อาร์ต พลังธรรม

Instagram ดารา @bhalang

อาร์ต พลังธรรม

อาร์ต พลังธรรม กล่อมทองสุข

@bhalang

อินสตาแกรมของ อาร์ต พลังธรรม

616

Posts

48,871

Followers

310

Followings
รูปภาพและวีดีโอของ อาร์ต พลังธรรม

452 | about 10 hours ago | 12

จริงจังไม่แพ้เรื่องงาน 😅

1,002 | 2 days ago | 13

☀️😎🌂🌱

146 | 3 days ago | 0

“สิ่งที่มองไม่เห็น ใช่ว่าไม่มีอยู่จริง”

942 | 5 days ago | 27

ถ้าเราเหนื่อยล้าา ก็นอนดีกว่าาา 🤣

1,148 | 6 days ago | 10

มีเวลาก็ dinner กันหน่อยยย

118 | 8 days ago | 3

375 | 8 days ago | 1

น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณ ในหลวงรัชกาลที่ 9 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

1,994 | 9 days ago | 4

นางเอาอาหารมาส่งเพื่อนผู้หิวโหย thanks naaa 💙

914 | 10 days ago | 10

หนีบมาประชุมด้วย มาอ้อนนี่คืองอแงอยากกลับบ้าน #เด็กอ้อน2018

985 | 10 days ago | 14

วันนี้ได้กินอาหารเช้ากับหนุ่มน้อย โม้มาเป็นชั่วโมงละ😏

1,053 | 15 days ago | 10

มาส่องวิถีวัยรุ่น 4.0

858 | 16 days ago | 7

นานๆจะโดนแอบถ่าย 📸

484 | 21 days ago | 5

ยิ้มกันวันอาทิตย์ 😁

497 | 22 days ago | 8

รักแสงแดด ☀️☀️🙏🏼 cr: @n.o.k_k

932 | 22 days ago | 10

8 ปีที่แล้ว เหมือนไม่เข้าใจแต่เข้าใจ 55 💙#วุ้นแปลภาษา

219 | 26 days ago | 5

ฝากติดตาม “ดุ๊กจัดให้” รายการออนไลน์นำเสนอไอเดีย เกร็ดความรู้ ทิปการจัดวางและตกแต่งบ้านของพี่ @duke_bhanudej ความสนุกสนานของผองเพื่อนกับเรื่องราวดีๆ ของการจัดแต่งบ้านอย่างมีสไตล์ ด้วยไอเดียเด็ดๆ ที่คุณทำตามได้ไม่ยาก รับชมคลิปเต็มๆได้ทาง Facebook และ YouTube ช่อง DUKE BHANUDEJ ด้วยนะ #ดุ๊กจัดให้ #DukeJudHai #duke_bhanudej #ดุ๊กภาณุเดช

899 | 29 days ago | 8

สดๆส่งถึงบ้าน ดีงาม 😋👍👍 @pukeepick

1,395 | 29 days ago | 13

ใช้จ่ายตลาดได้ละ 🛒🛒

1,042 | 34 days ago | 15

ได้เพื่อนกินตำปูปลาร้าแล้วววว 💙😘

2,563 | 37 days ago | 22

วันไหนพ่อไปรับกลับบ้าน เค้าจะอ้อนๆหน่อย 🐒💙

699 | 39 days ago | 16

เห็นมั้ยครับ..ออกกำลังแล้วก็กินต่อได้ สบายใจ 😂

960 | 39 days ago | 20

ถ้าไม่ดูแลตัวเองให้แข็งแรง ก็ดูแลครอบครัวและคนที่เรารักไม่ได้ 💪🏼

1,686 | 41 days ago | 27

ครวญครางซักเพลงก่อนนอน😪

1,412 | 42 days ago | 16

เจอของอร่อยเลยอยากบอกต่อ “อรณัญช์ กุ๋ยช่าย “เจ้าเก่าตลาดพลู มีให้เลือกหลายไส้ มันแกว เผือก หน่อไม้ ฯลฯ ผมชอบกินกุ๋ยช่ายแบบทอด ทอดแล้วไม่เละ กรอบ อร่อยเลย ใครกลัวอ้วนไม่ชอบทอดก็นุ่ม อร่อย ที่สำคัญน้ำจิ้มรสเด็ด และไม่ใส่สารกันบูด สั่งซื้อได้ที่ คุณเปิ้ล 0835664939 หรือทางไลน์หมายเลขเดียวกันครับ 👍

