะคะ🙏🏻🙂🙏🏻

971 | 1339 days ago | 7

รุกขเจดีย์ บันทึกอารมณ์ความรู้สึกผ่านปลายภู่กัน โดย อาจารย์เสงี่ยม ยารังษี #ศูนย์ปฎิบัติธรรมไร่เชิญตะวัน #ศูนย์วิปัสสนาไร่เชิญตะวัน (ว.วชิรเมธี)

784 | 1339 days ago | 10

@healthybytasty ❤️👏🏻👏🏻👏🏻⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

765 | 1340 days ago | 2

🌳🌳🌳💚💚🌳💚🌳💚🌳💚🌳🌍🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 #ขอบคุณภาพวีดีโอโดรนติดกล้องจากพี่ญาสุดหล่อนะคะ ถ่ายเก่งมากเลย❤️🙂

899 | 1340 days ago | 37

🙏🏻💚สาธุ ขอนำบุญสร้าง รุกขเจดีย์มาฝากทุกท่านนะคะ #ต้นที่2สร้างอุทิศให้คุณเเม่ผู้ให้กำเนิดลูกมา❤️👵🏻

1,462 | 1340 days ago | 99

วันนี้พระอาจารย์ได้ลงต้นไม้ ต้นกระบก ที่2 ที่ตั้กน้อมถวายเป็นรุกขเจดีย์ต้นไม้อีกต้น รวมเเล้วเป็น2ต้น #เเล้วจะนำภาพมาเเชร์ให้ทุกท่านได้ชมกันนะคะ เเละได้อนุโมทนาบุญกันอีกรอบ🙏🏻🙂🌳 ต้นนี้ 5เเสน1หมื่น ใครไปปฏิบัติธรรมได้เดินจงกลมนำบุญถวายรุกขเทวดาในต้นไม้ด้วยนะคะ เพราะมีอายุถึง3ร้อยปีเลย 🙏🏻🙂 เเละเมื่ออันเชิญท่านมา ต้นไม้ก็มาอย่างไม่มีปัญหาอะไรเลย ตั๊กดีใจมากเพราะเป็นเงินเก็บของเเม่ตั๊ก 🙏🏻🙂นำมาใช้ให้เป็นประโยชน์ในทางโลก🌍จริงๆ

4,804 | 1340 days ago | 44

❤️👾✌🏻ไม่รู้จะอธิบายอ่ะไร ช่วงนี้หัวตันมาก ได้เเต่จดเขียนเเละอ่านๆๆๆๆ🙃 #กลับมาทำงาน

1,983 | 1341 days ago | 17

ใครสนใจโกโก้เเบบนำมาใส่ความหวานเองที่บ้าน ตั๊กก็ติดพิกัดไว้ด้านบนนะคะ☝🏻 เเละที่โรงงาน thai coffee&cocoa ที่ตั๊กไปเมื่อวานจังหวัดลำปางมีขายต้นกล้าด้วยนะคะ🌱🌱🙂ช่วยกันอุดหนุนเกษตรกรไทยชาติไทยร่ำรวยกันเองนะคะ 🙂🌱🌱🌱🍫🍫🍫 ใครสนใจสอบถามข้อมูลได้ที่ 088-263-7851

2,977 | 1341 days ago | 12

☝🏻 ศัตรูพืช! เเละโรคพืช! #ใครมีปัญหาเรื่องปลูกเเล้วหาตลาดลองรับไม่ได้ ตั๊กขอเเนะนำนะคะหาตลาดลองรับหรือหาโรงงานที่สามารถทำสัญญาซื้อขายอย่างเป็นเอกสารก่อน อย่าพึ่งรีบปลูก #ไม่ว่าจะปลูกอะไร หาคนซื้อก่อนนะคะ

1,817 | 1341 days ago | 13

🍫🍫🍫🍫 #ThaiCoffee&Cocoa #มาเรียนรู้เรื่องการเเปรรูปผลโกโก้🍫🍫 สนุกมากเเละอร่อยมาก ทานโกโก้เเบบมีความรู้ไม่อ้วนนะคะ เเละทำให้ไม่ซึมเศร้าด้วย ทานเเล้วร่าเริง 🥰 มีประโยชน์หลายอย่างมากๆๆค่ะ

10,567 | 1341 days ago | 59

ทานผลโกโก้เเบบผลสุก สามารถเคี้ยวเมล็ดโกโก้ได้ด้วยนะคะ อร่อยมาก เหมือนเคี้ยวเมล็ดถั่วมะม่วงหิมพาน เนื้อหวานนิดหน่อยคล้ายน้อยหน่าเเต่ไม่หวาน #อธิบายไม่ถูกแต่รู้สึกดี ต้องลองดูนะคะ🍫☝🏻😌☺️☺️☺️

3,288 | 1341 days ago | 12

มาเรียนรู้เรื่องโกโก้จากพี่ๆที่ โรงงานโกโก้ จังหวัดจำปาง #ขอบพระคุณความรู้จากพี่ๆทุกท่านนะคะ🙏🏻🙂 🥰

14,407 | 1341 days ago | 63

เรื่องของโกโก้🍫🍫🤗#ปลูกต้นโกโก้ไม่ยากเเต่นำมาเเปรรูป ผลิตภัณฑ์ต้องเรียนรู้🤗เเละหาตลาดลองรับในเเก่เกษตรกร? #มาเรียนรู้เรื่อง_☝🏻 การเเปรรูปของผลโกโก้🍫 จากโรงงาน ไทยคอฟฟี่โกโก้ #thaicoffeecocoa #จังหวัดลำปาง #ขอบคุณพี่ๆที่นี่🙏🏻นะคะ น่ารักมากกันทุกคนเลย🙏🏻❤️🙂

18,470 | 1342 days ago | 133

ขอบใจนะจ๊ะ 😘 Credit: @toonchaidit

10,945 | 1342 days ago | 78

🥬🍅💚🥒🥦🥑🍋🍐🍏🥕 #ความรักเเบบง่ายๆก็เหมือนการกินน้ำตาลอร่อยมากเเต่พอกินเข้าไปเเล้วเหนื่อยมากที่จะถอนออกมา #กินผักดีกว่าเเค่ต้องมีสติเคี้ยวๆนานๆให้ละเอียด☝🏻ก็ย่อยดี เปรียบเปรยกับความรัก☝🏻คือรักอย่างมีสติด้วย รักอย่างมีประสิทธิภาพ #ใครชอบวิ่งกินน้ำตาลได้😉 #ใครชอบผักเเค่กินยาถ่ายพยาธิ😂

12,112 | 1342 days ago | 86

ชุดถ่ายเเบบวันนี้ปราบเซียนหุ่นมาก🤣🤣😅😅 เกือบไม่รอด #อย่าเผลออ้วนอันตราย บงกช!!!

2,355 | 1342 days ago | 17

ทีมงานน่ารักจัง🥰

8,757 | 1342 days ago | 61

💚💚💚รอชมนะคะ

2,053 | 1342 days ago | 19

เริ่มทำงานที่รักเเล้วว🥰

1,989 | 1343 days ago | 16

🚂🚂🚂🚂🚂 เมืองรถไฟโมเดลข้าวหอม

2,200 | 1343 days ago | 14

ถั่วพูก็มาเเล้ว 🥳🥳🥳 💚❤️🥰 #ปลูกตั้งเเต่เมษายน 😆พึ่งออกผล

6,661 | 1343 days ago | 38

4ท่า. เน้นเเกนกลางลำตัว #ท่า20วินาที #หรือนับ12ครั้งต่อท่า #ทำ3เซตต่อท่านะคะ #ทำเพื่อคุณ #เพื่อสังคมคนไม่มีรายไม่มีอุปกรณ์เเต่อยากออกกำลังกาย #ไม่มีเงินจ้างเทรนเนอร์ #สำหรับคนงบน้อยเเละไม่ค่อยมีเวลาเข้ายิม🙂❤️

2,996 | 1343 days ago | 26

@hirablueofficial #hirabluechallenge #น้ำตบไฮร่าบลู 490.เท่านั้น ทำให้ผิวหน้าตอนรับวันใหม่อย่างมั่นใจ🤗

2,215 | 1344 days ago | 12

ได้ทุกส่วนของ ร่างกายเเละกระชับร่างกายมากประหยัดงบด้วยค่ะ🙂 อยากเเชร์ให้ทุกคนได้ทำตาม เบิร์นได้ดีมากค่ะ ได้ออกทุกส่วนของร่างกายด้วยค่ะ🙂❤️

1,749 | 1344 days ago | 10

538 | 1344 days ago | 1

🥬🥬🥬

835 | 1344 days ago | 7

หาซื้อเมล็ดseedsได้ที่ รัสยานา รีทรีตท์ 02-662-4803

5,150 | 1345 days ago | 21

วันนี้ มาชมสวนที่เขาใหญ่อากาศไม่ร้อนเลยทั้งที่มีเเดด 🤗 18-8-2563

4,194 | 1345 days ago | 32

มดเเดงเต็มเลย🐜😬 18-8-2563 #บ้านภูเขาใหญ่ #ปากช่อง

1,694 | 1345 days ago | 10

ตระกูลคงมาลัยมีอาชีพราชการเป็นหลักนะคะ คุณลุงตั๊กคนโตคุณลุงวิพัฒน์ อดีตผู้ว่าราชการจังหวัดสุพรรณบุรี- สิงห์บุรี เเต่ตอนนี้เกษียณแล้ว และมีคุณลุงอนุชาติ คงมาลัยเป็น>อดีตรองอัยการสูงสุด,พี่สาวเป็นตำรวจDSI,คุณป้าเป็นหมอฟันเปิดคลีนิคอยู่ในตัวเมืองตลาดสุพรรณชื่อดาราคลีนิคใครอยากฟันสวยเเวะไปได้นะคะ,น้องสะใภ้เป็นคุณหมอจักษุแพทย์อยู่โรงพยาบาลเจ้าพระยายมราชชื่อ คุณหมอพิทชี่,พี่ชายเป็นอาจารย์หมออยู่ม.ศ.วมหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒค่ะ,น้องชายเป็นคุณหมอหัวใจตรวจอยู่ที่โรงพยาบาลศุภมิตรในจังหวัดสุพรรณในตัวเมืองค่ะเเต่ตรวจประจำอยู่โรงพยาบาลเจ้าพระยายมราช, เเละคุณลุงอนุศักดิ์ คงมาลัยเป็นส.ว ประจำจังหวัดสุพรรณเเละเป็นเจ้าของโรงพยาบาลศุภมิตรในสุพรรณใครอยู่ที่นั้นไปรักษาได้เลยค่ะ50บาทรักษาเหมือน5ล้านบาท😄และมีพี่ สะใภ้เป็นคุณหมอเกี่ยวกับต่อมไร่ท่อตรวจอยู่ที่ศิริราชนะคะ นามสกุลคงมาลัยไปสอบถามดูเก่งมาก ,ยังไม่หมด,ใครชอบความงามมีพี่สาวลูกสาวคุณลุงน้อยเป็นหมอศัลยกรรมความงามเปิดคลีนิคเองใครอยากไปทำสวยโทร 098-448-1624,ค่ะ ชื่อคุณหมอโน้ต,เเละมีอาชีพนักบินด้วยนะคะ ใครสนใจติดต่อให้ขับส่วนตัวติดต่อมาทางตั๊กได้นะคะ จะเเจ้งพี่ให้ค่ะ ยังไม่หมดพี่เเนนพึ่งได้เป็น นายยกสโมสรโรตารี่ สุพรรณบุรี ปีหน้าขอให้คนสุพรรณโหวตให้พี่เเนนอีกนะคะ ❤️🙏🏻🙂 ตระกูลคงมาลัยส่วนใหญ่ รับราชการเเละค้าขายค่ะ 🙂 ....ใครอยากไปรักษากับหมอสกุลคงมาลัยลองไปหาดูนะคะ❤️🙂

6,847 | 1346 days ago | 34

สายตายาวเเล้วอ่ะ 👁👁🤓 #คุณหมอตา #อายุเข้าเลข3เจอหมอมากกว่าเจอเพื่อนเเร้นนะ👩🏻‍⚕️ #เพื่อรักษาความสมดุลย์ ของอายุในเลขถัดไป😌

4,264 | 1346 days ago | 13

บวบหรือน้ำเต้าอ้วนน่ารักเลย #มีมะเขือเทศ🍅 ต้นโกโก้เเตกใบอ่อนยาวมากๆเลย ต้นอาราบิก้ากาเเฟเขียวชอุ่ม💚💪🏻☺️ ภาพสุดท้ายเป็นใบของมันตะพาบที่ขึ้นดีงามมากเลยค่ะ อีกไม่นานคงได้ทานผลมันหัวใหญ่ค่ะ🍠🍫☕️🥗🍅#<พืชบำรุงพืชต้อง all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833>🥰

1,544 | 1347 days ago | 10

#คงมาลัย🙏🏻

10,513 | 1347 days ago | 11

#คงมาลัย

1,517 | 1347 days ago | 10

ทำบุญครบรอบ20ปี อุทิศให้คุณปู่ไพโรจน์ คงมาลัย #ตระกูลคงมาลัย🙏🏻❤️

10,410 | 1347 days ago | 25

ภาพคนเเรกเป็นน้องชายที่น่ารัก เป็นคุณหมอหัวใจ ❤️ @dr.p_cvt @peachariya #คงมาลัย #ทำบุญ20ปีกับการจากไปของคุณปู่ ไพโรจน์ คงมาลัย

9,669 | 1348 days ago | 34

มีเทรนเนอร์ออกกำลังเป็นคอมพิวเตอร์ พูดคุยกับเธอได้ เธอให้กำลังใจด้วยเเละเธอบอกให้หายใจ🥵💻 #อย่าลืมวิ่งกับยืดกล้ามเนื้อ✌🏻

1,028 | 1348 days ago | 6

@healthybytasty เตรียมให้ตั๊ก #มังสวิรัติ

3,140 | 1349 days ago | 59

กระชับหน้าท้องโหดหน่อยนะคะ เพราะทั้งเคยอ้วนถึงเลข8และยังมีลูกอีกหนึ่งต้องท่านี้ถึงจะหน้าท้องตึง ใครไม่ไหวไม่เป็นไร ใครไหวทำตามเลยตึงแน่นอน😂🥰🤜🏻🤛🏻

543 | 1349 days ago | 5

เน้น เอวด้านหลัง เเละกระชับทั้งตัว💪🏻🤛🏻🤜🏻

1,369 | 1349 days ago | 9

เซตเบิร์น

20,642 | 1349 days ago | 155

💚❤️

2,183 | 1350 days ago | 19

มีหลากหลายเมนู สะอาดไม่มีผม ไม่มีสิ่งสกปรกเจือปน ตั๊กเปลี่ยนมาทานยี่ห้อนี้เเล้วนะคะ เดี๋ยวเรามาดูกันว่า น้ำหนักตั๊กจะลงกว่าเดิมมั๊ย🙂 @healthybytasty

1,197 | 1350 days ago | 7

ร้านชื่อ @pranaafood 💚อร่อยมากสะอาด

6,471 | 1350 days ago | 27

เซต เบิรน์😅🔥🔥🔥ทำท่าล่ะ3เซต เซตล่ะ12ครั้งนะคะ 🤪😄

6,099 | 1350 days ago | 43

เน้นลีน_☺️ออกกำลังกายให้สนุกไม่ต้องคิดมากเรื่องท่าเป๊ะ🥰 ไม่งั้นไม่สนุกเเละจะไม่อยากออกกำลังกายนะคะ 💪🏻 🤜🏻🤛🏻

828 | 1350 days ago | 3

🌳❤️

1,220 | 1351 days ago | 20

รุกขเจดีย์ 12 สิงหา 2563 🙏🏻💙

8,261 | 1351 days ago | 19

❤️❤️

4,333 | 1351 days ago | 20

อาตี๋ ยายรักอาตี๋มากนะ❤️☺️

4,698 | 1351 days ago | 14

รักครั้งเเรกอย่างเเท้จริง❤️

3,080 | 1351 days ago | 77

วันนี้ 12สิงหาคม 2563 พระอาจารย์เมธีวชิโรดมได้ทำพิธี “มหารุกขสดุดีกวีวัจน์” ขออนุโมทนาบุญ สาธุ🙏🏻🙂#ขอนำบุญมาฝากทุกท่านนะคะ🙏🏻🙂

2,433 | 1351 days ago | 12

Happy Mother’s Day❤️ สุขสันต์วันเเม่ค่ะ🙂🙏🏻

1,788 | 1351 days ago | 20

Happy Mother’s Day. #คุณเเม่เล็ก🙏🏻

1,790 | 1351 days ago | 20

🙏🏻ขอถวายพระพรสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์พระพันปีหลวง ขอทรงพระเจริญ🙏👑💙

7,031 | 1352 days ago | 37

สวนหิน #บ้านเล็กเขาใหญ่#เขาใหญ่

4,260 | 1352 days ago | 7

หิวข้าวเเบ๊ว☺️ #กองทับต้องเดินด้วยข้าวกล้องร้อนๆๆ🍚🍚

5,301 | 1352 days ago | 17

คุณพระ น้ำไหลมาลงบ่อเหม็นมาก😭ทำให้ต้นโกโก้ ได้น้ำที่เป็นกรดสูงมาก วัดค่าPHเเล้วไม่อยากจะ😶พูด😭ดีนะที่ไม่ต่อท่อลงต้นไม้เลย เรายังมาพักน้ำที่บ่อ #เเล้วจะระเบิดภูเขาเอาดินภูเขาไปสร้างโน่นนี้นั้นทำไม ภูเขามีไว้ฟอกอากาศ🤪🤪🤪🤪🤪 #อยากระเบิดก็ไประเบิดเหมืองหินธรรมชาติสิ มาระเบิดภูเขาธรรมชาติทำไมค้าาา

1,253 | 1352 days ago | 7

เคลบงกชปลูกเองกับมือค่ะ 🥰😄ได้เท่านี้.. #มือใหม่หัดปลูกเคล🌱🌱

5,730 | 1352 days ago | 37

ผักเคล คะน้าใบหงิก ได้ขึ้นชื่อว่าเป็นผักซุปเปอร์ฟู้ด แคลอรี่ต่ำ ไฟเปอร์สูง ไม่มีไขมัน อุดมด้วยวิตามิน ปลูกแบบอินทรีย์ ส่งตรงจากสวน สนใจติดต่อ 0817539845 ❤️ขอบคุณค่ะ อุดหนุนเกษตรกรไทยกันนะคะชาติไทยเจริญ เกษตรกรไทยอยากขายแบบไม่ผ่านพ่อค้าคนกลางทำให้เกษตรกรไทยได้เงินเต็มๆอยากให้ทุกคนหันมาอุดหนุนซื้อจากไร่ดีกว่านะคะ #เเต่หากพ่อค้าคนกลางไม่หักเยอะทำให้ เกษตรกรไทยลืมตาอ้าปากได้บ้างก็จะดีมากเลยค่ะพ่อค้าคนกลางที่ไม่เอาเปรียบซึ่งมีอยู่จริงแต่น้อยมาก #น้อยมากเกินไป ควรมีมากกว่านี้😊

1,831 | 1352 days ago | 9

นมจิตรลดาเปลี่ยน package ใหม่แล้วสวยมากน่ารัก🥰เเอดวานด์ มาก มีบาร์โค้ดให้เเฟนคลับอย่างเราด้วย 🐄 เเละน้องข้าวหอม ตั้งเเต่หย่านมตั๊กก็ทานเเต่นมจิตรดาเป็นหลักมาโดยตลอดไม่เคยเปลี่ยนเลย 🥰 #นมไทยดีที่สุด🐄#ทุกรสอร่อยมาก 🍼

978 | 1353 days ago | 8

การออกกำลังกายมีหลายประเภทนะคะ แต่ส่วนตัวของตั๊กคิดว่า Pilates Reformer เป็นการออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงอย่างเราๆ ค่ะ เล่นแล้วหุ่นสวยได้แบบผู้หญิง คือมีกล้ามเนื้อ แต่จะเป็นกล้ามเนื้อมัดใน ดูลีน สวย ไม่ใหญ่ และช่วยกระชับสัดส่วนได้ดีมากๆ อย่างท่า Back Lunge นี่ถ้าได้ฝึกบ่อยๆ รับรองว่าต้นขากับหน้าท้องเฟิร์มกระชับแน่นอนค่ะ ใครอยากสัมผัสผลลัพธ์ด้วยตัวเอง ที่ Absolute You เค้ามีคลาส Pilates Reformer ที่ดีมากๆ ครูก็เก่งๆ ทั้งนั้น ลองสอบถามดูนะคะที่ @absoluteyouthailand แถมตอนนี้เค้ามีโปรโมชันพิเศษสำหรับลูกค้าใหม่ First Timer ด้วย แค่ 388 บาท/คลาสเท่านั้น DM ไปได้เลยที่ @absoluteyouthailand หรือ Line Official: @absoluteyou

1,323 | 1353 days ago | 5

พี่สุริยาเล่าว่าสองวันที่ปลูกเทวดาท่านงดฝนให้ได้ทำงานปลูก รุกขเจดีย์ 🥰วันนี้ฝนมาตามคาดหมายเลยค่ะ ขอบคุณภาพวีดีโอเเละภาพจากพี่สุริยานะคะ 🙏🏻🙂 #ศูนย์ปฏิบัติธรรมไร่เชิญตะวัน #เชียงราย #เดี๋ยวพอต้นไม้ได้ฝนก็จะเริ่มเเตกใบเขียว ได้ยืดเส้นยืดสายกิ่งก้านสาขารากเดินมั่นคงเดินหน้า ปักหลักมั่นคงต่อไปเลยจ้า #ดีใจจัง🥰🌳🌳 #เเผ่นดินทองเเผ่นดินธรรม🙏🏻

1,520 | 1353 days ago | 11

ใครซื้อน้ำตบไปใช้แล้วมั่งส่งรูปมาให้ดูมั่งนะคะ @hirablueofficial #hirabluechallenge #น้ำตบไฮร่าบลู 490.-

1,372 | 1353 days ago | 63

ต้นอื่นซื้อถวายด้วยเงินตัวเองเเต่..🌳ต้นนี้ซื้อด้วยเงินที่เเม่เก็บไว้ให้ตั๊ก..ตั๊กจึงนำออกมาใช้ซื้อถวายต้นไม้ต้นที่2เพื่ออุทิศบุญให้เเม่ตั๊กค่ะ เเม่เล็ก🙏🏻🙂 ใครไปปฏิบัติธรรมที่วัดอย่าลืมนำบุญที่เดินจงกรมอุทิศให้แม่ด้วยนะคะ ขอให้ทุกท่านได้รับบุญเท่ากันนะคะ🙏🏻🙂

4,394 | 1353 days ago | 77

“การฟื้นฟู ดูแล รักษา ธรรมชาติ สิ่งแวดล้อมคือ สุดยอดแห่งบุญกุศล” ธรรมชาติ สิ่งแวดล้อม มีคุณต่อมนุษย์และส่ำสัตว์สุดพรรณนา แต่บางยุค บางสมัย ผู้คนก็มีความเข้าใจผิดคิดว่า ธรรมชาติ สิ่งแวดล้อมเป็นสัญลักษณ์ของความล้าหลัง ไม่ทันสมัย ในยุคเริ่มต้นการพัฒนาประเทศของไทย ผู้นำบางคนถึงกับสั่งให้โค่นต้นไม้ใหญ่ในวัด ในโรงเรียนทิ้ง เพื่อให้โปร่งโล่งเพราะมีทัศนคติว่า ต้นไม้ไพรพงเป็นสัญลักษณ์ของความล้าหลัง โดยเรียกสภาพล้าหลังเช่นนั้นว่า “บ้านป่า เมืองเถื่อน” ซึ่งที่ถูกนั้น ตัวการและตัวคนที่ทำลายธรรมชาติ ทำลายสิ่งแวดล้อมต่างหากที่กำลังแสดงความป่าเถื่อนล้าหลังและไม่พัฒนาออกมาความอุดมสมบูรณ์ของธรรมชาติ ของสิ่งแวดล้อม คือ สัญลักษณ์ของความเจริญ ของความทันสมัยของความมีการศึกษา และของความเป็นอารยชนผู้มีอารยธรรมที่สูงส่ง บ้านเมืองที่เจริญแล้วจริงๆประชาชนจะช่วยกันรักษาธรรมชาติ รักษาสิ่งแวดล้อม ปลูกสวน ปลูกป่า รักษาระบบนิเวศให้อุดมสมบูรณ์ คำสอนของพระบรมศาสดาสัมมาสัมพุทธเจ้า ซึ่งเป็นชุดคำสอนที่เก่าแก่ที่สุดในโลก คือเป็นคำตรัสสอนเมื่อกว่า ๒๕๖๓ ปีมาแล้ว (+๔๕ ปี ก่อนปรินิพพาน) ยังชี้ให้เห็นเลยว่า การเสริมสร้าง รักษา ธรรมชาติ สิ่งแวดล้อมให้อุดมสมบูรณ์ เป็นบุญ คือ เป็นความดีงาม เป็นหนทางที่ควรดำเนิน เป็นประโยชน์ เป็นต้นธารแห่งความร่มเย็นเป็นสุขทั้งคืนทั้งวัน ข้อความใน “วนโรปสูตร” กล่าวถึงทัศนะอันแสนทันสมัยนี้ไว้ว่า เทวดาทูลถามว่าบุญย่อมเจริญ ทั้งกลางวันและกลางคืน ตลอดกาลทุกเมื่อ แก่ชนเหล่าไหน ชนเหล่าไหนดำรงอยู่ในธรรม สมบูรณ์ด้วยศีลแล้ว ย่อมไปสู่สวรรค์ พระผู้มีพระภาคตรัสตอบว่า ชนเหล่าใดปลูกสวนอันน่ารื่นรมย์ ปลูกป่า สร้างสะพาน ขุดสระน้ำ บ่อน้ำ และให้ที่พักอาศัย บุญย่อมเจริญแก่ชนเหล่านั้น ทั้งกลางวันและกลางคืนตลอดกาลทุกเมื่อ ชนเหล่านั้นดำรงอยู่ในธรรม สมบูรณ์ด้วยศีลแล้ว ย่อมไปสู่สวรรค์อย่างแน่นอน การศึกษา การสื่อสาร การเมืองการปกครองในยุคสมัยของเรา ควรจะต้องส่งเสริม สนับสนุน แนะนำให้ประชาชนทั้งคนรุ่นเก่า รุ่นใหม่ เกิดความตระหนักรู้ว่า ธรรมชาติ สิ่งแวดล้อม ห้วย หนอง คลองบึง ผืนดิน ผืนน้ำ ผืนฟ้า ผืนป่า ขุนเขา อากาศบริสุทธิ์ แร่ธาตุ ทรัพยากร พืชพันธุ์ธัญญาหาร ที่อยู่ในผืนโลกประดามีนั้น มีคุณค่า มีความสำคัญต่อสรรพชีวิต ต่อระบบห่วงโซ่อาหาร และต่อโลกของเรา อย่างเป็นองค์รวมชนิดแยกออกจากก

9,790 | 1354 days ago | 444

🙂🙏🏻 เมื่อวันที่8-8-2563 วันเสาร์ที่ผ่านมาตั๊กได้ร่วมทำบุญซื้อต้นไม้ใหญ่ ต้นกระบก สี่แสนกว่าบาท ถวายเป็นเจดีย์ต้นไม้ ขอน้อมนำบุญมาฝากเเฟนคลับตั๊กทุกท่านเเละเพื่อนๆมิตรรักทุกท่านนะคะ เริ่มวางผังรุกขเจดีย์ ณ ศูนย์วิปัสสนาสากลไร่เชิญตะวัน จ.เชียงราย 🙏🏻🙂🥰 ขอให้ทุกท่านได้รับบุญเท่ากันนะคะ 🙏🏻

17,210 | 1354 days ago | 974

เมื่อวันที่8-8-2563 วันเสาร์ที่ผ่านมาตั๊กได้ร่วมทำบุญซื้อต้นไม้ใหญ่ ต้นกระบก สี่แสนกว่าบาท ถวายเป็นเจดีย์ต้นไม้ ขอน้อมนำบุญมาฝากเเฟนคลับตั๊กทุกท่านเเละเพื่อนๆมิตรรักทุกท่านนะคะ เริ่มวางผังรุกขเจดีย์ ณ ศูนย์วิปัสสนาสากลไร่เชิญตะวัน จ.เชียงราย 🙏🏻🙂🥰 ขอให้ทุกท่านได้รับบุญเท่ากันนะคะ 🙏🏻

2,654 | 1355 days ago | 14

มาเป็นเเบบวาดภาพให้คุณ @arianna.caroli

1,063 | 1355 days ago | 1

@arianna.caroli

1,847 | 1355 days ago | 8

@arianna.caroli มาเป็นเเบบให้คุณ arianna นิสัยดีน่ารักที่สุด🙂

9,221 | 1355 days ago | 38

ทานข้าวกับลูกในวันเสาร์ 🥢🍜☕️🍙🍱

311 | 1355 days ago | 1

มาเร็วค่าา..มาเร็วใครอยากเริ่มต้นออกกำลังกาย ดูแลตัวเอง ตั๊กแนะนำที่นี่เลยค่ะ @absoluteyouthailand 8 - 12 สิงหาคมนี้ เค้ามี Flash Sale ลดสูงสุด 75% เริ่มต้นเพียง 188 บาท/คลาส DM ไปเลยค่ะ @absoluteyouthailand หรือแอดไลน์ไปได้เลย @absoluteyou

2,400 | 1355 days ago | 18

กระชับเอวด้านหลังด้วยท่า ซุปเปอร์แมนยกขาขึ้น เเละ กระชับเอวด้านข้าง #pilates

8,038 | 1355 days ago | 182

#แต่งไทยอนุรักษ์วัฒนธรรมไทย

1,788 | 1356 days ago | 5

ลด 19 กิโลแบบตั๊กได้ไม่ยากค่ะ ไม่ต้องอดอาหาร ไม่โยโย่ ด้วยอาหารคลีนพรีเมียมๆ ของ Absolute FitFood กว่า 4 ปีที่ตั๊กไว้ใจให้ที่นี่ดูแล เรื่องวัตถุดิบและคุณภาพ ตั๊กคอนเฟิร์มเลยว่าดีจริงๆ อยากหุ่นสวยสุขภาพดีแบบตั๊ก ตอนนี้ @Absolutefitfood เค้ามีโปรแกรมลดน้ำหนักฉบับเร่งด่วน หยุดอ้วน สั่งได้ โปรแกรมที่ทุกคนจะได้อิ่มฟินกับหลากหลายเมนูทุกวันแบบไม่ซ้ำเมนู ในราคาเริ่มต้นเพียง 3,500 บาทเท่านั้นนะคะ ทักไปสอบถามได้เลยค่ะ ที่ Line Official Account: @absolutefitfood หรือโทร. 090 572 3065 และ 081 371 3721

2,425 | 1356 days ago | 10

ทำสวนกระบองเพชรลงสวนหิน ปูหญ้า เเละลงผักสวนครัวข้างบ้านด้วย กระเพาพริกใบสะระแหน่ ลงตั้งแต่เป็นเมล็ดจนตอนนี้โตแล้ว อากาศที่เขาใหญ่น่าทำผักสวนครัวมากๆ มีแมลงพืชที่กินศัตรูพืชให้ด้วย #เเจ่มอ่ะ #เขาใหญ่ ปากช่อง

2,327 | 1356 days ago | 12

ผักสวนครัวบ้านที่เขาใหญ่ ออกผลจนคนสวนกินกันไม่ทันเเล้ว ส่งมาให้คุณตั๊กดู ตั๊กเลยบอกว่าอากาศที่โน่นอากาศเย็นมากเหมือนกันผักรอตั๊กได้😄#เดี๋ยวตั๊กขึ้นไปวันอังคารจะจัดการให้หมดเลย🤤 #ขอบคุณภาพจากพี่น้อยรักผักรักสวนที่ดูเเลให้ตั๊กช่วงตั๊กอยู่กรุงเทพนะคะ #บ้านเล็กเขาใหญ่

1,497 | 1356 days ago | 6

ร่วมงานกระทรวงวัฒนธรรม🙏🏻🙂

13,662 | 1356 days ago | 114

งานผ้าไทย #ร่วมอนุรักษ์ผ้าไทย #ผ้าไหมมัดหมี่ #ผ้าไหมไทยไม่แพ้ชาติใดในโลก🇹🇭🇹🇭🇹🇭

3,635 | 1356 days ago | 50

#เเต่งไทยร่วมอนุรักษ์ผ้าไทย

4,595 | 1356 days ago | 60

#แต่งไทยอนุรักษ์วัฒนธรรมไทย #ผ้าไหมไทยสวยไม่แพ้ผ้าชาติใดในโลก🙂

2,776 | 1356 days ago | 23

#ผ้าไหมไทยวัยรุ่น #ผ้าไหมไทยใส่ได้ทุกวัน 🙂

2,435 | 1356 days ago | 17

#ผ้าไหมไทยthaisilk #ผ้าไทยทันสมัย #ผ้าไหมไทยนิยม #ผ้าไหมทอมือ

18,472 | 1356 days ago | 156

#ผ้าไหมไทยชุดไทยคือความภาคภูมิใจของคนไทย #ทุกครั้งที่ไปงานต่างประเทศจะใส่ผ้าไหมไทยไปเพราะไม่ซ้ำใคร ตั๊กภาคภูมิใจในชุดผ้าไหมไทยมาโดยตลอด

2,235 | 1356 days ago | 12

#ผ้าไหมไทย #ผ้าไหมไทยร่วมสมัย #ร่วมสืบสานวัฒนธรรมไทยด้วยการมาใส่ผ้าไหมไทย 🙏🏻💙💙💙

13,406 | 1357 days ago | 132

ไปไหว้พระที่วัดลงมาขอพรอะไรไม่รู้ได้ของเล่นเลย ได้รุ่นที่หามานานด้วย 😌ไม่ซื้อให้ไม่กลับบ้าน..จะนอนหน้าร้าน😌 เลยถามว่าขอเหตุผลหน่อยว่าทำไมเเม่ต้องซื้อให้ครับ ข้าวหอมให้เหตุผลว่า...ผมขอพรที่วัดเขาตะเกียบไว้ครับว่าขอให้ผมเจอ #predator2 พอเเม่พาผมมาที่ห้าง ก็เจอร้านขายpredatorเลยอ่ะครับ เเปลว่าเเม่ต้องซื้อให้ผม 😌 ฟังเหตุผลเเล้วก็....ก็ไม่รู้จะบอกว่าไง เลยบอกกับไปว่าเเม่ขอพรไว้ว่าไม่อยากเสียเงินโดยไม่มีเหตุผล 😄ข้าวหอมรีบตอบกลับ ก็ผมบอกเหตุผลเเม่ไปเเล้วไง เเล้วก็ทำหน้าเเบบ🥺#🙄 #พูดเก่งขนานนี้ไปขายประกันมั๊ยข้าวหอม#เเม่ไปไม่เป็นเลย

6,917 | 1358 days ago | 11

มีเด็กอินดี้ไม่ยอมมองกล้อง😄#หลานสาว

1,390 | 1358 days ago | 18

🐒

11,731 | 1358 days ago | 118

ลิง🐒🐒🐒

30,545 | 1358 days ago | 133

หลังจากเล่น บอดี้เวทหน้าท้อง เเละชมพระอาทิตย์ขึ้น #ทานขนม @absolutefitfood กับกาเเฟ ไม่ต้องกังวลเรื่องแคลอรี่เเถมอร่อยด้วย#ขนมเค้าดีจริง @absolutefitfood

2,490 | 1359 days ago | 9

❤️🥰❤️

4,436 | 1359 days ago | 12

❤️❤️

6,535 | 1359 days ago | 65

บอกให้ถ่ายภาพนิ่งดันถ่ายวิดีโอนะ🤣🤣☺️☺️☺️ #ข้าวหอม

1,385 | 1359 days ago | 20

❤️🌊🌊🌊🌊🌊🌊

4,555 | 1359 days ago | 16

มื้อเย็น #ที่ตั๊กทานเเต่ผัก 😄😄😄#นอกนั้นเต็มที่เลยค่ะ😄😊

10,587 | 1359 days ago | 44

👻

8,685 | 1359 days ago | 72

41,409 | 1359 days ago | 148

🥰#ร่างกายต้องการทะเล หัวใจต้องต้องการมีเธอ ขึ้นลมไม่ฮาไม่เฮถ้าทะเลไม่มีเธอ🙃

1,470 | 1360 days ago | 10

3,607 | 1360 days ago | 25

พี่บวบก็มาเเล้ว😘💚💚💚🥰 #สวนผักบงกช #สวนผักหลังบ้าน

1,006 | 1360 days ago | 13

การทดลอง ไม่ควรทำในห้องทดลอง ควรลงมือทำ เลยปลูกกับดินเลย 🥰 ผักอินทรีย์ลูกเล็กเพราะให้ปุ๋ยเป็นพืช การให้ปุ๋ยเป็นพืชกับมะเขือเทศดีอย่างหนึ่งคือทำให้มะเขือเทศไม่คาว....... #ตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรองเรื่องความปลอดภัยไม่มีเคมีเเน่นอนค่ะ ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

4,655 | 1361 days ago | 59

สนุกอ่ะ #เพื่อลูก😄❤️ ลูกชวนเต้น #เพลงติ๋ม

2,859 | 1361 days ago | 44

พี่หอมไม่จบง่ายๆ #โตขึ้นเเม่รอข้างร้านนะลูก😂🤣🤣 #เพลงบุษบา

487 | 1361 days ago | 7

😄🤣🥰🕺🏻💃🏻 #เพลงติ๋ม

8,466 | 1361 days ago | 115

ออกกำลังกายไม่ได้เลย พี่หอมมาออกด้วยตลอด จะนับเซตลดหน้าท้องพี่หอมก็มานับด้วย งง กันไป เลยชวนเต้นเลย เเม่ได้ออกกำลังกายไปด้วยพี่หอมก็ชอบเลย #เพลงติ๋ม 💃🏻🕺🏻

841 | 1362 days ago | 3

🥰🥰🥰เพลงโฟ ซีซัน สี่ฤดูกาลของ วิวาลดี้ค่ะ🎻

13,879 | 1362 days ago | 78

เด็กข้างๆพึ่งตื่น☺️

1,302 | 1362 days ago | 22

วันนี้หมอนัดมาฟังผลตรวจ คราวที่เเล้วตรวจเลือดคราวนี้ตรวจชิ้นเนื้อเเละ ผลออกมาเเล้วชิ้นเนื้อของบงกช ไม่มีมะเร็ง คราวหน้าตรวจตรงอื่นอีก😆🙂🥰ตรวจหลายที่หน่อย เพิ่มความมั่นใจ 🥰 #งดความเสี่ยงต้องตรวจสุขภาพทุกปีนะคะทุกคน🥳

3,113 | 1363 days ago | 14

ปักตะไคร้🎋🎋 เราปลูก จิงจูฉ่าย ฟ้าทะลายโจร ต้นระย่อมกั้นอาณาเขตระหว่าง งูกับเราหวังว่าพี่🐍🐍เค้าคงเข้าใจไปในทิศทางเดียวกับเรา เช่น 🦟🦟🦟🦟🦟 #พี่ยุงลาย

2,599 | 1363 days ago | 19

🥰🥰. มะเขือจ้าาาาา #บ้านเขาใหญ่

1,268 | 1363 days ago | 11

#pilates

1,000 | 1363 days ago | 12

หน้าท้องด้านข้าง🦵🏻เเละขา

2,117 | 1363 days ago | 25

มี🐒กวนอ่าาาาาา😝😝😝😝 #🤣 เเผลพึ่งหายเจ็บนะ

18,507 | 1363 days ago | 91

หมอไม่ให้ใช้แขนออกกำลังกาย แต่หน้าท้องต้องรอด #ultraman #pilates

2,991 | 1364 days ago | 20

ปฏิวัติยุคสมัยด้วยฟางเส้นเดียว🧶 พิมพ์ครั้งที่12 เขียนโดย มาชาโนบุ ฟูกูโอกะ #การทำเกษตรแบบไม่รบกวนธรรมชาติ

1,757 | 1364 days ago | 12

🌱🌱🌱🌱🥳🥳🥳🌱🌱🌱ดีขึ้นเเล้ว เย้ๆๆๆๆ💪🏻🌱🌱 ไร่โกโก้🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫

1,252 | 1364 days ago | 11

You are very good I like your work. @fireangelmc #Thank you❤️

1,360 | 1365 days ago | 17

3ห่วง ที่พ่อหลวงรัชกาลที่๙สอน ปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียง ทางสายกลาง พอประมาณ มีเหตุผล มีภูมิคุ้มกันในตัวที่ดี ความรู้ รอบรู้ รอบคอบ ระมัดระวัง คุณธรรม ซื่อสัตย์ สุจริต ขยัน อดทน ใช้สติปัญญา แบ่งปัน นำไปสู่ ➡️เศรษฐกิจ/สังคม/สิ่งแวดล้อม/วัฒนธรรม สมดุล/พร้อมรับต่อการเปลี่ยนแปลง 🙏🏻🙂

2,957 | 1365 days ago | 27

🌱🌱🌱🌱🌱🙂

1,781 | 1366 days ago | 6

ให้ปุ๋ยมากไป ตั๊กรีบกลับมาเปลี่ยนดินพี่ฝนก็ตกพอดี 🌨ให้น้ำอีก10วันงดอาหารนะคะพี่เคล😌หลัง10วันค่อยเด็ดใบเสียออกเเล้วใบจะงอกเพิ่ม 🙂🌱🌱🌱#ผักอ้วนจนใบเเตกเลย😉 #อยู่ดีกินดี 😄😄😄🌱🌱💚💚💚💚

