ขวัญ เชตชวิน

Instagram ดารา @kwankpn23

ขวัญ เชตชวิน

เชตชวิน ชูประทุม

@kwankpn23

อินสตาแกรมของ ขวัญ เชตชวิน

1,982

Posts

39,567

Followers
Kwan, channel 3, KPN Award 23rd
รูปภาพและวีดีโอของ ขวัญ เชตชวิน

757 | 30 days ago | 25

จบแล้วจ๊าาาา 8ปีที่รอคอย ครบโควต้าพอดี 😂😂😂 กว่าจะจบล่อไปเกือบ30 😂😂😂 ระกเรียนสุดๆ เด็กๆ วัดกันที่ผลการเรียน ผู้ใหญ่วัดกันที่ผลการงาน ความสำเร็จวัดที่ผลประกอบการชีวิต #utcc

40 | 35 days ago | 1

ของขวัญวันเกิดย้อนหลัง เปิดกล่องออกมา เสียงระฆังดังเลยครับ สาธุ ขอบคุณน้องเลิฟ @v.chakrin ให้กุมาหลายเล่มเลย คงกลัวไม่มีไรอ่านอ่ะแหล่ะ 55

150 | 37 days ago | 0

การบ้านส่งให้ครู ไอเลิฟยูส่งให้เทอ❤️❤️ #kpm♥️♥️

221 | 40 days ago | 4

Thank you for the birthday wishes today hope it goes back to you all 🥰🥰 .. ขอบคุณลิ้ง @peemaii.natwaran ที่อยุ่ข้างกันตลอดเวลา ไม่ว่าเราจะทุกข์จะสุข เราก็จับมือและเดินหน้าไปด้วยกัน เราสองคนจะเดินตามเป้าหมายอย่างที่ตั้งใว้ เพื่อความสุขของครอบครัว ของขวัญปีนี้คือ พาลิ้ง ไปเที่ยวalaska cruise แต่บินไม่ติดโควิด 🤣🤣 ไม่เป็นไร เดี๋ยวสิ้นปีหน้า ไป hokkaido ปี65 ไป alaska cruise พร้อมๆกับ ฮาวายเลยละกันเนอะะ 63-64 new Emerald☑️☑️

384 | 41 days ago | 6

ขอบคุณเค้กจากch 3 และเค้กอร่อยๆจากพี่ไก่ @kai_varayuth ทุกๆปีครับ ขอบคุณทุกๆคำอวยพรครับ ขอให้ทุกๆคน สุขภาพแข็งแรง ร่ำรวย และถึงเป้าหมายที่ตั้งใจทุกคนครับบ ❤️❤️❤️❤️❤️😍😍😍 HBD To Me 🎂 20092020

143 | 44 days ago | 6

พรมลิขิตทำให้เรามาเจอกัน หลังจากนั้น...................... จักรวาลจัดสรรล้วนๆ 🤣🤣🤣🤣

108 | 47 days ago | 1

ใครอยากกินน้ำเงี้ยว ชั้นน่ะสิๆ น้ำเงี้ยวสำเร็จรูป ต้นตำหรับจากเชียงราย อร่อย เข้มข้น เหมือนไปกินที่ร้าน ใส่น้ำ เข้าไมรโครเวฟ 2นาที จบ ถ้วยละ 35บาท 🥰🥰 โปรเด็ดตอนนี้ 3กล่อง 100฿ #น้ำเงี้ยวลำลำ สั่งได้เลยครับที่ Ig: @official_lumlum FB : น้ำเงี้ยวลำลำ Tel: 0648488151 Line id: 0648488151 @yurizeza รสแรก น้ำเงี้ยว รอสั่งรสข้าวซอยแล้วครับบบบบ🤘🏻🤘🏻🤩

116 | 47 days ago | 0

Once you have goals, give it a deadline and make it happen ...! #CAD #2yearsretired4yearslifestyle

138 | 53 days ago | 1

เมื่อก่อนคิดว่า ทำงานหาเงินแล้วค่อยไปเที่ยวหาความสุข ทุกวันนี้ ทำงานตามไลฟสไตล์ แถมมีความสุขและสร้างเงินไปด้วย ได้เหมือนกันนี่หน่า 🤘🏻😁 #kpm🖤

99 | 54 days ago | 1

เหมือนสุดแล้วคนนี้ 🤩🤩🤩🤩

158 | 55 days ago | 1

New Emerald.. 63-64😁🥰

71 | 65 days ago | 6

ของจริงต้องเล่นหูเล่นตา หันหน้าอย่างเดียว mv ยุค 90 😂😂😂

148 | 66 days ago | 0

ชัดเจนกว่านี้ ไม่มีอีกแล้ว ช้างข้างหลังอ่ะ 🤣🤣 #kpm♥️♥️

90 | 70 days ago | 2

โจทย์เลขยังต้องคิด โจทย์ชีวิตเราไม่คิดได้ยังไง❤️ #kpm #designablelife

133 | 70 days ago | 0

21.08 happy birthday พ่อออครับบบบ เป้าหมายของหันคือทำให้พ่อหมดห่วง เป้าหมายของหันคือได้ดูแลพ่อครบทุกมิติ เป้าหมายของหันคือให้พ่อมีความสุขแบบนี้ตลอดไป รักพ่อมากกกจุ๊บบๆๆ ความสำเร็จของพ่อ พ่อทำให้ดูแล้ว แบบอย่างที่ดีมีค่ามากกว่าคำสอน ขอเวลาอีก2ปี พ่อจะได้เห็นความสำเร็จของหันบนเวทีเมืองทองงงง พร้อมเสียงปรบมือจากคนนับพันนนครับพ่อ #mydadsbirthday #68yearsoldandstillgoingstrong #อีก2ปีจะกลับมาดูโพสนี้ คำว่า”หัน” ไม่ต้องงง ตอนเด็กๆพูดข.ไข่ไม่ชัด พูดขวัญไม่ได้ เลยติดมาจนถึงปัจุบันแบ๊วๆจ้าา55

219 | 71 days ago | 3

ปีไหนดีที่สุด ปีนี้ ปีหน้า และปีใหม่ 🤩🤩🤪 @peemaii.natwaran #kpm♥️♥️ #designablelife

132 | 71 days ago | 0

งานที่มีคุณค่า ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนโลกทั้งใบ แค่เปลี่ยนชีวิตใครบางคนก็พอ.. #kpm♥️♥️ #designablelife #thebodynext

96 | 79 days ago | 0

ย้อนหลังโหน่ย สุขสันต์วันแม่นะแม่ บอกแม่: แม่ ทำหน้าสวยๆ เดี๋ยวจะแคปป สวยได้2วิ🤣🤣 รักแม่มว๊ากกก จุ๊บๆ 😍 เดี๋ยวกลับมาไทยแล้วพาไปเที่ยวววว

118 | 81 days ago | 3

แบ๊วไม่ได้จิงๆ 😂😂😂 #kpm

131 | 85 days ago | 0

Here i come Beachhhhh!! #kpm #designablelife #thebodynext #huahin

198 | 88 days ago | 1

ไม่ถนัดพิเศษใสไข่ ถนัดพิเศษใส่ใจเทอมากกว่า🥰🥰 #kpm #designablelife #thebodynext

44 | 91 days ago | 1

If your familiar with these lyrics congrats you’re almost or above 30 yrs old ใครคุ้นเพลงนี้ 20 ปลายๆ30 อัพทุกโคนนนนน🤣🤣🤣🤣 #thebodynext #classic2000ssong #kpm

155 | 95 days ago | 0

ต้นไม้เทพ คนขายจิตใจงาม ต้องพี่อาร์ทเลยครับ 😃😃☺️ @artbonsai_tadtong เลฟเลยครับพี่ #thebodynext #kpm #designablelife #artbonsai

