เอ อัญชลี

Instagram ดารา @a_unchalee

เอ อัญชลี

เอ อัญชลี

@a_unchalee

อินสตาแกรมของ เอ อัญชลี

4,842

Posts

61,054

Followers
Happy Mom❤ Fitness women Triathlon 🏊‍♀️Swim 🚴‍♀️Bike 🏃‍♀️Run Sea Sand Sun I ❤ love
รูปภาพและวีดีโอของ เอ อัญชลี

113 | about 8 hours ago | 2

End Of The Trip🏝🛥 . . Thank you #yotuberth and see you again next trip 😘😘 . . #yotuberth #pattaya #boattrip

367 | about 12 hours ago | 5

When we'er together 🔥 #ร้อนยื่งกว่าไฟ #เหนื่อยกว่าเดิม😂 #friendship #pattaya

721 | 1 day ago | 8

Chilling day🌞 @onceyachting #ontheyacht

545 | 1 day ago | 4

Let's go for a ride🏍🏍

689 | 1 day ago | 11

Color full day💗 ขอบคุณคุณแม่สุดสวยและน้องสาวที่น่ารัก @napakpapha สำหรับชุดว่ายน้ำสีสันสดใสเหมาะแก่วัยมี๊จริงๆ #pattaya #yotuberth #sisters

1,804 | 2 days ago | 38

วันสุข Goodnight 😴😴 #ชุดนี้เจ้าได้แต่ใดมา #เห็นแล้วหิวแหนม #pattaya 📷 @yoyossavadee

876 | 2 days ago | 15

1,2หรือ3 ดีค่ะ🤣🤣 #pattayatrip #yoam

1,329 | 3 days ago | 24

วันนี้เอได้ไปลองเครื่องเพชรแบรนด์ใหม่ CHU collection ภายใต้แบรนด์ Gem Peace by Chuchai เพชรสวยน้ำดีงามม๊ากก ใส่แล้รู้สึกถึงความวิ๊บวับ💍 ตามมาซื้อกับเอนะคะ แล้วใช้รหัสส่วนลดของเอได้เลยนะคร่าา😘😘 . . รหัสส่วนลด "Funchalee102220" ชอปออนไลน์ 👇👇👇 www.chucollection.com . . สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม LINE ID : @CHUcollection หรือ https://lin.ee/tPaA4TR TEL : 062 324 4568 Instagram : Chucollection หน้ารัาน: เอ็มโพเรียม ชั้น M . . #chucollection #เครื่องประดับเพชรแท้และอัญมณีในเครือGemPecebychuchai

36 | 3 days ago | 0

รีวิวความอร่อยจากลูกค้า "ปลาร้าทอด แม่เอวี่ค่ะ" 📮 รอบส่งพรุ่งนี้ยัง 5ชิ้นส่งฟรีจ้า Line @mae_avie

186 | 4 days ago | 4

มาที่เดียวครบ ทั้งหน้า และรูปร่าง @siraikornclinic เค้าดูแลครบวงจรจริงๆค่ะ เด๋วจะมาเล่าให้ฟังว่าทำอะไรได้บ้างที่นี่ค่ะ 😁 #beautyday

411 | 5 days ago | 6

No matter how old my daygther gets. She'll always my baby girl..❤ . . #avieandmom #mydaugther #avielittleangel #littleavie

166 | 5 days ago | 7

แค่แกะถุงเทใส่จาน บีบมะนาวซะหน่อย กินกับข้าวสวยร้อนๆ ก็อร่อยไปถึงไหนต่อไหนแล้ววค่า "ปลาร้าทอด แม่เอวี่" อร่อยลือชื่อ สั่งกันได้ที่ Line @mae_avie นะคะ 5ชิ้นส่งฟรีถึงสิ้นเดือนเท่านั้น📣📣 @mae_avie

434 | 5 days ago | 10

มาปั่นจักรยานจริงๆน่ะ🤣🤣 #วันแรดโลก #อย่าลืมแรดกันนะ #มากินกาแฟแล้วกกลับ #ทีมกระต่ายน้อย #rabbitteam #ช้างดาว

334 | 7 days ago | 6

ภาพนี้เราถ่ายกับป้าอ้อยด้วย🤣🤣 @wwaarun

209 | 7 days ago | 0

😁เดี๋ยวนี้ไปเที่ยวที่ไหน ก็สะดวกสบายค่ะ และเอมั่นใจใรการบริการ และคุณภาพของรถค่ะ และตอนนี้Thai Rent A Car เค้าใจดีจัดโปรเช่ารถวันธรรมดา ราคาแค่ 399บาท/วัน เท่านั้น!! แค่ใส่โค้ด "DSEPT20" . . จองง่ายๆเพียงแค่คลิ๊กไปที่ www.thairentacar.com หรือโทร 1647 . . ราคานี้ได้เฉพาะเดือนก.ย.นี้เท่านั้นนะ #ThaiRentACar @thairentacarclub

291 | 8 days ago | 3

ถึงบ้านเรียบร้อยแล้วนะ 😁 ทีมงานสร้างสรรค์ของ # Yo tuber ฝากติดตามราการของโยด้วยนะคะ รับรองสนุกสนานเฮฮากับการเที่ยวเมืองไทยอย่างไรให้ปังๆ🤣🤣 กิน เที่ยว ออกกำลัง คืองานสร้างสรรค์ของเรา#yotuberth #เที่ยวสมุย #ไทยเที่ยวไทย

238 | 8 days ago | 5

ได้เจอตัวจริงของป้ายาร้านหอยใหญ่ชื่อดัง😁 อร่อยจริงๆเลย นึกถึงแล้วอยากกลับไปกินอีก . . #ป้ายาหอยสด #ไทยเที่ยวไทย #สุราษฎร์ธานี

116 | 8 days ago | 0

ตามรอยมาวิน 🤣🤣 ป้ายาหอยใหญ่ จังหวัดสุราษฐ์ ใหญ่ หวานสมคำร่ำลือ วันนี้มาช้าได้แค่2ตัวเอง แต่ก็ฟินมากกจร้า . . ร้านป้ายาหอยสด จังหวัดสุราษฐ์ธานี #แม่เอวี่สายกิน #แม่เอวี่สายตลก #หอยนางรม #หอยใหญ่ #หอยสด

948 | 8 days ago | 8

หมูกับแม่ใครน่ารักกว่ากันเน้อ😋😋 #เกาะหมู #ไทยเที่ยวไทย #สมุย #avieandmom

92 | 9 days ago | 0

ผิวใส หุ่นสวย ขับถ่ายคล่องทุก เช้า แค่ฉีกแล้วผสมน้ำดื่มก่อนนอนด้วย @pluk_prebiotic เป็น Prebiotic Fiber เข้มข้น และสกัดมากจากธรรมชาติ เอดื่มก่อนนอนเป็นประจำ ตื่นเช้ามาผิวสวย สบายพุงค่ะ 😊 #prebiotics #พุงยุบ @pluk_prebiotic @pluk_prebiotic

651 | 9 days ago | 22

เรื่องรูปร่างเอดูแลเป็นอย่างดีจริงๆค่ะ ดูจากท่ากินของเอก็รู้ว่าเอเป็นคนกินน้อยค่ะ😅😅 . . มาถึง @cocotams ทั้งทีจะกินเล่นๆไม่ได้ ดูเมนูอาหารเค้าแล้วมันอดใจไม่ไหวจริงๆค่ะ ยอมรับเลยว่าจุกค่ะ รสชาติไม่ต้องพูดถึง เต็ม10ไปเลยค่า ดูกันเต็มๆในช่อง#youtuber ช่อง Yo Yober yossavadee 😊 #cocotams #yotuberth #sisters

688 | 9 days ago | 8

😊นอกจากการเสนอสถานทีท่องเที่ยว ที่กิน เราก็ยังมีสาระอีกเรื่องนึงนะคะ😁คือการ Motivate ตัวเองโดยการหาที่ออกแรงเรียกเหงื่อค่ะ และเช้านี้เอกับโยได้มาร่วม #crossfit ชายหาดกับ @samuifitnessretreat เหนื่อยจัดเต็ม1ชั่วโมง ฟินมากๆเลยค่ะ เพราะมาเที่ยวแล้วก็ต้องไม่ลืมที่จะฟิตกันด้วยนะคะ กินเยอะก็ต้องเอาออกเยอะด้วยน้าา 😅 รอชมในช่องยูทูปของโยได้เลย ฝากไปกดติดตาม #subscribe Yotuber Yossavadee บอกเลยดูแล้วฟิตแซ่ปเหมือนเจ้าของรายการแน่ไคอนเฟิร์ม 💪🏼💪🏼💪🏼 @yoyossavade #motivate #fit #sisters 📸 @jernnoi

510 | 10 days ago | 4

Falling in love with this place @cocotams #เที่ยวสมุย #samui #thailand

526 | 10 days ago | 8

ครั้งแรกของการมาเยือน @cocotams บอกเลยว่าหลงรักมาก ทั้งสถานทีที่ชิวมากๆ เพลงเพราะ บรรยากาศดี และเหนือสิ่งอื่นใดอาหารอร่อยมากๆ ใครมาเที่ยวสมุยต้องแวะมาอัพโหลดรูปสวยๆกันหน่อยนะคะ ติดตามบรรยากาศจริงๆ ในช่อง #Yotuberth ของโยกันเร็วๆนี้ค่าา❤❤ #ไทยเที่ยวไทย #เที่ยวสมุย @cocotams

1,614 | 10 days ago | 24

แค่วันเดียวดำได้ขนาดนี้🌴 Get some tan 🏖 📷 @wwaarun ❤ #tanskin #nomakeup

585 | 11 days ago | 3

Love of my life ❤ #avieandmom #avielittleangel #avieholiday

970 | 11 days ago | 22

Dinner time😊😊 📷 @wwaarun😘😘 #lovesmiling #whitedress #samui

884 | 11 days ago | 21

แม่กับแดดอะไรร้อนกว่ากัน🤣🤣 . . Chilling mode🌴 #chilling #relaxingtime

1,311 | 11 days ago | 31

Hello Samui😊 #samui #familytrip #YoTuber #beachtime

418 | 12 days ago | 6

Morning ride🚴‍♀️🚴‍♀️ 📷 @modmodnithi @hymn_pns 😘❤ #riding #womencycling #cyclinglife #cyclingphoto #cycling_queens

353 | 15 days ago | 8

รวมตัวเฉพาะกิจ 😊😊 #Avie_Dancey_Style #avielittleangel #avieandfriends

148 | 15 days ago | 5

ครั้งแรกกับการใส่ส้นสูง4นิ้ว กับการเรียนเดินแบบกับครูลูกเกตุ @metinee ป้าเกตุสอนเด็กๆเองเลย 2ชั่วโมงเต็มกับ @musebymetinee บุคคลิกดี เดินให้สง่าเราก็สามารถปลูกฝังกันตั้งแต่เด็กๆได้นะคะ😁😁

442 | 17 days ago | 9

Super easy ride this morning 😁🚴‍♀️🚴‍♀️ #riding #bontcycling #Bontshoesthailand #RankingRx1 #escapeapparel #sister #womencycling #womenonbike

295 | 18 days ago | 3

Good lunch Good talk❤ #friendship #mother #chatting

332 | 18 days ago | 4

😊ช่วงเวลานอนเป็นช่วงเวลาที่สำคัญมากที่สุด การนอนที่ดีต้องประกอบไปด้วยหลายสิ่ง และสิ่งที่เป็นปัจจัยที่สำคัญมากที่สุดคือการหายใจที่ดีระหว่างการนอน อากาศในห้องนอนต้องสดชื่นปลอดฝุ่น ซึ่งเอมั่นใจแผ่นดักจับสิ่งแปลกปลอมในอากาศ 3M ที่ช่วยกรองฝุ่น PM 2.5 และสารก่อภูมิแพ้ต่างๆ ให้กับคนที่เอรัก . . 🎚แผ่นนึงใช้ได้นานตั้ง 3 เดือน สบายใจเลยอะ ❤คนที่เรารักจะได้รับอากาศที่บริสุทธิ์ในบ้านของเรา😁 . . 📦สั่งซื้อทางออนไลน์ได้ที่ Lazada, Shopee, เว็บไซต์ 3M Delivery หรือ HomePro, B2S และห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วประเทศได้เลยค่ะ . . #3M #แผ่นดักจับสิ่งแปลกปลอมในอากาศ #เปลี่ยนแอร์เป็นเครื่องฟอกอากาศ #สร้างอากาศสะอาดภายในบ้าน #อากาศสะอาด #3m #avieandmom

79 | 19 days ago | 3

อยากให้ไปดูในลิงค์เต็มกันนะคะ ขอบคุณโยนะ ที่ทำเรื่องนี้ขึ้นมา เอก็เพื่งได้ดู ถึงกับน้ำตาไหล ขอบคุณที่เชื่อมั่นในตัวเอ ขอบคุณที่มาเอมาถึงจุดนี้ จุดที่ว่าได้ชื่อว่า นักกีฬา😊 ขอบคุณที่อยู่เคียงข้างกันเสมอ เราจะทำในสิ่งที่เรารักไปด้วนกัน อย่างที่โยบอก ว่าถ้าเอทำได้ แม่ๆหลายๆคนก็ทำได้นะ ขอแค่ให้มีความเชื่อมั่นในตัวเอง ไม่ยอมแพ้ แม้ว่ามันจะเหนื่อยซะแค่ใหน อาจจะไม่ใช่เรื่องกีฬาอย่างเดียว แต่มันคือทุกเรื่องในชีวิตเรา ท้อได้ แต่อย่าถอยนะ😊 #yotuberth #YoTuber #yoyossavadee #travel #sport #ท่องเที่ยว

81 | 19 days ago | 3

ปลาร้าทอดกรอบทรงเครื่องพร้อมส่งรอบพรุ่งนี้ พร้อมกับผลิตภัณฑ์ต่างของ @mae_avie นะคะ 📲 สั่งตอนนี้ 5ชิ้นส่งฟรีทั้วไทยค่า Line @mae_avie #ปลาร้าทอดแม่เอวี่

345 | 20 days ago | 5

เบลอเพราะรักแถบ แบบว่ารักเทอ 😋 #raphawomen's100

416 | 20 days ago | 7

Recovery ride🚴‍♀️🚴‍♀️ #morningsweat #morningface #morningexcercise #recovery

373 | 21 days ago | 4

This morning for " Rapha women 100k " แต่แม่ไปได้แค่95kนะ แม่กลัวรถสิบล้อ555 ❤ #รักมากอ่ะดูออก #lensocycling #lensowomenteam #raphawomen100 #cyclinglife #cycling #cyclingqueen

736 | 21 days ago | 14

Good morning 🚴‍♀️🚴‍♀️ #sundayride #lenso #lensocycling #pink

448 | 25 days ago | 8

Keep Smiling no matter What!!😁😁 #lovesmiling #lensowomenteam #lenso #happynanaclinic

606 | 25 days ago | 11

ไม่ได้ปั่นนาน หอบเหมือนกันนะ😅😅 #cyclinglife #bontcycling #Bontshoesthailand #RankingRx1 #cyclinglifestylel #womenonbike #morningfit #morningsweat

231 | 26 days ago | 5

ขนมเปี๊ยวันสารทจีน 😊 สารทจีนพรุ่งนี้ แต่เห็นปุ๊ปลืมตัว แกะกินเลย 😅😅 อร่อยจนห้ามใจไม่อยู่ @sasijoy1012 @catering_by_sasi #ขนมเปี๊ยวันสารทจีน #อร่อย #ขนมเปี๊ย

122 | 27 days ago | 1

Goodmorning ☀️ #มื้อเช้าสำคัญนะ #mybreakfast #morning #happymonday

161 | 28 days ago | 5

สำหรับเอแล้วมีหลายอย่างที่ขาดได้ แต่มีอยู่2อย่างที่เอขาดไม่ได้จริงๆค่ะ คือการดูแลผิวพรรณให้สวยงาม และ ระบบขับถ่ายให้คล่องตัว😁😁 สาวๆคนใหนที่มีปัญหาเรื่องระบบขับถ่าย ท้องอืด ตื่นมาพุงโต ต้องอันนี้เลยค่า ชงดื่มติดต่อกัน1อาทิตย์จะเห็นความแตกต่างว่าพุงยุบ ระบบขับถ่ายดีขึ้นเลยค่ะ เอชงดื่มพร้อมคอลาเจนก่อนนอนืกคืนเลยค่า😊 . . ☘️Pluk Prebiotic Fiber & Detox คุณประโยชน์ * ช่วยให้ขับถ่ายได้เป็นปกติทุกวัน ลดอาการท้องผูกและท้องเสีย ป้องกันอาการอาหารไม่ย่อย อุจจาระตกค้างในร่างกาย * ช่วยลดอาการลำไส้แปรปรวน อาการกรดไหลย้อน * ตัวช่วยในการควบคุมน้ำหนัก Direction : ชงละลายในน้ำเปล่า 1ซอง/น้ำ(200-250ml) คนให้ละลาย น้ำหนักสุทธิ : 18 กรัม ราคา 390.-/7pcs. 🌟สนใจสั่งซื้อ หรือสมัครตัวแทนจำหน่ายได้ที่ 👉🏻ig: pluk_prebiotic 👉🏻fb: prebiotic pluk fiber detox LINE@: @yme5567n #ชงแล้วสวย #ชงแล้วผอม

401 | 30 days ago | 7

วันใหนเบื่อข้าวกระเพา.. ก็มากินข้าวกะเราก็ได้นะ..❤ เพราะเราแม่ค้าอยู่ประจำร้านทุกวันนะจร้าาา... #yoam #mbk #mbkcenter #mbkcentercelebmarketplace

199 | 30 days ago | 3

มาเที่ยวหากันได้นะคะ เออยู่ร้านเองเลยค่าา❤ ชั้น G mbk center ค่า #มาออกบูท #myfriday #mbk #mbkcenter #mbkcentercelebmarketplace