1,309 | 45 days ago | 5

ไอ้ลูกหมา 💙💙💙

1,071 | 53 days ago | 24

เค้าบอกจะร้องเพลงให้ฟัง รู้เรื่องมั้ย?

795 | 56 days ago | 6

ขอบคุณ @pukeepick ส่งอาหารทะเลสดๆมาให้ถึงกอง แซ่บมากกก 😋

654 | 58 days ago | 11

ขอบคุณ @noksikrin ส่งขนมนิสัยดี มีประโยชน์มาให้กิน อร่อยเลย สะดวกด้วย IG: @nokkyrecipe Line: @nokkyrecipe

723 | 60 days ago | 18

วันนี้อยากกินนอกบ้านบ้าง ใครอยู่แถวสุขาภิบาล5 ซอยเพิ่มสิน ก๋วยเตี๋ยวเรือร้านนี้ใช้ได้ รสจัดหน่อย ไม่ต้องปรุงเพิ่มก็กินได้เลย #ออกกำลังแล้วจะกินไรก็ได้ 😒😒

1,712 | 61 days ago | 22

ดราม่าก่อนนอน 😓

1,772 | 61 days ago | 52

ได้ใบชะครามมา ไม่รู้จัก เห็นว่าเค้าเอามาทำแกงส้ม กับใส่ใข่เจียวกินกับน้ำพริกกะปิจะอร่อย เลยลองดู ไม่มีน้ำพริกกะปิ น้ำปลาพริกก็แซ่บอยู่

1,007 | 67 days ago | 11

เด็กๆไม่ชอบอ่านหนังสือ โตมาต้องอ่านเยอะเลยย 📖📑📚💻🤪

1,210 | 68 days ago | 12

ได้ไชโป๊หวานกรอบอร่อยมา วันแม่ยังไม่รู้จะให้ของขวัญอะไรแม่ เลยผัดไชโป๊วผัดไข่ให้แม่ทาน #วันแม่ปีนี้ไชโป๊ผัดไข่ซิครับ

1,646 | 74 days ago | 24

รื้อตู้เย็นทำอาหารกลางวันง่ายๆ ข้าวผัดน้ำพริกกาก “น้ำพริกกากหมูพ่นไฟ”(ของเพื่อน สั่งได้ เด็ดมาก) + ไข่เจียวโหระพาทูน่า อร่อย #ไม่อยากพูดเยอะเจ็บคอ เจ็บคอ

1,433 | 76 days ago | 21

ใช้อำนาจมืดเพื่อแบกกลับมาจากงานบวงสรวง สามวันแล้วยังแกะกินไม่ได้ #ทุยจ๋าา

514 | 76 days ago | 12

รอพาหนะ 🚁🚁🚁

1,005 | 77 days ago | 12

สวนหลังบ้าน #หราาาา

271 | 77 days ago | 6

มา มา มาจุ๊บ ทีนึง! ถูกใจไอเลิฟ ยูทู!! 🦓🦓

514 | 78 days ago | 2

อาทิตย์นี้พี่แสนดีกับแม่ @ohpak พาชมบ้านน้าาา #ตีท้ายครัว @teetaikrua @duke_bhanudej