7,166 | 1366 days ago | 22

❤️ #อิ่มจนพุงข้างย้อยเลยนะคะพี่ @ann_piyahatai 😄🥰 ช่วงนี้คาร์ดิโอบอดี้เวทไม่ได้ด้วยนะคะพี่สาว😄

3,577 | 1366 days ago | 15

มาเจอพี่สาว🥰 พี่เเอน @ann_piyahatai คุยกันสนุกเลยเพราะถึงเเม้เราจะคุยเเบบทานยาเเก้ปวดมา มึนขนานใหญ่ พี่เเอนเค้าก็ยังฟังเราได้😄😄😄 ขอบคุณพี่เเอนที่จัดเตรียมอาหารมังสวิรัติอร่อยๆให้น้องสาว #ชอบคบเพื่อนรุ่นพี่🙃☺️☺️❤️

1,231 | 1366 days ago | 36

เนื่องในวันเฉลิมพระชนมพรรษา พระบาทสมเด็จพระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่๑๐เเห่งพระบรมราชจักรีวงศ์ วันอังคารที่๒๘กรกฎาคม พุทธศักราช ๒๕๖๓ ในปีนี้ทรงพระเจริญพระชนมพรรษาครบ๖๘พรรษา ขอพระองค์ทรงพระเจริญยิ่งยืนนาน🙏🏻💛👑

1,482 | 1367 days ago | 41

☺️🙃🙂😁😄 #ก็เเค่อยากยิ้ม

1,948 | 1367 days ago | 32

ผลเลือดออกมาเเล้ว “ไม่มีมะเร็งในสายเลือดบงกช🥳🥳🥳🥳 #ดีใจกับบงกชค่ะ🥰 #ใครอ่านไม่รู้เรื่องนำไปให้โรงพยาบาลอ่าน เช็คนะคะ 😄

1,220 | 1367 days ago | 12

เพื่อนบอกว่าตั้งเเต่มาปลูกผักทำให้ตั๊กพูดจาไม่ค่อยรู้เรื่อง😄😄😄🤪 #เเต่ตั๊กพูดกับกระรอก กับผักรู้เรื่องนะเอ่อนะ 😌 #เคลไดโดเสาดีงามมาก

7,566 | 1368 days ago | 47

🌱🌱🌱😅😄😄😄😄

1,469 | 1368 days ago | 15

เคล ไดโดเสาร์ขึ้นแล้วเป็นต้นกล้าอ่อน🌱🥰😆

3,010 | 1368 days ago | 20

🧃🌱🌱🌱🌱💪🏻🙂❤️ สูตรวันนี้มี สมุนไพรฟ้าทะลายโจร4ใบ แอปเปิ้ลหนึ่งผล ส้มหนึ่งผล เคลใบหยิกเเละเคลต่างๆจากหลังสวนบงกช1ตระกร้า เเละมะระหัวใจ3ผล🧃🥰 หวานอมขม💪🏻☺️

14,305 | 1369 days ago | 211

พี่ตูนเป็นพี่ชายที่แสนดี @artiwara น้องไม่สบายไลน์ไปหาก็ให้กำลังใจน้อง พลังงานบวกๆดีๆของพี่ชายมีมากเหลือเกิน คุยกันได้ไม่นานก็ดีขึ้นมาทันที รักพี่ตูนนะคะ รักน้องก้อยด้วยนะจ้ะ😘 @rachwinwong #โทรคุยกันก็รู้สึกดีขึ้นมาเลย❤️ #พี่ชายที่มีเเต่ให้❤️ ให้ยืม ตังค์ตอนเด็กๆ😄ให้กำลังใจมาตลอด ช่วงไปเฝ้าพี่ชายที่เล่นคอนเสิร์ต พี่ชายก็ไม่เคยไล่กลับทั้งที่น้องยังอายุไม่ถึงได้เข้าเเต่หลังร้าน😂☺️ รักกกน้าาา #ลืมบอกไป ตั๊กไปผ่าซีทออกมาตรวจเเต่โชคดีไม่ใช่เนื้อร้ายนะคะ☺️

5,484 | 1369 days ago | 29

#Take a break💆🏻‍♀️🧖🏼‍♀️ #อยากออกกำลังกายได้เร็วๆจัง🙃

2,744 | 1370 days ago | 34

@cartier #PantheredeCartier แล้วพบกันทุกแผงหนังสือทั่วประเทศเร็วๆ นี้ #ELLEFebruary2020 #ELLEThailand

854 | 1370 days ago | 18

เครื่องประดับสุดหรูจาก Cartier #PantheredeCartier แล้วพบกันทุกแผงหนังสือทั่วประเทศเร็วๆ นี้ #ELLEFebruary2020 #ELLEThailand

1,725 | 1370 days ago | 28

#YaccoMaricard #YaccoMaricardTH #OKClip #okmagazinethailand

1,822 | 1370 days ago | 17

@absolutefitfood

4,634 | 1370 days ago | 45

#lipsmagazine

9,610 | 1370 days ago | 75

#lipsmagazine

3,403 | 1370 days ago | 21

#ELLEFebruary2020

15,024 | 1370 days ago | 139

#ELLEFebruary2020 #ellethailand

6,669 | 1371 days ago | 57

มะระหัวใจ เเละเคลใบหยิก เคลไดโนเสาร์ 🌈🌱🌱 23/07/2020

3,849 | 1371 days ago | 12

ทำระบบน้ำให้ไร่โกโก้ใหม่เเละขุดดินเพื่อฝังท่อลงใต้ดิน เเละตัดหญ้าให้เกรียนเลย🥳 #ขอบคุณภาพจากพี่สุริยาค่ะ🙏🏻🙂

28,603 | 1371 days ago | 312

#คุณบุญชัย นักธุรกิจสมัยใหม่ต้อง healthyเเล้ว💪🏻🥰🧃😚

749 | 1371 days ago | 3

ให้ @absolutefitfood ขนมที่ดีๆย่อยง่ายๆให้ทานสิค่ะ🍰

5,423 | 1371 days ago | 24

วันนี้ก็ถึงเวลาเก็บเคล ที่ปลูกเองมาทานเเล้ว #จะทำเป็นน้ำปั้น🧃 รสชาติออกเเนวกรอบมาก☺️เเต่ใบเล็กนะคะเพราะตั๊กเป็นผู้ปลูกมือใหม่☺️ เเต่อร่อยดีค่ะ#ปลูกผักกินเอง #แบบอินทรีย์ 🌎🧃🌈🌱☘️🌿💪🏻🙂

4,392 | 1372 days ago | 12

โตไวๆๆนะค่ะ #จะรับประทาน🥰😄#🍅 <พืชบำรุงพืชต้อง all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833>🥰

17,392 | 1376 days ago | 102

มาเอ็กซเรย์ปอด ปอดฉัน โล่งมากไม่มีอะไรเลย ไม่น่าเชื่อ🥳 ดีใจจัง#ขอบคุณคุณบงกชที่กลับมารักตัวเอง #อย่าลืมตรวจร่างกาย ตับ ไต ไส้ หัวใจ☺️ ทุก6เดือนนะคะทุกคน💪🏻🥰 #ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ

1,590 | 1377 days ago | 3

ต้นโกโก้ ในไร่ #ไร่เบญจรงคกุล

8,938 | 1377 days ago | 21

โกโก้จ๋า เธอดีขึ้น 💪🏻🥰🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🥜🥜

6,005 | 1377 days ago | 66

ยายเคยสอนว่าหากมีสัตว์อะไรมาทำให้เราเดือดร้อน เราต้องคุยกับเค้า เเละตกลงกับเค้า บางตัวก็จะไม่กลับมาทำให้เราเดือดร้อนอีก #ยายสอน #เเม่บอก 🦨#🐿

8,645 | 1377 days ago | 54

กระเป๋าแฮนด์เมดBy.นิสา @Bankrajood_168 น่ารักค่ะ🥰 #หนุนคนไทยด้วยกันนะคะ

4,448 | 1377 days ago | 26

ตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรองเรื่องความปลอดภัยไม่มีเคมีเเน่นอนค่ะ ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

2,048 | 1377 days ago | 14

มะระค้างไว้บนต้นเดี๋ยวลูกจะใหญ่ขึ้นเยอะเลย ตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรองเรื่องความปลอดภัยไม่มีเคมีเเน่นอนค่ะ ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

18,504 | 1378 days ago | 0

5,001 | 1378 days ago | 20

🙂

18,293 | 1378 days ago | 38

#คุณบุญชัย🥰

5,786 | 1378 days ago | 13

เปิดงาน

1,537 | 1378 days ago | 2

ป้าหลาน #ความรักไม่มา @ying_chompoo

4,574 | 1378 days ago | 12

🙂

3,615 | 1378 days ago | 14

เราอยู่ในงานเเสดงภาพ เเละประติมากรรม ชื่องาน.. (ความรักของลูกสาว)

2,474 | 1379 days ago | 14

มะเขือเทศติดลูกเเล้ว #ผักหน้าฝน

1,859 | 1379 days ago | 7

ต้นกล้ามะระ #เพาะรอบ2

11,102 | 1379 days ago | 47

พร้อม ไป 🏊🏻‍♀️🏊🏻‍♂️

12,558 | 1379 days ago | 42

💪🏻🏃🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🏊🏻‍♀️🏊🏻‍♂️🏊🏻 สนุกอ่ะ🥰

3,908 | 1379 days ago | 42

วิชาว่ายน้ำ ช่วยบ่ายครับ

6,876 | 1379 days ago | 30

วิ่งวันล่ะ3กิโล ช่วยเเก้โรคได้ #โรคบ้าพลัง #โรคซึมเศร้า #โรคเครียด #โรคจิต #โรคอ้วน #โรคเบาหวาน #โรคอัลไซเมอร์ #โรคเส้นเลือดตีบ #โรคหัวใจ #โรคไทรอยด์ #โรคซับจางนี้ทรมานจริงๆ 😂😂😂😂😂

2,411 | 1380 days ago | 22

ต้นกันเกรา ร่าเริงจริงนะเธอ🌱🙂🥰

1,272 | 1380 days ago | 18

ต้นไม้เริงระบำ⛰^~^

11,838 | 1380 days ago | 45

โทร089-017-2993

3,248 | 1380 days ago | 22

เมื่อเก็บถั่วช้าไป 🥜 พอถั่วเเก่เเล้วจะมีเมล็ดพันธ์ุถั่วอยู่ข้างใน ตั๊กก็เก็บเมล็ดถั่วจากในฝักมา เพื่อเพาะลงดินพร้อมปลูกต่อไป🌱 #เมล็ดพันธุ์ผักดีๆหายากกว่าเพชรน้ำดี🌱 #เรื่องจริงที่เกิดขึ้นเเล้วในยุคปัจจุบัน

8,897 | 1381 days ago | 76

มะระหัวใจ ผักขม เเละ Apple🍏🍎

2,882 | 1381 days ago | 14

ตัวบำรุงผัก ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรองเรื่องความปลอดภัยไม่มีเคมีเเน่นอนค่ะ ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

23,836 | 1381 days ago | 111

อย่า😵งงกับการเก็บผัก ต้องตั้งเวลาไว้เลย อย่าปล่อยไว้นาน ปล่อยไว้นานไม่อร่อย😝#มะระปลอดสารพิษต้องลูกแบบนี้ ไม่สวยเเต่ดีต่อชีวิตนะ😊💪🏻 #ตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรองเรื่องความปลอดภัยไม่มีเคมีเเน่นอนค่ะ ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

16,360 | 1381 days ago | 56

Cr ข้าวหอม📸

3,835 | 1382 days ago | 26

สวนหินเสร็จเเล้ว #บ้านเขาใหญ่

14,578 | 1382 days ago | 80

ขอบคุณภาพจากป้าหญิง เเอบถ่ายเรา2คน เราเลยขอภาพป้าเลย @ying_chompoo #จะซื้อไม้กวาดอย่ายุ่ง #ไม่คิดเลยว่าภาพจะฮา

2,019 | 1382 days ago | 11

โรงเพาะผักเล็กๆของบงกช 1 ไม่ต้องฆ่าสัตว์ 2 เราโดยยุงกัดน้อยลง 3 เมล็ดพันธุ์หลังเพาะลงดินพร้อมปลูกเเล้วปลอดภัย 4 ต้นกล้าเเข็งเเรง ปล. ผักของบงกชอาจจะเลี้ยงดูเเบบคุณหนู เพราะเราต้องการ ผักที่ดีต่อชีวิตคนในครอบครัว

16,866 | 1382 days ago | 55

💪🏻 ออกกำลังเเขนจน หลังกระชับเลย เเต่เเขนกล้ามมาก #บึกบึน 😂 #คุ้มครองตัวเองได้😁

4,566 | 1382 days ago | 35

พี่หอมค่ะ ทำไมต้องเเตกต่างขนานนั้น เลือกหลอดกินน้ำผักเเม่เนี้ย💆🏻‍♀️ #ประเด็นไม่ต้องการกลิ่นผัก😶

2,297 | 1383 days ago | 12

การเพาะในล็อตใหม่จะต้องดีขึ้น🥬💪🏻 #ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรองเรื่องความปลอดภัยไม่มีเคมีเเน่นอนค่ะ ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

26,331 | 1383 days ago | 345

🥬🥬🌱🌱#ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรองเรื่องความปลอดภัยไม่มีเคมีเเน่นอนค่ะ ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

9,169 | 1383 days ago | 44

🌱🥬 วันนี้ก็ลองมาปั่นให้คุณบุญชัยชิมดูนะคะ ว่าปลูกเเล้วรสชาติเหมือนวาซาบิมั๊ย ขอบคุณเมล็ดพันธ์ุจากพี่หนูดี @noodi_vanessa #ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรองเรื่องความปลอดภัยไม่มีเคมีเเน่นอนค่ะ ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

3,329 | 1383 days ago | 20

วันนี้ให้คุณบุญชัยได้รสชาตินิดหน่อย นะคะ เพราะเผ็ดเหมือนวาซาบิเลย 🙂

1,512 | 1384 days ago | 1

เมื่อเช้ารีบมากเลยไม่ได้พกอาหาร @absolutefitfood มาด้วย 🤤หิวมากเลยเเวะ ที่ ร้านมังสวิรัติ 🥰🥰🥰 #rasayana

3,520 | 1384 days ago | 21

ทุเรียนที่เพาะจากเมล็ด #รอรอรอรอรอ เเละรอ

2,649 | 1384 days ago | 17

อับเดท วันนี้นับต้นโกโก้ที่ตายได้ทั้งหมดรวมของเดิมเป็น 325 ต้น ต้นกล้าที่ปลูกไม่ค่อยสมบูรณ์ ตอนปลูกได้คอมเมนต์เรื่องสภาพต้นกล้าไปแล้ว และผู้ขายต้นกล้า ก็รับทราบและจะมาปลูกทดแทนให้ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม เพราะมีประกันนะคะ😄 #อุปสรรคเยอะดี☺️😅😁😄😄😄😄😄😄😄😄😄

20,832 | 1385 days ago | 79

ผัดเห็ด กระเพา เพาะเอง พริงในสวนหลังบ้าน🌶🌶🌶🌱🌱🌱🍄🍄🍄🍄

10,232 | 1385 days ago | 29

มะระ ปลูกเเบบอินทรีย์ ลูกเล็กจัง☺️ เเต่กรอบอร่อย ถั่วฝักยาวก็ดีต่อใจ #ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรองเรื่องความปลอดภัยไม่มีเคมีเเน่นอนค่ะ ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

1,884 | 1385 days ago | 17

@premiumsoilthailand ส่วนผสม เวอร์มิคูไลท์ เป็น หินภูเขาไฟ อีกหนึ่งชนิด ลักษณะ คล้ายคลึงกับ เพอร์ไลท์ แตกต่างกัน คือ เวอรมิคูไลท์จะสีเหลืองทอง ผสมอยู่ในดิน สักษณะ นิ่มกว่าเพอร์ไลท์ การใช้ประโยชน์ทางด้านเกษตรกรรม - สามารถใช้เป็นส่วนประกอบของวัสดุ ปลูก ช่วยในเรื่อง ควบคุมความชื่น สร้างสมดุล กรด - เบส (pH) ของดิน - ช่วยปรับโครงสร้างดิน และ มีรูพรุน จำนวนมาก สามารถเป็นแหล่งอาศัยของจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์แก่ดิน และ พืช - ช่วย ซึบซับ โลหะหนัก สารพิษ สารเคมี ที่ตกค้างในดิน ไม่ให้ไหลเวียนเข้าสู่ต้นพืช

9,055 | 1385 days ago | 23

เคลของ บงกช 🌱 #ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรองเรื่องความปลอดภัยไม่มีเคมีเเน่นอนค่ะ ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

618 | 1387 days ago | 4

โอกาสดีๆ สำหรับนักธุรกิจหน้าใหม่มาถึงแล้ว! 📣 สนใจสมัครคลิ๊กเลย: https://bit.ly/2D8auun สมัครฟรีได้เลยวันนี้ถึง 10 กค. 2563 ได้เวลาเสริมแกร่งให้แนวคิด พร้อมปั้นแบรนด์อุตสาหกรรมของคุณให้เติบโต ในโครงการ “Argo Beyond Academy” โดยกรมส่งเสริมอุตสาหกรรม กระทรวงอุตสาหกรรม ✅ พบกับ 16 วิทยากรผู้เชี่ยวชาญและผู้มีชื่อเสียงในวงการปั้นแบรนด์ พร้อมมาแชร์สาระความรู้แบบจัดเต็มไม่มีกั๊ก ✅ อัดแน่นด้วยเคล็ดลับการประกอบธุรกิจให้สำเร็จ ครบถ้วนรอบด้านตั้งแต่การปลุกไอเดีย การนำเทคโนโลยีมาใช้งาน รวมไปถึงการจัดการเรื่องการเงิน เพื่อพัฒนาธุรกิจให้เติบโตอย่างมั่นคง ✅ ฟรี! ตลอดทั้งโครงการ สามารถเรียนผ่านออนไลน์ภายใน 7 วัน เพื่อก้าวไปเป็นสุดยอดนักธุรกิจ และยังได้รับการประชาสัมพันธ์ผ่านรายการของวู้ดดี้ รวมไปถึงมีสิทธิ์ได้รับรางวัลพิเศษอีกมากมาย และดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://www.facebook.com/AgroBeyondAcademy

10,122 | 1387 days ago | 46

🌳❤️

10,555 | 1387 days ago | 55

😂 #mtfacecarecenter

10,313 | 1387 days ago | 19

🥰มาร์คขาเพื่อความขาว เเละเนียน รอยดำขาหนีบ ก้น ไม่ต้องเรย์เซอร์ มาร์คคุณหมอเจ๋งมากค่ะ และปลอดภัย ไม่ต้องให้วิตามินเร่งขาวทางเส้น ให้บ่อยๆไม่ดีต่อเม็ดเลือดนะคะ ☺️🦵🏻

5,440 | 1387 days ago | 24

ขาเขียว🦵🏻 ขาลาย🦟 ขาใหญ่🦿 เเต่ขาเเข็งเเรง🦵🏻 เดินไปไหนได้ 😌 okแหละ ! เเม่ให้มาจงภูมิใจ🥰 ภาพนี้ถ่ายโดย ลูกชาย❤️📸

2,259 | 1387 days ago | 4

ผักสวนครัว #สวนทดลองบงกช #ถั่งฝักยาว #ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรองเรื่องความปลอดภัยไม่มีเคมีเเน่นอนค่ะ ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

37,736 | 1388 days ago | 600

บงกชปลูกเองกับมือตั้งเเต่เป็นเมล็ดพันธ์ุ 🌱สูตรให้ปุ๋ยผักบงกชหวานมั๊ยจ้ะ🙂❤️ #รักภรรยาต้องกินผัก🙏🏻😁#ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรองเรื่องความปลอดภัยไม่มีเคมีเเน่นอนค่ะ ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

921 | 1389 days ago | 7

🙏🏻🌝💫

3,936 | 1389 days ago | 42

มองดูท้องฟ้าจากหน้าต่างก่อนนอน ชั่งสวยอ่ะไรเช่นนี้ ดาวเคียงเดือน #เสียดายข้าวหอมลูกชายหลับเเล้ว 😄เเม่เลยนั่งชมเดือนดาวหลังสวดมนต์ธรรมจักร เเละได้ นั่งวิปัสสนากรรมฐานนำบุญให้แม่เล็กด้วย 💫🌝

2,432 | 1389 days ago | 15

#จากไร่เบญจรงคกุล🌳 นกโพราดก ที่กิ่งจามจุรีเมื่อวันศุกร์ถ่ายไว้ก่อนหน้านี้ เป็นนกโพราดกสายพันธ์เล็ก มีชื่อเรียกอีกชื่อว่า นกตีทอง 🕊🦜 นกตีทอง[2] (อังกฤษ: coppersmith barbet, crimson-breasted barbet, coppersmith, ชื่อวิทยาศาสตร์: Megalaima haemacephala) เป็นนกโพระดก (Megalaimidae) ที่เล็กที่สุด ตัวเขียว คอเหลือง อกและหน้าผากแดง ขอบตาเหลือง มักเกาะบนต้นไม้สูง รู้จักกันดีเพราะร้องเสียง “ป๊ก ๆ” เป็นจังหวะสมํ่าเสมอเหมือนกับช่างตีทอง (ฝรั่งว่าเหมือนกับช่างตีทองแดง) เป็นนกประจำถิ่นของเอเชียใต้ และบางส่วนของเอเชียอาคเนย์ ทำรังโดยเจาะโพรงไม้เหมือนกับนกโพระดกประเภทอื่น ๆ โดยมากกินผลไม้ เช่น ลูกไทร แต่บางครั้งก็กินแมลงอื่น ๆ ด้วย โดยเฉพาะแมลงเม่า (ปลวกมีปีก) ในประเทศไทย เป็นสัตว์ป่าคุ้มครอง ตามพระราชบัญญัติสงวนและคุ้มครองสัตว์ป่า พุทธศักราช 2535 จึงห้ามล่า พยายามล่า ห้ามค้า ห้ามนำเข้าหรือส่งออก ห้ามครอบครอง ห้ามเพาะพันธุ์ ห้ามเก็บหรือทำอันตรายรัง การห้ามการครอบครองและการค้ามีผลไปถึงไข่และซาก 🙏🏻ขอบคุณภาพถ่ายจากพี่สุริยาค่ะ🙏🏻🙂

2,145 | 1389 days ago | 11

เพื่อ❤️

1,746 | 1389 days ago | 5

นำมันเลือดกลับมาจาก ไร่เบญจรงคกุลเพื่อนำมาชำที่บ้านนะคะเผื่อจะได้ทานหัวใหญ่อร่อยอร่อย 🍠🍠🍠

25,224 | 1389 days ago | 864

1,047 | 1389 days ago | 13

ปุ๋ยผัก ผักปุ๋ย😄 การหมุนเวียนใช้ทรัพยากรแห่งเพื่อสุขภาพที่ดี💪🏻

4,373 | 1390 days ago | 22

มะระหัวใจ🙂กับดอกไม้ของต้นเค้า สีเหลืองสวยมาก ทานก็อร่อย

1,369 | 1390 days ago | 12

🌱🌱🌱🌱🍠🌳☘️🌵 5/07/2563

4,248 | 1390 days ago | 19

วันนี้เก็บมะระหัวใจ 5/07/2563

828 | 1390 days ago | 5

ปูหญ้ามาเลเซียเสร็จเเล้วตอนนี้ก็ให้น้ำรดจนกว่ารากหญ้าจะติด ภายใน1เดือนนี้ห้ามขาดน้ำต้องดูแลต่อเนื่องนะคะบงกช ต้องโทรจิกทุกวัน 😄😄😄ตอนนี้เป็น🐔ไก่เเล้ว จิกงานตามงาน #🌳☘️🌵🐞🐌🐛🐝🦟🕷⛰🐿🦜🐕

4,705 | 1390 days ago | 24

@Mtfacecarecenter

8,312 | 1391 days ago | 14

ร้อนดีจัง วิตามิน B โควิดไม่กินเเม่ลูกคู่นี้เเน่นอน🤪

3,653 | 1391 days ago | 108

พีจ้ะคนเลี้ยงควาย ชวนกินลูกอะไรไม่รู้ เราก็กินไปเรื่อย ตามทางก็มีของกินเรื่อยถามชื่ออะไร พี่จ้ะก็บอกไม่รู้ครับ 😄

27,312 | 1391 days ago | 107

วันนี้งานราบรื่นมากค่ะ ฝนไม่ตกเลย ได้ลงต้นไม้7จุดตามที่คุณบุญชัยต้องการ #ทีมงานเก่ง #ไร่เบญจรงคกุล

2,013 | 1391 days ago | 15

พี่เค้าบอกไม่ง่าย 😂😂 #บงกชอย่าพยายาม

5,305 | 1391 days ago | 28

งานคุมคนงานเป็นงานง่าย ดูจากหน้าของเราก็ได้ 🤣แดด ยุง 🦟 แมงหวี่ ปลวก มด น้ำบาดาล!!! งานสบายทั้งนั้นนนนนนน!!! 😅 #เกิดเป็นคนต้องขยันทำมาหากิน สโลแกนเเม่เล็ก

899 | 1391 days ago | 5

กาเเฟอาราบิก้า รอด อีกเดือนนึงก็เริ่มแดงแล้วก็จะเก็บได้แล้ว☕️☕️

3,882 | 1391 days ago | 18

เเกงบวชมันเสา โดย ทีมงานโรงเเรม #nhaphakhaoyairesort 🥰

3,140 | 1392 days ago | 16

วันนี้นำต้นไม้ลง7จุด ที่ไร่เบญจรงคกุล#สู้ๆนะค่ะทีมงาน เเละเรา😄

3,676 | 1392 days ago | 21

⛰🌳🌳🌳🌳🌱🌱🌱🌱🌱 สวัสดีตอนเช้าค่ะ

8,008 | 1392 days ago | 54

สีม่วงสด รสชาติอร่อยมากค่ะตั๊กทานหมดเลยคนเดียว😄🍠🍠

11,118 | 1392 days ago | 43

#เหนื่อยนักก็พักเเบ๊ว 😝🥰

6,073 | 1392 days ago | 22

😎ได้พักบนหิน 🏔⛰เย็นมากค่ะ

2,250 | 1392 days ago | 8

ไร่🍫🍫🍫โกโก้

3,540 | 1392 days ago | 6

ในส่วนตรงต้นมะฮอกกานี🌳🌳🌳🌳🌳

4,607 | 1392 days ago | 26

มันเลือด 🍠🍠🍠🍠เเละการมาดูไร่ให้สามีก็ต้องมีค่าเเรง ค่าเเรงคือมันนั่นเอง 🍠🍠🙏🏻🤗 จะมีอะไรดีไปกว่าค่าตอบเเทนการทำงานโดยของกิน เน้อ 😄😂🤤

2,748 | 1392 days ago | 18

นำมาตากเเห้งเเละเก็บไว้เพื่อใส่ต้นไม้หรือพืชผักได้นะคะ ตั๊กก็มานำของที่ไร่ไปใช้ที่สวนตั๊กด้วยค่ะ ลดค่าใช้จ่ายในการซื้อของลงด้วยค่ะ🤗

4,273 | 1392 days ago | 11

ไม่ง่ายนะที่จะปลูกโกโก้หลายพันต้น 🌱🌱🌱🌱😣ตายไปเป็นพันต้นเเล้ว ต้องนำมาลงใหม่ กับอีกเเบบคือ ต้องเปลี่ยนที่ปลูกให้ใกล้เรามากขึ้น การมาดูเเลจะง่ายขึ้นมาก😌

12,796 | 1392 days ago | 54

อย่าหาว่าเห็นเเก่กินเลย เเต่มันที่ที่นี่เยอะมาก🍠🍠🍠🍠 ที่ตั๊กถืออยู่คือมันเสาร์🍠🍠อร่อยมาก

10,738 | 1392 days ago | 37

มันตะพาบ หรือมันเลือด🍠🍠🍠 #ไร่เบญจรงคกุล

2,281 | 1392 days ago | 22

ต้นบุกสวยงาม ทานก็ไม่อ้วนด้วย #ไร่เบญจรงคกุล

2,156 | 1392 days ago | 15

ไร่โกโก้ 🌰🍫🍫🍫🍫 #ไร่เบญจรงคกุล

2,069 | 1393 days ago | 9

เคลบงกชยังไม่โตเต็มที่ เเต่เพาะครั้งต่อไปจะต้องดีกว่านี้เเน่ #บงกชไม่ยอมเเพ้แมลง🤗

1,959 | 1393 days ago | 19

ได้เเต่ดอกตัวผู้ สงสัยมีลูกอีกคงได้ผู้ชายอีกเเน่เลย😌 #ดอกของต้นฟักทอง🌼

3,857 | 1393 days ago | 21

ปั่นน้ำผักสดให้สามีให้ลูกเเละให้ตัวเรา🥬☘️🌱🍀🌿❤️🧃🍎😘❤️❤️ รักเเม่ต้องกินผัก😘

1,416 | 1393 days ago | 5

1,079 | 1394 days ago | 6

ค่ะ ขอบคุณพี่ๆทุกคนที่น่ารักจากพิพิธภัณฑ์ 🙏🏻🙂 #บงกชสวัสดี ราตรีสวัสดี🙏🏻🛌

516 | 1394 days ago | 2

🤗

751 | 1394 days ago | 3

เริ่มใหม่ย้ายใหม่

2,676 | 1394 days ago | 30

มูลค่าไม่สำคัญ

600 | 1394 days ago | 7

เปลี่ยนภาพใหม่ มงคลกว่าเดิม🙂 ขอบคุณสามีที่ให้เลือกภาพในเเบบที่ชอบ❤️🙂🙏🏻

3,323 | 1394 days ago | 19

😝

2,060 | 1394 days ago | 9

#ขาโดนยุงกัดเต็มเลย🦟จากทำสวน

9,943 | 1394 days ago | 50

😶มนุษย์เเม่

1,349 | 1394 days ago | 15

กัดเก่งแทะเก่ง มุดดินเก่ง😑🙄🐿🙄

15,091 | 1394 days ago | 64

ให้สามีทานตอนเช้า🌱🥬🌿☘️🍀🍃🌱🍎🧃#เครื่องปั่นผักเเยกกากตั๊กใช้ของยี่ห้อ BUONO ค่ะ

969 | 1395 days ago | 5

🌱🌿☘️🥬

1,879 | 1395 days ago | 11

ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรองเรื่องความปลอดภัยไม่มีเคมีเเน่นอนค่ะ ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

944 | 1396 days ago | 21

ภาพนี้ไม่ใช้การเเต่งภาพใดๆ เเต่เเต่งหน้าเเละติดดอกบัวจริง เเละตัวตั๊กก็ลงไปเเช่ในน้ำทะเลจริงๆ ตั๊กรู้สึกถึงการสร้างงานศิลป์ เเต่ก็ลำบากในการลบหน้ามาก เเต่ภาพที่ออกมามองเเล้วดีใจที่ได้ลงมือทำกับทีมงานทุกท่านค่ะ🙏🏻 #บงกชชอบได้รับงานศิลป์ที่ยาก #เเม้เเต่หนังเเต่ล่ะเรื่องบงกชก็ได้รับบทที่เเตกต่าง เเม่ชอบถามตั๊กเสมอว่าจะทำงานลำบากๆไปทำไม ทำไมไม่รับงานสวยๆไม่ต้องอยู่กับยุง ตั๊กตอบเเม่ว่านักแสดงที่ดีจะต้องกล้าสร้างงานที่เเตกต่างเเละเมื่อเราเติบโต พอมองย้อนกลับมาเรากลับได้ประสบการณ์มากมาย เราจะไม่เป็นนักเเสดงที่เอาเเต่ตักตวงเราจะเป็นนักเเสดงที่ให้ประโยชน์ต่อคนดูเเละทำประโยชน์เพื่อแรงบันดาลใจให้กับคนที่ชอบงานศิลป์เเบบของเรา นักเเสดงให้ความรู้โดยเเสดงว่าสิ่งไหนไม่ดีสิ่งไหนดี เเต่หากนักเเสดงเเยกไม่ออกหลังเเสดงจบ นักเเสดงจะกลายเป็นยึดติดกับคำว่าดารา เเต่ตั๊กไม่ใช่ดารา เพราะเมื่อถอดบทบาทเเล้ว เราคือตั๊กที่มีชีวิตของมนุษย์ทั่วไป #นักเเสดงอย่ายึดติดกับบทบาทไม่งั้นจะหาตัวเองไม่เจอ

3,224 | 1396 days ago | 21

ต้องขอบอกไว้ก่อนนะคะว่าสวนนักปลูกมือใหม่นะคะเป็นสวนครัวของบงกชที่เรียนปลูกเรียนเพาะเเละรอดูผลทั้งหมดที่เห็นนี่คือทำมาเเค่5เดือนเองนะขอเวลาอีก5ปีนะคะ เเละคุณบุญชัยก็ยังมีงานอื่นให้คุณบงกชอีกคือดูเเลต้นโกโก้จึงเรียนรู้เรื่องผักสวนครัวเเบบค่อยเป็นค่อยไปอีกนะคะจะดีกว่านี้เเน่นอนเมื่อได้ความรู้เพิ่มมากขึ้น ทุกอย่างต้องใช้เวลานะคะ เเต่สนุกมากๆๆค่ะอยู่กับพืชผัก <เเละยังมีที่คุณบุญชัยให้ไปดูที่เขาใหญ่อีก😁จะทำผักสวนครัวที่โน่น เเต่ตั๊กคิดว่าจะปลูกมันนะคะ เพราะที่โน่นดินดี มีที่พอที่จะลงได้ด้วย🤗

953 | 1396 days ago | 5

@absolutefitfood

481 | 1397 days ago | 1

@absolutecyclesingapore @absoluteyouthailand ออกกำลังกายป้องกันโรคกันค่ะ ที่ absoluteyou สถานที่สะอาดและปลอดภัย ❤️

390 | 1397 days ago | 2

ข้าวหอมขอบ้าง🤗 @absolutefitfood น่ารักมาก เลยจัดให้ข้าวหอม ขอบคุณนะคะ❤️🥰 @absolutefitfood

7,848 | 1398 days ago | 0

ขอบคุณค่ะ ^^,

10,476 | 1398 days ago | 41

ชีวิตจริง มันไม่ใช่เจ้าหญิงอย่างที่ทุกคนคิดไว้ตอนเด็กๆหรอก #ตัวเรานี่แหละคือซุปเปอร์แมน #ยิ่งสูงยิ่งต้องตั้งใจ #บงกชสู้ๆ #ขอบคุณภาพจากคนเเอบถ่ายที่เราไม่ให้ขึ้น☺️

728 | 1398 days ago | 6

คือความรักในอาหาร @absolutefitfood #กลับมาตายรัง😋 #อยากคุมน้ำหนักคิดถึงอาหาร @absolutefitfood 🤗

1,433 | 1399 days ago | 12

ผ้าม่านในเเบบไทยๆๆ❤️

8,412 | 1399 days ago | 18

ทะนุบำรุงบ้าน. #มีความเป็นผีบ้านผีเรือน #หญิงไทยเป็นทุกอย่าง

5,061 | 1400 days ago | 35

อบมันอันโน๊ะอิโม๊ะให้สามีทาน ปัดไปรูปที่3คือยอดของมันอันโน๊ะอิโม๊ะ 🌱🌱🌱🌱🌱🍠🍠🍠🍠🍠🍠😄😄😄#เนื้อหวานเหมือนฟักทองเลยค่ะ🍠🍠🍠🍠

2,159 | 1400 days ago | 79

1,938 | 1400 days ago | 11

มันอันโน๊ะอิโม๊ะ ยึดบ้านค่ะ😄ยอดยาวมาก ถ้ายาวได้ก็ยาวต่อไปเลยจ้า

995 | 1400 days ago | 16

🍠มันม่วงไทยๆเราก็ให้ยอดตั๊กเเล้วนะ🌱🌱🌱🌱🌱🌱🤗🍠🍠🍠

951 | 1400 days ago | 7

757 | 1400 days ago | 2

2,328 | 1400 days ago | 24

ก่อนที่จะผสมเกสรฝักทองด้วยมือ ต้องทำความรู้จักกับดอกของฟักทองกันก่อน 🤗

2,656 | 1400 days ago | 32

ต้นบัวบกโขด🌱🌳🤗

899 | 1400 days ago | 14

ฟักทองคาโบฉะ🌼🌼#ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรองเรื่องความปลอดภัยไม่มีเคมีเเน่นอนค่ะ ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833 🤗ฟักทองคาโบฉะ เป็นฟักทองที่พร้อมจะให้ลูกต้นไม่โตมาก แต่พร้อมที่จะทำพันธุ์ เป็นเมล็ดพันธุ์จากประเทศญี่ปุ่น และเราไม่ต้องมาเดากันว่าเค้าจะให้ยอดอย่างเดียว นั่นคือข้อดีของเมล็ดพันธุ์จากญี่ปุ่น #วันนี้ตั้กดีใจมากที่เห็นเค้าออกดอกและมีต้นของไทยที่ตั้กเพาะไว้ก็ได้ออกดอกเช่นกัน ตั้กขอหาข้อมูลก่อนว่าดอกแบบไหนคือตัวผู้ ดอกแบบไหนคือตัวเมีย และถ้าเมื่อรู้ว่ามีต้น ฟักทองที่มีดอกตัวผู้และมี ดอกตัวเมียพร้อมแล้ว ก็จะทำการผสมพันธุ์เกษรเพื่อต้องการให้ติดลูกและวันนั้นจะอัดคลิปให้ดูนะคะ

3,165 | 1402 days ago | 36

อร่อยมาก @de.nania_official ใครชอบขนม Facebook De Nanin pastry ติดต่อ065-553-9468 #ไม่ธรรมดา🍰🍮🧁🌰

1,776 | 1402 days ago | 6

อร่อยมาก @de.nania_official ใครชอบขนม Facebook De Nanin pastry ติดต่อ065-553-9468 #ไม่ธรรมดา🍰🍮🧁🌰

466 | 1402 days ago | 2

เรียนออนไลน์ ล้ำสมัยจริงยุคใหม่ #เด็กยุคใหม่สื่อสารอย่างสร้างสรรค์ #ห่างไกลโรคภัย

3,044 | 1402 days ago | 38

ไม่เเพ้ชาติใดในโลก🍠🍠🍠🌱🌱🌱🌱🌱 #ปลูกทานยอดเเทนผักบุ้งเพราะสมัยนี้ตั๊กหาผักบุ้งนาเหมือนสมัยก่อนในกรุงเทพไม่ค่อยเจอเเล้ว นี่เเหละคือสิ่งทดเเทน😃🌱🍠🍠🍠🌱🌱🌱🌱

1,693 | 1402 days ago | 17

พร้อมเเกงส้มเเล้วนะคะ🍁🍁🍁🌱🌱🌱🌱🥘☺️

4,012 | 1403 days ago | 14

แขนหลังและวิ่ง3 ก.ม

1,957 | 1403 days ago | 10

อยากอยู่กันตลอดเวลาคร้าบบบ😄

874 | 1403 days ago | 4

หลัง แขน &กระชับ

1,113 | 1403 days ago | 10

คาร์ดิโอ💪🏻❤️

3,440 | 1403 days ago | 14

ออกกำลังกายพร้อมลูก🤪💪🏻

2,002 | 1403 days ago | 23

🤪🤪🤪🤪 #โตขึ้นคุณจะอยู่เคียงข้างฉันอย่างวันนี้มั๊ย พี่หอม!!!!!!!

