กวาง ฟ้ารุ่ง

Instagram ดารา @kwangfarung

กวาง ฟ้ารุ่ง

กวาง ฟ้ารุ่ง ยุติธรรม

@kwangfarung

อินสตาแกรมของ กวาง ฟ้ารุ่ง

2,626

Posts

55,346

Followers
🤰 Mommy of Raya-Araya! พัฒนาภาพลักษณ์และบุคลิกภาพ FB: FPDTraining 099-496-2989 Co-founder @a1models @interplaypro Miss Thailand Universe 2007
รูปภาพและวีดีโอของ กวาง ฟ้ารุ่ง

606 | 56 days ago | 8

ดูความสนใจของน้องอารยาที่มีต่อขนมร้าน @monkey.treats.bangkok ❤️❤️❤️❤️ ตอนพิมพ์ไปคือเค้กมะพร้าวนี่นุ้มมมนุ่มเนื้อฟูเบา กวางทานหมดไปแล้ว ส่วนน้องอารยาจิ้ม Red Valvet ไปแล้ว ซึ่งทางงร้านทำมาได้สวยงามดูดีมากค่ะ ทานคู่กับชาจะกลมกล่อมอร่อยมาก ในส่วนของกล่องที่ @monkey.treats.bangkok นำมาเป็นแพคเกจจิ้งคือสวยงามดีมากค่ะ มอบเป็นเค้กของขวัญ ของเยี่ยม คือดีงาม หรือจะสั่งให้ทางร้าน delivery ไปส่งให้ได้สบายๆ

68 | 56 days ago | 1

อยู่บ้านกันส่วนมากแบบนี้ มาเรื่องของหวานกันค่ะ สีแดงสวยสดในภาพ Red Velvet เป็นเมนู Signature ของร้าน @monkey.treats.bangkok Soft Chocolate ใช้ช็อกโกแลตนำเข้าจากประเทศฝรั่งเศส แต่งหน้าด้วยทองคำเปลว 24K บริสุทธิ์ 99.98% ส่วน Coconut Cake เป็นเมนู Recommend ของร้าน @monkey.treats.bangkok กวางว่าหลายๆคนน่าจะชอบค่ะ

559 | 56 days ago | 4

Always say hi 🙋‍♀️

150 | 56 days ago | 1

😍

384 | 60 days ago | 2

ย้อมสีข้าวทำ Sensory Play ให้น้องอารยาค่ะ 😊 ช่วงนี้เก็บตัวอยู่บ้าน ไม่ได้เข้า Playgroup เลยต้องหากิจกรรมใหม่ๆให้น้องอารยา นอกเหนือจากการให้สัมผัสธรรมชาติ (ที่เราสามารถทำกันได้ช่วงเย็นๆ) ก็จะมีการ set up Sensory Play นี่แหละค่ะ ประโยชน์ของการเล่น Sensory Play มีมากมายเลย ในคลิปกวางมีวิธีการย้อมสีข้าว ซึ่งทำได้ง่ายมากๆ ค่ะ

229 | 70 days ago | 2

Learn together, Grow together 👯‍♀️

638 | 70 days ago | 15

พอเริ่มเดินยืนได้คล่อง (จริงๆตั้งแต่ไม่คล่องกวางก็ปล่อยน้อง) ให้ลงเดินเอง ทุกครั้งที่ล้มลงน้องอารยาจะลุกและพูดว่า “UP” และเดินต่อได้เองโดยไม่ร้อง หน้าที่ของเราคือคอยช่วยเหลือให้เค้าได้เรียนรู้การใช้ชีวิตได้เอง มีคุณแม่ถามว่าไม่กลัวน้องอารยาเจ็บหรือคะ ความเป็นจริงน้องอารยาล้มหงายหลังที่บ้านบริเวณที่ไม่มีเบาะรองมาตั้งแต่เกาะเดิน ร้องไห้ครั้งเดียวจากนั้นเรื่องยืน น้องอารยาไม่พลาดอีกเลย สงสัยรู้ว่าต้องระวังตัว กวางดูแลน้องแบบผสมผสานค่ะ เพราะในครอบครัวก็มีความคิดที่แตกต่างกัน แต่เราพยายามปรับแนวทางให้ตรงกันมากที่สุด ถ้าน้องอารยาอยู่กับกวางจะเป็นสายลุยที่สุดค่ะ เด็กวัยนี้เกิดการเลียนแบบอยากทำตาม พอได้ทำเองจะดีใจมาก น้องอารยาชอบมากเครื่องวัดอุณหภูมิ กวางก็ปล่อยให้เค้าทำเอง สังเกตได้จากหน้าตา และการทำปาก อู้วววว หลังเครื่องทำเสียงตี๊ดๆค่ะ 👋 ขอบคุณชุดจาก @bettertogether.bkk ค่ะ 😊

444 | 70 days ago | 1

นุ้งอารยาแกงพ่อ

393 | 70 days ago | 4

เรื่องสนุกเกินแขกขอให้บอกน้องอารยา 🤷‍♀️ เจ้าของรถเค้ายังไม่ขับนานเท่าน้องเลยลูก 🙈 3 ชั่วโมงเต็ม เล่นได้แบต(น้องอารยา)ไม่มีหมด

348 | 70 days ago | 1

🧡💙🧡💙

77 | 70 days ago | 0

211 | 70 days ago | 1

สุขสันต์วันเกิดน้องเจมมี่ @dekchai_jakrawan ขอให้เป็นเด็กเลี้ยงง่าย แข็งแรง พัฒนาการดี แบบนี้ไปตลอดนะคะ 😍🎂 คุณแม่นิ้ง @ningsophidaa เดินทางบทบาทความเป็นแม่ได้ดีมากๆ พี่ปรบมือให้กับความสู้ หาข้อมูลต่างๆ ในการเสริมสร้างพัฒนาน้องเจมมี่ น้องเป็นคนอดทน และมุ่งมั่นมาตั้งแต่การประกวดนางงามจนประสบความสำเร็จตามที่คาดหวัง และมีครอบครัวที่ดี สิ่งดีๆนี้มาจากน้องสร้างและจะส่งต่อให้กับน้องเจมมี่ ทำให้เราได้ทำกิจกรรมดีๆกันเสมอมา น้องอารยาได้มีเพื่อนเล่นวัยเดียวกัน เข้า Play group ด้วยกัน แบ่งปันความรู้เรื่องการเลี้ยงลูกต่อกันและกัน ครบรอบแห่งความเป็นแม่มา 1 ปีแล้ว ภูมิใจในตัวน้องมากๆ

69 | 70 days ago | 0

It’s Jamie’s day!! @dekchai_jakrawan

303 | 70 days ago | 7

☀️💫🌍

306 | 72 days ago | 3

แต่ก่อนพากันไปออกกำลังกายบีบบอล ปั่นจักรยาน แล้วกวางหายไปเป็นปีๆ ตอนนี้เริ่มจากทานข้าวกันก่อนนะ 👯‍♀️ @potluckhotpot

106 | 72 days ago | 0

@potluckhotpot ที่นี่ขึ้นชื่อเรื่องเนื้อ ถ้าเป็นสายชอบชาบู ร้านนี้เค้ามีน้ำซุปที่ขึ้นชื่อที่อร่อย แต่ด้วยความที่กวางไม่ทานเนื้อวัว เลยได้ไปลอง chef table จากอาหารทะเลแทนค่ะ ในภาพเป็นอาหารแค่บางส่วนเท่านั้นเอง ทาน 11:30 น อิ่มไปถึงมื้อเย็นแบบไม่ต้องทานอาหารว่างเพิ่มเลย ใน course มีให้แบบจิ้มจุ่มทานเองด้วย โชว์รสน้ำซุปขึ้นชื่อของทางร้าน ติดใจแล้วถ้าอยากจะมาอีกกินชาบูแนวครอบครัวอยากนั่งล้อมโต้ะที่นี่ก็มีให้ค่ะ ตอนนี้มีโปรโมชั่นแบบลดราคาดีมากๆ ลองเข้าไปดูกันเลยนะคะ @potluckhotpot รับประกันโดยพี่ @ninanaka @mjbank

711 | 72 days ago | 7

Us 3 น้องอารยาพ้อยท์ขาสู้มามี๊ได้ไหมคะ My outerwear @sabbia__official #farungfamilia #kwangfarung #babyrayaaraya #14monthsold

526 | 73 days ago | 4

น้องอารยาไม่กลัวม้าเลยค่ะ 👏

307 | 73 days ago | 3

🐴👩‍👧

540 | 74 days ago | 15

มากี่ครั้งไม่ได้ลองเล่นสักที คราวนี้คนไม่มี ขอลองหน่อยค่ะ 🙈

133 | 74 days ago | 0

Building castle together

691 | 74 days ago | 13

นุ้งร้อนนนนค่ะ

687 | 74 days ago | 12

สมัยก่อนตอนน้องอารยาเดินไม่ได้ ให้นั่งตรงไหนก็นั่งตรงนั้นได้ค่ะ เดี๋ยวนี้มานั่งที่เดิมจะหลบร่มเงาสบายๆสักหน่อย แต่ไม่ได้แล้วเพราะน้องจะเล่น น้องอยากตักทราย ไม่มีทรายก็ขุดดินค่ะ 😂

312 | 75 days ago | 0

😌 I feel blessed #daddyanddaughter #farungfamilia #babyrayaaraya #kwangfarung #14monthsold

159 | 75 days ago | 0

#nofilterneeded

941 | 75 days ago | 9

My Barbie 🦋 ไม่กลัวทรายแล้วค่า เลื่อนไปดูน้องอารยาเดินบนหาดทรายนะคะ

788 | 76 days ago | 16

ทริปทะเลคราวนี้น้องอารยาได้เล่นทรายจริงๆจังๆแล้วค่ะ เล่นแนว Sensory ธรรมชาติอย่างแท้จริงเลย ได้สัมผัสทราย ได้ชิมน้ำทะเล🙈 ของเล่นทรายกวาง F มาจากร้านญี่ปุ่น 60 บาท พอกลับเข้าห้องก็เอาแต่ถือกระป๋องทราย เค้าชอบของเค้าจริงๆ คุณแม่ก็แฮปปี้เลยค่ะ สำหรับกวางการได้สัมผัสธรรมชาติ ได้หยิบจับ ล้มลุก ยืนขึ้นเอง เลอะเทอะบ้างอะไรบ้าง ชิมน้ำทะเลบ้าง ถือเป็นการเรียนรู้ค่ะ 😊 #14monthsold #farungfamilia

763 | 79 days ago | 20

อย่ากินหูหนูคนเดียว แบ่งน้องอารยาด้วย😂

717 | 81 days ago | 26

น้องอารยาสวัสดีวันพุธทุกคนค่าาาาา🙏 @juliagabrielbangkok เดี๋ยวนี้แอคติ้งเริ่มเยอะขึ้น👐🧠👧 #13monthsold เดินไม่นานจะวิ่งแล้วค่า หกล้มก็ไม่หวั่น🙈 ขาช้ำก็ไม่บ่น

95 | 85 days ago | 2

😌

88 | 85 days ago | 1

40 | 85 days ago | 1

ดีวาน่าจับมือร่วมกับคุณนุ่น ศิริพันธ์ เปิดไลน์ผลิตภัณฑ์ใหม่ @divanaurbanforest เป็นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดรักษ์โลก เป็นมิตรกับลูกและสัตว์ หอมระดับสปาตามแนวคิด living for better มีครบทั้งผลิตภัณฑ์ล้างจาน, ถูพื้น, ซักผ้าและน้ำยาปรับผ้านุ่ม โดยภายในงานกวางทราบมาว่าผลิตภัณฑ์ต่างๆ นำมาจากชุมชนแต่ละจังหวัดและนำมาต่อยอดออกมาเป็นผลิตภัณฑ์ คอนเซปท์ดีมากๆเลยค่ะ เค้าเปิดจำหน่ายผ่านทางช่องทาง line@ แล้ว ใครที่ชอบผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ☘️☘️☘️ ลองสั่งมาใช้ได้เลยนะคะ #DivanaUrbanForest #DivanaThailand

488 | 90 days ago | 8

เริ่มออกมา Join Play Group แล้วนะค่า 😍

72 | 90 days ago | 2

ขอบคุณเครื่องทำอาหารจาก @babymoovthailand นะค่า เฟอร์นิเจอร์ไม้, ชั้นวางของเล่น, Learning Tower สั่งได้ที่ @babystylishshop เลยค่ะ

797 | 91 days ago | 12

ชุดเผื่อโต โชว์ไหล่💕 น้องอารยายืนเกร็งเชียวลูก #13monthsold #น้องรายาอารยา #farungfamilia

403 | 91 days ago | 0

We all kiss

2,104 | 92 days ago | 11

Family 👨‍👩‍👧 น้องอารยาพอได้มาทะเล ได้มาที่ใหม่ๆ จากเดินไม่เก่ง ตอนนี้เดินคล่องเลยค่ะ เพราะอยากสำรวจหยิบจับพื้นที่ #13monthsold #farungfamilia #kwangfarung

263 | 92 days ago | 0

ชาร์จแบต

954 | 93 days ago | 5

👫

62 | 93 days ago | 0

1,165 | 93 days ago | 20

นานๆทีจะได้ถือแก้วค่ะ ☺️🙈 คุณยายมาด้วยเลยฝากน้องอารยาไว้ก่อน

134 | 94 days ago | 0

All for us 😍

1,053 | 94 days ago | 15

☀️ มาแล้วววว

94 | 94 days ago | 0

🥂

1,778 | 95 days ago | 16

Happy birthday to Daddy of Araya 🎂 Let’s grow old together 💕 น้องอารยารอกินไม่ไหวว คว้าสตอว์เบอรี่ก่อนใครเลยค่ะ ☺️

1,213 | 97 days ago | 36

My little baby girl Raya - Araya 🌿 #farungfamilia #13monthsold

1,822 | 97 days ago | 34

พาน้องอารยาเดินไปหาทะเล 🌴 ขอบคุณชุดจากน้าฝนค่า @fon_wannasikarn @katequinn_shop #13monthsold #farungfamilia

106 | 97 days ago | 1

😍

1,276 | 99 days ago | 20

น้องอารยามาทานอาหารเช้าวันเสาร์ด้วยชุดแนวสปอร์ต ชุดน้องอารยาสั่งมาไกลโดยน้ากี้ @charleeboots ที่คาดผมจาก @minimalistbaby.co ค่า #12monthsold

211 | 99 days ago | 10

205 | 99 days ago | 5

The best version of you ด้วย Irresistible Glow Beauty Routine จาก GIVENCHY The Care & Glow Duo บำรุงผิวหน้าด้วย L’Intemporel Blossom Compact Cream​ และ​ Cream-In-Mist สกินแคร์แบบพกพา ที่สามารถใช้เติมความชุ่มชื้นให้ผิวดูสวยโกลวได้ตลอดทั้งวัน เติมความชุ่มชื้นทำให้ปากดูอวบอิ่มได้ด้วยลิปบาล์มบำรุงแบบมีสี Le Rose Perfecto Lip Balm และ​ Liquid Balm จากนั้นปิดท้าย Beauty Routine ด้วย Irresistible EDP น้ำหอมที่กลิ่นของดอกกุหลาบและเปลือกไม้ ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดมีวางจำหน่ายที่ - เคาน์เตอร์ GIVENCHY สาขาพารากอน / สยาม ทาคาชิมายะ / เซ็นทรัลเวิลด์ - Sephora และ Central Online นะคะ #IRRESISTIBLEISYOU #GivenchyBeautyTH

279 | 103 days ago | 3

พอมีน้องอารยา เวลาเลยจำกัดมากขึ้น พอมีเวลาช่วงเช้านิดหน่อยเลยแวบเข้าไปให้ @diiaesthetic จัดการเลเซอร์ขจัดขน ให้ขาเรียบเนียนสวยค่ะ ใช้เวลาแปปเดียวเสร็จเรียบร้อยค่ะ

218 | 103 days ago | 2

Legs day 💕 hair removal program @diiaesthetic

1,020 | 103 days ago | 16

น้องอารยานั่งโพสท่ากับไข่ไก่ที่เก็บจากฟาร์ม ตามมาดูน้องอารยาเที่ยวฟาร์มในกรุงเทพ @moori_moori_playfarm กันค่า เลื่อนดูทริปวีดีโอสั้นๆได้เลยนะคะ 🐷🦆 #farungfamilia #13monthsold

535 | 104 days ago | 7

พาน้องอารยามาเที่ยวแนวฟาร์ม ธรรมชาติ มาดูเป็ด ห่าน หมู ควาย ใกล้ๆ ตรงซอยนวลจันทร์ รามอินทรา นี่เองค่ะ จอดรถง่ายเดินถึงเลย ไม่ต้องใช้รถเข็น มีร้านอาหารให้หยุดพักเหนื่อย กวางเข้าไปทานข้าว และก็พักกินน้ำกินขนมก่อนกลับด้วยค่ะ ร้านทานข้าวก็สบายสะอาด ถอดรองเท้าก่อนเข้าร้าน น้องๆ หนูๆ เดินเล่น คลานได้กันสบายใจเลยค่ะ @moori_moori_playfarm ชุดน่ารักๆของน้องอารยา @babymune9 💕

442 | 112 days ago | 4

Catch the sunset 🌅 @delage_official #delageofficial

911 | 113 days ago | 8

#อากาศดีได้ อยู่ที่ตัวคุณเลือก เครื่องฟอกอากาศ "ครีเอตุส รุ่น 𝗩𝗶𝗰𝘁𝗼𝗿𝘆" เครื่องฟอกอากาศที่ทำหน้าที่มากกว่าการกรองฝุ่น ใครบอกว่าเครื่องฟอกอากาศไม่จำเป็น ? ยิ่งมีลูกยิ่งต้องใส่ใจเป็นพิเศษ บอกลาเชื้อโรค ไวรัส ฝุ่นละออง และ ปัญหาภูมิแพ้ ไอ จามด้วยเครื่องฟอกอากาศ "ครีเอตุส รุ่น 𝗩𝗶𝗰𝘁𝗼𝗿𝘆" กันนะคะ เครื่องฟอกอากาศที่มาพร้อมกับระบบฆ่าเชื้อ 99.95% และ ระบบปรับความชื้น พร้อมการกรอง 8 ขั้นตอน -----------------------------------จุดเด่นของเครื่องฟอกอากาศ "ครีเอตุส รุ่น 𝗩𝗶𝗰𝘁𝗼𝗿𝘆" - มาพร้อมกับระบบแสง UV ที่สามารถฆ่าเชื้อโรคได้มากถึง 99.95% - ปริมาณอากาศที่ฟอกได้ 420 ลบ.ม./ชม. - แผ่นกรองมาตรฐานยุโรป - ฟังก์ชันปรับสมดุลความชื้นในอากาศ - หน้าจอเป็นระบบสัมผัส - พร้อมไฟแสดงคุณภาพอากาศเป็น 4 สถานะ - ความเร็วลมที่ปรับได้ 4 ระดับ อากาศสดชื่นด้วยเครื่องฟอกอากาศ "ครีเอตุส รุ่น 𝗩𝗶𝗰𝘁𝗼𝗿𝘆" ราคาเพียง 17,500 บาท เท่าน้ัน ----------------------------------- กวางไว้ในห้องนอน 1 เครื่อง ตื่นขึ้นมาคือจมูกโล่ง คอไม่แห้ง รู้สึกได้ถึงความแตกต่างก่อนที่จะใช้งาน แนะนำเครื่องของครีเอตุสเลยค่ะ ช่องทางการติดต่อ Line OA: @Creatus (อย่าลืม @ ขา้ งหน้านะคะ) Youtube:Creatus Website : www.creatuscorp.com 02-296-9700 #เครื่องฟอกอากาศ #Creatus

318 | 122 days ago | 0

ตอนเอามาวางน้องอารยาก็จะงงๆว่าคืออะไร ❓ หน้าที่ของกวางคือ Model เล่นให้น้องอารยาดู เดี๋ยวเค้าก็จะคลานเข้ามาบีบๆ เหวี่ยงไปมา เอานิ้วจิ้มๆ เองค่ะ แต่ตอนแรกมาถึงก็จับ rolling pin เข้าปากก่อนเลย Thank you @littlelegend.playset #12monthsold #babygirl #playdough

46 | 122 days ago | 0

Unboxed @littlelegend.playset แป้งโดว์ Homemade ออแกนิกมีกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวในแต่ละสี มีถึง 9 สี เป็น sensory play สำหรับลูกๆได้ดีเลยค่ะ สามารถจัดเก็บไว้เล่นได้ถึง 6 เดือน - Packaging ของแบรนด์ทำออกมาได้น่ารักมากๆเลยค่ะ ลงรายละเอียดได้ดีมากเลย ด้านในมีการ์ดที่สามารถมอบเป็นของขวัญให้กันและกันได้ด้วยค่ะ - น้องอารยาอายุ 1 ขวบ ยังต้องดูแลอย่างใกล้ชิดค่ะ เพราะเค้าจะยังชอบเอาของเข้าปาก การได้สัมผัส จับๆ บีบๆ แป้งโดว์ ก็ถือว่าได้หมวด sensory play แล้ว - แป้งโดว์สามารถนำไปเล่นได้หลายรูป เริ่มต้นลองเอาใส่ถุงพลาสติกให้น้องบีบๆเล่นก่อนก็ได้ค่ะ - น้องจะเล่นได้ดีเมื่ออายุเกือบสองขวบค่ะ Thank you @littlelegend.playset 🍃

1,815 | 124 days ago | 26

💙 Mrs. #farungfamilia

464 | 124 days ago | 11

วันวาเลนไทน์ปกติคุณแอนดี้จะมอบดอกไม้ให้ แต่ปีนี้พิเศษหน่อยให้ดอกไม้ที่จะอยู่ไปด้วยได้ตลอดกาล กับทองคำแท้ 99.9% ที่นำมาทำขึ้นเป็นดอกกุหลาบ ❤️ สวยงามมากเลยค่ะ #Prima #PrimaThailand #InfinityLove @Primathailand

919 | 124 days ago | 24

Where is my Valentine?