86 | 96 days ago | 0

แต่ละวันคุยกับคนอื่นเยอะแล้ว ให้เวลาวันละ 10นาที คุยกับตัวเองบ้างจ้า #สมาธิมีสติ #คิดการใหญ่ใจต้องนิ่ง #kpm #thebodynext

154 | 97 days ago | 0

จะว่าไปแล้วกิ๊บบนหัวนี่ก็สวยดีเหมือนกันนะ😜 หยุดยาวที่เหมือนทุกๆวัน เพราะทุกๆวันของโผมก็เหมือนวันหยุด🤣🤣😂 #ชีวิตที่เลือกได้ #ไม่มีเช้าวันจันทร์ไม่มีเย็นวันศุกร์ #kpm #thebodynext #designablelife

84 | 98 days ago | 0

Artistry select mask มาสก์5สี มณี5แสง เลือกได้5ปัญหาผิว วันไหนอยากscrub ก็จัดเลยย หรืออยากเติมความชุ่มชื่นพร้อมยกกระชับก็โบกเลยยยย #thebodynext #kpm #hersstudio

126 | 99 days ago | 0

ถ้าน้าไม่ค่อม ผมค่อมเองง 😂 #เตียงนางไม้ #รูปเก่า #kpm #designablelife #thebodynext

586 | 100 days ago | 4

ให้ทายตอนนั้นอายุเท่าไหร่?🤣🤣 แต่ละคนใสๆมากจ้า ตอนนี้ล่ะ?🤣 Freshy ปี1ฮะ 😍 เด็กหอการค้าจ้า #utcc #kpm

46 | 100 days ago | 1

พีคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว สุดยอดแรงบันดาลใจ เปลี่ยนสุดๆ มีอายุก็ลดได้ ยิ่งลดยิ่งเด็ก 3เดือน เปลี่ยนร่างมีอยู่จริง สุดยอดดด🤘🏻🤘🏻 โค้ชอี๊หลา หนึ่งในโค้ช the bodynext ❤️❤️🤩🤩 #kpm #thebodynext #designablelife #happyhealthyforeverybody

192 | 101 days ago | 6

ตอนเด็กๆเป็นคน น้ำหนักขึ้นง่าย และลงง่าย เดี๋ยวนี้ น้ำหนักขึ้นง่าย ลงก็โครตง่าย👍🏻👍🏻🤩 ลดแบบมีความรู้ ไม่ยาก #ใครอยากลดบอกได้ #kpm #thebodynext #designablelife

147 | 102 days ago | 0

ความสำเร็จมีช่วงเวลาของมัน ลดน้ำหนักก็มีช่วงเวลาของมัน ช่วงหิว ช่วงอยาก ช่วงแอบโค้ชกิน ช่วงกินแต่ไม่บอก ช่วงหายยย แต่ถ้ามีโค้ชช่วยดู เราจะเจอช่วงสุดท้ายคือ.. ช่วงที่น้ำหนักลงตามต้องการ😅😅 🤣🤣 #kpm #designablelife #thebodynext

174 | 103 days ago | 0

ทุกๆความพยายามไม่อาจนำมาซึ่งความสำเร็จ แต่ความสำเร็จทุกๆความสำเร็จล้วนเกิดขึ้นจาก...ภรรยา 😱 🧐🧐 ลดน้ำหนักดีก่า ลดเองง่ายๆ ด้วยตัวเอง💪🏻💪🏻 #kpm #designablelife #thebodynext

1,091 | 104 days ago | 13

ขอบคุณตัวเอง ขอบคุณที่ตัดสินใจ ขอบคุณที่กล้า ขอบคุณที่เราไม่ยอมแพ้ ขอบคุณจริงๆครับ ขอบคุณที่ตัดสินใจ ขอยืมรถเค้าถ่ายรูป ขอบคุณนะครับ รถสวยมากครับ 😍🤪🤪 #kpm #designable #thebodynext

136 | 105 days ago | 0

พรบ. ย่อมาจาก.. พบรักเร็วเป็นบ้า แต่ถ้าชอบคนตรงหน้า ต้องทำยังไง😃 ผ่าม ผ้าม ผ๊าม! #kpm #designablelife #thebodynext

113 | 106 days ago | 0

Oppotunity come once in a lifetime, would you capture it or let it slip อ่านแล้วนึกออกไหมว่าเพลงอะไร เพลงยุค 2000s😂😂 #kpm #thebodynext

51 | 107 days ago | 0

แซ่บมากแม่!! 🤣🤣 แซ่บกว่านี้ไม่มีอีกแล้ววว 🤩🤩🤩 มีน้องแล้ว น้ำหนักไม่หาย? กินคลีนแล้วไม่ลง? พี่วิเปลี่ยนโภชนาการ 1 mnth จ้าาาา ลดน้ำหนักต้องเด็กลง เพราะลดไปถึง อายุ cell 🤘🏻🤘🏻ล้ำๆไปเลย😂🤣 #kpm #thebodynext #อยากลดถามได้ #happyhealthyforeverbody

142 | 108 days ago | 1

ถ้าจิตใจเราสะอาด ก็ไม่จำเป็นต้องอาบน้ำ 🤩🤩 #kpm #thebodynext #designablelife

134 | 108 days ago | 0

เห็นแบบนี้ แยกแยะออกนะว่า อันไหนอาหารตา อันไหนอนาคต 🤣🤣 #kpm #designabelife #thebodynext

48 | 109 days ago | 0

ย้อนวัยก็ได้นะ คุณแม่แหม่ม ย้อนวัย มาเกือบ10โล ไม่พีคบอกพีค🤘🏻🤘🏻💪🏻💪🏻 แม่แหม่มสุดยอดดดคร้าบ👍🏻👍🏻🤣🤣🤣🥰🥰 #thebodynext #kpm #happyhealthyforeverybody

181 | 109 days ago | 3

แค่คิดก็ชื่นใจ 🤩🤪🤣 #kpm #designablelife

119 | 110 days ago | 0

Q: ระหว่าง เด็กสอบได้ กับเด็กสอบตกครูจะรักใครมากกว่ากัน? A: รักเด็กสอบตก เพราะว่ารักนะเด็กโง่ 🤩🤩🤣🤣 ผ๊าม #kpm #thebodynext

114 | 110 days ago | 10

ดึกแล้วนะ น่าจะลงได้แหล่ะ #kpm #designablelife #thebodynext #ดึกแล้วลงได้

127 | 112 days ago | 0

คนส่วนใหญ่ทิ้งโอกาสไปครั้งแล้วครั้งเล่า เพื่อที่จะมาสงสัยในวันหนึ่งว่า... “ทำไม...? ชีวิตเราไม่ดีขึ้นเลย” #kpm #thebodynext #designablife

102 | 112 days ago | 0

พี่ย้อย 😂😂😂 #thebodynext #kpm

226 | 113 days ago | 1

มีแป๊บซี่จะกินโคล่า มีไอโน้นจะกินไอนี่ แต่ถ้าอยากน้ำหนักลง บอกพี่นะจ๊ะ รูปนี้1mnth โภชนาการ100 ออกกำลัง0 😂😂😂 #kpm #thebodynext #happyhealthyforeverybody #designablelife