5,110 | 1404 days ago | 42

กลิ่นก็ขมเเล้ว 🤤

2,488 | 1404 days ago | 8

เคลบงกช🌱🌱🌱🌱

10,731 | 1404 days ago | 69

เอ่อ ร้านเล็บวันไหนว่างค่ะ😌 #ด้วยความไม่อยากมือเเห้งเลยไม่ใส่ถุงมือเพราะพอน้ำเข้า มือเเห้งมาก😌

8,709 | 1405 days ago | 35

ออกกำลังกายมาเหนื่อยๆ ก็ต้องเติมโปรตีนดีๆ ให้กับร่างกายกันด้วยนะคะ แล้วตั๊กก็มักเลือกสิ่งที่คิดว่าดีที่สุดทานเป็นประจำ อย่าง Dutchie Greek Style Yoghurt ที่มีโปรตีนถึง 2 เท่า ตอบโจทย์คนที่เป็นสายเฮลตี้อย่างตั๊กสุดๆ แถมเนื้อโยเกิร์ตยังเป็นแบบพรีเมี่ยม เนียน นุ่ม อร่อยเข้มข้น ขนาดคว่ำช้อนยังไม่หก พรีเมี่ยมมากๆ และที่สำคัญยังมี กราโนล่าธัญพืชผสมข้าวกล้องพองอบกรอบ จะทานหลังออกกำลังตอนเช้า หรือตอนไหนก็ได้ ไม่ต้องกังวลเพราะไขมันต่ำ น้ำตาลก็น้อย ไปลองทานกันดูนะคะ หุ่นเฟิร์มแบบตั๊กแน่นอนค่ะ #DutchieYoghurt�#DutchieGreekStyleYoghurt�#โปรตีน2เท่า

1,851 | 1405 days ago | 8

🐞🐞🐞

3,302 | 1405 days ago | 12

รอดทุกต้นที่ปลูก 🤗❤️#บ้านเราเล็กเเต่เขาใหญ่

5,505 | 1405 days ago | 25

🏡⛰

7,128 | 1405 days ago | 18

ขึ้นมารับอากาศ🌳🌳🌳🌳⛰🏡 #เขาใหญ่

8,275 | 1405 days ago | 51

🤗🍠🍠🍠อร่อยมาก

1,878 | 1405 days ago | 26

หรือบางพื้นที่เรียกมันนก🍠🍠🍠

1,378 | 1405 days ago | 14

ดินเลย #มันเลือด จากน้องรสรินขอบคุณมากนะคะส่งหัวมันมาให้พี่ตั๊กเพาะ❤️🍠🍠🍠

754 | 1406 days ago | 5

แวมพายโรสวอเตอร์ซานิไทเซอร์เจล💁🏻‍♀️ กดเพียงเล็กน้อยและถูทำความสะอาดฝ่ามือหรือถูบริเวณพื้นผิวที่ต้องการ #เจล #แอลกอฮอล์ล้างมือ #แอกอฮอล์พกพา สีชมพูน่ารัก @vampyeofficial line vampye2 🥰🙌🏻🤗

6,494 | 1406 days ago | 63

ถึงอยู่บ้านก็ห้ามปล่อยตัวนะคะ ผู้หญิงอย่าหยุดสวย @hirablueofficial #น้ำตบไฮร่าบลู 490

15,133 | 1408 days ago | 87

บังคับให้ต่อบทให้หน่อย😄 ก็เค๊าไม่ได้เล่นละครนานเค้าจำไม่ได้😂😅😅😅😄

4,175 | 1408 days ago | 25

-v-🤗 ขอลงช่วงเวลาเก็บถั่วอีกรอบ🤣 #ปลูกเองตังเเต่เป็นเมล็ดพันธุ์ โอ้ย อร่อยจริงๆ ชื่นใจ🤗

16,044 | 1408 days ago | 29

@actingclass_hmom @nuneworanuch @khemanito ❤️❤️❤️❤️❤️ ขอบคุณภาพจากกล้องน้องเเพนเค้ก

15,947 | 1408 days ago | 199

ถั่วฝักยาวบงกชปลูกเอง🌱🌱🌱🌱💚💚💚💚#ปลูกตังเเต่ยังเป็นเมล็ดพันธ์ุ ตอนนี้ได้ทานเเล้ว ชีวิตบงกชประสบความสำเร็จเเล้ว บงกชสร้างอาหารเองได้เเล้ว🤗🙂🌱บงกชอาจเอาชีวิตรอดในอนาคตได้เเล้ว💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻#บงกชจะไม่ท้อ

6,296 | 1408 days ago | 46

ยอดอร่อยมาก🤗💚💚💚#มันญี่ปุ่นให้ยอดเยอะมาก#มันไทยยอดอร่อยมาก 🍠🍠🍠🌱🌱🌱

3,173 | 1408 days ago | 14

ได้ทานเเล้ว2ฝัก รีบเก็บก่อนพี่กระรอก🐿😅เดี๋ยวไม่ได้ทันพี่เค้า😂😄

2,912 | 1409 days ago | 11

เสร็จเเล้ว💪🏻👍🏻🤗โดมแข็งแรงสุดๆ ตัดขาด “เเมลง”เราจบกันเเมลงที่ชอบทำพืชผักให้เสียหาย เราจบกัน!! 🥳🥳🥳

5,536 | 1409 days ago | 34

ทุเรียนลับเเลบงกชจะรอดมั้ยเรามาลุ้นกันค่ะ 🙂🙂 #ภาพล่าสุดเช้านี้ # ที่ปลูกนี่เป็นของขวัญในอนาคต เเละได้เรียนรู้🙂

987 | 1409 days ago | 1

การปลูกฝังเมล็ดพันธ์ุทุเรียนหากปลูกแนวนอนจะทำให้ระบบราก ออกเป็นระนาบ ก็ลองดูหากใครอยากให้รากเป็นระนาบ 🙂 #ธรรมชาติออกเเบบได้

4,710 | 1409 days ago | 22

ทุเรียน เวลาลงกระถางจะประมาณนี้ #ขอบคุณภาพจากศูนย์พัฒนา พันธุ์ชุมพร เเละน้องบิวค่ะ

858 | 1410 days ago | 3

อยากปลูกแบบอินทรีย์ ตั๊กเลือกใช้ตัวบำรุงผัก ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรองว่าผักของคุณจะไม่มีข้อบกพร่องเลยค่ะ💚🙂เหมือนผักของตั๊ก 🤗☺️ ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

2,429 | 1410 days ago | 17

ทะลุทะลวงออกมาเลย😄 บงกชก็ฝังแบบเมล็ดทั่วไป คือฝังครึ่งนึง เเต่ตอนฝังเมล็ดทุเรียนตั๊กฝังไป2 เมล็ดเเต่รอดมา1เมล็ด 😁😄

478 | 1410 days ago | 0

ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

5,317 | 1410 days ago | 26

ย้ายลงกระถางใหญ่ เพื่อเดี๋ยวจะแตกใบเลี้ยง 🌰🌱🌱🌱 ช่องทางการติดต่อ ติดต่อ ได้ทางเพจ Page Premium SOIL Thailand ดินคุณภาพสูงเพื่อการเกษตรกรรม หมายเลขโทรศัพท์ 089-6545915 บิว @premiumsoilthailand

20,206 | 1411 days ago | 41

ได้มากราบลาพี่ตั้ว 🙏🏻เเละขอแสดงความเสียใจกับครอบครัววงษ์กระจ่างนะคะ🙏🏻

1,516 | 1412 days ago | 6

🐻👾 #ข้าวหอมกับหมีเน่าของเค้า

2,808 | 1412 days ago | 16

มันอันโน๊ะอิโม๊ะ เลี้ยงด้วยความรัก 🌱🌱คุณเค้าก็ให้ยอดตั๊กสวยมาก❤️💚#หาซื้อหัวมันมาปลูกทำยอดได้ที่ @gozzy_fruit

6,786 | 1412 days ago | 42

เเค่วางไว้บนดินเท่านั้น #มันอันโน๊ะอิโม๊ะ ก็เเตกยอดเเล้ว😊🍠🍠🌱🌱🌱 #มีข่าวดีจะบอกว่า ที่ไร่เบญจรงคกุล มีมันตะพาบ🍠🍠ใหญ่มากเเละมีหลายจุดมากเลยค่ะ เดี๋ยวตั๊กจะไปขุดมา ทำอาหารเเละนึ่งทานเลย ไว้รอคลิปขุดมันกันเน้อค่ะ ซึ่งเกิดแบบธรรมชาติเกิดจากในป่าใกล้ต้นโกโก้ด้วยค่ะ พี่สุริยาที่เจอมันตะพาบเป็นคนแรกบอกว่า มีมากมายทานได้ทั้งอำเภอ #บงกชดีใจ

10,496 | 1413 days ago | 21

กราบลาพี่ตั้ว พี่ชายเเละครูที่แสนดี #ขอเเสดงความเสียใจกับครอบครัววงษ์กระจ่าง🙏🏻

22,629 | 1414 days ago | 105

R.I.P 🙏🏻 ตั๊กรู้สึกเสียใจมากจนพูดอะไรไม่ออก สิ่งที่เกิดขึ้นรวดเร็วมาก พี่ตั้วเป็นพี่ชายเเละครูเเละนักเเสดงที่มีความรักในอาชีพของการเเสดงอย่างมากไม่ใช่เเค่อาชีพเเต่เป็นทั้งชีวิตของพี่ตั้วเท่าที่ตั๊กเคยร่วมงานกับพี่ตั้ว พี่ตั้วทำให้เห็นถึงวินัยเเละการถ่ายทอดในความเป็นอาชีพนัก เเสดงที่ให้ความบันเทิงเเละให้ประโยชน์ต่องานเเละผู้ชมในเเบบจริงใจที่สุด การทำงานกับพี่ตั้วไม่เคยทำให้ตั๊กไม่อยากไปกองถ่ายเลยเพราะทุกครั้งพี่ชายคนนี้ในเกียรตินักเเสดงทุกคนเเละมีอารมณ์ขันสนุกเเละในการทำงานคือการสอน ตั๊กดีใจเเละถือเป็นเกียรติในชีวิตคือรู้สึกภาคภูมิใจที่ได้ร่วมงานกับครูเเห่งการเเสดงอย่างพี่ตั้ว ขอแสดงความเสียใจกับครอบครัวพี่ตั้ว อย่างสุดซึ้งค่ะ🙏🏻

13,953 | 1414 days ago | 50

ขอแสดงความเสียใจกับครอบครัวของพี่ตั้วศรัณยูค่ะ 😭 🙏🏻 #ขอเเสดงความเสียใจกับครอบครัววงษ์กระจ่างค่ะ🙏🏻

3,899 | 1414 days ago | 17

มีหลายพันธ์ุไม้ในต้นเดียวกัน มี 1. น้ำดอกไม้ 2. อาทูอีทู 3. มันเดือน9 4. แก้วขมิ้น

2,324 | 1414 days ago | 13

ลงต้นกาเเฟ เเล้วก็จะลงต้นทุเรียน🤗😂🏔🏠

10,413 | 1414 days ago | 46

🏠🌳🌳🏔🌳🌳

2,555 | 1414 days ago | 7

🏠🏔🏕

6,728 | 1414 days ago | 21

ลูกถ่ายรูปให้เเม่ เเม่ถ่ายรูปให้ลูก 🤗📸

4,909 | 1415 days ago | 6

🌌🌠มองดาวกับลูกชาย

3,492 | 1415 days ago | 20

บ้านบงกชต้องซ่อม #บ้านที่เขาใหญ่ #ต้องซ่อมก็ต้องมาดู 😌เเต่พอมาดูก็ไม่อยากกลับง่ะครับ😄

3,387 | 1415 days ago | 13

หน้าเเบบนี้คือ ไม่อยากกลับ😂😂 #บ้านเราเขาใหญ่ #บ้านบงกช

4,158 | 1415 days ago | 25

พาลูกวิ่งเล่น😄🏠 #บ้านที่เขาใหญ่

19,614 | 1415 days ago | 66

บ้านบงกช #เขาใหญ่

14,083 | 1415 days ago | 42

#nhaphakhaoyairesort ชุดสวยๆๆๆจาก @seoulsos

31,793 | 1415 days ago | 146

ลูกชวนไปว่ายน้ำ #ถ่ายโดย ลูกชาย เลือกเพลงโดยลูกชาย #มาเที่ยวที่นี่กันนะคะรีสอร์ทที่นี่สวยมากๆเลยค่ะ #nhaphakhaoyairesort

5,879 | 1415 days ago | 19

ได้มาดูงานด้วย เลยเที่ยวด้วยเลย🙂 #ที่นี่สวยมากอยากให้มาเที่ยวกันค่ะ #nhaphakhaoyairesort

1,486 | 1415 days ago | 3

ใกล้เเล้ว ลูกที่2🙂 #มันอันโน๊ะอิโม๊ะ🍠🍠🍠🤗

3,889 | 1415 days ago | 26

เขียวทุกกระถางจริงๆ ตั้งเเต่ตั๊กมาใช้ all bio ตัวบำรุงผัก ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833 ปัญหาเรื่องเพลี้ยเรื่องแมลง เรื่องหอยทากจะไม่มีกับการปลูกเลย🌱☺️☺️☺️

8,018 | 1415 days ago | 77

เพราะเมื่อคืนฝันถึงเเม่ เเม่สวยมากมีแสงสว่างไสวตามตัว เเม่มาหา ตั๊กตื่นขึ้นมาลุกไม่ขึ้นเลย เลยนอนร้องให้อยู่เพราะคิดถึง นานเเล้วที่ไม่ได้ฝันถึงเเม่ เเม่คงรู้ว่าหากมาหาตั๊กต้องร้องให้ ^^, ที่ร้องเพราะคิดถึงอ่ะคะ #เรื่องเล่าไม่ค่อยตรงกับวีดีโอ กราบขออภัย🙏🏻

1,457 | 1416 days ago | 12

มันอันโน๊ะอิโม๊ะ มียอดสีเเดงอมม่วงสวยมากค่ะ❤️💜🌱🌱🌱

4,804 | 1416 days ago | 21

ปลูกหรือ ฝังครับ😆😄😄😄

2,273 | 1416 days ago | 16

ผักเคลของบงกช 🌱🌱🌱🤗

1,188 | 1416 days ago | 27

ขออนุโมทนาบุญกับน้องตะวันนะคะ ดีใจที่น้องดีขึ้น ขอให้น้องอย่าล่ะทิ้งการสวดมนต์เเละนั่งสมาธินะคะ 🙏🏻❤️ @narusa_9_0

1,002 | 1416 days ago | 0

เศร้าใจ😔

3,154 | 1416 days ago | 7

รากเเข็งเเรงมากจนต้องย้ายที่อยู่ให้เเล้วค่ะ ต้นมันเลือดนกโตทุกวันเลย วันล่ะ3เซน😄เหมาะเเก่การปลูกไว้เป็นอาหารสำรองในบ้านมากค่ะ วันดีคืนดีขุดมาทานได้ อบมันคู่กับข้าวอร่อยเเน่นอน การขับถ่ายก็ดี fiberสูงน้ำตาลน้อย🤗

2,647 | 1417 days ago | 18

ดอกไม้ของต้นพริงขี้หนูสวน เป็นสีขาว ไม่น่าเชื่อว่าพริกที่มีรสชาติเผ็ดจะมี🤍🤍ดอกเป็นสีขาวดูเรียบร้อย🤍#สวยงามในแบบธรรมชาติ

2,662 | 1418 days ago | 12

เลือกต้นไม้เเบบนี้ #ทีมงานคงต้อง คอนเน็คชั่นส์กับเทวดาเเน่นอน คุณบุญชัย!!!!!!!!😌😆

12,811 | 1418 days ago | 87

🌱💚 #ไร่เบญจรงคกุล #ขอบคุณภาพจากพี่สุริยาค่ะ

1,795 | 1418 days ago | 23

เพราะเค้าเป็นมัน💃🏻💃🏻💃🏻🍠🍠🍠🍠🍠❤️🕺🏻🕺🏻🕺🏻#มันอันโน๊ะอิโม๊ะ

1,237 | 1418 days ago | 3

@absoluteyouthailand #เสื้อน่ารักที่สุด❤️เสื้อตัวนี้❤️

4,989 | 1419 days ago | 93

พี่เค้าอยาก เต้น🐥🐥☺️☺️☺️ #ที่โพสต์ไม่ใช่เพราะวิดีโอนี้เพอร์เฟค แต่เป็นเพราะลูกชายเราถ่ายเอง😄#ภาพมีความหมาย

4,735 | 1419 days ago | 20

มันเลือดนกยาวมาก🍠🌱🌱🌱😆

1,660 | 1419 days ago | 9

มันอันโน๊ะอิโน๊ะ ได้ยอดเเล้วเป็นยอดเเดงมาก สวยมากค่ะ🍠🍠🥰🤗🥳

3,347 | 1420 days ago | 14

พี่เค้ามาเเล้ว บงกชรอพี่นานมาก #ลูกมะระหัวใจออกเเล้ว🥳 #ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรองว่าดี ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

4,005 | 1420 days ago | 26

ใครชอบทานกาเเฟหรือทานมากไป เเนะนำให้ปลูกต้นรางจืน ต้มทานตอนช็อกกาเเฟหายทันที #คุณบุญชัยได้ทดลองเเล้ว😄☺️☺️☺️

2,040 | 1420 days ago | 7

กลิ่นขมมาเเต่ไกล 😄#ปลูกฟ้าทะลายโจร เขียวมากพอหน้าฝน🥳บงกชชื่นใจ😌

3,283 | 1420 days ago | 6

โอ้ว รากทะลุถุงดินเเล้ว 😵 #มันเลือด

1,261 | 1421 days ago | 3

ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

5,210 | 1421 days ago | 14

☕️🍫🌱🌱

14,944 | 1421 days ago | 59

๓ มิถุนายน วันเฉลิมพระชนมพรรษา สมเด็จพระนางเจ้าสุทิดา พัชรสุธาพิมลลักษณ พระบรมราชินี 🙏🏻💜 ขอพระองค์ทรงพระเกษมสำราญ ทรงพระเจริญยิ่งยืนนาน 💜💜💜💜🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม ข้าพระพุทธเจ้าบงกช เบญจรงคกุล (คงมาลัย)

529 | 1422 days ago | 2

ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

4,531 | 1422 days ago | 30

ที่ส่ง กิ่งพันธุ์คะน้าเม็กซิโกหรือผักไชยา และมันต่างๆมาให้พี่ตั๊กนะคะ 🌱🎋🎋🎋🍠🍠🍠🍠 ติดต่อสนใจซื้อ พันธ์ุไม้0898870615คะ รสรินคะ🤗 อุดหนุนเกษตรกรไทยกันนะคะ🙏🏻🙂

2,189 | 1422 days ago | 14

กาแฟอาราบิก้า พันธุ์ที่ดี ควรมีลักษณะดังนี้ - เป็นพันธุ์ที่ต้านทานต่อโรคราสนิม - มีลักษณะต้นเตี้ย ข้อสั้น ผลผลิตสูงสม่ำเสมอ - เป็นพันธุ์ที่ผ่านการคัดเลือกโดยกรมวิชาการเกษตร คือ สายพันธุ์ คาติมอร์ CIFC 7963 รับกล้าพันธุ์ดีได้ที่หน่วยงานกรมวิชาการเกษตรภาคเหนือ - ศูนย์วิจัยเกษตรหลวง จ.เชียงใหม่ - ศูนย์บริการวิชาการด้านพืชและปัจจัยการผลิตเชียงราย(วาวี) อ.แม่สรวย จ.เชียงราย - ศูนย์วิจัยพืชสวนเพชรบูรณ์ (เขาค้อ) อ. เขาค้อ จ. เพชรบูรณ์ - ศูนย์บริการวิชาการด้านพืชและปัจจัยการผลิตตาก (พืชสวนดอยมูเซอ) อ. เมือง จ. ตาก ขอบคุณข้อมูลจาก www.rakbankerd.com

10,919 | 1422 days ago | 61

ลงต้นโกโก้ที่บ้าน 4ต้น 🍫🍫🍫🍫😃💪🏻💪🏻😄🌱🌱🌱🌱#ช่องทางการติดต่อ ติดต่อ ได้ทางเพจ Page Premium SOIL Thailand ดินคุณภาพสูงเพื่อการเกษตรกรรม IG PremiumSOILThailand หมายเลขโทรศัพท์ 089-6545915 คุณบิว

9,195 | 1423 days ago | 49

ไร่เบญจรงคกุล ในส่วนของต้นโกโก้ 🌱🌱🌱💪🏻อีก5ปี อย่าลืมมาอุดหนุน🍫🍫🍫โกโก้ตระกูลเบญจรงคกุลนะคะ #เราปลูกด้วยใจ ทีมงานคุณภาพ🙏🏻🙂🌱🌱🌱🙂🙂 #ขอบคุณภาพสวยๆถ่ายมุมสูง จากพี่สุริยา🙏🏻

971 | 1424 days ago | 6

ใบอะไรเอ่ย ฉีดน้ำเท่าไรก็ไม่เปียก🤣 #นั่งเล่นกับต้นบัวบกโขด

3,021 | 1424 days ago | 21

ลำต้นของมันเลือดมีตราคล้ายดอกไม้ 😃สวยดีค่ะ😃

830 | 1424 days ago | 8

Mmmmmmmmmvvvvvvvv~า

10,260 | 1424 days ago | 38

ซ่ามากเลย เจ้าตัว👾👾👾

4,889 | 1424 days ago | 31

โตไวมาก 🍠🍠🍠มันเลือด วันนี้ต้องเอาไม้มาด้ามเเล้ว🤗😄

3,033 | 1424 days ago | 8

การฝังมันก็ดูดีไม่มีไรอีก3-4เดือนคงได้เห็นกันค่ะ🤗🍠🍠

1,507 | 1425 days ago | 9

บานเเล้วค่ะ มันเลือดหัวใหญ่ออกใบเเล้วเธองามมากๆๆๆ ✨✨✨💫#พร้อมกับต้นเคลในเเปลงค่ะ 🌱🌱🌿 และขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

1,628 | 1425 days ago | 21

ตอบคำถามนะคะ 🌱 เมื่อวานมีคนถาม ตั๊กว่าเลี้ยงเคลในที่ที่มีพื้นที่น้อยได้ไหมไม่มีแปลงได้มั๊ย? ขอตอบว่า🤗ได้นะคะ🙂. ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

1,134 | 1426 days ago | 8

การชำยอดมันในตะกร้านะคะ 1. ลงไป 3 ยอด อย่างน้อยเลยจะติดตัวทุกยอดค่ะ และได้หัวอย่างน้อย 6 หัวค่ะ ในตะกร้านี้ 2. เวลาที่ต้นมันหวานโตจะเลื้อยออกนอกตะกร้า และส่วนที่เลื้อยออก ไม่มีดินให้ลงหัวแบบปลูกในแปลง ทำให้เวลา รดน้ำ ใส่ปุ๋ย ส่วนหัวในตะกร้าจะได้รับสารอาหารเต็มๆค่ะ 3. ขนาด!!และระยะห่างกำลังดีค่ะ หัวใหญ่ จะไม่แน่นค่ะ 🥰

2,337 | 1426 days ago | 8

หากฝังชำเเบบตัดใบออกหมดเลย🎋 ภายใน 7 วันจะแตกใบส่วนบนก่อนค่ะและหลัง 7 วันจะเริ่มแตกรากในส่วนของใต้ดินเเต่ก็จะได้เเบบเบบี้มันหวานคล้ายๆขายเบบี้แครอท🤗 #ยอดมันหวานเบนิฮารุกะ🍠🍠

2,709 | 1426 days ago | 7

ฝังแบบแนวนอนจะติดหัว 3 ข้อ เลยค่ะ จากที่ฝัง 5-7 ข้อ #ชำยอดมันหวานอยู่ค่ะ🤗🍠🍠🍠🍠🍠🍠

1,173 | 1426 days ago | 5

ชำเเบบได้ยอดได้ลูก🍠🍠🍠🍠มันหวาน🤗

2,176 | 1426 days ago | 17

ได้ฤกษ์ยามงามดี ปักชำยอดมันหวาน วิธีการปักชำ จะมีหลายวิธี อยากให้ดูหลายวิธี ทุกวิธีจะได้หัวมันอย่างแน่นอน และเร็วด้วย วิธีที่ตั๊กกำลังทำอยู่นี้ เป็นวิธีที่จะเร่งให้ได้หัวภายใน 2 เดือน การปักชำแบบไม่ตัดกิ่งเลย จะทำให้ได้ผลมันช้า เพราะรากมันจะขี้เกียจ เมื่อรากขี้เกียจ ลูกมันก็จะงอกงามออกมาได้ช้า แต่ก็ไม่ผิดที่จะลองทำ ส่วนแบบที่ตัด 2 เดือนจะได้ลูก หลังจากปักชำแล้ว 1อาทิตย์ยังไม่ให้ปุ๋ย หลังจากนั้นให้ปุ๋ยมูลไส้เดือน อาทิตย์ละครั้ง 🙌🏻เราควรจะปักชำยอดมันในดินที่มีเพอไรส์ นะคะ ติดตามคลิปต่อไป ขอไปเปลี่ยนชุดก่อน และรอให้ฝนหยุดก่อน ติดตามคลิปต่อไปนะคะ

2,934 | 1426 days ago | 5

🌱🌱🌱🌱ยอด!!!เบนิฮารุกะหลุด!!เเล้วอ่าาาาาาา😅 #ที่สำคัญคือหลุดพร้อมรากเเบบไม่ต้องเเช่ ❤️❤️❤️💃🏻💃🏻

6,994 | 1426 days ago | 36

มือสั่นเลย😂!! เดี๋ยววันนี้รอดูการผสมดินชำกิ่งหรือยอดเบนิฮารุกะเเบบตั๊กบงกชนะคะ😄😁☺️ #ตัดสินใจดึงเเค่กิ่งเดียวกิ่งอื่นตามมา4กิ่ง พร้อมรากอันยาวโดยไม่ต้องเเช่

1,472 | 1426 days ago | 8

บำรุงผิวกันหน่อย ด้วยรังนกของ @krankran ช่วงนี้ลงสวนผักบ่อยโดนแดดตลอดเลยต้องต้มรังนก เพิ่มคอลลาเจน Chewy box vs absolute fitfood มีเมนูอะไรบ้างไปดูกันกัน

2,976 | 1427 days ago | 15

🦟🦟🦟🦟ยุงลายเยอะ ต้องจัดสนหอมแอฟริกา” ไม่ว่าจะเป็นใบแก่สีเขียว หรือใบอ่อนที่เป็นสีแดงเมื่อเด็ดขยี้ดมจะมีกลิ่นหอมเฉพาะตัวคล้ายกลิ่นมิ้นต์ วางไว้รอบๆสวนนะคะ..... ต้องเอามือลูบกลิ่นถึงจะออกนะคะ.... กันยุงได้ #ตะไคร้หอมก็ได้ #วิ่งดงตะไคร้หอม💃🏻🕺🏻👯‍♀️🎋🎋🎋🎋🎋ปลอดภัยด้วยในการนั่งทำสวน

1,217 | 1427 days ago | 17

ข้าวหอมเอานกมาให้ บัวบกโขด🍀🍀🍀🍀🦜🦜

6,371 | 1427 days ago | 29

เวลาเเม่ดูigจะชอบมานั่งดูด้วยดูไปดูมาเลื่อนไปเห็นต้นบัวบกโขก 👦🏻ข้าวหอมจึงพูดกับเเม่ว่า 👦🏻เเม่ครับเเม่ควรซื้อมาปลูกเเละเลี้ยงไว้นะครับ🤗เเม่เลยเชื่อ😄😄#เป็นเเม่เชื่อลูกง่าย 💚เเละก็น่ารักมากจริงๆค่ะ @sea.sawseenplants

2,239 | 1428 days ago | 13

🌱🌱🌱

32,853 | 1428 days ago | 301

ปรึกษากับสามีเเล้ว#จึงขอเรียนว่าเนื่องด้วยมีละครติดต่อเข้ามามากตั๊กกราบขอบพระคุณที่ให้โอกาสที่ดีให้ตั๊กมากเพราะได้รับบทนางเอกทั้งนั้นเลยจึงเรียนมาเพื่อทราบว่าตั๊ก ต้องมาช่วยงานไร่ของสามี 🙏🏻กราบขอบพระคุณทุกท่านที่ติดต่อเข้ามาค่ะ🙏🏻 #ที่โพสต์บอกไม่ใช่ต้องการให้เห็นความสำคัญ แต่ต้องการส่ง ความรู้สึกเเคร์ไปถึงท่านผู้ใหญ่ทุกท่านที่เห็นความสำคัญของตั๊กค่ะ🙏🏻กราบขอบพระคุณอย่างสูงที่ยังคิดถึงตั๊กบงกช

3,106 | 1428 days ago | 17

"น้ำบูดูกับสะตอดอง คือกับข้าวที่ดีที่สุด แต่ต้องกินอย่างประหยัด เพื่อเหลือไว้ในมื้อต่อไป" นี่คือเสียงของเด็กยากจน เมื่อเราถามถึงมื้ออาหารที่เด็กๆ ได้กินในช่วงเวลาปิดเทอมที่ยาวนานขึ้นจากสถานการณ์โควิด-19 เด็กหลายแสนคนต้องอดมื้อกินมื้อและไม่ได้รับสารอาหารที่เพียงพอ เราไม่อยากให้การหยุดเชื้อเท่ากับการหยุดการเจริญเติบโตของเด็กๆ จึงขอเชิญชวนทุกท่านร่วมโครงการสู้วิกฤตให้น้องอิ่ม คนละมือ เพื่อมื้อน้อง สมทบทุนกับ กสศ. ซึ่งยอดบริจาคทุกๆ 300 บาท จะสามารถช่วยน้องได้ 1 คน ให้อิ่มท้องด้วยอาหารที่ถูกหลักโภชนาการตลอดช่วงระยะเวลาปิดเทอมที่เหลืออยู่ โดยร่วมสมทบทุนได้ที่ www.eef.or.th/donate-covid/ หรือธนาคารกรุงไทย เลขที่บัญชี 172-0-30021-6 ชื่อบัญชี กสศ.มาตรา 6(6) - เงินบริจาค #กสศ #วิกฤตในวิกฤต #สู้วิกฤตให้น้องอิ่ม

404 | 1428 days ago | 3

#ดาลัน #ดีโอลีฟ ผลิตภัณฑ์ดีๆ ที่ช่วยบำรุงผิวกายและเส้นผม ทำจากน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ #😀 #ใช้ดี #จัดส่งฟรีทั่วประเทศ #น้ำมันมะกอกบำรุงผิว #น้ำมันงาบำรุงผิว #น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ #ไม่มีสารพาราเบน #ไม่มีซิลิโคน #ได้รับความนิยมทั่วโลกมากว่า75ปี #oliveoil #moisturizingoil #24hourintensivemoisture #75yearsofexperience #nourish #revitalize #Dermatologicallytested @dalandolivethailand ปกติมีขายที่เอมโพเรี่ยม พารากอน เอมควอเทียร์ เดอะมอลล์ค่ะ

2,807 | 1428 days ago | 11

บะหมี่แห้ง “โดมินหมี่” รสไก่เผ็ดมะนาว และรสเกี๊ยวกรอบ โทร 023660800 ถึง 9 Fusion one น้ำชุบคั่วกุ้งสด และคางกุ้งคั่วทรงเครื่อง โทร 082-427-0139

6,096 | 1428 days ago | 37

🤣☺️☺️🤤🤤🤤น่าทานมากๆๆ

1,606 | 1428 days ago | 7

สารละลายอินทรีย์ PHOTO SYNTHESIS ช่วยป้องกันโรคพืช และ ช่วยให้พืชสังเคราะห์แสงได้ดี ในกรณีมีความเข้มข้นของแสงต่ำ และ ทดแทนสารอาหารพืชที่ถูกดคงไปใช้ ช่องทางการติดต่อ ติดต่อ ได้ทางเพจ Page Premium SOIL Thailand ดินคุณภาพสูงเพื่อการเกษตรกรรม IG PremiumSOILThailand หมายเลขโทรศัพท์ 089-6545915 คุณบิว ค่ะ

3,012 | 1428 days ago | 27

ดินฟ้าอากาศแสงแดดเปลี่ยนไป เราก็ต้องปรับตัวให้เข้ากับเค้าให้ได้☺️☺️☺️ #เเล้วใจเธอเปลี่ยนมั้ย 😁😂😂🤣❤️

875 | 1428 days ago | 5

ยอดมันตะพาบหยุดไม่อยู่เเล้ว/\/\/\\/\/[]

767 | 1428 days ago | 9

บุคลากรทางการแพทย์และสาธารณสุขเข้าชมฟรี MOCA BANGKOK ยาว ๆ ถึงสิ้นปี 2563 . MOCA BANGKOK กลับมาเปิดให้ทำการตามเวลาปกติครบ 1 อาทิตย์พอดี วันนี้แอดมินขอนำข้อความจากผู้ก่อตั้งพิพิธภัณฑ์ฯ ของเราคุณบุญชัย เบญจรงคกุล ถึงบุคลากรทางการแพทย์และสาธารณสุขของไทยที่ต้องรับมือสู้ศึก COVID-19 มาฝากในวีดิโอนี้ค่ะ ---------------------------------------- บุคลากรทางการแพทย์และสาธารณสุข ที่สามารถแสดงบัตรเพื่อใช้สิทธิได้ ดังนี้ 1) เจ้าพนักงานทันตสาธารณสุข 2) เจ้าพนักงานเภสัชกรรม 3) เจ้าพนักงานรังสีการแพทย์ 4) เจ้าพนักงานวิทยาศาสตร์การแพทย์ 5) เจ้าพนักงานเวชกรรมฟื้นฟู 6) เจ้าพนักงานอาชีวบำบัด 7) ช่างกายอุปกรณ์ 8) ช่างทันตกรรม 9) ทันตแพทย์ 10) นักกายภาพบำบัด 11) นักกายอุปกรณ์ 12)นักกิจกรรมบำบัด 13) นักจิตวิทยา 14) นักจิตวิทยาคลินิก 15) นักเทคนิคการแพทย์ 16) นักเทคโนโลยีหัวใจและทรวงอก 17) นักฟิสิกส์รังสี 18) นักรังสีการแพทย์ 19) นักวิชาการศึกษาพิเศษ 20) นักวิชาการสาธารณสุข 21) นักวิทยาศาสตร์การแพทย์ 22) นักเวชศาสตร์การสื่อความหมาย 23) นายแพทย์ 24) นายสัตวแพทย์ 25) พยาบาลเทคนิค 26) พยาบาลวิชาชีพ 27) แพทย์แผนไทย 28) เภสัชกร 29) ผู้ช่วยพยาบาล 30) ผู้ช่วยทันตแพทย์ 31) พนักงานเปล 32) พนักงานช่วยการพยาบาล รวมไปถึง 33) อาสาสมัครสาธารณสุขจากทั่วประเทศ . Healthcare Workers Can Enjoy Free Admission to MOCA BANGKOK in 2020! . It has been a week since MOCA BANGKOK returned to regular hours. Today, we are bringing you a message from our founder, Mr. Boonchai Bencharongkul, to all healthcare workers fighting COVID-19 in Thailand. ---------------------------------------- The promotion is valid only for a Thailand-based 1) Dental Assistant, 2) Pharmaceutical Assistant, 3) Radiographer Technician, 4) Medical Technician Technician, 5) Occupational Therapist Assistant, 6) Vocational Therapy Technician, 7) Prosthetic and Orthotic Technician, 8) Dentist Technician, 9) Dentist, 10) Physiotherapist, 11) Prosthetist or Orthotist, 12) Occupational Therapist, 13) Psychologist, 14) Clinical Psychologist, 15) Medical Technologist, 16) Cardiovascular Technologist, 17) Radiation Physicist, 18) Radiological Technologis

3,923 | 1428 days ago | 33

ภาพแรกวันแรกที่ได้พบกัน”ถัดไปหน้า2🌱❤️💚ปลูกได้ไม่นานเค้าก็ออกใบหัวใจให้เรา🥰 #มันจอน

3,962 | 1429 days ago | 35

หน้าตึงมากยิ้มไม่ได้ เเต่เลิฟนะครับลูก😘🙂

3,081 | 1429 days ago | 22

สไตล์เเม่ลูกติด😁 🧡ชุดออกกำลังกายเเสนสวย #sirivannavari

2,381 | 1429 days ago | 15

อาหารสุขภาพ @chewyboxfood ______🧡ชุดที่ตั๊กใส่อยู่เป็นชุดออกกำลังกายจากแบรนด์#sirivannavari 🙏🏻

6,074 | 1430 days ago | 23

วันนี้เพิ่มดินของ @premiumsoilthailand เเละให้วิตามินบำรุงผัก🥬🥒🌶🌽🥕🥦🍅🍆🍋🍠🥔🌶🥗🧑🏻‍🌾 ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

1,146 | 1430 days ago | 15

ว่าความรู้สึกเค้าเป็นอย่างไร เมื่อเอามันญี่ปุ่นมาขยายพันธ์ปลูกในไทย🙂วันนี้พูดหลายเรื่องเลย ได้รับความรู้จากประสบการณ์จริงตั๊กจึงมาขอเล่าให้ฟังนะคะ🙂💁🏻‍♀️

2,366 | 1430 days ago | 9

เลี้ยงไปเลี้ยงมา〰️〰️〰️〰️➰➰➰➿➿➿♾♾♾♾😂

2,988 | 1430 days ago | 12

ตั๊กขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

5,097 | 1430 days ago | 29

#ผู้ปลูกมือใหม่💁🏻‍♀️☺️

2,204 | 1430 days ago | 19

ในดินเมื่อวานตอนเย็น🌱💪🏻เเข็งเเรงดีมากค่ะ 💁🏻‍♀️🙂🙂 เเละตั๊กขอแนะนำตัวบำรุงผัก เเบบปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรองว่าดีมากติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

2,937 | 1431 days ago | 27

#ปักทำพันธ์ุ เจาะรูในกล่องภาชนะฝั่งมันในกล่องที่มีรูระบายเเละนำดินของ @premiumsoilthailand ลงไปอีกไม่นานจะได้ยอด🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱มากมาย💁🏻‍♀️#จะได้มียอดมันไว้ปักชำเยอะๆ เเล้วจะได้ผลของมันหวานเเต่อาจไม่เหมือนของญี่ปุ่นเพราะดินกับอากาศบ้านเราก็เเตกต่างจากเค้าเเล้ว เเต่ตั๊กจะลองปลูกดูนะคะ ได้ผลมันเเล้วจะลองส่งให้คนติดตามตลอดทานด้วย อย่าลืมติดตามดูกันไปเรื่อยๆนะคะ💁🏻‍♀️ปล.เเต่การปลูกพืชไม่เร็วนะคะต้องใช้เวลา ❤️🌱☺️

2,675 | 1431 days ago | 15

ส่งสปริงเกอร์น้ำให้ต้นโกโก้🌱🍫1,000ต้น🌱🌱🌱🌱🌱🚿#ไร่เบญจรงคกุล

1,237 | 1431 days ago | 8

กำลังลงดินคุณภาพสูงเพื่อการเกษตรกรรม ดินPremium SOIL Thailand ผ่านกระบวนการหมัก และ ปรับสภาพให้ดินมีคุณสมบัติถูกต้องตามคุณสมบัติการปรับปรุงดินเพื่อการเกษตรเพื่อปลูกมัน🍠🍠ให้เกิดผลมันโดยใช้ดินของ Premium SOIL Thailand ประกอบด้วย 1.อินทรีย์วัตถุ 2.อนินทรีย์วัตถุ 3.แหล่งธาตุอาหารพืชธรรมชาติ 4.จุลินทรีย์ดิน สามารถนำมาเป็นวัตถุดิบหลักในการผสมกับดินเก่า และ สามารถใช้เป็นดินรองก้นหลุม ในกรณีปลูกพืช ไม้ยืนต้นได้ rc:ขอบคุณ📷คุณบุญชัย🙏🏻☺️ : @premiumsoilthailand

1,598 | 1431 days ago | 24

ของเค้าดีจริงๆ💁🏻‍♀️

2,087 | 1432 days ago | 9

👦🏻💁🏻‍♀️🐃ชิว ชิว

2,327 | 1432 days ago | 18

จับได้เเล้ว เจ้าตัวดี🐇😂

3,325 | 1432 days ago | 13

เก็บบรรยากาศไร่เบญจรงคกุลมาฝากค่ะ 🐃🐃🐃🕊🦢🦢🦢🦚🐓🦜🦨🦝🐇🐁🦡🐿🐾🐾🐾🐂🐌🦗🐛🦋🐞🐝🐥

6,104 | 1432 days ago | 36

เด็ดยอดอ่อนต้นขี้เหล็กไปจิ้มน้ำพริกหน่อย เป็นค่าจ้างวันนี้😄😁😄😄😄 และขอแนะนำ พี่หมู🐃🐃 เเละพี่เมตตา เเละพี่บุญช่วย🐃🐃 ควายของไร่ค่ะ

6,500 | 1432 days ago | 23

รับจ้างทำไร่ให้สามี และลูกชาย😄☺️เท่านั้น😂💪🏻

10,922 | 1432 days ago | 81

ที่ไร่เบญจรงคกุล 1,000ต้น บงกชน้ำหนักลง3โล #สนุกมากได่ทำสวน🍫🌰#ถามว่าร้อนมั้ยตอบเลยว่ามากๆๆๆๆๆเเต่ชอบความร้อนค่ะ 💁🏻‍♀️💪🏻🌳🌳🌳🌳🌳

18,155 | 1432 days ago | 113

พามาปลูกต้นโกโก้ที่ไร่ 🚜🚜🚜🚜เบญจรงคกุล สนุกมากค่ะ☘️

2,755 | 1433 days ago | 7

ตั๊กเพาะเองค่ะ 💁🏻‍♀️🌱🌱🌱🌱🥰😍🤤โตเมื่อไหร่โดนกินเเน่🤤🤤🤤🤤🤤 สวิสชาร์ด (swiss chard) หรือ ชาร์ด คือ ผักชนิดหนึ่งที่ได้ชื่อว่ามีสีสันสวยงาม รสชาติค่อนข้างจืด ไม่ขม มีรสคล้าย บีทรูท มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Beta vulgaris subsp. vulgaris มีหลายสี เช่น สีแดง ขาว เหลือง ส้ม ชมพู อยู่ในตระกูลเดียวกับ บีทรูทนั่นเอง นอกจากความสวยงามแล้วยังอุดมด้วยคุณประโยชน์มากมาย มีวิตามิน K,A,C แม็กนีเซียม สังกะสี เป็นต้น💁🏻‍♀️

16,751 | 1433 days ago | 66

ช่วงนี้สถานการณ์เริ่มจะดีขึ้น แต่ทุกคนก็ยังต้องระวังตัวและต้องดูแลร่างกายอยู่เสมอ รวมถึงตั๊กด้วย เวลาว่างตั๊กมักจะออกกำลังกายอยู่ประจำ แต่นอกจากการออกกำลังกายแล้ว การกินอาหารที่มีประโยชน์ก็มีส่วนสำคัญที่ทำให้ร่างกายแข็งแรง ด้วยดัชชี่ไบโอถ้วยนี้ ที่มีโพรไบโอติกกว่าสองหมื่นล้านตัว อยู่ในถ้วยเดียว นอกจากช่วยในเรื่องขับถ่ายแล้ว ยังมีส่วนช่วยเสริมภูมิคุ้มกันอีกด้วย เพียงทานวันละถ้วย ก็มีปริมาณเพียงพอที่จะทำให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพแล้ว อย่าลืมไปทานกันนะคะ หน้าท้องจะได้แบนราบ สุขภาพดีเหมือนตั๊ก #ดัชชี่ไบโอ #โพรไบโอติกอยู่ในถ้วยกว่าสองหมื่นล้านตัว #อร่อยดูดีแฮปปี้เรื่องขับถ่าย