945 | 125 days ago | 32

จะออกไปข้างนอก? ขอน้องอารยาเลือกชุดก่อนนะคะ ☺️ อีกไอเทมนึงที่อยากนำเสนอคือ ตู้เสื้อผ้าของน้องอารยาค่ะ ตู้เสื้อผ้าที่กวางเลือกเป็นแบบไม้เปิดโล่ง ไซส์เด็กที่สามารถเอื้อมถึงได้ ช่องด้านขวาที่สามารถนำตะกร้าแบบปิดหรือแบบเปิดเพื่อจัดหมวดหมู่เสื้อผ้าได้ค่ะ แต่ละชั้นจะแยกเป็นประเภท ชุดนอน / กางเกงใน / ผ้าอ้อม / กางเกง / เสื้อ และจะวางหวี ครีมต่างๆ ส่วนด้านซ้ายมือจะเป็นราวแขวนเสื้อ ซึ่งจะเลือกแขวนเพียงไม่กี่ตัว (ประมาณ 3-4ตัว) เพื่อในตอนเช้าให้น้องอารยาเลือกหยิบชุดที่จะใส่เองค่ะ รวมถึงตอนเย็นก็จะให้เลือกชุดนอนในตระกร้าที่พับไว้ว่าจะใส่ชุดไหน เป็นการฝึกให้เค้ารู้จักการตัดสินใจ มั่นใจในตัวเอง ได้รู้จักพื้นที่ของตนเอง และเป็นพื้นฐานในอนาคตที่ให้เค้ารู้จักการดูแลตัวเองค่ะ ตู้เสื้อผ้าทำจากไม้พารา สามารถสั่งซื้อได้ที่ @babystylishshop ค่ะ ขอบคุณร้าน @achildstorybkk ที่ส่งโซฟาปักชื่อน้องอารยามาให้นะคะ 💕 #babystylishshop #farungfamilia #montessori #montessorithailand #babyrayaaraya #kwangfarung #1yearsold

383 | 127 days ago | 11

จัดบ้านให้ลูกอย่างไร เพื่อเสริมพัฒนาการลูกสไตล์ฟ้ารุ่ง ตั้งแต่มีน้องอารยากวางก็มีการขยับเขยื้อนปรับเปลี่ยนรูปแบบบ้านมาเรื่อยๆ เพื่อตามพัฒนาการของน้องโดยที่รูปแบบยังเข้ากับการใช้งานพื้นที่ของทุกคนในครอบครัว เชื่อว่าหลายๆคนมีปัญหาจากการมีตัวเล็กเพิ่มเข้ามาเป็นสมาชิกใหม่ในบ้าน ทำให้เกิดอุปกรณ์ สิ่งของ ของเล่นเพิ่มเข้ามาเรื่อยๆ ตามช่วงอายุ ยิ่งพื้นที่ที่จำกัด ของยิ่งเพิ่มเข้ามา แล้วจะทำอย่างไรเพื่อให้พื้นที่เกิดผลประโยชน์สูงสุดต่อลูก ยังคงความสวยงาม ดูแลง่าย ให้กับคุณพ่อคุณแม่ บ้านกวางเองก็มีการปรับเปลี่ยนเช่นกัน เลยจะมาแชร์การจัดบ้าน (ล่าสุด) ให้ลูก สไตล์กวางค่ะ #farungfamilia เฟอร์นิเจอร์ต่างๆสามารถสั่งซื้อได้ที่ @babystylishshop ✔️ #montessorithailand #11monthsold #1yearold

115 | 127 days ago | 5

โพสนี้กวางอยากแชร์เรื่องของเล่นชิ้นแรกแนว #montessori ที่ตั้งใจหาซื้อให้น้องอารยา เพื่อฝึกการใช้มือพัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็ก ตั้งแต่ตอน 6 เดือน ย้อนกลับไปเมื่อตอน 6 เดือนที่แล้ว น้องอารยาเริ่มทานอาหาร เริ่มนั่งได้ เริ่มมีความสนใจสิ่งต่างๆรอบตัว กวางก็เริ่มค้นหาข้อมูลต่างๆในการหาสิ่งของ หรือสิ่งที่ต้องใช้ในการช่วยพัฒนาการ พอได้มารู้จักทฤษฎีการเลี้ยงลูกสไตล์ดร.มาเรีย มอนเตสเซอรี่ ที่เน้นให้เราช่วยเหลือให้ลูกรู้จักการใช้ชีวิตได้ด้วยตนเอง “Help me help myself” สร้างสิ่งแวดล้อม ให้เอื้ออำนวยแก่การเรียนรู้ กวางรู้สึกทันทีเลยว่า นี่คือแกนหลักสำคัญที่จะเป็นแนวทางการเลี้ยงน้องอารยา ลูกบอลหยอดกล่องไม้สีแดง คือของเล่นชิ้นแรกที่กวางซื้อมาให้น้องอารยา คอยลุ้นว่าเมื่อไร มือเล็กๆเค้าจะจับลูกบอลและหยอดลงหลุมให้ได้ ตอนที่เค้าทำได้ ที่บ้านเฮกันใหญ่ ☺️ และจากนั้นก็นั่งมองเค้าทำซ้ำๆ จนเค้าเชี่ยวชาญ นอกจากนี้ยังมีอีกชิ้นที่ชอบมากคือตัว learning tower @babystylishshop เพราะตั้งแต่ที่น้องอารยายังยืนไม่ค่อยได้นานก็ ให้น้องอารยาเกาะล้างมือก่อนและหลังทานข้าว พอมาตอนนี้เวลาจะเข้ามาที่ห้องครัว ก็ให้ยืนเกาะมองเราทำอาหารในห้องครัวกันค่ะ เดี๋ยวโพสต่อไปกวางจะอัพเดทคลิปการจัดบ้านสไตล์กวางให้กับน้องอารยา ฝากคุณแม่ๆมาแชร์และพูดคุยการดูแลลูกกันนะคะ

319 | 134 days ago | 4

มา @divanathailand คราวนี้นอกจากจะได้มาลองทานที่ร้าน @divanasignaturecafe ซอยสมคิดที่พึ่งเปิด กวางยังได้มาขัดตัวด้วยเกลือหิมาลัยสีชมพู ประคบผิวด้วยน้ำผึ้งคอลลาเจน และพอกตัวด้วยแป้งกระแจจันทร์ นวดศรีษะโปรแกรมโรสจักราโดยเน้นหนักที่หลัง คอ บ่า พักผ่อนน้อย ก็ทำให้กล้ามเนื้อเกร็งได้ และการประคบด้วยหินร้อนทำให้สบาย และสุดท้ายจบโปรแกรมด้วยแช่น้ำนม 😌 @divanathailand #sponsored

108 | 134 days ago | 1

@divanathailand สปากลางกรุง ซอยสมคิดค่ะ

257 | 137 days ago | 3

บรรยากาศที่ @divanasignaturecafe ซอยสมคิดคือดีค่ะ มีต้นไม้ล้อมรอบ ขนาดของร้านกำลังดีมีความเป็นส่วนตัว ทานอาหารเสร็จสักพักก็สามารถเข้าไป relax ในสปาได้เลย หรือจะทำสปาเสร็จแล้วออกมาทาน แอบกระซิบว่าสโคนที่นี่หอมอร่อยมากๆๆๆ กวางนำกลับไปอุ่นทานที่บ้านพร้อมกับชาจากที divana ยังได้ฟิลลิ่งผ่อนคลายจากสปาสุดๆเลยค่ะ @divanathailand @divanasignaturecafe ซอยสมคิด เพิ่งเปิดเลยค่ะ ❤️

139 | 137 days ago | 0

กวางได้ไปลองทานอาหารที่ Divana Signature Cafe Soi somkid แรงบันดาลใจจากสปาหรู สู่คาเฟ่สไตล์ไทยใจกลางเมือง มีความละมุนละไมใส่ใจในทุกรายละเอียดตั้งแต่ทางเดินเข้ามา จนถึงเมนู All day Breakfast และขนมปังปิ้งหอมกรุ่นจากเตาร้อนๆอร่อยๆ มีหลายรดชาด กวางได้ลองแทบทุกหน้า ตัวร้านถูกตกแต่งด้วยสไตล์โคโรเนียล ความพิเศษของดีวาน่า คือการนำแรงบันดาลใจจากสปามาสร้าง customer experience ด้วยกิมมิคหลาย ๆ อย่างเช่น วางแฮนด์ครีมบนโต๊ะที่จะช่วยให้กลิ่นสร้างบรรยากาศการทานอาหาร, การสั่นกระดิ่งเพื่อเรียก พนักงานมาบริการ, การเลือกพนักงานหลายคนชาติมาเพื่อรองรับลูกค้าจากทุกประเทศ หรือแม้กระทั่งเมนูอาหารที่เสิร์ฟด้วยจานทองเหลือง เมนูอาหารโดดเด่นด้วยการแอบใส่ลูกเล่นความเป็นไทยลงไปพร้อมกับวัตถุดิบที่ดีต่อสุขภาพ และที่ตื่นตาตื่นใจที่สุดคงหนีไม่พ้น Divana Signature Afternoon Tea และอีกหลากหลายเมนูที่น่าประทับใจกับอาหารเพื่อสุขภาพ รสชาดอร่อย หน้าตาสวย ถ่ายรูปลงโซเชียลได้ทุกเมนู @divanathailand @divanasignaturecafe

65 | 139 days ago | 7

อยากผิวสวยกระจ่างใสจากภายใน ต้องดูแลที่ลำไส้! เพราะภาระของคุณแม่ที่ทำให้ไม่มีเวลาในการดูแลตัวเอง รวมทั้งฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงไป ทำให้ระบบขับถ่าย และระบบร่างกายทำงานไม่เหมือนเดิม ส่งผลให้คุณแม่ๆ มีปัญหาเรื่องผิว ที่ทานวิตามินเท่าไรก็ไม่ช่วย ผิวดูโทรม หรือระบบขับถ่ายไม่ดี ท้องไส้ปั่นป่วน ท้องอืด แน่นๆ จุดเริ่มต้นอยู่ที่ลำไส้นั่นเองค่ะ เพราะดูแลแค่ภายนอกไม่พอ ต้องเริ่มจากภายใน กวางมีตัวช่วยที่แก้ปัญหาอย่างถูกจุด นั่นคือ Lactis สารสกัดจากแบคทีเรียดี 16 สายพันธุ์จากประเทศญี่ปุ่น ที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของลำไส้ให้ทำงานได้ดี ขับถ่ายได้ง่ายขึ้น แถมลำไส้ดูดซึมสารอาหาร วิตามินต่างๆ ซึ่งจะทำให้ผิวสวยขึ้น ใสขึ้น ไม่โทรม สดใสได้ แม้มีน้องแล้ว ในไทยมีขายที่ร้าน P&F นะคะ ลองทักไปสอบถามได้ที่ Line : http://bit.ly/PandFline หรือ หน้า Facebook : http://bit.ly/PandFSmoothLife #Lactis #สารสกัดจากแบคทีเรียดี #ปรับสมดุลลำไส้ #ผิวสวยใสไม่โทรมเริ่มที่ลำไส้

555 | 139 days ago | 11

🐠 พ่อเค้าสอนลูกทำปากปลา🤷‍♀️

747 | 141 days ago | 33

น้องอารยาขอขอบคุณสำหรับการร่วมอวยพรวันเกิดทุกช่องทาง ของขวัญวันเกิดที่คุณลุงคุณป้าคุณน้าที่รักที่อุตสาห์สละเวลานึกถึงให้น้องอารยา รวมถึงแบรนด์สินค้าทุกๆแบรนด์ที่เอ็นดูและส่งของมาให้น้องอารยาตั้งแต่จนเกิดจนถึงวันนี้ที่ครบรอบ 1 ขวบ และขอบคุณทุกๆคนบน Instagram ที่ติดตามและร่วมแชร์ความรู้สึกดีๆร่วมกันนะคะ 🎂💕🎊 ขอแบ่งเค้กผ่านทางภาพให้นะค่า 💕

849 | 141 days ago | 27

น้องอารยาหอมแก้มมามี๊ 💕 มาถึงวันนี้ได้ก็ดีใจจริงๆค่ะ กวาง #breastfeeding น้องอารยามาครบ 1 ปีแล้ว

587 | 141 days ago | 16

Her smile 🎂

339 | 141 days ago | 9

วันแห่งความสุขของน้องอารยา 🎂#farungfamilia

105 | 141 days ago | 0

🎂 Araya 1st birthday cake

1,843 | 141 days ago | 92

สุขสันต์วันเกิดน้องอารยา💕

103 | 141 days ago | 0

My little Angel

1,152 | 141 days ago | 34

Birthday girl 💕 @babyrayaaraya 22.01.2021 1 ขวบแล้วค่า #1yearold #birthdaygirl #babygirl #farungfamilia

349 | 141 days ago | 7

@babyrayaaraya วันนี้วันเกิดน้องอารยาครบ 1 ขวบค่า 💕💕💕💕💕💕

155 | 142 days ago | 8

ใครที่มีปัญหาเรื่องผิวโทรม หมองคล้ำดูไม่สดใส ออร่าไม่มา ⁉️ กวางมีตัวช่วยดีๆ 💯ที่แก้ปัญหาได้ตรงจุด เพราะทุกอย่างเริ่มต้นมาจากลำไส้ ให้คุณแม่หลังคลอดและที่ต้องดูแลลูกน้อยแบบกวางให้ผิวดูดี กระจ่างใสขึ้นได้ เรียกว่าสวยจากภายในสู่ภายนอก ถ้าอยากรู้ว่าลำไส้สามารถส่งผลต่อผิวของเรายังไง รอติดตามคลิปใหม่ 19.00 น. นี้ในแฟนเพจและยูทูปกันนะคะ 📌😊 #farungfamilia

781 | 143 days ago | 10

พาน้องอารยามาที่ออฟฟิศด้วยทั้งวันเลยค่ะ เด็กน้อยได้นอนพักไม่มาก แต่ความสนุกสนานมีเต็มเปี่ยม (รวมถึงตัวกวางด้วย) ได้เปลี่ยนบรรยากาศกัน น้องอารยาหมุนผลัดทักทายที่ออฟฟิศกันก็หมดวันแล้ว☺️ กำลังจะครบรอบวันเกิดน้องอารยา 1 ปีเต็มแล้ว เราเดินทางอยู่ด้วยกันมาตลอดเวลา กวางเปลี่ยนแปลงหน้าที่บทบาทเยอะมากเลยค่ะ จากแต่ก่อนวางแผนไว้ว่าได้มาที่ออฟฟิศหลังคลอด ตอนนี้ไม่มีคอมพิวเตอร์ประจำของตัวเองแล้วยกให้ทีมได้ไปใช้ เวลาจำเป็นต้องใช้ก็ใช้ Laptop ที่บ้านเอาเนื่องจากกวางไม่มีพี่เลี้ยง เวลาทั้งหมดจึงให้กับการดูแลนัองอารยา ยิ่งช่วงแรกๆ ที่ไม่มีแม่บ้านมาช่วย ก็จะเกิดความเครียดสะสม เพราะคาดหวังให้งานบ้านเสร็จ แต่กว่าจะเสร็จก็เพลียมากจนไม่มีเวลาให้ตัวเอง หลังๆนี้กวางให้แม่บ้านมาอาทิตย์ละวันค่ะ เพื่อทำความสะอาดทั่วบ้านอย่างละเอียด แต่ในชีวิตประจำวันก็ดูแลน้องอารยาและครอบครัวเอง หน้าที่หลักตอนนี้คือดูแล สอนน้องอารยาในการใช้ชีวิต 24 ชั่วโมง แอบลากิจได้บางครั้ง เป็นรายชั่วโมงเวลาคุณยายมาหา 😂แรกๆ แอบกดดันเหนื่อยค่ะ อยากทำงานเต็มสตีม เพราะทำงานแล้วได้มีชั่วโมงพักแน่นอน แต่ตอนนี้ Mind set เปลี่ยนถ้าเลือกได้คือขอใช้เวลาอยู่กับน้องอารยา เพราะพิสูจน์แล้วด้วยการออกไปข้างนอกแปปเดียวก็คิดถึง น้องนอนหลับตอนกลางคืน กวางมาดูหนังกับคุณแอนดี้สองคนก็ยังคุยเรื่องน้องอารยา น้องอารยาทำให้มีความสุขและเติมเต็มในชีวิต แต่กวางเองยังชอบได้ทำในสิ่งที่ตัวเองชอบ แต่ก็ต้องค่อยๆปรับตัวไปทุกวันค่ะ ให้ balance เวลาในแต่ละส่วนได้ทำในสิ่งที่ทำให้เรามีความสุข การเป็นคุณแม่เป็นการเรียนรู้ทุกวันพร้อมๆกับลูกของเรา ส่งพลังให้กับคุณแม่ที่กำลังเรียนรู้ไปพร้อมๆกันนะคะ #farungfamilia #babyrayaaraya

165 | 143 days ago | 2

เพิ่งรับพนักงานคนใหม่มาทำงานค่ะ ไม่รู้ว่า Performance จะดีไหม😳 คุยเก่งตลอด ต้องคอยบอกให้โฟกัสค่ะ @a1models นางแบบไทยและอินเตอร์สำหรับงานถ่ายแบบโฆษณาโปรดักส์ทุกประเภท รวมถึงการจัดถ่ายงานต่างๆด้วยค่ะ

246 | 149 days ago | 1

พอเป็นคุณแม่บางครั้งเวลาน้อยทำความสะอาดผิวไม่ดีพอ หรือข้ามขั้นตอนในการดูแลผิว เลยต้องหาตัวช่วยเมื่อมีเวลาแบบนี้ ได้พักเงียบๆ และได้ดูแลผิวหน้าไปด้วย แวบมาดูแลผิวด้วย โปรแกรม Sensitive Aqua O2 ล้างหน้าถึงชั้นในสุดของผิว 50 นาทีเต็ม!! เผยผิวกระจ่างใสใน 3 ขั้นตอน - Detox Deep Cleansing ทำความสะอาดผิวหน้า เอาสิวอุดตันออก - พ่น Hydra ผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน - นวด Collagen บริเวณใบหน้าเพื่อล้างพิษและกระตุ้นระบบหมุนเวียนเลือด #Diiaesthetic @DiiAesthetic