183 | 31 days ago | 7

ตอนนี้เอกลายเป็นเมนูโปรดของเอไปแล้ว เพราะเอเปลี่ยนจากการกินขนมหวานต่างๆมาเป็น โยเกิร์ตธรรมชาติหรือนมอัลมอล์ Topping ด้วยผลไม้สด และเพิ่มความกรุบกริบจาก ผลไม้แห้ง แคลน้อย และ กาโนล่ารสชาติต่างๆค่า ได้ประโยชน์ อิ่ม และไม่อ้วนอีกต่างหากค่า😊 @budder_official @budder_official . . Budder (บัดเดอร์) “Budder Topping” กราโนล่าแนวใหม่ ไร้ไขมันทรานส์‼️ เพราะ Budder Topping ไม่ใส่น้ำมัน!! ✅อุดมไปด้วยสารอาหารมากมาย ✅ช่วยปรับสมดุลในการขับถ่าย ✅อร่อยกรุบกรอบ หอมหวานไม่อ้วน ✅สะดวกพร้อมทาน ทานคู่กับหลายเมนู ✅ควบคุมน้ำหนักได้ดี ทานเป็นSnackก็ได้ ✅แพ็คเกจสะดวกพกพา "Budder Granola Topping" มีให้เลือกด้วยกันถึง 5 รสชาติ ปริมาณ 16 กรัม 🍫รสดาร์กช็อคโกแลต 68 kcal (ชิ้นละ 12 บาท) 🍓รสสตรอว์เบอร์รี 65 kcal (ชิ้นละ 12 บาท) 🍒รสแครนเบอร์รี 62 kcal (ชิ้นละ 12 บาท) 🥥รสมะพร้าว 65 kcal (ชิ้นละ 12 บาท) 🥭รสมะม่วง 62 kcal (ชิ้นละ 12 บาท) . . พร้อมสมทบด้วยผลไม้อบแห้งสุดพรีเมียม "Budder Dried Fruits Topping" เป็นผลไม้อบแห้งที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย สามารถรับประทานเป็นของว่างได้ ปราศจากไขมันสะสมในร่างกาย มีให้เลือกด้วยกันถึง 4 รสชาติ ปริมาณ 18 กรัม ❤️แครนเบอร์รีอบแห้ง 43 kcal (ชิ้นละ 15 บาท) 🖤ลูกเกด 42 kcal (ชิ้นละ 15 บาท) 💚มะพร้าวอบแห้ง 65 kcal (ชิ้นละ 15 บาท) 💛มะม่วงอบแห้ง 47 kcal (ชิ้นละ 15 บาท) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ‼️‼️สนใจสั่งซื้อได้ที่‼️‼️ 🔘 LINE: @Budder 🔘 FACEBOOK: Budder 🔘 IG: @budder_Official #อร่อยไม่อ้วน #กาโนล่า #ผลไม้อบแห้ง

274 | 32 days ago | 4

รู้จักพี่สาวสุดสวยมาตั้งแต่เด็ก จนตอนนี้หน้าแก่กว่าพี่พิมแล้ว ได้มีโอกาศเล่นละคนด้วยกันเป็นครั้งแรก พี่พิมเป็นคนนารักและฮามาก ดีใจที่ได้ร่วมงานค่ะ@soniapim และอีก1นักแสดงเพื่อนสาวสุดเลิฟ @khemm___ ได้ปะทะกันในเรื่อง เพื่อนแสดงเก่งมากก ปลื้มที่สุด และยังมีนักแสดงอีกหลายท่านเลย ฝากละคร "รักในแรงแค้น" ของ Club Friday ด้วยนะคะ ❤ #รักในแรงแค้น #clubfriday

418 | 32 days ago | 7

ตื่นเช้ามาเดินชมสวนในบ้านนิดนุง🤣🤣 . . #คุณนายช้างดาว #gardenlover #workingmode #clubfriday #รักในแรงแค้น #คุณแจนมือตบ

125 | 33 days ago | 7

ไปให้สุดหยุดที่เกาหลี (ร้านปิ้งย่างนะ ) 😅😅 #Avie_Dancey_Style #sourcandyblackpink #lisablackpink #avielittleangel #littleavie #mydaugther @avie_phakvalan

252 | 34 days ago | 4

วันนี้มีเด็กน้อยมาเยี่ยมกองถ่าย มาเจอาเข็มและน้าซอนย่า ดีใจใหญ่เลย😊 #workingday #clubfriday #รักในแรงแค้น #สามีเค้าหล่อมั้ยละ

249 | 34 days ago | 7

ไปเที่ยวงาน MBK Center Celep Market Place กันนะคะ ในวันที่ 28-30 สิงหาคมนี้ค่ะ ที่ ชั้น G, เอ็ม บี เค เซ็นเตอร์ เอกับโยและศิลปินอีกหลายท่านก็ไปร่วมเปิดบูทกันนะคะ แม่เอวี่จะขนของอร่อยไปให้เลือกซื้อกันเยอะเลยค่า และยังมีเสื้อผ้าสวยๆราคาดีทั้งมือ 1และมือ2ไปขายกันแบบถูกๆด้วยค่ะ มีชุดแม่ลูกของ @jaja_dress_officials2019 ไปด้วยนะค่ะ มาเที่ยวกันเยอะๆนะค่า☺️☺️ #mbk #mbkcenter #mbkcentercelebmarketplace

266 | 34 days ago | 4

Let today be a start of something New ☺️😊 . . ไม่มีไรมากแค่ตั้งใจจะลดน้ำหนักจริงๆจัง555 . . กินอิ่มแบบไม่อด แต่จะเลือกกินหน่อย ออกกำลังกายเบาๆ วิ่งตอนเช้า 3ครั้งต่ออาทิตย์ ปั่นจักรยาน 2-3ครั้งต่ออาทิตย์ เวท 3-4ครั้งต่ออาทิตย์ 😅😅 ทำได้มั้ยแว้55 . . ตั้งใจว่าจะทำให่ได้ 4-5 โลภายใน1เดือน ถามว่าทำไมถึงอยากจะลด เพราะไม่อยากเสียเงินซื้อกางเกงใหม่ค่าา😅🤣 จริงๆคือ น้ำหนักเยอะ ทำให้เอเหนื่อนง่าย เวลาเอปั่นยาน หรือวิ่ง เอไม่คล่องตัว แข่งที่ผ่านมาเอรู้เลยว่าเอเหนื่อยมากกจริงๆ แต่เอจะลดแบบมีความสุข ไม่เครียดไม่กดดัน แค่อยากมีวินัยให้ตัวเอง ทำอะไรก็ได้ที่มีความสุขค่ะ👌👌 #newdaybegins #gooddaybegins #mymondaike #running

300 | 35 days ago | 9

Her smile make me smile . . Her laugh is infectious . . Her heart is pure and true . . Above all I love that she is my daughter ❤ 📸@jernnoi ❤❤ #avieandmom #mommyanddaugther @avie_phakvalan

691 | 36 days ago | 26

เพิ่งจะได้มีเวลาลงรูป😋 การแข่งขัน"ไตรกีฬานาวีเฉลิมพระเกียติ"ที่สัตหีบวัยนี้ เอได้ทีอันดับที่2ของรุ่นอายุ ระยะ Sprint เ☺️☺️ ถือว่าแข่งแบบไม่ได้ซ้อมเลยดีกว่า โชคดีที่บุญเก่ายังพอมี555 เลยติดอันดับกับเค้าบ้าง 🤣🤣 เด๋วพรุ่งนี้จะมาเล่าเส้นทางของทั้งหมดให้ฟังนะ วันนี้ขอสลบก่อนค่ะ ขอบคุณทุกกำลังใจที่ส่งแรงเชียร์ให้นะคะ ขอบคุณน้องเลิฟที่ช่วยpush @yoyossavadee ขอบคุณทีมงานน้องเลิฟที่ลุยกันตั้งแต่ตี4 @j_joice_j @farolah เหนื่อยกันทั้งวันจริงๆ❤ Goodnight 😴😴 #ไตรกีฬานาวีเฉลิมพระเกียรติ #triathlete #triathlon #swimbikerun

174 | 36 days ago | 5

อยู่กลางแดดยังไงหน้าไม่ดำ ฝ้าไม่มี ไม่วอก ไม่ลอย ไม่อุดตัน ใช้แล้วสวย หล่อกันทุกคน นี่เอมาเชียร์โยแข่งไตรกลางแดด สามารถเติมกันแดดระหว่างวันได้สบาย ใช้อยู่ยี่ห้อเดียวตลอด ขอบคุณอิเนซที่เกิดมาเพื่อคนรักแดดแบบเอ😊🌞☀️ Line @ynezallskintype @ynez_forallskinlovers #กันแดด #กันฝ้า #หน้าขาวใส

393 | 36 days ago | 11

Love my hoodie with the name on by @stylelabsbkk #hoodie #sportstyle #gym #fitness #fitmotivate

146 | 37 days ago | 6

❤How you like that ❤ ของเอวี่และเพื่อนๆ Breathe Dance Studio ที่เด็กๆได้ฝึกฝนกันอย่างหนักในเวลาอันสั้น ซึ่งการถ่ายทำเป็นการถ่าย แบบ Long shot แบบเทคเดียวค่ะ ซึ่งเด็กๆต้องเต้นกัน20รอบ แบบไม่มีคัทหรือตัดต่อ แล้วถึงเลือกคลิปที่ดีที่สุดมาลง มี๊ภูมิใจในตัวเอวี่มากๆนะ เพราะมี๊เห็นถึงความตั้งใจของเอวี่ และเด็กๆทุกคน รวมถึงคุณครูเกล ครูแพร ที่สอนและฝึกซ้อมกันอย่างหนักเพื่อให้การแสดงชุดนี้ออกมาให้ดีที่สุดเท่าที่พวกเด็กๆจะทำได้ ขอกำลังใจให้เอวี่และเด็กๆทุกคนในการแสดงชุดนี้ด้วยนะคะ อยากให้เรามองที่ความตั้งใจของเด็กๆในการแสดงค่ะ ฝากผลงานของเอวี่และเด็กๆทุกคน สามารถเข้าไปดูในช่องยูทูป และฝากกดติดตาม แชร์ Breathe Dance Bkk กันเยอะๆนะคะ 🙏🙏 #Avie_Dancey_Style #avielittleangel #littleavie #howyoulikethat

410 | 37 days ago | 5

ที่นั่งยังว่าง นั่งข้างๆกับเราได้นะ..แฮร่😋😋 #แคปชั่นอ่อยๆ55 #chillingmood #happyday #newbalancesunglasses #newnormalnewbalance #newbalance​eyewear #washingtonoptical @nbeyewear_th

543 | 37 days ago | 12

ไตรนาวีแม่ก็มาน่ะ😅😅 #พร้อมไม่พร้อมแม่ก็จะทำเต็มที่ #ไตรกีฬานาวีเฉลิมพระเกียรติ #triathlonlife #triathlete

80 | 38 days ago | 0

Tomorrow will see 🔥🔥 #Avie_Dancey_Style #breatdance #avieandfriends #avielittleangel #littleavie

348 | 38 days ago | 9

Smile , it's free therapy 😁😁 #ขี่ชิลๆกินลมเพลินๆ #eveningride #happyface #RankingRx1 #100%

57 | 39 days ago | 1

Coming soon🎬📽 @breathedance_studio #Avie_Dancey_Style #avielittleangel #littleavie

223 | 39 days ago | 7

คิดถึงจึงมาหากัน เม้ามอย หอยสังข์ตามประสาๆแม่ๆ 😊 เม้ามอยสนุกสนาน ผสมอาหารอร่อนสุดฟิน แนะนำเลยใครอยู่แถวโรงเรียน Harrow ต้องแวะมาร้านนี้นะจ๊ะ 😊 เจ้าของร้านใจดี อาหารอร่อย บรรยากาศดีงาม ขอบคุณสำหรับวันดีๆนะค่าา @natkie789 @ploy_pollie รอบหน้าคนนี้ห้ามเบี้ยววนะคร่า @dao007 ☺️☺️ #chatting #lunch

302 | 39 days ago | 3

This morning ride🚴‍♀️🚴‍♀️ #sisters #riding #womencycling

1,694 | 40 days ago | 23

Goodnight 💙 #sweetdreams #goodnight🌙

292 | 40 days ago | 8

Behind the scene📽🎬 #clubfriday #รักในแรงแค้น

448 | 41 days ago | 10

Working day😁 #clubfriday #รักในแรงแค้น

385 | 43 days ago | 13

If you want to be strong, learn how to be alone .. 📷 @jernnoi 📷 @j_joice_j . . #ตามเค้าไม่ทันแค่นั้น5555 #cyclinglife #cyclinglifestylel #chillingride

742 | 44 days ago | 6

Before the sunset 🌝 ❤ #avieandmom #avielittleangel #colourful

909 | 44 days ago | 16

Hello Friday 😊 #cutethings #myttbeachhotel #pattaya #ไทยเที่ยวไทย

322 | 45 days ago | 7

ไทยเที่ยวไทย กันนะคะ ช่วยกันฟื้นฟูเศรษฐกิจบ้านเรากันนะ พัทยาเป็นอีก1choice ที่ควรมาเที่ยวกัน ขับรถชั่วโมงครึ่งเอง ที่กินที่พักมากมาย ช่วงนี้ราคาดีด้วย มาเที่ยวกันนะคะ #yotuberth #yoyochannel #comingsoon

210 | 45 days ago | 1

อาหารญี่ปุ่นร้าน @roninpattaya ทีพัทยานี่ไม่แพ้ร้านดังๆในกรุงเทพเลยนะเนี่ยย ฟินมากก ปลาสด รสชาติสุดยอดจริงๆ ใครมาพัทยาก็ต้องมาร้านนี้เลยแหละ #Japanesefood #sushi #foods

302 | 45 days ago | 3

Happy girl❤ #avielittleangel #littleavie #avieholiday @avie_phakvalan

751 | 46 days ago | 9

The most magical day of my life was the day I become a mother ❤ . . #happymotherday #avieandmom #avielittleangel

167 | 46 days ago | 6

I love you Avie❤ #happymotherday #12สิงหาS

362 | 46 days ago | 8

ทุกวันคือวันแม่ 💙 ไม่มีวันใหนที่รักแม่น้อยลง แม่คือทุกสิ่งของครอบครัวเรา💙 สุขสันต์วันแม่กันนะคะ...รักแม่ #12สิงหา #วันแม่

110 | 46 days ago | 2

ทรงพระเจริญยิ่งยืนนาน🙏 12 สิงหาคม วันแม่แห่งชาติ💙 . . แม่ของแผ่นดิน แม่ของปวงชาวไทย🙏 #พระราชินี #gueenofthailand

537 | 47 days ago | 21

Black is a colour of power and strength 🖤 . . #womenpower #fitmotivation #womeninback #blackpower #bodyandfit #gymday

98 | 47 days ago | 0

กินง่าย อยู่ง่าย มี"แม่เอวี่" ติดบ้าน ติดรถ ติดออฟฟิตไว้ รับรองไม่มีหิว😁 ข้าวเปล่าสักนิด ข้าวเหนียวสักหน่อย อร่อยฟินนะจ๊ะ ❤ Line @mae_avie #ปลาร้าทอดแม่เอวี่ #น้ำพริกแม่เอวี่

350 | 48 days ago | 10

Tomorrow will be too late. Do it now or never💪เริ่มดูแลตัวเองกันตั้งแต่วันนี้ อย่าให้มันสายจนทำอะไรไม่ไหวนะจ๊ะ การเริ่มต้นใหม่ทุกวัน ดีกว่าไม่เริ่มกันเลยนะ 📷 @artemclick 🙏🙏 #fitmotivation #womenpower @wellnessidol_nutty @yoyossavadee #fit @stylelabsbkk ❤❤ #letsdoitnow #fitness #healthylife #herbalifethailand

379 | 49 days ago | 4

ออกกำลังวันละนิดจิตแจ่มใส💪 #herbalifethailand #fit #fitmotivation #excercise

233 | 49 days ago | 3

About last night 😁 Happy birthday พี่อ่างนะค่า @angnarongchai สนุกมากมายไม่ได้เจอกันเป็นอาทิตย์ คิดถึงทุกๆคนเลยย ❤ #lenso #friendship

875 | 51 days ago | 17

True beauty is found in a women's strength ❤ . . #beauty #sport #fashion @stylelabsbkk

159 | 51 days ago | 3

Dancing with the feet is one thing.. Dancing with the heart is another...❤ #mygirl #Avie_Dancey_Style #avielittleangel #littleavie #breatdance

310 | 53 days ago | 2

อยากเป็นดาวติ๊กต๊อก แต่คงได้เป็นแค่ดาวตลด เน้นตลกไว้ก่อน แม่สอนไว้🤣 . . หูไม่ค่อยดี เต้นก็ไม่ค่อยทัน ได้เท่านี้ก็ดีตายล่ะ😅🤣 #tiktok #sister #workingday

590 | 53 days ago | 15

I think I like this one🖤 @stylelabsbkk #womeninback #catwomen #black

927 | 53 days ago | 32

How you like that☺️ วันนี้ทำงานแนว sexy sporty นิดนึงนะ 😋😋 . . @stylelabsbkk #workingday #shooting #stylelabsbkk

466 | 54 days ago | 11

หลังจากที่เอไปหาคุณหมอไอซ์ @masterwork_clinic ช่วยปรับรูปหน้าให้ดูอิ่มสดใสขึ้น ตอนนนี้ครบ2อาทิตย์แล้ว ค่ะ ดูอิ่มเอิบจริงๆเลยค่า😊ขอบคุณคุณหมอนะคะ😘 . . 👁ส่วนขนตาที่ดูงอนงามก็ที่นี่เลยค่ะ @midazthailand มั่นใจที่นีที่เดียวสำหรับเรื่องขนตาค่ะ งอนสวย ทำงานสบายเลยค่ะ #mylooktoday #working #ถ่ายละคร #รักในแรงแค้น #clubfriday