1,354 | 1433 days ago | 12

หน้าฝนเอาเคลลงแปลงช่างกล้ามากบงกช 🌱🌱🌱🌱🌱🌱😁ไม่รอดเพาะใหม่ 😁😄ไม่ท้อเเท้

8,187 | 1433 days ago | 27

เอาเคลลงเเปลงเเล้วนะ

843 | 1433 days ago | 10

ขอบคุณค่ะ fc จากญี่ปุ่น คุณชินซัง ที่ส่ง แร่ธาตุดินและเมล็ดฟักทองมาให้ตั๊กซังนะคะ 🙂🙂🙏🏻

2,119 | 1433 days ago | 9

😄

5,366 | 1433 days ago | 28

โตแค่ไหนแล้ว🌱☘️🍀🌳🍃🍃🍃🍃

871 | 1433 days ago | 10

🍀☘️🌱🌱🌱💪🏻 อัพเดต ต้นอ่อน

858 | 1434 days ago | 2

สินค้าของดีลิช เรซซิพี🥰 1.เบอรรี่ชีสพายในขวดแก้ว โดย ดีลิช เรซซิพี “Berry cheese pies in jar” by Delish Recipe มี 2 สูตร 1. สตรอเบอร์รี่ชีสพาย 2. บลูเบอร์รี่ชีสพาย ขนาด 200 g. 🍭ราคาขวดละ 150บาท พิเศษโปรโมชั่นขวดละ 130บาท🍭 2.ตับไก่บด “ดีลิช เรซซิพี” ( Delish Recipe) เสริมธาตุเหล็ก มีวิตามิน และสารอาหารมากมายไม่ใส่สารกันบูด ไม่ใส่ผงชูรส เก็บไว้ในตู้เย็นได้นาน 2สัปดาห์ ทานกับขนมปังหรือแครกเกอร์ก็อร่อยนะคะ มี2สูตร 1.สูตร Original สำหรับผู้ใหญ่ 2. สูตรเบ่บี๋ สำหรับทารกอายุ 6 เดือนขึ้นไป Delish Recipe “Chicken liver Pâté” สินค้าสั่งล่วงหน้า (Pre-Order Only) S : 100 g. = THB 120 M: 200 g. = THB 180 พิเศษราคาโปรโมชั่น ❤️Special Promotion ☕️❤️ S : 100 g. = THB 100 M: 200 g. = THB 150 🏍ส่งถึงบ้านด้วย grab food คิดค่าส่งตามระยะทาง 🚙ถ้ารอได้แม่ค้าส่งเอง เสาร์-อาทิตย์ ในกรุงเทพ = 150 บาท ปริมณฑล = 150-300 บาท FB: Delish Recipe IG: DelishRecipe289 Line: 0842891451 Tel: 0842891451 #delishrecipe #delishpate #chickenliverpate #delishfoods #delishfoodsthailand

12,064 | 1434 days ago | 82

ตั๊กเลี้ยงรอดนะคะ 💪🏻☺️🥰ดีใจมาก #ไม่คิดว่าจะปลูกต้นไม้ได้ #มาปลูกต้นไม้กันนะคะทำให้จิตใจสงบร่มเย็นและความเป็นสีเขียว💚🌱🌱🌱☘️🍀🍀🍀ทำให้ตัวเรามีความร่าเริงขึ้นด้วยค่ะ🙂💚📍

706 | 1434 days ago | 5

ดินคุณภาพสูงเพื่อการเกษตรกรรม Premium SOIL Thailand ประกอบด้วย 1.อินทรีย์วัตถุ 2.อนินทรีย์วัตถุ 3.แหล่งธาตุอาหารพืชธรรมชาติ 4.จุลินทรีย์ดินครับ ดินคุณภาพสูงเพื่อการเกษตรกรรม Premium SOIL Thailand ผ่านกระบวนการหมัก และ ปรับสภาพให้ดินมีคุณสมบัติถูกต้องตามคุณสมบัติการปรับปรุงดินเพื่อการเกษตร ครับ @PremiumSOILThailand หมายเลขโทรศัพท์ 089-6545915 คุณบิว ค่ะ การนำไปใช้ เกษตรกรสามารถนำมาเป็นวัสดุปลูกหลักได้เลย ครับ หรือ เกษตรกรผู้ใช้สามารถนำมาเป็นวัตถุดิบหลักในการผสมกับดินเก่า และ สามารถใช้เป็นดินรองก้นหลุม ในกรณีปลูกพืช ไม้ยืนต้นได้ ตัวช่วยสำหรับคนปลูกพืช ครับ #ใช้เป็นวัสดุปลูกได้ทันที✅ #นำเป็นส่วนผสมหลัก✅ #คุณสมบัติถูกต้องตามหลักการจัดการดินเพื่อการเกษตร✅ #ดินคุณภาพสูงเพื่อการเกษตรกรรม #ดินดีเคมีไม่ต้อง #PremiumSOILThailand เมล็ดขาวๆในดิน เรียกว่า เพอรไลท์ เป็นหินภูเขาไฟ เผา มีคุณสมบัติ เรื่องคุมความชื้น เพิ่มความร่วนซุย และ ยังสามารถดูดซับสารเคมี ที่คกค้างในดินได้ค่ะ #ตั๊กอ่านไม่ผิดนะคะน้องเค้าเขียนข้างขวดใช้คำว่าสงเคราะห์ดินค่ะ เป็นการใช้คำกับดิน คือการช่วยดิน เลยใช้คำว่า สงเคราะห์ค่ะ🙂🙂

496 | 1435 days ago | 0

@korf_craftbakery ขนมสุขภาพค่ะ #อุดหนุนสินค้าไทยกันนะคะ📍📍💪🏻🙂

747 | 1435 days ago | 105

ของอร่อยๆ🙂#อุดหนุนคนไทยกันนะคะ #เป็ดพะโล้อร่อยมากเลย #น้ำจิ้มอร่อยสุดยอด 🙂 @meererrthailand

2,811 | 1435 days ago | 14

1. ดินคุณภาพสูงเพื่อการเกษตรกรรม 10 กิโลกรัม 1 ชุด 2.วัสดุเพาะกล้า SEEDLING MATERIAL 7.5 ลิตร 1 ชุด 3. สารละลายอินทรีย์ PHOTO SYNTHESIS ช่วยป้องกันโรคพืช และ ช่วยให้พืชสังเคราะห์แสงอย่างมีประสิทธิภาพ 1 ขวด 4.สารละลานอินทรีย์ DECOMPOSITION สำหรับหมักดิน ย่อยสลายกองดินเก่า 5.เมล็ดผักตระกูลเคล 6 ชนิด 5.1ผักเคลใบหยิก ประมาณ 200 เมล็ด 5.2ผักเคลไดโนเคล ใบหยิก ประมาณ 200 เมล็ด 5.3ผักเคลเดซซิ่งบลู ใบมาวงประมาณ 100 เมล็ด 5.4ผักเคลลาซินสโน้ เรนโบ ประมาณ 100 เมล็ด 5.5ผักเคลรัสเซียน สีแดง ประมาณ 150 เมล็ด 5.6ผักเคลสกาเรส สีม่วง ประมาณ 50 เมล็ด ครับ ช่องทางการติดต่อ ติดต่อ ได้ทางเพจ Page Premium SOIL Thailand ดินคุณภาพสูงเพื่อการเกษตรกรรม @PremiumSOILThailand หมายเลขโทรศัพท์ 089-6545915 บิล ครับ

3,623 | 1435 days ago | 23

#dutchie เเคลเซียมสูง วิตามินดี สูง 💚 #ขอบคุณวีดีโอจาก @punyanuch5365 @nokcovermark @ying_chompoo #เราทำงานไม่เกิน3คน💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️

2,988 | 1436 days ago | 18

Facebook จตุภัทร ฟาร์มสุขปลูกอินทรีย์ YouTube ฟาร์มสุขปลูกอินทรีย์ Line 0932641119

458 | 1436 days ago | 1

ฟิตเฟิร์ม กับท่า Hang on Cadillac สอนออนไลน์โดย@absoluteyogapilates @cher.pilates

1,615 | 1436 days ago | 15

สอนออนไลน์โดย @absoluteyogapilates @cher.pilates

635 | 1436 days ago | 5

หน้าท้องข้างต้องรอด🙌🏻เรียน online @cher.pilates @absoluteyogapilates

3,311 | 1436 days ago | 6

Side bend and Pike twist on reformer เอวด้านข้างล้วนๆเลยค่ะ ลองทำดูช้าๆ ค่อยๆคอนโทรลแบบตั๊กดูนะคะ จะฟีลเอวด้านข้างมากเลยค่ะ @absoluteyogapilates

1,442 | 1436 days ago | 9

520 | 1436 days ago | 1

อาหารสร้างภูมิคุ้มกันโรค ตั๊กขอเเนะนำอีกยี่ห้อนะคะ @chewyboxfood f: chewyboxfood Line @chewyboxfood mobile 088-687-7156 Tel 02-072-8120 Email [email protected]📍📌📌📌📌

2,242 | 1437 days ago | 13

ได้ที่096-950-1351 🍠🍠🍠ติดต่อซื้อมันหวานฉ่ำฟาร์ม ปลูกแบบอินทรีย์ ปลอดภัยทานเเบบสบายใจ🙂 และอุดหนุนคนไทยด้วยกันด้วยค่ะ #เสียดายยอดที่หลุดจากหัวมันแบบธรรมชาติมาถึงช้าไปทำให้เน่าเกือบหมดเลย😭😭😭

1,363 | 1437 days ago | 6

การใส่ปุ๋ย มันหวาน 1.มันหวาน บำรุงใบ ใส่ปุ๋ยขี้ไส้เดือน อาทิตย์ละครั้ง ช่วง 1-2 เดือน หลังลงดิน 2 . มันหวาน บำรุงหัว ใส่ปุ๋ยขี้ไก่หรือปุ๋ยคอก อาทิตย์ละครั้ง หลังจากลงดินแล้ว 2 เดือน แต่ว่า 2 เดือนขึ้นไป ความต้องการธาตุอาหารเพิ่มขึ้น จะใส่ 2 เท่าของ ช่วง 1-2 เดือนแรก เช่น ถ้า 1-2 เดือนแรก ใส่อาทิตย์ละ ครึ่งกิโล ช่วง 3-4 เดือน จะใส่ 1 กิโลกรัมค่ะ เเละผักตีนเป็ดของพี่หนูดี @noodi_vanessa 🍀☘️ 🐥ที่ส่งให้ตั๊กทานเเละเหลือเก็บไว้ปลูกด้วยค่ะ🙏🏻❤️🙂

702 | 1437 days ago | 2

รู้ไว้ใช่ว่าแบกหาม #ผู้ไม่ประมาทนำมาซึ่งความไม่ผิดหวัง

837 | 1437 days ago | 6

มันเลือดเเตกยอด9ยอดเเล้ว 💪🏻✨🙌🏻🥰ดีใจยิ่ง #ส่องผักเเต่เช้า 😂

4,189 | 1437 days ago | 23

จาก @rbk_rakbankerd ตัดรากมาปักชำโดยเเช่น้ำไว้ก่อน2-3วันก็จะเเตกยอดใหม่ 💦🌿🙂🥰#เมื่อเเตกยอดจึงนำไปชำลงดิน💁🏻‍♀️ #ตั๊กผู้ปลูกผักมือใหม่👩🏻‍🌾

1,298 | 1438 days ago | 12

😄 #ต้องขอโทษด้วยนะคะภาพอาจไม่ชัดเพราะโทรศัพท์ตัวเองดับ😁😅 ขอบคุณวีดีโอจากน้าสาวค่ะ

1,546 | 1438 days ago | 10

💁🏻‍♀️ในดินพร้อมปลูกของคุณเเหม่ง @chnatphaaos ต้องบอกว่าดีมากๆๆเลยค่ะ #อุดหนุนเกษตรกรไทยกันเถอะค่ะ #เรียนรู้การสร้างอาหารเอง🥰💪🏻😊 ติดต่อซื้อได้ที่เบอร์โทร 0968830208 😄เเละต้องขอบคุณวีดีโอจากน้าสาวนะคะ โทรศัพท์ตั๊กดับ🤪😄ภาพอาจไม่ชัด🙏🏻

1,314 | 1438 days ago | 4

ติดต่อซื้อดินปลูกมันเเบบพร้อมปลูกได้ที่ เบอร์โทร @chnatphaaos 0968830208 YouTube เหม่ง เกษตรนอนเว็น 🧺🧺🧺เเละบริษัทกลางทุ่งฟาร์ม65 จำกัด ขอนำเสนอถุงปลูกตราแสนดีถุงที่ทุกๆคนเลือกใช้ 👍👍เป็นที่กล่าวถึงอันดับ 1 ในไทย 💪💪อายุการใช้งานนาน 5-8 ปี ปลูกพืชผักได้หลายอย่าง ทั้ง ผักสลัด ผักบุ้ง กวางตุ้ง คะน้า ต้นหอม ผักชี แครอท มันฝรั่ง มันญี่ปุ่น กระเทียม ดาวเรือง และอื่นๆอีกมากมาย มี 4 ขนาด ให้เลือก 👉ขนาด5x8 นิ้ว (1ก.ก. มี 91 ใบ) ปลูกผักสลัด ไม่มีขอบ 👉ขนาด5x11 นิ้ว (1ก.ก. มี 61ใบ) ปลูกผักสลัด สตรอว์เบอร์รี่ ผักชี ผักคะน้า ผักกาด ผักสวนครัว ต้นหอม กวางตุ้ง 👉ขนาด8x15 นิ้ว (1ก.ก. มี 32 ใบ) ปลูกเมล่อน แตงกวา ข้าวโพด มะเขือเทศ แตงโมง ดาวเรือง ผักเคล 👉ขนาด10x20 นิ้ว (1 ก.ก. มี 20 ใบ) ปลูกพริก กระเพรา มันญี่ปุ่น โหระพา แบบโอน ราคา ก.ก.ละ 220บาท (ทุกขนาด) เก็บปลายทาง ก.ก.ละ 230บาท (ทุกขนาด) ค่าขนส่งต่างหากตามน้ำหนักที่สั่ง 💥ค่าขนส่ง Flash 1 โล 90฿ ค่าขนส่ง Flash 2 โล 100 ฿ ค่าขนส่ง Flash 3-5 โล 120฿ ค่าขนส่ง Flash 6-8 โล 160฿ ค่าขนส่ง Flash 9-10โล 180฿ ถ้าอยู่เขตห่างไกลเพิ่มอีก 50 🚚 🚚สินค้าจัดส่งทั่วไทย รับประกันความพอใจ ---สนใจสั่งซื้อผลิตภัณฑ์ สอบถามข้อมูลเพิ่ม เชิญติดต่อ👉 Line @: https://lin.ee/BWS9tMg 👉 หรือ โทร : 061-4959956 Tel:0924695469 #ถุงแสนดี #แปลงผักแสนดี #กระบะปลูกผัก #บจ.กลางทุ่งฟาร์ม65 #4289 #6395

5,090 | 1438 days ago | 30

😊☺️🥰ขอบคุณค่ะ

3,039 | 1438 days ago | 13

🙂🥰

1,908 | 1438 days ago | 10

วิ่งลู่10ก.ม 🙌🏻🦵🏻🏃🏻‍♀️ #เพื่อชีวิต❤️📶 #อยากชวนเธอมาวิ่งเพื่อหัวใจ❤️

2,324 | 1438 days ago | 8

morning!🌤🌈 😊 ท่านี้ช่วยให้เลือดไหลเวียนที่ศีรษะทำบ่อยๆจะไม่เป็นอัลไซเมอร์ได้ค่ะ 🙂#ท่าอาจไม่เป๊ะเเต่ใจรัก หลังจากการเล่นเเล้วไม่รู้สึกบาดเจ็บก็ถือว่าok 🧘🏻‍♀️

6,820 | 1439 days ago | 32

วิธีผสมดินแบบง่ายๆในการปลูก🍠มัน หรือ ฝั่งมัน🍠 มีดิน 2 ส่วน ขุยมะพร้าว 1 ส่วน แกลบดำ 1 ส่วน ในส่วนของปุ๋ยนั้นถ้าเป็นปุ๋ยขี้ไก่อัดเม็ดให้ใส่ประมาณ1อุ้มมือต่อถุง ส่วนถ้าเป็นหมักที่มีไนโตรเจนให้ใส่ 1ส่วน ปลูกประมาณเดือนครึ่งค่ะจึงเริ่มตัดยอดมาปลูกต่อค่ะ คือ ฝังแนวนอนลงดินไว้เลย รอ 1.5 เดือน แล้วหักยอดมาปลูกต่อ โอกาสรอดจะสูงค่ะ🌱🙂

2,545 | 1439 days ago | 13

อร่อยกับ @delishrecipe289 😋อร่อยเเบบไม่เหลือให้เเม่เลย💋อุดหนุนเลยทำกับมือเลยของดีๆทั้งนั้นกระปุก130บาท Line 084-289-1451

194 | 1439 days ago | 2

981 | 1439 days ago | 7

วิธีผสมดินแบบง่ายๆในการปลูก🍠มัน หรือ ฝั่งมัน🍠 มีดิน 2 ส่วน ขุยมะพร้าว 1 ส่วน แกลบดำ 1 ส่วน ในส่วนของปุ๋ยนั้นถ้าเป็นปุ๋ยขี้ไก่อัดเม็ดให้ใส่ประมาณ1อุ้มมือต่อถุง ส่วนถ้าเป็นหมักที่มีไนโตรเจนให้ใส่ 1ส่วน ปลูกประมาณเดือนครึ่งค่ะจึงเริ่มตัดยอดมาปลูกต่อครับ คือ ฝังแนวนอนลงดินไว้เลย รอ 1.5 เดือน แล้วหักยอดมาปลูกต่อ โอกาสรอดจะสูงค่ะ🌱🙂

8,850 | 1439 days ago | 33

😎🤓 เมื่อเจอเเว่นที่ใช่

3,331 | 1439 days ago | 11

หลังจากใช้ ผลิตภัณฑ์ all bio เป็นวิตามินบำรุงผักสวนครัวเเละดอกไม้ต้นไม้ทุกชนิด มีทุกอย่างสำหรับผู้อยากปลูกพืชผักและ ผลิตภัณฑ์นี้เป็นมิตรต่อโลก🌍💚และปลอดภัยต่อคนเเละ สิ่งแวดล้อม ปลอดสาร เคมี100%ค่ะราคาถุงล่ะ650บาท ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833 #ลูกหม่อนก็มามากขึ้น

2,092 | 1439 days ago | 14

ออกเเล้วหลังจากฉีด ออไบโอ ตอนไม่ฉีดไม่เคยได้เห็นดอกไม้ชบาเลย 🌺🌺🌺✨✨✨#ตั๊กใช้สูตรป้องกันแมลง สูตรรัก🌍 บอกต่อสิ่งดีๆที่อยากบอกต่อ🙏🏻🙂 ผลิตภัณฑ์ all bio เป็นวิตามินบำรุงผักสวนครัวเเละดอกไม้ต้นไม้ทุกชนิด มีทุกอย่างสำหรับผู้อยากปลูกพืชผักและ ผลิตภัณฑ์นี้เป็นมิตรต่อโลก🌍💚และปลอดภัยต่อคนเเละ สิ่งแวดล้อม ปลอดสาร เคมี100%ค่ะราคาถุงล่ะ650บาท ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

1,706 | 1439 days ago | 3

สลัดผักเกาหลีรวม

1,475 | 1439 days ago | 6

ฟักทองคาโบฉะ🌱🌍🎻

522 | 1440 days ago | 0

เคลเมล็ดพันธุ์พี่หนูดีให้มา✨🤗 ขึ้นเเล้ว🤗🥰🌱🌈✨✨

2,008 | 1440 days ago | 6

ขอบคุณเมล็ดมะรุมจากพี่หนูดี @noodi_vanessa เเละมัน🍠🍠🍠🍠🍠🍠 John นะคะ🥰 ขอบคุณมากๆขอบคุณจริงๆเลยค่ะ #รักที่สุด❤️

1,695 | 1440 days ago | 7

สวนต้นไม้รำไรของเรา🤗

1,679 | 1440 days ago | 23

10ครั้ง นับ 💪🏻🤗

2,134 | 1440 days ago | 12

อุดหนุนเกษตรกรไทยกันเถอะมันไทยค่ะปลูกด้วยคนไทยราคาดี 2 กิโลกรัม 290 บาทค่ะ ฟาร์มอยู่จังหวัดสระบุรีค่ะ ทำเล็กๆแต่ไม่ได้ใช้ยาค่ะ @noppamas5308115316 เลิศเลอ❤️🥰🍠🍠🍠🍠

1,508 | 1441 days ago | 13

ดีต่อใจมากๆๆ❤️ตั๊กบำรุงผักด้วยสูตร ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรองว่าดีต่อผักเเละดีต่ใจมากๆใครอยากลอง🤗💁🏻‍♀️ว่าตั๊กพูดจริงมั๊ย ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

5,912 | 1441 days ago | 37

สายมันก็มาวันนี้มาอัพเดตเรื่อง🍠🍠กันนะคะ

2,833 | 1441 days ago | 19

ภาพเเรกคือปัจจุบัน ยอดมันหวานยาวมากๆๆๆๆๆๆๆๆ🤩 เลื่อนไปหน้า2เป็นภาพที่ได้มันหวานมาวันเเรก #เค้า🍠เติบโตไวมาก แต่ต้องขอยอมรับว่างงมากกับการปลูกค่ะ เพราะหากไม่รู้เรื่อง ก็อาจจบลงที่อาหารปากเเน่นอน คงไม่ได้ปลูก 🤗😅😄

1,103 | 1441 days ago | 2

ปลูกเเบบคุณเหม่ง🙂🙏🏻 https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=RDSbtZqlBIY ลองเข้าไปดูนะคะ

3,821 | 1441 days ago | 14

ผักสลัด🥬🥬🥬💪🏻เเข็งเเรงดี🥬 เเต่มะระยังไม่ให้ลูกค่ะ

4,762 | 1441 days ago | 36

มันหวานก็อยู่กับดินที่ตั๊กปรุงได้🥰💪🏻🤗#ดีใจๆๆๆ❤️🍠🍠🍠🍠🍠 #ที่เห็นเป็นกิ่งอ่ะค่ะ มันจะหลุดเหมือนฟันน้ำนม เด็ก เเละอันที่มันหลุดอ่ะค่ะ เอามาชำลงดิน ค่ะ ก็จะเกิดผลมัน ค่ะ เเต่หากชอบทานยอดมันก็เด็ดไปทำอาหารได้ค่ะ เพราะเค้าจะเเตกยอดได้ตลอดค่ะ

2,620 | 1441 days ago | 11

มันเลือด กำลังเเตกหน่อ เดี๋ยวตั๊กรอเเตกยอดจะเอายอดชำลงถุงอีกทีค่ะ จะได้ทานผลมันเลือด ในภาพที่เห็น เป็นการเลี้ยงเพื่อเอายอดมาทำพันธุ์

11,006 | 1442 days ago | 32

อาหารเย็นลูกชาย

2,489 | 1442 days ago | 14

เสร็จสิ้นเเล้ว ทานได้ค่ะ

1,814 | 1442 days ago | 10

ฝีมือแม่ข้าวหอม😁

2,333 | 1442 days ago | 7

ขอบคุณในความมีน้ำใจนะคะ อร่อยมากค่ะ @merutosushi 🙏🏻🥰❤️

1,526 | 1442 days ago | 6

@absoluteyogapilates

2,111 | 1442 days ago | 32

กันไหล่เป็นพังผืดแขนหมุนได้รอบทำให้หัวใจดีกระตุ้นดี🤗💪🏻

1,077 | 1442 days ago | 9

@absoluteyogapilates #ท่างู 🤏🏻อัพหน้าท้องกันหน่อย มีลูกชายมาให้กำลังใจด้วยครับ💪🏻

687 | 1442 days ago | 0

เรามาลุ้นไปพร้อมๆกันเน้อว่าจะได้มั๊ย เเละพาอัพเดทต้นอื่นๆด้วยค่ะ ปล หากใครมีต้นกล้าอยู่ข้างนอกอย่าพ่นคาราบาวแดงลงไปนะคะเดี๋ยวถูกมดขึ้น🐜🐜🐜🐜แต่ถ้ามีต้นกล้าอยู่ในเต็นท์ลองพ่นดูค่ะ เเต่ใครอยากได้สิ่งที่ตอบโจทย์ทุกปัญหา ลองตัวบำรุงผัก ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833 ดีจริงๆนะคะ ตั๊กรด3-5วันยังได้เลย เพราะไม่มี สารเคมีเลย เป็นออแกนิค100%มาก มือก็ดำไม่ด้านด้วยนะคะ🐝🐜🕸🕷🦗🦟🐛🦋🐞🐌 สูตรป้องกันแมลงดีเลิศ❤️🤗

992 | 1442 days ago | 5

💪🏻 ยอดมันเลือดชั่งดีงามค่ะดีใจมากค่ะ ปรุงดินถูกกับมันเลือดทำให้เค้าเเตกยอดเเล้ว 💃🏻🍠🎻🧉

2,254 | 1443 days ago | 14

คาราบาวแดง🐃🐃🐃🐃🐃🐃🐃🐃เกี่ยวอะไรกับพืชผักวสนครัวค่ะ💪🏻🌱ดูเลยค่ะ #เป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคนชอบบ่นว่าวิตามินแพงเน้อ ตั๊กหาทางออกให้ค่ะ🌱 เเต่ไม่ได้ช่วยทุกปัญหานะคะเเค่บำรุงค่ะ☺️

4,358 | 1443 days ago | 17

ต้นบวบเหลี่ยม ย้ายต้นบวบเหลี่ยมลง กระถางแบบง่ายๆลงพร้อมกับกระถางพร้อมปลูกโคโค่พีท เเละขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

2,081 | 1443 days ago | 11

วิ่งเสร็จก็มาทาน @absolutefitfood #เเละผัดใส่ดอกกะหล่ำฝีมือเราเอง

1,919 | 1443 days ago | 3

วันนี้🏃🏻‍♀️

2,273 | 1443 days ago | 16

ฝึกโยคะกับ Cadillac. การฝึกฝนสมาธิเเละสร้างกล้ามเนื้อด้วย ระหว่างเล่นเป่าลมออกปาก ตามองขาไว้ เพื่อฝึกสมาธิ ก็จะได้โยคะคารีแล็กซ์ และแขนที่กระชับ ลำตัวที่ กระชับเช่นกันเพราะมีการเกร็ง #pilates

2,636 | 1443 days ago | 9

มื้อเช้าเเบบง่ายๆ ของลูกชาย🥯🍳🥚🥚 🥚🥚🥚ออแกนิคญี่ปุ่น🍳

558 | 1444 days ago | 6

อัพเดทต้นอ่อน🌱จากเมล็ดพันธ์ุเป็นต้นกล้าอ่อน ก็ดีจริงอ่ะค่ะตัวบำรุงผัก ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

6,458 | 1444 days ago | 45

อาหารเช้าสามีเเบบง่ายๆ 💪🏻🥰ก่อนคุณบุญชัยไปทำงานเเต่เช้า

1,436 | 1444 days ago | 17

ใส่ถาด เอามันหวานเลี้ยงในถาดเพาะ เพื่อให้แตกยอดเยอะกว่านี้ และเป็นไม้ประดับในบ้านก็สวยดี (อาจต้องคอยเช็คดิน เพื่อรดน้ำ) ตั๊กยังไม่กล้าปลูกในดิน กลัว🐀🐁มาขุดไป เป็นเรื่องมหัศจรรย์มาก มันหวานเบนิฮารุกะ เลี้ยงในน้ำในดินเพาะถาดไม่เกิดอาการเน่า แต่กลับขยายพันธุ์แตกยอด ตั๊กคิดว่าขอเลี้ยงได้ยอด มากๆก่อน ค่อยนำยอดไปชำลงดินเพื่อปลูกผลมัน 🍠🍠🍠🍠 ปล อาจต้องศึกษาเพิ่มเติม เป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ💪🏻🙂🥰

1,406 | 1444 days ago | 14

🌱💪🏻🌱 ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

1,117 | 1444 days ago | 8

🌱🌱🌱🌱💁🏻‍♀️🌱🌱💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻☺️☺️☺️

11,996 | 1445 days ago | 59

เก็บภาพผักสีเขียวมากฝากค่ะ👩🏻‍🌾🥰ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

5,161 | 1445 days ago | 23

แตกรากใหม่เเข็งเเรงมากๆๆค่ะ #พลังเยอะมาก🍠🍠

578 | 1445 days ago | 2

🌱🌱🌱💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻 ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

587 | 1445 days ago | 2

🌱🌱🌱🌱บวบเหลี่ยมเราเอง 💁🏻‍♀️ ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

908 | 1445 days ago | 3

@rbk_rakbankerd #สุดยอดไอเดีย ขอทำตามค่ะ😃🌱

1,855 | 1445 days ago | 9

ในภาพไม่ใช่เมล็ดพันธ์ุที่เป็นหมัน 💁🏻‍♀️(เเต่ขออธิบายเรื่อง เมล็ดพันธุ์ไฮบริดจ์ (หมัน) ไม่ใช่ว่าเมล็ดจะเพาะไม่ขึ้น..... แต่ลักษณะจะไม่เหมือนเดิมซึ่ง ทำหมันพืชนั้นไม่ได้มีประโยชน์ใน การหยุดการแพร่พันธุ์ แต่กลับมีประโยชน์ในแง่ของการเพิ่มผลผลิตเมล็ดพันธุ์ และช่วยให้พืชมีการผสม🐌🕷🦟🦗🐜🕸🦂🦋เกสรตัวผู้และเกสรตัวเมียในคู่ผสมตามที่เราต้องการอีก ด้วย แต่การผลิตพืชในปัจจุบันนั้น พันธุ์พืชลูกผสมได้เข้ามามีบทบาทมากขึ้นทุกที เนื่องจากพันธุ์ลูกผสมนั้นมีข้อดีหลายประการที่เหนือกว่า เช่น เป็นพันธุ์ที่ให้ผลผลิตสูง ตอบสนองต่อปัจจัยการผลิตต่างๆ ได้ดี แต่ ก็มีข้อจำกัด คือ เกษตรกรไม่สามารถที่จะเก็บเมล็ดพันธุ์ไว้ใช้ขยายพันธุ์ หรือถึงแม้ใช้ได้ก็จะพบความแปรปรวนของผลผลิต นั่นเอง ก็มีทั้งข้อดีและข้อเสียนะคะ ของเมล็ดพันธุ์เป็นหมัน.....🙂ลอกมาจากหนังสือเมล็ดพันธ์ุเลยค่ะ

1,626 | 1445 days ago | 8

🍠🍠🍠🍠เเละดูต้นอ่อนต้นกล้ายามเช้า🌤

3,710 | 1446 days ago | 17

อร่อยจนต้องเพาะขอยอดอ่อนอ่ะ🍠🤤🤤🤤🍠🍠🍠🍠

8,109 | 1446 days ago | 46

🤤🤤🤤🤤

2,949 | 1446 days ago | 12

บวบเหลี่ยมเเละดอกมะระ🌱🌼☺️ ปลูกโดย บงกช 😄#ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

6,498 | 1446 days ago | 43

ได้มันจากพี่หนูดีมาจะบอกว่า หลงรักมาก เพราะอร่อยมากๆๆๆๆ ตอนนี้ต้องหาวิธีให้เขา🍠อยู่กับตั๊กให้ได้ตั๊กต้องทำได้🍠💪🏻✌🏻❤️😘🍠🍠🍠#เลี้ยงในน้ำเพื่อให้เเตกยอด เเละนำมาทำพันธุ์ต่อไป☺️

8,109 | 1446 days ago | 62

🥚🥚🥚🍳

1,816 | 1446 days ago | 18

โดย เครื่อบปุ๋ยกับกับเมล็ดพันธุ์ที่เราเก็บจากผลทานเอง #วิธีตั๊กนำไปใช้ได้ค่ะ🙂💪🏻

1,980 | 1446 days ago | 9

ต้นอ่อนเคลวันที่11มีรอยหยักตรงกลางเเล้ว 🙂✌🏻💪🏻🌱🌱🌱🌱

3,933 | 1447 days ago | 26

และขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

5,334 | 1447 days ago | 20

2ผลนี้ปลูกในน้ำค่ะ🌱🌱🌱🍠🍠😁

2,097 | 1447 days ago | 8

ฝั่งมันตะพาบกับมันเทศ🍠🍠🍠🍠🍠🐢🐢🐢🐢🌱หวังได้ยอด🌿🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱😁✌🏻💪🏻 #ฝึกสร้างอาหารเอง

2,195 | 1447 days ago | 16

ได้สูตรปรุงดินมาเเล้ว #ปรุงดินฝั่งมันเพื่อรอเเตกยอดอ่อน🌱🌱🌱🌱 จัดเลยค่ะ 🍠🍠🍠🍠🍠🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢 #ฝั่งมันตะพาบ #ฝึกสร้างอาหารเอง

21,234 | 1447 days ago | 143

Facebook gozzy_fruit www. gozzyfruit.com Line @gozzy_fruit IG gozzy_fruit โทร 089-199-3304, 02-157-3464

6,371 | 1447 days ago | 22

ฝีเราเราก็ว่าอร่อย😆😁😁😁😁😆

4,569 | 1447 days ago | 34

933 | 1447 days ago | 2

ผัดมัน เผือก และ ฟักทอง อร่อยมาก🍠🥔🧂🧂🧂

700 | 1447 days ago | 0

อบมัน🥔🥔🥔🥔ทาน ขอบคุณมันจากพี่หนูดีค่ะ

2,114 | 1447 days ago | 15

10วัน

1,749 | 1447 days ago | 4

เพราะเราเชื่อในอากาศ เเละเเสง เเละลม ขอให้รักษาอากาศในโลกนี้ให้ดีเถอะนะคะ🙏🏻 เพราะเราต้องใช้ล่อเลี้ยงชีวิตด้วย ☀️⛈🌫💨🌬🌈🌞 เเละขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

20,012 | 1447 days ago | 110

พี่หอมบอกมาช่วยเเม่ทำสวนไง 😄😁#คุณหลอกดาว

862 | 1447 days ago | 3

ขอเเนะนำเลยตัวบำรุงผัก ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

888 | 1447 days ago | 11

😂บวบเหลี่ยมน่ารักมาก😘💚💚💚🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 🌿🌿🌿🌿💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻

6,202 | 1447 days ago | 22

ใส่สมุนไพรบำรุงรากไปกับอีก 24 ชั่วโมง พรุ่งนี้ถึงจะเอาลงดินได้นะคะ หรือถ้าวันนี้ปรุงดินสำเร็จก็จะเอาลงวันนี้เลย รอดไม่รอดยังไงจะเเจ้งพี่สาวเลยค่ะ @noodi_vanessa ❤️

935 | 1448 days ago | 21

มาดูกันว่า บงกช จะทำได้มั้ย🙂✌🏻เรามาฟิตไปพร้อมๆกันนะคะ 💪🏻✌🏻🙂

1,126 | 1448 days ago | 4

ถ่ายวันเดียวกันเลยค่ะ ภาพเเรกเช้า ภาพ2บ่ายนี้เอง บวบเหลี่ยมต้องการเเดด

1,660 | 1448 days ago | 18

Hello😋🌱

1,563 | 1448 days ago | 2

ดีใจที่สุดได้ เมล็ดพันธุ์ผัก🥬🥬🥬🥬 “วาซาบิ” เกาหลี จากพี่หนูดี หวังน้องจะได้ต้นมันค่ะ 🤤🤤อยากทานมานาน ขอบคุณค่ะ🙏🏻

1,838 | 1448 days ago | 1

พี่หนูดีชวนปลูกมันหวาน 🧑🏻‍🌾💪🏻🥰เราทำได้ ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ ลองปลูกพร้อมๆกันเน้อ🌱😘😘😘 @noodi_vanessa

6,307 | 1448 days ago | 33

เราจะปลูกไปพร้อมๆกันนะคะ✌🏻💪🏻😘😘😘 #สนิทกันค่ะเลยล้อเล่นกันได้คบกันมานานแล้ว 😄@noodi_vanessa

2,924 | 1448 days ago | 10

ตระกูลเคลก็งอกงามดี บวบเหลี่ยมก็กำลังมา กรีนโอ๊คก็สู้แดดสู้ฝนสู้แมลง เป็นนักสู้ที่น่ารักสู้ต่อไป กำลังรีบกางมุ้งให้ 🌼🌼🌼ดอกมะระก็ออกเช้าออกเย็น เห็นแล้วระรานตา

1,076 | 1448 days ago | 14

ต้นเคลก็เติบโตอย่างดีปกติค่ะ ส่วนต้นยอดอ่อนทานตะวันก็ขึ้นค่ะ และเมล็ดฟักทองที่ฝั่งเมื่อวานก็ก็ดูไม่มีใครมาขโมยค่ะ😝🐿😄✌🏻🥰🤗 เเละขอบอกต่อขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

3,329 | 1449 days ago | 31

มาปลูก🌱ลองดูอาจขึ้น

1,796 | 1449 days ago | 7

หลังจากที่ใช้ตัวบำรุงผัก ปลอดสารพิษ 100% ต้นเเตงกวาก็มี ภูมิคุ้มกันแมลงจะเห็นได้ว่ามีขนหนาขึ้นเพื่อป้องกันแมลงและเชื้อราเค้ามีภูมิคุ้มกันมากขึ้นจากที่ใช้ตัวป้องกันเชื้อราและวิตามินบำรุงตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

1,650 | 1449 days ago | 8

บวบเหลี่ยมก็เริ่มเเล้ว ต้นอ่อนเคลก็ต้องพบแดดเเล้ว🌱🥰เลื่อนไปหน้า2จะเจอต้นกล้า🌱ที่น่ารักมาก

8,607 | 1449 days ago | 41

ตัดผมเเล้วนะ 🙆🏻‍♀️

6,322 | 1450 days ago | 34

เสร็จเเล้ว ฝีมือบงกช💪🏻🤪🥵🥳🤩☺️

5,923 | 1450 days ago | 71

ข้าวหอมสู้ๆ #อยากทำได้เหมือนเเม่ครับ😄

8,955 | 1450 days ago | 42

ยืดตัวด้วยเครื่อง Cadillac สำหรับคนที่มีเครื่อง

3,298 | 1450 days ago | 19

ยืดหลังเเบบโยคะ 🙏🏻

3,085 | 1450 days ago | 9

🌱🌱🌱 ขอเเก้บทความนะคะ ☺️โทรถามอาจารย์มาค่ะ ท่านบอกว่า เป็นไข่ของเเมลงช้างปีกใสนะคะ เป็นเเมลงตัวห้ำ แมลงตัวดี ดีต่อใบค่ะ ช่วยผสมพันธ์พืชและกินแมลงศัตรูพืช เค้ามา จัดการกันเองแล้ว🤗 แมลงช้างปีกใส ไม่ว่าจะเป็นตัวอ่อนหรือโตเต็มวัยแล้ว แมลงช้างปีกใสก็สามารถกินเพลี้ย หนอนผีเสื้อ หนอนแมลง เพลี้ยไฟ และศัตรูพืชอีกหลากหลายชนิด วิธีที่จะทำให้สวนมีแมลงชนิดนี้มาอาศัยคือการปลูกต้นตังกุย ตาเสือ คอสมอส และ อลิสซั่ม เอาไว้ เป็นแมลงตัวห้ำที่สำคัญสามารถกินศัตรูพืชได้หลายชนิด เช่น ไข่ของแมลงหลายชนิด แมลงหวี่ขาว ไรแดง หนอนตัวเล็กๆ เพลี้ยหอย เพลี้ยอ่อน และเพลี้ยแป้ง ซึ่งสามารถพบได้ในแปลงมันสำปะหลังที่มีการระบาด ของเพลี้ยแป้งโดยจะอยู่ปนกับเพลี้ยแป้งมันสำปะหลัง

5,732 | 1450 days ago | 17

สวนญี่ปุ่นก็มา #🧑🏻‍🌾

4,410 | 1450 days ago | 40

เช้ามาเห็นดอกชบาร่วงลงมาอยู่บนต้นมะระ นึกว่ามะระออกดอกเป็นชบา ตกใจเเรงง😂

2,840 | 1450 days ago | 39

1,771 | 1450 days ago | 11

คือต้นไม้ที่โตมากแล้ว ไม่สามารถย้ายได้แล้ว เป็นการระบายกระถางแบบเจาะรู แต่เมื่อเวลาผ่านไปแล้วต้องคอยเติมดิน เพราะดินจะออกไปพร้อมกับการรดน้ำ

2,004 | 1450 days ago | 3

ตั้งเเต่มาใช้ตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ใบมะระของตั๊ก จากที่เหลืองๆก็ดีขึ้นอย่างชัดเจนมาก ตั๊กพูดความจริงนะ ขอแนะนำเลยละกัน ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

18,363 | 1451 days ago | 69

🧑🏻‍🌾☺️☺️☺️วันนี้ได้ผัดอีกเเล้ว เห็ดออกอีกเเล้ว 🍄

4,466 | 1451 days ago | 27

หาซื้อของมาลงเองไม่ต้องเสียเงินเยอะ🤗 จ้างได้นะคะ ดีไซน์เองจัดเอง

2,602 | 1451 days ago | 13

😋ฝีมือเราทานคนเดียว

5,353 | 1451 days ago | 51

@absolutefitfood

1,664 | 1451 days ago | 6

เพาะเอง🌱💪🏻🙂🤗ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

2,689 | 1451 days ago | 9

อัพเดต วันที่7จากการเพาะ sweet chard สีแดงส้ม รัสเซียแดงเคล แค้ชชิ่งบลูเคล เคลเขียว 🤗ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