261 | 149 days ago | 1

ไม่มีพื้นที่วางรองเท้า กล่องรองเท้าสวยๆ จาก @celeb_storage ช่วยได้เลยค่ะ ของกวางคือมีสองแบบเลย 4 ชั้นล่างจะสามารถใส่รองเท้าได้ 2 คู่ค่ะ ของกวางสี midnight blue สวยมาก สามารถจัดวางต่อแถวได้ตามที่เราต้องการเลย จะสูงขึ้นกว้างขึ้น หรือจะเอาแบบสองชั้นบนสีหวานๆ ก็วางส้นสูงได้สบายๆเลยค่ะ 🖤

618 | 149 days ago | 11

น้องอารยามีมงกุฎแล้วนะค่าาา มาพร้อมเข้าเซทกับรองเท้า 👑👠 @babystylishshop #11monthsold #farungfamilia @babyrayaaraya

939 | 151 days ago | 6

น้องอารยาชอบยืนดูและขอชิมอาหารเช้าฝีมือ Daddy จากในครัวค่ะ ❤️ น้องอารยายังเดินไม่ได้ แต่ชอบคลานมาที่ตรงห้องครัวและเกาะประตูเคาะเรียกเสมอ และสงสัยว่าเราทำอะไรกัน กวางเลยจัดแจงพื้นที่ในส่วนเก้าอี้เพื่อให้น้องอารยาได้ยืนเกาะมองว่าเราเตรียมอาหารเช้ากันอย่างไร ตั้งแต่ตอนเกือบ 10 เดือน และให้น้องอารยายืนเกาะล้างมือก่อนและหลังทานข้าวทุกมื้อเสมอค่ะ แต่หลักๆน่าจะชอบที่ได้ชิมอาหารเช้าก่อนใคร😬 สั่งซื้อได้ที่ @babystylishshop ค่ะ #11monthsold

78 | 163 days ago | 8

Happy New Year Everyone สวัสดีปีใหม่ค่ะทุกคน ขอให้ทุกวันของปีเติมเต็มไปด้วยความสุขสมหวังนะคะ 🎊

229 | 163 days ago | 2

❤️❤️❤️❤️❤️ @cottoncandyxii ❤️❤️❤️❤️❤️

232 | 173 days ago | 1

🌱 #10monthsold

103 | 174 days ago | 0

🎄 is up

130 | 176 days ago | 2

Prince Jardnier 💕

46 | 178 days ago | 2

@bbvorganic.thailand ผลิตภัณฑ์ออแกนิค 95% จากประเทศออสเตรเลียสำหรับ baby 👶🌱 น้องอารยาใช้ตัว Top to Toe อยู่ไม่มีแพ้ค่ะ ขอบคุณนะคะ💕

631 | 181 days ago | 2

Her happiness 💕 น้องอารยาชอบมากค่ะ เล่นน้ำนานเลย #10monthsold

852 | 181 days ago | 6

My bestfriend 👩‍👧 Sunglasses: @cobaltbkk Spektre x Sophida Pants: @amgmwear #10monthsold #babygirl

1,552 | 181 days ago | 38

Soooooo happy 😘 #10monthsold #babygirl

554 | 181 days ago | 6

Beautiful day with lil one tooth monster 😘

1,599 | 184 days ago | 33

🎄 ต้นคริสมาสต์ของน้องอารยา 🎄 พอมีน้องอารยามาร่วมด้วยจะใช้เวลาตกแต่งนานกว่าการทำกันเองสองคน เพราะเดี๋ยวพักทานข้าว เดี๋ยวน้องอารยาแขวนบอล แล้วก็ดึงบอลออก สนุกสนานกันเลยค่ะ 🥰 ชุดที่กวางใส่ @queencows ชุดน้องอารยา @bettertogether.bkk Letter board @letterboardth #10monthsold #farungfamilia #christmas #family

92 | 184 days ago | 0

#bulgaria #mood

1,434 | 189 days ago | 12

It’s your first Father’s Day. พิมพ์ออกมาเป็นคำพูดแทบไม่ได้เลยกับการดูแลเอาใจใส่ของคุณพ่อน้องอารยาที่ทำหน้าที่ได้อย่างดีที่สุด ไม่ว่าจะอาบน้ำทุกเช้าให้น้องอารยา แล้วยังทำ Breakfast ให้ทานตลอด แมสเสจคอยถามเราทุกเที่ยงว่าเป็นอย่างไรบ้าง และทุกเย็นจะต้องรีบกลับมาบ้านเพื่ออาบน้ำน้องอารยา We love you so much 💕

309 | 189 days ago | 9

Happy Father’s Day! We love you daddy 💕

205 | 192 days ago | 9

02 December 2020 2nd Wedding Anniversary 👩‍❤️‍💋‍👨 He handed me these beautiful flowers when he got home 🏡 You me and Araya 🌸 #peonies

867 | 195 days ago | 6

เมื่อวันอาทิตย์พาน้องอารยาทดลองคลาสมาค่ะ ได้นั่งโต้ะกับเก้าอี้เรียนครั้งแรกเลย แล้วก็ได้ทานข้าวกันนอกบ้าน น้องอารยาหันไปคุยกับโต้ะข้างๆตลอดเลยค่ะ 😂 เปลี่ยนคนนั่งใหม่ก็หันไปคุยใหม่ แล้วก็หัวเราะชอบใจกับกระจกบานใหญ่ๆ ตอนรอแด๊ดดี้ช็อปปิ้งค่ะ #10monthsold

356 | 195 days ago | 5

น้องอารยาแวะมาบอกว่าผ้ากันเปื้อนโทนสีใหม่มาแล้วนะค่า @babystylishshop

76 | 200 days ago | 2

คลิปนี้กวางพามาเยี่ยมชมเค้าน์เตอร์ใหม่ล่าสุดของแบรนด์ GIVENCHY กันค่ะ เค้าเปิดอย่างเป็นอย่างการแล้วนะคะ ที่ชั้น M โซน beauty hall ห้างสรรพสินค้า Siam Paragon ใครอยากมาลองเล่นไอเท็มดังๆของแบรนด์นี้เค้ามีครบทุกไลน์เลยค่ะไม่ว่าจะเป็นแป้งฝุ่น Prisme libre, สกินแคร์, น้ำหอม หรือถ้าพูดถึง GIVENCHY ต้องนึกถึงลิปสติก Le Rouge ค่ะ กวางได้ไปลองเล่นเฉดสีใหม่ๆของเค้ามาแล้ว โดยเฉพาะสี No.37 The Iconic สีแดงสวยมาก เป็นเอกลักษณ์ของ GIVENCHY เลย และเค้ายังมี Les accessories couture ใครอยากจะซื้อเคสลิปสติกเป็นของขวัญน่ารักๆหรืออยากสลักชื่อบนปลอกลิปสติก ก็สามารถมาได้เลยที่สาขา Siam Paragon เท่านั้นนะคะ #LeRouge #GivenchyBeautyTH

68 | 200 days ago | 0

ถ้าพูดถึง GIVENCHY ต้องนึกถึงลิปสติก Le Rouge ค่ะ กวางได้ไปลองเล่นเฉดสีใหม่ๆของเค้ามาแล้ว โดยเฉพาะสี No.37 The Iconic สีแดงสวยมาก เป็นเอกลักษณ์ของ GIVENCHY เลย และเค้ายังมี Les accessories couture ใครอยากจะซื้อเคสลิปสติกเป็นของขวัญน่ารักๆหรืออยากสลักชื่อบนปลอกลิปสติกแบบกวางในภาพก็สามารถมาได้เลยที่สาขา Siam Paragon เท่านั้นนะคะ #LeRouge #GivenchyBeautyTH

340 | 201 days ago | 0

วันนี้น้องอารยาเป็นสาวขายข้าวค่ะ 😊 ใส่ผ้ากันเปื้อนจากร้าน @babystylishshop มาพร้อมทานข้าวเลย ขอแนะนำข้าว 2 แบบค่ะ เริ่มด้วย ข้าวหอมมะลิใหม่ต้นฤดู ตราแหวนเพชร 📍สำคัญที่ว่ามีขายแค่ช่วง พ.ย.-ธ.ค. เพราะข้าวมาใหม่ๆเลยค่ะ 📍ข้าวเกรดพรีเมียม คุณภาพส่งออก จากโรงสีข้าวยิ่งไพบูลย์ จ.อุบลราชธานี 📍 รับรองมาตรฐานสากล ISO 9001, HACCP, GMP 📍กลิ่นหอมเป็นพิเศษ เปิดถุงก็หอมมากๆแล้วค่ะ 📍นุ่มมาก 📍เหมาะทำข้าวต้ม หรือเหมาะกับคนที่ชอบข้าวหอมนุ่มเป็นพิเศษ บรรจุถุงละ 5 กิโลกรัม 💲ราคาถุงละ 290.- พิเศษ 2 ถุง ราคา 550.- 🌾 ข้าวหอมมะลิแท้ ตราแหวนเพชร 💍 ✅ มีขายตลอดทั้งปี ✅ ข้าวหอมมะลิแท้ 100% จากโรงสีข้าวยิ่งไพบูลย์ จังหวัดอุบลราชธานี ✅ ข้าวเกรดพรีเมียม คุณภาพส่งออก ✅ รับรองมาตรฐานสากล ISO 9001, HACCP, GMP ✅ นุ่มพอดี หอม กินกับอะไรก็อร่อย บรรจุถุงละ 5 กิโลกรัม 💲ราคาถุงละ 270.- ส่งฟรีทั่วประเทศนะคะ ✨ อยากให้ลองของเพื่อนกวางเองค่ะ และช่วงนี้มีการ์ดต้อนรับเทศกาลคริสต์มาสและเทศกาลปีใหม่ ฝากข้อความและความห่วงใยพร้อมกับข้าวตราแหวนเพชรอร่อยๆถึงคนพิเศษให้ด้วย ไอเดียเก๋และน่ารักมากกกกค่ะ ติดต่อสอบถามได้ที่ 📧 Inbox เพจ ข้าวตราแหวนเพชร Facebook : https://www.facebook.com/ข้าวตราแหวนเพชร-104180301415948/ 📞 081-967-2247

518 | 203 days ago | 1

My weekend 🧚‍♀️

219 | 203 days ago | 2

Red lips & Wine sips

127 | 203 days ago | 0

Can’t resist this seafood risotto.

1,149 | 206 days ago | 12

“น้องอารยามาดูของเล่นใหม่สิคะ” น้องอารยามองผ่านไหล่ แล้วก็ลงมาเช็คอุโมงค์นี่คืออะไรน้า 💕 @babyrayaaraya #9monthsold #babygirl

153 | 206 days ago | 6

Her favorite books. มือน้อยๆกับหนังสือเล่มโปรดของน้องอารยา

371 | 208 days ago | 4

488 | 212 days ago | 14

สิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่เกิดขึ้นในชีวิตคือการมีน้องอารยา ทำให้กวางรู้จักความรักที่ไม่มีเงื่อนไข มันคือความรักที่จะเกิดขึ้นอยู่ตลอดไป โดยที่กวางพร้อมที่จะให้สิ่งที่ดีที่สุดกับน้องอารยา เพราะฉะนั้นเวลาเป็นสิ่งสำคัญในการที่จะได้ใช้เวลาร่วมกับน้องอารยา ในแต่ละวันมีกิจกรรมที่ต้องคิดวางแผนหลายอย่างให้กับน้อง กวางจึงต้องมีผู้ช่วยที่ดีอย่างผ้าอ้อมรายเดือนของมามี่โพโคคลับ ที่ช่วยจัดการในเรื่องผ้าอ้อมก็ทำให้มีเวลาเพิ่มขึ้น หมดความกังวลเรื่องผ้าอ้อมไปอีกหนึ่งอย่าง เพราะเราสามารถเซ็ตวันให้ผ้าอ้อมมาส่งทุกเดือนครึ่งไม่ต้องกังวลว่าจะหมด ที่สำคัญส่งฟรีด้วยค่ะ พอน้องอารยาโตขึ้นก็ขอแก้ไขไซส์ได้เองบนเว็บ และมีเจ้าหน้าที่คอยช่วยเหลือหากมีปัญหา แถมกวางยังได้ตุ๊กตาพี่โพโคจังน่ารักๆรุ่นลิมิเต็ดตัวนี้มาให้น้องอารยาไว้เล่นเป็นเพื่อนด้วยค่ะ คุณแม่คุณพ่อสนใจมีตัวช่วยจัดการเรื่องผ้าอ้อมสามารถสมัครเลยได้ค่ะที่ http://bit.ly/pokoclub 💛💙

1,447 | 212 days ago | 9

Home 🧡 #farungfamilia #family #9monthsold

709 | 212 days ago | 9

เราพาน้องอารยาไปเลือกซื้อต้นคริสมาสต้นแรกด้วยกันค่ะ 🎄 @babyrayaaraya ชุดให้นมคุณแม่ใส่สวยสบายและสะดวกให้นมมากๆ ช่องให้นมคือกว้างดีมากเลยค่ะ @queencows ✨ แนะนำซื้อเป็นของฝากเยี่ยมคุณแม่ก็ถูกใจแน่นอนเลยค่ะ 😍 #9monthsold #familytime

470 | 219 days ago | 6

เมื่อไรจะพร้อมกับการพาลูกไปเที่ยวสวนสัตว์? กวางเชื่อว่า การเรียนรู้เกิดจากการได้เห็นสิ่งใหม่ๆ ซึ่งตอนนี้น้องอารยาอายุ 9 เดือน เราเลยคิดกันกับคุณแอนดี้ว่าแล้วจะรออะไรในเมื่อมีบัตรรายปีอยู่ในมือแล้ว และน่าจะเป็นกิจกรรมสนุกๆสำหรับครอบครัวเราค่ะ สวนสัตว์มีหลากหลายโซนให้ได้เห็นและสัมผัส กวางว่าการที่น้องอารยาได้นั่งรถ ออกไปเที่ยว เห็นสัตว์ต่างๆ ถึงแม้รู้เรื่องบ้าง ไม่รู้เรื่องบ้างแต่เราก็ได้ใช้เวลาร่วมกันแบบครอบครัว 💕 นอกเหนือจากความสุขที่เค้าจะได้แล้ว การได้ทำกิจกรรมร่วมกันแบบนี้ยังเกิดความสัมพันธ์ที่ดีกันได้ครอบครัวอีกค่ะ แต่ต้องขอบอกตรงๆที่กวางกับคุณแอนดี้มีเวลาให้กันแบบนี้ได้เพราะกวางพยายามหาผู้ช่วยในการดูแลน้องตลอด อย่างเช่นผ้าอ้อมแบบรายเดือนมามี่โพโคคลับ MamyPoko สมัครครั้งเดียวเค้าก็จะตัดเงินค่าผ้าอ้อมตามรอบ และมาส่งให้เราอัตโนมัติฟรี ไม่ต้องคอยตุนไว้ในบ้านจนไม่มีที่เก็บ สามารถเปลี่ยนไซส์ในเว็บได้เองเมื่อน้องอารยาโตขึ้น สะดวกสบายมากๆ สำหรับแม่อย่างเราๆ กวางกับคุณแอนดี้จึงมีเวลาอยู่กับน้องได้มากขึ้น #มามี่โพโคคลับ #ผ้าอ้อมรายเดือน #MamyPokoCLUB #MamyPokoTH

1,039 | 224 days ago | 20

Happy Halloween ka 🎃 👻 ฟักทองคุณแม่เอาไปทำอาหารแล้ว เหลือแต่แครอทเด็กดอย น้องอารยายอมแค่ครั้งนี้ครั้งเดียวนะคะ ส่วนตะกร้าเก็บขนม trick or treat คุณยายให้น้องอารยายืมค่ะ ขอบคุณชุดฮาโลวีนของน้องอารยาจาก auntie @nedysinlaparak @nuchsinlaparak รองเท้าจาก auntie @pau_the_trainer Araya love you all! 🦇 🎃 👻 Trick or treat!!!! #happyhalloween #9monthsold

834 | 225 days ago | 17

คุณยายยายบอกหนูเป็นเด็กชาวดอยค่ะ โน้ะเลยเอาแครอทมาฝาก 🎶🎵 @babyrayaaraya #farungfamilia #9monthsold #happyhalloween

210 | 229 days ago | 0

ขอบคุณคุณ @ningsophidaa คุณ @jeditrinupab ที่ไว้ใจให้เข้าไป Training ทีมงาน @creatuscorp @cobaltbkk ค่ะ 😊👍🙌

431 | 230 days ago | 8

แว่นตา Spektre x Sophida Order now @cobaltbkk 🖤

203 | 230 days ago | 0

Better look better life เทรนนิ่งบริษัท @creatuscorp @cobaltbkk @fpdtraining

265 | 231 days ago | 4

🖤

198 | 231 days ago | 3

ตั้งแต่หน้าที่หลักของกวางตอนนี้คือการดูแลน้องอารยา ภาพนี้เพิ่งได้มาเกิดขึ้นในรอบหลายเดือนที่ได้ใส่ส้นสูง 2 คู่ในการทำงานกลางวันและสำหรับกลางคืนภายในเวลาวันเดียว การให้เวลาตัวเองได้ Reconnect กับสิ่งที่เราชอบมันทำให้มีความสุข อย่าลืมที่จะให้ความสำคัญกับตัวเองเสมอค่ะ

1,892 | 238 days ago | 37

Mama said let’s rock in black 🖤😁@babyrayaaraya #8monthsold #farungfamilia

2,259 | 239 days ago | 34

🖤🤍 Put your little hand in mine 🤍🖤 @babyrayaaraya #8monthsold #farungfamilia

295 | 239 days ago | 0

Beautiful 🦒🦓

1,212 | 239 days ago | 11

Family Portrait 🐒 น้องอารยาต้อนรับสมาชิกใหม่ 😍 #farungfamilia #8monthsold

1,914 | 239 days ago | 13

Our first trip to the zoo 🐯🦒 คิดว่าน้องอารยากลัวพี่ยีราฟไหมคะ😁 #8monthsold #farungfamilia

627 | 243 days ago | 7

#throwback 2 years ago ❤️🖤

1,056 | 249 days ago | 18

น้องอารยาไปซุปเปอร์มาร์เก็ตมาค่ะ นั่งรถเข็นครั้งแรกก็จะร่าเริงประมาณนี้ @babyrayaaraya #8monthsold #farungfamilia

29 | 250 days ago | 0

@a1models @a1models @a1models @a1models @a1models @a1models

435 | 256 days ago | 3

ออกจากบ้านไปสตูดิโอแล้วนะคะ คืนนี้ไลฟ์ตอน 1 ทุ่ม ทาง @lazada_th เราแจกของกันเยอะมาก แล้วเจอกันนะคะคุณแม่ๆ

67 | 257 days ago | 1

เจอกันคืนนี้นะคะ 😍

1,014 | 257 days ago | 10

💕 @babyrayaaraya ชุดคุณแม่สวยๆจาก @studiowhitepoppy @yingmann #farungfamilia

406 | 262 days ago | 1

Birthday girl @yingying_yingying 💗

336 | 262 days ago | 2

141 | 262 days ago | 1

😋

679 | 263 days ago | 8

ถ้าติดตามทาง story และโพสต์ที่น้องอารยาเริ่มทานอาหารนี่คือผ้ากันเปื้อนที่กวางชอบตั้งแต่แรกเห็นและน้องอารยาใช้มาตลอด มีแบบให้คุณแม่ๆลองดูที่ @babystylishshop ค่ะ ☺️ ซื้อไปเป็นของขวัญเยี่ยมก็เป็นไอเดียที่เชื่อว่าคุณแม่ๆต้องชอบแน่นอนค่ะ มีทั้งของน้องผู้ชาย และ ผู้หญิงนะคะ น้องอารยาแสดงแบบ☺️ @babyrayaaraya #ผ้ากันเปื้อนเด็ก #bibs #babystylishshop

744 | 264 days ago | 0

น้องนิ้ง-โสภิดา Miss Universe Thailand 2018 ควงน้องเจมมี่และสามีเจได มาเยี่ยมกวางถึงบ้านค่ะ มาพูดคุยกันทั้งเรื่องบทบาทการเป็นคุณแม่ ทำอย่างไรถ้าเบบี๋กลัวคนแปลกหน้า และเป็นครั้งแรกของน้องอารยาที่ได้ต้อนรับเพื่อนวัยเดียวกันมาติดตามบรรยากาศการพูดคุยและความสนุกสนานของสองครอบครัวได้ในคลิปนี้เลยค่ะ #FarungFamilia #KwangFarung #MissUniverseThailand 💕@babyrayaaraya 💙 @ningsophidaa @jeditrinupab โมเดลลิ่ง & เทรนนิ่ง @a1models @fpdtraining แว่นตา @cobaltbkk หนังปลาค็อดจักรวาล @jakrawan.codskin และฝาก @babystylishshop ของน้องอารยาด้วยนะคะ 💕

