IG-Dara ไอจีดารา : อินสตาแกรมดารา นักร้อง และคนดังของไทย

ข้อมูล IG ดารา นักร้อง คนดังของไทย
IG ดารา นักร้อง คนดังของไทย
คลิกเพื่อดู Instagram พริตตี้ : IG Pretty รวมรูปภาพพริตตี้สาวสวย พร้อมจัดอันดับพริตตี้

กวาง ดาริน แฮนเซ่น

Instagram ดารา @missdarin

กวาง ดาริน แฮนเซ่น

@missdarin

อินสตาแกรมของ กวาง ดาริน แฮนเซ่น

2,555

Posts

146,124

Followers

1,425

Followings
#healthyandstrong #bodymindhealthhappiness #motivation #goodlifebydarin #contact manager 081-854-5291 , 098-414-6942
รูปภาพและวีดีโอของ กวาง ดาริน แฮนเซ่น

183 | 9 days ago | 4

รีวิวลูกค้าที่ใส่ Corset เอว s ค่ะ :) . ⚠️สินค้าพร้อมส่งทุกไซส์ค่ะ คุณสมบัติของที่รัดเอว corset เอว S ✔️ช่วยลดรัดกระชับเอวทันทีที่ใส่ เหมาะสำหรับใส่อำพรางหุ่น ใส่ชุดรัดรูปได้อย่างมั่นใจ ✔️ใส่ประจำทุกวันอย่างต่อเนื่อง ช่วยลดเอวลงให้เอสได้อย่างถาวร ภายใน 1 เดือน ✔️ใส่ออกกำลังกาย ช่วยพยุงหลังได้อย่างดี ✔️ปรับบุคคิลให้หลังตรง ✔️แนะนำสำหรับคุณแม่หลังคลอด . มี 6 ไซส์ให้เลือกค่ะ ✔️ XS : รอบเอว 23.5-25.5 นิ้ว ✔️ S : รอบเอว 25.5-27.5 นิ้ว ✔️ M : รอบเอว 27.5-29.5 นิ้ว ✔️ L : รอบเอว 29.5 -31.5 ✔️ XL : รอบเอว 31.5-33.5 นิ้ว ✔️ XXL : รอบเอว 33.5-35.5 นิ้ว FB : www.facebook.com/missdarinshop Line : @missdarinshop (มี@ด้วยนะคะ) Ig : @missdarinshop

2,074 | 12 days ago | 4

นัดกันมาแน่ๆ @rachaya #friydaynight # รองเท้าสวยมากกกก ใส่แล้วขาสวยขึ้นอีก 50% # สั่งได้เลยนะคะ @alinda_officials

350 | 13 days ago | 1

ใครกำลับมองหารองเท้าใส่สบาย ใส่ได้ทุกโอกาส สีสุภาพ เหมาะกับทุกชุด # เข้าไปดูแบบรองเท้าของร้านกวางได้นะคะ ออกแบบตัดเองขายเอง # ฝากฟอลโล่วกันด้วยนะคะ @alinda_officials # 😘😘😘

 

583 | 13 days ago | 4

ท่าท้องสวยแบง่ายๆ ไม่เข้ายิม # จับเวลา ท่าละ 1 นาที ทำ 2 ท่าติดนับเป็น 1 เซท ทำ ทำวันละ 4 เซท นะคะ # #ถึงเวลาเปลี่ยน #ปลุกพลัง #หุ่นดีชีวิตดี #healthyandstrong #bodymindhealthhappiness #motivation #mindbodysoul #goodlifebydarin #missdarin

667 | 13 days ago | 2

สร้างหน้าท้องสวยๆ แบบง่ายๆ ได้ลอนคู่ แบบฝรั่ง # เริ่มต้น ทำ20ครั้ง 4 เซท # #ถึงเวลาเปลี่ยน #ปลุกพลัง #หุ่นดีชีวิตดี #healthyandstrong #bodymindhealthhappiness #motivation #mindbodysoul #goodlifebydarin #missdarin