280 | 56 days ago | 4

ขอบคุณน้องสาวคนสวย @missalawis เจ้าของศูนย์รวมความงาม @88beautybar ที่ให้ช่างบาสเนรมิตผมสวยให้นะคะ เอบอกได้เลย ตั้งแต่เดินเข้าไปประทับใจในการบริการ การแนะนำและให้ความรู้เกี่ยวกัยการดูแลผมอย่างดีทีเดียว เราฟังไปยังเกรงใจที่ว่าช่างเค้าต้องอธิบายเยอะอย่างนี้เลยเหรอ แต่พอฟังแล้วถึงเข้าใจในการดูแลเส้นผม สำหรับคนที่ จะยืด และทำสีในเวลาเดียว ต้องทำอย่างไรบ้าง เอมีปัญหาเรื่องผมชี้ฟู ผมแห้ง ไม่เป็นทรง แถมไปทำสีมาแล้วมันเข้มมากจนแก้ใขอะไรไม่ได้ เพราะเราไม่อยากกัดสีออก แล้วเราก็บอกว่าอยากให้ผมสวยวันนี้นะคะ55 ไม่อยากทำสีแล้วต้องรอเป็นเดือนถึงจะสวย😥😥 ช่างบาสเลย เนรมิตให้เลยค่ะ นี่เอยังไม่ได้ล้างสีผมเข้มเอออกนะคะ ยืดและก็ปรับสีเลย แล้วก็ตัดผมที่มันเสียๆออกไป . . สรุปเสร็จ เป็นที่พอใจอย่างสุดๆเลยค่ะ ผมสีอ่อนลง ผมตรงแต่ไม่แข็งทื้อ และยังไดรม้วนได้สบาย เอแนะนำเลยค่ะ มาที่ครบวงจรเลย ทั้งเล็ก ผม ตัว เด๋วถ้ามีเวลาจะไปทำเล็บอีกค่ะ ❤❤ และที่สำคัญ ราคาย่อมเยามากๆค่ะ จับต้องได้ ไม่เจ็บตัว ลองมาใช้บริการดูนะคะ #beautyday #hairday #88beautybar

318 | 56 days ago | 2

ยืดผม ปรับสีผม ทำ traetment ซะหน่อย เรียกได้ว่างานหินเลย ผมก็สีเข้ม ทำอะไรก็ไม่สวย แต่ยืดแล้ว ปรับสีแล้ว ผมไม่เสีย เพราะช่างเค้ามีประสบการณ์และเก่งมากๆ ดีจริงๆ เด๋วเสร็จแล้วจะมาอวดนะ 😊😊 @88beautybar #hairday

312 | 57 days ago | 10

นอกจากตัวเอเป็นลูกค้าและแฟนคลับตัวยงของ @milarose_officials แล้ว ตอนนี้ตามไปด้วยน้องสาว และลูกสาวแสนหวานของเรา😅😅 ชอบเอาของแม่มาใส่เล่นมาหลายปีล่ะ ตอนนี้ตัวเองใส่ได้แล้วใซส์ผู้ใหญ่เล็กสุด 😊😊 เอวี่ก็เลยขอเป็นแฟนคลับอีกคนนึงนะคะ เมื่อวานใส่เดินทั้งวัน และไปดินเน่อข้างนอก ไม่มีบ่นเจ็บเลย คุณแม่ใครที่มีลูกสาว 10ขวบเป็นต้นไป ลองพาคุณลูกมาลองกันนะคะ สีเพียบค่ะ #milarose #รองเท้าผู้หญิง #รองเท้าส้นสูง #inlove

413 | 58 days ago | 4

Friday night with my love❤ Good foods , good views, good feeling and good times.. #thepressskybar #fridaynight #nice #greatfood

338 | 59 days ago | 4

🏃‍♀️🏃‍♀️นักวิ่งเทรลมือใหม่ค่ะ กับงาน Krabi Internationl Trail ที่เขาพนมเบญจา จังหวัดกระบี่ในวันที่ 5-6กันยายนนี้ค่ะ เจอกันนะคะ😁😁 @compressportth #krabitrail #trail #running

343 | 59 days ago | 8

Goodmorning ❤ เช้านี้มากินไกลขนมจีนไกลหน่อยนะคะ อร่อยเหาะมากๆ น้ำยาปู น้ำยากะทิ น้ำยาป่า แกงเขียวหวาน ไตปลา อร่อยจั่งฮู้😊😊 ใครมากระบี่ แล้วไม่แวะกินถือว่ามาพลาดมากระจ๊ะ😊 #โกจ้อยขนมจีน #กระบี่ #workingday

302 | 60 days ago | 10

วันนี้ถึงกับโพสต์ไม่ถูกเลยทีเดียว ไม่ได้โพสต์ท่าเป็นนางแบบมานาน รอผลงานกันเลยค่า 😅 ขอบคุณพี่เบิ้ม ที่ยังนึกถึงเสมอ @stylistbambi ขอบคุณพี่ปู #sumateexhibition ช่างภาพมือ1อีกคนนึงของวงการแฟชั่นที่เหนื่อยหน่อยนะคะงานนี้ 😅 ขอบคุณพี่กล้วย @klauaydoeshair พี่ซิน @naruchat สำหรับหน้าผมสวยๆวันนี้นะคะ และยังได้เจอพี่ๆ เพื่อนๆ น้องๆอีก 💗 @hollyhua @superyuan @yoyossavadee @pakkaramai @gag_vongravee @365bysumate วันหลังนัดกันทานข้าวกลางวันกันนะคะ คงฮากันร้านแตกค่ะ 🤣🤣

782 | 61 days ago | 11

ครั้งที่5กับการทำเครื่องวีรา เพื่อกระชับรูปร่าง ซึ่งโปรแกรมนี้เอทำอย่างต่อเนื่องที่ @s125clinic ควบคู่กับการออกกำลัง และกินคลีน ซึ่งมันก็จะเห็นผลได้ดีมากๆ แม้ว่าอาจจะหลุดการกินหรือ หลุดการออกกำลังไปบ้างเครื่องนี้ก็พอจะช่วยให้เรามีรูปร่างที่กระชับได้เหมือนกัน เพียงแค่ต้องทำอย่างต่อเนื่องนะจ๊ะ ครั้งนี้รู้สึกเลยว่าสัดส่วนเล็กลงไปจริงๆค่ะ😊😊 ขอบคุณคุณหมอและผู้เชี่ยวชาญที่ดูแลเออย่างดีค่า🙏🙏 #กระชับสัดส่วน #beachtime #body

71 | 61 days ago | 0

ทรงพระเจริญ 🙏

192 | 62 days ago | 10

ตอนนี้ใครอยากให้เราสองคนแม่ลูกอวยพรวันเกิด หรืออวยพรเชียร์อัพในโอกาศพิเศษต่างๆก็สามารถเรียกใช้เราได้นะค่า🤣🤣 เราสองคนยินดีรับใช้ด้วยความยินดีค่า จะให้ร้องเล่นเต้นลิงอะไรยังก็ลองติดต่อไปที่ @veedee_th ดูนะค่าา เรา2คนน่ารัก พร้อมให้บริการค่ะ #veedeethailand

274 | 63 days ago | 7

72 k done🚴‍♀️🚴‍♀️ #happyriding #lensowomenteam #lensocycling #outsidehappy #cyclinglife #cycling

175 | 64 days ago | 2

Lenso outing🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️ #teamouting #dinner

242 | 64 days ago | 2

ครั้งแรกของการ กำจัดของเสียในร่างกายของเอค่ะ และเอมั่นใจที่ @thrivewellnessthค่ะ คุณหมอและผู้เชี่ยวชาญได้ให้ความรู้มากมายเกี่ยวกับการดูแล เสริมสร้าง และขจัดของเสียในร่างกายค่ะ 😊 . . คีเลชั่น Chelation คือการขจัดสารโลหะหนักในกระแสเลือด เช่น ตะกั่ว แคดเมียม สังกะสี เซเลเนียม ทองแดง สารหนู โครเมียม หรือแม้แต่แคลเซียมส่วนเกิน จากมลพิษ PM 2.5 สารปนเปื้อน เครื่องสำอางค์ ยารักษาโรค หรือแม้กระทั่งอาหารทะเล คีเลชั่น Chelation เป็นกระบวนการที่ช่วยขจัดสารพิษตกค้างในร่างกายและระบบหลอดเลือด ลดอัตราเสี่ยงของหลอดเลือดแข็งอุดตันและตีบ ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของโรคความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจขาดเลือด ป้องกันโรคความเสื่อมต่างๆ ที่เกิดขึ้นจากระบบหมุนเวียนเลือดที่ไม่ดี ลดอัตราเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็ง ผิวใสมีสุขภาพดี ริ้วรอยต่างๆ จางลง ผิวไม่หยาบกร้าน สาวถ้าสนใจลองเข้ามาปรึกษาคุณหมอที่นี่ดูนะคะ 😊 #WhatIsYourThrive #Thrivechelation #Thrivedetox #Thriveactive #ThriveIVDrip #VitaminIVDrip #BalanceYourHealthyLifeAtThrive

515 | 67 days ago | 10

ปั่นยังไงไม่ให้ผอม🤣🤣 📽 @nukenarakorn @angnarongchai 🙏🙏 #mycycling #himmel #bontcycling #Bontshoesthailand #rankinghelmet #cyclinglife #cyclist #asiangirlcycling

197 | 67 days ago | 2

ขนมเปี๊ย " Pia yim" ที่อร่อยที่สุดในโลก😊 เนื้อแป้งบาง ผิวสัมผัสของแป้ง นุ่มละลายในปากเลยแหละ แล้วไส้ข้างในก็แน่นเต็มลูก มีหลายไส้ใน1กล่อง เอชอบเผือก กับ สังขยามากก เพราะมะละมุนลิ้น ไม่หวานมาก กินแล้วมันหยุดไม่ได้จริงๆค่ะ ถ้าไม่อร่อยอย่างที่พูดให้เต๊ะเลยนะ !! เอ้าลองเข้าไปดูไส้ต่างๆในไอจีที่ให้ไว้เลยนะคะ😘😘 @a_suntisak #piayim

447 | 67 days ago | 10

Happy riding🚴‍♀️🚴‍♀️ 📽 @nukenarakorn 📷 @modmodnithi @yoyossavadee @angnarongchai @bontcyclingthailand @himmelsports #rankinghelmet #himmel #bontcycling #cyclinglife #cyclingshoes #asiangirlcycling #womenonbike #cyclist #cyclingstyle

250 | 68 days ago | 2

เมื่อ3วันก่อนแวะไปหาคุณหมอ เนทอีกแล้วค่า เรื่องปากอวบอิ่ม ดูมีน้ำมีนวล หมอเนทสามารถเสกให้เอได้ทุกครั้งค่า เอเป็นคนที่มีใขมันน้อยในบริเวณใบหน้า( เฉพาะหน้าจริงๆ55) รวมถึงปากด้วย แล้วเอเป็นคนเล่นกีฬาเยอะ บางทีหน้าก็จะดูซูบ รวมไปถึงปากด้วย การเติมปากให้อวบอิ่มมันไม่ใช่แค่ความสวยหรือเป็นเทรนอย่างเดียวนะคะ แต่มันทำให้กระชับ รอบปากดูตึง และเราก็จะดูสดชื่นอ่อนเยาว์ด้วยค่ะ . . ภาพที่2และ 3คือหลังจากทำเสร็จเลยค่า เด๋วเข้าที่แล้ว จะมาแต่งหน้าสวยๆให้ดูอีกทีนะคะ💋 #lovemylip

258 | 68 days ago | 6

เช้านี้สดชื่น สดใส ช่วยกันทำมาหากินนะลูก😊😊 I Love you ❤ #avieandmom #avielittleangel

781 | 68 days ago | 16

เติมวิตามินซี กันซักแก้วนะคะ🍊 . . สำหรับสาวๆดื่ม1แก้วตอนเพิ่มวิตามินซีให้ร่างกายได้สดชื่นค่ะ น้ำส้ม Som_Juice ของแม่เอวี่ รับรองใครกินแล้วก็ติดใจค่า😊😊 #morning #running #orangejuice Line @avie_kicthen

130 | 69 days ago | 2

จริงจังมากแค่ใหนดูจากของที่กิน วันนี้ออกกำลัง2รอบ ไปยิม2ครั้ง กินดีมาก นอกเหนือภาพ มีโปรตีนเชคอีก2แก้ว สาลี่ 3ชิ้น และ เผือก มัน ต้มอย่างละ2ชิ้น ไม่โหย ไม่หิว ไม่อยากกินของหวาน และมีแรงยกเวทได้2รอบ กับวิ่งอีก5โล เมื่อกี้นี้ ❤❤ #aeatingright #diet #keepclean #keepfit

193 | 69 days ago | 15

My little girl😊 #Avie_Dancey_Style #dancing #dance

112 | 69 days ago | 0

After training I just feel like this🥑🥬🥒🥦 . . #goodmorning #greenday #aeatingright

295 | 70 days ago | 6

Lenso Angels 🚴‍♀️🚴‍♀️ #riding #cyclinglife #cyclingstyle #cycling #asiangirlcycling #womencycling #womenonbike

247 | 70 days ago | 3

R.I.P 🖤 #ขอให้พี่ไปเชิดฉายอีกครั้งบนสวรรค์นะคะ 😔

105 | 71 days ago | 4

เอวี่และพี่ๆกับการโชว์เต้นผลงานการสอนของครูเกล และครูแพร "Breath Dance " ในงานเปิดสตูดิโอของครูเกล กับการเริ่มเรียน 2วันและฝึกซ้อมแค่1วัน ครูทั้ง2ได้ขัดเกลาให้เอวี่มีการแสดงที่ดีขึ้นมากๆ และที่สำคัญเอวี่มีความสุขมาก ดูจากสีหน้าก็คงรู้😊 แม่ไม่มีอะไรพูดเยอะ แม่แค่ดีใจที่เจอครูทั้ง2ค่ะ @pairry_sapfa @gail_gaillardia ฝากน้องด้วยนะคะ แม่จะสนับสนุนเต็มที่ท่าเอวี่ชอบและสามารถค่ะ ยินดีกับ Breath Dance ด้วยนะคะ😊 @breathedance_studio @avie_phakvalan

576 | 72 days ago | 11

ประกาศตามหาน้องสาว มาปั่นกันวันอาทิตย์ @bifern . . #riding #womencycling #asiangirlcycling

431 | 73 days ago | 7

คิดถึงสนามปั่นละดูออก😅 📷 @modmodnithi❤ . . See you again on Sunday . . Long ride 🚴‍♀️🚴‍♀️ #goodnight #missriding

273 | 73 days ago | 7

อย่าประมาท การ์ดอย่าตกนะจ๊ะ สายหวาย สายเอิรท์โทน มาทางนี่เลยค่าา สั่งทำแบบปักชื่อได้ด้วย ใส่สบายคล้องกัยหายได้ด้วยนะ 😷 @thaan.tarn ร้านน้องเอเอง มีเสื้อหมา ผ้าพันคอหมาด้วยนะ ลองเข้าไปดูนะค่า #หน้ากากผ้า

320 | 73 days ago | 8

“ฟิตนี้เพื่อน้อง” Virtual Exercise ให้สุขภาพของคุณแข็งแรง ไปพร้อมกับการศึกษาที่แข็งแรงของน้องๆ เพียงวันนี้ คุณสมัครกิจกรรม ‘ฟิตนี้เพื่อน้อง” ที่จะชวนคุณมาออกกำลังกายเพื่อน้องในรูปแบบ Virtual Exercise (ออกกำลังที่ไหนก็ได้ รูปแบบใดก็ได้ เก็บเวลาผ่าน Application หรือถ่ายภาพหน้าจอเครื่องวิ่งแบบลู่ในอาคาร หรือภาพถ่ายตัวเองกับนาฬิกาก่อนและหลังออกกำลังกาย) เพื่อไปสู่เป้าหมายที่ 21 ชั่วโมง ตั้งแต่วันนี้ - 31 กรกฎาคม 2563 ส่งผลการออกกำลังกายได้ถึง 31 สิงหาคม 2563 รายได้หลังหักค่าใช้จ่ายบริจาคขั้นต่ำ 199 จากทุกๆ แพ็กเกจ โดยมอบเงินให้กับโครงการร้อยพลังการศึกษา เพื่อช่วยสนับสนุนการศึกษา มุ่งเน้นการพัฒนาการเข้าถึงการศึกษา คุณภาพการเรียนการสอน และทักษะชีวิต ให้แก่เด็กขาดโอกาส ในโรงเรียนจำนวน 84 โรงเรียน ใน 30 จังหวัด ดูแลนักเรียนกว่า 15,000 คนทั่วประเทศ • สมัครเข้าร่วม ‘ฟิตนี้เพื่อน้อง’ ได้ที่นี่ https://bit.ly/3cQanR3 หรือ Line : @promptforward (มีเครื่องหมาย @ นำหน้า promptforward) ศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับโครงการร้อยพลังการศึกษาได้ทาง facebook – ร้อยพลังการศึกษา / www.tcfe.or.th https://www.facebook.com/ThailandCollaborationForEducation ติดตาม Limited Education ได้ทาง facebook - Limited Education instagram - limitededucation #VirtualExercise #ฟิตนี้เพื่อน้อง #LimitedEducation #LimitedEducation2020

391 | 73 days ago | 18

ปลาร้าทอด และ Chilli_jeedjad พริกคั่วงาของแม่เอวี่ เอกับโยเรา2คนภูมิใจนำเสนอมากๆค่ะ ปลาร้าทอดของเอขายมา3ปี พริกคั่วงาก็2ปีกว่า และผลิตภัณฑ์ของเอวี่ เช่นน้ำพริกฟูฟูต่างๆล้วนแล้วแต่เป็นที่ชื่นชอบของคุณลูกค้าค่ะ ถ้าใครยังไม่เคยลองบอกได้เลยว่าจะเสียใจนะคะ ลองชิมของเรา2คน1ครั้งรับรองว่าจะรักแม่เอวี่ไปตลอดค่า เอกับโย ฝากของอร่อยจากแม่เอวี่ด้วยนะคะ .. 📮 จัดส่งทุกวัน จันทร์ พุธ ศุกร์นะคะ สั่งได้เลยค่าที่ Line @mae_avie #ปลาร้าทอดแม่เอวี่ #พริกคั่วงาแม่เอวี่

110 | 73 days ago | 2

Start the day with something healthy 🍏🥒🥬🥦🥝 . . #goodmorning #happyday #greenday #juice

342 | 74 days ago | 4

Belated Happy birthday day one of my best friend @jejeehong ❤ . . ขอให้เพื่อนสาวมีความสุขมากๆ มีคู่ครองที่ดี มีลูกหลายเต็มบ้านเต็มเมืองเร็วๆนะจ๊ะ อวยพรช้าไปนิด หลงวันไปหน่อย เด๋วกลับไปฉลองด้วยกันนะจ๊ะ😘😘 . . #bff #birthdaygirl