1,316 | 79 days ago | 18

เดินเก่ง #คุณๆรถอยู่อีกทาง 😛

293 | 80 days ago | 0

มิยาวดี : เมียวดี #แก้วกลางดง #mygirl @raklakorn

897 | 81 days ago | 26

ฝากติดตามและให้กำลังใจพวกเราด้วยนะครับ #แก้วกลางดง #mygirl @raklakorn

1,837 | 81 days ago | 22

ร่ำร้องสปาเกตตีคาโบนาร่า ทำซอสเองไม่เป็นเลยใช้แบบซอสสำเร็จรูป มาใส่หอมใหญ่ แฮม เบคอน แล้วปรุงรสเพิ่มเอา #ใช่ครับให้ลูกพูดว่าอร่อย 😂

2,075 | 81 days ago | 31

ขอเชิญขุ่นแม่ถ่ายรูปร่วมครับ #16แอค 📷

1,850 | 83 days ago | 15

หมดวัน ฝันดีครับ #เด็กขี้อ้อน2018 😴

1,060 | 83 days ago | 14

เต้นตามครูตี้นะครับ

1,121 | 84 days ago | 17

มนุษย์ผัดซีอิ้ว😊 #แม่ไปลีลาศ💃🏻

667 | 87 days ago | 4

Coffee is always a good idea 💡

1,023 | 88 days ago | 18

เหมือนกำลังใช้ความคิด แท้จริงคือหลับใน 😌

799 | 89 days ago | 0

คุยร้อยเรื่อง #ลับฝีปาก

777 | 92 days ago | 6

ตึงตั้งแต่ปลายเท้าจรดหนังศรีษะ😅

714 | 93 days ago | 11

ออกมาเลียน้ำค้าง🐞🦗

1,489 | 97 days ago | 21

เช้านี้โดนปลุกด้วยน้ำพริกปลาร้า+ผักสด,ต้มจับฉ่าย อายุ 2 คืน,ต้มมะระ+ผักกาดดอง อายุ 2 คืน #แม่ก็คือแม่ 😬💙

1,204 | 98 days ago | 20

ตอนเห็นป้ายเตือนยังคิดว่าจระเข้อะไรจะมาอยู่กับลำธารน้ำตก บนเขา เดินต่อซักพัก เจอคุณเค้าอาบแดดสบายใจ เง้ออออ #จระเข้น้ำตก 🐊 #มาไงแว๊

1,032 | 99 days ago | 12

รถก็ติด ตาก็จะตกถึงเกียร์ละ 😪

1,011 | 104 days ago | 11

หมอกจางๆและควัน คล้ายกันจนบางทีไม่อาจรู้

769 | 105 days ago | 2

ขอให้สำเร็จ และปลอดภัยทุกคนครับ 🙏🏼👍💙

1,306 | 105 days ago | 9

นางรับแขกมาก น่าเอากลับบ้าน 🤣👶

904 | 108 days ago | 8

ทำเซียนเหมือนเรียนมา 📷 cr: @supersaiyy

1,246 | 111 days ago | 43

Happy Birthday ครับลูก ขอให้ลูกแข็งแรง เป็นเด็กที่มีความสุข และเติบโตไปเป็นคนที่มีคุณภาพ #มากกว่ารัก💙

1,039 | 120 days ago | 8

Happy Saturday 🧢☀️

344 | 124 days ago | 2

วันนี้เสนอเป็นตอนจบนะครับ มาติดตามบทสรุปกันครับ #ลิขิตรักTheCrownPrincess

637 | 129 days ago | 14

ต้องดูแลเรื่องการเรียนของลูก 555 😂😂

1,817 | 130 days ago | 26

อีกสามวัน นิ่ง.!! คอยยย..!! 🐶 @koi19 จะรู้ได้ไงว่าสุกกำลังดี เซียนทุเรียนบอกหน่อย 🙏🏼😬