857 | 264 days ago | 13

“เอ๊ะ เสียงอะไรน้า อ๋อ เสียงเครื่องดูดฝุ่นจากมามี๊นี่เอง” น้องอารยานอนเล่นบนเตียงแล้วได้ยินเสียงเครื่องดูดฝุ่นเลยชะโงกหน้ามามองค่ะ ❤️ Can’t get enough of my little girl smile @babyrayaaraya #7monthsold #farungfamilia

1,902 | 273 days ago | 49

🥂 Spanish tapas bar with 🧡

97 | 273 days ago | 0

😍 ออกมา Dinner ครั้งแรกสองคน ตั้งแต่มีน้องอารยา

56 | 274 days ago | 0

จากคลิปที่แล้วกวางได้เรียนทำอาหารหวานไป วีดีโอนี้มาต่อกันที่อาหารคาวกันบ้างนะคะ คุณแม่ๆท่านไหนกำลังหาสูตรทำอาหารให้น้องๆกันอยู่เปิดคลิปนี้ทำตามไปด้วยกันเลยนะคะ น้องอารยาพิสูจน์แล้ว อร่อยทุกเมนูค่ะ 🥰ติดตามคลิป #FarungFamilia ได้ที่ YouTube / Facebook Fanpage: Farungfamilia นะคะ #เมนูอาหารเด็ก

652 | 276 days ago | 21

น้องอารยา @babyrayaaraya มาฉีดวีคซีน #7monthsold ค่ะ ที่โรงพยาบาลเด็กสมิติเวช ศรีนครินทร์ ครั้งนี้ร้องนิดหน่อย ยังอดทนเหมือนเดิม ตามดูใน story ได้นะคะ 👏 #farungfamilia

944 | 277 days ago | 21

พาน้องอารยาใส่เป้แบบ Hip seat ที่ได้มาตรฐานจากสถาบันสะโพกนานาชาติ ว่าปลอดภัยกับสะโพกน้องอารยา ✔️ มาเดินช็อปปิ้งแบบไม่ง้อรถเข็น และเป้อุ้มเองก็มี Support น้ำหนักที่หลังของกวางให้อุ้มได้ยาวๆแบบไม่ปวดหลังกันเลยค่ะ ดูหน้าความสุขของสาวน้อยอารยา 😍 @iangel.thailand #iangelthailand #farungfamilia #เป้อุ้มเด็ก #เป้อุ้มเด็กแบบมีที่นั่ง

698 | 277 days ago | 15

นำบุญมาฝากทุกท่านนะคะ กวางกับ @yingying_yingying ได้ไปไหว้พระที่วัดดอนใหญ่ คลอง 8 อำเภอลำลูกกา จังหวัดปทุมธานี มาค่ะ อุโบสถเงินสวยงามมากๆ กวางได้ไหว้ขอพรสิริมงคลจากหลวงพ่อปู่ดอนใหญ่ดี พ่อดำสัมฤทธิ์ผลดี และหลวงพ่อใจดี และที่วัดยังมีไอ้ไข่ ที่ได้ทำพิธีแล้วจากนครศรีธรรมราชมาด้วย กวางได้เริ่มมาวัดนี้ตั้งแต่เริ่มวางศิลาฤกษ์ก่อสร้างอุโบสถเงินเมื่อ 10 กว่าปีที่แล้ว จนกระทั่งตอนนี้อุโบสถได้เสร็จสิ้นสมบูรณ์แล้วค่ะ 🙏 วันที่ 3 ตุลาคมนี้มีทอดกฐินที่วัดดอนใหญ่นะคะ

1,587 | 282 days ago | 19

Обичам те

510 | 282 days ago | 5

📸 by him 🧡@style_by_signature

1,305 | 284 days ago | 22

😍👨‍👩‍👧มาดูโมเม้นท์น้องอารยาแอบโชว์พุงเล็กน้อยค่ะ @babyrayaaraya #7monthsold #babygirl #farungfamilia #familytime My loves

915 | 284 days ago | 1

📸by dada a moment before jumping in the pool 🌊

452 | 284 days ago | 7

🌊🌞 💙

1,400 | 284 days ago | 15

😂😂 ชอบเล่นน้ำมากค่ะ ดูหน้าน้องอารยาตีน้ำ #farungfamilia @babyrayaaraya #7monthsold #babygirl

710 | 285 days ago | 11

@babyrayaaraya you are our sun our rainbow 🌈 น้องอารยาใส่ห่วงยางแบบนี้ครั้งแรกค่ะ มาดูความวิวัฒนาการความแอบกลัวจนคุ้นเคยค่ะ 💕🥳 เป้อุ้มน้องอารยา @iangel.thailand ทริปนี้ใช้ตลอดเลยค่ะ แว่นตาเรา 3 คนเหมือนกันจาก @cobaltbkk ค่ะ #7monthsold #babygirl #farungfamilia

161 | 285 days ago | 1

@babyrayaaraya you are our sunshine our rainbow 🌈 #7monthsold #farungfamilia #babygirl #family #familytime

812 | 285 days ago | 8

Ahhh Dear sea and sun, How much I love you 🌊🌞💙

656 | 287 days ago | 6

Selfie 😎 @cobaltbkk แต่ว่ามีน้องอารยากับคุณแอนดี้อยู่ในตาเสมอ 😳 แว่นตา @cobaltbkk ใส่มาทะเลเบาสบายตามากๆค่ะ

2,629 | 287 days ago | 40

เห็นน้องอารยาโพส เลยขอแจมน้องอารยาค่ะ เลือกไม่ถูก 1 หรือ 2 ดีคะ? ✨🌞🌊 #farungfamilia #babyrayaaraya #7monthsold

1,826 | 287 days ago | 45

น้องอารยาแวบมาทะเลแล้วค่า @babyrayaaraya #7monthsold ✨แว่นตา @izipizi จากทาง @cobaltbkk ค่ะ #farungfamilia #babyrayaaraya

99 | 288 days ago | 1

น้องอารยาครบ 7 เดือนแล้วค่ะ มีความตื่นเต้นอยากรู้อยากเห็น กระตือรือร้นมากๆ พร้อมกับน้ำหนักตัวโตมากขึ้น เวลาไปข้างนอก น้องอารยานั่งในรถเข็นได้สักพัก บางครั้งก็อยากจะให้อุ้มบ้าง กวางเชื่อว่าคุณแม่หลายๆคน อาจจะเจอปัญหาเจ็บข้อมือ อย่างกวางเองก็มีอาการเจ็บข้อมือบ้างเพราะดูแลน้องอารยา รวมถึงการปวดช่วงเอว ช่วงหลัง ที่เราต้องคอยระวัง เพราะก้มๆเงยๆ อุ้มน้องท่าให้นมลูกต่างๆ อาจจะทำให้เกิดอาการบาดเจ็บได้ กวางเองก็ต้องคอยดูแลร่างกายตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการยืดเส้น การไปหาคุณหมอจัดกระดูก รวมถึงหาตัวช่วยที่จะมาดูแลตัวกวางและน้องอารยา คือ เป้ I- Angel รุ่น Dr.Dial ถ้าทุกคนได้ติดตามคลิปก่อนหน้าคือกวางและน้องอารยาได้เช็คและใส่ใจสุขภาพ เรื่องโครงสร้างกระดูกร่างกาย เป้ @iangel.thailand เป็นเจ้าแรกของโลกที่ผลิต Hip Seat และที่สำคัญคือได้รับการรับรองจากสถาบันสะโพกนานาชาติ ว่าใช้แล้วน้องจะไม่มีปัญหาสะโพกในอนาคต กวางเองได้เข้าไปดูในเว็บไซด์ของ International Hip Dysplasia Institute (IHDI) อ่านข้อมูลมาแล้วค่ะว่า ปัญหาสะโพกของเด็กนั้นมีอยู่หลากหลายเคสมาก แต่เราเองอาจจะไม่ได้คำนึงถึงวิธีการดูแลเพื่อให้ปลอดภัยต่อสรีระของน้อง การบาดเจ็บอาจจะไม่เกิดขึ้นในทันที แต่สามารถเกิดขึ้นได้ในอนาคตหากเราไม่ระมัดระวังในการดูแลที่ถูกหลัก ซึ่งทาง I-Angel ได้รับการรับรองตรงนี้ รวมถึงมี Back support ที่จะไม่ทำให้กวางปวดหลังในการอุ้มน้องอารยา ซึ่งตอบโจทย์กับกวางและน้องอารยามากๆ เพราะกวางเชื่อในการดูแลรักษาร่างกายสุขภาพตัวเอง ก่อนที่จะเกิดปัญหานั้นดีที่สุด ทาง @iangel.thailand เองมี เป้หลากหลายรุ่นและหลากหลายราคาแบบจับต้องได้ มาดูความสุขของน้องอารยาตอนได้ออกไปในมาไหนกับกวางในเป้กันค่ะ #farungfamilia #babyrayaaraya #6monthsold #7monthsold #เป้อุ้มเด็ก #เป้อุ้มเด็กแบบมีที่นั่ง ชุดสีดำให้นมของกวางจาก @studiowhitepoppy ค่ะ 💕

1,566 | 290 days ago | 26

น้องอารยากำลังดูมือกับเท้าตัวเองที่ได้ปั๊มไว้ตอนเกิดมาได้ไม่เกิน 1 อาทิตย์ค่ะ ที่ทาง @babyzaks มาทำให้ถึงบ้านเลย ลายละเอียดสวยงามมากๆเลยค่ะ เห็นลายมือลายเท้าชัดเจนมาก โดยสามารถออกแบบกรอบตามที่เราต้องการ กวางนำมาแขวนไว้ที่ผนังตรงทางเข้าห้องนอนแล้วก็มองดูทุกๆวันเลยค่ะ ว่าน้องเติบโตขึ้นขนาดไหน 💕 #farungfamilia #babyrayaaraya #7monthsold #babygirl

748 | 294 days ago | 11

💕 วันนี้น้องเจมี่ ลูกชายของคุณแม่ @ningsophidaa คุณพ่อ @jeditrinupab มาหาน้องอารยา แล้วก็เอาแว่นตาสำหรับป้องกันแสงแดดให้กับน้องอารยาเอาไว้ใส่ด้วยค่ะ น้องลองใส่แล้วเบา สบายมาก ไม่มีดึงออก เลนส์ป้องกันแสงแดดได้แน่นอน ซึ่งทาง @cobaltbkk นำเข้ามาจากอิตาลีเลย เดี๋ยวสิ้นเดือนนี้น้องอารยาจะไปทะเลแล้วมาใส่โชว์เร็วๆนี้นะคะ น้องอารยาจะได้นั่งริมหาดยาวๆไปเลยกับ Daddy Mommy แบบไม่ต้องกลัวแสบตา ของมันต้องมีจริงๆ สำหรับแว่นตารุ่น Baby! ปล.รอชม Vdo การพบกันของครอบครัวเราทาง #farungfamilia นะคะ Happy #7monthsold @babyrayaaraya 💕

92 | 294 days ago | 1

แว่นตาน้องอารยา 😎@cobaltbkk

644 | 295 days ago | 13

วันนี้กวางเข้าออฟฟิศค่ะ แม้จะไม่ได้เข้าออฟฟิศทุกวัน แต่ก็คุยงานทางไลน์ และโทรติดตามงานเสมอ บางช่วงอาจจะเหนื่อยตามบทบาทชีวิตที่เพิ่มขึ้น แต่กวางเชื่อว่าผู้หญิงเราทำได้ทุกอย่าง ทั้งบทบาทของการเป็นแม่ การเป็นภรรยา รวมถึงการได้ทำงานในสิ่งที่เราชอบ เป็นกำลังใจให้กับคุณแม่ และผู้หญิงทุกคนค่ะ 🙌❤️

205 | 296 days ago | 5

มาแล้วค่ะเมนูอาหารหวานสำหรับทารก 6 เดือนขึ้นไปที่กวางเรียนกับเชฟจอร์จ จากประเทศฝรั่งเศส เพื่อมาทำให้น้องอารยา @babyrayaaraya ทานค่ะ ในคลิปจะมีเมนูอาหาร เคล็ดลับในการทำอาหาร และพิสูจน์โดยน้องอารยาแล้วค่ะว่า อร่อยจริงๆ😍 Workshop นี้จัดโดย @uwae.online ค่ะ 👩‍🍳 ติดตาม Video ของครอบครัวกวางแบบช่องทางเร็วสุด #farungfamilia ได้ทาง YouTube Channel, Fanpage : FarungFamila ค่ะ @hhhbkk_official

151 | 296 days ago | 4

จากบทวิจัยจากภาควิชาเภสัชกรรม คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล กล่าวว่า “น้ำแร่ กำลังเป็นที่นิยมมากโดยเฉพาะน้ำแร่ที่ได้จากแหล่งธรรมชาติแท้ เพราะมีแร่ธาตุชนิดต่างๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และต้องเป็นแร่ธาตุที่ไม่ได้มาจากการเติมส่วนผสมลงไปด้วยถึงจะดีต่อร่างกายมากที่สุด เช่น แคลเซียม แมกนีเซียม ซัลเฟอร์ ฯลฯ นักวิจัยยังกล่าวว่า น้ำแร่ช่วยชะลอวัยของคนเราได้ ไม่เฉพาะทำให้ผิวสดใสเท่านั้น แต่ช่วยให้โรคร้ายต่าง ๆ มาเยือนเรายากขึ้น” เติมความสดชื่นให้ร่างกาย พร้อมบำรุงผิวพรรณ และชะลอวัย (Anti-aging) ด้วยซิลิก้าใน #น้ำแร่สิมาหยา น้ำแร่โซเดียมต่ำที่ดื่มได้เป็นประจำในทุกๆวัน เสิร์ฟผิวสวยถึงบ้าน เพียง add line : @simahya ติดตาม สิมาหยา ได้ทุกช่องทางออนไลน์⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣ FB Page : simahya mineral water ⁣⁣ IG : @simahyamineralwater simahyamineralwater⁣ Line Official : @Simahya⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ #Simahyanaturalmineralwater⁣⁣⁣⁣

1,586 | 299 days ago | 15

Let’s get some coffee!! แต่น้องอารยาลูกหนูยังดื่มกาแฟไม่ได้นะคะ 😘 @babyrayaaraya #farungfamilia #6monthsold #momlife #babygirl

112 | 300 days ago | 1

Thank you ka 💛🧡@iangel.thailand 🧡💛

504 | 301 days ago | 8

คราวที่แล้วเป็นกวางกับคุณแอนดี้จัดกระดูก ตอนนี้มาถึงคิวน้องอารยาที่จะให้คุณหมอเช็คกระดูกบ้างแล้วค่ะ 😊 ลองเข้าไปดูนะคะ ว่าน้องอารยา @babyrayaaraya ตอน 4 เดือน วิธีการจัดกระดูกเป็นอย่างไร และประโยชน์ที่ได้มีอะไรบ้าง? แต่สำหรับคุณแม่แบบกวางคือ ช่วยคลายความปวดล้าร่างกายจากการอุ้มและให้นมน้องอารยาได้เยอะเลยค่ะ ล่าสุดกวางเจ็บข้อมือ เพราะอุ้มและดูแลน้องอารยา กวางหลีกเลี่ยงการฉีดยาต่างๆ ก็เลยให้คุณหมอเทียง @chiropracticprohealth นี่แหละค่ะที่ดูแลให้ การรักษาแบบธรรมชาติบำบัดแบบนี้จะค่อยๆดีขึ้นแบบยั่งยืนและไม่มีผลกระทบ ข้อเสียอะไรกับร่างกายด้วยค่ะ ติดตาม Video ครอบครัวเราแบบ live ได้ทาง YouTube และ Facebook Farung familia (กดลิ้งค์ที่หน้าโปรไฟล์กวางได้เลยค่ะ) ฝากกด subscribe และ 🔔 ด้วยนะคะ 💕 #farungfamilia @hhhbkk_official

996 | 303 days ago | 9

💙 babygirl #6monthsold #momlife #farungfamilia #babygirl

1,117 | 303 days ago | 14

I will love you, teach you, support you forever my baby 💕 #6monthsold #momlife #babygirl

430 | 305 days ago | 23

ท้าทายมาก ทริปออกนอกบ้านครั้งแรกของครอบครัวเรากับการเดินทางไปเที่ยวทะเลกัน 3 คนพ่อแม่ลูก การเตรียมของให้กับน้องอารยาในการค้างคืนนอกบ้านครั้งแรก มาดูกันค่ะว่าจะกวางจะขนอะไรไปบ้าง อันไหนได้ใช้ ไม่ได้ใช้ แพคของอย่างไร แล้วน้องอารยานั่งคาร์ซีทยาวๆ จากกรุงเทพ - หัวหิน จะงอแงหรือเปล่า นอนต่างที่จะหลับได้ไหม ไปดูกันในคลิปนี้ได้เลยค่ะ💕 🎁 ในคลิปของใช้น้องอารยา ผ้ารองกันเปื้อน @petitbirdthailand ผ้าห่มใน Baby Cot @babyboxkids_thailand เดรสและกางเกงของที่ทะเลของกวาง @amalgamate_sg #FarungFamilia #KwangFarung #BabyAraya #5monthsold

1,038 | 305 days ago | 18

Happy Mother’s Day 💕 สุขสันต์วันแม่ค่ะ ขอให้วันนี้รายล้อมด้วยความรักเป็นพิเศษนะคะคุณแม่ทุกคน #momlife #mothersday

100 | 309 days ago | 2

ใกล้วันแม่เข้ามาแล้ว ดีวาน่าใส่ใจในการให้สาวๆ ที่กำลังเตรียมตัวเป็นคุณแม่รวมถึงที่เป็นคุณแม่แล้วให้ดูแลสุขภาพผิว จัด WorkShop ทำถุงหอมเพื่อต้านประจุลบที่เป็นสาเหตุทำร้ายผิว และให้ความรู้เกี่ยวกับการรับประทานวิตามินดูแลผิวให้กับคุณแม่แต่ละช่วงหน้าที่ สำหรับสาวๆที่วางแผนจะเป็นคุณแม่และที่กำลังเป็นคุณแม่ ควรรับประทานอาหาร หรือวิตามินที่ให้คุณค่าหมวดหมู่ D ต่างๆ ทาง ซึ่งทางดีวาน่าเองมีวิตามินที่ตอบโจทย์ตรงนี้ด้วยค่ะ จากนั้นกวางได้ดูแลผิวกับ โปรแกรม Organic Golden Silk Royal Pampering ซิกเนเจอร์ของดีวาน่าที่ได้รับรางวัลจาก ททท ให้เป็น Amazing Thailand เริ่มตำรับความงามของไทยสไตล์ดีวาน่าด้วยอาชิยุ โปรแกรมแช่เท้าเพื่อดีทอกซ์และผ่อนคลาย (Ashiyu Foot Soak & Refreshing Foot Toner) ตามด้วยพอกผิวกายด้วยทานาคาและขัดผิวด้วยเส้นไหมของไทย (Organic Tanaka Body Cover & Sericin Silk Thread Spinning) จากนั้นสครับผิวด้วยน้ำผึ้งธรรมชาติและไข่มุกสีขาว (Organic Honey & White Pearl Body Scrub) และได้สัมผัสกับการนวดด้วยน้ำมันอุ่นๆ จากคุณค่าไหมไทยและโสมเกาหลี (Organic Silk & Korean Ginseng Warm Oil Body Massage) จบด้วยการแช่อ่างเพื่อผิวสวยด้วยคุณประโยชน์จากรังไหมสีทอง (Organic Golden Cocoon Luminous Bath) #divanathailand #divanamuse Another happy day 💕 👜@delage_official

95 | 310 days ago | 1

This leather bag @delage_official absolutely got my heart 💙such a beauty!! 😍 Its lightweight and the quality and design will last a life time 😍 #delageofficial #parisianstyle #paris #bag