1,443 | 1452 days ago | 7

🙂

1,500 | 1452 days ago | 14

💪🏻

3,663 | 1452 days ago | 28

944 | 1452 days ago | 3

@absolutefitfood

497 | 1452 days ago | 0

เรียนเชิญท่านร่วมประมูลภาพถ่ายจากแรงบันดาลใจโดยฝีมือ ศิลปิน ดารา ดีเจ ในโครงการ "ศิริราชและผองเพื่อนสู้ภัยโควิด 19" รายได้หลังค่าใช้จ่ายเข้ากองทุนศิริราชมูลนิธิ เพื่อจัดชื้ออุปกรณ์ทางการแพทย์ต่อไป https://www.si.mahidol.ac.th/th/prproject/siphoto/ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ สำนักงานสภาอาจารย์ 02-419 -7667 หรือ 086-3624424

5,217 | 1452 days ago | 73

หวานเย็นกับพี่หอม ฝีมือเเม่ตั๊ก

4,902 | 1452 days ago | 12

ออกกำลังกายคนเดียวคิดถึง เรียน ออนไลน์กับ@absoluteyogapilates 🙂😚 ได้นะคะ

1,295 | 1452 days ago | 11

🙏🏻🌱🥰

1,668 | 1452 days ago | 12

Miss you @absoluteyogapilates @absolute.cycle @absolutecyclesingapore #หุ่นต้องรอด💪🏻✌🏻

4,480 | 1452 days ago | 27

🌱🙂ยิ้มๆกลับมาที่การเรียนรู้ที่จะสร้างอาหารเอง เพราะทอง เพชรเป็นเเค่สิ่งของ ยามคับขันกินไม่ได้ขายไม่ได้ 😄 มีเรื่องเล่าว่ามีคนเอาเพชรเอาทองมาแลกกับมันกับเผือกที่เมืองนอกสวนมันสวนเผือกก็ไม่อยากจะให้เพราะเค้าก็ต้องกินเหมือนกันเป็นเรื่องที่แบบโอ้โห@มาก

1,095 | 1452 days ago | 9

รอดนะคะ เพราะดูยืนตรงมากลำต้น อัพเดทผักเพาะชำจากเมล็ดพันธ์ุ และ อัพเดททั้งสวน🧑🏻‍🌾✌🏻💪🏻🥰🌱 🌱🌱🌱 ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

2,861 | 1453 days ago | 17

ขอแนะนำตัวบำรุงผักปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833 🥰เเละสิ่งที่ตั๊กปลูกอยู่ผักเคล (Kale) หรือ “ผักคะน้าใบหยัก” มีลักษณะสีเขียวเข้ม ใบหยิก เป็นที่นิยมอย่างมากในต่างประเทศ ซึ่งหลายคนต่างยกให้ผักเคลเป็น Superfood เพราะอุดมไปด้วยวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระมากมายอย่าง โอเมก้า 3 แมกนีเซียม แคลเซียม เหล็ก โซเดียม โพแทสเซียม วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินเค และวิตามินบี 6 จึงเป็นผักที่เหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนักอีกด้วย❤️

3,306 | 1453 days ago | 17

มื้อเย็นวันนี้🙂

23,386 | 1453 days ago | 203

@tookchanokwanan อร่อยทุกเมนู @tooktooktogo @tooktooktogo888 ขอโทษนะคะพูดผิดเป็นน้ำพริกหนุ่มนะคะ😁🤭😄🙏🏻

5,736 | 1453 days ago | 33

วันนี้ได้เวลาเก็บเห็ดเเล้ว 🤤

1,688 | 1453 days ago | 10

ใช้เชือกขึงกับไม้ให้ต้นเลื้อย

3,114 | 1453 days ago | 20

การย้ายต้นฟักทองและเอามาขึงกับไม้ 🧑🏻‍🌾ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

855 | 1453 days ago | 7

ผักชี🌱🙂บงกช 🧑🏻‍🌾ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

802 | 1453 days ago | 7

ขึ้นแล้ว sweet chard สีแดงส้ม รัสเซียแดงเคล แค้ชชิ่งบลูเคล เคลเขียว วันที่4พอดีจากที่เพาะ🌱ติดต่อซื้อเมล็ดพันธ์ุได้ที่ 0817539845 พี่ปิ๋ม 🧑🏻‍🌾 ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

2,205 | 1454 days ago | 20

ขึ้นแล้ว sweet chard สีแดงส้ม รัสเซียแดงเคล แค้ชชิ่งบลูเคล เคลเขียว วันที่3พอดีจากที่เพาะ

3,158 | 1454 days ago | 38

สวัสดีเช้าวันศุกร์🙏🏻🙂🌱 ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

8,714 | 1455 days ago | 81

วิธีการเพาะยอดก่อนทานตะวันเเบบมีความรู้ติดตัวไปตลอดชีวิต ____เเละมีอีกเรื่องอยากเล่าให้ทุกคนฟัง มีคนรับจ้างทำสวนผักให้เอาผักมาลงผักสลัด ลงเป็นเหมือนปลูกเอง มะนาวที่มีลูกเเล้วก็มี ลงเลยต้นโตเเล้วก็มี สมัยนี้มีคนรับจัดสวนผักเเล้ว เเต่ตั๊กว่ามันเป็นความคิดที่ห่วยมาก เพราะ มันเหมือนจัดฉาก 😁😄😄😄 เเละจะทำเพื่ออะไร เรียกยอดไลน์หรอ ตั๊กขอเเฟนคลับที่มีคุณภาพมากกว่า ปริมาณดีกว่า ตอนนี้ตั๊กปลูกเองเเละเรียนปลูกจริงจัง อีก5ปีตั๊กจะมีสวนผักที่ มีลูกมีผลเยอะเลย ช่วงนี้เป็นช่วงเรียนเพาะต้นอ่อนนะคะ🌱🧑🏻‍🌾✌🏻🙏🏻🥰😄 ตั๊กจะทำเพื่อเข้าวงการเกษตรกรอย่างแท้จริง✌🏻🥰

3,095 | 1455 days ago | 23

🍋🍋 มะนาวแป้นสุขประเสริฐ มีข้อแตกต่างจากมะนาวทั่วไปคือ ดอกเป็นสีขาวอมม่วงอย่างชัดเจน ผลมีขนาดใหญ่มาก เป็นมะนาวไม่มีเมล็ด มีดอกและติดผลดกไม่ขาดต้นได้ผลตลอดทั้งปี ต้นทนทานต่อโรคแมลงได้สูง

688 | 1455 days ago | 1

เคลเเด้ชซิ้งบลูเคลกับsweet chard สีส้มเเดงขึ้นเเล้ว เเละขอแนะนำตัวบำรุงผักปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

1,856 | 1455 days ago | 14

1,747 | 1455 days ago | 10

ผักผักของลูกชาย🥬

1,221 | 1455 days ago | 11

ผัดถั่วงอก เเบบบงกช

5,119 | 1455 days ago | 16

ปลูกเองจ้า จาดนี้🧑🏻‍🌾🥬🌱

909 | 1455 days ago | 6

เมนูหรูหราของร่างกาย #ร่างกาย แฮปปี้

5,711 | 1455 days ago | 19

เก็บผักจ้าา🧑🏻‍🌾🥰 #โลกต้องการสีเขียว

3,797 | 1456 days ago | 23

แกงเขียวหวานเนื้อนุ่มนุ่มจาก @charoengang สุดยอด

914 | 1456 days ago | 5

@absolutefitfood 💪🏻🌱

5,383 | 1456 days ago | 300

ขออนุโมทนาบุญค่ะ🙏🏻 สามีไม่ให้โพสต์รูปบริจาค ก็ไม่รู้ว่าทำไม😄🙏🏻อนุโมทนาบุญกันนะคะ #ทุกครั้งที่บริจาคไม่ให้โพสต์ ห้ามใครรู้😄??? Okไม่โพสต์เเล้วค่ะ โพสต์ครั้งนี้ครั้งสุดท้าย #อนุโมทนากับทุกท่านที่ปิดทองหลังพระอย่างเเท้จริง ค่ะ🙏🏻

4,366 | 1456 days ago | 71

💪🏻😄😄😄😄

1,351 | 1456 days ago | 10

เปลี่ยนชุดมาเป็นชุดของ💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 #absoluteyou 🥰ใส่สบายผ้ายืดดีงามมาก ใส่ออกกำลังกายได้ทุกอย่าง ปั่นจักรยานโยคะ พิลาทิส หรือแม้แต่คาร์ดิโอ้🤸🏻 ใส่ทำสวนก็ได้😁🧑🏻‍🌾

1,249 | 1456 days ago | 5

ช่วงเช้า💪🏻 ตั้งเเต่ทำสวนขาตึงมากค่ะ ปวดขาต้องยืน @absoluteyogapilates

10,809 | 1457 days ago | 38

🥬🥬🥬🥬♥️🤗🤗🥰🥰🥰

865 | 1457 days ago | 5

เเละตั๊กขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833👍🏻สุดเจ๋ง

1,584 | 1457 days ago | 9

🌱🌱🌱

1,943 | 1457 days ago | 17

มี. Sweet chard สีแดงส้ม,รัสเซียแดงเคล,เคลเขียว,แค้ชชิ่งบลูเคล ใครสนใจปรึกษาแปลงเกษตร ติดต่อสอบถามได้ที่พี่ปิ๋ม 0817539845

1,470 | 1457 days ago | 16

418 | 1458 days ago | 2

ขอแนะนำวิตามินปลอดสารพิษ 100% เกี่ยวกับพืชผักที่ดีมากๆๆ❤️🌱🌽🥕🥒🥬🌱ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

1,133 | 1458 days ago | 11

🤬. 🐿 🤬🤯🤯🤪🤪🤪🤪ทิ้งไว้ที่เดิมด้วยนะเเต่ไม่กลบดิน____ปกติตั๊กเป็นคนรักสัตว์นะ!เเต่เเบบนี้รับไม่ได้😤😫😭😭😭 😌 เเต่เดี๋ยวเอาผลไม้ให้เค้า ไว้กินจะได้ไม่มายุ่งกับเมล็ด

2,153 | 1458 days ago | 3

น่าทานสุดๆ🥰 @absolute_health_regenerative

4,457 | 1458 days ago | 19

มื้อเที่ยงนะเนี่ย🤪หิวสุดๆ

777 | 1458 days ago | 3

รีเซ็ทไตใหม่🧠❤️🥬🥒🥑🍆🥭🥥🍌🥬🥒🌶🍆🌽🥕🥔🍠ให้สุขภาพร่าเริงต่อไปในอนาคตช่วงนี้จึงงดเนื้อสัตว์ทานแต่ผักไปก่อนนะจ๊ะ #เป็น Detoxไต ไปในตัว🥰

914 | 1458 days ago | 4

อร่อยๆยาวไปกับ @absolutefitfood 💪🏻🥰

1,320 | 1459 days ago | 15

ยากตรงจะได้ผลผลิตตลอดมั๊ยหากเก็บเกี่ยวเเล้ว จะเเตกยอดต่อไปหรือไม่ ตั๊กเรียนรู้ด้วยตัวเองค่ะ ว่าเมล็ดพันธ์ุที่ดีต้องเก็บเกี่ยวได้ตลอดหากต้นโตเเล้ว เเละยังมีอะไรอีกมากมาย ที่ต้องเอาตัวรอดเอง ปลูกผักตามแฟชั่นไม่รอดแน่ หากไม่คิดจะปลูกจริงๆ ตั๊กต้องการปลูกจริงจัง เก็บเกี่ยวผลผลิตได้ตลอด เพราะฉะนั้นคำว่า อาจขึ้นไม่ขึ้น เป็นคำที่เเน่นอนมากๆ สำหรับผู้ปลูกผักมือใหม่🙂 ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

3,483 | 1459 days ago | 13

หลังร่อนดินให้ร่วนเหมาะกับต้นอ่อนที่ต้องการดินพร้อมปลูกที่ไม่ปนกับดินเหนียวหรือกากมะพร้าวมากนัก ตั๊กเเยกต้นอ่อนลงกระถางดำหลายต้นเลย เเทนที่จะลงในถุงดำขนาดเล็ก เพราะคิดว่าจะได้ กอใหญ่เหมือนปลูกลงดิน🥬☺️ เเละขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833👍🏻สุดเจ๋ง

1,866 | 1459 days ago | 9

🧏🏻‍♀️ไม่ได้เเต่งหน้าเลยค่ะ หน้าพึ่งตื่นกล้าพูดไม่อายเลย ตั๊กดูเเลผิวกับ @absolute_health_regenerative @absolutehealth_chiangmai การรักษาคือตรวจเลือดดูว่าตั๊กขาดวิตามินตัวไหนเเละคุณหมอก็เสริมตัวที่ขาดหากตั๊กทาน การทานวิตามินโดยไม่รู้ว่าเราขาดวิตามินตัวไหน เราจะทานวิตามินเเบบผิดและทำร้ายไตของเราได้ 🙂Tel. +66 2651-5988 Hotine 08 9204-5333

2,428 | 1460 days ago | 7

ยืนตรงเคารพธงชาติเย็นนี้นะคะผักตั๊ก 🌱😆😄😄เพราะตั๊กบำรุงด้วย 🧩ผลิตภัณฑ์ all bio เป็นวิตามินบำรุงผักสวนครัวเเละดอกไม้ต้นไม้ทุกชนิด มีทุกอย่างสำหรับผู้อยากปลูกพืชผักและ ผลิตภัณฑ์นี้เป็นมิตรต่อโลก🌍💚และปลอดภัยต่อคนเเละ สิ่งแวดล้อม ปลอดสาร เคมี100%ค่ะราคาถุงล่ะ650บาท ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

1,522 | 1460 days ago | 11

ต้นไม้เริ่มเเตกยอดลามปามขึ้นเลื้อยกันน่ารักมากๆ🥰🥰🥰#ปลูกด้วยเมล็ดพันธ์ุเพาะด้วยใจ ขอบคุณเมล็ดพันธ์ุจากเจียไต๋ เมล็ดพันธุ์ศรแดงเเละ เมล็ดพันธุ์ของเพื่อนๆที่ให้มา ผู้สนับสนุนให้เมล็ดพันธุ์มาเพาะสนุกๆ จนทำให้ตั๊กติดใจเเล้ว😄จะปลูกจริงจังเป็นสวนน่ารักๆๆใน5ปีข้างหน้าคงจะไม่อดผักเเน่นอน😃 #เเละขอบอกต่อสิ่งดีๆที่อยากบอกต่อ🙏🏻🙂 ผลิตภัณฑ์ all bio เป็นวิตามินบำรุงผักสวนครัวเเละดอกไม้ต้นไม้ทุกชนิด เป็นมิตรต่อโลก🌍💚และปลอดภัยต่อคนเเละ สิ่งแวดล้อม ปลอดสารเคมี100%ค่ะราคาถุงล่ะ650บาท ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

1,630 | 1460 days ago | 17

เเละต้นถั่วฝั่กยาวก็ลามปามขึ้นเลื้อยไปเรื่อยๆเลยนะจ้ะ ยาวไป”😄🧩🌱💚🥰เธอเเข็งเเรงมาก 🌱🧑🏻‍🌾💪🏻😆ถัดไปดูหน้า2จะเห็นชัดเลย

2,346 | 1460 days ago | 13

ต้นถั่วพูของตั๊ก เธอโตวันโตคืนสวยมากๆๆดูได้ชัดๆถัดหน้า2🌱☘️🥰💚🌿

5,411 | 1460 days ago | 32

สุขสันต์วันเสาร์ 💚☘️🍀🌱🌿🥒🌍🧩 สิ่งดีๆที่อยากบอกต่อ🙏🏻🙂 ผลิตภัณฑ์ all bio เป็นวิตามินบำรุงผักสวนครัวเเละดอกไม้ต้นไม้ทุกชนิด เป็นมิตรต่อโลก🌍💚และปลอดภัยต่อคนเเละ สิ่งแวดล้อม ปลอดสารเคมี100%ค่ะราคาถุงล่ะ650บาท ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833 🙂

507 | 1461 days ago | 1

ตัวของสูตรป้องกันแมลง ออลไบโอ all bio ตั๊กพึ่งฉีดตัวป้องกันเเมลงไปนะคะ เเต่ก็มี🐝ผึ้งมาดมผักตั๊ก โดยที่ไม่เป็นอันตรายต่อเค้าเลยนะคะ #ปลอดสารเคมี100 % ตั๊กรับประกัน🌱🙂💚👍🏻🌱

726 | 1461 days ago | 1

all bio สูตรป้องกันเชื้อราเกิดกับต้นไม้ปลอดภัย ปลอดสารเคมี 100%แบบออร์เเกนิค ❌ไม่มีเชื้อราในต้นไม้จะหมดไป 🌱🌿🥰🥬🥬🥰🥰

971 | 1461 days ago | 3

ตั๊กจะใช้ตัว all bio สูตรป้องกันแมลง ให้ดูนะคะ #ป้องกันนะคะไม่ได้ฆ่าไม่ปาบค่ะ🙂🙏🏻 ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833 🙏🏻🙂

2,013 | 1461 days ago | 7

ผลิตภัณฑ์ all bio เป็นวิตามินบำรุงผักสวนครัวเเละดอกไม้ต้นไม้ทุกชนิด เป็นมิตรต่อโลก🌍💚และปลอดภัยต่อคนเเละ สิ่งแวดล้อม ปลอดสารเคมี100%ค่ะราคาถุงล่ะ650บาท ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833 🙏🏻🙂

12,533 | 1461 days ago | 69

ผัดผักเห็ด เเละ🥬🌱💚🙂

819 | 1461 days ago | 3

All Bio สูตรบำรุงผัก คุณสมบัติ 1.ส่งเสริมการเจริญเติบโตทุกส่วนของพืชผัก 2.ช่วยให้ใบเเละส่วนต่างๆสมบูรณ์แข็งแรงเป็นธรรมชาติ 3.ช่วยเพิ่มผลผลิตเเละคุณภาพของพืชผัก 4.เพิ่มการดูดซึมสารอาหารเเละเสริมความทนทานต่อความเครียดของพืชผัก #ปลอดภัยต่อผู้ใช้ เป็นมิตรกับสิ่งเเวดล้อม 🥰🌱🧩🌍💚หาซื้อได้ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

4,144 | 1461 days ago | 37

7,617 | 1461 days ago | 36

2,447 | 1462 days ago | 13

All bio สูตรเร่งการเจริญเติบโต สกัดจากพืช ผัก ผลไม้ และ สมุนไพรไทยเสริมการเจริญเติบโต ความสมบูรณ์ และความเข้มแข็งให้กับพืชปลอดสารเคมี 100%ปลอดภัยกับตัวเรา และเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมเหมาะสำหรับการเกษตรแบบอินทรีย์ ราคา 650 บาทต่อ1 ซองใน1ซองมี 100 กรัม เป็นผลิตภัณฑ์ชนิดผงเพื่อผสมน้ำ ถ้าเป็นสินค้าเกษตรทั่วไปก็หาซื้อได้ที่ www.sabuymarket.com ค่ะ หรือ ถ้าเป็น “สารบำรุงพืช ที่รักบ้านเกิดก็จัดจำหน่ายอยู่ นะคะ ตามเว็บนี้เลยค่ะ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ. Line sabuymarket

872 | 1462 days ago | 1

Cr: @nasa

1,656 | 1462 days ago | 13

@edwardjkaihatsu ไปฉายที่ชิคาโก #หนังเรื่องขุนเเผน ดีใจค่ะคนหยุดงานได้ดูหนังไทย

827 | 1462 days ago | 4

@leonardodicaprio ✌🏻🧩เราจะสู้ไปด้วยกัน🌍

1,131 | 1463 days ago | 4

ขอบคุณสำหรับพันธ์ุไม้ viper 🙏🏻🥰 @cher.pilates 🙏🏻

6,240 | 1463 days ago | 33

#เป็นกำลังให้คุณหมอคุณพยาบาล #เป็นกำลังใจให้กันและกัน ✌🏻#เราจะผ่านไปด้วยกัน @ying_chompoo @cher.pilates🥰

1,104 | 1463 days ago | 14

เรามา fit & firm ไปพร้อมๆ กัน ในวันศุกร์ที่ 24 เมษายน เวลา 10 โมงตรง ไลฟ์สดในคลาสแมทพิลาทิวกับครูเชอ Absolute You ใครอยากฟิตหุ่นไปพร้อมๆ กับตั๊ก เจอกันวันศุกร์นี้ทางIG ของตั๊กหรือของ Absolute You นะคะ ไม่ต้องเตรียมอุปกรณ์อะไรมากแค่เสื่อโยคะผืนเดียว เรามาสนุกเรียกเหงื่อพร้อมๆกันได้นะคะ แล้วเจอกันค่ะ @absoluteyogapilates

1,703 | 1463 days ago | 14

3,794 | 1463 days ago | 10

@absolutefitfood

999 | 1463 days ago | 3

นมถั่วเม็ดมะม่วงหิมพาน อร่อยมาก🥰🙏🏻 กราบขอบพระคุณค่ะ🙏🏻💚

523 | 1464 days ago | 3

สินค้าเกษตรคุณภาพดี ส่งตรงถึงบ้าน ไม่ต้องออกนอกบ้าน ลดเสี่ยงติดเชื้อ แคมเปญดีๆ อยากให้ทุกคนช่วยเหลือเกษตรกรกัน @rbk_rakbankerd สามารถสั่งสินค้าได้ที่ LINE : sabuymarket #รักบ้านเกิด #คนไทยอยู่บ้านอุดหนุนเกษตรกรไทย #สินค้าเกษตร #ช่วยเกษตรกร 🙏🏻🙂🌱🥰🌱

1,892 | 1464 days ago | 11

เเยกต้นอ่อน ต้นสลัด @bukabunika

2,050 | 1464 days ago | 8

อาหารเสริมพืชออแกนนิค ยี่ห้อนี้ดีมาก HYDRORGANlC ไฮดรอเเกนนิค 100% ไม่มีพิษ ไม่มีภัยต่อคนและสัตว์ เเต่จะมีสินค้าที่ใกล้เคียงกับอีกตัวที่ตั๊กใช้ ขายที่เว็บไซด์รักบ้านเกิดค่ะ www.rakbankerd.com ซึ่งจะเอามารีวิวอีกทีค่ะ...ขอบคุณที่ติดตามชม🙏🏻🙂🌱

5,602 | 1464 days ago | 33

เรื่องอิฐว่าตั๊กฉาบปูนรึป่าวนะคะ ไม่ได้ฉาบปูนนะคะเป็นอิฐเเบบLegoนะคะ 🙂

4,354 | 1465 days ago | 29

แปลงเสร็จแล้ว.... ชั้นล่างรองด้วย มะพร้าวสับหรือใบไม้ในบ้าน ก็ได้นะคะ เพื่อประหยัดดินปลูก..... ในอนาคตมะพร้าวสับหรือใบไม้ ก็จะย่อยสลายชั้นต่อไปโรยด้วยดินหนาสัก2นิ้ว... แล้วโรยปุ๋ยอินทรีย์ ที่มีอยู่ บางที่ใช้มูลวัว หรือไก่ เดิมสลับแบบนี้ เหมือนขนมเค้ก.... บางที ใช้วิธีคลุกปุ๋ยลงไปในดิน แล้วทิ้งดินไว้ประมาณ7-10วัน หรือมากกว่านั้นก็ได้ค่ะเป็นการหมักดิน เนื่องจากเวลาใส่ปุ๋ยในดินจะเกิดความร้อนควรพักดินไว้.... หรือเรียกว่าเตรียมดินก่อนการปลูกแปลง ที่ใส่ดินระดับนี้เนื่องจากเวลาที่นำพืชลงปลูกจะมีดินเพิ่มเติมลงไปและเพื่อเวลารดน้ำดินจะไม่กระเด็นออกมานอกแปลงค่ะ ยังทำไม่ได้เองทั้งหมดเเต่คิดว่าเรียนรู้ไปพร้อมๆกันค่ะ 🌱✌🏻🌱 #เรื่องกินเรื่องใหญ่😄

5,933 | 1465 days ago | 42

🌱🥬ได้เวลาเรียนรู้การปลูกเเบบเเปลงเเล้ว💚😊 #ร้อนไม่กลัวกลัวดำ😄

3,283 | 1465 days ago | 8

@thongsmith อร่อยมาก🥰 สั่งเลยอร่อยทุกอย่าง ปล มีเส้นบุกเเล้วนะคะ สำหรับคนรักสุขภาพ💚 ขอบคุณพี่สาวเเสนสวยเเละเก่ง @plaiberry 🙏🏻❤️🥰ที่น่ารักส่งมาให้น้องได้กินของอร่อย ❤️🥰🙏🏻🙏🏻

11,597 | 1465 days ago | 105

⏳

12,106 | 1466 days ago | 166

เเบบบงกช

2,395 | 1466 days ago | 21

สวนผักบงกช

3,100 | 1466 days ago | 10

🙂😊

11,976 | 1466 days ago | 48

คือได้กินแน่นอน😁

4,388 | 1466 days ago | 23

กับ 🥬🥥🍲ฟักทองแกงบวด

4,965 | 1467 days ago | 41

🙏🏻

1,708 | 1467 days ago | 8

มังสวิรัติ ในวันหยุด

5,283 | 1467 days ago | 79

ขออนุโมทนาบุญกับวัดปากน้ำและกราบขอบพระคุณท่านเจ้าคุณราชมังคลาจและคณะเเม่ชีทุกท่านที่ร่วมกันเเจกอาหาร 🙏🏻🙂#เราไม่ทิ้งกัน❤️✌🏻และขอบคุณเจ้าหน้าที่ทุกท่านที่ช่วยดูเเลการจัดการที่ดี จุดคัดกรอง #ขอบคุณวัดที่ให้ใช้พื้นที่ กราบขอบพระคุณค่ะ🙏🏻🙂✨ #วันนี้300กล่องอาหารหมดเเล้ว ขออภัยผู้ที่มาเเล้วไม่ได้ค่ะ🙏🏻

14,818 | 1468 days ago | 58

ร้อนๆจ้า ผักปลูกเอง🌱🙂

13,495 | 1468 days ago | 76

เก็บเอง กินเอง🌱🌱🌱 #ผักบุ้งกับผักกวางยอดตุ้งอ่อน

3,858 | 1468 days ago | 21

🌱🌱🌱🌱🌱

2,112 | 1468 days ago | 29

เททับต้นไม้ใหญ่ได้ค่ะ💁🏻‍♀️ #จัดการดินที่เหลือ เเยกต้นอ่อนออกมาเเล้วเหลือดินปลูก

13,623 | 1468 days ago | 33

เก็บผักบุ้ง #โชว์ผัก

4,905 | 1468 days ago | 33

เพื่อนสวยเเละใจดีมาก ขออนุโมทนาบุญกับเพื่อน @krankran ที่บริจาคข้าวสาร 105ถุง ให้โรงทานทำอาหารเเจก ที่วัดปากน้ำ 🙏🏻🙂✨🥰

2,823 | 1468 days ago | 60

พรุ่งนี้วันเสาร์18เมษายนวัดปากน้ำเเจกเป็นผัดไทยนะคะ พรุ่งนี้เริ่มเเจก10โมงเช้าค่ะ🙂ใครอยากทำร่วม ซื้อข้าวสารอาหารสดมาให้วัดได้นะคะ 🙏🏻🙂

1,474 | 1468 days ago | 12

ขออนุโมทนาบุญนะคะร้านผลไม้ @gozzy_fruit gozzy_fruit ร่วมบุญส่งผลไม้ไปที่วัดเรียบร้อยค่ะ Ig : gozzy_fruit

5,782 | 1468 days ago | 159

กราบอนุโมทนาสาธุ กับวัดปากน้ำด้วยนะคะ ที่กรุณาให้ตั๊กได้ร่วมเอาข้าวสาร อาหารไปส่งให้ เเละทางวัดก็ทำให้ทุกท่าน ขออนุโมทนาบุญ🙏🏻🙂 ขอขอบคุณที่ให้ใช้พื้นที่วัด🙏🏻 #ขออนุโมทนาบุญ กับเเม่ชีโรงครัวทุกท่านค่ะ🙏🏻 #เเจกวันนี้200กล่อง ตั๊กเเจกเเต่อาหารนะคะ ไม่ได้แจกเงิน🙏🏻

436 | 1468 days ago | 3

ขออนุโมทนาบุญกับร้านผลไม้ @gozzy_fruit ร่วมบุญส่งผลไม้ไปที่วัดเรียบร้อยค่ะ Ig : gozzy_fruit 🙏🏻🙂

1,441 | 1468 days ago | 9

ขอบคุณ @absolutefitfood นะคะที่ส่งเค้กอวยพรวันเกิดมาให้ ขอบคุณจากใจค่ะ🙏🏻🥰❤️🎂

1,992 | 1468 days ago | 12

🙃

2,337 | 1469 days ago | 4

@giiiiibb @iiiam_minimini 15ปีเเห่งความทรงจำ ขอบคุณภาพจาก เพื่อนออย @iiiam_minimini

2,130 | 1469 days ago | 4

สุดสวยเเวะเอาอาหารสวยๆๆมาให้เนื่องในวันเกิด ดีใจๆๆๆ❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻ขอบคุณพี่สาวเเสนสวยพี่ปิ่นนะคะ เเละคำอวยพรวันเกิด🙏🏻🙂 @kejmanee @whatdahealthbypinto อร่อยมาก

6,095 | 1469 days ago | 34

ขึงมะระให้เลื้อยเเล้วนะ🌱😁 เเละชั้นวางของ

7,469 | 1469 days ago | 195

4,088 | 1469 days ago | 43

ตอนนี้คนลำบากมาก อย่าลืมประหยัดกันเเละ ดาราคนไหนใครมีมากหน่อย มาร่วมทำโครงการบริจาคเป็นอาหารกับตั๊กมั๊ยค่ะ(เน้นเป็นอาหารข้าวสาร เพราะเป็นเงินจะมีปัญหามาก:(ไม่รับเป็นเงินนะคะ)ใครสะดวกติดต่อ ที่เบอร์โทรข้างบนเลยค่ะ

2,731 | 1469 days ago | 13

ภาพเมื่อ15ปีที่เเล้ว น้อง @giiiiibb ส่งมาให้ เเละเพื่อนสุด ยิปซี 💃🏻👩🏻‍🦱👩🏻🧒🏻@iiiam_minimini

10,310 | 1469 days ago | 386

เมื่อวานตั๊กเเจก ข้าว 250 ถุงถุงละ 5 กิโลกรัม ไข่ 250 แผง เเละบุญที่ร่วมทำอีกมากมาย ขอนำบุญมาฝากนะคะทุกท่าน ขอให้ทุกท่านพ้นจากความทุกข์ทั้งหลายและขอให้พวกเราปลอดภัย เเละจะพยายามหา กัลยาณมิตรมาร่วมเพื่อทำเรื่อยเรื่อยนะคะ #ขอขอบคุณผู้ร่วมบุญทุกท่านค่ะ🙏🏻❤️🙂✨🌈 #เเจกที่สุพรรณ อาศัยที่วัดศรีสำราญขอบคุณเจ้าอาวาสที่ให้วางของ🙏🏻

4,409 | 1470 days ago | 51

ขอบคุณในน้ำใจ ทุกท่านนะคะ @krankran #cartierthailand #miumiuthailand #lvthailand #bvlgarithailand @mondaysweet_bake @charoengang

39,525 | 1471 days ago | 388

🙏🏻✨🥰ขอบคุณสำหรับดอกไม้เเละคำอวยพรวันเกิดนะคะ 🙏🏻🙂❤️

12,684 | 1471 days ago | 238

@ying_chompoo 🙏🏻🙂ขอบคุณมากนะครับ🥰#รักลูกครับ🎂

2,476 | 1471 days ago | 14

✨🙂

7,228 | 1471 days ago | 32

ความไม่รู้ว่าลงเมล็ดพันธ์ุให้ลง 2-3เมล็ด กลัวไม่ขึ้น ผลปรากฏว่าพอขึ้นมาเเล้วต้องมาเเยกต้นอ่อน ได้เยอะเลย กลายเป็นสวน🤣 #รู้แล้วทำไมผักออร์แกนนิคถึงแพงเพราะว่ามันปลูกยาก เพราะไม่ใส่สารเร่งอะไรเลย นอกจากปุ๋ยออเเกนนิกมันจึงต้องใช้เวลามากๆเดี๋ยวจะเจอฝน ถ้าปลูกลงดินน้ำท่วมอีกเเต่ถ้าขึ้นคือ ทานเเล้วดีมาก #เพราะฉะนั้นอย่าบ่นว่าราคาผักออร์แกนนิคแพง

5,015 | 1471 days ago | 27

มันฮ้อน #ใบหน้ามีมิติ #ตากเเดดสิ ค่ะ☺️#ฝนมาเเล้ว

4,688 | 1471 days ago | 23

มันฮ้อน #ใบหน้ามีมิติ #ตากเเดดสิ

2,764 | 1471 days ago | 19

🌱✨🌈

5,799 | 1471 days ago | 26

ต้นอ่อนบวบกลม🌱เเบบบงกช

1,345 | 1472 days ago | 15

😂ขอบคุณที่ส่ง @drsandwichbkk มาให้น้องข้าวหอมนะคะ ❤️ ปกติคุณพ่อจะไม่ให้ทานของใครแปลกหน้าเเต่อันนี้ถือว่าเราคุยกันก่อนหน้านี้เเล้วเน้อ🙂🙏🏻☺️

4,734 | 1472 days ago | 31

กับอาหารของ @absolutefitfood ❤️🥰🙂✨✨✨

688 | 1472 days ago | 7

🙏🏻🌈✨🌱🌈✨🌟✌🏻

6,057 | 1473 days ago | 31

ฟักทอง🌱✨

5,972 | 1473 days ago | 31

🌱🌈

15,121 | 1473 days ago | 93

@charoengang FB: @charoengang Tel: 063-4649929 🥰🙌🏻✨✨🌟🌟🌟🌟🌟

2,223 | 1473 days ago | 35

ส่งเจลแอลกอฮอล์ 500ขวดถึงวัดและโรงพยาบาลทุกเเห่ง ขอบคุณผู้ร่วมบุญ🙏🏻ทุกท่าน ขออนุโมทนาบุญค่ะ🙏🏻🌈✌🏻#เจลแอลกอฮอล์ 500 ขวด บางเเห่งไม่มีภาพเพราะเราใส่ใจในการได้ให้มากกว่า* #บริจาควัด 1. วัดปากน้ำภาษีเจริญ 28 ขวด 2. วัดอัมพวัน 28 ขวด 3. วัดป่าเลไลยก์วรวิหาร 28 ขวด 4. วัดศรีสำราญ 16 ขวด รายชื่อโรงพยาบาล 1. โรงพยาบาลทหารผ่านศึก 50 ขวด 2. โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย 50 ขวด 3. โรงพยาบาลราชวิถี 50 ขวด 4. โรงพยาบาลจุฬาภรณ์ 50 ขวด 5. โรงพยาบาลภูมิพลอดุลยเดช 50 ขวด 6. สถาบันบำราศนราดูร 50 ขวด 7. มูลนิธิช่วยคนตาบอดแห่งประเทศไทยในพระบรมราชินูปถัมภ์ 50 ขวด 8. โรงพยาบาลสัตว์ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ บางเขน 50 ขวด 🙏🏻ขอบคุณ กัลยาณมิตรทุกท่านที่มีไอจีและไม่มี @ying_chompoo ส่วนใหญ่ไม่มี😄

4,176 | 1474 days ago | 18

มื้อเย็นกับ @omakanesh 🙌🏻

4,801 | 1474 days ago | 7

@omakanesh 🙌🏻👍🏻✨🌟🌟🌟🌟 #Thebest

5,210 | 1474 days ago | 34

🌱👋🏻😃

1,619 | 1474 days ago | 6

🌈✨✨

4,920 | 1474 days ago | 18

ภาพเมื่อ17ปี 😁😂😂เเห่งความโครตดื้อ😅ขอบคุณภาพจาก @may_rungravi เพื่อนรักที่เข้าใจเรามาตลอด รู้ว่าเราโลกส่วนตัวเยอะก็เข้าใจเรามาเสมอ รักเมย์นะ😘😘😘😘

733 | 1474 days ago | 1

#หน้าท้องต้องรอด @absoluteyogapilates ✨ไหวมั๊ยบอกมา💪🏻🤩🥰@absoluteyogapilates #นักเรียน มาตรฐานเดียว #No vip☺️ #pilates

1,925 | 1474 days ago | 3

หน้าท้องกระชับ @absoluteyogapilates #pilates #หน้าท้องต้องรอด

1,017 | 1474 days ago | 3

ท่างู ใครเเข็งเเรงมาเล่นกัน รับรองปวดร้าว😄 ✨ไหวมั๊ยบอกมา💪🏻🤩🥰@absoluteyogapilates #เรียนทางเน็ต #นักเรียน มาตรฐานเดียว #Novip☺️ #pilates #ภาพเบลอๆ เพราะเหงื่อออก😂ไปโดนเลนส์กล้อง😅

3,913 | 1474 days ago | 18

✨ไหวมั๊ยบอกมา💪🏻🤩🥰@absoluteyogapilates #เรียนทางเน็ต #นักเรียนมาตรฐานเดียว #No vip☺️ #pilates #หน้าท้องต้องรอด

4,128 | 1475 days ago | 23

ID LINE@TMPPหรือเข้าไปดูที่ Facebook Page: ฟาร์มเห็ด ไทยมัชรูม

11,924 | 1475 days ago | 58

กับพี่เพ็นตอนซื้อบัวนี่แหละ ก็จะยากอะไรก็ให้เจ้าของทำให้ดูเลยเเล้วกัน #ขอบคุณพี่เพ็นที่สอนวิธีปลูกบัวนะคะ

1,056 | 1476 days ago | 7

มื้อเที่ยงกับอาหาร @absolutefitfood 🌈🥰💪🏻🌱

5,218 | 1476 days ago | 20

กระชับหน้าท้องข้างเเบบง่ายๆ โดยไม่ต้องเข้ายิม🙂

1,355 | 1476 days ago | 10

เกร็งตัวสร้างความกระชับให้ร่างกายแบบง่ายๆ#แค่ลุกยืนก็กระชับทั้งตัว🙂🤩

2,100 | 1476 days ago | 40

@hirablueofficial ✨👋🏻✨🌈🥰

2,607 | 1476 days ago | 38

เเค่ตบก็หมั่นใจ ✨✨🌻#หลังออกกำลังกายก็จัดการกับผิวหน้าได้ง่ายๆ เพิ่มความชุ่มชื่นเเก่ผิวหน้า เเละคนข้างๆ ❤️#ลูกชายเตรียมตัวเรียน ครูรออยู่ข้างล่างของบ้าน ต้องรีบ เเต่รีบยังไงเราก็ทาง่ายๆ#สวยเเบบรวดเร็วเเบบคุณเเม่ที่ไม่ค่อยมีเวลามากนักเพราะลูกข้างกายเสมอ #ก็สวยได้✨👋🏻เเค่ตบก็ดูดี @hirablueofficial

5,189 | 1477 days ago | 34

14,796 | 1477 days ago | 69

ผัดเองเลยค่ะ🌱✨✨

10,041 | 1477 days ago | 66

ต้นอ่อนทานตะวันขึ้นเเล้ว ถึงเวลาทาน🌱🌱🌱

5,097 | 1477 days ago | 33

อัพเดทผักสวนบงกชค่ะ🥰❤️🌱

4,249 | 1477 days ago | 18

อยู่บ้านนานๆ ข้าวหอมก็เปลี่ยนไป😌

399 | 1477 days ago | 0

✨ขอเชิญร่วมเป็นส่วนหนึ่งใน “การให้” โดยบริจาคเงินสมทบมูลนิธิชัยพัฒนา 📌บัญชี “กองทุนชัยพัฒนาสู้ภัยโควิด 19 (และโรคระบาดต่างๆ )” ธนาคารไทยพาณิชย์ สาขาสวนจิตรลดา บัญชีกระแสรายวัน เลขที่ 067-300487-3 📞 โทร 02-447-8585 ถึง 8 ต่อ 109 / 121 / 259 ในวันและเวลาทำการจันทร์ – ศุกร์ 🔴หมายเหตุ - เงินบริจาคสามารถนำไปลดหย่อนภาษีได้ โดยนำหลักฐานการโอนเงิน พร้อมเขียนชื่อ-ที่อยู่ และหมายเลขโทรศัพท์ที่ชัดเจนส่งมาที่ ➡️ Line ID @chaipat19 ➡️Email - [email protected] ➡️Fax - 02-447-8574 ➡️ ไปรษณีย์ - สำนักงานมูลนิธิชัยพัฒนา 2012 ซอยอรุณอมรินทร์ 36 ถนนอรุณอมรินทร์ แขวงบางยี่ขัน เขตบางพลัด กรุงเทพฯ 10700 #มูลนิธิชัยพัฒนา #กองทุนชัยพัฒนาสู้ภัยโควิด19 #covid19 #chaipattana

12,181 | 1477 days ago | 332

ขออนุโมทนาบุญกับลุงสุดที่รักของหนูนะคะ🙏🏻🙏🏻 #ลุงส่งมาให้ #ร่วมอนุโมทนาสาธุกันนะคะ

5,414 | 1478 days ago | 36

ตื่นเช้ามาก็ไปดูก่อนเลยว่ายังไง😅😅รอดมั๊ย!!??ที่แยกออกมาใส่กระสอบ สรุป🌱ต้นมะระหัวใจกับต้นอ่อนฟักทองบัตเตอร์รอดนะคะ 🥳🥳🥳#ดีใจเกินหน้าเกินตามาก😂😁😄 เเปลกดีนะชื่นใจดีจัง #สิ่งเล็กๆที่เรียกว่าความสุข 🌱🌱🌱