327 | 74 days ago | 1

มีของอร่อยมาบอกต่อค่า น้ำพริกไตรปลาผัดแห้งแซ่บสุดซี๊ดกินกับอะไรก็อร่อยไปหมด ต้องยกให้ของพี่ปูเลยค่า เนื้อปลาชิ้นโตหอมเครื่องแกงเข้มข้นทั้งกระปุก มีทั้งแบบเผ็ดแซ่บ และเผ็ดน้อย อร่อยทั้ง2แบบเลยค่า เอกินคู่กับผักสด ลดความอ้วนไปในตัว รับรองความอร่อยเลยค่ะ สั่งได้ที่ Line @kruakhunpuu หรือ Facebook@ ครัวคุณปู ☎️ 083-014-8866, 087-329-3333 #ไตปลาแห้ง

988 | 74 days ago | 19

ดั๊กคือเป็ด เด็ดคือเรานะ แอแฮร่🤣🤣🤣 . . #แคปชั้นเจ้าได้แต่ใดมา #อย่าถือสาแม่น่า #รักเป็ด #funnycaptions

904 | 74 days ago | 7

Lay back, relax, and let the good vibes roll.... . . #enjoylife #relaxingtime #movenpick #redswimsuit

1,298 | 74 days ago | 22

เอมั่นใจว่าไม่ว่าคุณจะเป็นใครก็ล้วนแล้วแต่ต้องรักตัวเองกันทั้งนั้น . . การที่เราจะดูแลตัวเองให้คงสภาพที่ดี ไม่ว่าจะเป็นข้างในและข้างนอก ล้วนแล้วแต่เป็นเป้าหมายของคนหลายๆคนเช่นกัน . . เอได้มีโอกาศอ่านหนังสือของพี่ชาย @coachchcate ที่เอเคารพอีกคนหนึ่งกับการประสบความสำเร็จทั้งเรื่องภายในคือเรื่องสุขภาพร่างกาย และภายนอกคือการประสบความสำเร็จในชีวิต การงาน และครอบครัวที่น่ารัก พี่เชษฐ์ถ่ายทอดไว้เกือบทุกอย่างไว้ในหนังสือ "Future Of Human Longvity" อยู่อย่างไรให้ถึงหนึ่งร้อยปีแบบชีวิตมั่งมีและก้าวกระโดด อ่านแล่วแทบจะวางไม่ลงกันทีเดียว . . เอเป็นคนนึงที่มีเป้าหมายที่อยากจะอยู่อย่างมีความสุข แข็งแรง และมั่นคง ยังไม่สายเกินไปที่เราจะเริ่มต้นกันนะคะ ลองอ่านหนังสือเล่มนี้ดูและจะเข้าใจค่ะ . . พร้อมแล้ววันนี้ รีบโหลดฟรีหนังสือ Future of Human Longevity อยู่อย่างไรให้ถึงหนึ่งร้อยปีแบบชีวิตมั่งมีและก้าวกระโดด มูลค่า 9.99$ (300 บาท) ได้ฟรี เพียง 1000 เล่มแรกเท่านั้น ที่ลิงค์ด้านล่างนี้! 15 ก.ค. 6โมงเช้าเป็นต้นไป! (BKK time) . . คุณมีความพร้อมสำหรับอนาคตมากแค่ไหน?? โลกของเรากำลังขับเคลื่อนไปข้างหน้าอย่างรวดเร็ว และพวกเรากำลังเดินทางไปสู่อนาคตอันไกลที่ยากที่จะสิ้นสุด! เรามาเดินทางและค้นพบสิ่งที่จะเกิดขึ้นในอนาคตอีก 25 ปีข้างหน้าไปด้วยกันเถอะ!! . . เมื่อคุณอ่านหนังสือเล่มนี้จบ คุณจะสามารถปลดล็อคศักยภาพตัวเองเพื่อเฟื่องฟูในทุก ๆ ด้านของชีวิต และค้นพบว่าเทคโนโลยีที่พัฒนาแบบก้าวกระโดดจะพลิกผันแนวคิดเดิม ๆ ของเราเกี่ยวกับความขาดแคลน และผลกระทบต่อความยืนยาวของชีวิตมนุษย์อย่างไรบ้าง! . . ให้ความคิดบวกครองโลกนี้กันเถอะ เพราะอนาคตของเราดีกว่าที่คุณคิดไว้เยอะ!! . . เราขอมอบหนังสือฟรีแก่คุณในวันนี้!! (1000 เล่มแรกเท่านั้น!!) . . อนาคตอยู่ในกำมือของคุณ และหนังสือเล่มนี้คืออนาคต มาเป็นเจ้าของหนังสือเล่มนี้กันเถอะครับ! . . อ่านแล้วไปรีวิวที่ Amazon ด้วยจะขอบพระคุณเป็นอย่างสูงนะครับ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 The Future is Now! . . #ฝากส่งต่อให้ทุกคนที่คุณต้องการสร้างความแตกต่างในชีวิตด้วยนะครับ #สั่งเป็นของขวัญให้คนที่คุณรักก็ได้นะ❤️ https://www.amazon.com/s?k=future+of+human+longevity&ref=is_s

147 | 75 days ago | 4

นอกจากสุขภาพ รูปร่างที่ต้องดูแล อีกอย่างนึงที่ผู้หญิงเราต้องดูแลเป็นพิเศษคือใบหน้า ร่องรอย ริ้วรอยแห่งวัยมักจะมาตามและอายุของเรา เมื่อ2วันก่อนเอได้ไปปรึกษาคุณหมอไอซ์ที่ @masterwork_clinic เพื่อทำการรักษา โดยการใช้ฟิลเล่อเติมเต็มร่องลึก และเพิ่มความสดใสให้กับใบหน้าค่ะ หลังจากฉีดฟิลเล่อไปหน้าเอก็เต็มสดใสขึ้นมาทันทีค่ะ แต่หลังจากนี้2อาทิตย์ผิวหน้ามันจะดีขึ้นยิ่งอีกค่ะ เด๋วมาไว้เอมาอัพเดทให้ดูนะคะ #beachtime #beauty #masterworkclinic

124 | 75 days ago | 2

เกือบ7เดือนแล้วค่ะที่เอได้ทำวีเนียร์ที่ @happydentalbkk ไม่ผิดหวังเลยค่ะที่ได้เข้าไปปรึกษาและทำวีเนียร์ที่นี่ค่ะ ทุกวันนี้ฟันเอยังขาวสม่ำเสมอทุกซี่ และเอก็เพิ่งกลับไปหาคุณหมอเพื่อเช็คความสมบูรณ์ของฟัน คุณหมอยังชมเลยค่ะว่าเอดูแลฟันได้ดีมากๆ ใครอยากมีความมั่นใจเหมือนเอเวลายิ้มลองไปหาคุณหมอดูนะคะ😁 #happynanaclinic #teethwhitening #ฟันขาว

509 | 75 days ago | 11

Morning ride in the rainy day🌧💧 . . #cyclinglife #womenonbike #asiangirlcycling #bontshoesthailand #bontcycling #pasnormalstudiosthailand #RankingRx1 #parlee #tt #sister

455 | 75 days ago | 12

วันฝนพรำ💧 . . #goodmorning #morningphoto #lovethispic #happyday

146 | 76 days ago | 1

🍊Som juice🍊 แม่เอวี่ เนื้อแน่เต็มขวด ส้มแท้ไม่ผสม มีแต่หัวใจผสมไปเต็มๆ พรุ่งนี้พร้อมส่งที่สนามปั่นนะจ๊ะ นักปั่นทั้งหลายรอรับได้เลยค่า😘😘 #som_juice #น้ำส้มคั้นสดแม่เอวี่ Line @avie_kitchen

69 | 77 days ago | 3

จิ๋วของครูแพร @pairry_sapfa เอวี่บอกชอบเรียนกับครูแพรเพราะครูแพรใส่ใจเอวี่มากๆ ขอบคุณครูแพรนะคะ ❤ ฝากให้ครูฝึกฝนเอวี่ไปเรื่อยๆนะคะ แม่ไม่รีบ อยากให้เค้าเรียนแบบมีความสุข และได้รับความใส่ใจจากครูค่า #avielittleangel #Avie_Dancey_Style

322 | 77 days ago | 8

Good girls are made of sugar and spice..but me and my girls are made of whiskey and bike🚴‍♀️ . . #sundayride #girlsgangs #womenonbike #cyclinglife #cycling #cyclinglifestyle #cyclist

295 | 78 days ago | 3

ยินดีกับน้องแป้งฟูฟูของพี่ ที่สร้างอนาจักรของความอร่อย ขนมที่กินแล้วไม่รู้สึกผิด แถมอร่อยเว่อวัง เป็นลูกค้าจนมาได้รู้จัก ได้เจอตัวจริง คนอารายย น่ารักมากมาย แถมทำขนมเก่งอีกต่างหาก😊 ขอให้รวยๆ เฮงๆนะจ๊ะ จะไปshopping บ่อยๆนะจ๊ะ 😘😘 #LeanAddictGrandOpening #LeanAddict #clean #ขนม #lean

385 | 78 days ago | 6

"Women who wear black lead colorful lives🖤❤ 📷 @modmodnithi . . #lensowomenteam #lensocycling #cyclinglife #cyclist #cycling #myriding #womenonbike #womencycling #RankingRx1

277 | 79 days ago | 7

10 years Challenge @j_joice_j น้องสาวจูงมือมาทำสวยด้วย โปรแกรม Hifuที่ @thefab.beauty ยกกระชับ ฟื้นฟูผิวให้กลับมาสดใสเปล่งปลั่งสดใสเหมือน10ปีที่แล้วอีกครั้ง ทำครั้งแรกก็รู้สึกถึงความผิวฟูเลย 😁 แม่แก่แล้วก็ต้องดูแลมากหน่อย แต่สาวๆถ้าดูแลแต่เนิ่นๆก็จะได้ดูสาวกันนานๆ😊 #hifu #beautyday #10yearschallenge

311 | 79 days ago | 11

Love me love my comfy shoes @milarose_officials 👠 รองเท้าอะไรที่จะใส่สบายขนาดนี้ค่ะ สวยทุกรุ่น สบายเท้าทุกคู่ ใส่จนพัง ก็ยังไม่อยากจะทิ้งเลย เพราะมันใส่สบายจนไม่อยากเปลี่ยน😅 #comfyshoes #milarose

279 | 79 days ago | 4

วันนี้มีโอกาศได้มากินอาหารที่ร้าน @vanidabangkok ร้านบรรยากาน่ารักมากๆ อาหารไทย ขนมหวาน อร่อยมากๆอีกร้านนึงเลย ตอนนี้เค้ามีpro set 790 ซึ่งอาหารดีมาก ทั้ง กุ้ง ทั้งปลา แกง ขนมหวาน งื้อ อร่อยมากมายค่ะ เครื่องดื่ม1แถม1ด้วย วันนี้เลยถือโอกาสทานข้าวและคุยงานโปรเจคกับพี่ๆน้องๆเลยค่า 😁😁 @vanidabangkok #vanidabangkok #thaifoods #meeting

283 | 79 days ago | 4

ออกกำลังกายแล้ว ก็ต้องกินให้ดีหน่อย ของดีไม่จำเป็นต้องแพง แถมอร่อย คลีนด้วยนะจ๊ะ @foodfit4firm เอรักของเอ กินเท่าใหร่ก็ไม่เบื่อ ไม่เชื่อลองดูสิค่ะ #cleanfood #fitfoods #diet

644 | 79 days ago | 9

I'm really back on track again😁😁 . . ดีใจมากค่ะหลังจากที่เจ็บสะโพกคราวก่อนโควิดมาทำให้เอไม่สามารถวิ่งได้ ใช้เวลารักษาตัวมาร่วม3เดือน วันนี้เอกลับมาวิ่งได้แล้วค่า แต่ต้องวิ่งบนลู่วิ่ง และวิ่งเบาๆไปก่อนค่ะ . . ขอเวลาเรียกกล้ามท้องกล้ามขาอีกสักหน่อยนะค่า😅😅 . . #backontrack #running #getfitagain #gymmotivation

338 | 80 days ago | 8

วันนี้ไปแวะไปดูความสดชื่น เขียวชะอุ่มของต้นไม้ที่ร้าน @aesop___plants เป็นร้านของพี่ชายที่รักของเอค่า @sakollawatfevergangster ร้านน่ารัก ต้นไม้สวยมากๆ มีต้นไม้แปลกๆ พลูด่างต่างๆ เหมาะกับการตกแต่งบ้าน ร้านค้า เอแนะนำเลยนะคะ มาที่ร้านซื้อต้นไม้ พ่อค้าก็เป็นตากล้องถ่ายรูปสวยๆให้ด้วยนะคะ ขอให้กิจการพี่รุ่งเรือง มีลูกค้ามารับลูกๆพี่ไปเลี้ยงดูกันเยอะๆนะคะ ❤❤ #myday #tree #green

285 | 80 days ago | 7

Just keep 🚴‍♀️🚴‍♀️ #ในวันที่ลมแรง #ลากได้นะแต่แปปเดียว😅 #lensocycling #bontcycling #Bontshoesthailand #ynez #cyclinglifestyle #cycling #cyclist #sister

380 | 81 days ago | 4

Love to live love to ride🚴‍♀️🚴‍♀️ #goodnight #lovetoride #cyclinglife #cyclingphoto #womenonbike #cyclinglifestylel #asiangirlcycling

345 | 81 days ago | 5

ออกกำลังแล้วก็ต้องมาดูแลเรื่องความกระชับของเรือนร่างกันหน่อยค่ะ วันนี้เป็นครั้งที่4แล้วที่คุณหมอได้ทำโปรแกรมกระชับสัดส่วนให้เอค่ะ ที่ @s125clinic มีหลายโปรแกรมสำหรับสาวๆที่อยากดูแลรูปร่าง และใบหน้านะค่ะ ขอบคุณคุณหมอที่ช่วยดูแลนะคะ ❤ #body #กระชับสัดส่วน #beautyday

715 | 81 days ago | 13

Strong and healthy is the new Sexy 🚴‍♀️🚴‍♀️ . . #bontcycling #bontshoesthailand #RankingRx1 #morningexcercise #cyclinglife #cyclinglifestyle #womenonbike #asiangirlcycling #cyclingstyle

334 | 82 days ago | 13

อยากจะบอกว่าหยุดเรียนเต้นไปนาน เพราะโควิด ได้แต่ดูยูทูปตลอดหลายเดือนแต่ก็ได้ครูเกล และครูแพร สอนเต้นในไอจี เอวี่ก็ตามไปดู ฝึกเอง เต้นเอง ซ้อมเอง ในห้องนอนมี๊ เพลงนี้ ซ้อมเต้นเอง แกะท่าเอง พอมาเจอคุณครูก็ขอเต้นคู่ครูสักหน่อย สเต็ปอาจจะยังไม่ดี แต่หลังจากนี้ ฝากครูเกลและครูแพรช่วยฝึกฝนให้หน่อยนะคะ ในเมื่อลูกชอบ นอกเหนือจากวิชาการแล้ว มี๊ก็จะส่งเสริมหนูนะ เรียนเรื่อยๆ ให้มีความสุข อนาคตยังเป็นยังไงก็อยู่ที่ปัจจุบันที่หนูตั้งใจนะคะ ฝากครูทั้งสองด้วยนะคะ 😘 #avielittleangel #Avie_Dancey_Style #mygirl

158 | 83 days ago | 6

Happy Birthday นะจ๊ะ🎉🎊 32แล้ว @joy_joy31 ขอให้มีแต่ความสำเร็จในชีวิต มีคู่ครองเป็นของตัวเองไวๆนะ555 มีความสุขมากก ปีหน้าจะพาไปเที่ยวห้างนะ5555 รักนะจุ๊บ จุ๊บ 😘😘 ขอบคุณเฮียเกตุสำหรับมื้อนี้นะฮ่ะ ( เอวี่ฝากบอกมา555) @ket_kky9 #birthdaygirl #32ยังซิง เอ้ยย ยังสาวว

357 | 83 days ago | 4

อาหารคือ80%ของการลด และคุมน้ำหนัก ให้สุขภาพและรูปร่างเราดีและสมส่วนนะคะ ออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ และกินดี กินคลีน สลับบ้างให้ชีวิตมีความสุข แถมรูปร่างดีขึ้นด้วย ปล. น้ำหนักและสัดส่วนลงไปแล้วนะจ๊ะ ใกล้ครบ1เดือนแล้วว อาหารคลีนแต่อร่อยแบบลีนๆ เอเลือก @foodfit4firm ที่เดียวเลยค่ะ #foodfit4firm #cleanfood #diet #stayhealthy #body

887 | 83 days ago | 8

Live it Love it Ride it🚴‍♀️🚴‍♀️ . . #qoutesoftheday #womencycling #womenonbike #himmel #RankingRx1 #100% #tt #womeninwhite

250 | 85 days ago | 3

จะมีอะไรมีความสุขไปกว่าเวลาเดินไปใหนมาใหนแล้วรองเท้าไม่กัด🤣 @milarose_officials ใส่สบาย สวย แฟชั่น มีทุกสีที่ต้องการ ถ้าเพื่อนสนิทเอจะรู้ว่าเอใส่อยู่brandเดียวเลย ออกงาน ไปเที่ยว เดินเล่น ยกเว้น ตอนวิ่งกับปั่นจักรยาน555 Fcตัวจริงเลย มีหลายสี หลายรุ่น ใส่จนเก่าก็ยังไม่ยอมทิ้ง555 เพราะเค้าใส่สบายจริงๆค่าา เอแนะนำเลย เด๋วค่อยเอามาอวดว่าได้แบบใหนมาบ้างนะค่า😊😊 @milarose_officials @milarose_officials #shoes #fashion #ใส่สบาย

419 | 85 days ago | 2

ขอบคุณลูกค้า 🍊Som_Juice🍊 น้ำส้มคั้นสด+เนื้อส้มแท้ๆ100% ของครัวแม่เอวี่ทุกท่านนะคร่า ลูกค้า Som_ juice ของเอน่ารัก สวยหล่อกันทุกคนเลย และที่สำคัญทุกคนรักสุขภาพ รักการปั่นจักรยาน เรื่องสุขภาพต้องมาที่1อยู่แล้ว น้ำส้มของเอ คั้นสดใหม่ทุกวัน ไม่สผมน้ำเชื่อมน้ำตาล แต่หาซื้อยากหน่อยนะค่าา555 เพราะแม่ค่าส่งในหมู้บ้านและสนามปั่นเองอ่ะค่าา😅😅 แต่ถ้าใครอยากลองชิมจริงๆ ลองทักมาที่ Line @avie_kitchen นะค่า เพื่ออยู้ใกล้ๆกันก็แวะส่งได้ค่าา😅😅 #น้ำส้มคั้นสด #som_juice #ครัวแม่เอวี่ #แม่ค้าอินดี้