94 | 114 days ago | 0

ทุกๆการเริ่มต้นใหม่ เราจะเกิดความไม่มั่นใจเสมอ ว่าจะดีไหม แต่เชื่อเถอะ ทุกๆการเปลี่ยนแปลง มันดีทุกเรื่องแหล่ะ กล้าเปลี่ยนแปลง โดยไม่ติดกรอบ ทำให้เราเข้าใจว่าชีวิตต้องการอะไรเร็วขึ้น บางคนใช้เวลา10 20 30ปี เพียงเพื่อที่จะอยู่จุดเดิม แต่ถ้าเราต้องการเดินไปถึงจุดหมาย ถ้าทางไหนไปไม่ได้ เราก็แค่ต้องลองให้โอกาสตัวเองได้เปิดเส้นทางใหม่ #thebodynext #kpm #designablelife

105 | 115 days ago | 0

แด่ชายไทยที่มีภรรยาแล้วทุกท่าน “ถ้าอยากรักเมียให้อิ่มเอม จงอย่าเกมนะครับท่าน “ Cr.แจ๊ส spkk #kpm #designablelife #thebodynext

138 | 117 days ago | 0

เอาจริงๆ พอโตมาถึงได้รู้ ว่าไม่ต้องทำหรอกงานที่รัก ทำงานที่ไม่ได้รักมาก แต่กินเวลาชีวิตน้อยๆ ได้เงินสูงสุด และเอาเวลาที่เหลือไปทำสิ่งที่รักดีกว่า #kpm #designablelife #thebodynext

110 | 117 days ago | 1

Good air, good food, good health สุขใดเล่าจะเท่ามีตัวกรองโควิดได้ 100% #kpm #designablelife #happyhealthyforeverybody #thebodynext

68 | 118 days ago | 0

หุ่นดีอีกคนแว้วววว สุดยอดเห็นแล้วเจ็บกล้ามเลยจ้า ไขมันไปเที่ยว ไปเที่ยวยาวๆๆจ้า อยากหุ่นดีมากลดกับพี่ #kpm #designablelife #happyhealthyforeverybody

202 | 118 days ago | 4

86ไปเลยจ้าา #kpm #thebodynext

252 | 119 days ago | 5

ขยันล้างรถตั้งแต่10โมงเช้า ตอนเย็นฝนตกซะแล้ว 😒 ตกอีกก็ล้างอีกอ่ะ เอาซิ ใครจะชนะ😂😂 เดี๋ยวล้างใหม่ ถ้าใครถามทำไมถึงล้างเอง อ่อ ผมว่างงครับ 😝😝😝 #kpm #designablelife #thebodynext

82 | 120 days ago | 3

ข้าวหมกไก่ทอดดดดดด ยั่วกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว #ดึกแล้วลงได้ #kpm #designablelife #thebodynext

53 | 121 days ago | 0

สวยซะแล้ววว น้องตั๊กกกกกก หุ่นซ้ายน้องบอกว่า ก่อนเจอกัน ไม่กี่อาทิตย์ พอเจอกันแค่เดือนเดียว น้องแปลงร่างไปแล้ววว🤩🤩🤩🤩 #kpm #designablelife #happyhealthyforeverybody #thebodynext

128 | 123 days ago | 0

สาเหตุที่โลกไม่เหวี่ยงเราให้ประสบความสำเร็จ อาจเป็นเพราะโลกอาจจะเหวี่ยงเราไม่ไหวก็ได้🤣🤣🤣🤣 ลดกับพี่ กินดีแน่นอน #kpm #designablelife #happyhealthyforeverybody #thebodynext

54 | 123 days ago | 0

ใครไม่กินอาหารเช้า ควรดู !! เพราะการอดข้าวเช้า ไม่ได้แค่ทำให้เราหิว แต่คือสาเหตุของโรคร้ายมากมายย #kpm #designablelife #thebodynext #happyhealthyforeverybody

58 | 123 days ago | 0

เกี้ยวซ่าพาเพลิน 🥰 ของอร่อยใว้ลงตอนดึก #ดึกแล้วลงได้ #kpm #designablelife #thebodynext

32 | 124 days ago | 0

สวย โดยไม่มีอะไรกั้น😜 #kpm #designablelife #thebodynext

98 | 124 days ago | 0

2เดือนผ่านไป เวลาเปลี่ยน ร่างก็เปลี่ยน จะมีงานไหน ที่ได้เห็นสาวๆสวย ดูดีแล้ว ก็ดูดีอีก 😂😂 มีความสุขขขข🤣🤣🤣 ผ่านมือผม สวยขึ้นทุกค้นนนนนนน #kpm #designablelife #thebodynext #happyhealthyforeverybody

229 | 125 days ago | 2

ถ้าเบื่อหน้าฝน... มาหาผมไหมครับ?🤣🤣🤣 เดี๋ยวช่วยลดน้ำหนักให้ครับ 🥰😍 #kpm #designablelife #happyhealthyforeverybody #thebodynext

173 | 125 days ago | 0

ชอบกดไลค์ 👍🏻 ชอบใจกดรัก ❤️ อยากให้ทักกดว้าว 🤩 อยากร้าวกดหัวเราะ 🤣 อยากทะเลาะกดโมโห😡 มาได้เลย #kpm #designablelife #thebodynext

85 | 126 days ago | 0

ผู้ชายเพิ่มกล้ามก็ได้นาจาาาา โค้ชเจมส์ ไบคเกอร์สายลุยยย สายสร้างกล้าม กินเป็นก็สร้างได้☑️💪🏻💪🏻 Thebodynext จะลดจะเพิ่มจะแน่น แบบไม่มีอะไรมากั้น 🤗🤗😆😆☺️❤️ #kpm #designablelife #happyhealthyforeverybodt #thebodynext

109 | 126 days ago | 2

เปรี้ยวปากเลย🤭🤭🤭🤭 #ดึกแล้วลงได้ #kpm #designablelife #thebodynext #happyhealthyforeverybody

89 | 127 days ago | 5

ตามนั้น ชัดเจนน จบปิ๊งง🤭 #kpm #designablife #thebodynext #happyhealthyforeverybody

138 | 127 days ago | 0

มาเรียกพี่ป้า เดี๋ยวได้ซ่ากับพี่แน่ๆ 😂😂 จากป้าแหวว สู่น้องแหววว🤣🤣 57kg >>>50kg ที่ลอยคอเอ้ยรอคอย Mission complete!! ภาระกิจพิชิดไขมัน โค้ชแหวว ยืน1เรื่อง6pack!! #kpm #designablelife #happyhealthyforevery #thebodynext

174 | 128 days ago | 0

เรทนี้ 6000 ! นอนได้ทั้งคืน !! เตียงครับเตียง 🤣🤣🤣🤘🏻🤘🏻 #kpm #designablelife #thebodynext

141 | 128 days ago | 2

คลุกกะปิยั่วๆจร้าาาาา #ดึกแล้วลงได้ #kpm #designablelife #thebodynext

731 | 129 days ago | 22

AIก็เหมือนแล้ว หรือเต้นจริงซักแมท?😂😂😂 บียอนขวัญ มั้ย หรือเดอะขวัญ ดี 😆😆 #kpm #designablelife #thebodynext

148 | 129 days ago | 1

อากาศก็เหมือนผี...รู้ว่ามีแต่มองไม่เห็น🤢 น่ากลัวกว่าผี ก็อากาศไม่ดีในบ้านนี่แหล่ะ🤔 #thebodynext #kpm #designablelife

73 | 129 days ago | 0

เทอๆ ทำไมเราหาเทอไม่เจออ่ะ?? อ่อเจอและ เทออยู่ในใจ 😂😂🥰 ฉันรู้ ทุกคนรู้ เพื่อนๆรู้ โควิดทำพิษ นน.ขึ้นมานิดๆ อิอิอิ ตั้งสติได้ก็คุยกันว่า เราลดกันเถอะไม่ไหวแล้ว55 ดีใจจังแฟนผมแปลงร่างได้ 🥰🥰😍😍😍😍 นี่บอกขออีกเดือนจะแปลงร่างอีก พีคๆๆๆ #kpm #Designablelife #thebodynext

203 | 130 days ago | 2

อากาศมันร้อน ขออ้อนหน่อยนะ 🥰 @peemaii.natwaran #สบายๆ #designablelife #kpm #thebodynext

182 | 131 days ago | 0

จริงจังแค่ไหน แค่ไหนเรียกจริงจัง คุยงานก็ต้องจริงจังหน่อย เดี๋ยวเสียLOOK 🤪😂🤣😂 #kpm #thebodynext #healthandbeauty

97 | 143 days ago | 0

เชฟกะทะเหล็ก VS ขวัญกะทะหล่น อาวุธพร้อม ออกรบได้ Work From Home ของจริง!!