869 | 316 days ago | 22

@babyrayaaraya her casual day 💕#6monthsold #farungfamilia

185 | 320 days ago | 1

ครั้งแรกของกวางที่ได้รับประสบการณ์จาก @zensori.float เริ่มจากกวางมีความคิดที่ว่า ทุกอย่างอยู่ที่สมองและความคิดของเรา พอได้รับข้อมูลจากประโยชน์ของการลอยตัวบนน้ำเกลือที่มีหลายข้อและเปิดกว้างให้เป้าหมายของแต่ละคน ทำให้กวางอยากที่จะลอง เพราะกวางเป็นคนที่ไม่ได้นั่งสมาธิเลย และยิ่งมีความรับผิดชอบมากขึ้น หาเวลาสงบเงียบได้ยากมากๆ 1 ชั่วโมงที่ต้องอยู่ใน Pod มีความวิตกกังวลค่ะว่าเราจะสามารถนอนลอยแบบไร้แรงดึงดูดอยู่ในที่แคบ มืด และไม่มีเสียงอะไรเลยได้ไหม ปรากฎว่าพอกวางได้ใช้เวลาอยู่ในนั้น ช่วงแรกไม่กี่นาทีที่เริ่ม session กวางต้องเปิด Pod ออกเพราะเกิด Panic ความคิดกวางแล่นเข้ามาเยอะมาก แต่พอปิด Pod พยายามสงบอีกครั้งและปล่อยร่างกายลอยไปบนน้ำ รู้ตัวอีกที session ก็จบลงแล้วพอออกจาก Zensori กวางรู้สึกสงบร่างกายผ่อนคลาย อยากนอนหลับ แล้วก็มีความคิดที่อยากจะกลับไปอีก ทาง Zensori บอกว่าครั้งแรกของทุกคนคือการปรับตัวกับประสบการณ์ใหม่นี้ไม่มากก็น้อย ถ้ามีโอกาสกลับมาลองครั้งต่อๆไป จะเป็นการผ่อนคลายที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น จุดประสงค์ของการมาลอยของแต่ละคนอาจจะไม่เหมือนกัน บางคนมาเพื่อพักผ่อนชาร์จพลังเพิ่มให้กับตัวเอง บางคนอยากจะใช้เวลานี้คิดไตร่ตรองสิ่งต่างๆ บางคนมาเพื่อฝึกทำสมาธิ หรือบางคนอาจจะมาฟักฟื้นหลักจากการเล่นกีฬาหนักๆ แต่สิ่งนึงที่มีความคล้ายกันหมด คือความสงบนิ่งที่ไร้การรบกวนจากสิ่งกระตุ้นภายนอกทุกอย่าง และการอยู่กับตัวเองอย่างแท้จริง เป็นประสบการณ์ที่กวางอยากให้ลองดู เผื่อจะเพิ่มพลังดีๆให้กับตัวเองค่ะ

219 | 320 days ago | 3

กลับมาอยู่กับตัวเองได้ด้วย @zensori.float ทุกวันนี้โลกหมุนเร็วมาก มีสิ่งกระตุ้นเร้ารอบกายเราไปหมด จิตใจเราเลยยากที่จะสงบ ความเครียด ความเหนื่อยล้า ที่แสดงออกทางร่างกายบางครั้งมาจากความคิดของสมองที่แล่นมาไม่หยุดหลายๆคนใช้วิธีทำสมาธิ นอนหลับพักผ่อน ปิดโทรศัพท์มือถือ แต่บางคนลองทำแต่อาจจะรู้สึกสงบไม่พอ หรือไม่สามารถทำได้เลย Zensori คือการลอยตัวบนน้ำเกลือที่มีความหนาแน่นของเกลือครึ่งตันต่อน้ำที่มีความลึกระดับ 1 ฟุต ใน Pod ที่มีแต่ความเงียบสงบ ไร้เวลา ไร้ซึ่งความรบกวนใดๆ ลอยตัวบนน้ำเกลือด้วยท่านอนที่เราสบายที่สุดไร้แรงกด และปล่อยให้ใจ สมอง กลับมาจุดที่สงบที่สุดตามที่ใจเราต้องการ

375 | 322 days ago | 3

กำลังพูดคุยเรื่องการดูแลตัวเองของผู้หญิงโดยเฉพาะคุณแม่ที่ทั้งทำงาน ดูแลน้อง และเรื่องนมแม่อีก ไม่ง่ายเลยค่ะ ใช้พลังร่างกายเยอะมากๆ เลยค่ะ ต้องมีการบำรุงทั้งภายในภายนอก ที่ @divanathailand ตอนนี้มีคอร์สสปาช่วยดูแลผู้หญิงโดยเฉพาะ ใช้ศาสตร์สมุนไพรมาช่วย ในการปรับสมดุลย์ธาตุ ลองเข้าไปดูกันนะคะ #divanathailand #divanamuse

553 | 322 days ago | 12

👑 #divanathailand #divanamuse

174 | 322 days ago | 1

สาวๆใช้ร่างกายเยอะแล้วจะต้องไม่ลืมที่จะดูแลร่างกายนะคะ กวางได้เข้าร่วมกับทาง @divanathailand Work shop ทำลูกประคบเกลือ สมุนไพร แก้สามอาการหลักซึ่งจะเอามาประคบ หรือ เทส่วนผสมใส่อ่างอาบน้ำแช่ตัวผ่อนคลายก็ได้ค่ะ กวางเอาสูตรมาฝาก เพื่อสนใจไปนำไปใช้นะคะ 1. สูตร ผ่อนคลาย เน้นหลับสนิท ลดอาการปวดหัว ไมเกรน ส่วนผสม + ผงชาคาโมมายด์ 2ช้อนชา >> ปรับสารสื่อประสาท ไมเกรน + ดอกมะลิแห้ง 1 ช้อนชา >> ผ่อนคลาย ลดความเครียด + เกลือเม็ดหยาบ 3 ช้อนโต๊ะ + เกลือหิมาลายัน(ชมพู) 1 ช้อนโต๊ะ + essential oil : Queen of the night หรือ Rose หรือ jasmine ( 10-15 drop) 2. สูตรแก้ปวดเมื่อย ลดการอักเสบกล้ามเนื้อ เพิ่มการไหลเวียนโลหิตในร่างกาย ส่วนผสม + ตะไคร้แห้ง 1 ช้อนโต๊ะ + งาดำ 1 ช้อนชา + เกลือเม็ดใหญ่ 3 ช้อนโต๊ะ + เกลือกาลานามัค 1 ช้อนโต๊ะ + essential oil : lemongrass / olive (10-15 drop) 3. ประคบปรับสมดุลธาตุ ภายในร่างกาย ส่วนผสม + เกสรบัวหลวง (พิกัดเกสรยาแผนไทยช่วยปรับสมดุลธาตุภายใน ) 1 ช้อนชา + ดอกคำฝอย (ช่วยบำรุงหัวใจ) 2 ช้อนชา + เกลือเม็ดหยาบ 3 ช้อนโต๊ะ + เกลือหิมาลายัน 1 ช้อนโต๊ะ +essential oil : longivity lotus / silk #divanathailand #divanamuse

957 | 322 days ago | 18

Awww My heart @babyrayaaraya ชอบยิ้มมากๆค่ะ #farungfamilia #6monthsold

721 | 323 days ago | 40

My girl 🤎🖤❤️ @babyrayaaraya ❤️🖤 🤎 #farungfamilia #6monthsold

535 | 328 days ago | 16

กวางได้ลงมือทำอาหารเมนูเด็กสไตล์ฝรั่งเศสที่สอนโดยเชฟจอร์จ ถึง 6 เมนูเลยทีเดียว มีของหวาน 2 และของคาว 4 เมนู 🥣 กวางได้เรียนทริกต่างๆในการทำอาหารให้น้องอารยามากมายไม่ว่าจะเป็นการเลือกวัตถุดิบอาหารเช่นผักและปลาแซลมอน ปรุงอาหารด้วยการใช้เนย เกลือ และครีม และยังมีอื่นๆอีก และถ้าน้องสามารถทานอาหารแบบเคี้ยวได้แล้ว เมนูที่เชฟสอนก็สามารถทำให้น้องทานได้เพียงแค่ไม่ต้องปั่นละเอียด🍽 ซึ่งกวางได้ลองชิมแล้ว อร่อยมากๆเลยค่ะ ส่วนน้องอารยาก็ได้ลองทานแล้วมีความสุขในการทานมากๆ 😍👼 ขอบคุณทาง #uwaeonline สำหรับกิจกรรมดีๆแบบนี้นะคะ😊 สำหรับสูตรเมนูอาหารกวางฝากติดตามทาง #farungfamila ทาง YouTube และ Facebook page เร็วๆนี้ค่ะ 📍

140 | 328 days ago | 1

กวางได้เข้า WorkShop เรียนทำอาหารเมนูสำหรับเด็ก 6 เดือน - 2 ขวบสไตล์ฝรั่งเศส โดยเชฟจอร์จ (Christian Georges Morel) หัวหน้าพ่อครัวจากร้านดังในยุโรป กวางสนุกและได้ความรู้ดีมากเลยค่ะ เพราะกวางกำลังเริ่มทำอาหารให้น้องอารยาพอดีเลย ตอนเรียนเชฟเดินมาสอนและให้คำแนะนำ ถามตอบได้ตลอดเวลาเลยค่ะ ขอบคุณทาง @uwae.online ที่ให้กวางได้เข้าร่วมกิจกรรมดีมากๆแบบนี้ค่ะ #uwaeonline #farungfamilia

1,319 | 334 days ago | 49

ถึงเวลาทานอาหารน้องอารยาก็จะแฮปปี้มากประมาณนี้เลยค่ะ 😳 ป้อนอะไรแทบจะไม่ทันแล้ว ชอบทานหมดเลย #5monthsold @babyrayaaraya #farungfamilia

204 | 335 days ago | 4

😍

2,330 | 335 days ago | 20

3 of us 💕 #farungfamilia

825 | 335 days ago | 10

หลังจากน้องอารยาตื่นจากนอนยาวกลางวันก็ออกมาข้างนอกกันค่ะ น้องไม่งอแงเลย แม้เราจะเลือกนั่งข้างนอกตรงไม่มีแอร์ 🥰🥳👏 ทักทายคุยกับพี่พนักงานอีกด้วยค่ะ

1,057 | 335 days ago | 23

ออกมาเป็นเพื่อนให้ Daddy & Mommy ทานข้าวค่ะ มีส่วนไหนเหมือนคุณแม่บ้าง 😳#5monthsold

49 | 338 days ago | 0

Cr. @meganhess_official

853 | 342 days ago | 8

น้องอารยาเริ่มทานอาหารแล้วค่ะ 🥣 กวางเริ่มให้น้องชิมลางข้าวบดแล้วค่ะ แรกเริ่มเลยด้วยการต้มข้าวในหม้อจากนั้นเสร็จแล้วมาใส่เครื่องปั่น แต่พอจะเปลี่ยนเมนูอื่นก็ต้องใช้อุปกรณ์แยกเพิ่มขึ้นอีก ทำให้ต้องใช้เวลาเพิ่มขึ้นหลายขั้นตอนมาก เวลาทำความสะอาดก็ใช้เวลาเพิ่มขึ้นด้วย กวางเลยมองหาตัวช่วยที่จะให้การทำอาหารให้น้องอารยาง่ายมากขึ้น ลดเวลา แล้วยังคงคุณค่าอาหารได้อย่างดี จากการศึกษารวมทั้งสอบถามคุณแม่ๆที่มีประสบการณ์มา ทุกคนโหวตให้ @babymoovthailand จากทางร้าน @bambigarden กันหมดเลย กวางได้ลองเริ่มใช้แล้วค่ะ สามารถหุงข้าว นึ่ง ต้มไข่ ฯลฯ สิ่งที่ชอบมากๆเลยคือด้านล่างมีถาดรองไอน้ำจากการนึ่งผัก ผลไม้ แล้วนำน้ำจากการนึ่งนั้นมาเทใส่ฝั่งเครื่องปั่นได้อีก ทำให้อาหารของน้องอารยามีรดชาดอร่อย ดีมากๆชอบมากๆเลยค่ะ เรียกว่าเครื่องเดียวจบ ชั้นวางเป็นสัดส่วน ล้างทำความสะอาดได้ง่ายมาก ดีไซน์สวยงาม มีฟังก์ชั่นหลากหลาย ทั้งการนึ่งอาหาร ปั่นอาหาร อุ่นอาหาร ละลายอาหารแช่แข็ง นึ่งขวดนมก็ได้ อุปกรณ์จัดเก็บอาหารถ้วยต่างๆของแบรนด์ก็มีพร้อม สามารถใช้ร่วมกับเครื่องได้เลย ไว้กวางลองทำเมนูอื่นใช้เครื่องอีกสักพักแล้วทำคลิปออกมาให้ดูกันนะคะ 👍 #farungfamilia #babymoovthailand #bambigarden #nutribaby #5monthsold

640 | 345 days ago | 8

Another happy day at work!! I am totally in love with this 👜 @delage_official . . . . . @fpdtraining @a1models Happy working mom is a happy mother!

760 | 351 days ago | 8

เคยเจอปัญหาร่างกายแย่ จนเกือบจะต้องผ่าตัดไหมคะ ? หรือคุณแม่อยากจะไปนวด ไปสปา สักหลายๆชั่วโมง เพื่อให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น แต่ก็ยังไม่สมใจ ครอบครัวเราทั้งสามคนเลยหาวิธีดูแลไปพร้อมๆกันด้วยวิธีที่เรียกว่า การจัดกระดูก !! คลิปนี้เราจะพาทุกคนไปรู้จักกับวิธีการที่ทำให้คุณแอนดี้หายจากการที่จะต้องผ่าตัดหมอนกระดูกทับเส้นประสาท ภายในเวลา 20-30 นาที! และวิธีการดูแลร่างกายก่อนกวางจะตั้งครรภ์ จนถึงฟื้นฟูร่างกายคุณแม่หลังคลอดแบบกวาง และช่วยให้อาการปวดต่างๆตามร่างกายของคุณแม่ให้นมดีขึ้น!!! ฝากติดตาม Farung Familia ทาง Youtube อีกหนึ่งช่องทางนะคะ กดเข้าไปได้ที่ตรง Profile เลยค่ะ @chiropracticprohealth #FarungFamilia #KwangFarung #Chiropractic #จัดกระดูก

126 | 351 days ago | 0

@pinkysavika ภาพยนตร์ไทยออริจินัลเรื่องแรกของ Netflix " TheMaid สาวลับใช้” ฝีมือผู้กำกับ ลีทองคำ ภาพยนตร์แนวระทึกขวัญ ฉายในโรงภาพยนตร์ที่ ไต้หวันและมาเลเซียและจะลงฉายที่ Netflix พร้อมกันทั่วโลก วันที่ 9 ก.คนี้ 1st thai original netflix film 🎬 #TheMaid #สาวลับใช้ ไปดูตัวอย่าง "สาวลับใช้" ทาง Netflix หรือยัง https://www.netflix.com/title/81253166?s=a&trkid=13747225&t=lin

961 | 353 days ago | 15

เมื่อให้นมน้องอารยาเสร็จก็ถึงเวลาเล่นและนอน เลยให้อยู่กับคุณยายยายส่วนกวางก็รีบแวะเข้าในออฟฟิศค่ะ @a1models @fpdtraining เพราะเมื่อวานนี้มีทั้งนักเรียน ถ่ายงาน และวันเกิดคุณ @mcseazz booker ของ @a1models สุขสันต์วันเกิดนะคะคุณซี 🎂💕 ฝาก @a1models ด้วยนะคะ นางแบบนายแบบตอนนี้เราแน่นมาก! สำหรับคุณแม่ๆคืนนี้เรามีนัดไลฟ์กันตอน 20.00 น. ที่เพจ TheAsianParent นะคะ ขอให้วันนี้เป็นวันที่ดีสำหรับทุกคนค่ะ successful mothers are not the one who never struggled they are the one that never gave up despite the struggle!

58 | 353 days ago | 1

วันพฤหัสที่ 25 มิถุนายนนี้ เวลา 20.00 เจอกันที่ไลฟ์ของ TheAsianParent on air EP.4 นะคะ กวางจะมาเผยเคล็ดลับเรื่องการเลือกผ้าอ้อมสำเร็จรูปของลูกให้กับคุณแม่กัน เข้ามาแชทคุยกันสดๆได้เลย และแวะแอบมาบอกว่ามีกิจกรรมแจกของรางวัลที่ไลฟ์ด้วยค่ะ 😍

1,179 | 355 days ago | 20

Afternoon tea on the beach กับสองคนนี้ค่ะ Araya @babyrayaaraya and her dad! เลื่อนขวาเพื่อดูคลิปพ่อลูกเค้าทักทายภาษา Bulgaria กันค่ะ 👧 #nofilter

308 | 356 days ago | 3

ช่วงบ่ายมาที่ McFarland ค่ะ #nofilter

652 | 356 days ago | 34

Love you most 💕 @babyrayaaraya แดดจ้าก็ไม่หวั่น #4monthsold

408 | 356 days ago | 4

น้องอารยาได้เห็นวิวใหม่ๆ แล้วก็ได้ลงน้ำทุกวัน กลางคืนก็หลับสนิทตื่นมารอบเดียว สงสัยตื่นเต้น ใช้พลังงานเยอะค่ะ #farungfamilia #nofilter #4monthsold

1,726 | 357 days ago | 28

@babyrayaaraya น้องอารยาลงน้ำป๋อมแป๋ม #4monthsold #farungfamilia

1,673 | 358 days ago | 21

แฮปปี้มากค่ะ @babyrayaaraya เลื่อนดูขำอร่อยของน้องอารยาค่ะ #farungfamilia ชุดคุณแม่ @amalgamate_sg ชุดน้องอารยา @katequinn_shop @bettertogether.bkk

1,915 | 358 days ago | 21

น้องอารยามาทะเลครั้งแรกชอบมากค่ะ @babyrayaaraya ไม่ร้องไห้เลย ขนาดร้อนๆ 😂 กวางชอบแดด อยากเห็นทะเลตอนฟ้าใสๆ อารยาก็มาด้วยไม่บ่น เดี๋ยวรูปต่างๆของน้องจะอัพเดทไอจีน้องเพิ่มตอนกลับไปที่บ้านนะคะ ชุดของน้องอารยา @bettertogether.bkk ค่ะ ผ้าเบาระบายได้ดี เหมาะกับทะเลมากๆค่ะ #farungfamilia

346 | 358 days ago | 2

มาทะเลกันค่ะ หลังจากคลอดน้องมาเกือบ 5 เดือน ได้ออกมาทะเลแล้ว😍 #nofilter

1,409 | 360 days ago | 20

น้องอารยา @babyrayaaraya #farungfamilia #4monthsold

1,824 | 360 days ago | 22

นานๆจะได้มีคนถ่ายรูปกวางกับน้องอารยาให้ เพราะปกติจะเป็นคนถ่ายน้องอารยาเองเลยไม่ค่อยได้มีรูปด้วยกันเลย ต้องขอลงรัวๆหน่อยนะคะ @babyrayaaraya 💕 #4monthsold #babygirl

868 | 360 days ago | 9

ดูรายการ @kuizapshow กันหรือยังคะ 👨‍👩‍👧💕❤️ ดีใจน้องอารยา @babyrayaaraya ไม่ร้องไห้ออกรายการ ลุ้นใหญ่เลยเพราะเป็นเวลานอนของน้อง สงสัยจะชอบคนเยอะๆซะแล้วค่ะ 🥳 ฝากติดตาม Facebook/ YouTube Farungfamilia สำหรับคลิปกิจกรรมต่างๆของครอบครัวเราด้วยนะคะ 👨‍👩‍👧💕👶

2,492 | 361 days ago | 42

We love you so much Araya. แรกเริ่มที่เราได้ยินหลายต่อหลายคนบอกว่ามีลูกเหนื่อยนะ.. เราสองคนได้แต่คิดว่าจะเหนื่อยไปกว่าการที่เราทำงานอีกหรือพอน้องอารยาได้เกิดเข้ามา การใช้ชีวิตของเราก็ได้ปรับเปลี่ยน ทำให้เข้าใจคำว่าเหนื่อยน่าจะหมายถึงการเปลี่ยนแปลงในชีวิตที่เราทุ่มเทและดูแลใส่ใจทุกๆอย่างในตัวน้องอารยา ยิ่งวันเวลาผ่านไป ความสุขของเราก็ยิ่งเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ จากความสัมพันธ์ การใช้เวลาร่วมกัน การได้ยินเสียงหัวเราะและรอยยิ้มของน้องอารยา ทำให้การเปลี่ยนแปลงในชีวิตครั้งนี้ในชีวิตของเรานั้นเป็นสิ่งที่ดีที่สุด ❤️ #4monthsold #farungfamilia @babyrayaaraya

712 | 362 days ago | 9

@kuizapshow บ่ายนี้กับน้องอารยา @babyrayaaraya

454 | 368 days ago | 10

วันนี้กวางเข้ามาที่ออฟฟิศ 3-4 ชั่วโมงค่ะ เพราะว่ามีคลาสสอนบุคลิกภาพ @fpdtraining ค่ะ You will never be ready. JUST START!