109 | 131 days ago | 0

ตอน10 : Proof of Love - พิสูจน์รัก การกลับฮรีสอซของเจ้าหญิงอลิซ กลายเป็นการเข้าใกล้อันตรายมากขึ้น และในที่สุดคนใกล้ตัวเจ้าหญิงก็ถูกฆ่า!! ผู้พันดวินและหมวดแพนจะตัดสินใจอย่างไร เมื่อเจ้าหญิงและเจ้าชายที่ทั้งสองคนเคยอารักขา กำลังตกอยู่ในอันตราย แม้จะหมดหน้าที่แล้วแต่ดวินและแพนจะเดินตามหัวใจหรือไม่ ติดตาม #ลิขิตรักTheCrownPrincess #อังคารนี้ #สองทุ่มยี่สิบ #ห้ามพลาด

142 | 138 days ago | 1

Ep.8 - Compensation : ชดใช้ ใครจะชดใช้ใคร – ชดใช้ให้ใคร !?! Dteam ต้องออกปฏิบัติการครั้งใหญ่และสำคัญอีกครั้ง เพื่อบุกชิงตัวประกันที่มีความสำคัญยิ่ง ซึ่งครั้งนี้มีเดิมพันด้วยชีวิต พร้อมการปรากฏตัวของใครบางคน ที่มีภูมิหลังลึกล้ำ เขาจะใช่กุญแจสำคัญที่จะไขความลับสู่ผู้หวังร้ายเบื้องหลังราชบัลลังก์ฮรีสอซหรือไม่ ? และสุดท้าย กับอีกความสูญเสียที่กำลังจะเกิดขึ้น และเป็นส่วนหนึ่งของการ “ชดใช้” ติดตามชม #ลิขิตรักTheCrownPrincess ตอน 8 คืนนี้ #ห้ามพลาด

1,362 | 138 days ago | 11

วันนี้ได้มีโอกาสกลับมาเป็นลูกศิษย์ที่วัดราชบพิตร สุขทุกครั้งที่ได้กลับมา @duke_bhanudej

415 | 139 days ago | 6

GN 🐵💤💙 55

2,133 | 139 days ago | 39

หายป่วยแล้วแม่คงเห็นลูกผอม คุณแม่เลยจะขุนให้อ้วน #คุณแม่จัดเต็ม 💙

1,526 | 140 days ago | 3

ลิงง่วง #ฝันดี💤

1,174 | 140 days ago | 11

เป็นยา #ดีท็อกซ์เก่ง 😋

539 | 140 days ago | 0

Hello Sunday ☀️ #รดเก่ง 💦🌳🌱

5,146 | 158 days ago | 27

อีกสองเดือนจะ 10 ขวบ จะมีห้องนอนของตัวเองแล้ว แต่ทุกวันนี้ยังขอนอนแขนพ่ออยู่เลย จะโตแล้วจริงเหรอ ไวไป๊ 💙

591 | 159 days ago | 2

อยากติดติดไป #แล้วไงใครแคร์😏 #mellowpie 😋

229 | 160 days ago | 0

ฟังเพลงอุ่นเครื่องรอละครคืนนี้ 1,000,000 Views+++ #หน้าที่กับหัวใจ Ost.#ลิขิตรักTheCrownPrincess ศิลปิน มัดหมี่ พิมดาว Feat.ณเดชน์ คูกิมิยะ เข้าไปเพิ่มยอดวิว เตรียมพร้อม ! ก่อนละครออนแอร์คืนนี้ เป็นตอนแรก ได้ที่ https://youtu.be/bWNDoaIfLaw #ChandelierMusic #เพลงประกอบละครช่อง3 #Ch3ThailandMusic

279 | 161 days ago | 1

พรุ่งนี้แล้วนะครับ #ทีมหน้าที่ #ทีมหัวใจ #ลิขิตรักTheCrownPrincess #LikhitrakTheCrownPrincess #ช่อง3 #ช่อง33 #14พฤษภาคม #ช่อง3 #ช่อง33

1,264 | 173 days ago | 9

กำลังจะรีบออกไปทำงาน เจอผัดปลาดุกกับถั่วงอกผัดเต้าหู้ของแม่ จอดเลย!! #ไปถึงทำงานได้เลย #ผมไม่ต้องไดร์ไวเวอร์