478 | 85 days ago | 7

Easy ride😅🚴‍♀️🚴‍♀️ Morning fat burn🔥🔥 #morningexcercise #morningride #cyclinglife #cycling #cyclinglifestyle #womenonbike #RankingRx1 #pasnormalstudios

229 | 87 days ago | 3

วันพบปะสังสรรค์ อิ่มกันจนจุก ทั้งคาว หวาน สลับไปมา ขอบคุณเจ้าบ้าน ที่สรรหาขออร่อยมาปรนเปรอนะค่าา @natkie789 แต่แบบนี้ขอนานๆทีนะพี่ 555 กลับถึงบ้านแทบคลานขึ้นบันใดเลย😫😫 #meeting #เม้ามอย

323 | 87 days ago | 10

Let's go for a little ride with me🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️ . . #ridefastorstayhome #morningride #rankinghelmet #cyclinglife #cycling_queens #cycling #womenonbike #cyclingstyle #smilingqueen #garminthailand

467 | 88 days ago | 2

Keep cycling everyday 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️ . . ยิ้มเข้าไว้ งวดหน้ายังมี😅 งวดล่ะใบสบายใจก่อนนอน #คติประจำใจ #พรุ่งนี้เริ่มต้นใหม่ #ปั่นแก้เซ็ง3รอบเลย #keepfighting #keppsmile #keepcycling #cyclinglife #cycling #womenonbike

98 | 88 days ago | 3

อันนี้ก็ข้าวต้มมัดเจ้าเดิมที่เอเคยกิน แต่วันนี้เค้ามีไส้เผือกแล้วนะ เอเนี่ยยชอบมากอ่ะเผือกอ่ะ มันผามผสานความอร่อยกันได้ดีมากๆเลยค่ะ ไม่หวานมาก ข้าวเหนียวนิ่มหอมอร่อย ลองสั่งกันดูนะคร่าา @klin_thai #ข้าวต้มมัด #ขนมไทย

265 | 88 days ago | 2

จงมองไปข้างหน้า เพราะถ้ามองข้างหลัง จะไปชนคนข้างหน้าแทนนะเอ😅 . . Never look back because is dangerous 🤣 . . 📸 ขอบคุณภาพสวยๆจาก น้องเนสนะจ๊ะ ( ไม่รู้เนสใช้ไอจีอะไรอ่า) #morningride #morningquotes #PNS #pasnormalstudios

317 | 89 days ago | 4

ใบกระท่อม Vs ใบเฟริน ถ่ายรูปกับเพื่อนรุ่นเดียวกัน🤣🤣 #น้องน่ารัก ปั่นเก่งมาก

334 | 89 days ago | 3

Enjoy riding🚴‍♀️🚴‍♀️ Love this pic❤ 📸 @modmodnithi #riding #RankingRx1 #escapeapparel #100%

243 | 89 days ago | 1

หลังสู้ฟ้า หน้าสู้เลน🚴‍♀️🚴‍♀️ #ต้องหาcdมาห้อยที่ตูดล่ะ #cyclinglife #cyclingphoto #sexyback

217 | 91 days ago | 5

แรงๆทั้งนั้นเลย สาวๆLenso🚴‍♀️🚴‍♀️ #ทีมถ่ายทำมาจาก Hollywood เลยนะเนี่ยย🤣🤣 #lensowomenteam #lensolady #girlscycling

696 | 92 days ago | 12

เนื่องจากเอเป็นคนที่ค่อนข้างเจ้าเนื้อ อวบง่ายโดยเฉพาะ ต้นแขน ต้นขา ช่วงที่ผ่านมายอมรับว่าน้ำหนักขึ้นเยอะมาก ผิวเราก็อาจมีเซลลูไลท์เพิ่มขึ้น เอได้มาลองทำ Body Sculpting ที่@s125clinic เป็นการใช้พลังงานคลื่นวิทยุ(RF) ร่วมกับอินฟราเรด(Infrared) ในการกำจัดไขมัน ที่สำคัญยังมีระบบสุญญากาศ(Vacuum) และลูกกลิ้ง(Roller) ที่มีส่วนช่วยได้มากในเรื่องเซลลูไลท์และทำให้รูปร่างกระชับ ผิวเรียบเนียน . . เอทำครั้งแรกก็รู้สึกถึงความกระชับ มีความรู้สึกดี และผ่อนคลายกล้ามเนื้อมากๆค่ะ และยิ่งเอปั่นจักรายาน หรือ เล่นเวทมาหนักๆ ก็ช่วยให้กล้ามเนื้อต่างๆได้ยืดหยุ่นดีมาก เอถึงกับหลงรักไปเลยค่ะ . . และ (เทอราพิสต์)ที่นี่ก็เก่งมากค่ะ เพราะผ่านประสบการณ์ด้านนี้มานาน ทำเน้นตามจุดที่ลูกค้าแต่ละคนมีปัญหายิ่งทำให้เห็นความเปลี่ยนแปลงตั้งแต่ครั้งแรกเลยค่ะ และถ้าเราได้ออกกำลังกายช่วย หรือ ดูแลเรื่องอาหารอีกนิด ก็จะยิ่งเห็นผลได้เร็วมากขึ้น ซึ่งปกติตัวนี้คุณหมอจะแนะนำให้ทำจุดละ 4-8 ครั้งต่อเนื่องทุกสัปดาห์ค่ะ หลังจากนั้นอาจจะ maintain ทุก 4-6 สัปดาห์ แล้วเด๋วมาดูกันว่ามันจะเปลี่ยนแปลงได้ถึงขนาดใหนนะคะ #beauty #fitandfirm #มาทำสวยบ้าง #กระชับ

477 | 93 days ago | 8

ไก่งามเพราะขน คนงามเพราะแต่ง ขนตายาวงอนเพราะต่อค่ะ 😊 @midazthailand ต่อทีไรก็เลิฟทุกครั้ง แนะนำสาวๆเลยค่า งานดี สวย ทน 👀 #eyelashextensions #midazthailand #ต่อขนตา

234 | 93 days ago | 9

คิ้วคือมงกุฏของใบหน้า จริงแท้แน่นอนค่ะ และสาวๆที่ขนคิ้วน้อย ขนคิวบางก็สามารถใช้เทคนิคนี้กับ น้อง B&J MAGIC BROW STYLING💕 ปัดปุ๊บตั้งปั๊ปเลย ช่องทางการสั่งซื้อที่ Facebook: @B&J Rich ส่วนขนตาอันสวยงอนยาวงามก็ที่ @midazthailand เอไว้ใจที่นี่ทีเดียวเลยค่า เอทำที่สาขาทองหล่อ13นะคะ แค่นี้สาวๆก็มั่นใจกับขนคิ้วตั้ง และขนตางอนงามนะคะ เชื่อพี่นะจ๊ะ #eyelashextensions #eyebrows #b&j #midazthailand

109 | 93 days ago | 1

Lenso Lady🚴‍♀️🚴‍♀️ Comming Soon. #รอติดตามชม #lensowomenteam #lensoteam #lensolady #womencycling #womemonbik #cyclinglife #cycling

168 | 94 days ago | 2

Happy birthday นะคะพี่สาวสุดสวย พี่กี้เป็นผู้หญิงที่โชคดีที่สุดในโลกจริงๆ มีครอบครัวที่น่ารัก มีลูกๆก็น่ารัก มีสามีที่รักพี่กี้มากที่สุด ขอให้พี่กี้มีความสุขมากๆนะค่าา❤❤ รักๆๆ #mysisterbd

300 | 94 days ago | 7

Goodnight world 😴😴 #goodnight🌙 #sweetdreams

1,196 | 94 days ago | 16

Women in black🚴‍♀️ #lensowomenteam #lensoteam #lensocycling #RankingRx1 #cyclinglife #tt #black

245 | 94 days ago | 4

วันก่อนเอได้ไปดูแลริ้วลอย ตีนเป็ด ตีนกา ที่เกิดมาจากวัยสาวของเอ 🤣🤣 เอได้มาหาคุณหมอที่ @thefaceaesthetic เพื่อดูแลและจัดการมันออกไปค่า ที่คลีนิคมีมารตการการดูแลเรื่องไวรัสโควิทเป็นอย่างดี เข้ามาแล้วก็สบายใจ กลับออกไปอย่างหน้าตึงเป๊ะแถมปลอดภัยจากเชื่อโควิทแน่นอนค่ะ😊😊 #beautyday #Botox

272 | 94 days ago | 3

Lenso Angel 🚴‍♀️🚴‍♀️ #lensowomenteam #lensocycling #womenpower #cyclinglife #womencycling

370 | 95 days ago | 7

Her intuition is her favorite Super Power💪 . . #womencycling #womenonbike #bontcycling #bontshoesthailand #escapeapparel #rankinghelmet #cyclinglife #cycling

58 | 96 days ago | 1

ใครที่ชอบเฟอร์นิเจอร์ไม้ ฉลุลาย มีเอกลักษณ์เฉพาะ เอแนะนำที่นี่เลยค่า @adjima.t สวยจริงๆ ลองดูนะคะ หรือ สามารถติดตามสินค้าทาง facebook page : adjima.t​ ได้เลยค่า❤ #เฟอร์นิเจอร์งานไม้

216 | 96 days ago | 1

Happy ride 🚴‍♀️🚴‍♀️ . . #morningride #womencycling #womenonbike #cyclinglife #cycling

129 | 97 days ago | 5

เป้าหมาย 4โลใน1เดือน 😘 @foodfit4firm อาหารคลีนที่รสชาติดี๊ดี๊เกินคลีนค่ะ #foodfit4firm #cleanfood #diet

217 | 98 days ago | 7

วันนี้น้องสาวที่พลัดพรากจากกันไปนาน @j_joice_j ชวนมาทำสวยที่ @s125clinic ตื่นเต้นกับผลลัพท์ที่จะเกิดขึ้นภายในอีก 4อาทิตย์ มันคืออะไร เด๋วจะมาเหลาให้ฟัง ความ S ความกระชับ ความปังมันจะเกิดขึ้นในไม่ช้า ขอบคุณน้องจ็อยซ คุณหมอ และทีมงานที่จะทำให้แม่ฟิตแอนด์เฟริมอีกครั้งนะคะ ❤❤ #beautytime #fitandfirm #hotbodyiscomming

478 | 98 days ago | 3

Happy cycling 🚴‍♀️🚴‍♀️ . . Morning ride🚴‍♀️ #morningexcercise #himmel

216 | 99 days ago | 2

ลูกค้า 🍊Som Juice100% 🍊แข็งแรงกันทุกคนเลย ลูกค้านักปั่น รักทุกคนเลย❤ #น้ำส้มคั้นสดแม่เอวี่

160 | 99 days ago | 3

ปั่น3รอบ แต่2รอบแรกคือไฟลุก🔥🔥 . . #riding #morningfit #cyclinglife

432 | 100 days ago | 18

เกือบปีที่น้ำหนักไม่เคยขึ้น แต่ยอมรับว่าครั้งนี้ขึ้นสุดๆแล้ว โดยเฉพาะใขมันในร่างกาย ขึ้นมาเกือบ4%หรือ4k โชคดีที่กล้ามเนื้อยังไม่หาย ทำไงล่ะทีนี้!!! . . ก็ต้องยอมรับว่าเราเหลวไหลไปหนักมาก เอาตั้งแต่ช่วงปิดโควิดก็สนุกสนานกับการทำอาหาร ทำขนม เพราะเราก็ต้องทำให้ลูกด้วยอ่ะเนอะ(ปลอบใจตัวเอง) ทำไป กินไป ใขมันก็เริ่มสะสมโดยไม่รู้ตัวเลย บวกกับออกกำลังไม่ได้เต็มที่ 😅 . . แต่ถึงตอนนี้แล้ว หมดข้ออ้างแล้วจ้า ยิมเปิดแล้ว ปั่นจักรยานได้แล้ว แต่ทำไมน้ำหนักยังไม่ลง !! ก็เพราะว่าเรื่องอาหารสำคัญมากค่ะ บางทีเรากินเกินที่เราใช้ เรากินอาหารที่ปรุงแต่งเยอะ เรากินอาหารหวาน และมีใขมันเยอะ ต่อให้ออกกำลังหนักขนาดใหน ใขมัน น้ำหนัก สัดส่วนก็คงไม่ลง 😭😭 . . ถึงเวลาเอาจริงจัง ของเอแล้วค่ะ เอจะทานคลีน 2มื้อต่อวัน ลดหวาน ลดเค็ม และออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ 1เดือนหลังจากนี้เรามาดูกัน ตอนนี้น้ำหนัก เอ 61k 😅😅 หนักมากกที่สุด ใขมันอยู่ที่25%เลยที่เดียว น้ำหนักขึ้นมา 4โลได้ เอาหล่ะ เรามาเริ่มกันตั้งแต่วันนี้ล้ะนะ ขอบคุณ @foodfit4firm ที่ดูแลเอมาตลอด ตอนนี้สัญญาล่ะว่าจะไม่ทำให้ผิดหวังเลยค่าา 😊😊 @foodfit4firm @foodfit4firm #cleanfood #dietfood #thaifoods

1,236 | 101 days ago | 12

Good night😴😴 . . #goodnight🌙 #sweetdreams #smilingqueen

107 | 101 days ago | 0

ทานมื้อเย็นกันมั้ยค่ะ กินอะไรก็ได้ ขอให้มีปลาร้าทอดแม่เอวี่สักนิด ก็ฟินแล้วค่า ขายดีมากมาย ใครยังไม่ได้ลองถือว่าพลาดนะจ๊ะ รอบส่งพรุ่งนี้เลยนะ สั่งกันได้เลยค่า 😊 Line @mae_avie #ปลาร้าทอดแม่เอวี่ #แม่เอวี่

717 | 101 days ago | 11

Morning ride 🚴‍♀️🚴‍♀️ หูฟังใส่ สบาย ปั่นไปฟังเพลงไป . @sudio #อวบระยะสุดท้าย #หน้าจะระเบิดแล้ว #morningface #sudio

891 | 103 days ago | 3

ไก่งามเพราะขน คนงามเพราะแต่ง ขนตางอนงามเพราะต่อนะจ๊ะ👁 @midazthailand ธรรมชาติเรียกแม่เลยแหละ ต่อปุ๊ปสวยปั๊ป นี่และความไม่ลับของเอกับขนตา😊 #midazthailand #ขนตาธรรมชาติ #ต่อขนตา

645 | 103 days ago | 2

โจ๊กปูไข่ร้อนๆจาก @setandservecatering มาส่งความอร่อยยถึงที่บ้านเลยค่า เนื้อโจ๊กละมุนเหมือนโจ๊กฮ่องกง มีปูไข่ตัวใหญ่1ตัว กินกันจนจุกเลยค่ะ เด็กๆชอบมาก ผู้ใหญ่ยิ่งชอบใหญ่เลยค่า❤ ลองสั่งมาชิมกันดูนะคร่า @setandservecatering @setandservecatering #โจ๊กปูไข่

614 | 104 days ago | 4

Little Rapper Avie😅 #ดูให้จบนะคะ #rapper

851 | 105 days ago | 4

What a beautiful trip.. #riding #womencycling #womenonbike #cyclinglife #cycling

900 | 106 days ago | 11

Love the moment ❤ Lenso Girls🚴‍♀️🚴‍♀️ Good night😴 . . #lensowomenteam #lensocycling #cyclinglife #cycling_queens

711 | 106 days ago | 0

Ride your life with happiness 🚴‍♀️🚴‍♀️ . . #cyclinglife #cycling #cyclingphoto

737 | 106 days ago | 0

Lenso women cycling 🚴‍♀️🚴‍♀️ . . #lensowomenteam #cyclinglife #cycling

698 | 106 days ago | 4

My girl❤ #avielittleangel #missyou

662 | 106 days ago | 0

เหมือนเมืองนอกเลย So beautiful day🏖 #goodview #beach #เมืองปรานบุรี

867 | 106 days ago | 5

แสนซน อลเวง by Lenso girls gang บริษัท จำใจ ไซค์ลิ่ง (cycling) 🚴‍♀️🚴‍♀️🤣 . . #lensowomenteam #cyclinglife #cycling

290 | 107 days ago | 3

Easy ride🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️ #eveningride

249 | 109 days ago | 2

วันนี้ได้ไปชิมถึงที่ร้าน สำหรับ ข้าวแช่ ชาววัง และอาหารไทยรสชาติ และการจัดแต่งเหมือนหลุดมาจากวังเลย😊 อร่อยมากๆค่ะ จากที่เคยได้สั่งมาทานที่บ้าน ตอนนี้มาชิมที่ร้าน รสชาติสุดยอดไปเลย ใครที่ชอบบรรยากาศร้านสบายๆ อาหารไทยรสชาติเยี่ยมยอด การจัดแต่งจานเหมือนอยู่ในโรงแรม 5ดาว แต่ราคาเป็นกันเอง มาที่ @anya.authenticthaicuisine จะไม่มีคำว่าผิดหวังจริงๆค่ะ ต้องมีครั้งที่ 2 3 4 5 แน่ๆค่า❤ . #thaifoods #thaistyle #thaicuisine

185 | 110 days ago | 2

อร่อยจนหยุดไม่ได้อีกแล้ว ขนมหม้อแกงของแท้ต้องที่นี่ที่เดียว ค่ะ "แม่กิมไล้" หวานกำลังดี กลิ่นหอมเย้ายวนจนหยุดไม่อยู่อีกแล้ว และยังมีขนมมากมายให้ซื้อเป็นของฝากอีกด้วยนะ 😘 @cookkie_yoke @yoyossavadee @ploy_pollie #แม่ๆพากิน #แม่กิมไล้

384 | 110 days ago | 4

เราต่างก็ขึ้นเลข4กันแล้ว ขอเอไป4จะกลางแล้ว แต่ผิวพรรณเราก็ยังสดใสอยู่นะ😊 ขอบคุณน้องพลอยที่แนะนำ @rozecollagen ให้พี่เอได้กลับมาสดใสอีกครั้งนะคะ #คลอลาเจน #collagen #rozecollagen