158 | 368 days ago | 1

ถ้ากำลังมองหานางแบบนายแบบระดับ international ฝาก @a1models ด้วยนะคะ หรือถ้าอยากสมัครเป็นนางแบบนายแบบก็สมัครเข้ามาได้เลยคะ 😊 www.a1models.net

349 | 369 days ago | 3

Love

176 | 370 days ago | 1

แฟ้มใส่สูติบัตรของน้องอารยา💕 ตอนกวางได้รับแผ่นสูติบัตรของน้องมาในมือ เห็นชื่อของน้องอารยา เห็นชื่อของกวางอยู่ในนั้น รู้สึกมีความสุขมากๆ เรียกว่าเป็นแผ่นกระดาษที่มีความสำคัญและคุณค่าทางจิตใจมากๆค่ะ เลยต้องเก็บไว้ในแฟ้มที่ออกแบบพิเศษโดยเฉพาะที่จัดทำโดย @paperoombaby ค่ะ 💕

1,876 | 371 days ago | 36

สวัสดีค่ะ 💕 น้องอารยา 💓วันนี้ไปซุปเปอร์มาร์เกตค่ะ #4monthsold

1,695 | 377 days ago | 55

Lovely day with my @babyrayaaraya 👶

545 | 378 days ago | 2

หน้านี้ใครอยากกินทุเรียน?อยากให้มาลองทาร์ตหมอนทองจากปังสยามกันด่วนๆ เลยค่ะ เพราะทาร์ตที่นี่เขาให้เนื้อทุเรียนมาเน้นๆ เต็มคำ และยังมีครีมชีสทุเรียนด้วยนะคะ @pungsiam2515 สั่งได้เลยค่ะที่ Line @pangsiam

299 | 384 days ago | 2

ตอนคลอดน้องอารยาใหม่ๆ กวางเจอปัญหาเข้าเต้านาน และบ่อยมาก ปั๊มนมเป็น white dot ลูกก็ดูดไม่ออก ปรึกษาคลีนิคนมแม่หลายครั้ง จนกวางเหนื่อยล้า เครียดมาก ท้อก็หลายครั้ง จนสุดท้ายก็พบปัญหาที่ทำให้กวางเกือบจะล้มเลิกการให้นมแม่ มาดูกันค่ะว่ากวางแก้ปัญหาได้อย่างไร และถ้ามีปัญหาเรื่องนมแม่สามารถรับคำปรึกษาได้ที่ท้ายคลิปนะคะ สามารถดู EP. อื่นๆได้ที่ Facebook/Youtube: Farung Familia นะคะ #นมแม่ #farungfamilia

1,808 | 390 days ago | 32

น้องอารยา😘 ยิ้มหวานๆสิคะลูก

1,130 | 392 days ago | 10

ผ่าน 3 เดือนแล้วของการเป็นคุณแม่ลูกอ่อน แบ่งเวลาในการดูแลตัวเองได้แล้วค่ะ 💅 @twinkle_lashnail_studio โดย @kiewkoi

334 | 392 days ago | 2

💅 ได้เวลาทำเล็บค่ะ กวางไม่ได้ทำเล็บนานมาก ยิ่งตอนใกล้คลอดน้องอารยานี่ลืมไปได้เลยค่ะ ไม่ได้เข้าร้านหรือก้มลงไปทำเองได้เลย แล้วก็ยาวจนมาคลอดน้องอารยา แล้วก็ก่อนหน้านี้ได้ทาเองบ้าง แต่ก็ยังแตกต่างกับการได้สปามือและเท้าค่ะ วันนี้เลยได้มีโอกาสตกแต่งเล็บและทาสีเจลร้านของน้องเกี่ยวก้อย @kiewkoi ที่ @twinkle_lashnail_studio อยู่ตรงถนนเลียบมอเตอร์เวย์ / กรุงเทพกรีฑา ขับรถเข้าจอดสะดวก อยู่ตรง Tops daily ที่ร้านยังมีบริการสระไดร์ผม ต่อขนตา lift- up ขนตา วันนี้แว้บออกมาจากน้องอารยามาทำเล็บก่อน ไว้คราวหน้าจะลองใช้บริการ lift up ขนตาบ้างค่ะ

1,400 | 395 days ago | 17

วันนี้น้องอารยาได้แวะเข้าไปที่ตึกออฟฟิศ @a1models กับกวางด้วยค่ะ เป็นเด็กดีไม่งอแงเลย ถือว่าสอบผ่าน กวางได้เข้าไปออฟฟิศแล้วรู้สึกมีพลังขึ้นมาเลยค่ะ หลังจากไม่ได้เข้าไปเลยตั้งแต่คลอดน้องอารยาเลยหยุดเรื่องงานไปทั้งหมด กวางว่าการจะเป็นคุณแม่ที่มีความสุข สำคัญเลยคือการได้แบ่งเวลาให้กับตัวเองได้ทำอะไรก็ได้ในสิ่งที่ชอบบ้าง คุณแม่แบ่งเวลาให้กับตัวเองเพื่อทำอะไรกันบ้างคะ? ปล. จำกัดจำนวนคนและแยกห้องสำหรับน้องค่ะ ปฎิบัติตัวเหมือนตอนพาลูกไปฉีดยาที่ รพ. ค่ะ 😊

172 | 396 days ago | 4

เล็บทารกเค้ายาวไวมากๆค่ะ เรียกว่าสองสามวันก็จะต้องตัดกันอีกแล้ว แล้วเค้าก็ชอบเอามือมาปัดป่ายที่หน้า ทิ้งร่องรอยแดงๆเอาไว้ หน้าที่คุณพ่อคุณแม่อย่างเราก็มีหน้าที่ที่จะต้องคอยตัดเล็บให้ลูกค่ะ โดยหน้าที่นี้กวางยกให้คุณแอนดี้จัดการ ซึ่งก็ต้องใช้อุปกรณ์ที่จะไม่ทำให้เข้าเนื้อ เพราะเนื้อเล็บของลูกยังบอบบาง ไม่แข็งเหมือนผู้ใหญ่ ถ้าเราใช้กรรไกรตัดเล็บแล้วกะไม่ดี อาจจะเข้าเนื้อเลือดออกได้ง่ายๆ ช่วงเวลาที่ตัดเล็บได้ง่ายที่สุด คือช่วงที่เค้านอนหลับค่ะ เพราะเค้าจะไม่ดิ้น จะตัดได้สบายๆเลยค่ะ ดูคลิปอื่นๆของ #FarungFamilia ได้ทาง Youtube และ Facebook Farung Familia นะคะ #KwangFarung เบาะรองคลาน @hoyosoftandsafe ชุด และโบว์ @bettertogether.bkk ผ้ากันเปื้อน @poshpeanut

607 | 403 days ago | 14

อยู่กับบ้านมานานเรามาลองเปลี่ยนรดชาดไม่ให้จำเจด้วยการทานอาหารอินเดีย @indusbkk ที่บ้าน อยากทานอะไรพิเศษเปิดเข้าไปในอัลบั้มค่ะ ถ่ายชื่ออาหารแต่ละจานไว้ด้วย แต่ถ้าอยากลองหมด ทางร้านมีจัดเป็นเซทไว้ให้ค่ะ โดยตอนนี้ @indusbkk มี promotion 🔥🔥🔥เดือนพฤษภาคม🎊🎉 ลด15% สำหรับdine in -food only ลด15% สำหรับ delivery - food and beverage สำหรับสั่งโดยที่line @indus โทรสั่งตรงที่ 0863398582 พร้อม value set 6เเบบ ลด30-37% ดูได้ที่ ig @indusbkk 🔥🔥 นะคะ

309 | 404 days ago | 4

ถึงเวลาทานอาหารแล้วค่ะ มื้อนี้ขอผักหน่อย กวางทาน Getfresh ร้านอาหารเพื่อสุขภาพ ที่มีเมนูอาหารให้เลือกหลากหลาย เน้นใช้วัตถุดิบคุณภาพดีมารังสรรค์เมนูอาหารทุกจาน ที่ getfresh มีอาหารที่ช่วยสร้างภูมิต้านทาน ซึ่งเหมาะกับสถานการณ์ช่วงนี้มากเลย ตอนนี้มีโปรชั่นลด 15% ทุกออร์เดอร์ เมื่อสั่งทาง Instore takeaway, Line Official @getfreshth และ Getfresh website

1,083 | 404 days ago | 32

กวางเล่านิทานที่ทำมาเพื่อน้องอารยาเลย น่ารักมากๆเป็นนิทานสองภาษา และตัวละครก็จะเป็นน้องอารยาเองเลยค่ะ ทั้งปก ชื่อเรื่อง และมีรูปน้องอารยาเองด้วยค่ะ ขอบคุณ @myveryowngoods ค่ะ

172 | 405 days ago | 4

หลายๆบ้านอาจจะรู้สึกว่ากว่าจะการจะกล่อมลูกให้นอนไม่ใช่เรื่องง่าย สำหรับน้องอารยา เมื่อน้องกินอิ่มแล้วอีกไม่นานก็จะถึงเวลาที่เค้าต้องพักผ่อน เราจะมีการพูดคุยเพื่อเสริมพัฒนาการเค้า หยอกล้อเล่นกันนิดหน่อย จากนั้นเปิดเพลงที่ฟังสบายๆคลอเบาๆแล้วให้คุณพ่ออุ้มแล้วค่อยกล่อมๆเลยค่ะจะหลับง่ายมาก และไม่งอแงเลย ตามไปดูในคลิปกันนะคะ💕👶 👉🏼เบาะรองคลาน @hoyosoftandsafe ตอนเราสามคนนอนเล่นกันค่ะ #FarungFamilia #KwangFarung #MomandBabyBlogger #OnlineCreator #TheHottiesbyHHHBKK

758 | 407 days ago | 13

คุณแม่ที่มีประสบการณ์คลอดธรรมชาติจะทราบเลยค่ะว่าเราหายใจเร็วกันขนาดไหนตอนปวดท้องใกล้จะคลอด 😣 เหงื่อนี่แตกไปหมด ณ. โมเม้นท์นั้นว่าที่คุณพ่อก็ต้องคอยรับ (อารมณ์) อย่างเดียว คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ที่กำลังกลัวการคลอดแบบธรรมชาติเข้าไปดู ประสบการณ์การคลอดของกวางที่ไม่บล็อกหลังแบบเต็มๆ ได้ที่ 👉🏼ช่องทาง Facebook และ Youtube: Farung Familia กดลิงค์ตรงโปรไฟล์กวางได้เลยนะคะ EP.1 คลอดลูกธรรมชาติไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด อย่าลืมกด Subscribe ด้วยนะคะ กวางมีเรื่องราวของครอบครัวของเราตามมาเรื่อยๆค่ะ 👶 #FarungFamilia #KwangFarung #thehottiesbyhhhbkk

498 | 409 days ago | 20

🇹🇭 สวัสดีครับ/ค่ะ ทุกท่าน ช่องของเราชื่อว่า ฟ้ารุ่ง ฟามีเลีย ซึ่งฟามีเลีย หมายความว่า “ครอบครัว” สามารถติดตามเรื่องราวเส้นทางชีวิตของเรา ทั้งสามคน กวาง(ฟ้ารุ่ง) คุณแอนดี้(แอนเดรียน) เชื้อชาติ บัลแกเรียน-รัสเซียน และลูกสาวที่เพิ่งเกิดของเรา “น้องรายา-อารยา” ค่ะ 👶🍼👶🍼👶🍼👶🍼👶🍼👶🍼👶🍼👶👶🍼👶🍼👶🍼👶🍼👶🍼 ฝากกด subscribe ทางช่องทางยูทูป และติดตามทางแฟนเพจนะคะ 🇺🇸 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Dear friends, this is our channel “Farung Familia” Here you can follow up the life and adventures of our family - Andrian, Farung and our newborn baby girl Araya. We live in Bangkok, the capital of Thailand. 🇧🇬 Здравейте, скъпи приятели! Това е каналът “Семейството на Фарунг”, където може да проследите ежедневието и приключенията на нашето семейство - Андриан, Фарунг и новороденото ни момиченце Арая. Ние живеем в космополитния Банкок, столицата на Тайланд. 🇷🇺 Дорогие друзья, это наш канал "Farung Familia". Здесь вы сможете следить за жизнью и приключениями нашей семьи - Андриана, Фарунга и нашей новорожденной малышки Арайи. Наш дом находится в Бангкоке, столица Таиланда. 👶🍼👶🍼👶🍼👶🍼👶🍼👶🍼👶🍼👶👶🍼👶🍼👶🍼👶🍼👶🍼 #FarungFamilia #KwangFarung #TheHottiesbyHHHBKK

670 | 413 days ago | 3

ถ้าอยากทานอาหารญี่ปุ่นมีบริการส่งมาถึงบ้านลองเข้าไปดูที่ IG @sushisekithailand Facebook : sushiseki =============== Sushi Seki ตอนนี้ Delivery ลดสูงสุด 67% สามารถสั่งได้ทั้งทาง LINE MAN, Grab food หรือทาง LINE ADD @sushiseki โปรโมชั่นข้าวแซลมอนไข่ญี่ปุ่น 199 บาท, ข้าวแซลมอนกะเพราไข่ลาวา 199 บาท ค่ะ 😊

767 | 414 days ago | 6

วันนี้กวางได้รับบริการจากทาง Silver Voyage Club ภายใต้การดูแลของ World Reward Solutions "White Glove Delivery by Silver Voyage Club"  ซึ่งเป็นบริการการจัดส่งอาหารจากโรงแรม และร้านอาหารชั้นนำ โดย Silver Voyage Limousine จัดส่งอาหารจากร้านถึงมืออย่างปลอดภัยและถูกหลักอนามัย 8 ข้อ ของกรมอนามัยในการป้องกันเชื้อโรคและไวรัส 1. ใช้รถลิมูซีนจัดส่งอาหารเพื่อความ ป ล อ ด ภั ย สะอาดและปราศจากฝุ่นและการปนเปื้อนระหว่างการส่ง รถลิมูซีนผ่านการพ่นเสปรย์น้ำยาฆ่าเชื้อไวรัสทุกเที่ยวการส่ง 2. จัดการแยกประเภทของอาหารเพื่อลดการปนเปื้อนต่างๆ 3. ส่งของโดยพนักงานสวมถุงมือขาวที่เน้นความสะอาดไร้เชื้อไวรัส ทาง Silver Voyage Limousine จะมุ่งเน้นลดการสัมผัสให้น้อยที่สุดในการจัดส่งอาหาร ร้านอาหารที่ร่วม Campaign 1. เซ็ตอาหารจาก Supanniga Eating Room 2. เซ็ตอาหารจากห้องอาหาร Wine Connection 3. เซ็ตอาหารจากห้องอาหาร Manho & New York Steak House & Tsu Contemporary Japanese Cuisine, JW Marriot Hotel Bangkok 4. เซ็ตอาหารจาก Somboon Seafood Restaurant 5. เซ็ตอาหารจาก Coffee Bean by Dao 6. เซ็ตอาหารจาก ร้านอาหารพลู 7. เซ็ตอาหารจาก Nara 8. เซ็ตอาหารจาก Banyan Tree Hotel 9. เซ็ตอาหารจาก Hong Bao 10. เซ็ตอาหารจาก Siam Kempinski Hotel 11. เซ็ตอาหารจาก Jumbo Seafood 12. เซ็ตอาหารจาก Bann Dusit Thani 13. เซ็ตอาหารจาก ครัวอรรถรส 14. เซ็ตอาหารจาก Water Library *ราคาเซตอาหารไม่รวมค่าบริการจัดส่ง นะคะ * ราคาเซทมีเริ่มต้นที่ 1,000 บาทค่ะ เข้าไปดูเพิ่มเติมค่ะ https://whiteglove.silver-voyage.com/ #SilverVoyageClub #WhiteGloveDelivery #PremiumDelivery

229 | 414 days ago | 0

กวางรับประทานอาหารจากโรงแรม @siamkempinski ที่บ้าน ผ่านบริการ https://whiteglove.silver-voyage.com/ #SilverVoyageClub #WhiteGloveDelivery #PremiumDelivery

2,776 | 420 days ago | 66

My baby girl @babyrayaaraya ไม่กี่วันจะครบ 3 เดือนแล้ว ทุกๆนาที ทุกๆวันกับน้องอารยาทำให้กวางต้องพัฒนาตัวเองอยู่เสมอเพื่อดูแลน้องให้ดีที่สุด แต่ละช่วงอายุของน้องมีความสุข เรื่องท้าทายตื่นเต้นแตกต่างกันไป น้องทำให้แต่ละวันหมดเวลาไปไวมากค่ะ เดี๋ยวนี้อ้อแอ้เยอะมาก แสดงสีหน้าท่าทาง เรียนรู้กิจวัตรประจำวันได้ดี เดือนสองเดือนแรกกินนมบ่อยมาก จนคุณแม่ล้ามากค่ะ แต่พอช่วงนี้กลางคืนเริ่มนอนยาวขึ้นแล้ว กลับกลายเป็นกวางใจหายซะเองอีกว่าทำไมไม่ตื่นมากินนมซักทีนะ 💕

422 | 422 days ago | 16

Beauty Gadget เพื่อผิวหน้าที่สะอาด ล้างหน้าก็ได้ นวดหน้าก็ดี ล้างสะอาดถึงรูขุมขน วิธีใช้ที่ถูกต้องนะคะคือถ้ามีเมคอัพอยู่ ให้ล้างเครื่องสำอางก่อนระดับนึงแล้วใช้เครื่องนี้ล้างกับโฟมที่เราใช้ทำความสะอาดหน้าจะได้ล้างล้ำลึกยิ่งขึ้นค่ะ ใช้แล้วรู้สึกเลยว่าหน้าสะอาดมากๆ ส่วนฝั่งที่นวดหน้าก็ใช้นวดพร้อมกับสกินแคร์ที่เราใช้เป็นประจำ ผิวจะได้สดใสพร้อมเฉิดฉายหลังหมดโควิดค่ะ ตัวที่กวางถือคือรุ่น Foreo Luna 2 สีม่วงสำหรับผิว Sensitive เค้ามีหลายสีสำหรับผิวหน้าที่ต่างกัน ถ้าสนใจลองเข้าไปดูนะคะที่ @Foreo_th #ForeoLuna2 #ForeoThailand