950 | 179 days ago | 5

มาขอเล่นน้ำบ้านลุง @duke_bhanudej #เหยื่อใหม่ป้ายแดง #bangkokhouseofstyle

2,095 | 182 days ago | 24

เป็นช่วงเวลาที่มีค่ามากจริงๆ

688 | 195 days ago | 13

มีคนแอบเลี้ยงแมวในถังขยะ แม่ 1 ลูก 4 🙄 เอาไงดีชีวิต home sweet home 😅

500 | 197 days ago | 0

#ตีท้ายครัว

884 | 197 days ago | 8

ได้กลับมาอีกครั้ง คือดี 💙

251 | 202 days ago | 0

ได้ชิมอาหาร chef table หลังคุยงานเสร็จ มันคือดี!👍 อร่อยมาก 😋เร็วๆนี้น้องจะเปิดให้จอง เดี๋ยวมาแจ้งข่าวอีกที @erossalon #มาคุยงานจริงๆนะ

466 | 204 days ago | 4

#สั่น คือ 1 ในอาการของพาร์กินสัน #เข้าใจพาร์กินสัน #อยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข ติดต่อรับคำปรึกษา : ศูนย์พาร์กินสัน จุฬาฯ สภากาชาดไทย FB: เพื่อน พาร์กินสัน, FB: Parkinson Chula

914 | 205 days ago | 12

ดีท็อกซ์...

101 | 205 days ago | 0

#ใครรักป่ายกมือขึ้น 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️ ยังต้องการผู้บริจาคเพื่อช่วยเหลือผู้พิทักษ์ป่าอีกมากมาย ตามกำลังของแต่ท่าน เพื่อระดมทุนซื้อกรมธรรม์ประกันภัย คุ้มครองชีวิต อุบัติเหตุ และสุขภาพแก่เจ้าหน้าที่พิทักษ์ป่าทั่วประเทศ สามารถร่วมบริจาคได้ที่ www.rangersfund.com โอนเงินผ่านบัญชีธนาคารไทยพาณิชย์ สาขาเพชรบุรีตัดใหม่ มูลนิธิบูรณะชนบทแห่งประเทศไทยฯ เพื่อโครงการเทใจ เลขที่บัญชี 043-272833-9 ใครที่พลาดโอกาสซื้อเสื้อในงานวันก่อน เตรียมตัวให้พร้อม กับอีก1ช่องทาง ส่งตรงถึงบ้านคุณ 29มี.ค.-6เม.ย.61 เปิด Pre order เสื้อจากโครงการ ในราคาตัวละ380.- เลือกไซส์ เลือกสีตามใจชอบ (+ค่าจัดส่ง50.-) ได้ที่ www.gdh559shop.com หรือ line@ : @gdh559shop จัดส่งสินค้า 2พ.ค.61 รายได้หลังหักค่าใช้จ่าย มอบเป็นประกันภัยให้ผู้พิทักษ์ป่า จำนวน 16,319 ท่าน มาช่วยเหลือ #ผู้พิทักษ์ป่า กันเยอะๆนะ 😀

907 | 206 days ago | 13

จะมีอะไรพลิกอีกมั้ย!? วันนี้ตอนจบ..ต้องลุ้นด้วยกันจนหยดสุดท้ายนะครับ 19.05 มาเจอกัน วันนี้ฟิน 😋 👉🏻#คุณแม่สวมรอย #youareme #raklakorn #ch3 #ch33

528 | 206 days ago | 7

ได้เข้าวงการแน่นวล!! 😸

673 | 207 days ago | 10

วันนี้ 19:05 เคลียร์เรื่องที่ค้างคา ‪#คุณแม่สวมรอย #youareme #raklakorn #ch3 #ch33 ‬

382 | 208 days ago | 4

จริงเหรอปิ้นปิ้นนน!!!😱😱 ใครเดาอะไรไว้ วันนี้รู้เรื่อง #ปลุกความโคนันในตัวคุณ วันนี้ 19:05 น. #คุณแม่สวมรอย #youareme #raklakorn #ch3 #ch33