187 | 144 days ago | 11

สวยมากไม่ได้ค่ะ หลัวดุ 😝

201 | 145 days ago | 2

อากาศไม่ค่อยบริสุทธิ แต่น่ารักสุดๆก็เราอ่ะแหล่ะ 🤣🤣 #ทีมแนะหนีบ #ปะแล่มๆสไตล์

149 | 149 days ago | 0

เปลี่ยนใส้กรอง VS เปลี่ยนไต 🤔🤔 อันไหนง่ายกว่ากัน 😱😱😱 ผมเปลี่ยนใส้กรองดีกว่าครับ 555 ที่เห็นดำๆ คือตะกอนตะกันโลหะหนัก ที่ผสมอยู่ในน้ำ ที่ผ่านไส้กรองไม่ได้ แล้วไอที่บ้วนปาก ล้างหน้าทุกวันล่ะ มันมีอะไรอยู่บ้างงงงง😱😱😱😱 หนักแล้วววววว😱😱

293 | 149 days ago | 0

ยืนงง ในดงผัก..?! ผักแบบไหน ก็ได้วิตามินเกลือแร่เหมือนกัน แต่ผักแต่ละสี ให้ประโยชน์ต่างกัน อยู่ที่ว่าเราจะกินให้อร่อย หรือจะกินให้ได้สุขภาพ ถ้ากินให้อร่อยก็กินอะไรก็ได้ แต่ถ้าจะให้สุขภาพดี ก็ต้องมีความรู้นิดหน่อย สีแดงช่วยสมอง สีเขียวต้านอนุมูลอิสระ ส้มเหลือสายตา สีขาวกระดูก สีม่วงหัวใจ #thebodynext #ทำเซียนเพราะเรียนมา

310 | 155 days ago | 4

ถ้าวางสองอย่างนี้ให้เด็กเลือกระหว่าง?? เงิน10000บาท VS ขนมเยลลี่สีสดใส เด็กจะเลือกขนม เพราะเด็กน้อยไม่รู้ว่าถ้าเลือกเงิน จะสามารถซื้อเยลลี่ได้อีกหลายถุง ... ถ้าให้ผู้ใหญ่เลือกระหว่าง เงิน 10000บาท VS สุขภาพ หลายคนจะเลือกเงิน เพราะลืมไปว่าถ้าเลือกสุขภาพ เราจะหาเงินได้อีกเท่าไหร่ก็ได้.. #kpm #thebodynext

249 | 158 days ago | 1

เจ็บปวดให้ไปหาหมอ แต่ถ้าเจ็บจากไขมันที่ลงไม่มากพอ ให้มาหาเราจ๊ะ ครบ1 เดือนพอดี 30Days challenge สรุป นน ลงมา 5โล Fat ลดลง 4% Muscle เพิ่ม 3% กินอย่างเดียว ยังเพรียวได้เลย #kpm #thebodynext #happyhealthyforeverybody

116 | 162 days ago | 0

You’ll never know you can do it, until you’ve tried✔️ #thebodynext

90 | 163 days ago | 0

อร่อยมากกก ๆๆ น่าจะเป็นอ่อมทีอร่อยที่สุดเท่าที่เคยกินมา สูตรต้นตำหรับ ไม่กั๊กเครื่อง แซบมากๆๆๆ ใครอยากกินอ่อมอร่อยๆรสเด็ดจัดจ้าน สั่งได้เลยนะครับ 😋 รสชาติถึงเครื่อง 🐷 เนื้อหมูคัดพิเศษ ❌ ไม่ใส่ผงชูรส ✅ ขั้นตอนการทำสะอาด 💁‍♀️ สั่งทำเป็นออเดอร์เท่านั้น 🛵 ส่ง Grab ราคาตามระยะทาง 📲 Line. 0809790819 @natticha.cuisine

200 | 163 days ago | 0

พรสวรรค์คือของจากพระเจ้า พรแสวงคือของจากความขยัน แต่พรฮับ...คืออะไรอ่ะครับ 🥰🥰🥰🥰🙏🏻🙏🏻🤣🤣🤣

327 | 165 days ago | 5

เห็นใบไม้ที่ร่วงลงมาไหม?👀 อืมม.. เราเด็ด 🤒🥴🥴

264 | 166 days ago | 7

FINALLY..! Got my hair cut!! ไม่เคยดีใจกับการได้ตัดผมแบบนี้มาก่อนในชีวิต55

65 | 167 days ago | 7

4yrs 3month🥰 Still the same as the first day😘🤘🏻😇😍

75 | 168 days ago | 1

“ทุกการเปลี่ยนแปลง เจ็บปวดเสมอ แต่ถ้าไม่เปลี่ยนแปลงอะไรเลย อาจจะเจ็บปวดกว่าก็ได้ “

157 | 170 days ago | 1

ต้นทุนเดิมในอดีต ไม่ได้เป็นตัวบอกอนาคต ต้นทุนความคิด และจิตใจในปัจุบันต่างหาก ที่เป็นตัวกำหนดอนาคต #kpm

109 | 171 days ago | 1

ขนมเปี้ยอร่อยมากๆครับ ปกติผมชอบกืนขนมเปี๊ยะมากกก อันนี้คือนิ่มมากก อร่อยมากเว่ออ จิงๆ สั่งซื้อกันได้นะครับ @ohayo_thailand 🤘🏻🤘🏻🤘🏻

268 | 171 days ago | 0

Morning!! 😇😇😇❤️❤️ ตื่นเช้ามาออกกำลังกาย ครบ1อาทิตย์กว่าๆกับพี่ๆเพื่อนๆน้องๆที่มีเป้าหมายเดียวกัน รู้สึกดีมาก มีเวลาทำอะไรอีกหลายอย่างเยอะแยะและได้ฝึกวินัยกับตัวเองด้วย เดินคนเดียวอาจไปได้เร็ว แต่เดินด้วยกัน ไปได้ไกล #thebodynextcommunity #happyhealthyforeverybody

212 | 173 days ago | 2

สวัสดีวันจันทร์ เด็ก ปตอ. ขอเสียงโหน่ยยย

366 | 174 days ago | 4

Discipline is the godfather of success . FACT!💪🏻 #Day18 #weightlosechallenge #losefat #gainmuscle

85 | 174 days ago | 3

วันนี้ง่ายๆครับ อกไก่ทอดหม้อไร้น้ำมัน ไข่เจียวหม้อทอดไร้น้ำมัน ผัดบวบใส่ใช่ผัดน้ำ ข้าวกล้อง🤷🏻‍♂️

140 | 176 days ago | 1

Dinner under the moonlight chillin with the wonderful breeze💆🏻‍♂️

275 | 179 days ago | 1

ไข้หวัดเป็นโรคระบาด แต่ไข้เทอไม่ดาดนี่โรคอะไร? 🤣🤣🤣 อยู่บ้านวนปายยย 😍😍

117 | 180 days ago | 0

มื้อเที่ยงวันนี้ ทำเองง่ายๆคลีนๆ ยำอกไก่ (ไม่ใส่น้ำตาล ไม่ใส่ผงชูรส) Low Sodium เน้นกินไก่ไม่กินน้ำยำครับ กินพร้อมข้าวกล้อง อื้มม อาโหร่ยยยยย👍🏻 🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻

463 | 180 days ago | 1

ตื่นมาออกกำลังกาย8:00น เสร็จแล้วก็กินมื้อเช้า แวะถ่ายรูปกับเป้าหมาย Alaska cruiseโหน่ยยย ลืมอะไรก็ได้ แต่อย่าลืมเป้าหมายตัวเอง🥰 #KPM #fatlosechallenge #weightmanagement #thebodynext

293 | 181 days ago | 2

ในยุคcovid หลายคนเริ่มตระหนักว่าอาชีพที่ทำอยู่ไม่มั่นคง หลังจากจบcovid หลายคนรู้สึกว่าต้องหาอะไรทำเพิ่ม และในกลุ่มนั้นจะมีคนที่หาอะไรทำเพิ่มที่ตอบโจทย์ความต้องการในชีวิตของตัวเองจิฃ แต่ส่วนใหญ่แล้ว ก็จะเลือกทำตามสิ่งที่ตัวเองคิดว่าถนัด ไม่มีผิดไม่มีถูกแต่เครื่องมือที่ดี อาจจะไม่ได้เป็นสิ่งเราชอบ แต่อาจให้ชีวิตที่ใช่ และสิ่งที่เราโครตชอบ อาจไม่ได้ให้สิ่งที่ใช่กับชีวิตเหมือนกัย เพราะฉนั้นการเลือกเครื่องมือจึงสำคัญ เลือกเครื่องมือถูกดีแน่นอน เลือกเครื่องมือผิดก็เลือกใหม่ได้ แต่การไม่รู้ว่าเครื่องมือที่เลือกมานั้นผิด จะให้ยูเทินกลับมาเลือกใหม่อีก10ปี-20ปีข้างหน้าก็สายไปเสียแล้ว... #ทำไม่เป็นเป็นเรื่องของวิธีการ #ทำไม่ได้เป็นเรื่องของวิธีคิด

157 | 181 days ago | 2

ตื่นมาออกกำลังกาย online กับทีม ยุคนี้ไม่ต้องออกนอกบ้านก็เจอกันได้ Zoom meeting ถึงจะไกลแต่พลังอยู่ไกล้กันจ้า

240 | 183 days ago | 0

น่ากลัวกว่าโควิด..คือชีวิตที่.. . . . . . . . . . . . . . . ไม่มีเธอ..! ผ่ามผ๊าม!!🤣🤣❤️❤️

129 | 185 days ago | 3

DAY7 Challenge มื้อกลางวัน - น้ำพริกอ่องออกไก่ คลีนๆNOน้ำตาล+น้ำมัน -ข้าวผัดใส่ไข่ผัดน้ำ NO น้ำตาล เฉลี่ยข้าวผัด350+น้ำพริกอ่อง250kcal มื้อนี่ประมาณ400-500kcal ที่คุณภาพ ไขมันมาจากอกไก่อย่างเดียว แป้งเป็นข้าวกล้องงอก อกไก่ 200g ให้โปรตีนประมาณ 20g ทำง่ายมากๆ อร่อยแถมคุมคุณภาพอาหารได้ด้วยจ้า

478 | 186 days ago | 25

กล้องเลื่อนครับบ

213 | 186 days ago | 1

Rise !!!! จงลุกขึ้นสู้เพื่อความฝัน จงลุกขึ้นฝ่าฟันอุปสรรค เพื่อคนที่เรารัก เพื่อความฝันที่เราต้องการ ไม่มีฝันใดเกิดขึ้นจากการอยู่เฉยๆ มีแต่ฝันที่เกิดขึ้นจริงจากการตัดสินใจ “จงเป็นเมล็ดพันธุ์ที่ดี เพราะเมล็ดพันธุ์ที่ดี ไม่ว่าอยู่ที่ไหนก็ยังโต” - คุณประภาคาร เมืองมั่น ลงไปเดินข้างล่างคอนโด ไม่มีข้ออ้างสำหรับคนไม่ตัดสินใจ ฟิตเนสปิดก็เดินได้! วันนี้มาเวย์ก้าวร้าว🤣🤣🤣🤣 #Day5fatlosechallenge

387 | 188 days ago | 0

อยู่ห้องก็ชิวได้ กินมื้อเย็นแบบชิวๆ Challenge ลดไขมัน กับตัวเองมาเข้าวันที่4 น้ำหนักลงไป 2โล Fat ลงไป 1 % ลุยต่อจ้ากักตัวมาเป็นเดือน กินหนักทุกวัน ถึงเวลาเอาจริง ตอน WFH ยังไงให้ไขมันลง

122 | 188 days ago | 0

มื้อเที่ยงวันนี้ 🥗🍛😋😋 ข้าวกล้อง = แป้งดี อกไก่ = โปรตีนดี ต้มจืด = วิตามิน เกลือแร่ น้ำมันปลา 1 เม็ด = ไขมันดี ต้มจืดทำเอง ไม่ใส่น้ำตาล ไม่ใส่ผงชูรสไม่ใส่รสดี มีแต่น้ำปลานิดหน่อย น้ำจิ้มซีฟู้ดทำเองไม่ใส่ผงชูรส ไม่ใส่น้ำตาล มีแต่พริก กระเทียม มะนาวและผักชีต้นหอม น้ำปลานิดหน่อย คลีนมากจ้า

1,317 | 189 days ago | 1

#ช่วยกันครับ🙏🏻🙏🏻 บ้านญาติแฟนผมเองครับ เหตุเพลิงไหม้บ้าน นายจรัญ มหิตธิ อายุ 58ปี บ้านสันธาตุ ม.10 ต.ดอยงาม อ.พาน จ.เชียงราย เมื่อช่วงเช้าวันที่ 23 เม.ย.63 #บ้านเสียหายหมดทั้งหลัง รวมทั้งเสื้อผ้าเครื่องใช้ด้วย เหตุไฟฟ้าลัดวงจร นายจรัญ มีฐานะยากจนครับ อาชีพรับจ้างทั่วไป ท่านผู้ใจบุญ บริจาคเครื่องใช้-อาหารแห้ง มอบเป็นขวัญกำลังใจได้ ช่องทางนี้ครับ หรือ บัญชีธนาคาร ธกส. สาขาพาน เลขบัญชี 011018001217 นายจรัญ มหิตธิ โทร.0655055575 ร่วมด้วยช่วยกันนะครับ ขออนุโมทนาบุญด้วยครับ

366 | 190 days ago | 0

COVID-19 ทำให้เข้าใจคำว่า “โอกาส”ที่เลือกได้อย่างสุดซึ้ง ชีวิตที่บังคับให้ต้องอยู่บ้าน 24ชม เป็นเดือนๆ แบบไร้กังวล แบบไม่ต้องรายงานใคร และไม่ต้องขออนุญาติใคร คืออิสรภาพที่ไม่ได้หากันง่ายๆ ชีวิตที่ดีคือชีวิตที่ออกแบบได้ ไม่ใช่ชีวิตที่ทำแต่งานจนไม่มีเวลาทำอะไรทั้งนั้น มีคนเคยบอกว่า “ชีวิตวัดกันตอนที่หยุดสร้าง ธุรกิจวัดตอนที่หยุดทำ” เราจะเข้าใจจริงๆเมื่อเราได้หยุดสร้างหยุดทำ แล้วเราเหลืออะไร 1องศาของกาเลือกที่ต่างกัน ผลลัพธ์ปลายทางต่างกันอย่างสิ้นเชิง #Day2challengeลดไขมัน #เช้าอยู่เลยอยากเพ้อ #kpm