1,200 | 423 days ago | 11

มีว่าที่คุณแม่และคุณแม่ๆอินบอกซ์มาถามกวางทั้งเรื่องการเลือกปั๊มนม การเพิ่มน้ำนม การดูแลน้ำหนักรูปร่าง ดูแลน้องอารยา น้องอารยาเกือบจะครบ 3 เดือนแล้วค่ะ เส้นทางการเป็นคุณแม่มือใหม่ชาเล้นจ์และมีคำถามใหม่ๆขึ้นทุกวัน กวางเข้าใจคุณแม่ๆทุกคนเลยเวลาอ่านข้อความ สิ่งสำคัญที่สุดในการดูแลลูกคือการดูแลตัวเองค่ะ ใช่ค่ะ ดูแลตัวเอง ทานอาหารให้ครบให้อิ่ม หลากหลาย จิตใจ อารมณ์ให้ดีให้มากที่สุด เมื่อคุณแม่ท้องอิ่ม มีพลังปลดล็อกทุกอย่าง ร่างกายเราจะตอบสนองได้อย่างดี เช่นการผลิตน้ำนม ถ้าคุณแม่ไม่กินอะไรเลย งดอาหาร เครียด ลูกไม่ดีขึ้น แถมน้ำนมก็ไม่ออกค่ะ ปัจจุบันมีเพจให้เราเลือกหาข้อมูลมากมาย ควรเลือกคัดกรองตามเพจ หรือหาข้อมูลจากผู้เชี่ยวชาญโดยตรงค่ะ เพราะคุณแม่หลายท่านสับสนกับข้อมูลมาแล้วเครียดไม่มีความสุข กวางเองก็เคยเสพข้อมูลแล้วเครียดตามเหมือนกัน สุดท้ายต้องสอบถามจากผู้เชี่ยวชาญจริงๆ โดยตรงและเลือกให้เข้ากับการใช้ชีวิตของตนเอง คุณแม่บางคนสะดวกปั๊มนม คุณแม่บางคนสะดวกเข้าเต้าเพราะเป็นแม่ฟูลไทม์ ช่วงโควิกนี้กวางเข้าเต้าตลอดค่ะและมีน้ำนมเพียงพอให้กับน้องอารยา และมีสต๊อกอยู่เกือบเต็มตู้ การดูแลลูกไม่มีกฎตายตัว ทุกอย่างมีทางเลือก เลือกเส้นทางที่คุณแม่มีความสุขค่ะ ส่วนน้ำหนักของกวางตอนนี้สามารถใส่ชุดเก่าๆได้แล้ว เพราะกวางให้นมแม่ล้วนกับน้องอารยาค่ะ เส้นทางนมแม่ไม่ง่าย ต้องอาศัยความอดทน ข้อดีอีกอย่างคือรูปร่างคุณแม่ผอมลงไวด้วยค่ะ แต่อย่าลืมทานอาหารที่มาประโยชน์เติมเข้าไปให้ตัวเองเพื่อส่งผลที่ดีกับลูกของเรานะคะ ส่วนของใช้ต่างๆ ดูตามไลฟ์สไตล์ของเราค่ะว่าต้องการตัวช่วยแบบไหนที่ทำให้เรามีความสุขในการดูแลลูกมากขึ้น เป็นกำลังใจคุณแม่ๆทุกคนนะคะ

824 | 426 days ago | 29

#TB ยังเป็นวีดีโอของน้องอารยาที่เอามาเปิดดูหลายๆครั้งค่ะ นวดโดยคุณพ่อน้องอารยา 🥰

2,455 | 437 days ago | 43

☺️ บอกรักกับน้องทุกวันค่ะ @babyrayaaraya

1,173 | 439 days ago | 10

@babyrayaaraya 💕 #2monthsold

2,129 | 446 days ago | 43

My love 💕 @babyrayaaraya happy 2 months old 💕

334 | 447 days ago | 1

Baby legs ❤️ @babyrayaaraya

565 | 447 days ago | 5

ช่วงนี้อยู่บ้านกัน รับประทานอาหารโดยดิลิเวอร์รี่ ร้าน @mameal2u อาหารสำหรับฟื้นฟูร่างกายคุณแม่ และบำรุงน้ำนมค่ะ

37 | 453 days ago | 0

❤️ @babyboxkids_thailand

106 | 453 days ago | 1

Thank you na ka @antinfekpower x @fabulousedibles

824 | 457 days ago | 8

1,513 | 461 days ago | 21

“Us 3” ตอนที่น้องอารยายังอยู่ในท้องค่ะ 💕 ผ่านการคลอดน้องอารยามา 1 เดือนครึ่ง กวางเรียนรู้เส้นทางใหม่อีกด้านของชีวิตคือการเป็นคุณแม่ เส้นทางนี้มีดีเทลเยอะแยะมากมายหลายส่วน แรกเริ่มกวางเหนื่อยมากค่ะ เพราะลองทุกเส้นทาง จนตอนนี้ทุกอย่างเริ่มลงตัวแล้ว สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับการเป็นแม่ คือการที่คุณแม่เลี้ยงลูกอย่างมีความสุข บนพื้นฐานของความเหมาะสมกับร่างกายและจิตใจของตัวคุณแม่ หลายๆคนอาจจะเกิดความกดดันทางสังคม รับรู้ข้อมูลหลายทิศทาง จนเกิดความสับสน กวางแนะนำเลยค่ะให้เลี้ยงลูกตามสันชาตญาณของเราค่ะ 💕

1,499 | 464 days ago | 17

ยิ้มๆ น้องอารยา Outfit: @bettertogether.bkk ที่คาดผม: น้า @amchonticha 💕

239 | 467 days ago | 2

Chewyboxfood อาหารสำหรับคุณแม่ที่กำลังให้นมหลังคลอด ช่วยฟื้นฟูรางก่าย และกระตุ้นน้ำนม ด้วยรายการอาหารที่คิดโดยคุณหมอ จากวัตถุดิบปลอดสารและปรุงสุกในครัวมาตรฐาน ทำให้คุณแม่ๆมั่นใจได้ในเรื่องของความปลอดภัย เพื่อส่งต่อ “นมแม่” เสมือนวัคซีนที่ดีและที่มีคุณค่าที่สุดจากแม่ถึงลูกรัก @chewyboxfood

96 | 467 days ago | 0

Chewyboxfood อาหารสำหรับคุณแม่ที่กำลังให้นมหลังคลอด ช่วยฟื้นฟูรางก่าย และกระตุ้นน้ำนม ด้วยรายการอาหารที่คิดโดยคุณหมอ จากวัตถุดิบปลอดสารและปรุงสุกในครัวมาตรฐาน ทำให้คุณแม่ๆมั่นใจได้ในเรื่องของความปลอดภัย เพื่อส่งต่อ “นมแม่” เสมือนวัคซีนที่ดีและที่มีคุณค่าที่สุดจากแม่ถึงลูกรัก

863 | 472 days ago | 11

ครบรอบ 1 เดือน ต้องพาน้องอารยามาเช็คสุขภาพ น้ำหนัก และฉีดวัคซีนนะคะ ตอนโดนฉีดยาหน้าแดง ร้องไห้แบบไม่มีเสียงก่อนด้วย โถ..🥺 #เรื่องท้องต้องสมิติเวช #samitivej #โรงพยาบาลสมิติเวช #SamitivejHosital

1,206 | 473 days ago | 22

น้องรายา-อารยา อายุครบ 1 เดือนแล้วค่ะ ตั้งแต่คลอดมาจนครบเดือนคุณแม่กดดัน เครียด นอนน้อยสุด แรกๆกวางมีอาการ baby blues ด้วยเพราะมีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายของกวาง พบอุปสรรคการให้นม มีการทำความเข้าใจธรรมชาติของน้อง แต่ขณะเดียวกัน ครบ 1 เดือนแล้ว รายาน้ำหนัก เพิ่มขึ้นตามเกณฑ์ จับเรอง่ายมากขึ้น เริ่มยกหันคอไปมาตอนนอนบนอกได้ กำมือคุณพ่อคุณแม่ได้ กำผ้า เห็นรอยยิ้ม มองจ้องนานได้มากขึ้น มีปฏิสัมพันธ์มากกว่าเดิม เมื่อคืนนี้แอบเห็นหัวเราะตอนเมานม😂 💕 เบาะนอนสวยๆสบายๆ @babynestthailand Letterboard @letterboardth ผ้าห่มน่ารัก จากน้า @jazzychewter Araya loves you all ka💕☺️

931 | 475 days ago | 14

ความสะอาดเป็นเรื่องสำคัญสำหรับทารกขอบคุณ @11dkid สำหรับเครื่องนึ่งขวดนม OONEW digital dryclean ดูแลความสะอาดฆ่าเชื้อ อบแห้ง ใช้งานง่ายมากๆ ส่งมาให้ตั้งแต่ยังท้องอ่อนๆอยู่เลย ตอนนี้น้องอารยาได้ใช้แล้วนะคะ 💕 #1monthpostpartum

535 | 477 days ago | 4

I love you 💕

378 | 479 days ago | 10

อาหารต้องทำให้ดีต่อใจคุณแม่และลูกด้วย เพราะใช้พลังงานเยอะจริง นอนก็น้อย บางทีตื่นมาให้นมยังไม่ทันได้ทานข้าวก็ต้องมีขนมหยิบจับทานได้ทันที อร่อย แล้วถ้าจะดีต้องเพิ่มน้ำนม ปกติช่วงบ่ายๆ ก็จะดื่มน้ำขิงเพิ่มพลังและเพิ่มน้ำนม แต่นี่ล่าสุดที่ทาง @mommybooster แนะนำมาบอกว่ามีชาหัวปลีด้วย! น่าสนใจมากๆเลยค่ะ ชุดให้นมใส่สวยๆสบายๆ @hainom.official

739 | 482 days ago | 22

ตั้งแต่คลอดมาทุกนาทีของกวางตอนนี้คือบทบาทการเป็นคุณแม่ แต่ก็ยังนึกโมเมนต์ของการทำงานมากๆเลยค่ะ คุณแม่ๆส่วนมากกลับไปทำงานกันตอนไหนคะ เห็นบอกว่า 3 เดือนถึงจะเข้าที่ขึ้นใช่ไหมคะ?

1,334 | 483 days ago | 8

💕awwwww เมื่อบอกให้คุณพ่อกล่อมอารยานอน #3weeksold #welcomebabyaraya

1,241 | 487 days ago | 29

หน้าตาของอารยาตอนเช้าๆ 💕 #3weeksold

809 | 490 days ago | 12

หลายๆคนอาจจะลืมนึกถึงตอนหลังคลอด ว่าเป็นอีกส่วนสำคัญที่มองข้ามไม่ได้ เพราะเมื่อทำการคลอดน้องแล้ว ร่างกายเราต้องฟื้นตัวเพื่อมาทำหน้าที่ความเป็นแม่ต่อ โดยการคลอดธรรมชาติของกวาง ถ้าทุกคนได้ดูคลิปที่ลงไว้ในไอจีทีวี ตอนกวางคลอดจะบอกไว้เลยว่าหลังจากคลอดแล้วลุกเข้าห้องน้ำจะต้องมีการช่วยพยุงเพราะเสียเลือดมาก จะลุกทีก็ต้องค่อยๆค่ะ ตอนคลอดกวางนำ @mamastrut กางเกงสายรัดตัวนี้ ไปด้วยเพื่อช่วยพยุงช่วงล่างทั้งหมดทำให้ความเจ็บปวดลดน้อยลง มีแผ่นอนามัยชิ้นใหญ่ที่สามารถสวมใส่พร้อมไปกับกางเกงตัวนี้ได้เลย สะดวกมากกว่าที่จะใส่กางเกงหลายชั้น และมีช่องหากต้องการใส่ ice pack ลดความเจ็บปวด มีสายพยุงตรงเป้าเพื่อให้ช่วยซัพพอร์ต เวลาลุกเข้าห้องน้ำหรือเดิน มีตัวนี้ก็ช่วยได้มากเลยเหมือนกันค่ะ สั่งจากอเมริกาส่งมาที่ไทยได้ไวมากๆค่ะ Many people may forget to think about after they give birth. It is another important part that can't be overlooked. When you give birth, your body needs to recover to do your duties as a mother. After giving birth there must be help and support because you lose a lot of blood. The lower suspension straps reduce the pain. There is a place to wear a pad inside the shorts. There is also a place for an ice pack to strap in to reduce pain for when you have to get up to go to the bathroom or walk. #postpartum #postpartumbody #mamastrut

192 | 493 days ago | 4

วันนี้เอาไอเทมคุณแม่มาแนะนำค่ะ สิ่งที่ควรมีอย่างมากเลยคือ 👉🏼ขวดซิลิโคน ที่มาดอกไม้ปิดอยู่ ตัวนี้คือกวางใช้ทุกสองชั่วโมงในการให้นมเลยค่ะ เรียกว่าถึงเวลาให้นมต้องรีบมองหา เอาไว้รองน้ำนมอีกข้างที่ไม่ได้ให้ โดยสามารถบีบขวดให้ดูดคาไว้ได้ ได้น้ำนมเยอะเลย ขวดมีสองขนาดสามารถเริ่มขนาดเล็กก่อนได้ค่ะ เพราะจะได้ไม่เกะกะตอนให้นม หรือถ้ามองระยะยาวก็ขวดใหญ่ได้เลย สามารถเข้าเครื่องอบนึ่งทนความร้อน ความเย็น สำหรับจุกดอกไม้อันนี้คือกันน้ำนมหกได้ 100 เปอร์เซ็นต์ค่ะ พิกัดร้าน @mellowforkids 👉🏼ตะไบตัดเล็บ เฝ้ารอที่จะใช้กับอารยา เพราะเล็บน้องแหลมคมมากๆ 😳 แต่ทราบว่าต้องรออีกหน่อย ใช้ตะไบแบบนี้ไม่เข้าเนื้อน้องค่ะ พิกัดร้าน @11dkid ค่ะ 👉🏼ที่เก็บฟันและผมเงินแท้ รูปพี่หมี วันนี้เช็ดสะดือลูก พอเห็นจะหลุดแล้วน้ำตาจะไหล เซ้นซิทีฟขึ้นมาตอนนึกได้มาว่าเค้ามีชีวิต รับอาหาร รับการเลี้ยงดู ผ่านสายสะดืออันนี้ ตัวเครื่องเงินแท้เงางามลายน่ารักอันนี้จะเก็บความทรงจำไว้ได้ค่ะ และสามารถเก็บฟัน เก็บผมของน้องได้ด้วย พิกัด @kirikuma เลยค่ะ 👉🏼เครื่องปั๊มนมที่น่าจับตามอง เครื่องเล็กน่ารักมาก pumpiness ชาร์จแบตแล้วเอาแต่ตัวปั๊มไปได้เลย เพิ่งเปิดตัวเลยนะคะ ตัวนี้น่าจะเป็นบัดดี้กวางเวลาที่สามารถออกไปทำงานได้ เพราะเล็ก สะดวกสบายมากๆ หน้าตาน่ารัก ปุ่มน้อยแต่มีฟังก์ชั่นเยอะ ทางร้านมีวิธีใช้อยู่ค่ะ พิกัดร้าน @pumpiness.official เลยค่ะ 😍 #ของใช้เด็ก

769 | 495 days ago | 16

วันที่ 22 มกราคม เป็นวันที่กวางต้องเช็คครรภ์ประจำสัปดาห์อยู่แล้วกับคุณหมอ แต่ตั้งแต่เช้ามืดกวางรู้สึกเจ็บท้องเยอะกว่าทุกวัน คลิปนี้จะบอกเล่าเหตุการณ์ต่างๆ ตั้งแต่กวางปวดท้อง ระยะแรกเริ่ม จนถึงตอนที่อารยาเกิดค่ะ กวางคลอดเองธรรมชาติ และไม่มีการบล็อกหลัง 💕 #welcomebabyaraya เบาะจาก @babynestthailand ผ้ามัสลิสสีชมพูอ่อน @achildstorybkk โรงพยาบาล @samitivej #เรื่องท้องต้องสมิติเวช

1,234 | 498 days ago | 6

Good morning, Sunshine🌼

941 | 499 days ago | 10

ยิ้มดีใจ อารยาครบรอบ 1 สัปดาห์ ระหว่างทางที่เราเดินทาง แอบลุ้นตลอดว่าอย่าร้องนะคะอารยา ปรากฎว่าไม่ร้องเลยค่ะ หลับตลอดทาง 😍 มาที่ #โรงพยาบาลเด็กสมิติเวช เพื่อเช็คค่าตัวเหลือง ผลออกมาว่าอารยาผ่านเกณฑ์ และน้ำหนักตัวขึ้น 😊☺️ กวางดีใจ เพราะใช้เวลาเพื่อเรียนรู้และปรับวิธีการดูแลเค้าตลอดเพื่อให้เข้ากับพฤติกรรมของเค้า พอได้ยินผล โล่งใจเลย แสดงว่าที่เราทำ ทำมาถูกทางแล้ว 🙌💕 เชื่อว่าคุณแม่ๆมือใหม่ส่วนมากรู้สึกแบบนี้ใช่ไหมคะ? #newborn

2,143 | 500 days ago | 27

New journey of us💕👨‍👩‍👧 สองวันนี้หายไปเพราะต้องการใช้เวลากับอารยาค่ะ ต้องดูแลอารยาเองแบบเต็มรูปแบบ ความเหนื่อยล้าและเจ็บจากการคลอด บวกกับการปรับตัว มาถึงตอนนี้นับถือคุณแม่ทุกๆคนมากเลยค่ะ เราสองคนเองก็พยายามกันอย่างเต็มที่ เรียกว่าเรียนรู้กันทุกชั่วโมง ช่วงนี้กวางขอให้เวลากับอารยาอันดับหนึ่งก่อน ส่วนเรื่องภาระการทำงาน นักเรียนทุกๆท่านไม่นานนี้เจอกันแน่ๆค่ะยังไม่ลืม สำหรับเพื่อนๆที่รักที่ยังไม่มีโอกาสได้พบกัน แต่ส่งของขวัญและกำลังใจถามไถ่มาตลอด ขอบคุณสำหรับความรักและห่วงใยจริงๆค่ะ @emmeemm @sealseal @ssandy56 @pingworld @jeni_laura @amchonticha ฝากทุกคนเป็นกำลังใจให้เราด้วย💕 ขอบคุณคุณเบน จาก Benarte Newborn Photography สำหรับผลงานภาพค่ะ ขอบคุณ รพ สมิติเวช ศรีนครินทร์ ที่ช่วยดูแลค่ะ #เรื่องท้องต้องสมิติเวช #samitivej Dress: @pinkblushmaternity

1,837 | 501 days ago | 27

รายา-อารยา กระต่ายน้อยของคุณแม่ ☺️ Hello, My Name is Raya-Araya ka 💕😊 I’m three days old ☺️ Thank you everyone for warm welcome na ka. ขอบคุณคุณเบน จาก Benarte Newborn Photography สำหรับผลงานภาพค่ะ ขอบคุณ รพ สมิติเวช ศรีนครินทร์ ที่ช่วยดูแลค่ะ #เรื่องท้องต้องสมิติเวช #samitivej #welcomebabyaraya

3,331 | 504 days ago | 38

My love, My family 💕 обичам те บันทึกไว้ 25/02/2020 #เรื่องท้องต้องสมิติเวช #samitivej

1,496 | 505 days ago | 41

Day 2 with Raya - Araya 💕 เริ่มลืมตานานมากขึ้นแล้วก็เริ่มทำเสียงงอแงแล้วค่ะ #welcomebabyaraya #เรื่องท้องต้องสมิติเวช #samitivej

4,102 | 506 days ago | 275

น้องรายา-อารยา คลอดแล้วค่ะ ด้วยวิธีการธรรมชาติ คืนวันที่ 22/01/2020 น้ำหนัก 3,150 กรัมค่ะ ไว้กวางจะมาเล่าประสบการณ์การคลอดของน้องอารยา ที่ประทับใจ มีความสุข โดยใช้วิธีการคลอดเอง ไม่บล็อกหลัง 😊 ขอบคุณคุณหมอพงษ์ธร คุณพยาบาลทุกท่าน ทีมงานโรงพยาบาลสมิติเวช ศรีนครินทร์ โรงพยาบาลเด็กสมิติเวช ศรีนครินทร์มากๆเลยค่ะ @samitivej ที่ทำให้การเดินทางตั้งครรภ์ของกวางมีความสุขและคลอดได้อย่างปลอดภัยสมบูรณ์แบบ 💕 #เรื่องท้องต้องสมิติเวช #samitivej น้องรายาอยู่ในอ้อมอกครอบครัวแล้ว กวางกำลังเรียนรู้การดูแลน้องอารยาอยู่ค่ะ แค่เริ่มก็มีความสุข สนุกแล้ว 💕👨‍👩‍👧 #welcomebabyaraya

126 | 508 days ago | 2

เซทออยล์ของ @motherlylove.th ถูกใจกวางที่สุดค่ะ แนะนำให้กับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์เลยค่ะ มีความชุ่มชื้นยาวนาน ไม่เหนียวเหนอะหนะ ไม่ทิ้งคราบ กลิ่นธรรมชาติช่วยผ่อนคลายจริงๆ 💕 #ตั้งครรภ์