6,863 | 1479 days ago | 35

ขอบคุณวีดีโอจากพี่หญิงค่ะ🙂🙏🏻 #เเบบถ่ายเธออยู่นะจ้ะ ขอน้ำหวานๆกินหน่อยได้มั๊ย😌🍧🍧🍧🍧🍧

11,418 | 1479 days ago | 80

🌱🌈🌱🌈🌱🌈

9,692 | 1480 days ago | 59

💋🌱

1,556 | 1480 days ago | 7

🥰มื้อเย็น @selectedbypoo

820 | 1480 days ago | 7

ใครอยากทำน้ำหมักเศษผักที่เหลือๆๆเยอะๆๆๆ เเละมีผักเยอะๆๆๆที่ต้องฉีด เข้าไปดูวิธีทำได้เลยค่ะ 🙂 เเต่ผักที่ตั๊กปลูกยังไม่ต้องหมักผักเยอะค่ะ เพราะใช้ปุ๋ยน้ำหมักไม่เยอะ #ขอบคุณคลิปของรักบ้านเกิดโครงการดีๆของคุณบุญชัยและครอบครัวของเบญจรงคกุลที่ช่วยเกษตรกรแบบยั่งยืนเเละปลอดสารพิษมาสู่เกษตรกรรุ่นใหม่#สามีดิฉันเองค่ะ😁🥰 #ขออนุญาตโปรโมทให้นะคะเพราะเห็นทางตระกูลคุณเค้าทำเเบบไม่ออกตัวมานาน อยู่เบื้องหลัง โครงการประกวดเกษตรกรรักบ้านเกิดดีเด่นปีที่12เเล้ว #ใครอยากรู้เรื่องเกษตรการปลูกพืชผักให้เข้าไปดูที่เว็บไซต์รักบ้านเกิด.com

21,779 | 1480 days ago | 142

วิธีทำปุ๋ยหมักธรรมชาติด้วยผลไม้ที่ใกล้จะขึ้นราแล้ว ในแบบบงกช 🌱🥰

6,546 | 1481 days ago | 45

🌱🙂ใครอยากอุดหนุนเมล็ดพันธ์ุติดต่อไปที่นี่นะคะ ที่Facebook พิมพ์ชื่อ Jomkhwan Hunsakajorn ค่ะ

15,201 | 1481 days ago | 87

ขอบคุณครอบครัวคุณป้องมากนะคะ ที่ส่งเมล็ดพันธ์ุมาให้ ขอบคุณมากจริงๆค่ะ 🙏🏻🌱🥰❤️ดีใจมากเลยค่ะ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😊 ใครอยากอุดหนุนเมล็ดพันธ์ุติดต่อไปที่นี่นะคะ ที่Facebook พิมพ์ชื่อ Jomkhwan Hunsakajorn ค่ะ

2,805 | 1481 days ago | 15

ขอบคุณครอบครัวคุณป้องมากนะคะ ที่ส่งเมล็ดพันธ์ุมาให้ ขอบคุณมากจริงๆค่ะ 🙏🏻🌱🥰❤️ดีใจมากเลยค่ะ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😊 ใครอยากอุดหนุน ติดต่อไปที่นี่นะคะ ที่Facebook พิมพ์ชื่อ Jomkhwan Hunsakajorn ค่ะ

27,006 | 1482 days ago | 74

ผัดมาได้เเค่เนี้ย😌😆 #ผักผัดบุ้ง #ยังไม่โตมากเเต่ขอชิมหน่อย😄 #ผักบุ้ง

5,806 | 1482 days ago | 33

ยังไม่โตมากเเต่ขอชิมหน่อย😄 #ผักบุ้ง

3,153 | 1482 days ago | 13

มาร์คของคุณหมอโมนา ใครสนใจ M&T Facecare center โทร 026361414 มาร์คเเล้วหน้านุ่มมากๆๆค่ะ 🧖🏼‍♀️🥳 #หน้านุ่มใสด้วยมือเรา

4,118 | 1482 days ago | 20

เพราะตรงกลางจะมีเเดดพอดีกับเเปลงผัก ขอบคุณคำเเนะนำจาก @noodi_vanessa 🙏🏻🙂🥰 ปล ยังหาคนสวนไม่ได้เพราะที่มีอยู่เเค่มายืนรดน้ำต้นไม้ ทำสวนไม่ได้ อายุเยอะเเล้ว ในเมื่อหาคนสวนมาช่วยยังไม่ได้ตอนนี้ ตั๊กบงกช นี้เเหละ จะเอาหินออกแล้วจะพรวดดินเองเป็นแปลงผัก(ช่วง cOVID-19ไม่มีใครอยากมาใกล้กัน คนสวนเลยไม่ตอบตกลงกันสักที 🤪

4,314 | 1483 days ago | 39

😄😄

15,350 | 1483 days ago | 126

ย้ายต้นกล้ากวางตุ้งลงกระถางใหญ่ #ชาวสวนมือใหม่ปลูกผัก

4,105 | 1483 days ago | 11

เสร็จเเล้ว รังนกเกาะธรรมชาติถังเช่า 🙂😊 @krankran @lynda_dalyn

3,018 | 1483 days ago | 15

มาแล้วเค้กแอปเปิ้ลทานแล้วไม่รู้สึกผิด เเค่ 444calเท่านั้น ไม่มีเนยไม่มีนมไม่เนยเเละเป็น วัตถุให้ความหวานแทนน้ำตาล #น้ำตาลที่ไม่ให้พลังงานไม่มีน้ำตาล 0 แคลอรี่ มีอินนูลิน @absolutefitfood จัดให้ #รักที่สุด❤️❤️❤️🎂

3,339 | 1483 days ago | 10

รังนกที่ดีรังนกพรีเมี่ยมของแท้มีทั้งรังนกเกาะรังนกบ้านใครสนใจติดต่อ @krankran 🙂และส่วนถังเช่าของดีใครสนใจโทร 081-921-2170 คุณลินดา

184 | 1483 days ago | 1

947 | 1483 days ago | 8

ขอพระองค์ทรงพระเจริญ🙏🏻🙏🏻💜💜

7,469 | 1484 days ago | 61

#คืออนาคต #ชีวิตข้างหน้า🧑🏻‍🌾

3,952 | 1484 days ago | 23

ขนมจีนน้ำยากะทิตีนไก่โคราชเปิดออเดอร์ล่วงหน้า🥘 พรีออเดอร์วันนี้ รอบจัดส่งวันพฤหัสที่2เมษายน ราคาชุดละ350บาท ทานได้3ถึง4ท่าน #เจริญแกง #charoengang Line@ : @charoengang #อร่อยจริงถึงบอกต่อ

2,347 | 1484 days ago | 17

ออกลูกเเล้ว ลูกหม่อนꙬ

6,609 | 1484 days ago | 17

พังสวนสามี เพื่อทำสวนผัก #ดำได้เเต่ฝ้าอย่ามานะ! 🤓 #♡❀#จริงจังสุดๆ

3,554 | 1484 days ago | 29

4,564 | 1485 days ago | 33

4,605 | 1485 days ago | 14

ยามเย็นกับความหวังจะได้เห็น🌱

8,171 | 1485 days ago | 75

ของตั๊กนะคะ❤️เรารักกันตั้งเเต่ยังเป็นเมล็ดพันธ์ุ ตอนนี้เป็นต้นเเล้ว #มือใหม่หัดปลูกผัก🥬🌱🌿🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

1,172 | 1485 days ago | 2

จะมื้อเที่ยงเเล้ว ทานมื้อเที่ยงกับ @absolutefitfood จำกัด CAL ให้สิค่ะ🙂❤️

2,385 | 1485 days ago | 37

ทำไดโนเสาร์ สก๊อตเทปให้ยาย #ใกล้วันเสียยายเเล้ว ข้าวหอมคิดถึงยายครับ #🙂❤️

9,254 | 1486 days ago | 73

หยุดนานๆก็จะต้อง มาร์คกันเองเลยเเล้วกัน 😶😄 👾 #มาร์คสด ปั้นเองกับมือ🙃

5,875 | 1486 days ago | 41

อร่อยมากๆๆๆ อาหารไทยบงกชชอบ🥰ปกติเป็นลูกค้าอยู่เเล้ว🥰❤️ขอบคุณพี่ปลา @plaiberry มากค่ะ ครั้งนี้ส่งมาให้ชิมหลากหลายเลย🙏🏻🙂 ใครอยากชิมอาหารไทยอร่อยเครื่องปรุงปลอดภัย #สั่งเลยอร่อยทุกอย่าง#เจริญแกง #charoengang Line@ : @charoengang ❤️🤩

1,799 | 1486 days ago | 6

1,849 | 1486 days ago | 19

หน้าท้อง หน้าจงมา🤯🥵

1,073 | 1486 days ago | 2

หน้าท้องข้างจงมา🤗

1,625 | 1486 days ago | 4

&หน้าท้อง&หลังที่กระชับ&&&&&&&ว่าง😂

4,386 | 1486 days ago | 14

#อยู่บ้านเพื่อคนที่คุณรัก🐒 #หยุดเชื้อเพื่อชาติ #อยู่บ้านเพื่อหยุดโรค 🦇#หยุดกินของเเปลกๆ

413 | 1486 days ago | 0

วันนี้อยู่บนเครื่องวิ่ง #อยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติ ✌🏻🏃🏻‍♀️

12,222 | 1487 days ago | 56

พอตกเย็นสีก็จะสวยหน่อยๆ คุณบุญชัยทานหมดหม้อเลย☺️ #สามีอร่อยก็พอใจเเล้ว

18,962 | 1487 days ago | 99

🙂 พูดไม่หมด จะบอกว่าใครชอบแบบเข้มข้นให้ใส่ หัวกระทิเเละหางกระทิได้ เเต่หากชอบรสชาติมันๆหวาน ใส่เเต่หัวกระทิได้ค่ะ🥰🙂

4,748 | 1487 days ago | 40

ทำขนมไทย #อยากทานนิ่มๆต้องรอช่วงเย็นๆๆ☺️

9,148 | 1487 days ago | 36

ผัดผักคะน้า ผัดผักทอง ผัดกวางตุ้ง ไม่มีเนื้อสัตว์เลยค่ะ 🙂🌱☘️🌿🍀🥬🍃

2,105 | 1487 days ago | 13

ฝีมือตั๊กเองทานเเบบคลีนๆๆ

3,551 | 1487 days ago | 10

🥬🍉🍈🥬🌱🥰🙏🏻 ระหว่างกักตัวเราไม่อด เพราะ ฟาร์มเจียไต๋ส่งผลไม้มาให้ค่ะ และผักจากพี่หนูดี🙏🏻🥰

12,423 | 1487 days ago | 47

ฟาร์มเจียไต๋ ที่ส่งแตงไทยเเคนตาลูปและฟักทอง เมล่อน มาให้ถึงบ้านเลยค่ะ 🥰 และขอบคุณพี่หนูดีที่ส่งผักมาให้ ระหว่างกักตัวอยู่บ้านรอดแล้วเพราะอาหารเยอะเลยค่ะ🍈🍈🥬🥬🍉🍉ขอบพระคุณทุกท่านนะคะ🙏🏻

3,469 | 1487 days ago | 18

👯‍♀️

2,393 | 1487 days ago | 8

7.5 ก.ม 🏃🏻‍♀️#อยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติ #เเละกระชับเอวข้าง 🧘🏻‍♀️

17,154 | 1488 days ago | 135

ปลูกมะเขือเทศ🍅 นะคะวันนี้ #ต่อไปนี้ลงสวนต้องรัดผม😄

11,437 | 1488 days ago | 93

🥰 cr คุณบุญชัย📱ตากล้องที่น่ารัก ____ มีคนบอกว่ามีเงินไม่ซื้อกินอ่ะ ขอตอบคำถามนะคะ__<ส่วนใครที่เห็นเเต่เงิน เเละไม่เอาเงินไปทำประโยชน์ ในทางที่ถูก คุณก็จะคอยเเต่ว่าคนที่เค้าทำ ว่ารวยหนิ!! ทำไรก็ได้นิ! ก็เราทำไงค่ะ เราถึงมีกิน คุณเอาเเต่ว่า คุณลองเปลี่ยนมาทำสิเลิกว่าคน เเล้วพึ่งตนเอง เก็บเงิน ปลูกของที่กินได้ จะได้ไม่ต้องคอยหาเงินไปซื้อ ความอดยากจะไม่เกิดกับคุณเลย 🙂>

812 | 1488 days ago | 3

SUR Aloe Vera Cleaning Hand Gel ซูร์ อโลเวร่า คลีนนิ่ง แฮนด์ เจล Hand Sanitizer with Glycerin & Aloe Vera Alcohol Gel สู้และป้องกัน Covid ด้วยเจลแอลกอฮอล์ 70% ทำความสะอาดมือทันทีโดยไม่ต้องล้างออก @sur_gel 💚ฆ่าเชื้อโรค ไวรัส และลดการสะสมของแบคทีเรียได้ถึง 99.99% 💚บำรุงเพิ่มความชุ่นชื้นให้ผิวด้วยส่วนผสมสกัดจากว่านหางจรเข้ (Aloe Vera) และกลีเซอรีน (Glycerin) 💚ผ่านมาตรฐานอย.รับรอง เลขที่ใบรับแจ้ง 11-1-6300011516 💚พกพาสะดวกด้วย 2 ขนาด ปริมาณหลอดละ 30ml ราคา 59฿ และ 50ml ราคา 89฿ 💚เรทราคาส่งเริ่มต้นที่ 10 หลอดเป็นต้นไป 💚พร้อมส่งถึงมือคุณทันทีวันต่อวันด้วย Kerry / EMS 💚สนใจสั่งสินค้าหรือเป็นตัวแทนจำหน่ายได้ทันที ที่ Line: @SURGEL **พร้อมส่งสินค้าวันที่ 1 เมษายน 2563 ทั่วประเทศ** #sur #suralcoholgel #surgel #เจลแอลกอฮอล์ #เจลแอลกอฮอล์ล้างมือ #covid19 #covid #coronavirus #ฆ่าเชื้อโรค #โคโรน่า #เจลล้างมือ #fightcovid #แอลกอฮอล์ล้างมือ #sanitizer #แอลกอฮอล์ #แอลกอฮอล์เจล #โควิด19 #เจลล้างมือพกพา #เจลล้างมือ

1,808 | 1488 days ago | 2

สุขสันต์วันครบรอบเเต่งงาน 8ปี ย่างปีที่9 #วิ่งสิค่ะรออะไร อย่าปล่อยให้ความอ้วนเข้ามาในชีวิต #สร้างภูมิคุ้มกันให้ตัวเองคือการออกกำลังกาย เป็นกำลังใจให้คุณหมอคุณพยาบาล #เราจะอยู่บ้านเพื่อคุณหมอคุณพยาบาลค่ะ 🙏🏻🙂✌🏻

4,021 | 1488 days ago | 24

ขอร่วมบุญกับคุณป้องและคุณเอ๋ด้วยนะคะขออนุโมทนาบุญค่ะ สาธุๆๆกับทุกๆบุญทุกๆท่านนะคะเอาบุญมาฝากส่งไปแล้ว รพ .ลพบุรี รพ.เลิศสิน รพ.ตากสิน รพ.โพธาราม วันนี้ รพ.กระทุ่มจะส่งเจ้าหน้าที่มารับถึงบ้านเอง อุปกรณ์ทั้งหมดนี้ ทำได้ 🌸พลาสติกใส 700 เเผ่น 700 อ้น 🌸ยางยืด 20 ม้วน ทำได้ 1,800 อัน 🌸 ฟองน้ำ 3 เเพค ทำได้ 1,300-1,500 อัน. @middleway #คุณป้อง #พี่เอ๋

2,373 | 1488 days ago | 27

จัดส่งเจลแอลกอฮอล์ล้างมือ 490 ขวด เรียบร้อยแล้ว ขอเป็นกำลังใจให้คุณหมอคุณพยาบาลและโรงพยาบาลทุกโรงพยาบาลนะคะ 1. #โรงพยาบาลรามาธิบดี 70 ขวด 2. #โรงพยาบาลศิริราช 70 ขวด 3. #โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ 70 ขวด 4. #โรงพยาบาลเด็ก #สถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี 70 ขวด 5. #โรงพยาบาลสงฆ์ 70 ขวด 6. #มูลนิธิสงเคราะห์เด็กสภากาชาดไทย 30 ขวด 7. #มูลนิธิสงเคราะห์เด็กอ่อนพิการทางสมองและปัญญาบ้านเฟื่องฟ้า 55 ขวด 8. #สถานคุ้มครองและพัฒนาคนพิการบ้านนนทภูมิ 55 ขวด และขออนุโมทนาบุญกับผู้ร่วมบุญด้วยค่ะ🙏🏻🙂

21,999 | 1488 days ago | 70

#วันหมั้น💍19 พฤศจิกายน#วันเเต่งงาน 28มีนาคม#happyanniversary นะจ้ะ #ประมวลภาพเก่า

25,943 | 1488 days ago | 162

ขอบคุณสำหรับดอกไม้ใน วันครบรรอบเเต่งงาน #วันนี้ตั๊กเเต่งงานกับคุณบุญชัย🙂#เราเเต่งงานกันในปี2555 เเละวันนี้ 2563เเล้ว โหปีที่9เเล้ว ___#happyanniversary 🙏🏻ขอบคุณมากนะคะ🙏🏻

1,379 | 1489 days ago | 15

เบื้องหลังการถ่ายแฟชั่นสวยๆ พร้อมบทสัมภาษณ์แบบเป็นกันเอง ในเรื่องครอบครัว การดูสุขภาพให้เป๊ะปัง ในแบบของเธอ กับสาวสวยคนนี้ “ตั๊ก บงกช เบญจรงคกุล” OK! Magazine Thailand ฉบับเดือนมีนาคม 2563 #OKmagazinethailand #YaccoMaricardTH

9,080 | 1489 days ago | 47

ความอร่อยที่คุณต้องลอง สั่งได้ที่ Line id : @mondaysweetbake🥐🥐🥐🥚🧀🧈🧈🧈🥓

5,571 | 1489 days ago | 22

🐒ได้เล่นน้ำก็จะหยุดปีนหยุดลื้อ😉

23,573 | 1489 days ago | 147

พาลงสวนบงกช🍃🌱🌿🏠#ตื่นเช้ามาทุกคนอย่าลืมอารมณ์ดีนะคะ อย่าลืมสวดมนต์นะคะ เพื่อเซลล์ในร่างกายของคุณจะได้รับสารความสุขจากการสวดพุทธคุณ และทำให้จิตใจของคุณเบิกบาน เราจะมีสติยิ้มได้ในทุกสถาณการณ์ที่เราควบคุมไม่ได้ #ควบคุมได้คือตัวเรา อยู่บ้านเพื่อคุณหมอเพื่อคุณพยาบาลเพื่อทุกคนเพื่อเพื่อนๆของคุณ #ตั้งแต่อยู่กับพืชผักเริ่มปลูกผักเช้ามาตั๊กก็มีอารมณ์ที่เบิกบานเกินหน้าเกินตาออกแนว ติ๊งต๊อง😂😁✌🏻

2,182 | 1489 days ago | 4

เรามาดูกันว่าวันนี้ @absolutefitfood ส่งอาหารวันนี้มีอะไรบ้าง #ตื่นเช้ามาทุกคนอย่าลืมอารมณ์ดีนะคะ อย่าลืมสวดมนต์นะคะ เพื่อเซลล์ในร่างกายของคุณจะได้รับสารความสุขจากการสวดพุทธคุณ และทำให้จิตใจของคุณเบิกบาน เราจะมีสติยิ้มได้ในทุกสถาณการณ์ที่เราควบคุมไม่ได้ #ควบคุมได้คือตัวเรา อยู่บ้านเพื่อคุณหมอเพื่อคุณพยาบาลเพื่อทุกคนเพื่อเพื่อนๆของคุณ #ตั้งแต่อยู่กับพืชผักเริ่มปลูกผักเช้ามาตั๊กก็มีอารมณ์ที่เบิกบานเกินหน้าเกินตาออกแนว ติ๊งต๊อง😂😁✌🏻

8,183 | 1490 days ago | 58

มะม่วงแอปเปิ้ล ลูกใหญ่มาก ขอบคุณพี่สุริยามากค่ะ🙏🏻🥰

4,630 | 1490 days ago | 22

ความสุขของบงกช #น้ำตาลสด 🍯🍧ในช่วงเวลานี้ หลังทำสวน🐾🌱🍃🕊🐌🐌🐌🐌

10,286 | 1490 days ago | 51

และวันนี้ลงพริกขี้หนู ดอกไม้ซันเลิฟเวอร์และมะระขี้นก #เจียไต๋ #เมล็ดพันธุ์ศรแดง #ไม่ต้องห่วงนะคะมีกางเกงซับใน😁

5,018 | 1490 days ago | 196

ตั๊กขอบริจาคเจลล้างมือ 490 ขวด ขอขอบคุณผู้ร่วมบุญทุกท่านนะคะ หวังว่าทุกโรงพยาบาลจะได้เจลล้างมือของตั๊ก เพราะว่าตั๊กไม่ได้ไปเอง🙏🏻🙂 1. โรงพยาบาลรามาธิบดี 70 ขวด 2. โรงพยาบาลศิริราช 70 ขวด 3. โรงพยาบาลศิริราชปิยมหาการุณย์ 70 ขวด 4. โรงพยาบาลเด็ก 70 ขวด 5. โรงพยาบาลสงฆ์ 70 ขวด 6. มูลนิธิสงเคราะห์เด็กของสภากาชาดไทย 30 ขวด 7. มูลนิธิสงเคราะห์เด็กพิการทางสมองและปัญญาบ้านเฟื่องฟ้า นนทบุรี 55 ขวด 8. สถานคุ้มครองและพัฒนาคนพิการบ้านนนทภูมิ นนทบุรี 55 ขวด ขอเป็นกำลังใจให้ คุณหมอคุณพยาบาล เเละผู้ป่วยทุกคน ร่วมทั้งประชาชนทุกท่านค่ะ ส่วนเงินบริจาคที่ตั๊กบริจาคไปขอปิดเป็นความลับนะคะ เพราะไม่ใช่เรื่องใหญ่อยู่เเล้ว การให้คือสิ่งที่ยิ่งใหญ่เสมอ ✌🏻💪🏻🙏🏻🙂

959 | 1490 days ago | 5

มื้อเที่ยงของตั๊กค่ะ @absolutefitfood

3,156 | 1491 days ago | 15

#ความสุขปลูกได้ @เมล็ดพันธุ์ตราศรแดง • เมล็ดพันธุ์ที่ตั้กไว้ใจ 🥰 ตราศรแดง บริษัท อีสท์ เวสท์ ซีด จำกัด โทรศัพท์ 02-831-7777 Facebook : เมล็ดพันธุ์ตราศรแดง เว็บไซต์ : www.eastwestseed.com สั่งซื้อได้ที่line : @sorndaengseed #ความสุขปลูกได้ #ปลูกผักอยู่บ้านต้านวิกฤตcovid19

1,496 | 1491 days ago | 5

1,545 | 1491 days ago | 16

☘️🌿🌱🥰

5,087 | 1491 days ago | 23

ยอดดอกแค #เเคเธอนะ🙂

2,530 | 1491 days ago | 7

@absolutefitfood

6,755 | 1491 days ago | 38

#pilatesgirl

1,704 | 1491 days ago | 3

วันนี้ #สุขภาพสำคัญกว่า ขนม😁😄 “บอกตัวตั๊กนะ” 🤘🏻💪🏻🥰 ออกกำลังกายต้านโรคกันค่ะ

4,532 | 1492 days ago | 30

🙂

2,716 | 1492 days ago | 18

😂😂😂ลุงทำสวน งง คุณตั๊กทำไรอ่ะ เดี๋ยวต้องชวนลุงเข้ากลุ่มเเล้วล่ะ😁🤣 #ปลูกผักสวนครัว

11,804 | 1492 days ago | 48

วิกฤติ COVID-19ทำให้ตั๊กว่างมากค่ะ เราก็จะใช้เวลาว่างเป็นประโยชน์นะคะโดยการอยู่กับพืชผักวิเคราะห์การปลูกผักรับรองว่าคุณจะไม่มีเวลาอย่างอื่นเลย😄 เพราะการปลูกผักต้องใช้วิธีการวิเคราะห์และใช้การจำที่แม่นยำที่สุด เพลินๆกับการลงสวนเองมาก💪🏻🥰 เอาเวลาว่างมาทำประโยชน์กันนะคะออกกำลังกายปลูกผักใครไม่มีพื้นที่อยู่คอนโดสามารถปลูกได้ค่ะเพราะว่าการปลูกผักของ เจียไต๋ สามารถปลูกที่คอนโดได้นะคะ 🙆🏻‍♀️รับรองค่ะว่า พ้นการรักษาตัวจากโรคภัย เมื่อไหร่พืชผักเต็มสวนเลยค่ะ🧑🏻‍🌾🧑🏼‍🌾👨‍🌾👩🏻‍🍳🤘🏻🥬🌱🌿🥗🥙🥕🥦🥑🍆🥒🥬🍃 #ชุดออกกำลังกายชุดปลูกผักชุดเดียวกัน😂

3,626 | 1492 days ago | 10

วันนี้วิ่ง3โลพอ พรุ่งนี้ว่างมากมาย ไม่งั้นพรุ่งนี้วิ่ง10โลไม่ไหวเเน่ค่ะ😁

3,087 | 1492 days ago | 13

#ชุดออกกำลังกายชุดปลุกผักชุดเดียวกัน😁 #เเละลงผักสลัดกรีดโอ๊ค🥬 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Line @Homegarden 📞 02-491-8191 หรือ 02-023-4990 Facebook Chia Tai Home garden www.ct-homegarden.com

3,209 | 1493 days ago | 14

เรามาอัพเดทมะม่วงมหาชนกกันนะคะ

9,927 | 1493 days ago | 36

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Line @Homegarden 📞 02-491-8191 หรือ 02-023-4990 Facebook Chia Tai Home garden www.ct-homegarden.com

9,417 | 1493 days ago | 24

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Line @Homegarden 📞 02-491-8191 หรือ 02-023-4990 Facebook Chia Tai Home garden www.ct-homegarden.com

9,126 | 1493 days ago | 65

#อยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติ #กระทรวงสาธารณสุข

3,558 | 1493 days ago | 21

เมื่อเจอหนทางที่ดีเเล้วจงอย่าล่ะทิ้งหนทางนั้น #การออกกำลังกาย เป็นเรื่องที่มนุษย์ต้องทำสม่ำเสมอเป็นประจำ

1,442 | 1493 days ago | 5

🥰

1,409 | 1493 days ago | 10

10กิโลจัดไป🦵🏻🦵🏻ความอ้วนไม่มีสิทธิ์กลับมาหาบงกชแน่🤜🏻🤛🏻 3โลที่ขึ้นมานะคะ🐷เดี๋ยวต้องจัดการลดอาหารเเละ ออกกำลังกายให้หนักขึ้น

3,405 | 1493 days ago | 28

🥓🐷

3,382 | 1493 days ago | 1

@absolutefitfood 081-3713721 โทรเลย อร่อยและ คุมน้ำหนักได้

786 | 1494 days ago | 0

ประกาศกรุงเทพมหานคร เรื่อง สั่งปิดสถานที่เป็นการชั่วคราว (ฉบับที่2) ด้วยสถานการณ์ระบาด ของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโรคโควิด-19 อันเป็นโรคติดต่ออันตรายตามประกาศกระทรวงสาธารณสุข เรื่อง ชื่อ และอาการสำคัญของโรคติดต่ออันตราย (ฉบับที่3) พ.ศ.2563 พบการเพิ่มขึ้นของจำนวนผู้ป่วยอย่างรวดเร็ว กรุงเทพมหานคร เป็นศูนย์กลางสำคัญทางเศรษฐกิจ การคมนาคม และการท่องเที่ยว และมีความหนาแน่นของประชากรสูง ถือเป็นปัจจัยเสี่ยงที่จะมีการแพร่ระบาดของโรคอย่างรวดเร็ว การควบคุมอย่างทันเวลาและจำกัดการชุมนุมของประชาชน เพื่อไม่ให้การแพร่ระบาดขยายไปในวงกว้าง จึงมีความจำเป็นอย่างยิ่งเพื่อลดโอกาสการแพร่ระบาดของโรคในสถานที่ต่างๆที่มีความเสี่ยงสูง อาศัยอำนาจตามความมาตรา 35(1) แห่งพระราชบัญญัติโรคติดต่อ พ.ศ.2558 ผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร โดยความเห็นชอบของคณะกรรมการโรคติดต่อกรุงเทพมหานคร ตามมติที่ประชุมครั้งที่ 5/2563 เมื่อวันที่ 21 มีนาคม 2563 จึงให้ยกเลิกประกาศกรุงเทพมหานคร เรื่อง สั่งปิดสถานที่เป็นการชั่วคราว ลงวันที่ 17 มีนาคม 2563และให้ปิดสถานที่ในพื้นที่กรุงเทพมหานครเป็นการชั่วคราว ตั้งแต่วันที่ 22 มีนาคม 2563ถึงวันที่ 12 เมษายน 2563 ดังต่อไปนี้ 1.ร้านอาหาร (ให้เปิดเฉพาะการจำหน่ายอาหารเพื่อนำกลับไปบริโภคที่อื่นและร้านอาหารในโรงแรมที่ให้บริการเฉพาะผู้ที่พักอาศัยในโรงแรม) 2.ห้างสรรพสินค้า เว้นแต่ซุปเปอร์มาร์เกต ร้านขายยา หรือสินค้าเบ็ดเตล็ดที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิต ร้านอาหาร (ให้เปิดเฉพาะการจำหน่ายอาหาร เพื่อนำกลับไปบริโภคที่อื่น) 3.พื้นที่นั่งหรือยืนรับประทานอาหารในร้านสะดวกซื้อ 4.ตลาดและตลาดนัด (เปิดเฉพาะการจำหน่ายอาหารสด อาหารแห้ง อาหารปรุงสำเร็จ เพื่อนำกลับไปบริโภคที่อื่น อาหารสัตว์ ร้านขายยา และสินค้าเบ็ดเตล็ดที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิต 5.ร้านเสริมสวย แต่งผมหรือตัดผม 6.สถานที่บริการ สักผิวหนัง หรือเจาะส่วนหนึ่งส่วนใดของร่างกาย 7.สถานที่เล่นสเกต หรือโรลเลอร์เบลต หรือการเล่นอื่นๆในทำนองเดียวกัน 8.สวนสนุก สถานที่เล่นโบว์ลิ่ง หรือตู้เกม 9.ร้านเกม และร้านอินเทอร์เน็ต 10.สนามกอล์ฟ หรือสนามฝึกซ้อมกอล์ฟ 11.สระว่ายน้ำ หรือกิจกรรมอื่นๆในทำนองเดียวกัน 12.สนามชนไก่และสนามซ้อมชนไก่ 13.ศูนย์พระเครื่อง พระบูชา และสนามพระเครื่องพระบูชา 14.ศูนย์แสดงสินค้า ศูนย์ประชุมและสถานที่จัดนิทรรศการ 15.สถา

7,944 | 1494 days ago | 18

🌊🌊🌊ร่างกายต้องการทะเลหัวใจต้องการมีเธอคลื่นลมไม่ฮาไม่เฮถ้าทะเลไม่มีเธอ🌊🏝

6,904 | 1494 days ago | 19

ระหว่างกักตัวอย่าให้อ้วนนะคะสาวๆ สาวเล็กสาวใหญ่☺️สั่งเลย @absolutefitfood ช่วยได้🙂

1,948 | 1495 days ago | 42

ขั้นตอนบำรุงผิว #Hirablue @hirablueofficial #มาทะเลต้องผิวสวยกลับบ้านนะคะ🥰✨✨

3,816 | 1495 days ago | 38

🙂⛅️🏝🌊🌊🌊🌊🌊🐒🐵 #🧼🚿#Take care of yourself

8,160 | 1495 days ago | 29

เงียบมาก ได้ยินเเค่เสียงทะเล

9,854 | 1496 days ago | 22

🥰💆🏻‍♀️

23,306 | 1496 days ago | 58

กินส้มตำไกลหน่อย🥰

12,957 | 1496 days ago | 33

#Takecare of yourself

25,219 | 1496 days ago | 55

สดใสสดชื่นกับลูกชาย เเม่ลูกฉันเพื่อนกัน😊

1,398 | 1499 days ago | 13

ว่างไง 😁 ไปไหนก็ไม่ได้🦠🦠🦠🦠🔬🩺🧼🚿🩸🧴🚿🛀🏻💆🏻‍♀️

978 | 1499 days ago | 16

ผงซักฟอกสูตรเข้มข้นพิเศษ เกรดพรีเมียม #TESOROPURE #เทโซโร่เพียว

4,950 | 1499 days ago | 14

ฉันรักขาของฉันเเม้มันจะใหญ่ไม่เรียวเล็กเเต่มันพาฉันไปไหนต่อไหนที่ฉันอยากไป🦵🏻🦵🏻💋ขอบคุณชุดออกกำลังสวยๆจากน้องแต้ว @taewaew_natapohn @wakingbee 💋 ใส่ดีจริงๆอย่าลืมไปช้อปกันนะคะ #Wakingbee #SensibleSweat

3,185 | 1499 days ago | 11

ขอบคุณชุดออกกำลังกายสวยๆจากน้องแต้ว @taewaew_natapohn @wakingbee 💋 ใส่ดีจริงๆอย่าลืมไปช้อปกันนะคะ #ชุดsexy very much 😁จ้ะ #Wakingbee #SensibleSweat

1,919 | 1500 days ago | 8

เม็ดมะม่วงมหาชนกของฉัน🌱ขึ้นไวๆนะ #ปลูกต้นไม้ต้องใจเย็น

3,009 | 1500 days ago | 47

หน้านีหลังบำรุงผิวเเล้ว ปัดเเค่เเก้มนะคะ เเละเเค่ กรีดเเค่สีฟ้าที่ตาไม่ได้เขียนคิ้วด้วย ก็เพราะอานุภาพของ @hirablueofficial นี่แหละค่ะ #วีดีโอไม่ผ่าน แอพพลิเคชั่นอะไรทั้งนั้น😁😆

2,255 | 1500 days ago | 3

🌱🚿⏳ เพาะต้นกล้าจากเมล็ดพันธ์ุมะม่วงมหาชนก 🙂

12,421 | 1500 days ago | 89

กำลังเพาะเมล็ดพันธ์ุมะม่วงมหาชนก #รดน้ำตอนเช้าครั้งเดียวและให้อยู่ในที่มีแสง

3,841 | 1500 days ago | 6

ชุดเต็มมากข้าวหอม😂

1,944 | 1501 days ago | 2

ภาพถ่ายจากตาอี๊ดครับ

1,175 | 1501 days ago | 0

2,124 | 1501 days ago | 2

7,289 | 1501 days ago | 15

ชมงานศิลป์กับลุงอี๊ดครับ

4,662 | 1501 days ago | 10

ชมงานศิลป์เเต่เด็กเลย

1,431 | 1501 days ago | 13

ไม่ได้ขึ้นหน้า1นาน 😄เพื่อนส่งมาให้ งงเลย😉 #ไทยรัฐ

24,419 | 1501 days ago | 113

ไข่เจียว🌿☘️🥬เนื้อปูกับผักวาซาบิ💪🏻☘️🥰 เมนูตั๊กวันนี้ค่ะ🙂🥰

11,922 | 1502 days ago | 70

ขอบคุณสวนผักของพี่หนูดีมากนะคะ ใจดีตัดผักมาฝาก ขอทีไรได้ทุกที เดี๋ยวตั๊กจะไปเรียนปลูกผักทานเองเเล้วนะคะ😃 #ใน อนาคต#อาชีพในฝัน🥬🌿☘️🌿🌿🍀☘️🌱 @noodi_vanessa

5,846 | 1502 days ago | 32

👾

8,245 | 1502 days ago | 24

👻

3,579 | 1502 days ago | 26

🥰😄😂😂

4,425 | 1502 days ago | 31

เครื่องดื่มวิตตามินซี สินค้าใหม่เครือคาราบาวที่จับมือกับพี่วู๊ดดี้ เกิดมาคุย วางตลาดต้นเดือนเมษายนนี้นะคะ😊

3,034 | 1503 days ago | 39

@hirablueofficial 🥰ที่ตั๊กเลือกเเล้วกับการดูเเลผิวหน้า🙂💋 ช่องทางการสั่งซื้อ โทร. 061-412-9592 หรือตัวแทนจำหน่ายทั่วประเทศ ป.ล หากมีอาการแพ้ให้หยุดใช้ทันทีผลิตภัณฑ์อาจไม่เหมาะกับคุณ🙃🙂

2,994 | 1503 days ago | 11

Cadillac strengthening & stretching 😉 @cher.pilates @absoluteyogapilates @cher.pilates ขอบคุณชุดออกกำลังสวยๆจากน้องแต้ว @taewaew_natapohn @wakingbee 💋 ใส่ดีจริงๆอย่าลืมไปช้อปกันนะคะ #Wakingbee #SensibleSweat

5,044 | 1503 days ago | 16

☺️ @cher.pilates

7,342 | 1503 days ago | 16

@absoluteyogapilates @cher.pilates ขอบคุณชุดออกกำลังสวยๆจากน้องแต้ว @taewaew_natapohn @wakingbee 💋 ใส่ดีจริงๆอย่าลืมไปช้อปกันนะคะ #Wakingbee #SensibleSweat #ขอบคุณน้องเเต้วส่งมาให้พี่ฟรีๆ ขอบคุณนะคะ🥰💋💋

1,871 | 1503 days ago | 4

ท่า Long Spine ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของหน้าท้อง ต้นขา และเพิ่มความยืดหยุ่นของกระดูกสันหลังใช้ท่าเดียวกัน @cher.pilates ขอบคุณชุดออกกำลังสวยๆจากน้องแต้ว @taewaew_natapohn @wakingbee 💋 ใส่ดีจริงๆอย่าลืมไปช้อปกันนะคะ #Wakingbee #SensibleSweat

8,201 | 1504 days ago | 69

อย่าลืมให้ความรู้เด็กๆนะคะเรื่องโรคโควิด-19เเละอย่าลืมสอนเค้าเยอะๆเรื่องการระวังตัวเเล้วเราจะได้รู้สึกสบายใจด้วยนะคะ #เพลงช้างๆๆตอนล้างมือได้ผลทำให้ข้าวหอมไม่เบื่อในการล้างมือเลยครับ🥰ต้องขอบคุณพี่หนูดีมากๆที่เเชร์เรื่องการล้างมือไปด้วยร้องเพลงไปด้วยทำให้เด็กไม่เบื่อนะคะ🦠🧼🚿 #ขอให้ทุกคนมีสุขภาพเเข็งเเรงกันทั่วหน้านะคะ🙏🏻🙂🥰💪🏻💋💋

3,299 | 1504 days ago | 13

@absolutefitfood ในวันที่กักตัวเองจากโรค🦠🦠🚿🧼ก็ผอมสวยดูดีได้🙂❤️💪🏻อย่าลืมล้างมือ ทานอาหารร้อน ไม่ อยู่ปะปนกับคนกลุ่มมากนะคะ #ไม่ได้ป่วยนะคะแค่ไม่อยากประมาท🙂

2,851 | 1505 days ago | 13

ไม่ได้กลัวเวอวายไปก่อนนะ เเต่ชอบตรวจร่างกายตลอด เพราะเราต้องเตรียมพร้อม💪🏻☺️วันนี้มาตรวจอาการแพ้อาหารและ 😊วิตามินบี12ค่ะ #อย่าลืมตรวจร่างกายกันนะคะ🥰 #ตั๊กไม่ได้ป่วยนะคะ เเค่มาเช็คร่างกายเฉยๆค่ะ🥰

5,579 | 1505 days ago | 69

OK! Magazine Thailand ฉบับเดือน มีนาคม 2563 #okmagazinethailand

8,404 | 1506 days ago | 623

ขอนำบุญถวายโต๊ะกราบ ที่ศาลหลักเมืองมาฝากนะคะ ถวาย5โต๊ะ ค่ะ ขอให้ได้บุญเท่ากันนะคะ🙏🏻🙂

455 | 1506 days ago | 0

"ผู้หญิง“ คือความสวยงามที่ธรรมชาติสร้าง คือความแข็งแกร่งที่ค้ำจุนสังคม เศรษฐกิจ และครอบครัว ขอให้ผู้หญิงทุกคนมีความสุขในวัน International Women’s Day และขอขอบคุณแรงบันดาลใจจากผู้หญิงทุกคนที่ทำให้โลกนี้สวยงาม @absoluteyogapilates @absolutefitfood @absolute.cycle @absolutecyclesingapore