435 | 191 days ago | 4

เริ่ม!! จริงจัง 14 Days Challenge ลีนไขมัน หลังกักตัวมาเป็นเดือน 55555 ไม่ต้องเอาชนะใคร แค่เอาชนะใจตัวเองก็พอ💪🏻💪🏻 ฮึบๆ

163 | 201 days ago | 0

“ หมออยู่ที่นี่เพื่อคุณ คนใจบุญติดอาวุธให้ฮีโร่ที” ร่วม สบทบทุน. ซื้อชุดอุปกรณ์ป้องกันเชื้อ. ให้ฮีโร่เสื้อกาวน์ เริ่มต้น คนละ 100 บาท และส่งต่อเพื่อน อีก 10 คน นะครับ บัญชี ชนัญพัชร์. อัศวัเบญจทัศน์ ธ ไทยพาณิชย์ เลขที่ 0264202591 ขออนุโมทนาบุญครับ สาธุ🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

79 | 201 days ago | 1

ตำนานนน

707 | 205 days ago | 4

แล้วแต่เฮีย

253 | 207 days ago | 1

กลัวอะไรก่อนดี? 😂😂

922 | 208 days ago | 6

ขอให้กันไปสู่ภพภูมิที่ดีนะครับ น้องเป็นคนดีมากๆ อุบัติเหตุเป็นสิ่งที่ไม่มีใครอยากให้เกิด ขอให้กันหลับให้สบายนะน้อง รักเอ็งเสมอ..❤️ มีความสุขในภพภูมิที่สูงที่สุดนะน้อง ขอแสดงความเสียใจกับครอบครัวน้องด้วยนะครับ

64 | 209 days ago | 0

ผ่านไป 3ปี ผมและ Peemaii Natwaranya เราสองคนดูแลสุขภาพผู้คนไปไม่ต่ำกว่า 100บ้าน 💪🏻💪🏻 ช่วยลดไขมันไปแล้วไม่ต่ำกว่า 500 kg +++ ——————————————————————— เราดูแลสุขภาพคนที่เรารัก คนในครอบครัว ด้วยความรู้ที่เราได้จากการร่วมกันก่อตั้ง thebodynext community กับพี่ๆผู้นำทุกคน ยิ่งกว่าทำบุญคือการช่วยให้ทุกคนมีสุขภาพที่ดีขึ้นจาก know now ของเรา เราเคยเข้าใจผิดว่าการลดไขมันคือการวิ่งๆๆอดๆๆแล้วก็วิ่งง เพราะเราไม่ยอมเรียนรู้ แต่เมื่อเราเปิดโอกาสให้ตัวเองได้เรียนรู้และลองทำสิ่งที่เราไม่เคย ทุกวันนี้ เรามีความรู้ติดตัวที่ประเมินค่าไม่ได้ นั้นก็คือ วิธีดูแลร่างกายให้มีสุขภาพสมบูรณ์สูงสุด...! สิ่งแรกที่เราต้องมี หากต้องการมีสุขภาพที่ดีคือ ... ความรู้ หมดยุคลุคเสี่ย หมดยุคลงพุง นี่คือยุคของมนุษย์120ปี !! 555 นี่คือเหล่าอัศวินที่ช่วยลดไขมันคนทั่วโลกไปแล้วเป็นตันๆ!! ดูแลสุขภาพคนไทยทั้วประเทศ เราคือ #thebodynext Community for healty people ❤️❤️

602 | 209 days ago | 4

อยู่บ้านหยุดเชื้อ แต่ธุรกิจเราไม่หยุดนะจ้าาา สำคัญกว่าเงิน คือแหล่งที่มาของเงิน 🥰🥰🥰 ดูดีข้างบนพอ ข้างล่างแล้วแต่ 5555

1,122 | 210 days ago | 27

อยากรู้จิงๆ

371 | 234 days ago | 0

เมื่อวานไปเดินช็อปปิ้งมา จะซื้อเสื้อ 2000บาท ต่อเหลือ 150 เค้าให้เลย ให้ไปคุยกับตำรวจ ผ๊าม !

200 | 247 days ago | 1

🌈🌈🌺

301 | 249 days ago | 0

First time คิชฌกูฏ อากาศเย็นสบาย เดินขึ้นเขายังต้องเดินขึ้นให้สุด เพื่อได้พบความสวยงามของขุนเขา ไม่ต่างกับชีวิต เมื่อตัดสินใจจะสำเร็จ เดินหน้าสุดกำลัง ใครจะว่ายังไงก็ช่างเขา แค่เราอยู่ในลู่ของเรา และอีกไม่นานก็จะถึงจุดหมายและพบกับความสวยงามของชีวิตที่เกิดขึ้นจากตัวเรา

303 | 250 days ago | 2

ชีวิตที่ไร้ปลายทาง ไม่ต่างอะไรกับการออกเดินทางโดยไร้จุดหมาย

151 | 250 days ago | 0

“If you don’t find a way to make money while you sleep, you will work until you die” หากคุณไม่หางานที่สร้างเงินให้คุณแม้ตอนหลับได้ เตรียมตัวทำงานไปตลอดชีวิตได้เลย 💪🏻

303 | 256 days ago | 1

🏀🐤😆😍

228 | 259 days ago | 0

Happy valentine’s day everyone @pm.natwaranya

552 | 260 days ago | 0

อาหาร อร่อย หอยใหญ่ ไข่โต ต้มยำทะเลอร่อยจริงๆ 🤣🤣🤣

780 | 270 days ago | 8

สุขสันต์วันเกิดนะจ๊ะ ลิ้ง มีความสุขมากๆน๊ะ รูปนี้คือกำลังจัดกระโปรงเพื่อถ่ายรูป จะได้ออกมาสวยๆ และเค้าก็จะทำแบบนี้ตลอดไปน๊ะ ปีนี้เราก็เติบโตอีก1ปี และเราจะเติบโตอีกในทุกๆปี เพื่อความฝันของเราและเพื่อคนที่เรารักน๊ะ @pm.natwaranya #iloveyou ❤️❤️

194 | 281 days ago | 0

สวัสดีวันตรุษจีน ครับ มีความสุขมากๆครับทุกคนน #kpm2020♥️♥️

321 | 285 days ago | 2

เห็นแบบนี้ก็รู้ ผมเป็ชาวต่างชาติครับ ชาตินี้พลีหัวใจให้เธอ ง่อว #kpm2020♥️♥️

90 | 295 days ago | 0

ฝุ่นเป็นยังไง ก็ไม่กลัว! ............................... เค้าบอกว่าตัวนี้กรองได้เล็กกว่าฝุ่น pm2.5 1000เท่าภายในครึ่งชม จ้าาา เครื่องกรองอากาศเวลาซื้อ ไม่ได้ดูที่รูปทรงสวยงามหรือราคา เราต้องดูที่สเปค ถ้าซื้อมา6000 แต่กรองไวรัสไม่ได้สุดท้ายก็แพงอยู่ดี ยอมจ่ายทีเดียวยาวๆ เครื่องใช้ได้จริงกรองสิ่งปนเปื้อนได้ 327ชนิด การันตีจากองค์กรไม่แสวงกำไรของallegyuk และ ecarf ดูแลคนที่เรารักจากpm2.5กันเถอะเพราะเค้าบอกเราจะต้องอยู่กับฝุ่นแบบนี้ไปอีก11ปี เครื่องนี้ ลดราคา 5000 บาท เหลือ 40920 บาท ผ่อนได้ 0% การลงทุนกับสุขภาพไม่มีแพง มีแต่คุ้มหรือไม่คุ้ม 💪🏻💪🏻