973 | 509 days ago | 19

ใกล้เวลาจะได้เห็นหน้าอารยาแล้ว👶💕 ช่วงหลายอาทิตย์ที่ผ่านมา กวางคิดและทำงานตลอดเวลาเลยค่ะ โดยเฉพาะเรื่องการย้ายออฟฟิศใหม่ โปรเจคเริ่มกระบวนการมาตั้งแต่เดือนเมษายนตั้งแต่มองหาตึก ทำการซื้อ หาบริษัทตกแต่ง ดีเทลทุกจุด แต่มาหนักที่สุดเมื่ออาทิตย์ที่ผ่านๆมา ที่ต้องย้ายนางแบบนายแบบทุกคนเข้ามาอยู่ รวมถึงการจัดการส่วนออฟฟิศด้วย ตอนนี้ทุกอย่างเริ่มลงตัวแล้ว กวางมีเวลาโฟกัสช่วงเวลาที่เหลือกับอารยาตอนอยู่ในท้องมากขึ้น ลูบท้องและเรียกน้องมากขึ้น หลายวันที่ผ่านมา มีเจ็บท้องเตือนทุกวันค่ะ เวลาใกล้ๆเคียงกัน บางทีนั่งทานข้าวอยู่ต้องรีบออกจากร้านเพื่อกลับบ้านเอนตัว หลังๆนี้กวางรู้สึกเพลียมากขึ้น เดินได้ไม่เยอะก็เหนื่อยแล้ว โก่งตัวในท้องก็เห็นได้ชัดเจนมาก ตอนนี้ได้แต่คอยดูว่าจะออกมาเมื่อไร พรุ่งนี้มีนัดพบคุณหมอค่ะว่าเป็นอย่างไรบ้าง ส่วนที่หลายๆคนถามมา กวางครบกำหนด 40 สัปดาห์วันที่ 30 มกราคมนี้ค่ะ 😊☺️ #38weekspregnant #welcomebabyaraya #pregnantbelly

490 | 521 days ago | 15

Dear all, เราย้ายออฟฟิศจากเอกมัย มาที่พระราม 9 ตรงเดอะไนน์แล้วนะคะ 🖤 For more information of our exact location visit our new website www.a1models.net and go “find us”

2,080 | 524 days ago | 22

💕👨‍👩‍👧 เราอยากเห็นเบบี๋ไวๆแล้ว ดิ้นเก่งมากเลยค่ะลูก #35weekspregnant #36weekspregnant #9months #pregnant #momlife #mamatobe #welcomebabyaraya

200 | 525 days ago | 0

Never get bored of these beautiful 💕

1,400 | 525 days ago | 13

How to enjoy being pregnant! 👠 #35weekspregnant #36weekspregnant #9monthspregnant #welcomebabyAraya

266 | 526 days ago | 2

Raya will be 50% Thai : 25% Bulgarian : 25% Russian รายาจะเป็นครึ่งไทย-บัลแกเรีย-รัสเซีย กวางจะได้เรียนภาษาอื่นเพิ่มก็ตอนรายาออกมาแน่ๆเลยค่ะ เพราะเดี๋ยวคุณพ่อคุณแม่ของคุณแอนดี้จะบินมาต้อนรับหลาน ช่วยดูแลอีก 2-3 เดือน ต้องมีการพยายามพูดใส่กันแน่ๆ ส่วนคุณแม่ฝั่งไทยบอกว่าจะพูดภาษาเหนือใส่ 😁😍

843 | 527 days ago | 15

Officially #36weekspregnant ! เมื่อคืนนี้เป็นครั้งแรกที่เจ็บท้องแบบยืนครางสักพักประมาณ 5 นาที แล้วคิดในใจเลยว่าตอนคลอดจริงจุดเริ่มต้นการปวดต้องเป็นแบบนี้แน่ๆเลย แล้วก็หายไปมานอนพัก แต่ก็ปวดท้องและท้องตึงมากๆ เพราะรายาดิ้นและดันท้องเยอะมาก เมื่อคืนเลยค่อนข้างจะเพลียๆเลยค่ะ อาจจะเป็นไปได้ด้วยที่กวางเองก็ออกจากบ้านทุกวันไปทำธุระต่างๆ ประสานงานเรื่องบริษัท พอไปหน้างานก็ยืนคุยงานบ้าง ใช้พลังบ้าง สังเกตว่าพอวันไหนที่ใช้พลังกลางวันเยอะหน่อย กลางคืนรายาจะดิ้นเยอะมากหน่อย หรือความเป็นจริง แม่ควรจะนอนอยู่เฉยๆได้แล้ว ☺️😳 ปี 2020 กวางมองว่าเป็นปีที่จะต้องชาเล้นจ์มากๆ สำหรับบทบาทใหม่ที่จะต้องเป็นคุณแม่ ด้วยความที่เป็นลูกคนเดียวมาตลอด การมีรายาเข้ามาคงจะเปิดประสบการณ์อีกด้าน ในด้านเรื่องงานที่ตัวเองชอบก็จะต้องแบ่งเวลาทำเหมือนเดิมแน่นอน และอยากที่จะเรียนรู้ทักษะด้านอื่นเพิ่มขึ้นไปอีก ขอบคุณทุกๆคนที่เป็นพลังกำลังใจให้เสมอมา ปีนี้จะต้องเป็นปีที่ดีค่ะ 🧡💜

558 | 528 days ago | 13

Looking at 2020 ✨ It’s going to be a good year!!! #35weekspregnant #8monthspregnant

1,682 | 671 days ago | 16

แด่คุณแม่ทุกๆท่าน สุขสันต์วันแม่ค่ะ กวางเป็นคนนึงได้ที่ได้รับแรงบันดาลใจ การสนับสนุน ความรักมหาศาล จากคุณแม่ที่เคียงข้างกวางทุกช่วงชีวิตตั้งแต่เกิด เรียน ทำงาน ก้าวข้ามผ่านปัญหาทุกอย่าง แต่งงาน และการที่กวางกำลังจะได้รับอีกบทบาทคือการเป็นแม่ ปีนี้ตั้งแต่เริ่มบทบาทนี้ทำให้เข้าใจหน้าที่ของ “แม่” ขึ้นเรื่อยๆ เข้าใจว่าทำไมถึงต้องละเอียด ระแวดระวัง เลือกสิ่งที่ดีๆ คอยห่วงใยลูกตลอดเวลา คุณแม่ก็จะได้เลื่อนบทบาทเป็นคุณยาย ซึ่งก็ทำหน้าที่คุณแม่เข้มข้นกว่าเดิม คอยเตือน คอยสังเกตการณ์ ให้ดูแลตัวเองให้ดีที่สุดเพื่อลูกของกวาง (หลานของคุณแม่) วันนี้เป็นวันที่ดีที่เราจะได้ขอบคุณความรักของคุณแม่ที่มีให้ มาทำให้ท่านรู้สึกพิเศษและอบอุ่นหัวใจกันนะคะ ❤️ Happy Mother’s Day #สุขสันต์วันแม่

735 | 673 days ago | 12

คุณแม่ๆ มีปัญหาเรื่องการแพ้สารเคมีต่างๆไหมคะ? กวางเองได้มีโอกาสไปเที่ยวที่ออสเตรเลียมาไม่นาน แล้วก็ได้ทราบมาค่ะว่าที่นั่น มีผลิตภัณฑ์ที่เป็นธรรมชาติ ได้มาตรฐาน และผลิตภัณฑ์ที่กวางได้มานั้นเป็น ออแกนิค ถึง 95% ปลอดภัยต่อคุณแม่คุณลูกแน่นอน ตั้งแต่กวางตั้งครรภ์มาก็ "หยุด" ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารยับยั้งการเกิดสิว พยายามหลีกเลี่ยงสารเคมีให้มากที่สุด เพราะสารในผลิตภัณฑ์นั้นมีผลกระทบต่อลูกในท้องของเราโดยตรงค่ะ กวางเลยใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับเด็ก กวางพึ่งได้ผลิตภัณฑ์กล่องนี้มาสดๆร้อนๆ ก็เลยอยากจะมาแชร์ให้ #momtobe คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ หรือมีเบบี๋แล้ว ให้เห็นผลิตภัณฑ์นี้พร้อมๆกัน สำหรับคุณแม่ๆท่านใด ได้ใช้ผลิตภัณฑ์อะไร แล้วดี มาแชร์กันได้นะคะ เพราะกวางก็อยากจะหาสิ่งที่ดีที่สุดให้กับเบบี๋และตัวกวางค่ะ 🤰 @bbvthailand #14weekspregnant #pregnant #ตั้งครรภ์ #ผลิตภัณฑ์ออแกนิค #kwangfarung

604 | 674 days ago | 6

ขอบคุณพี่ @may_maysinee @yui_parichart สำหรับบอลลูนแสดงความยินดีเรื่องเบบี๋นะคะ 🤰🎈🎉 ตื่นขึ้นมาเจออีกวัน ก็ยิ้มแบบมีความสุขเลย ป.ล. เรื่องเพศลุ้นกันไปก่อนนะคะทุกคน ☺️ Sometimes the smallest things take up the most room in your heart ❤️ #14weekspregnant #happiness #momtobe

291 | 677 days ago | 4

วีดีโอนี้ได้ถ่ายทำกันก่อนแต่งงาน เลยต้องมีนักแสดงในวีดีโอเสมือนเป็นลูก แต่ตอนนี้เบบี๋ของเรากำลังมาในปีหน้าแล้วค่ะ #sixsenseyaonoi

297 | 681 days ago | 4

ว่าจะโพสตั้งแต่ละคร #กุหลาบเกราะเพชร แล้ว จนโฆษณาล่าสุดของ กรีน @green_nutt ลูกสาวบ้าน @a1models เพิ่งออก เลยได้ฤกษ์ลงสักที เริ่มต้นได้พบกรีนจากการเข้ามาสมัครที่ @a1models เมื่อหลายปีที่แล้ว และได้ให้น้องได้ไปทำงานเป็นนางแบบที่ฮ่องกง และไต้หวัน เพื่อเพิ่มประสบการณ์ชีวิต และสร้าง Portfolio หลังน้องกลับมา กวางได้ส่งให้น้องไปประกวด Miss Asean Friendship 2017 เพราะเห็นว่าน้องมี potential ในการประสบความสำเร็จ จากการร่วมงานคือ มีความอดทน ตั้งใจ พัฒนาตนเองเสมอ โดยเทรนเพิ่มเติมคือเรื่องการตอบคำถาม และดูแลการแต่งกายที่การประกวด (ขอบคุณทาง @privecouture สำหรับชุดประกวดบนเวทีด้วยค่ะ)การประกวดจัดขึ้นที่ประเทศเวียดนาม โดยผู้เข้าประกวดทั้งหมดมาจากเอเชีย แล้วน้องก็ทำได้สำเร็จ ได้รับตำแหน่ง 👑 จากนั้นได้รับโอกาสดีๆ ในการเล่นละครที่เพิ่งลาจอไปไม่นาน #กุหลาบเกราะเพชร @ch7hd_dramasociety ที่น้องบู๊หนักมาก ฝึกซ้อมทักษะต่างๆอย่างตั้งใจ แม้น้องจะมีความสามารถด้านเทควันโดมาก่อน แต่การเล่นละครบู๊มันหนักมากจริงๆ กวางเห็นตั้งแต่เริ่มฝึก จนกระทั่งถ่ายทำเสร็จ โดยที่น้องมักถามเสมอว่า น้องต้องมีอะไรพัฒนาเพิ่มอีกไหม โดยที่พร้อมรับฟังคำแนะนำเสมอ ล่าสุดกับผลงานโฆษณาที่เวียดนามและงานถ่ายแบบ ของ @mistymynx ที่เพิ่งออกมาของกรีน ณัฐนันท์ ค่ะ และกำลังจะมีออกมาอีกเรื่อยๆ สำหรับน้องๆที่อยากได้ประสบการณ์แบบนี้สามารถเข้าร่วมโครงการ #a1modelsnewface @a1models ได้เลยนะคะ 👏@green_nutt @a1models #a1models

706 | 682 days ago | 25

วันนี้พกลูกมาทำงานด้วย 🤰 คุณแม่เริ่มจะใส่กางเกงไซส์ S,M ไม่ได้แล้วค่ะ 👖 ภาพเบื้องหลังอยู่ที่ Story นะคะ ที่ Preggo ☺️#13weekspregnant #staytuned

1,299 | 685 days ago | 25

Good Morning ค่ะ, วิธีการดูแลตัวเองของกวางตอนท้องนี้ ที่ให้ความสำคัญด้วยคือ เรื่องอาหาร สมัยตอนที่ยังไม่ได้ท้องเราสามารถเลือกจะทานอะไรก็ได้ เพราะไม่มีข้อกำหนดอะไรมาก แต่พอท้องแล้ว สิ่งสำคัญที่สุดคือ ลูกในท้อง และสุขภาพกายและใจของคุณแม่ เมื่ออาทิตย์ที่ผ่านๆมา กวางใช้เวลาอยู่ที่บ้านค่อนข้างเยอะเนื่องจากเป็น first trimester ตื่นเช้ามากวางต้องได้ทานอาหารแทบจะทันที เพราะถ้าทิ้งระยะหลังตื่นไปเป็นชมๆ จะเริ่มปากแห้งและขม แต่ปัญหานี้แก้ได้เลย เพราะทาง @healthybytasty สามารถกำหนดส่งได้ตั้งแต่ ตี 5 ถึง 9 โมงเช้า ส่งสดทุกวัน มีบริการดูแลคอร์สอาหารสำหรับตั้งครรภ์ โดยจะแยกตามอายุครรภ์ของคุณแม่ เพราะแต่ละช่วงอายุครรภ์ความต้องการสารอาหารที่เน้นหนักจะต่างกันออกไป เหมือนกับคุณหมอที่จะให้อาหารเสริมเราในแต่ละช่วงครรภ์ต่างกันไป ในเรื่องรสชาดอาหาร ตั้งแต่กวางตั้งท้องก็ชอบรสชาดธรรมชาติของตัวอาหารเอง เพราะรับรู้รสและกลิ่นได้ไวกว่าเดิมมาก รวมถึงคุณแม่บางคนแพ้มากๆ ถ้ากินอาหารรสจัด เวลาพะอืดพะอมจนต้องอ้วกออกมานั้นทรมานมากๆเลยค่ะ เพราะฉะนั้นคุณแม่ๆท่านอื่นไม่ต้องกังวลเรื่องอาหารรดชาดไม่ถูกปาก หรือความจำเจ เพราะกวางสนุกกับการลุ้นอาหารทุกๆวันเลยค่ะว่า วันนี้จะมีอะไรทานบ้าง เพราะบางอย่างก็เพิ่งได้เคยทานจากที่นี่ ซึ่งกวางหาข้อมูลมาก็รู้เลยว่าดีต่อครรภ์มากๆ สำหรับกวางเลือกคอร์ส เช้า-กลางวัน (มีผลไม้ให้ด้วย) เพราะมื้อเย็นกวางจะได้ออกไปทานกับคุณแอนดี้ค่ะ รับประทานมาได้ทั้งหมด 2 สัปดาห์แล้ว กวางยังจะเลือกรับประทานต่อไปเรื่อยๆเลยค่ะ @healthybytasty #pregnancyfood #13weekspregnant

114 | 686 days ago | 4

@rover.thelabel resort wear @rover.thelabel resort wear @rover.thelabel resort wear Model: Barbara @a1models #a1models

427 | 699 days ago | 7

👩🏻‍💻 Mode Outfit: @espada.th

5,664 | 706 days ago | 225

Guess what’s cooking in our oven? 🍞 . . . I’M PREGNANT!!!! #10weeks2days

2,048 | 706 days ago | 3

ขอแสดงความยินดีกับลูกศิษย์คนเก่งและที่น่าภาคภูมิใจ Miss Universe Thailand 2018 น้องนิ้ง-โศภิดา กับ คุณเจได ในการหมั้นของทั้งคู่ด้วยนะคะ อีกก้าวนึงของชีวิต คือการได้พบคู่ชีวิตและการให้คำมั่นสัญญาในการดูแลกัน ขอให้รักนี้คงอยู่ตลอดไปค่ะ 💙 #njtotheuniverse #missuniversethailand

966 | 736 days ago | 9

🤗

287 | 736 days ago | 0

🖤

1,523 | 741 days ago | 9

6 months of being married to this sweet soul man. Time flies so fast. Let’s cheers to love. 🖤 #farungsaysido 02/12/2018 #anniversary

443 | 742 days ago | 3

สำหรับวันนี้กวางมีโอกาสได้ Test Drive Mercedes Benz E 350e AMG Plug in Hybrid บอกได้เลย ค่ะว่าเป็นรถที่ทำให้การเดินทางแต่ละทริปของกวางนั้นไม่เหนื่อยเลยค่ะ ฟังก์ชั่นของรถต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น Map ที่สามารถต่อจากมือถือขึ้นจอได้เลย ความกว้าง หรูหรา ความเงียบสงบ ของรถทำให้รู้สึกทุกทริปเป็นวันพิเศษ ขอบคุณสวนหลวงออโต้ เฮ้าส์ ที่ให้กวางได้วันที่สมบูรณ์แบบ ถ้าเพื่อนๆอยากได้รับประสบการณ์แบบนี้บ้างสามารถมาทดลองขับได้ที่สวนหลวง ออโต้เฮ้าส์ นะคะ #benzsuanluang #mercedesbenzthailand

1,093 | 742 days ago | 2

สำหรับวันนี้กวางมีโอกาสได้ Test Drive Mercedes Benz E 350e AMG Plug in Hybrid บอกได้เลย ค่ะว่าเป็นรถที่ทำให้การเดินทางแต่ละทริปของกวางนั้นไม่เหนื่อยเลยค่ะ ฟังก์ชั่นของรถต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น Map ที่สามารถต่อจากมือถือขึ้นจอได้เลย ความกว้าง หรูหรา ความเงียบสงบ ของรถทำให้รู้สึกทุกทริปเป็นวันพิเศษ ขอบคุณสวนหลวงออโต้ เฮ้าส์ ที่ให้กวางได้วันที่สมบูรณ์แบบ ถ้าเพื่อนๆอยากได้รับประสบการณ์แบบนี้บ้างสามารถมาทดลองขับได้ที่สวนหลวง ออโต้เฮ้าส์ นะคะ #benzsuanluang #mercedesbenzthailand

371 | 742 days ago | 0

สำหรับวันนี้กวางมีโอกาสได้ Test Drive Mercedes Benz E 350e AMG Plug in Hybrid บอกได้เลยค่ะว่าเป็นรถที่ทำให้การเดินทางแต่ละทริปของกวางนั้นไม่เหนื่อยเลยค่ะ ฟังก์ชั่นของรถต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น Map ที่สามารถต่อจากมือถือขึ้นจอได้เลย ความกว้าง หรูหรา ความเงียบสงบ ของรถทำให้รู้สึกทุกทริปเป็นวันพิเศษ ขอบคุณสวนหลวงออโต้ เฮ้าส์ ที่ให้กวางได้วันที่สมบูรณ์แบบ ถ้าเพื่อนๆอยากได้รับประสบการณ์แบบนี้บ้างสามารถมาทดลองขับได้ที่สวนหลวง ออโต้เฮ้าส์ นะคะ #benzsuanluang #mercedesbenzthailand

695 | 742 days ago | 7

#ESPADAThailand #SmartAndCharming @espada.th เสื้อเชิ้ต + กระโปรงลายเสือ กวางคิดว่ามีหลายคนมากที่ชอบลายเสือ แต่กำลังคิดว่าเอ๊ะจะหยิบจับอย่างไรให้สามารถใส่ไปทำงานได้ด้วยวิธีการ Match ก็คือจับคู่กับเสื้อเชิ้ตแขนยาวดูสุภาพ formal มากขึ้นและยังคงความเก๋ ซึ่งเสื้อเชิ้ตที่กวางใส่ตัวนี้ก็มีดีเทลเพิ่มตรงความพองเล็กๆของแขน และกระดุมตกแต่งหินสวยๆค่ะ ทั้งสองชิ้นนี้ก็สามารถใส่แยกไปเป็นชุดเที่ยวได้อีกสบายๆ เสื้อผ้าทั้งหมดมาจากแบรนด์ #ESPADAThailand #SmartAndCharming @espada.th