175 | 110 days ago | 1

ผู้หญิงเราควรดูแลร่างกายทั้งภายในและภายนอก ผิวพรรณ เส้นผม กระดูก จะดีได้ต้องได้รับสารอาหารให้ครบ และคลอลาเจนต้องถึง เอมั่นใจ @rozecollagen ที่จะทำให้เอเปล่งปรั่ง ผิวดี เล็บแข็งแรง ทานแล้วไม่อ้วน เพียงแค่ต้องทานอย่างสม่ำเสมอ แล้วคุณจะรู้สึกถึงความแตกต่าง อายุเอ เกือบ 4กลางๆแล้ว เราก็ต้องดูแลให้ดีที่สุดค่า ลองเข้าไปดูรายละเอียดที่ @rozecollagen หรือ สอบถามที่ Line @rozecollagen นะคะ 😊

320 | 111 days ago | 2

Goodnight 😴😴 . . #nature #green #tree

148 | 111 days ago | 5

ลูกๆเราเรียบร้อยกันมากเลย 😅 @ploy_pollie @cookkie_yoke ทริปนี้สนุกันมากมาย

991 | 111 days ago | 12

🌸🌸 #lovethislook #flower #smilingqueen #behappy #lovemyself

280 | 111 days ago | 5

ปรับเปลี่ยนความเกี่ยวกับเรื่องการขี่ม้า ได้พูดคุยกับพี่ๆทีเลี้ยงม้าที่มาให้บริการ ที่หัวหินพี่ๆเค้าดูแลม้ากันเป็นอย่างดี ม้าดูอุดมสมบูรณ์ ช่วงโควิดที่ผ่าน พวกม้าได้พักผ่อนกันเต็มที่ ตอนนี้เพื่งจะได้กลับมาให้บริการ สำหรับเอคิดว่า การขี่ม้าเดินเล่นชายหาด เป็นกิจกรรมที่ควรสนับสนุน เพราะพี่ๆและม้าก็คงต้องการรายได้และค่าใช้จ่ายสำหรับดูแลม้า แต่ก็อยากจะให้ตระหนักถึงความเหมาะสม เพราะม้ามีหลายใซส์หลายอายุ จริงๆแล้วกิจกรรมนี้ควรเหมาะกับเด็ก เพื่อให้เด็กได้สัมผัสกับสัตว์ ด้วยความรัก ความเห็นใจ เด็กตัวเล็กขี่ม้าตัวเล็กยังพอได้ แต่บางทีเห็นผู้ใหญ่ ตัวใหญ่ มากๆ แล้วขี่ม้าตัวเล็ก เรารู้สึกถึงความเอาเปรียบ ม้าพูดไม่ได้ แต่เราเป็นคน ติดสินใจได้นะคะ ก็ฝากเอาไว้ เที่ยวเล่น สนุกสนาน แต่พยายามไม่เบียดเบียนธรรมชาติ และสัตว์นะคะ ปล่อยให้เป็นกิจกรรมของเด็กจะน่ารักกว่า เดินเล่นชมหาด เราเดินเองได้เนอะ😊 . . ตอนนี้ทะเลหัวหินสวยงามมาก ไทยเที่ยวไทย ช่วยกันเที่ยวในเมืองไทย เพื่อคนไทยด้วยกันนะคะ #ไทยเที่ยวไทย #สนับสนุนการท่องเที่ยวในประเทศไทย

336 | 111 days ago | 0

Thank you for a lovely night ❤

1,682 | 112 days ago | 36

Love my tan skin 🌸 . . #getsometan #tanskin #sundaysweat

943 | 112 days ago | 13

Lost in the jungle 🍃🌵 . . #chillingmood #mysunday #holidays #beauty #fashion

1,557 | 113 days ago | 26

Get some tan🏖 . . #tantan #sunbathing

1,258 | 113 days ago | 38

ข้าวต้มมัด ที่ไม่ใช่ข้าวต้มมัดธรรมดา แต่มันคือข้าวต้มที่โครตอร่อยเลยค่ะ "กลิ่นไทย" Klinthai ติดต่อสั่งได้ที่เบอร์ 098 354 2366 Line : Wicmts

458 | 113 days ago | 1

เล่น และ.เรียนรู้ แต่ไม่ทำลายธรรมชาติกันนะคะ😊 . . #avielittleangel #mygirl

1,800 | 113 days ago | 19

Quality time with my love ❤ . . #beachtime #easyday #avieandmom #holidays

443 | 114 days ago | 8

Goodnight 😴 #smilingqueen #lovesmiling

516 | 114 days ago | 6

"Keep smiling because life is a beautiful thing and there's so much to smile about" . . - Marilyn Monroe - . . #smilingqueen #keepsmiling

409 | 114 days ago | 5

Family holiday 😊 #avieandmom #holiday #beachtime #love

199 | 117 days ago | 6

สดชื่นกันตอนเช้ากับ Som Juice 100% "ครัวแม่เอวี่" . . #สดชื่นกันทั้งหมู่บ้าน #ต้องลองถึงรู้ #ว่าอร่อยสดชื่นขนาดใหน Line @avie_kitchen #น้ำส้มคั้นสดแม่เอวี่

790 | 118 days ago | 16

ยิมเปิดแล้ววันแรกกก 😊😊 ได้กลับมาใส่ชุดยิม แล้วเล่นเวทจริงจรังอีกครั้ง 😊 เริ่มต้นนับ1ใหม่ 😅😅 #beginsagain #fitmotivation #gotogym

659 | 119 days ago | 8

Morning ride 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️ #cyclinglife #cyclinglifestylel #sister

502 | 120 days ago | 8

วันนี้เอ มี อุปกรณ์สนุกๆ แต่อัดแน่นไปด้วยคุณประโยชน์เหมือนร่างกาย ได้ใส่ case เหมือนศรีษะ ได้สวมหมวกกันน๊อค เหมือนบริเวณจมูกได้ใส่แมสอิเล็กทรอนิกส์ ตลอดเวลา เมื่อได้ใช้ Space Sir FO คะ อ้าว อะไรยังไงคะคุณ😍 มันเป็นแบบนี้คร้าาา เครื่องฟอกอากาศแบบพกพา Space Air F0 เครื่องฟอกอากาศพกพา น้ำหนักเบา พกพาง่าย ปล่อยประจุไอออน กำจัดฝุ่น PM2.5 รัศมีหนึ่งตารางฟุต เนียนกริบ ไม่ทิ้งเชื้อโรคใกล้ตัว โรงงานระบบการจัดการมาตรฐาน ISO9001 และ ISO14001 🔵เครื่องบำบัดอากาศแบบพกพา มาตรฐานระดับโลก 1. ปล่อยประจุ ไอออน 6 ล้านประจุ/ลบ.ซม/ 2. ฆ่าเชื้อโรค ใน อากาศ 3. เติม Ozone เกรดดี ระดับที่ปลอดภัยต่อสุขภาพ น้อยกว่า 0.01 ppm 4. ช่วยระบบการหายใจนำ Oxigen เข้าสู่ร่างกาย 5. เพิ่ม Hemoglobins ในเลือด ช่วยสร้างภูมิต้านทาน 6. ช่วยให้นอนหลับลึกสนิทขึ้น 7. ปล่อยประจุลบจับประจุบวกของ ฝุ่น PM2.5 8. กำจัดกลิ่นและควันบุหรี่ 9. ดูแลดวงตา 10. ดูแลผิว รู้สึกชีวิตปลอดภัยห่างไกลเชื้อโรค และห่างไกล PM 2.5 ของมันต้องมี เอ คอนเฟิร์ม 🥰 สนใจ ติดต่อ 099-442-6463 Line (line) pimnutthika #เครื่องกรองอากาศ

632 | 122 days ago | 14

นานเท่าใหร่แล้วว ที่ไม่ได้เจอกัน😊 คิดถึงมากกมาย #girlsnightout #housemeeting

427 | 122 days ago | 8

คืนนี้คงเมาอ่ะ😅 #แม็กกี้ก็มา #girlsnightout #meeting

601 | 122 days ago | 12

แอบมองเทออยู่นะจ๊ะ😀😁 #morningride #pasnormalstudiosthailand #bontcycling #Bontshoesthailand #RankingRx1 #parlee #cyclinglifestyle #cyclinglife #cyclist #womenonbike

317 | 125 days ago | 5

ถ้าบราวนี่เข้มข้นหนึบๆรสชาติดีไม่หวานแสบคอ กับแซนวิชสูตรน้ำสลัดโบราณ ต้องยกให้ที่ @bellybear.me @bellybear.me อร่อยทุกอย่างจริงๆเลย 😊 บราวนี่มากี่อันก็ไม่เคยพอเอวี่สักที🤣🤣🤣 #บราวนี่ #happy

236 | 125 days ago | 2

วันนี้เอมาแนะนำน้ำยาทำความสะอาดในบ้าน Aegis Life🍃 น้ำยาฆ่าเชื้อไวรัส ,แบคทีเรีย ,เชื้อรา ตาย 100%ค่ะ ไม่เป็นอันตรายต่อเด็กและสัตว์เลี้ยง ไม่มีส่วนผสมของ Alcohol (ไม่มีสี ไม่มีกลิ่น ไม่มีสารตกค้างค่ะ) สามารถฆ่าเชื้ออยู่บนพื้นผิวได้ถึง1เดือนค่ะ น้ำยานำเข้าจากอเมริกาค่ะ @colorglo_by_gloautothailand Line @colorglo #covid_19 #ฆ่าเชื้อโรค

700 | 126 days ago | 15

I want to see you happy and keep moving to a great future in what ever that you want to do and to be😊 Happy birthday day my little sister❤ I love you the most ❤ #mysisterbd #birthdaygirl

414 | 126 days ago | 4

วันนี้เป็นอีก1วันที่คน300กว่าคนได้อิ่มท้องไปอีก1มื้อ ขอขอบคุณนางฟ้าใจดีหลายๆคนที่ช่วยให้คน325คนได้อิ่มท้อง1มื้อ ขอบคุณ น้องโย คุณชอน นุ้ย นุช จอยและน้องเอวี่มี่มาช่วยกันวันนี้ค่ะ #แบ่งบัน #แจกอาหาร #วันเกิดโย #วันอิ่มของหลายๆคน

828 | 126 days ago | 27

Happy birthday นะจ๊ะน้องสาว ขอให้โยมีความสุขมากๆในชีวิตบั้นปลายที่กำลังจะเกิดขึ้น🤣🤣 เป็นสาวขึ้นอีกปีแล้ว ขอให้โยมีแต่คนรัก คนชอบ ทำอะไรให้ประสบความสำเร็จ มีความสุขทุกอย่างที่โยทำ สวยวันสวยคืน นะ😊 รักโยนะ มาไกลมากนะเราอ่ะ❤ #mysister

316 | 127 days ago | 8

หวานมั้ย😊 #pink #dress #saturdayeveningpost

207 | 127 days ago | 1

แม่ไม่ได้ไปใหนกันเลย แม่ขอเจอกัน เม้ามอยกันหน่อยนะ คิดถึงแม่ๆ❤ #parenting #talking #happyday #เม้ามอย

489 | 127 days ago | 4

ลูกค้าน้ำส้มคั้นสด100000%ของ"ครัวแม่เอวี่"น่ารักกันทุกคนมั้ยค่ะ ว่าจะขายแค่ในหมู่บ้าน แต่ความสด อร่อย มันดังข้ามไปถึงสนามปั่น ดังถึงใหนต่อใหนแล้วเนี่ยย 😅 #น้ำส้มคั้นสดแม่เอวี่ #myorangejuice

374 | 128 days ago | 8

วันนี้ได้กลับมาปั่นจักรยาน หลังจากการบาดเจ็บ ก็คงต้องนับ1ใหม่ในทุกอย่าง ไม่ว่าจะความฟิตของร่างกาย และความฟิตของกาเกง5555 ขอกลับไปกินคลีน ออกกำลัง สร้างความฟิต และลีนให้กับตัวเองใหม่นะคะ @foodfit4firm . . #กินอยู่ร้านเดียว #คลีนและอร่อย #cleanfood #dietfood #fit #backontrack #foodfit4firm

465 | 128 days ago | 5

Begins Again🚴‍♀️🚴‍♀️ โครตเหนื่อย . . Never be afraid to start over , It's a new chance to rebuild what you want... . . #cyclinglife #cycling #womenonbike #PNS #pasnormalstudios #cycling_queens #RankingRx1 #backontrack #

159 | 129 days ago | 3

ใครมาแตะ เด๋วจะโดนเต๊ะตูด😡 🤣🤣 . . #dancingavie #เต้นหน้าบ้าน #เต้นแรงไปใหน #Avie_Dancey_Style #avielittleangel

518 | 129 days ago | 5

Goodmorning ❤ รักที่สุด กำลังใจที่ดีทีสุด ขอให้วันนี้เป็นวันที่ดีสำหรับทุกๆคนนะคะ . . Have a good day😊 #goodmorning #mylove #myheart

122 | 130 days ago | 5

ช่วยแม่ขายของในหมู่บ้านค่ะ 😊

732 | 132 days ago | 12

อยู่บ้านออกกำลังฟังเพลง เม้ามอยในตอนเช้าได้สบายๆ เสียงดังฟังชัดทีเดียวเชียว 😊 @sudio #sudio #sudiomoment #sudioett #sudioth ใช้โค้ด: aunchalee รับส่วนลด 15% เมื่อซื้อสินค้าจาก sudio.com/th ซื้อตอนนี้ รับฟรีกระเป๋าสะพาย Tote bag สินค้าส่งฟรีถึงที่ รับประกัน 1 ปี รับคืนฟรีภายใน 14 วัน #เสียงเค้าดีจริงๆ #workoutathome #wfh #morningfit

421 | 133 days ago | 6

วันนี้เป็นอีก1วันที่มีความสุขค่ะ แม่เอวี่ได้เป็นส่วนหนึ่งของการแบ่งปันให้กับพี่น้องชาวคลอง9 ค่ะ ขอบคุณนายกอ่าง นากยกเทศบาลเมืองสนั่นรัก ที่ให้น้ำพริกแม่เอวี่ มาร่วมในวันนี้นะคะ 😊😊 #แบ่งปัน #covid_19 #goodday

198 | 135 days ago | 10

😊😊 #tiktok #littleavie #avielittleangel

793 | 135 days ago | 7

😊ออกไปใหนก็อย่าลืมนกบนหัว!! เอ้ยยไม่ใช่!! อย่าลืมใส่หน้ากากอนามัยด้วยนะคะ Premium Collagen Fabric Mask . . ใส่หน้ากากผ้าแล้วหายใจไม่ออกกันใช่ไหม?!?!?! หรือใส่แล้วแพ้ เป็นสิว หรือผื่นคัน เพราะผ้าที่จะใช้ทำหน้ากาก มันไม่ใช่ผ้าอะไรก็ได้ AQ Mask หน้ากากนวัตกรรมใยผ้าผสมcollagen 3ชั้น 😀#ใส่สบายเหมือนไม่ใส่อะไรเลย 🙂#ใส่สบายไม่ระคายเคืองผิว 😉#ทำให้ใส่ได้นานตลอดทั้งวัน 😊#ต้องลองแล้วจะเห็นความต่าง 😙#ลดความเสี่ยงต่อเชื้อโรคและไวรัส 😇#กันฝุ่นละออง 😎#กันยูuv50++ #สะท้อนน้ำ 🤓#ซักได้มากกว่า30ครั้ง 📞สั่งได้ที่ line @aqmask (มี@) IG : aq.mask @aq.mask #เพราะผ้าที่ใช้ทำหน้ากากไม่ใช่ผ้าอะไรก้อได้ #mask #COVID19

126 | 136 days ago | 0

ข้าวผัดปลาร้าทอดสักหน่อยมั้ยค่า 😊 📮 รอบส่งพรุ่งนี้ 10ชิ้น จัดส่งฟรีทั่วไทยยังคงมีอยู่นะคะ 📦 เก็บได้นาน 5เดือนนะคะ ✅ เหมาะสำหรับช่วง Covid 19 มากๆค่ะ 🌶Chilliพริกคั่วงาขาว 200g 170 🔹️ 🐡ปลาร้าทอดรสดั้งเดิม250g 150 🐡ปลาร้าทอดรสลาบ. 250g 150 🔹️ 🐟น้ำพริกปลาแซ่บซี๊ด. 200g 150 🐟น้ำพริกปลาร้าฟูฟู. 200g 150 🐟น้ำพริกปลาดุกฟูฟู. 200g 150 🐟น้ำพริกปลาดุกฟูคั่วกลิ้ง 200g 150 🐟น้ำพริกตาแดงทูฟูฟู 200g 150 🔹️ 🐠หนังปลาแซลมอลไข่เค็ม. 130 🐠หนังปลาแซมมอลรสสาหร่าโนริ 130 บาท Line @mae_avie #ปลาร้าทอดแม่เอวี่ #พริกคั่วงาแม่เอวี่ #น้ำพริกแม่เอวี่

137 | 137 days ago | 3

ขอบคุณ @leathersolute ที่มาบริการพ่นฆ่าเชื้อโรค ไวรัส Covid-19ถึงที่บ้านเลยค่ะ . . การฆ่าเชื้อโรคไวรัส ได้มากถึง 98% น้ำยานำเข้าเเละได้รับการทดสอบจากอเมริกา - ประสิทธิภาพกำจัดได้ทั้ง โควิด19, แบคทีเรีย, เชื้อรา, ไวรัส, H1N1, มื่อเท้าปาก, ไข้หวัดใหญ่ - เคลือบพื้นผิวสัมผัส อยู่ได้นาน 1 ถึง 3 เดือน - ใช้เวลาเพียง 5-15 นาที เข้าอยู่ได้ทันที ไม่มีสารตกค้างปลอดภัยต่อมนุษย์และสัตว์เลี้ยง . . รู้สึกถึงความสะอาดปลอดเชื้อโรคมากๆเลยค่ะ @leathersolute @leathersolute #ฆ่าเชื้อโรค #COVID19

342 | 138 days ago | 18

มันอร่อยอ่ะ ชอบข้าวเหนียวแบบเม็ดร่วนๆ ไม่แฉะ น้ำกะทิหอมมัน มะม่วงหวานเนื้อฉ่ำมาก ต้องร้านนี้เลยค่ะ Mr. Mango Line : Tho_united Facebook : Mr mango #ข้าวเหนียวมะม่วง #อร่อยมาก