568 | 15 days ago | 2

วันนี้ขี้เกียจไปยิม ทำเซอร์กิจอยู่ห้อง # แค่20นาทีเหนื่อยเหมือนไปวิ่งรอบสวนลุม. # ใครอยากลดน้ำหนักแต่มีเวลาน้อยที่จะออกกำลังกายแนะนำวิธีนี้เลยค่ะ # หาท่าออกกำลังกายง่ายๆ ใช้หลัก body weight ท่าที่ไม่ใช้อุปกรณ์ทำเองได้ในบ้าน # เลือกมา5ท่า ให้เล่นท่าละ 4 เซท ข้อแม้คือต้องเล่นทุกท่าทุกเซทต่อเนื่องกันแบบไม่หยุดพัก # 20นาทีพอสำหรับวิธีนี้ !!! # ใครต้องตื่นเช้าเลิกงานกลับมาก็ดึกไม่มีเวลาในการออกกำลังกาย ลองเอาวิธีนี้ไปเล่นดูนะคะ # Can workout everywhere # No gym no problem # ท่ากระชับขา~ก้น 20 ครั้ง/4 เซท # # #ถึงเวลาเปลี่ยน #ปลุกพลัง #หุ่นดีชีวิตดี #healthyandstrong #bodymindhealthhappiness #motivation #mindbodysoul #goodlifebydarin #missdarin

611 | 15 days ago | 2

Can workout everywhere # No gym no problem # ท่ากระชับขา~ก้น 20 ครั้ง/4 เซท # เอาหมอนรองหัวเข่ากันเจ็บด้วยนะคะ # 😘 # # #ถึงเวลาเปลี่ยน #ปลุกพลัง #หุ่นดีชีวิตดี #healthyandstrong #bodymindhealthhappiness #motivation #mindbodysoul #goodlifebydarin #missdarin

442 | 16 days ago | 3

ป้าเค้ายอมก่อนตลอด @tata_cherleena 😅

622 | 16 days ago | 5

👊👊 cardio at the gym 👊👊

461 | 16 days ago | 0

ฝากร้านรองเท้าแฟชั่นงานตัด คุณภาพดี เดินสบายมากค่ะออกแบบส้นมาให้รับรูปเท้านะคะ ร้านของกวางเองนะคะ ฝากฟอลโล่ด้วยนะคะ 😘😘😘 👠👠👉 @alinda_officials

1,350 | 16 days ago | 5

352 | 16 days ago | 2

เปลี่ยนสีผมร้านประจำ @3six5siam โทนเข้มเขียวหม่น ทำสีแล้วผมนุ่มกว่าเดิมมากกกกกกก สีนี้ทำให้ผมดูสุขภาพดี 💁💁💁

1,918 | 16 days ago | 9

คิดถึงภูเก็ตตตตตต เอาไงดีอะ? 🙄🙄🙄 @tata_cherleena @benraviyanuntakerd @yingying_yingying

2,035 | 16 days ago | 8

ซ้อมว่าย # ซ้อมสระก่อนลงทะเล # หายป่วยแล้วต้องฟิต # ฝึกปอด # ว่ายเสร็จต้องวิ่งต่อ # ✌✌✌ # เวลาตอนเช้าเหมาะในการออกกำลังกายที่สุดนะคะ ตื่นเช้ากินน้ำครึ่งลิตร นับ1-5 แล้วขุดตัวเองมาออกกำลังกายด่วน ตื่นให้เช้ากว่าปกติ ทำหน้าที่ให้ร่างกายก่อนไปทำงาน # ออกกำลังกายคือหน้าที่ คือความรับผิดชอบกับตัวเอง เป็นสิ่งที่ทุกคนต้องทำ # กวางบอกเลยนะคะว่าออกกำลังกายคือสิ่งที่ต้องทำตลอดชีวิต หยุดเมื่อไหร่เท่ากับเริ่มใหม่ ขี้เกียจเมื่อไหร่ก็พังเมื่อนั้น ต้องทำเป็นนิสัยเหมือนการกินข้าวแปรงฟัน # อย่าคิดแค่ออกกำลังกายเพื่อหุ่นที่ดี เพราะคิดแค่นี้เราจะหยุดเมื่อถึงเป้า ุ่หุ่นที่ดีคือผลพลอยได้ สิ่งสำคัญคือความแข็งแรงและการรับผิดชอบกับตัวเอง เราเกิดมามีร่างกายเดียว หน้าที่คือดูแลให้ดีที่สุด # วินัย คือสิ่งที่ต้องทำในเวลาที่ไม่อยากทำ # ฝืนตัวเองได้มากเท่าไหร่ยิ่งดีกับตัวเรามาเท่านั้น # #ถึงเวลาเปลี่ยน #ปลุกพลัง #หุ่นดีชีวิตดี #healthyandstrong #bodymindhealthhappiness #motivation #mindbodysoul #goodlifebydarin #missdarin

662 | 19 days ago | 0

ไม่ได้กลับบ้านหลายวัน ลูกชายคิดถึง ขออ้อนหน่อยจิ 🐱🐱🐱 #คุณเหมี๋ยว
ดูหน้าต่อไป