221 | 296 days ago | 0

ให้อาหารปลา เสร็จแล้ว เหลือขนมปังก้อนนึง หิวพอดี 😂😂

49 | 304 days ago | 2

สวัสดีปีใหม่ครับ ขอให้ ทุกคนประสบความสำเร็จยิ่งๆขึ้นไป ปีนี้เป็นปีที่ยอดเยี่ยมของทุกคน happy new year 2020

326 | 306 days ago | 1

ปกติผมเป็นคนหาอะไรไม่เจอ แต่ผมหาเทอเจอคนเดียวก็พอและครับ 💯 เอาซะหน่อย

278 | 308 days ago | 0

💯😃😃

267 | 308 days ago | 0

ทุกๆการเปลี่ยนแปลงมีระยะเวลาของมัน อย่างผมเปลี่ยนทุกเดือน แปรงมันอ้า เจ็บฟัน ครับ

427 | 310 days ago | 0

แซนต้าแซนตี้ ปีหน้าสลับกัน เดี๋ยวเค้าแต่งแซนตี้นะจ๊ะ 😂😂😂

101 | 312 days ago | 2

We touch the world

325 | 314 days ago | 0

ทุกคนมีความฝันเหมือนกัน แต่ตนแต่ละคนมีความพยายามไปถึงฝันไม่เหมือนกัน #kpm1000ล้าน

446 | 319 days ago | 10

😍💯❗️

204 | 320 days ago | 0

ความฝัน ทำให้เราตื่น.. แต่การติ่นขึ้นมาทำตามฝัน จะทำให้ฝันเป็นจริง 💪🏻 จัดงานนี้ทีไร แฮปปี้ทุกครั้ง ได้เห็นทุกคนก็ดีใจ #สปาระดับโลก #spamastery #hersstudio #herswhitexmas

318 | 326 days ago | 0

Winning ticket for the winner. ทริปนี้ไม่เป็นไร ทริปต่อไป alaska cruise กันนนนน #successbringsuccess

598 | 328 days ago | 3

อยากเฟี้ยวก็เลี้ยวมา อะฮี่ๆๆๆ 🤣🤣🤣

732 | 354 days ago | 4

ลอยกระทง ไม่เท่าไหร่ ลอยกะเทอดีก่า 😘😘 #KPM♥️♥️

202 | 355 days ago | 1

งานที่ชอบ ให้ทำเป็นงานอดิเรก งานที่โลกชอบให้ทำเป็น ธุรกิจ -warren buffet #sss #95 #CADfamily

457 | 368 days ago | 2

ถ้าคิดจะรักใคร รักไม่ยาก ตึ่งโป๊ะ !! แต่ไม่อยากรักใครให้ใจเผลอ ตึ่งโป๊ะ !! ถ้ารักแล้วต้องเทิดรักให้เลิศเลอ ตึ่งโป๊ะ !! รักเผลอๆ รักยังไง รักไม่เป็น ผ่ามมมมม !!!! ♥️♥️

327 | 372 days ago | 1

ประสบความสำเร็จในการเรียน ประสบความสำเร็จในการงาน ประสบความสำเร็จในชีวิต .... ถ้าเลือกได้ข้อเดียว ข้อไหนดี? #KPM1000ล้าน #วัยรุ่นสร้างชีวิต #Goalaska #goemerald

305 | 376 days ago | 0

อาหลาน สมานฉันท์ #เป็นอาเพิลลี่ต้องอดทน #ถามวันนี้ตอบปีหน้า 😂😂😂 #CAD

764 | 376 days ago | 0

งานเมื่อคืน ลงวันนี้ 😍😊CAD Recognition Party 2019 #CAD

364 | 404 days ago | 1

เกิดครั้งเดียว ชีวิตมันสั้น ใช้ซะ!! เมื่อก่อนประโยคนี้คืออุดมคติในการใช้ชีวิตเลย ไม่ผิดด้วย แต่ลืมไปว่า ก่อนจะใช้ชีวิต....ต้องสร้างให้เสร็จก่อน เสียเวลาใช้ชีวิตไปตั้งนาน มารู้ตัวอีกที ยังไม่ถึงเวลาใช้นี่หว่า เมื่อก่อนผมก็คิดแค่ หาเงินได้เยอะๆ ก็ต้องให้ความสุขกับตัวเองบ้างแต่สุดท้ายพอใช้ตังหมด ก็ไปหาใหม่ วนอยู่แบบนี้ทุกครั้ง เลยนั่งคิดว่า เราจะทำแบบนี้ได้ถึงเมื่อไหร่? ตอน50 ยังไหวไหม? ที่สำคัญถ้าอายุ 50แล้วเราจะไปทำอะไร? คำตอบของผมที่ได้คือ หยุดหลงระเริงกับความสุขชั่วคราว และหันมาสร้างชีวิตเพื่อความสุขชั่วโครต ถ้าเป็นสมัยก่อนพอกลางคืน ไปปาร์ตี้แถวทองหล่อเอกมัย คิดว่าโครตจะเท่ แต่ตอนนี้ผมว่าทำงานหนักเจออุปสรรคเยอะๆๆๆๆ ให้กับงานที่เปลี่ยนชีวิต แล้วได้ดูแลคนที่เรารักให้สบาย เท่กว่าเยอะเลยครับ #thebodynext #KPM1000ล้าน #KPM❤️❤️

1,013 | 407 days ago | 36

ขอบคุณช่อง 3 สำหรับเค้กวันเกิดปีนี้ครับ มาทุกปีเลย 😍😍 ขอบคุณโอกาสดีๆที่ช่อง 3 ได้มอบให้กับผมครับ และปีนี้ขอขอบคุณทุกคนที่อวยพรให้ผมนะครับ ผมขอให้ทุกคนประสบความสำเร็จกับทุกสิ่งที่ตั้งใจใว้ครับ ขอบคุณทุกคนครับ ❤️❤️💕💕😘😘😘😘

375 | 408 days ago | 0

Life is about learning the 5% you dont know🏀💪🏻 If you stop learning, then you are moving backwards #KPM1000ล้าน #Roadmap2success #thebodynext

492 | 411 days ago | 0

เทรนเนอร์อารมณ์ดี เทรนฟรีมีไลน์ให้ 555 อะไรนะ ? Push up 100ที?? เอาจริงหรือพูดเล่น ? พี่ทำคนเดียวเลยคร้าบบบ 555 #Thebodynext #roadmap2success #kpm1000ล้าน

561 | 425 days ago | 0

พลังกายมาแล้ว พลังใจเต็มเปี่ยม ต้องมีพลังภายในด้วยน๊ะ😍 ปีบัญชีใหม่ FOCUS ที่เป้าหมาย ความสำเร็จเดินไป มันช้าาาา วิ่งเลยดิ รอไร 😂 #1ปีข้างหน้าของเราจะแตกต่างจากที่ผ่านมาอย่างชิ้นเชิง #KPM1000ล้าน #thebodynext

276 | 434 days ago | 0

เค้าบอกว่านับถือหลวงปู่เค็มแล้วจะได้ไปเที่ยว พุทธังอาราธนานัง ธัมมังอาราธนานัง สังฆังอาราธนานัง เดินออกจากบ้านพร้อมห้อยหลวงปู่เค็ม เดินออกจากประตู่ห่างไป 8 เมตร ก้าวแรกไม่เป็นไร .. ก้าวสองเท่านั้นแหล่ะ เดินขึ้นแท็กซี่เลย? โดนหิ้วเข้าบ้าน ผ่ามผ๊าม! โป๊ะๆ😂😂😂😂😂😂😂 เห็นกำลังกลับมาฮิต 5555 #เป็นคนขี้อ้อน #อ้อนไร? #อ้อน👣 #KPM♥️♥️