108 | 139 days ago | 3

อืมมมม...ลูกเป็นคนตลกเหมือนใครเนี่ยยย!! . . #tiktok #mydaugtherisfunny

292 | 140 days ago | 6

วันนี้แม่เอวี่ได้เป็นส่วนหนึ่งของการแบ่งปันให้กับพี่น้องที่ คลอง11 เทศบาลเมืองสนั่นรัก ขอขอบพระคุณนายกอ่าง @angnarongchai ที่ให้แม่เอวี่ มาเป็นส่วนหนึ่งของการแบ่งปันในวันนี้ค่ะ น้ำพริกปลาดุฟูฟูผัดพริกขิงกระปุกกรัม 1000กระปุก และยังมีผู้ใหญ่ใจดีที่นำข้าวผัด หอยทอด ผัดไทย 1000กล่อง น้ำ 1000ขวด วันนี้พี่น้องก็อิ่มกันไปอีก1มื้อคะ ❤ #แบ่งปัน #คนไทยไม่ทิ้งกัน #ปลาร้าทอดแม่เอวี่ #น้ำพริกแม่เอวี่

2,324 | 140 days ago | 19

"Sometimes the smallest step in the right direction ends up being the biggest step of your life. Tip toe if you must , but take a step" . . Away be here for you ❤ . . #sister #family #cheerup #throwbackpic

621 | 141 days ago | 0

ต่อด้วยบราวนี่มันหวานค่ะ ไม่แป้งแสนอร่อย หนึบหนับๆมาก เอใส่น้ำตาลดอกมะพร้าวนิดหน่อยค่ะ @praowan อร่อยฟินมากๆเลยค่ะ คลีนแต่ฟินเฟ่อ #บราวนี่มันหวาน #clean #good #yummy

716 | 141 days ago | 8

หน้าตาชื่นบานจากข้าวเหนียวทุเรียนมาก😋 . . #ดึกแล้วลงได้ #ข้าวเหนียวทุเรียน

1,018 | 141 days ago | 10

Morning ride at home🚴‍♀️ . . จะกลับไปปั่นได้มั้ยเนี่ยย คอดเหนื่อยเลยค่า #ตัวแม่จะแตกแล้ว #riding #homeworkout #womenonbike #cyclinglife #cycling #womencycling

2,451 | 141 days ago | 33

Need Sea Sand Sun🏖 . . #throwback #needit

870 | 142 days ago | 5

Want to get back on track 😊 . . #runninggirl #runningmylife #triathlonlife #triathlon

743 | 142 days ago | 5

วันนี้โยกับเอได้ไปร่วมแบ่งปันให้กับพี่น้องร่วมแผ่นดิน ขอบคุณน้องนุช น้องผิง กัลยานิมิตรที่ชวนกันร่วมทำดีในวันนี้วันสุข 😊 @yoyossavadee

726 | 143 days ago | 4

Just keep doing 🤘 . . Work work and work . . #faceshield #wfh

848 | 143 days ago | 3

อยู่บ้านทำงานก็ใส่Face shield เกร๋ๆอยู้บ้านได้นะ ใส่เบาสบาบ หายใจสบาย 😊 ขอบคุณเพื่อนสาวที่ส่งทั้งหน้ากาก และ สเปรย์ล้างมือกลิ่นหอมมาให้นะ ใครสนใจที่นีเลยค่ะ @pim_planettravel #หน้ากากอนามัย #เสปรย์ล้างมือ #faceshield #workingday #น้ำพริกแม่เอวี่

643 | 144 days ago | 1

สปาเก็ตตี้ใส้กรอกอีสาน Home made 😊 . . #foods #feelfull

639 | 144 days ago | 3

มี๊อยู่ในครัวก็ได้ยินเสียงเจื้อยแจ้ว 😊 บอกขอข้าวเปล่าหน่อยค่าา แล้วรีวิวนี้ก็บังเกิด😘 กินง่ายจังลูกมี๊ Line @mae_avie #ปลาร้าทอดแม่เอวี่ #น้ำพริกแม่เอวี่

1,230 | 144 days ago | 28

Life is in color. But black and white is more realistic 📷 @sakollawatfevergangster . . Goodmorning 😊 . . Today will be a better day☀️ #blackandwhite #morningquotes #goodmorning

799 | 145 days ago | 4

ลูกหลับ มาแอบดู Tiktok ลูก😮 #ฟันห่างข้างหน้าด้วย😅 #avielittleangel #10yearsold #mygirl

746 | 145 days ago | 4

ปลาร้าทอดแม่เอวี่ คิอดีอ่า น้ำพริกปลาดุกฟูผัดขิงก็อร่อยเหลือหลาย กินกับไข่ต้มง่ายๆ เอก็อิ่มพร้อมลุยงานต่อแล้วค่า ปลาร้าทอดแม่เอวี่ @mae_avie Line @mae_avie #ปลาร้าทอดแม่เอวี่ #eatday #myfoods

701 | 145 days ago | 9

พักเที่ยงก็มาช่วยมี๊ซีลถุงปลาร้าค่ะ ซีลถุง ยิงราคา และวันหมดอายุคือรายได้พิเศษในตอนนี้ของหมาน้อยเลย😅 รักเราชอยเราก็อุดหนุนเราได้นะค่าาา😋😋 Line @mae_avie . . ปล. face shield ใส่สบายมากเลยค่า @pim_planettravel #ปลาร้าทอดแม่เอวี่ #หยุดเชื้อเพื่อชาติ #ช่วยมี๊ทำงาน

930 | 145 days ago | 3

❤ love . . #throwbackpic #trhowback #iwantbeach

789 | 146 days ago | 8

😮😮😮 #tiktok

1,236 | 146 days ago | 6

ข้าวเหนียวทุเรียน ทุเรียนชิ้นเบ่อเร่อเลย กินตั้งแต่เที่ยงถึงตอนนี้แม่ยังอิ่มมว๊าก . . อร่อยจริงๆอ่ะ น้ำกะทิคือหอมมาก ไม่หวานเลี่ยน กินเท่าไหร่ก็ไม่เลี่ยนจริงๆ ส่วนทุเรียนไม่ต้องพูดถึง เนิ้อแน่นเม็ดโต หอมหวานกรอบมากก ไม่ได้กินแล้วจะเสียใจนะ #ความคุ้มค่าของข้าวเหนียวเนื้อทุเรียนเมทรินทร์ 1ชุด 300บาท ประกอบด้วย เนื้อทุเรียนป่าละอูปลอดสารพิษ300กรัม ข้าวเหนียวมูลแม่วารี200กรัม กะทิคั้นสดขาวละมุน ละเมียดทุกสัมผัส หอมใบเตยสวนเมทรินทร์ ใช้น้ำดื่มบรรจุขวดในการคั้นกะทิ รสชาติไม่หวานเกินความหวานของทุเรียน ไม่แต่งสี ไม่เจือกลิ่นสังเคราะห์ ไม่ใส่สารกันบูด #ทานทันทีอร่อยสุด หรือแช่ฟรีซเก็บได้1เดือน ตักแบ่งแบบนี้ได้ 3 ถ้วย #สั่ง3ชุดฟรีค่าจัดส่ง200บาทนะคะ กดสั่งจองที่ลิ้งค์ด้านล่าง👇 https://lin.ee/opJeV1N โทร. 081-753-3366 Line @matheryn พิมพ์@ด้วยนะคะ หรือแวะมารับเองได้ที่ อาคารทีพีเอส ถนนพัฒนาการ กำไรที่เหลือจากค่าของและค่าจัดส่งจะนำไปสนับสนุนค่ารักษาของผู้ป่วยมะเร็งยากไร้ โครงการ ไอนส์-วัน #Einz1 เราจะพาคุณชนะมะเร็งไปด้วยกัน ขอบพระคุณทุกท่านสำหรับการสนับสนุน ช่วยแชร์ช่วยซื้อ ช่วยบอกต่อ #งานวิจัยรักษามะเร็งระดับยีน นะคะ🙏 #MatherynDurianForDonation #กำไรทั้งหมดเพื่อการกุศล #ปลอดสารพิษ #thaidesert #foods #sweet

996 | 146 days ago | 9

กินแล้วแทบวางช้อนไม่ลงเลยคา เนื้อทุเรียนแน่นมาก ชิ้นโต บวกกับน้ำกระทิหอมมัน ไม่หวานเลี่ยนน้ำตาล คือแบบน้ำกระทิล้วนๆอ่ะ ถ้าไม่อร่อยเอให้เต๊ะเลย🤣ลองสั่งดูนะค่าา #ความคุ้มค่าของข้าวเหนียวเนื้อทุเรียนเมทรินทร์ 1ชุด 300บาท ประกอบด้วย เนื้อทุเรียนป่าละอูปลอดสารพิษ300กรัม ข้าวเหนียวมูลแม่วารี200กรัม กะทิคั้นสดขาวละมุน ละเมียดทุกสัมผัส หอมใบเตยสวนเมทรินทร์ ใช้น้ำดื่มบรรจุขวดในการคั้นกะทิ รสชาติไม่หวานเกินความหวานของทุเรียน ไม่แต่งสี ไม่เจือกลิ่นสังเคราะห์ ไม่ใส่สารกันบูด #ทานทันทีอร่อยสุด หรือแช่ฟรีซเก็บได้1เดือน ตักแบ่งแบบนี้ได้ 3 ถ้วย #สั่ง3ชุดฟรีค่าจัดส่ง200บาทนะคะ กดสั่งจองที่ลิ้งค์ด้านล่าง👇 https://lin.ee/opJeV1N โทร. 081-753-3366 Line @matheryn พิมพ์@ด้วยนะคะ หรือแวะมารับเองได้ที่ อาคารทีพีเอส ถนนพัฒนาการ กำไรที่เหลือจากค่าของและค่าจัดส่งจะนำไปสนับสนุนค่ารักษาของผู้ป่วยมะเร็งยากไร้ โครงการ ไอนส์-วัน #Einz1 เราจะพาคุณชนะมะเร็งไปด้วยกัน ขอบพระคุณทุกท่านสำหรับการสนับสนุน ช่วยแชร์ช่วยซื้อ ช่วยบอกต่อ #งานวิจัยรักษามะเร็งระดับยีน นะคะ🙏 #MatherynDurianForDonation #กำไรทั้งหมดเพื่อการกุศล #ปลอดสารพิษ

822 | 147 days ago | 1

ขอบคุณ Face shield จากคุณน้าสุดสวย @pim_planettravel เอวี่บอกใส่สบายไม่อึดอัด เลยช่วยมี๊ทำใส้กรอกได้สบายมากเลยค่า #faceshile #ใส้กรอกอีสานไก่

2,506 | 147 days ago | 25

Morning sweat 💧 . . #sunday #morningexcercise

950 | 148 days ago | 12

วันนี้ช่วงบ่ายได้มีโอกาศนำอาหาร ขนมปัง น้ำ ไปแบ่งปันให้กับพี่น้องที่ลำบาก ที่อำเภอสนั่นรัก ขอขอบพระคุณพี่อ่างนายกเทศบาลสนั่นรัก ที่ดูแลเรื่องการจัดการสถานที่ให้นะคะ😊 @angnarongchai ขอบคุณเพื่อนๆนางฟ้าทุกคน ที่ช่วยให้พี่ๆน้องที่ลำบากได้อื่มท้องกันไปอีก1มื้อค่ะ ❤ เอกับโยและเพื่อนๆดีใจที่ได้เป็นส่วนหนึ่งที่อาจจะไม่ได้ช่วยอะไรได้มากมายแต่ก็อาจเป็นส่วนเล็กๆ ที่พอจะทำให้บางคนอิ่มท้องได้ ค่ะ @yoyossavadee @pampam_patama @ploybella @superpuaypuay @seandc88 #แบ่งปันความอิ่ม #วันเสาร์คือสุขใจ #sharingiscaring

737 | 149 days ago | 6

My home made chicken sausage 😊 by me . . หน้าตาอาจจะยังไม่สวย แต่รสชาติอร่อยนำโด่งเลยค่ะ . . เอใช้ไส้ที่ทำมาจากคลอลาเจนของสัตว์มาใช้แทนไส้หมูหรือไส้แกะนะคะ รสชาติอร่อยไม่แตกต่างเลยค่ะ . . #homemadebyme #sausage

849 | 150 days ago | 0

กินง่ายอยู่ง่าย ขอให้มีปลาร้าทอดอยู่ข้างกายเราก็สบายล่ะ😅 . . อะไรติดปากยังไม่รู้ตัวเลย🤣 #ปลาร้าทอดแม่เอวี่ Line @mae_avie

837 | 150 days ago | 2

สดชื่นๆ ไอติมรสฟักกทอง😋 สดชื่นๆ กินแล้วเบิกบานยามเย็น 🍨 #churnicecream #homemade #ไอติม

1,065 | 151 days ago | 10

เด๋วนี้สบาย ทำอาหารกินเองได้แล้ว แต่เวลาทำทำไมหน้าเครียดจังลูก @avie_phakvalan

756 | 151 days ago | 2

วันนี้น้องสาวทำให้กิน ง่ายๆแต่รสชาติไม่ธรรมดาเลยทีเดียว เก่งมาก @yoyossavadee . . #mysiscooking #easydinner #pasta

1,181 | 151 days ago | 16

Good morning .. Begins Again 😋 เริ่มนับ1ใหม่ เริ่มขาเจ็บ ออกกำลังไม่ได้เต็มที่ตั้งแต่เหตุการณ์Covid จนมาถึงตอนนี้ น้ำหนักพุ่งพรวดๆ กล้ามเนื้อหาย ใขมันคงไม่ต้องพูดถึง คงพุ่งกระฉูด ตอนนี้ขาเริ่มดีขึ้นมากๆ เดินได้ดี ปั่นจักรายานเบาๆได้ แต่วิ่งคงไม่ต้องพูดถึง คงใช้เวลาอีกนานกว่าจะกลับมาวิ่งได้เหมือนเดิม . . เริ่มใหม่คงไม่สาย ดีกว่าได้เริ่มทำอะไรเลย (ปลอบใจตัวเอง55) . . กินให้ดี กินให้พอประมาณ ลดขนม ของหวาน ออกกำลัง ยกเวท ปั่นจักรยาน 4-5วันต่ออาทิตย์ 1เดือนหลังจากนี้มาดูกันใหม่555 #beginsagain #fitmotivation #fitathome #workathome

693 | 152 days ago | 1

จบโควิด เราจะกลายเป็น โคขุน น่ารักๆ 🐄 . . #goodnight🌙

853 | 152 days ago | 1

ช่วยกันขายของหน่อย 🤣 ปลาร้าทอดแม่เอวี่ สูตรเด็ดของบ้านเอค่ะ ไม่ต้องยุ่งมาก ทอดให้เรียบร้อยพร้อมทาน250กรัม150บาท กินเปล่าๆก็อร่อย ประกอบอาหารของอร่อย ลองอุดหนุนแม่เอวี่ได้นะค่าา Line @mae_avie

1,895 | 152 days ago | 24

Goodmorning 🤘 ตื่นมาแบบอย่าหมดหวัง เราต้องสู้ต่อไป💪 วันนี้ต้องสู้ให้มากหน่อยจะได้แบ่งปันคนที่ลำบากกว่าเราได้บ้าง . . #goodmorning #hellotuesday #keepfighting

693 | 153 days ago | 2

ใครหิวบ้าง!! 🙋‍♀️ เอคนนึงแหละ😋 แต่เอจะอดทนไว้กินพรุ่งนี้'🤣😂 . . @mae_avie . . #ปลาร้าทอดแม่เอวี่ #foods #hungry #fish

1,286 | 153 days ago | 14

ปั่นยานได้แล้ว😊😊 . . ปั่นเสร็จมี๊ก็จะคึกหน่อย #ช่วงนี้ก็จะอวบๆหน่อยนะ #tiktok #คลายเครียดหน่อยนะ

900 | 153 days ago | 6

วันนี้ขอฝากท้องไว้กับ @letterpress_restaurant เมนูหลากหลายมากมายค่ะ และอร่อยทุกอย่างเลยค่า ❤ . . สามารถสั่งอาหารทางไลน์ @printinghousebkk หรือผ่านทาง Application Wongnai / Lineman ☎️ 02 226 2003-6นะคะ #delivery #yummy #foods #breakfast #lunch #dinner

730 | 153 days ago | 4

ช่วงพักเที่ยง ก็มาช่วยมี๊แพ็คของ ส่งของด้วย 😊 . . ช่วง Covid มันอาจจะแย่ แต่ถ้าเรายิ่งแน่นิ่งเราอาจจะแย่มากว่า Covid 💪🤘 . . #สู้ๆ #workingmode #avielittleangel #littleavie #mae_avie #ปลาร้าทอดแม่เอวี่

1,729 | 153 days ago | 9

Water is life and clean water means health 💧 . . Good morning Monday😊 . . #Lauretana #Sibilla #Nerea #น้ำแร่จากอิตาลี #ดื่มน้ำ2ลิตรต่อวันกันนะคะ #morningibelike

1,069 | 154 days ago | 8

Being alone but not lonely😅 . . อยู่คนเดียวก็เหงา จะไปอยู่ดาวเสาร์ก็ไม่มีเซเว่น😋 . . #sundaynight #keepsmiling #goodnight🌙

865 | 154 days ago | 8

หลงรักในข้าวแช่ และอาหารไทยรสชาติชาววังอีกครั้ง❤ อยากให้ลองกันจริงๆค่ะ 🛵 Delivery Services: Wongnai & Lineman 📲 Line @anyathaicuisine ☎️ 𝟶𝟸 𝟸𝟸𝟷 𝟷𝟹𝟹𝟶 ; 𝟶𝟾𝟷 𝟹𝟺𝟺 𝟿𝟹𝟹𝟹 Address: Anya Authentic Thai Cuisine 35 Bamrungmuang Rd, San Chao Pho Sua, Phra Nakhon, Bangkok 10200 02 121 7318 Google Map https://goo.gl/maps/DqVXQyWQhvyGSvNd9 ข้าวแช่, ขนมจีนน้ำยา, แกงเหลือง ต้นคูณ ปลากระพง, หมี่กรอบ ถุงทอง กุ้งห่มสไบ ไก่สร่ง ,เขียวหวาน ปลากรายไข่เค็ม, ส้มฉุน, มะยงชิดลอยแก้ว #thaifoods #foods #bestthaifoods #eat #lunch