1,822 | 1507 days ago | 7

🥱😴😌 🐦🐤🐣🐧🐔🐥🦅🦉

12,974 | 1508 days ago | 43

🥰☘️💪🏻

14,193 | 1508 days ago | 44

คุณบุญชัยกับใบวาซาบิ ☘️ @noodi_vanessa ขอบคุณพี่หนูดีค่ะ อร่อยมาก💪🏻☘️❤️🥰

2,002 | 1509 days ago | 11

เล่นบอลกับคุณตาเเดงครับ⚽️🏃🏻‍♂️ #สุพรรณบุรี

1,573 | 1509 days ago | 24

อีกขั้นตอนบำรุงผิว ที่ตั๊กเเนะนำค่ะ🥰 @hirablueofficial

5,405 | 1510 days ago | 51

ตั๊กขอเชิญชวนร่วมทำบุญบริจาคอาหารให้น้องๆสุนัขและแมวบ้านป้าเกดให้ได้อิ่มท้อง เพราะน้องๆ ต้องกินอาหารทุกวัน หรือท่านใดอยากร่วมสร้างบ้านใหม่ให้สำเร็จ ท่านใดต้องการช่วยเหลือสมทบทุนได้ที่ รหัสพร้อมเพย์ 0957545441 ชื่อบ/ช ชุติมา คล้ายสุวรรณ เลขบ/ช 315-265323-6 ธ ไทยพาณิชย์ ชื่อบ/ช ชุติมา คล้ายสุวรรณ เลขบ/ช 004-852502-4 ธ กสิกร หรือติดต่อสอบถามกับป้าเกดโดยตรงที่เบอร์ 095-7545441 เข้าไปดูข่าวสารได้ที่เฟสบุ๊ค 1. @ป้าเกดบ้านหมาจรคล้ายสุวรรณ ดูแลสุนัขและแมว 300 ตัว Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100010461705008 และ https://www.facebook.com/profile.php?id=100010000759323 และยังมีบ้านสุนัขและแมวจร ที่ต้องการความช่วยเหลืออีก ตั๊กขอบอกบุญต่อนะคะ ช่วยกันคนละนิดคนละหน่อย มีรายชื่อบ้านดังต่อไปนี้ค่ะ 2. @บ้านป้าจุ๊บ้านพักสี่ขาเพื่อหมาจร ดูแลสุนัขและแมวกว่า 1500 ชีวิต Facebook https://www.facebook.com/pacuhomeforstraydogs/ #วิกฤตขาดแคลนอาหารเม็ดอย่างหนักของหมาแมว1500กว่าชีวิต #ในบ้านพักสี่ขาที่ไม่มีกินโปรดเมตตาเด็กๆด้วยค่ะ ชื่อ จุติภรณ์ ปรีชาสุชาติ เลขบัญชี 523-2240743 ธนาคารกสิกร #พร้อมเพย์ 0984431152 โทร 086-7751151 ป้าจุ๊ #โทรสอบถามเส้นทางได้ สถานที่ลำลูกกาคลอง10จ.ปทุมธานี 3. @บ้านกัญญาภัทร-เพื่อหมาแมวที่ถูกทอดทิ้ง ดูแลสุนัขแมว 350 ชีวิต facebook https://www.facebook.com/%E0%B8%9A%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%8D%E0%B8%8D%E0%B8%B2%E0%B8%A0%E0%B8%B1%E0%B8%97%E0%B8%A3-%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B9%81%E0%B8%A1%E0%B8%A7%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%96%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B8%97%E0%B8%AD%E0%B8%94%E0%B8%97%E0%B8%B4%E0%B9%89%E0%B8%87-1505192173074468/ #มีแค่ข้าวเปล่าไว้ต่างหน้า #350ชีวิตวันนี้คงต้องกินข้าวเปล่ากับซีอิ้วค่ะ ป้าต้องรอเงินให้พอที่จะต้องซื้อไก่สด ตับสด ให้น้องๆค่ะ #วอนผู้ใจบุญทุกๆท่านด้วยนะคะ 👉บ้านกัญญามีรายจ่ายต่อวันค่ากับข้าวและค่าอาหารสัตว์ป่วยตกวันละ5,500 บาท 👉และมีหลายชีวิตต้องไปพบหมอในทุกวันและขาดยาไม่ได้ค่ะ ซึ่งบางวันใช้จ่ายเป็นหมื่นค่ะ 👉10-20บาทตรงนี้มีค่ามากค่ะ ป้ายังคงเปิดรับทั้งค่าอาหารและค่ารักษาอยู่ตลอดนะคะ #และสำหรับท่านที่อยากช่วยเหลือน้องๆเป็นค่ารักษาและ

4,875 | 1510 days ago | 20

Apple pie ของ @absolutefitfood หุ่นดีสุขภาพดีไปพร้อมกัน🥰💪🏻💋

9,430 | 1510 days ago | 41

2,983 | 1510 days ago | 18

😂😂😂 ทานผักเยอะๆๆจะได้เเข็งเเรง

16,422 | 1510 days ago | 57

ไข่เจียว Lacinata kalesเนื้อปู หอมมากๆๆๆ☺️🥚🥚🥚🌿🌿🌿 ผักจากสวนผักพี่หนูดี @noodi_vanessa

5,790 | 1510 days ago | 29

ทำอาหารให้ลูกชาย วันนี้เมนูผักเเน่นมาก 🥰🥬☘️🌿🌱🍀 #คบกับผักดีกว่าไม่อกหักเเน่นอน😂 #อยู่กับผักร่าเริงเกินหน้าเกินตา🥰 ขอบคุณพี่สาวสุดสวย อัจฉริยะ @noodi_vanessa 🙏🏻🙂

10,762 | 1511 days ago | 38

อยู่กับผักแล้วร่าเริงเกินน่าเกินตา🥬🥬🥬🥗🥙 @noodi_vanessa

24,009 | 1511 days ago | 107

สวนผักของพี่หนูดี🙂🙏🏻#ข้าวหอมเเอบชิมไปนิดหน่อยครับ🌽เเต่ไม่ยอมทานผักเขียว ขอบคุณมากนะคะพี่สาวสุดสวย @noodi_vanessa 🥬🥬🥬🥬เเต่เดี๋ยวต้องโทรไปถามว่าคือใบอ่ะไร ทานยังไง😄😆🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬 Love love💋💋💋 #ข้าวหอมหน้าตารักผักมาก😂😂

4,373 | 1511 days ago | 32

@noodi_vanessa ขอบคุณพี่หนูดีมากค่ะ อร่อยกรอบมากๆๆๆค่ะ❤️❤️💋💋

21,640 | 1511 days ago | 51

ช่วยเเม่ทำงาน 🥰ขอบคุณครับ☺️

4,418 | 1512 days ago | 96

ขออนุโมทนาบุญกับพระพี่ชายนะคะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

3,539 | 1512 days ago | 94

งานบวชพระพี่ชาย (ใกล้วันเสียเเม่เเล้วพี่ชายเลยบวชใกล้ครบครอบ4ปีเต็มในเดือนเมษายน) ขออนุโมทนาบุญนะคะ พระสุวฑฒโน🙏🏻 #วัดปากน้ำภาษีเจริญ

8,669 | 1513 days ago | 174

ตั๊กต้องขออนุโมทนาบุญ กับผู้ที่อยากฟังธรรมมะ และขออนุโมทนาบุญกับผู้ที่ได้ฟัง เพราะพระธรรมคือปัญญา มีปัญญาก็มีสติ มีสติก็ทำใจได้ง่ายขึ้น กับสิ่งที่เราต้องเผชิญ........................ลูกตั๊กถามตั๊กว่ามีฝุ่นมีเชื้อโรคตั๊กตอบเค้าว่า บางเรื่องก็ต้องทำใจ เเต่มีอีกหลายที่ที่เราไม่ต้องไปเผชิญ ก็มี ให้อยู่ในที่ปลอดภัย (บางเรื่องทำอะไรไม่ได้ก็ต้องทำใจ อย่าลืมสวดมนต์ของพระพุทธเจ้า ศีล5พยามรักษาให้ได้ ตั๊กเอง ที่เป็นคนนึงที่ก็พยามทำอยู่เช่นกัน ไม่ได้ทำง่าย เเต่ไม่ได้หมายถึงทำไม่ได้. เข้าเรื่อง ก่อน คือ เรื่องราวของหลวงพ่อจรัญ เข้าใจง่ายเเละจะบอกถึงบุญที่บางครั้งเราก็ไม่ทราบว่าต้องทำให้ถูกเช่นไร ฟังเเล้วก็ได้ความรู้มากมาย ของหลวงปู่สด ไม่ง่ายเลย เพราะต้อง ปฏิบัติด้วยตนเองถึงจะเข้าใจเเต่ดีมากเช่นกันค่ะ ตั๊กจึงขอเป็นบุคคลที่ร่วมเผยแผ่ธรรมมะของหลวงพ่อจรัสที่เข้าใจง่ายก่อนนะคะ กราบอนุโมทนาบุญทุกท่านนะคะ🙏🏻🙂 ปล ใครได้USBไปเเล้วนำไป ก๊อปปี้โดยไม่ได้ขอทางลิขสิทธิ์ ผิดศีลข้อ2 นะคะ 🙏🏻

10,775 | 1513 days ago | 135

🙏🏻🙂

4,655 | 1513 days ago | 837

แจกฟรีค่ะ ส่งฟรี 🙏🏻🙂ขอเพียงบอกที่อยู่ไว้เท่านั้น🙂______________ตั๊กได้ฟังเรื่องราวของหลวงพ่อจรัญ จากซีดีบรรยายธรรม ชุด สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม ผลงานและเสียงอ่านของคุณ สุทัสสา อ่อนค้อม แล้วรู้สึกดี อยากจะบอกบุญ ให้คนได้ฟังมากขึ้น เพื่อเป็นการเผยแผ่เรื่องราว และคำสอนธรรมมะของหลวงพ่อจรัญ จึงสั่งผลิต “แฟลตไดร์ฟลิขสิทธิ์ของแท้ ชุด สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม ผลงานและเสียงอ่านโดย สุทัสสา อ่อนค้อม” ×××เพื่อแจกจำนวน 400 ชุด (ขอสงวนสิทธิ์ 1 ท่านต่อ 1 ชุด เท่านั้น และแจกจนกว่าของจะหมด)××× ***ต้องมีเครื่องเล่นที่สามารถเชื่อมต่อแฟลชไดรฟ์ USB เข้ากับพอร์ต USB ได้เท่านั้น*** โดยสามารถฝากชื่อ ที่อยู่ และเบอร์โทรศัพท์ ไว้ที่ใต้คอมเม้นนี้ ในเพจ facebook Tak Bongkod Bencharongkol https://www.facebook.com/Tak-Bongkod-Bencharongkul-1390609197681523/ “แฟลตไดร์ฟลิขสิทธิ์ของแท้ ชุด สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม ผลงานและเสียงอ่านโดย สุทัสสา อ่อนค้อม” รวบรวมผลงานเสียงอ่านทั้งหมด ของสุทัสสา อ่อนค้อม และบทเพลงธรรมะอันทรงคุณค่าไว้ในแฟลตไดร์ฟ คุณภาพสูง สะดวก พกพาง่าย เหมาะสำหรับมอบให้เป็นของขวัญอันล้ำค่า แด่คนที่คุณรัก รายละเอียดด้านใน แฟลตไดร์ฟ 01. มักกะลีผล (001-099) 02. นารีผล (100-198) 03. สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม (199-280) 04. วัฏจักรชีวิต (281-331) 05. ความหลงในสงสาร (332-381) 06. ความหลังในสังสาร (382-418) 07. ไฟไหนเล่าร้อนเท่าไฟนรก (419-439) 08. เหนื่อยนักพักใต้ร่มมณฑารพ (440-490) 09. ร่มพระศรีชินบัญชร (491-536) 10.สร้างความดีตราบยังมีลมหายใจ (537-616) 11.พุทธศาสน์อยู่ยง คู่องค์กษัตรา (617-640) 12.บทเพลงธรรมะ (641-677)

4,062 | 1513 days ago | 7

@zenniesha ❤️🐃💪🏻❤️ โอกาศพิเศษที่ศิษย์เก่ากรรณสูตลูกสุพรรณ ลุงเเอ๊ดคาราบาว" ไดัรับในสนามเวมบลีย์. ประเทศอังกฤษ พิธีมอบถ้วยรางวัลชนะเลิศการแข่งขันฟุตบอลคาราบาวคัพ ผู้ชนะเลิศทีมแมนเชสเตอร์ซิตี้ รองชนะเลิศทีมแอสตั้นวิลล่า จำนวนคนดูแปดหมื่นสองพันกว่าคน ✌🏻❤️

25,402 | 1514 days ago | 54

# @sandy.georgiou

1,103 | 1515 days ago | 11

@absoluteyogapilates อยากกระชับร่างต้อง #pilates 🥰💋💋

1,906 | 1515 days ago | 10

#ManGuMagazine #ManGu #ManGuStar #thailandheadlines2019 #thaijiaranaigroup #ตั๊กบงกช #ManGu#ManGuStar #mangumagazine #thailandheadlines

5,838 | 1516 days ago | 57

ก่อนนอนตั๊กต้องใช้น้ำตบ HIRA BLUE ICE AWAKE ESSENSE WATER เพื่อเปิด รูขุมขนก่อนลงไนท์ครีม🤗 เป็นประจำ🥰ตั๊กใช้เเล้วดีจึงบอกต่อ🤗 @hirablueofficial ช่องทางการสั่งซื้อ โทร. 061-412-9592 หรือตัวแทนจำหน่ายทั่วประเทศ ปล.ใครใช้เเล้วเเพ้ให้หยุดใช้นะคะ🙂

1,815 | 1516 days ago | 53

@hirablueofficial ช่องทางการสั่งซื้อ โทร. 061-412-9592 หรือตัวแทนจำหน่ายทั่วประเทศ ป.ล หากมีอาการแพ้ให้หยุดใช้ทันทีผลิตภัณฑ์อาจไม่เหมาะกับคุณ🙃🙂

1,524 | 1516 days ago | 38

มาเเล้วน้ำตบ ไฮร่าบูล ที่ทำให้ผิวหน้าตั๊กเปล่งปลั่งเเละเป็น สิ่งแรกที่ตั๊กทาทุกเช้าเเละก่อนนอนหลังจากล้างหน้าเสร็จ เช็ดหน้าให้แห้ง แล้วต้องใช้เป็นสิ่งแรก เพื่อปรับสมดุลผิวเตรียมผิว ก่อนที่จะลงสกินแคร์ ตัวอื่นๆ ทำให้เวลาสกินแคร์ตัวอื่นๆ ที่ใช้ร่วมกับตัวนี้ซึมลงผิวได้ดี และด้วยคอนเซ็ปทั้ง7 เซฟตี้สกิน ที่ไม่มีสารกันเสียกลุ่มพาราเบน ไม่มีแอลกอฮอล และอื่นๆ ที่อาจก่อการระคายเคือง มีนวัตกรรมการบำรุงผิวที่เติมพลังงานให้กับผิว ปลุกผิวให้ตื่นด้วย Ice Awake และนวัตกรรม Mosscelltec ที่ได้รับรางวัลชนะเลิศ Gold Award ปี 2018 ไม่พอค่ะ อัดแน่น ๆ ด้วยสารสกัดข้าวหอมมะลิ และข้าวหอมนิล ภูมิปัญญาไทยที่ได้รับการยอมรับระดับโลก และ ผักสมุนไพรไทย 7 ชนิดที่เป็นตำรับบำรุงผิวที่บรรพบุรุษได้ใช้บำรุงผิวมายาวนานนับศตวรรษ ที่มีประโยชน์นานับประการ เป็นเอกลักษณ์ที่บวกนวัตกรรมที่ไม่มีใครเคยทำมาก่อน ผ่านขบวนการทดลองแล้วทดลองอีกจนมั่นใจ และผลิตมาตราฐานโรงงานญี่ปุ่น ปลอดภัยและได้รับความไว้วางใจระดับประเทศ ต้องยอมรับ HIRA BLUE ICE AWAKE ESSENSE WATER เป็นสินค้าดีมีคุณภาพ ที่คัดเลือกมาแล้ว เพื่อผิวสวยที่แท้จริง สั่งซื้อได้ที่@hirablueofficial จะมีตัวเเทนเเต่ล่ะจังหวัดทั่วประเทศจัดส่งให้นะคะ😊 เเละวางขายที่ บูธ King Power ด้วยค่ะ ของจะมีวันที่ 3 มีนา นะคะ ป.ล หากมีอาการเเพ้ให้หยุดใช้นะคะ🙂😘

11,518 | 1517 days ago | 35

เพื่อนรัก สมัยเรียนมัธยม เเต่ไม่ยอมให้ฉันลอกข้อสอบ ให้ฉันถีบเก้าอี้อยู่นั้นแหละ😂😂😂🤣 เเต่ฉันสายตายาว #สงสัยตอนนั้นกลัวไม่ได้ที่1😂 😝 @sandy.georgiou

12,907 | 1517 days ago | 30

เพื่อนกันตั้งเเต่เรียนโรงเรียนวัด #โรงเรียนวัดละหาร ที่บางบัวทอง ตัวเราออกจากโรงเรียนมาเดินสายเป็นผู้นำครอบครัว มาเเสดงหนังเเละก็เรียนการศึกษาผู้ใหญ่จนจบ ม.3 และเรียนกำกับหนังเขียนบทละคร ภาพยนตร์8เดือน ประกอบอาชีพสายนี้มาตลอด เเต่เพื่อนที่นั่งโต๊ะติดกันมาตลอด ก็เรียนจนจบ ป ตรี วิศวะธรรมศาสตร์ เเละไปทำงานต่อที่ บริษัทประเทศอังกฤษ Hello Soda /hellosoda.com เเละวันนี้เราก็ได้มาเจอกันเป็น โมเมนต์ที่พูดไม่ถูกจากวันนั้นถึงวันนี้ เราต่างคนต่างมีครอบครัว คิดถึงช่วงวัยเด็ก ด.ญ บงกช กับ ด.ญ พรพรรณ #เด็กโรงเรียนวัดบางบัวทอง ❤️💪🏻ดีใจที่เพื่อนกลับมาจากอังกฤษ ไม่งั้นไม่ได้อุ้มหลานคนเล็กเเน่เลย😄🥰 @sandy.georgiou

17,511 | 1518 days ago | 77

9,796 | 1519 days ago | 92

⏰✌🏻👯‍♀️

3,129 | 1519 days ago | 23

#วิ่งเเล้วดีนะ❤️🩺⏳🧘🏻‍♀️⏰〰️📶💞#สายวิ่ง🏃🏻‍♀️

24,179 | 1520 days ago | 195

เเม่ลูกผูกพันฉันพี่น้อง🤣😂😂😂

6,076 | 1520 days ago | 32

ออกกำลังกายมากทำให้อยากกินขนมมากเเต่กลัวอ้วน 🤪 #หิวตลอดบอกเลย #เซง #ตัวช่วยอีกอันคือ อินทผลัมเลือกไม่สุกมาก #คือบอกเลยว่าลองมาหมดสุดท้ายก็ต้องอดกินบ้างถึงผอม😄 #อย่าลืมออกกำลังกายกันนะคะ

1,762 | 1520 days ago | 19

ใครไหวมา!!! #pilates 😉❤️💪🏻👍🏻💋💋👯‍♀️ @cher.pilates @absoluteyogapilates

787 | 1520 days ago | 0

สร้างกล้ามเนื้อมัดเล็กๆกับครู @cher.pilates เเละเข้าคลาสกับ @absoluteyogapilates ไปพร้อมๆกันนะคะ🙂

5,409 | 1520 days ago | 23

Challenge my day with arm series

16,901 | 1523 days ago | 47

ความสุขของเเม่ตั๊ก

1,819 | 1523 days ago | 0

ขอบคุณค่ะ🙏🏻🙂 เเละยินดีค่ะงานจิตอาสาเป็นงานของประชาชนอยู่เเล้วค่ะ🙂 ขอบคุณท่าน อนุทิน ชาญวีรกูล ที่ให้โอกาสตั๊กได้ทำงานเพื่อสังคม 🙏🏻🙂#งานราชงานหลวงเรียกใช้ได้นะคะ ไม่คิดค่าตัวค่ะ☺️

18,134 | 1524 days ago | 129

⚔️🧍🏻‍♀️🏃🏻🤪 #เจอการฟันดาบเเบบบางระจันซะหน่อย #ขอบคุณ VDO จากพี่ปุ้มค่ะ

11,893 | 1524 days ago | 45

ออกกำลังกายกับคุณป้าเเละคุณยาย บ้านใกล้เรือนเคียง #หอมไม่เหนื่อยเเม่ก็ไม่เหนื่อยครับ #ใครอยากทำตามได้นะคะ บอกเลยเเต่ล่ะท่า. หัวใจเเข็งเรงมาก🥰💪🏻❤️🙏🏻🙂

4,789 | 1524 days ago | 23

ส่งลูกเสร็จก็มารับจ็อบ😁#☺️

2,699 | 1527 days ago | 13

ออกกำลังกายให้โลกรู้ #เราจะได้มีแรงผลักดัน กำลังใจ✌🏻💪🏻🥰 @absolutecyclesingapore @absoluteyouphuket

1,930 | 1527 days ago | 9

ครู @cher.pilates สายCircuit Pilates😁😅 เเต่ตั๊กชอบนะคะ @absoluteyogapilates ครูของ#absolute เก่งทุกคน❤️

2,289 | 1527 days ago | 21

ไหวมั๊ย บงกช😅 @Cher.pilates ❤️

6,158 | 1527 days ago | 37

คุณครูเชอมาสอนให้ จัดระเบียบร่างกายหน่อย เล่นเองไม่รู้เลยว่าเล่นผิดท่ามั๊ย Circuit lung and plank on reformer Side plank Modified snake on platform Front rowing focus on chest muscle Back rowing focus on back muscle Feet in straps on Cadillac Row down spine on row down bar Air plane on row down spine @Cher.pilates @absoluteyogapilates

6,489 | 1529 days ago | 29

Photographer : กฤษฎา หัศภาค Stylist : ธันวา เทียมเมฆ Model : บงกช เบญจรงคกุล Hair : นิคม น้อยคำ Make Up : ชัยดิษฐ์ สมทรง Assistant Make Up : ศตนันทน์ ไกรสร Assistant Stylist : ณัฐพนธ์ มณีสาย, ปาริชาติ คำกันสิงห์ Assistant Photographer : ณัฐพล ชีพพล, พิริยพงศ์ พรหมหมื่นไวย, ปิยวัฒน์ จรัญพงษ์ เครื่องประดับ: Cartier #PantheredeCartier #อย่าลืมติดตามกันนะคะ🙂#ellethailand

4,995 | 1529 days ago | 33

#ELLEFebruary2020 พบกับการขึ้นปกแอลครั้งแรกของ ตั๊ก บงกช เบญจรงคกุล ที่จะมาเผยมุมมองใหม่ของเธอแบบหมดเปลือก พร้อมอัพเดตคีย์ลุคจากรันเวย์ Spring/Summer 2020 ใน #ELLETrends และเคล็ดลับบิวตี้สร้างจริตแบบสาวแรกรุ่น พบกันทุกแผงหนังสือทั่วประเทศ Photographer : กฤษฎา หัศภาค Stylist : ธันวา เทียมเมฆ Model : บงกช เบญจรงคกุล Hair : นิคม น้อยคำ Make Up : ชัยดิษฐ์ สมทรง Assistant Make Up : ศตนันทน์ ไกรสร Assistant Stylist : ณัฐพนธ์ มณีสาย, ปาริชาติ คำกันสิงห์ Assistant Photographer : ณัฐพล ชีพพล, พิริยพงศ์ พรหมหมื่นไวย, ปิยวัฒน์ จรัญพงษ์ เครื่องประดับ: Cartier #PantheredeCartier #อย่าลืมติดตามกันนะคะ🙂

1,913 | 1530 days ago | 31

ผู้หญิงคนนึงบอกว่า ต้องการผู้ชายที่จงรักภักดี ซื่อสัตย์อดทนเอาใจใส่ อารมณ์คงที่ และเป็นนักฟังที่ดี ไม่เห็นแก่ตัวให้อภัยง่าย. :ผู้หญิงเสื้อลายบอกเพื่อนว่า: เธอต้องการหมา😂😂😂😂 #ภาพนี้สามีส่งมาให้เลยเเชร์มาให้ขำเล่นค่ะ😜😁😄😄😄😄 #คงเป็นเพราะคนว่าเค้าไม่เพอร์เฟค#ฉันก็ไม่เพอร์เฟค#เเต่ฉันไม่ใช่คนขี้อิฉาใคร

26,207 | 1531 days ago | 76

คุณเค้าใส่กรอบไว้เลย #พวงมาลัยคล้องคอ วันเเต่งงาน #ความรักคือกำลังใจ#🥺ซึ้ง#ทำวันนี้ให้ดีที่สุด#รักใครรีบบอกรักเค้า#ชีวิตมนุษย์คนเราไม่เกิน100ปีเเน่นอนอย่าทำร้ายกันเลยรักกันเถอะ#สุขสันต์วันไม่โสด😁🙂

11,148 | 1532 days ago | 33

และเป็นวันเดียวกัน#สุขสันต์วันเกิดนะคะเเม่เล็ก#วันนี้เคยเป็นวันเกิดเเม่เล็ก#คิดถึงเเม่เสมอค่ะทุกนาที❤️🤍🕯

29,354 | 1532 days ago | 62

Happy valentine day 🥰💐#ขอบคุณคุณบุญชัยค่ะ🙏🏻#สามีที่รัก#ลูกชายที่รัก

14,619 | 1533 days ago | 0

3,907 | 1533 days ago | 49

อย่าพูดมากบงกช #วันนี้ตั้งใจไว้10 ก.ม นะ!!!!🤪🤪 #ชอบเพลง ลืมไป

13,516 | 1533 days ago | 40

❤️🥰💋ขอบคุณในความมีน้ำใจ love ❤️ ขนมสุดแสนอร่อย ขอบคุณน้องเดียร์น่ามากที่ส่งขนมมาให้พี่ตั๊กนะคะ @dianaflipo @dialicious.bkk #ด้วยความอร่อยมีพูดชื่อน้องผิดด้วยตอนท้าย😀มัวร์เเต่จะกิน😅 อย่าถือพี่นะพี่พึ่งออกกำลังกายเสร็จ😅😘#รักนะ

3,845 | 1533 days ago | 12

#absoluteyogapilates #ตั๊กทำได้คุณก็ทำได้ #สวยสตรองแบบตั๊ก #weloveabsoluteyou #absolutefitfood #cycling #absolute

4,554 | 1533 days ago | 13

#absoluteyogapilates #ตั๊กทำได้คุณก็ทำได้ #สวยสตรองแบบตั๊ก #weloveabsoluteyou #absolutefitfood #cycling #absolute

8,472 | 1533 days ago | 33

เบื้องหลังที่รัก #รักในคนเบื้องหลัง #เเสงสะท้อนจากน้ำที่เราทำเหมือนเเกว่งระยิบระยับนั้นมาจากผู้ช่วยผู้กำกับ #นำเบื้องหลังมาให้ชมกันค่ะ🙂#อีกไม่นานเกินรอนะจ้ะ🙂ได้ชมกันเต็มๆ#ทีมงานที่น่ารัก❤️#🙏🏻🙂❤️😘

6,038 | 1534 days ago | 36

ทำงานสิค่ะ #อยู่เฉยๆจะรวยเหรอ😁☺️😉#รบกวนลูกค้าอย่ากดราคาเพียงคิดว่าตั๊กรวยอยู่เเล้ว😄เพราะเงินเค้าก็เงินเค้าเน้อ😆

12,266 | 1534 days ago | 55

สุกคาต้น🥭 #ดีใจนะปลูกอะไรเเล้วขึ้น #ยังมีอีกที่บงกชจะปลูก #อาชีพในอนาคต #ปลูกผัก#🙂🥬🥒🌶🌽🥕🥦🥑🍆🍅🥬🥥🍍🍈🧄🧅🥔🍠🥗

4,072 | 1535 days ago | 11

#นครราชสีมา #ขอเป็นเป็นกำลังใจ #ขอเเสดงความเสียใจกับครอบครัวผู้ที่สูญเสีย#🙏🏻🤍🕯

6,718 | 1571 days ago | 6

มื้อเย็นกับครอบครัวเพื่อนสนิดข้าวหอมครับ #💓 @jane_nidchabendha #เเวะมาเจอกันก่อนเปิดเทอม #❤️🙂👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👦

4,494 | 1571 days ago | 16

ตั๊กเคยร่วมงานกับLIPSมาตั้งเเต่เริ่มเข้าวงการ จนมามีครอบครัว ตั๊กยังไม่เคยขอบคุณLIPSออกสื่อเลยนะคะว่าLIPSเป็นหัวหนังสือที่ถ่ายรูปตั๊กได้สวยมากๆมานานเเล้ว เเละทีมเสื้อผ้าหน้าผมที่น่ารักมากๆเหมือนทุกครั้งตั้งเเต่เริ่มถ่าย #ขอบคุณ @lipsmagazine ความสุขในการร่วมงาน #lipsmagazine #ขอบคุณค่ะ🙏🏻🙂

25,550 | 1571 days ago | 419

ขอนำบุญตักบาตรพระและสามเณรสี่สิบรูปเช้านี้มาฝากค่ะขอให้ได้บุญเท่ากันทุกบุญและขอให้มีสุขภาพแข็งแรงอายุยืนยาวเป็นที่รักของมนุษย์และเทวดาได้พรที่พระท่านให้ดีแล้วทุกประการ🙏🏻🙂

3,549 | 1572 days ago | 7

เเละเเม่12 😂😂

4,768 | 1573 days ago | 29

3,403 | 1573 days ago | 3

@lipsmagazine #ลิปส์พร้อมบอกลาปีเก่าตอนรับปีใหม่ได้ในลิปส์ฉบับล่าสุดได้แล้ววันนี้ Model: @bong_kod_tak Photographer: สมเกียรติ กังสดาลวิรุฬห์ Stylist: @torrineestyle Make up: @arn_makeup Hair: @kom_hairstylist #LipsDecemberIssue #LipsMagazine

5,032 | 1573 days ago | 18

I love my son.💓

15,503 | 1573 days ago | 36

@lipsmagazine บทสัมภาษณ์สำหรับเราในเล่ม😁 #คุณบุญชัย

1,930 | 1573 days ago | 7

Good times.🍏

1,723 | 1573 days ago | 3

@lipsmagazine #Hip-hop 🤜🏻🤛🏻😉

2,488 | 1573 days ago | 8

@lipsmagazine ฉบับมกราคม 2020

6,162 | 1573 days ago | 21

เหนื่อย ขอพักก่อน😵

685 | 1596 days ago | 8

พรุ่งนี้ ตั๊กไปร่วมเป็นวิทยากร ให้กับบุคลากร รามาธิบดีพบผู้ เชี่ยวชาญ ภายใต้หัวข้อ "ฟิตแอนด์เฟิร์มสไตน์ตั๊กบงกช" จัดทำโดย มหาวิทยาลัยมหิดล คณะแพทย์ศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี ณ หอประชุมอารี วัลยะเสวี เวลา 11.30 -13.00 น แล้วพบกันนะคะ

10,281 | 1596 days ago | 38

@absolutefitfood 🥰❤️💞

1,574 | 1597 days ago | 11

หรือจะติดต่อป้าโดยตรงก็ได้ค่ะ 🙂 หากทำตรงนี้เสร็จยังมีให้ช่วยอีกมากเลยค่ะ เดี๋ยวจะบอกบุญเรื่อยๆนะคะ เเละเเล้วก็ใกล้เสร็จ วันนี้ได้ข้อความจากป้าเกดที่ส่งมาขอขอบพระคุณ คุณ ชีวกิตติ์ (ช่วงเเรกก็ไม่อยากให้ป้ารู้เลยขอใช้ชื่อลูกชาย ชีวกิตติ์ ตอนนี้ก็ใกล้เสร็จเเล้วก็คิดว่าคงไม่มีปัญหาเรื่องผู้เอาเปรียบเรื่องก่อสร้างจึงขอบอกป้าไปว่าบงกชนะคะ จริงๆอยากบอกบุญทุกท่านให้มาร่วมกันเยอะๆค่ะ)ตั๊กก็ขออนุโมทนาบุญกับป้าเกดที่สละชีวิตทั้งชีวิตเพื่อน้องหมาน้องเเมว🙏🏻💞#จริงๆอยากจะขอบอกบุญนะคะยังมีหมาเเมวที่ต้องการความช่วยเหลืออีกมาก ใครต้องการทำบุญร่วมส่วนที่ลงภาพตรงนี้ตั๊กได้ทำเสร็จเรียบเเล้วนะคะ 🥰 ขอนำบุญมาฝากนะคะ #ใครอยากร่วมบุญ เรื่องอาหาร โทร062-295-5146เบอร์ป้าเกดโดยตรงเลยค่ะได้เลยนะคะ🙂เพราะน้องหมาเเมวต้องทานทุกวัน🙂

4,432 | 1597 days ago | 116

เเละเเล้วก็ใกล้เสร็จ วันนี้ได้ข้อความจากป้าเกดที่ส่งมาขอขอบพระคุณ คุณ ชีวกิตติ์ (ช่วงเเรกก็ไม่อยากให้ป้ารู้เลยขอใช้ชื่อลูกชาย ชีวกิตติ์ ตอนนี้ก็ใกล้เสร็จเเล้วก็คิดว่าคงไม่มีปัญหาเรื่องผู้เอาเปรียบเรื่องก่อสร้างจึงขอบอกป้าไปว่าบงกชนะคะ จริงๆอยากบอกบุญทุกท่านให้มาร่วมกันเยอะๆค่ะ)ตั๊กก็ขออนุโมทนาบุญกับป้าเกดที่สละชีวิตทั้งชีวิตเพื่อน้องหมาน้องเเมว🙏🏻💞#จริงๆอยากจะขอบอกบุญนะคะยังมีหมาเเมวที่ต้องการความช่วยเหลืออีกมาก ใครต้องการทำบุญร่วมส่วนที่ลงภาพตรงนี้ตั๊กได้ทำเสร็จเรียบเเล้วนะคะ 🥰 ขอนำบุญมาฝากนะคะ #ใครอยากร่วมบุญ เรื่องอาหาร โทร062-295-5146เบอร์ป้าเกดโดยตรงเลยค่ะได้เลยนะคะ🙂เพราะน้องหมาเเมวต้องทานทุกวัน🙂

13,885 | 1597 days ago | 19

Eat day.😂😂#Dinner.

1,176 | 1597 days ago | 5

เจอหนังเรื่องโปรดของข้าวหอม😄

6,831 | 1597 days ago | 13

มาดูหนังกับหอมครับ🥰❤️💞

4,679 | 1597 days ago | 10

เมื่อข้าวหอมเจออะไรที่ชอบ😃 #อย่างนี้เเม่ต้องรับงานเพิ่มจะได้เลี้ยงข้าวหอมบ่อยๆเน้อ😄#ปีนี้เเม่เป็นเเซนตี้ให้นะปีนี้☺️#Lunch.

3,416 | 1597 days ago | 14

เที่ยงๆก็กอดกัน💞☺️😂 กำลังคุยกันเรื่องไดโนเสาร์ หอมเชื่อว่ามันมีอยู่ เเละอยู่มาเเล้ว1ร้อยล้านปี😂😂😂#ขอบคุณวีดีโอจาก @ying_chompoo

34,216 | 1597 days ago | 76

Lunch.💞❤️

21,791 | 1598 days ago | 113

ออกกำลังกายมาก ความสุขเลยเยอะค่ะ🧠 @absolutefitfood

2,418 | 1598 days ago | 24

ชิวๆ กับอัพสะโพก 🤪☺️😄

503 | 1602 days ago | 9

🙏🏻💙💛

11,130 | 1603 days ago | 23

☺️🙂🎄วันนี้ข้าวหอมได้มีโอกาสมาเจอพี่ชายครับ พี่เบน @bendenduang พึ่งกลับมาจากออสเตรียหลังจากไม่ได้เจอมา1ปีเต็ม

4,675 | 1604 days ago | 100

เเละเเล้วพระที่สร้างให้เเม่ก็เสร็จ #รู้สึกดีใจ#ขอบคุณทุกท่านที่ร่วมช่วยตั๊ก ขออนุโมทนาบุญนะคะ🙏🏻 🙂 #เเม่เล็กธนาภา

12,782 | 1604 days ago | 57

& @absolutefitfood อาหารที่ดี #1 Organic Red Rice in Tom yum with Prawns 2 Red Curry with Grilled Chicken 3 Pumpkin Soup 💞เมนูเเนะนำวันนี้

10,400 | 1605 days ago | 69

เจ็บเเต่จบ 😉#วิ่ง3กม #เเละยืด #อาศัยช่วงลูกเรียนพิเศษ😆

11,699 | 1606 days ago | 27

💤หลับเเล้ว 2คนเลย 😴 #คุณบุญชัยหลับคางาน #ข้าวหอมหลับปุ๋ย

651 | 1606 days ago | 5

ขออนุโมทนาบุญกับคุณในความดีที่คุณชอบทำ #ตั๊กชอบตอนจบที่เค้าเขียนลงท้ายว่า จาก นักแสดง&นักพิทักษ์สิ่งแวดล้อม #เค้าไม่ลืมว่าเค้าเป็นใครมาจากไหน #มีความน่ารัก❤️ @leonardodicaprio

13,678 | 1607 days ago | 33

#เลิกเรียนตอนเย็นต้องหาลูกให้ทัน😄หาเจอเเล้วต้องจับให้ทัน☺️😂

6,859 | 1608 days ago | 15

รวมภาพข้าวหอมกับรถไฟ#เเละการเที่ยวชมเครื่องพาหนะ จริงๆมีภาพเยอะไปเลยลงได้แค่นี้☺️ @german.trainlovers @porsche_performance @porsche_museum.pics @porschemuseum_

5,682 | 1609 days ago | 20

สาวขาเบียด! ไม่ต้องกังวล มาดู EP นี้ ตั๊กมีวิธีช่วยแล้วค่ะ | Personal Trainer EP.4 ติดตามชมได้ที่ เฟสบุ๊ค Woody นะคะ #facebookwatch

4,500 | 1610 days ago | 23

ขอบคุณสำหรับรางวัลนะคะ ขอโทษที่ไม่ได้ไปรับเองเพราะต้องนอนกอดลูก☺️ #ขอบคุณ@Mangu Magazing THAILAND Headlines Person of the year Awards 2019 สาขาผู้กำกับและนักแสดงหญิง ที่สื่อของประเทศจีนโหวตให้ #ขอบคุณค่ะ 🙏🏻

18,411 | 1612 days ago | 59

🙂 เช้านี้หลังส่งลูกก็มีเวลาทานข้าวเเละยังมีเวลาได้คลิปวีดีโอด้วย หลังจากทานอย่างเดียวเเต่ไม่มีเวลาลงคลิปเลยค่ะ🥰 @absolutefitfood

2,663 | 1629 days ago | 13

Cr แพรว ‘’ตั๊กอยากให้กำลังใจคนที่กำลังลดน้ำหนักว่า ถ้าเปรียบเทียบคงเหมือนเราดูหนังเรื่องเดียวซ้ำๆ คือทำไปเรื่อยๆลองคิดเเง่วิทยาศาสตร์คือ ลองดูว่าเราเผาผลาญได้วันละ2,000เเคลอรี่ กินอาหารได้วันละ1,200เเคลอรี่ ควบกับออกกำลังกายเเล้วมาดูกันว่าทำเเบบนี้6เดือน น้ำหนักลงไหม เมื่อเห็นความจริงตรงนี้จะได้ไม่ท้อ ขณะที่คุณกินได้วันละไม่เกิน2,000เเคลอรี่ เเต่กินเข้าไป3,000เเคลอรี่โดยไม่ออกกำลังกาย น้ำหนักจะลงได้อย่างไร” #เทคนิควิธีคิดเเบบตั๊กบงกช

6,812 | 1629 days ago | 57

1,793 | 1629 days ago | 2

ให้ผู้อ่านติดตามเรื่องราวอย่างละเอียดของตั๊กได้ในแพรว ฉบับเดือนพย.62 หน้าปกคุณใหม่ สิริกิติยา เจนเซ่น ค่ะ

2,704 | 1629 days ago | 77

ไม่คิดว่าจะได้#ไม่คิดว่าตัวเองใช่#ไม่คิดอะไรเลย#เเล้วก็ส่งมาให้#_________ผู้ได้รับรางวัล Thailand Headlines Person of the Year 2019 ในสาขาวัฒนธรรมและบันเทิง ได้แก่ ตั๊ก - บงกช เบญจรงคกุล ผู้กำกับและนักแสดงหญิงมากความสามารถชาวไทย นักแสดงหญิงชาวไทยมากความสามารถ ที่สร้างชื่อเสียงโด่งดังจากผลงานภาพยนตร์และละครมากมาย ทั้งยังได้รับการยอมรับในฐานะผู้กำกับภาพยนตร์หญิงฝีมือเยี่ยม ซึ่งภาพยนตร์เรื่อง “Sad Beauty เพื่อนฉัน...ฝันสลาย” จากผลงานการกำกับของ ตั๊ก บงกช เบญจรงคกุล ได้รับเชิญให้ไปฉายในงานเทศกาลภาพยนตร์ระดับนานาชาติมากมาย รวมถึงในงานเทศกาลภาพยนตร์นานาชาติเซี่ยงไฮ้ ครั้งที่ 21ซึ่งได้รับกระแสตอบรับจากผู้ชมชาวจีนเป็นอย่างดี เป็นนักแสดงและผู้กำกับหญิงชาวไทยที่ชาวจีนชื่นชมและให้การยอมรับ ถือเป็นอีกหนึ่งตัวแทนชาวไทยที่ได้นำผลงานไปสร้างชื่อเสียงให้กับประเทศไทยในระดับนานาชาติ งานมอบรางวัลสุดยิ่งใหญ่ในแวดวงไทยจีน Thailand Headlines Person of the Year 2019 🗓จะจัดขึ้นในวันที่ 26 พฤศจิกายน 2019 ⏰เวลา 18:00 น. 🌆ณ TRUE ICON HALL @ICONSIAM 📍กด Like & Follow Facebook Fanpage : ManGu Magazine เพื่อไม่พลาดทุกการอัพเดตข่าวสารงานมอบรางวัล และร่วมลุ้นรับบัตรเข้างานได้ที่นี่. . 【 2019 泰国头条新闻年度风云人物（文化娱乐）】由正大集团冠名赞助、泰国亚洲大众集团及旗下媒体@泰国头条新闻、@ManGu曼谷杂志举办的“2019泰国头条新闻年度风云人物”颁奖典礼，将于2019年11月26日18:00在曼谷现象级地标ICONSIAM举行！ BONGKOD BENCHARONGKUL (Tak Bongkod) 泰国一线电影女星Tak Bongkod Tak Bongkod Bencharongkul泰国知名一线演员。15岁进入演艺圈开始演艺生涯，因出演《Bang Rachan》《Khun Phaen》成为泰国国宝级演员。作为积极向上的健身达人和爱心天使，她是众多明星以及粉丝们的榜样。在《晚娘》《冬阴功》《大将军》《见鬼10》等多部影视作品中，她凭借实力派的演技以及完美的外貌比例成为了众多观众心目中的完美女神，是中国观众认知度最高的泰国女演员之一，曾受邀参加第21届上海国际电影节开幕式，引来了无数中国迷弟迷妹。 #ThailandHeadlines2019 #Thaijiaranaigroup #ตั๊กบงกช #ManGu #ManGuStar #Mangumagazine #Thailandheadlines