226 | 437 days ago | 1

กรอบความเชื่อในอดีตไม่มีผลต่ออนาคต แต่กรอบความเชื่อในอนาคต มีผลต่อปัจุบัน ความเชื่อสร้างได้จากการป้อนข้อมูลให้ตัวเองทีละนิด สม่ำเสมอ ................................ คนหนึ่งคนสามารถที่จะประสบความสำเร็จระดับไหนก็ได้ ถ้ามีความเชื่อ และมากพอ ................................ แล้วความเชื่อสร้างยังไง? ง่ายๆ ก็สร้างจากสื่อที่เราอ่าน เพื่อนที่เราคบ สังคมที่เราอยู่ ถ้าเราอยากมี10ล้าน เราต้องพาตัวเองไปอยู่กับผู้คนที่มี10ล้าน เพื่อเทียบเคียงความคิด ถ้าเราเริ่มคิดแบบคนสำเร็จวันละนิด ดีกว่าใช้เวลาทั้งชีวิต “คิดเอง”... แต่ก้าวแรกของความสำเร็จคือ อยู่ให้ถูกที่ 😊 #KPM #KPM1000ล้าน #thebodynext

556 | 438 days ago | 3

นานๆจะได้มากินข้าวกับท่านนายพลซะที บ้านนี้ชายล้วนจ้าาา คุยกันไม่เคยรู้เรื่อง อยู่พร้อมหน้า คุยกันคนละเรื่อง แต่มีความสุขนะจ๊ะ สุขใดเล่าจะสุขเท่าได้กินฟรี 😁😁😍😍 #พี่ครามเป็นผู้สปอนเซอร์มื้อนี้ #มื้อหน้าเป็นพี่คุณ #มื้อถัดไปผมไม่ว่างอิอิอิ

575 | 439 days ago | 0

ผู้ชายสมัยนี้ไม่ใช่เอาแต่ทำงาน ต้องดูดีตลอดเวลาด้วยนะจ๊ะ วันนี้พาชายไทย นับ100 มาเวิร์คชอบการดูแลตัวเองจากภายนอก และปรับบุคลิคภาพ และวิธีการแต่งตัวให้เหมาะกับตัวเอง😊 งานนี้ดี เหมือนพาตัวเองเข้าศูนย์ เช็คระยะ หลังจากใช้ร่างกายมาหนักหน่วง ออกไปหล่อหน้าใสขึ้นกันทุกคนจ้า #hersstudio #hersforhim

990 | 453 days ago | 6

การสร้างชีวิตก็เหมือนทำข้อสอบ เพราะเราจะไม่เลือกข้อที่ชอบ แต่จะเลือกข้อที่ “ใช่” ... สิ่งที่ชอบให้ทำเป็นวานอดิเรก สิ่งที่ใช้ให้ทำเป็นงาน”เปลี่ยนชีวิต” #KPM #วัยรุ่นสร้างชีวิต #thebodynext #KPM100ล้าน

589 | 465 days ago | 1

Be the best version of yourself, now😍😍❤️

630 | 468 days ago | 4

ทรงนี้น่าจะ 99ได้ หนักเลย 🤣🤣

547 | 494 days ago | 2

อุปสรรคที่เกินทน จะหลอมคนให้ทนทาน !! ความสำเร็จมันไม่ได้เกิดขึ้นตอนได้ลงนิตยสารหรือมีคนยกย่อง แต่มันเกิดขึ้นตอนเราฝ่าฟันอุปสรรค หนามคม ที่มันคอยทิ้มเราระหว่างหนทางสู่ความสำเร็จต่างหาก ฝันให้ใหญ่ ฝันให้ชัด เพราะฝันคือเป้าหมาย ถ้าเป้าหมายชัด แรงบันดาลใจก็ชัด แรงบัลดาลใจชัดมากเท่าไหร่ ความสำเร็จก็จะมากเท่านั้น!! ..รถยืมเค้ามา😂🤣 แต่ไม่เกิน 10ปี ของเราแน่นอน! #ทั้งหมดนี่บอกตัวเองนะครับ #วัยรุ่นสร้างชีวิต #KPM1000ล้าน #thebodynext #KPMFC #KPMthenextBillionaire

549 | 498 days ago | 4

เสียงสวรรค์ของผู้ชายทุกคน my dreamlist!! ถ้าไม่กล้าคิดไม่กล้าฝัน แล้วเมื่อไหร่ฝันจะเป็นจริง #firsttimeinalambo เร่งเครื่องเสียงสวรรค์อยู่ดีๆ มีเสียงจากปจุบันบอกให้พอ แหม่ กำลังเพลินเลอะ 😍

153 | 512 days ago | 0

หยดน้ำคือเป้าหมาย ท้องฟ้าคืออุปสรรค ถ้าเราโฟกัสที่น้ำเราจะไม่เห็นความมืดมนของท้องฟ้า และจะเห็นแต่ความสวยงามของหยดน้ำ 🤗🤗❤️ #thebodynext #วัยรุ่นสร้างชีวิต #kpm1000ล้าน

258 | 517 days ago | 2

#เรียนรู้จากคนสำเร็จวันละนิดดีกว่าใช้เวลาทั้งชีวิตคิดเอง SUPER MOTIVATOR::SUPER SUCCESSOR ขอบคุณพี่กุ่ย ครับ โครตพีคค!! NEXT IS NOW งานที่จะอัพเดท BIZ TREND ว่าโลกเค้าไปถึงไหนกันแล้ว! #เรียนรู้จากคนสำเร็จวันละนิด #ดีกว่าใช้เวลาทั้งชีวิตคิดเอง #nextisnow #วัยรุ่นสร้างตัว #KPM1000ล้าน #thebodynext

652 | 518 days ago | 6

หนทางหมื่นลี้เริ่มต้นจากก้าวแรกเสมอ ก้าวอื่นไม่สำคัญ ก้าวสองนั้น 18=😂😂😂

383 | 527 days ago | 3

ก็มาดิค๊าบบ มาเรียนที่หอการค้า มากกว่ามหาลัย คือครอบครัว หัวการค้า อบอุ่นและได้ประสบการณ์ที่ดีสุดๆ #พี่เรียนมา #utcc #dekutcc #dek62 #เด็กหัวการค้า

411 | 545 days ago | 2

นู๋ดุไหม๊ พี่ไม่ไหว 😂😂#thebodynexthot #thebodynext

220 | 545 days ago | 2

ใครจะมาระเบิดระบบเผาผลาญ ก็มาดิค้าบบบ #thebodynexthot #thebodynext

359 | 594 days ago | 2

ถึงภาพมันจะเบลอๆ แต่ความรักชัดเจนเสมอนะจ๊ะ #คนหลังสุดนะ #ไม่ใช่คนกลาง #พี่โจ้มาขั้นกลางรพหว่างเราได้อย่างไร 😁😂😂😂

750 | 600 days ago | 4

บางคนอาจมีเงินซื้อบ้านหลายสิบล้านได้ แต่ไม่สามารถซื้อความสุขให้คนในบ้านได้ บางคนซื้อนาฬิกาเป็นแสนเป็นล้านได้ แต่ไม่สามารถซื้อเวลาให้คนที่รักได้ เงินเป็นแค่มิติเดียวของความสำเร็จ แต่ความสำเร็จที่แท้จริงคือ ความสำเร็จในชีวิต ที่มีอิสรภาพทางการเงิน เวลา และความคิด #วัยรุ่นสร้างชีวิต #2yearsretireproject #worklifebalance