7,920 | 1629 days ago | 31

แพรว special interview #สัมภาษณ์

6,625 | 1630 days ago | 21

หลังวิ่ง

1,759 | 1630 days ago | 40

🤪🤩🤩🤪

516 | 1631 days ago | 2

ภาพยนตร์ซีรีส์ "ศรีอโยธยา ภาค ๒" ชมสดพร้อมกัน วันจันทร์ และ อังคาร เวลา ๒๐.๓๐ น. เริ่มตอนแรก ๑๘ พฤศจิกายน ๒๕๖๒ ทางช่อง true4u(ช่อง24), true id (แอปทรูไอดี) / เวลา ๒๒.๑๕ น. true asian series hd (ช่อง ๑๒๐ และ ๒๓๗)

512 | 1631 days ago | 0

542 | 1631 days ago | 7

6,319 | 1631 days ago | 24

😎 เเม่ทันลูก😁😅

19,329 | 1631 days ago | 27

มาหาครู...หม่อมหลวงพันธุ์เทวนพ เทวกุล #มาให้หม่อมสั่งสอน🙂☺️ #จะได้ไม่ลืมตน ☺️รักหม่อมค่ะ @actingclass_hmom

874 | 1667 days ago | 2

2,301 | 1667 days ago | 20

9,254 | 1667 days ago | 37

มังสวิรัติเเบบ @absolutefitfood 🥰

713 | 1667 days ago | 4

😅

3,643 | 1667 days ago | 12

ถ้าบริหารนี้ได้ทั้งแขนและหลัง #สอนโดย @absoluteyogapilates ชุดออกกำลังกายสวยๆเเละดีงามจาก @lornajanethailand ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🙂

1,658 | 1667 days ago | 11

เช้านี้ #วิ่ง5โลในลู่วิ่งเหมือนได้3โล วิ่งข้างนอก5โลเหมือนได้10โล 😛#เหนื่อยนะเเต่ดีนะ

3,851 | 1667 days ago | 32

สู้ๆครับ

14,837 | 1668 days ago | 45

⛓@versace @donatella_versace

14,734 | 1668 days ago | 67

🦚

3,544 | 1668 days ago | 18

🙂👏🏻

9,338 | 1668 days ago | 22

วันนี้ข้าวหอมเมาฝุ่นจน หายใจไม่ไหว เเม่ขอผูกเชือกให้นะครับ #เเม่สงสารหนู

10,899 | 1668 days ago | 102

@versace

1,340 | 1691 days ago | 7

มีสาวส่งเค้กมาให้นี่ขนาดยังไม่โตนะเนี่ย #😁#ขอบคุณคุณหมอนกยุงสุดสวยนะคะ🙏🏼♥️

505 | 1691 days ago | 8

🙏🏼✨✨✨✨🎂

3,797 | 1691 days ago | 28

🙏🏼✨🙂 วันเกิดเลี้ยงพระครับ ยังไม่เลี้ยงเหล้า ตอนโต😶? #เเล้วเเต่จิตสำนึกหอมครับ😁

1,281 | 1691 days ago | 12

วันเกิดผม ผมมาถวายเค้กหลวงปู่ครับจากนั้นก็ หลวงพี่ให้กลับ รีบนำกลับมาเลยครับ😄😁😁😁😂💕#ลาเเล้วถือว่ากินได้ครับ

5,773 | 1691 days ago | 60

ทำบุญวันเกิดครับ เเละเลี้ยงอาหารเพื่อนมนุษย์ด้วยกันครับ #🎂🥰

2,849 | 1691 days ago | 19

ลองสิค่ะ @absolutefitfood จัดให้

14,040 | 1691 days ago | 85

ลองสิค่ะ หลายคนถามเข้ามาว่าทำยังไงถึงจะหุ่นเป๊ะ สตรองแบบตั๊ก ต้องมีวินัยทั้งการทานอาหารสุขภาพ และออกกำลังกายนะคะ สำหรับใครที่อยาก เปลี่ยนรูปร่างอย่างเห็นผล วันนี้มีโปรแกรมที่จัดให้ครบจาก Absolute You และ Absolute FitFood สนใจ แอดไลน์ FitLikeTak เข้าไปสอบถามรายละเอียดกันได้เลยค่ะ 😊 #สวยสตรองแบบตั๊ก @absolutefitfood

10,559 | 1692 days ago | 22

Love 💕 you my son💕

2,669 | 1692 days ago | 8

♥️🙂

22,246 | 1692 days ago | 70

สุขสันต์วันเกิดล่วงหน้านะครับลูกชายของแม่เเละปะป๊า เป่าเค้กล่วงหน้าก่อน2วันเลย🙂♥️🎂🎂

6,469 | 1692 days ago | 27

#ถนนสุพรรณบุรี #ถนนคงมาลัย @artiwara

10,904 | 1692 days ago | 19

พี่เค้าชอบงานศิลป์

4,546 | 1693 days ago | 24

พี่มีตุ๊กแกด้วยยยยยยย

14,328 | 1693 days ago | 79

3,229 | 1693 days ago | 20

เวลาสอนการบ้านลูก มันชั่งเหนื่อยยิ่งกว่า....😶💭

3,037 | 1693 days ago | 21

ข้าวหอมวาดครับ😁

1,234 | 1693 days ago | 13

น้ำผึ้งดีกว่า กับ ดาร์กช็อกโกแลต อินทผลัม #เดี๋ยวเราลองมาดัดเเปลงดูซิว่าเป็นเช่นไร #Vegan snack

21,508 | 1694 days ago | 167

คุณบุญ เเพ้เเละไม่เเพ้อะไรบ้างเรามาดูกัน ตรวจที่ aleesia life_____________ ✉️[email protected]_____ การทานอาหารตามกรุ๊ปเลือดไม่ได้หมายถึงป่วยค่ะ เเต่เป็นการ สร้างภูมิคุ้มกันในระยะยาว เเละสิ่งที่ได้คือ กระบวนการภายในไม่อ่อนแอไว คนไทยเราจะรู้เรื่องโภชนาการอาหารน้อยมาก ทานเเต่ยาเเก้ไปวันๆ เเต่เหตุหลักสำคัญ ลองหันมาดูเเลการทานตามใจที่ร่างกายต้องการ โดยจะรู้ได้จากการตรวจเลือดของเราค่ะ เเละไม่ได้เเค่หยุดรู้ เราต้องคอยเช็คทุก6-8เดือน เพื่ออัพเดตใหม่ *จะว่าไปก็เหมือนข้อมูลโทรศัพท์ที่ต้องอัพเดตเรื่อยๆ* ร่างกายก็เป็นเช่นนั้น การตรวจร่างกายประจำทุกปี การดูเเลและสังเกตการเปลี่ยนไปของร่างกายในเเต่ล่ะวัน มีอะไรที่ทำร้ายเราได้บ้าง เช่นยกตัวอย่าง (ดูโทรศัพท์มากต้องใส่เเว่นกรองเเสง)นั่งทำงานมากปวดคอ” แต่ การดูการเผาผลาญอาหาร คือดูที่กระบวนการย่อย เผาผลาญอาหาร ว่าทำไมเราไม่ผอมทั้งที่เราอดหรือทานน้อย หรือเช่นทำไมเราสิวขึ้นง่ายทั้งที่เราก็ดูเเลหน้าเสมอหาหมอสิวก็ไม่หายขาด สิวเกิดจากอะไร เกิดจากการอักเสบ อุดตันรูขุมขนภายใน เกี่ยวกับการเเพ้อาหารมั๊ยเช่นทานของหวานมากสิวขึ้น เราก็จะรู้เเค่นั้นเเต่เราจะรู้ได้มากกว่านั้นคือ ตรวจเลือด ตรวจ เนื้อเยื่อ ตรวจของเหลวของเรา นั้นคือสิ่งที่เราจะเเก้ที่ต้นตอ ค่ะ ไม่ใช่ปลายเหตุ

6,574 | 1695 days ago | 13

ตื่นเต้นทุกครั้งที่จะได้ชมโขนมูลนิธิส่งเสริมศิลปาชีพฯ ซึ่งปีนี้จัดแสดงตอน “สืบมรรคา” ที่รับรองว่าสนุก ครบรส ด้วยฉากและเทคนิคพิเศษที่ยิ่งใหญ่กว่าเดิม ทั้งยังเป็นตอนที่มีตัวละครใหม่ ๆ มาปรากฏตัวอีกด้วย เอาใจช่วยหนุมานให้สืบหาเส้นทางนำพากองทัพของพระรามไปถึงกรุงลงกาที่หมาย ในการแสดงโขนมูลนิธิส่งเสริมศิลปาชีพฯ ๒๕๖๒ ตอน “สืบมรรคา" ซึ่งแสดงระหว่างวันที่ ๖ พ.ย. ถึง ๕ ธ.ค.นี้ ณ หอประชุมใหญ่ ศูนย์วัฒนธรรมแห่งประเทศไทย ซื้อบัตรเข้าชมได้ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป ที่ไทยทิคเก็ต เมเจอร์ ทุกสาขา หรือ www.thaiticketmajor.com #โขนมูลนิธิส่งเสริมศิลปาชีพ2562 #สืบมรรคา #royalkhonperformance2019 #PublicHit_PR

63,589 | 1695 days ago | 459

คิดถึง💭♥️ พอตั๊กเริ่มทำงานก็ไม่ค่อยเจอกัน เจอกันช่วงเช้ากับอาหารมื้อเย็นเลย #บ้านไม่ใหญ่เเต่อยู่กันคนละมุม อีกคนอยู่ห้องทำงานอีกคนอยู่ห้องครัว เจอกันที่โต๊ะอาหารเย็น😌

3,161 | 1695 days ago | 42

@absolutefitfood จัดให้ #อิ่มอร่อยเเละไม่อ้วน #🤗🥰

11,879 | 1695 days ago | 20

♥️ ในงานชมโขนมูลนิธิส่งเสริมศิลปาชีพฯ ซึ่งปีนี้จัดแสดงตอน “สืบมรรคา” ที่รับรองว่าสนุก ครบรส ด้วยฉากและเทคนิคพิเศษที่ยิ่งใหญ่กว่าเดิม ทั้งยังเป็นตอนที่มีตัวละครใหม่ ๆ มาปรากฏตัวอีกด้วย เอาใจช่วยหนุมานให้สืบหาเส้นทางนำพากองทัพของพระรามไปถึงกรุงลงกาที่หมาย ในการแสดงโขนมูลนิธิส่งเสริมศิลปาชีพฯ ๒๕๖๒ ตอน “สืบมรรคา" ซึ่งแสดงระหว่างวันที่ ๖ พ.ย. ถึง ๕ ธ.ค.นี้ ณ หอประชุมใหญ่ ศูนย์วัฒนธรรมแห่งประเทศไทย ซื้อบัตรเข้าชมได้ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป ที่ไทยทิคเก็ต เมเจอร์ ทุกสาขา หรือ www.thaiticketmajor.com #โขนมูลนิธิส่งเสริมศิลปาชีพ2562 #สืบมรรคา #royalkhonperformance2019 #PublicHit_PR #พี่นกน่ารักสาวสวยเสมอ🙏🏼🥰✨

12,532 | 1695 days ago | 73

3,369 | 1695 days ago | 14

พาลูกหลานมาชมกันนะคะ สนุกมาก #แสดงจริง 6 พ ย - 5 ธ ค ซื้อบัตรได้แล้วที่ ไทยทิคเก็ต เมเจอร์ ทุกสาขา

2,111 | 1708 days ago | 30

วันนี้

4,307 | 1708 days ago | 28

@lornajanethailand #ชุดเค้าดีจริงๆค่ะ

1,488 | 1708 days ago | 4

@lornajanethailand @absoluteyogapilates

1,767 | 1708 days ago | 6

@lornajanethailand @absoluteyogapilates

694 | 1708 days ago | 5

ขอบคุณเสื้อผ้าสวยจาก @lornajanethailand #pilatescadilac#pilatesday#absoluteyou

857 | 1708 days ago | 7

ขอบคุณเสื้อผ้าสวยไปจาก @lornajanethailand @absoluteyogapilates

519 | 1708 days ago | 2

สอนโดยครู @inky_inkky ขอบคุณชุดสวยๆจาก @lornajanethailand @absoluteyogapilates

2,811 | 1708 days ago | 36

อร่อยมาก☺️ @absolutefitfood จัดให้🥰

2,187 | 1708 days ago | 16

พระอาทิตย์ยิ้มแฉ่งเเก้มเเดงๆ☺️เเต่งตัวทาเเก้มออกมาตอนเช้าตู่🌈🌞🌻

16,166 | 1709 days ago | 383

หนังเรื่อง เพื่อนฉันฝันสลายยังคงเดินทาง #sadbeauty @florencefaivre

4,774 | 1709 days ago | 16

วันรถติด เลยโทรตามครับเเม่ก็ใจไม่อยู่กับตัวเลย #คิดถึงหอมมาก#ไฟดับที่บ้านนานมากอีก#สงสารลูก#✌🏻

2,988 | 1709 days ago | 25

พูดถึงหนัง #sadbeauty

2,645 | 1709 days ago | 27

ติดตามการสัมภาษณ์เเละถ่ายปกของนิตยสาร @mangumagazine 🙂🙏🏼

13,212 | 1710 days ago | 31

กว่าจะหากันเจอ #เเม่หาทั่วโรงเรียน#😅🤪#วิ่งเร็วมากเวลาหนีเเม่ #ขี้เเกล้งเหมือนยาย😘#ขอบคุณภาพจากคุณหญิงค่ะ

2,297 | 1711 days ago | 36

🙏🏼✨🙂อนุโมทนาบุญกับข้าวหอมนะครับวันนี้ ฟังเทศน์ฟังธรรม ทำบุญ ไม่ง้อเเงเลย ไปตั้ง9วัด ร้อนก็ร้อน #ขอให้ลูกมีดวงตาเห็นธรรมอย่างนี้ตลอดไปนะ😌😁 #โตขึ้นจะทองหล่อหรือเอกมัย ก็เหลือวันไว้ให้วัดด้วยนะครับ😁..🤗

8,990 | 1711 days ago | 89

ทำบุญ9วัด ที่สุพรรณครับ #วัดถ้ำ.วัดวรจันทร์.วัดสว่างอารมณ์.วัดชีสุขเกษม.วัดพิหารแดง.วัดพระนอน.วัดหน่อพุทธางกูร.วัดพระลอย.วัดแค. #วันหยุดเเม่พาผมมาวัดตลอดเลย☺️😄

3,292 | 1713 days ago | 50

ความอดทนของคนไม่มีขีดจำกัดค่ะ #มีเเต่มุมมองลบๆที่มีขีดจำกัด #🧘🏻‍♀️#ภาพทั้งหมดนี้ยังไม่ผ่านการรีทัชนะคะเเค่ผ่านการเเต่งหน้าทำผมมา เเต่หุ่นผ่าน @absoluteyogapilates มา3ปีจะเข้าปีที่4เเล้วค่ะ🙂 #ลิขสิทธิ์ภาพของ #absoluteyou นะคะ #ตั๊กไม่ได้บอกว่าหุ่นตั๊กเพอร์เฟคนะคะ เเต่จากน้ำหนัก87มาถึง56ได้สำหรับตั๊ก พอใจเเล้วค่ะ🤗

9,063 | 1713 days ago | 131

ภาพทั้งหมดนี้ยังไม่ผ่านการรีทัชนะคะ ______เเค่ผ่านการเเต่งหน้าทำผมมา เเต่หุ่นผ่าน @absoluteyogapilates มา3ปีจะเข้าปีที่4เเล้วค่ะ🙂 #ลิขสิทธิ์ภาพของ #absoluteyou นะคะ #ตั๊กไม่ได้บอกว่าหุ่นตั๊กเพอร์เฟคนะคะ เเต่จากน้ำหนัก87มาถึง56ได้สำหรับตั๊ก พอใจเเล้วค่ะ🤗

6,384 | 1713 days ago | 51

✨🥒🥬🥦🥕🌶🍆🍉🍐🍎🍏🥝🍒🥭🍋🍊✨⭐️อาหารคือสิ่งสำคัญกับชีวิตเลือกอาหารที่ดีให้ตัวเองทานประจำ ตั๊กรับรองว่าร่างกายเปลี่ยนเเปลงเเน่นอนค่ะ ตั๊กเลือก @absolutefitfood ให้ดูเเลการทานของตั๊กค่ะ ฟังเเล้วอาจดูเหมือนโฆษณาแต่โฆษณาความจริง เป็นสิ่งที่เเน่นอนใช่มั้ยค่ะ 🙂 เเม้จะเจอความหิวความอยากแค่ไหน @absolutefitfood ทำให้ได้ค่ะ🤗

5,127 | 1713 days ago | 16

🧟‍♂️🧟‍♂️🧟‍♂️🧟‍♂️

10,187 | 1713 days ago | 33

พาไปหาหมอพอได้ยาหมอ ก็มาซื้อของเล่นทันทีเลย #😌#หายไวเเท้

5,291 | 1713 days ago | 12

@pang_pichapat @peung_pannapat _pannapat ไม่ได้เจอกันนาน คิดถึงค่ะ🥰😘♥️ ตั้งเเต่สมัยเดินแบบด้วยกัน🙂

7,344 | 1713 days ago | 33

1,536 | 1713 days ago | 9

🧘🏻‍♀️ยืดเเบบโยคะ #เบาๆสบายๆ

1,374 | 1713 days ago | 10

🤗#ยืด

1,867 | 1713 days ago | 9

ความสำเร็จต้องบอกต่อ✨🤗 เบื้องหลังสนุกๆ กับทีม @absoluteyogapilates ค่ะ ♥️

2,904 | 1713 days ago | 34

ตั๊กชอบร่วมงานกับ @absoluteyogapilates ค่ะ มีความสุขสนุกได้อยู่กับคนที่รักสุขภาพ คิดบวกทำให้เรามีพลัง 💪🏻♥️🥰

4,765 | 1713 days ago | 24

@inky_inkky ขอบคุณที่น่ารักเสมอ😘♥️#ครูอิ๊ง

5,809 | 1714 days ago | 35

@ekarine_wongaganit @troy999 🙏🏼♥️

3,881 | 1714 days ago | 27

🙂

8,425 | 1714 days ago | 67

เบื้องหลังการทำงานกับทีม Absolute You วันนี้ สนุกสนานกันมาก แล้วคอยติดตามภาพสวยๆพร้อมโปรแกรมพิเศษที่จะช่วยให้ทุกคนได้ปั้นหุ่นเป๊ะ! แบบตั๊กได้เร็วๆนี้นะคะ😊🤟 @absoluteyogapilates

2,005 | 1715 days ago | 8

👾👾

5,455 | 1715 days ago | 18

🛍ช้อปปิ้ง😀🐒

14,391 | 1715 days ago | 80

รอไป...พี่เค้าสายชิว............#เป็นเเม่ต้องสตรอง#เข้าหูซ้ายทะลุออกขวาไปเวลาเจอใครกระเเทกมา #ฉันเป็นเม็ดพันธุ์ยิ่งเหยียบย่ำยิ่งขึ้นเร็ว🤗

1,577 | 1715 days ago | 6

#Rasayana

1,383 | 1715 days ago | 2

#Rasayana

2,996 | 1717 days ago | 15

🙂♥️♥️♥️

6,262 | 1717 days ago | 24

รักนะ รู้ยัง #ขอให้เจริญรุ่งเรืองในชีวิตนะลูกเเม่♥️💙

1,489 | 1717 days ago | 1

#วิทยาลัยนาฏศิลป์

6,547 | 1717 days ago | 27

สุขสันต์วันเเม่ค่ะ 🙏🏼💙🌸🌼

16,199 | 1718 days ago | 78

@absolutefitfood #มื้อเช้าก่อนไปทำงาน🤗 #วันนี้ตอนเช้า

2,830 | 1718 days ago | 16

Thank you very much @ekarine_wongaganit ♥️ @Seikostyle

3,451 | 1718 days ago | 29

♥️ #วิทยาลัยนาฏศิลป์

6,776 | 1718 days ago | 26

มาช่วยกันอุดหนุนเยอะเยอะนะคะพ่อค้าแม่ค้าจะได้มีกำลังใจงานมีสองวันนี้เท่านั้นโอท๊อปผลิตภัณฑ์โอท๊อปของคนไทย #มากันเยอะนะ พ่อค้าแม่ค้าขนผลิตภัณฑ์มาจากต่างจังหวัด มาอุดหนุนพ่อค้าแม่ค้ากันนะคะ🙂🙏🏼

8,397 | 1718 days ago | 51

#มาซื้อของที่ชาวบ้านจัดมาจำหน่ายกันเยอะเยอะนะคะของดีดีทั้งนั้นเลยมากันเยอะเยอะนะคะวันนี้กับพรุ่งนี้นะคะ #ที่กระทรวงวัฒนธรรมเหม่งจ๋าย #มากันเยอะเยอะนะคะพ่อค้าแม่ค้ารออยู่นะคะของไม่แพงของดีดีทั้งนั้นเลยค่ะ

23,564 | 1718 days ago | 261

กิจกรรมเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวงประจำปี 2562 โดยกระทรวงวัฒนธรรม #มานะคะมีงานวันนี้และพรุ่งนี้ ของขายดีงามมากค่ะ

8,399 | 1718 days ago | 18

@maeyagirl @dao_apisara @yuipattamawan กิจกรรมเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวงประจำปี 2562 โดยกระทรวงวัฒนธรรม #มากันนะคะมีงานวันนี้และพรุ่งนี้

1,642 | 1718 days ago | 2

🙏🏼กิจกรรมเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวงประจำปี 2562 โดยกระทรวงวัฒนธรรม 🙏🏼💙

2,399 | 1718 days ago | 6

4,572 | 1719 days ago | 39

#ใกล้วันเเม่ อย่าขัดเเม่ 😁🥰_________________________ข้าวหอมอย่าเเย้งเเม่

15,938 | 1719 days ago | 86

#ข้าวหอม♥️🕸♥️

1,966 | 1719 days ago | 6

ได้เห็นความสำเร็จของญาติพี่น้องแล้วปลื้มใจ ยังไงพี่สาวขอฝากเนื้อฝากตัวด้วยค่ะน้องพีร์..... @dr.p_cvt คุณหมอหัวใจ ♥️ @peachariya

1,753 | 1720 days ago | 16

@absolutefitfood มื้อค่ำด้วยจ้า

28,304 | 1720 days ago | 156

มื้อค่ำกับลูกชาย🤗

2,888 | 1720 days ago | 66

@vanuscouture_official #แบรนด์ที่น่ารักที่สุด เเละทีมงานที่น่ารักมากมาย♥️🙌🏻#ชุดสวยมากจริงๆค่ะ

15,778 | 1720 days ago | 58

รอไป....ทำให้นึกถึงเเม่เล็ก💭

18,130 | 1720 days ago | 273

@vanuscouture_official

9,544 | 1720 days ago | 152

@vanuscouture_official

3,601 | 1720 days ago | 37

@vanuscouture_official

4,509 | 1720 days ago | 44

@vanuscouture_official

11,107 | 1720 days ago | 266

@vanuscouture_official

3,025 | 1721 days ago | 13

สวัสดีวันศุกร์ครับ☘️🌸✨🙂🙏🏼

45,677 | 1721 days ago | 2378

@vanuscouture_official

3,156 | 1721 days ago | 14

💪🏻✨ #transformationspace #AbsoluteYou @mekparibatra

4,540 | 1721 days ago | 5

861 | 1721 days ago | 2

☺️☺️ @inky_inkky

1,068 | 1721 days ago | 5

Cadillac @absoluteyogapilates สอนโดยครูอิ๊ง @inky_inkky

597 | 1721 days ago | 3

ยืดด้วย Cadillac @absoluteyogapilates สอนโดยครูอิ๊ง @inky_inkky

7,689 | 1721 days ago | 70

#transformationspace #AbsoluteYou ✌🏻✨

7,336 | 1721 days ago | 41

ส่งลูกเรียนเสร็จเเล้วมาอัพหุ่นกันค่ะ #รวมท่าออกกำลังกายวันนี้กับครูเมฆ @mekparibatra #transformationspace #AbsoluteYou

7,012 | 1721 days ago | 44

ข้าวหอมของแม่ ✌🏻สู้ๆนะลูก เเม่จะคอยปกป้องลูก เเม่รักลูกครับ♥️✨✨#ความรักของเเม่ทำได้ทุกอย่าง💪🏻

1,550 | 1722 days ago | 5

Very fun thank you very much @mekparibatra 🤜🏼🤛🏻 #transformationspace #sirivannavari_shop

5,626 | 1722 days ago | 45

@mekparibatra #sirivannavari_shop ชุดออกกำลังกาย)🌸💪🏻✨⭐️🧡 #transformationspace

3,153 | 1722 days ago | 31

@mekparibatra #transformationspace 💪🏻⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

5,481 | 1722 days ago | 43

#transformationspace #sirivannavari_shop. 🌸🧡ชุดออกกำลังกายสวยๆ🥰⭐️🌸

3,199 | 1722 days ago | 15

@mekparibatra ชุดออกกำลังกาย #sirivannavari_shop

2,109 | 1722 days ago | 15

Conventional Deadlift @mekparibatra ชุดออกกำลังกาย #sirivannavari_shop ☘️⭐️🌸🧡

1,644 | 1722 days ago | 8

ส่งลูกเรียนเเล้วมาออกกำลังกายกันนะคะ 🌸🧡✨ชุดออกกำลังกาย#sirivannavari_shop #TransformationSpace #absoluteyou

2,674 | 1722 days ago | 23

ส่งลูกเรียนแล้วามออกกำลังกายกันนะคะ🙂 ชุดออกกำลังกาย#sirivannavari_shop #TransformationSpace #absoluteyou

6,809 | 1723 days ago | 22

🙂🥰นอนๆอยู่ลูกมาหอม #เเว่นกรองเเสงจอทีวีค่ะ

2,111 | 1723 days ago | 7

@absoluteyogapilates 🙂ขอบคุณเสื้อผ้าสวยๆจาก @lornajanethailand @lornajaneactive✨✨ @inky_inkky

2,651 | 1723 days ago | 14

@lornajanethailand @lornajaneactive🌸☘️💋✨

1,400 | 1723 days ago | 13

@lornajanethailand @lornajaneactive🌸☘️♥️

3,468 | 1723 days ago | 26

@lornajanethailand @lornajaneactive🌸☘️♥️

876 | 1723 days ago | 4

ผลจากการขึ้น Cadillac #อย่าคิดเป็นอื่น😄

2,530 | 1723 days ago | 16

@lornajanethailand @lornajaneactive

534 | 1723 days ago | 0

Thank you very muchเสื้อผ้าชุด ออกกำลังกายสวยๆของ @lornajanethailand @lornajaneactive

504 | 1723 days ago | 1

เอวด้านหลัง ข้าง หน้าท้อง @absoluteyogapilates 🙂ขอบคุณเสื้อผ้าสวยๆจาก @lornajanethailand @lornajaneactive✨✨ @inky_inkky

5,060 | 1723 days ago | 36

@absoluteyogapilates 🙂ขอบคุณเสื้อผ้าสวยๆจาก @lornajanethailand @lornajaneactive✨✨ @inky_inkky #ยืดหลัง

914 | 1723 days ago | 9

@absoluteyogapilates 🙂ขอบคุณเสื้อผ้าสวยๆจาก @lornajanethailand @lornajaneactive✨✨ @inky_inkky

1,345 | 1723 days ago | 15

@absoluteyogapilates 🙂ขอบคุณเสื้อผ้าสวยๆจาก @lornajanethailand @lornajaneactive✨✨ @inky_inkky ✨💋#stretching

5,915 | 1723 days ago | 76

อุ๊ยส้มหล่น😂😅 @absolutefitfood #เค้กส้มที่ทานเเล้วไม่รู้สึกผิดทานกับกาเเฟในรถเมื่อรถติดเราก็ฟินกับเค้กส้มได้🍊🍊🍰🥝 🤗

4,492 | 1723 days ago | 24

โบกมือกันสุดๆไปเลย☺️💪🏻✌🏻💋💋#รักนะเจ้ากบ#ส่งจุ๊บให้ดังๆ ขอบคุณ@ying_chompoo ที่มาติวให้นะคะ

535 | 1724 days ago | 9

ขอบคุณค่ะ #BVLGARI @bulgariofficial คุณพิม♥️คุณเเจง ของขวัญน่ารักมากค่ะ🙂✨💋

11,665 | 1724 days ago | 86

#มังสวิรัติ

2,786 | 1724 days ago | 11

เปิดสะโพก หน้าขา @inky_inkky

2,883 | 1724 days ago | 9

ครูอิ๊งใจดีมาสอนให้ที่บ้านเพราะวันนี้ไปไม่ทันห้องพิลาทิสหมดเวลาก่อน เพราะลุกไม่ขึ้น😄😂 @inky_inkky #รักนะครูอิ๊ง♥️

4,746 | 1724 days ago | 19

แบบยืดเปิดไหล่ เปิดหลัง เปิดหน้าขา @inky_inkky @absoluteyogapilates

1,379 | 1725 days ago | 16

อร่อยมาก☺️ @absolutefitfood จัดให้🥰

3,501 | 1725 days ago | 26

🙂เบื้องหลัง มีแนะนำท่ายืดร่างกายด้วยนะคะ

728 | 1725 days ago | 7

วันนี้

7,383 | 1725 days ago | 48

😁😄🥵🤣สนุกอ่ะ #ศาลปกครองสูงสุด #10.5km ตอนเเรกลงไว้ที่5กิโล พอไปถึงหน้างาน อยากวิ่ง10กิโล ก็ทำได้ เวลาไม่เเย่ เเต่เราเกือบเเย่😁🥵😁😄#ออกวิ่งตี5ครึ่ง ใช้เวลาวิ่ง10กิโล 1ชั่วโมง26นาที🙂#ขอบคุณภาพจากศาลปกครองค่ะ

1,043 | 1725 days ago | 3

พี่ๆรปภที่นี่น่ารักทุกคนเลย🙏🏼🙂เเละคุณหมอศิริราชเเละฝ่ายการปกครองที่น่าเคารพ #งานสนุกมาก #คาวหน้าจัด15-20โลนะคะ เดี๋ยวเตรียมตัวมาอย่างดี🙏🏼🙂

1,798 | 1725 days ago | 10

🙏🏼 ขอบคุณท่านปิยะ ปะตังทา ประธานศาลปกครองสูงสุดค่ะ ที่ให้เกียรติตั๊กร่วมมอบรางวัลให้พี่ๆที่ได้ถ้วยพระราชทาน # เเละพี่กล่องที่น่ารัก🙂@krissyka

774 | 1725 days ago | 3

😁😄🥵🤣สนุกอ่ะ #ศาลปกครองสูงสุด #10.5km

653 | 1725 days ago | 0

ขอบคุณท่านอติโชค ผลดี เลขาธิการสำนักงานศาลปกครองค่ะที่ให้ความรู้เรื่องการก่อตั้งกฎหมายเเผ่นดิน ฟังเเล้วรู้สึกโชคดีที่คนได้เกิดมาใต้ร่มพระบารมีกษัตริย์ไทย🙏🏼🙂

1,434 | 1725 days ago | 6

@evenatiporn @inky_inkky @earnaka @pam_sasinada ทีมบงกช😄⭐️

2,784 | 1725 days ago | 13

10กิโล จัดไป เเต่ช่วงเเรกลงที่5กิโลพอวิ่งจริง10โลไปได้ 😁✌🏻

3,371 | 1725 days ago | 14

ขอบคุณพี่ๆทุกท่านที่เชิญตั๊กมาร่วมกิจกรรม “ศาลปกครอง-ศิริราช เดิน-วิ่ง เฉลิมพระเกียรติ”กราบขอบคุณมาก #เเต่พี่ไปที่ศาลปกครองสูงสุดบอก วิ่งจริงถึงได้เหรียญ ความเป็นธรรมเเละอย่าหวังจะได้โกงศาลปกครองเชียว😄 บงกชเลยหอบเลย😁 #เเต่ขอบคุณมากๆนะคะ พี่พี่ที่ศาลปกครองน่ารักมากค่ะ คราวหน้าเรียกใช้งานได้อีกนะคะฟรีค่ะงานราษฎร์งานหลวง🙂🙏🏼#เเละขอบคุณท่านอติโชค ผลดี เลขาธิการสำนักงานศาลปกครองค่ะที่ให้ความรู้เรื่องการก่อตั้งกฎหมายเเผ่นดิน ฟังเเล้วรู้สึกโชคดีที่คนได้เกิดมาใต้ร่มพระบารมีกษัตริย์ไทย🙏🏼🙂

4,851 | 1725 days ago | 27

ตอนเเรกลงทะเบียนไว้ที่5โลพอวิ่งจริงๆ มาหน้างานเห็นถนนดีงามเลยจัดอีก10โล🥰เลยได้มา2ใบ ก็นะ #ทำจริงไม่ได้โมเมนต์😄#ศาลปกครองสูงสุด

14,412 | 1725 days ago | 106

ตอนเเรกลงทะเบียนไว้ที่5โลพอวิ่งจริงๆ มาหน้างานเห็นถนนดีงามเลยจัดอีก10โล🥰เลยได้มา2ใบ ก็นะ #ทำจริงไม่ได้โมเมนต์😄

11,801 | 1726 days ago | 67

ครบ100วันยายเเล้ว เร็วมากเวลาโลกหมุนเร็วเหลือเกิน🙏🏼เเต่เรายังงงๆอยู่กับอดีต #ทำวันนี้ให้ดี อดีตอย่าไปคิดมากเป็นเเค่การดำเนินการแก้ไขเเละบทเรียน อนาคตอย่าไปหวังมากห่วงมากเพราะยังมาไม่ถึง ทำวันนี้ให้ดีที่สุด แล้ววันนี้จะส่งผลในอนาคต✨#ดิฉันคิดเอง #ความเห็นส่วนตัว🙂🥰🙏🏼

6,583 | 1726 days ago | 91

ขอนำบุญที่นั่งวิปัสนากรรมฐาน ถวายสังฆทาน เลี้ยงภัตตาหาร ภิกษุ สามเณรทำบุญ 100 วัน คุณยายละเมียด อนุโมทนาบุญกับกัลยาณมิตรทุกท่าน @pam_sasinada @ying_chompoo @sirirat_wan 🙏🏼🙂✨✨

1,569 | 1727 days ago | 30

ตั้งเเต่เด็กจนโต พอมาเป็นดาราครูสอนการแสดงเเละให้เรียกตัวเองว่านักเเสดงอย่าใช้คำว่าดารา เเละนักแสดงที่ดีไม่เล่นบทบาทในชีวิตจริง ถ่ายหนังจบตัวละครต้องจบไปพร้อมหนังตั๊กไม่เคยติดกับดักเอาวิชาชีพการเเสดงมาใช้เลย เเต่คนดูกลับเเยกไม่ได้ *_* นักเเสดงที่เอาอาชีพตัวเองมาเล่นหลอกนอกจอ ถือไม่ใช่นักเเสดงเเต่เป็นคนที่ชอบหลอกลวงโกหก #เเละนักเเสดงที่ที่แป๊บแบ๊วนอกจอ ระวังไม่เจริญ เวลามีการจัดครอบครูที่หัว หากตัวเองยังชอบใส่น่ากากนอกเหนือจากการเเสดงเเล้ว อย่าริอาจไหว้ครูเอาหัวไปรับสวม พ่อปู่ฤาษี พระพิฆเนศ ครูบาอาจารย์เลย ความเจริญจะไม่บังเกิด รุ่นใหญ่อยู่นานเพราะพี่ๆเค้า ซื่อสัตย์ต่ออาชีพ #ตั๊กพูดไม่เก่ง ติดอ่างด้วย ความคิดเร็วกว่าคำพูด เเละเเต่งประโยคในการประมวลรวมกันออกมาไม่ได้ดีนัก เเต่ถ้าให้พูด ตามสคริปเวลาเล่นหนังทำได้. #หนังจบ ช่วยจบอารมณ์ด้วย 🙂#หลอกคนไม่เก่งเเต่ดันมาอยู่ในอาชีพนักเเสดง🙄เกียจตัวเองจัง

3,432 | 1727 days ago | 18

@cheewajitmedia ✨

4,425 | 1728 days ago | 39

#TransformationSpace

1,718 | 1728 days ago | 11

@absolutefitfood จัดให้😋😋

942 | 1728 days ago | 9

#TransformationSpace

2,583 | 1728 days ago | 23

#TransformationSpace #absoluteyou @coach_arty 🤩ขาหลังปวดเต็มๆ🦵🏻☺️

4,139 | 1728 days ago | 31

#TransformationSpace #absoluteyou @Absolute You Exchange tower 👀👅 ตาเหลือกเลยวันนี้ #ต้องนำพลังกลับมาหลังพักไป3สัปดาห์ 💪🏻😄

5,917 | 1728 days ago | 33

#TransformationSpace

12,826 | 1729 days ago | 192

1สิงหาคม พรุ่งนี้ที่ร้านหนังสือนะคะ 🙂@cheewajitmedia

16,697 | 1729 days ago | 132

และ @absolutefitfood 😋 อร่อยๆสุขภาพดี💋✨✨🥰 เมนูวันนี้ดีงามมากค่ะ🥰

1,122 | 1731 days ago | 2

#WaterLibrary

802 | 1732 days ago | 5

เนื่องในโอกาสวันเฉลิมพระชนมพรรษา ๒๘ กรกฎาคม ๒๕๖๒ ขอพระองค์ทรงพระเจริญยิ่งยืนนาน🙏🏼💛💛💛

2,100 | 1732 days ago | 14

สไปเดอร์แมนช่วยแกะทุเรียนไม่ได้อ่ะแต่ช่วยกู้โลกได้อ่ะ ยังไง!!!!😁😄😂😂😂😂

5,563 | 1732 days ago | 29

6,790 | 1732 days ago | 33

💪🏻กระชับแขน กระชับร่าง #👅#🥰ค่อยเป็นค่อยไป หลังจากหยุดพักรักษาตัว3 สัปดาห์

3,990 | 1732 days ago | 21

#วันหยุด#ออกกำลังกายเบาๆอยู่บ้าน#ร่างกายหยุดออกกำลังกายนานไม่ได้นะคะต้องค่อยค่อยเป็นค่อยค่อยไปถ้าหยุดออกกำลังกายแล้วหยุดนานจะเหนื่อยง่ายมาก

12,217 | 1732 days ago | 47

ต้องเริ่มยืดแล้ว เดี๋ยวร่างกายไม่กระชับ #วันหยุด #ออกกำลังกายที่บ้าน #ท่ายืดมีไม่มากนักเพราะอาจต้องระวังแผลหลัง 30 ไปแล้วจัดเต็มที่ 😁🧘🏻‍♀️

1,467 | 1732 days ago | 13

อร่อยกับ @absolutefitfood #เชฟน่ารักทำตามใจชอบเลย🥰 มีความใส่ใจในการแพ้อาหารของตั๊กด้วย

6,968 | 1732 days ago | 42

🙏🏼🥰มาหาเเม่กับยาย #ทำบุญ

11,152 | 1733 days ago | 151

รอติดตามการถ่ายเเบบชุดไทย เเละการออกเเบบชุด หน้า ผมของ @vanuscouture_official นะคะ สวยงามมาก😊#ภาพนี้ยังไม่สมบูรณ์#ภาพเบื้องหลัง#รอภาพสวยกลางเดือนสิงหาคมค่ะ

11,378 | 1733 days ago | 161

สวัสดีวันเสาร์ค่ะ🙂

9,928 | 1734 days ago | 109

🥰#ทีมงานน่ารักที่สุด ทุกคนเลย🙂🙏🏼ดีใจที่ได้ร่วมงานนะคะ⭐️🙂

ไอจีดาราเป็นเว็บไซต์ ที่ช่วยให้ท่านติดตามข้อมูล IG ดารา นักร้องนักแสดง โดยไม่ต้องลงโปรแกรม เว็บนี้จะช่วยให้ท่านสามารถติดตามข้อมูลดาราที่สนใจได้อย่างสะดวกง่ายดาย จาก Instagram ดารา หญิง ชาย นักร้อง และคนดังอีกมากมาย