120 | 154 days ago | 0

อีก1ร้านอาหารไทยที่มีรสชาติที่น่าตรึงตราใจมากๆค่ะ เอไม่เคยทานข้าวแช่มาก่อน ครั้งแรกที่ทานรู้สึกหลงรักความหอมหวานสดชื่นของข้าวแช่จากร้าน และเมนูต่างๆรสชาติดีจนคิดว่าไปนั่งที่ร้านเลยค่ะ และที่ร้านเค้าบริการจัดส่งตรงถึงหน้าบ้านโดยที่รสชาติและคุณภาพของอาหารเปรียบเสมือนไปนั่งทานที่ร้านมากๆค่ะ หลงรักอาหารไทยอีกครั้ง❤ . . 🛵 Delivery Services: Wongnai & Lineman 📲 Line @anyathaicuisine ☎️ 𝟶𝟸 𝟸𝟸𝟷 𝟷𝟹𝟹𝟶 ; 𝟶𝟾𝟷 𝟹𝟺𝟺 𝟿𝟹𝟹𝟹 Address: Anya Authentic Thai Cuisine 35 Bamrungmuang Rd, San Chao Pho Sua, Phra Nakhon, Bangkok 10200 02 121 7318 Google Map https://goo.gl/maps/DqVXQyWQhvyGSvNd9 #thaifoods #bestthaifoods

129 | 155 days ago | 5

หลงรักอาหารจาก❤ @setandservecatering อย่างหนัก อาหารอร่อยทุกอย่างจริงค่ะ ไม่เคยลองโจ๊กเนื้อเนียนขนาดนี้มาก่อน เอาเป็นว่าเอวี่ถึงขนาดร้องขอกินอีก กินอีกเลยค่า😊 Line @setandserve

790 | 156 days ago | 17

😋แต่งตัวกินอาหารอร่อยๆอยู่กับบ้านก็ดีนะ วันนี้นำเหนอเมนู อาหารจาก @setandservecatering Set & Serve Catering 📲 Line @setandserve เบอร์ : 02-115-9235 และ 065-324-9269 . . 🦀โจ๊ก ปูไข่เยิ้ม เนื้อปูก้อน 🐟ราดหน้าปลาเต้าซี่ เส้นใหญ 🐬ปลากระพงทอดราดซ๊อสมะขาม 🍊แกงส้มไหลบัวกุ้งสด 🥕ไช้โป๊ว ผัดไข่ 🐥โจ๊กไก่ เห็ดหอม ไข่ออนเซ็น 🐟ลาบปลาแซลมอน ทอดกรอบ 🍪บราวนี่ และ ขนม 🍨Churn Ice Cream Homemade ขอบอกว่าอร่อยทุกอย่างจริงๆค่ะ จัดส่งอย่างดีมากๆ กินแล้วรู้สึกว่าไปกินที่ร้านเลยอ่ะ ต้องลองอ่ะ 😊 . . #thaifoods #delivery #bestthaifoods

1,311 | 156 days ago | 20

Cadio เรียกเหงื่อหน่อย พุงมี๊ไม่ใหวแล้ววว😅😅 ใครมีอะไรกินแล้วช่วยเบรินใหนเล่ามาหน่อยจิ😋😋 . . อากาศร้อนต้องดื่มน้ำกันเยอะๆนะคะ #morningsweat #happyfriday #วันสุขอยู่บ้านวนไป

321 | 157 days ago | 0

คุณมี๊หน้าสดโนเมคอัพ ไร้สารปรุงแต่ง ฟิลลิ่งแบบไม่ยอมแพ้กับทุกสิ่งในชีวิต กินครัวซองค์อร่อยๆ กับเนยถั่วสุขภาพ และโปรตีนshake 1กระป๋อง แล้วพร้อมลุยกับงานที่กองอยู่ข้างหน้าค่าา มี๊เป๊เดินไม่ตรง แต่มี๊ยอมพุ่งชนกับทุกสิ่ง 💪💪 แม่ค้ามามี๊ แม่เอวี่ต้องแข็งแกร่ง 😊 #ให้กำลังใจตัวเองและทุกๆคนนะคะ #แม่เอวี่

203 | 157 days ago | 1

แม่เอวี่ มีของอร่อยมากมายที่ลูกค้าสามารถซื้อไปประกอบอาหารหรือแม้กระทั่งเอาไปพร้อมทานกับข้าวสวย ข้าวเหนียวร้อนๆได้เลย เหมาะกับช่วงโควิทแบบนี้ค่ะ ราคาดีกินได้หลายคนเก็บได้นาน 3-5เดือนค่ะ เอพร้อมส่งทุกอย่างเลยนะคะ สั่งได้ที่ Line @mae_avie #ปลาร้าทอดแม่เอวี่

2,256 | 157 days ago | 29

"Look deep into nature. And then you will understand everything better"🌍🌐 . . Happy Earth Day🌏 . . #earthday #morningquotes #happyearthday #seaandme❤️

1,163 | 158 days ago | 13

"A heart with out dreams is like a bird with out feathers" 📷 @sakollawatfevergangster #throwbackpic . . Dreams tonight do it tomorrow 🤘 . . #goodnight🌙 #blackandwhite #art

374 | 158 days ago | 9

ฟิวหลังโดนฉีดยาเข้าเส้น แถมเดินกระด๊กกระเด๊ก😥 ก็ทำกินง่ายๆแค่นี้นะ... . . ต้มใข่ยางมะตูม กับปลาอินทรีย์แดดเดียว จากเพจ @กินแบบใหนขายแบบนั้น by.คุณยายจี๊ด . . เอเอาใส่หม้อทอดลมร้อน กินกับพริกน้ำปลาหอมซอย กระเทียวซอย แค่นี่ก็ฟินล่ะ . . ออกกำลังไม่ได้ ก็กินแค่นี้พอ #myeasydinner

292 | 158 days ago | 2

อาวุธประจำตัวที่นักรบอย่างเราต้องมีติดตัวกันทุกคนในตอนนี้ 🤲 . . อีก1ตัวที่เอแนะนำค่ะ Pure เอทิลแอลกอฮอล์ สเปรย์สำหรับทำความสะอาดมือ และสามารถฆ่าเชื่อโรคได้คะ มีกลิ่นหอม ใช้แล้วมือไม่แห้งค่ะ. . . เอทิลแอลกอฮอล์ เป็น เอทิล ที่หมักจากพืช. และ เป็นเอทิลที่นำเข้าจากประเทศสิงคโปร์ ส่วนกลิ่นจะเป็นกลิ่นที่ Order จาก ญี่ปุ่น กลิ่นยูคาลิป เจ้าแรก ที่ ใช้กลิ่นยูคาลิป เป็น ส่วนผสม และส่วนผสมสำคัญ ของ P O alcohol ที่เป็นจุดเด่นของผลิตภัณฑ์ คือใช้แล้ว มือไม่แห้ง ฆ่าเชื้อโรคต่างได้ รวมทั้ง เชื้อโควิด ได้ 100 เปอร์เซ็นต์ P O alcohol นอกจากจะ ใช้ทำความสะอาด ที่มือแล้ว ยังสามารถ ใช้ เป็น สเปรย์ฆ่าเชื้อโรคในบ้าน ได้อีกด้วย วิธีการใช้คือ ฉีดๆภายในบ้าน คุณจะได้กลื่นยูคาลิปตัส ช่วยให้ผ่อนคลาย และ หายใจโล่ง บรรยากาศภายในบ้านจะสดชื่นมากขึ้น หรือ นำ P O alcohol ใส่ขวดพ่น นาโนสเปรย์ ไว้ภายในบ้าน หรือในรถยนต์ ได้อีกด้วย สนใจผลิตภัณฑ์ (line) Pimnutthika โทร: 099-442-6463 #สเปรย์ล้างมือ

522 | 159 days ago | 9

ปลาอินทรีย์แดดเดียวชิ้นโตๆ วันนี้เอเลยเอามาทำเมนู . . ผัดคะน้าปลาอินทรีย์ ยำแซ่บคะน้าปลาอินทรีย์แดดเดียว . . หาซื้อได้ที่เพจ @กินแบบใหนขายแบบนั้น by.คุณยายจี๊ด . . ปลาสดชิ้นโตมากๆค่ะ และยังมีน้ำพริกปลาหมึกป่นหลายรชชาติให้เลือกมากมาย ลองเข้าไปดูในเพจกันนะคะ คอนเฟริมว่าสดอร่อยมากค่ะ #mycooking #dinner

294 | 159 days ago | 2

ปลาอินทรียสดแดดเดียว ร้าน กินแบบไหน ขายแบบนั้น by คุณยายจี๊ด บ้านคุณยายจี๊ด อยู่ทะเลคลองใหญ่ จังหวัด ตราด บ้านติดกับหมู่บ้านชาวประมง ทุกวันจะมีอาหารทะเลสดๆเข้ามา ปลาอินทรีย ไม่ได้มีทุกวัน วันไหนมีคุณยายจะเหมามาหมดแล้วมา หมักซอสปรุงสูตรลับเฉพาะ แล้วมาตากแดด ปลาจึงสดมากๆๆคะ แพคละ 500 กรัม ได้ปลาชิ้นใหญ่ๆ 4-5 ชิ้นเลยทีเดียว ลองเข้าไปดูที่เพจ @กินแบบไหนขายแบบนั้น by คุณยายจี๊ด ได้เลยคะ #ปลาอินทรีย์แดดเดียว

114 | 159 days ago | 2

เช้านี้ตื่นมาหน้าตาเหย่เกมาก แต่อาหารหน้าตาต้องสวย อยากกินโรตีมาก กินกับเนยถั่ว และเนยถั่วงาดำ @dcakebydrink กินแล้วไม่ผิดมาก แถมได้ประโยชน์ของโปรตีนถั่วล้วนๆ 1แผ่นกับ protein shake สบายเลยมื้อเช้าสายๆของเอ 😊 . . @dcakebydrink #morning #healthylife #healthybreakfast

249 | 160 days ago | 8

ง่ายๆมื้อเย็น😊 #easydinner #ผักน้ำพริก

143 | 160 days ago | 3

บัวลอยเผือก มันม่วง ข้าวโผดหวานสักถ้วยมั้ยค่ะ คุณแม่ home made 🧚‍♀️by A #homemadebyA #คุณแม่โฮมเมด #ครัวแม่เอวี่ #บัวลอย

143 | 160 days ago | 4

รับบราวนี่ปุ๊ปถ่ายแทบไม่ทันเลยทีเดียว กินคนเดียว2กล่องหันมาอีกทีเหลือให้มี๊แค่บราวนี่สูตรเจ😅 @dcakebydrink #บราวนี่ #อร่อยสุขภาพดี #เจก็ทานได้

118 | 161 days ago | 0

🐟ปลาร้าทอดหอมๆ ของแม่ เอวี่ ใครๆกินแล้วก็ติดใจนะจะบอกให้ 🐟 🚗รอบส่งพรุ่งนี้ทุกอย่างจร่า Line @mae_avie #ปลาร้าทอดแม่เอวี่ #น้ำพริกแม่เอวี่ #พริกคั่วงาแม่เอวี่

151 | 161 days ago | 13

🥐เป็นคนกินอะไรจริงจัง ขออภัยถ้าไม่สุภาพนะคะ😅 ครัวซองต์เค้าดีต้องกินจริงจังค่ะ ใหญ่ขนาดนี้อร่อยขนาดนี้กินก่อนลดทีหลังนะคะ😅 @la_baguette_pattaya #labaguettepattaya #labaguettefrenchbakerycafe #ครัวซองต์

160 | 162 days ago | 0

🐟ปลาร้าทอดชิ้นโตๆ หอมๆ ลงกระทะพร้อมส่งรอบวันจันทร์แล้วจร้าาา 🐟 . . 🌶พริกคั่วงา 🥣น้ำพริกต่างๆ แม่ก็พร้อมส่งนะจ๊ะ 🚗 Line @mae_avie 🛒 ซื้อ10ชิ้นส่งฟรีทั่วประเทศนะคะ #ปลาร้าทอดแม่เอวี่ #น้ำพริกแม่เอวี่

690 | 163 days ago | 24

💪ใช้เวลาว่างไปกับการออกกำลังกาย เพื่อรักษาสุขภาพให้แข็งแรง เลือกดื่มน้ำที่สะอาดและมีประโยชน์ ต้องน้ำแร่ธรรมชาติ วิวัลก้า @Vivalka.th มีแร่ธาตุมากถึง 8 ชนิด และมีค่า pH8.2 ที่มีส่วนช่วยในการปรับสมดุลย์ให้กับร่างกาย น้ำแร่ที่รสชาติไม่เหมือนใคร ต้องน้ำแร่วิวัลก้า #VivalkaTH #AlkalineWater #Mineral #Water #Workout #Magnesium #Sulfate #Calcium #Fluoride #Sodium #Bicarbonate #Potassium #Alkalinity #Burn #Support #Balance #SPORT #COVID19

1,466 | 163 days ago | 30

ออกกำลังกายที่บ้าน ก็แต่งตัวได้นะ💪💪 . . @stylelabsbkk #fitnessgirl #fitathome #gymclothes #eveningfit #ออกกำลังแก้เคลียดกัน #stayhomestaysafe

560 | 163 days ago | 7

เที่ยงแล้ว ทานข้าวกันค่ะ🍽🍱 เมนูของเอวันนี้ เอทำข้าวผัดใบโหระพาใส่น้ำพริกตาแดงปลาทูฟูของ"แม่เอวี่" แล้วก็มีปลาร้าทอดของแม่เอวี่ แค่นี้ก็ฟินแล้วค่า 😋 . . Line @mae_avie #ปลาร้าทอดแม่เอวี่ #น้ำพริกแม่เอวี่

113 | 164 days ago | 2

Good morning.... . สู้กันต่อไป ต้องไม่ยอมแพ้ และต้องผ่านกันไปให้ได้ . ขอให้วันนี้เป็นวันที่ดี เข้มแข็ง แข็งแรง สำหรับทุกคน และก็ตัวเอเองด้วย💪💪 สู้สู้ #strongwomen #strong

418 | 165 days ago | 9

อยู่บ้านแต่งหน้าได้นะเบาๆ👄💋 . . @fanya_cosmetics #ลิปติกสีสวย #ติดทนนาน

186 | 165 days ago | 10

แต่งหน้าตามพี่พิม 😥 ลบปากแทบไม่ทันเลย ลิปสติกสีเค้าดีมากกด้วยจิติดทนทานเชียว @fanya_cosmetics . . ว่างมากล่ะตูดูออก #tiktok #stayhomestaysafe #สงกรานต์2020

1,613 | 165 days ago | 26

Throwback beach time👙 . . รับคำท้ามาจาก @j_joice_j อัพโหลดภาพตัวเอง 1 รูป (ชุดว่ายน้ำเท่านั้น) รูปนี้ไปเสม็ดเมื่อช่วงปลายปีมากๆ2019นี้เอง . . #missthattime #missbeachtime

568 | 165 days ago | 9

อีก1ร้านมาแนะนำค่ะ ห้ามพลาด #ข้าวมันไก่มณเฑียรริเวอร์ไซด์ 😋😍 Montien Riverside Food Delivery โทร: 088-974-9069 และ Line: @montienriverside บริการ Food Delivery ส่งตรงความอร่อยถึงบ้านเอากับอาหารเลิศรสจากโรงแรมมณเฑียร ริเวอร์ไซด์ พระราม 3 ทั้งข้าวมันไก่มณเฑียร เซตปกติ 330 บาท สุทธิ และเซตเล็ก 180 บาท สุทธิ พร้อมโปรโมชั่นพิเศษสำหรับข้าวมันไก่มณเฑียร เมื่อสั่ง 10 เซต รับฟรี 1 เซตทันที หรือ wongnai x M LINE MAN ตามลิงค์ด้านล่างนี้ 🔹Wongnai https://www.wongnai.com/…/9478Wq-montien-riverside-montien-… 🔹LINE MAN https://wongn.ai/lpw27

190 | 166 days ago | 8

หมาน้อยของมี๊ ไปเอาพวงมาลัยมาจากใหน มาล้างเท้าแล้วกราบมี๊ด้วย ❤ รักที่สุด . . #สงกรานต์2020

91 | 166 days ago | 0

มีอะไรในบ้านก็เอามาผัดรวมๆกัน โรยหน้าด้วยน้ำพริกปลาทูตาแดงฟูฟูของแม่เอวี่ อร่อยลืมหูลืมตาไม่ขึ้นเลยย ไม่มีอะไรก็กินกับข้าวสวยร้อนๆก็อิ่มสบายดีค่า🤪 Line @mae_avie รอบส่งพรุ่งนี้ทุกอย่างนะค่าา สั่งกันได้เลยค่าา #ปลาร้าทอดแม่เอวี่ #น้ำพริกแม่เอวี่

1,592 | 166 days ago | 29

Car wash is open now🚗🚗 ทำอะไรเองได้ก็ทำกันเถอะ ประหยัดปลอดภัย ได้ออกกำลังกายอีกต่างหาก . . #ล้างเองก็ได้ #stayhome #stayhomestaysafe #carwash #morningexcercise

399 | 167 days ago | 6

เป็นอีกเมนูนึงที่เอชอบมากๆของร้านไก่หอม นะคะ ที่เอกำลังคลุกอยู่ในวีดีโอคือเมนูลาบไก่ทอด เอบอกได้เลยว่ารสชาติของน้ำยำนี่มันแซ่บได้ใจเอจริงๆ ทางร้านเค้าจะแพคมาเป็นห่อๆให้หมด เอมีหน้าที่คลุกทุกอย่างให้เข้ากันอย่างเดียวค่ะ คอนเฟิมค่ะว่าปากเบริน์แน่นวลล 🤤🤤🤤 @kai.hom #ไก่หอม #ลาบไก่ทอด

113 | 168 days ago | 0

ดึกแล้ว ขอมี๊ขายของกินอร่อยๆสุดแซ่บของบ้านมี๊เองนะ😁 . . 🚴‍♀️ รอบส่งจันทร์ พุธ ศุกร์เหมือนเดิมนะจ๊ะ 📲 ออร์เด่อได้ถึงพรุ่งนี้10โมงเลยนะ 📮พร้อมส่งทุกอย่างเลย 📲 line @mae_avie #ปลาร้าทอดแม่เอวี่

942 | 168 days ago | 26

Let's dance dance💃💃 . . #tiktok #dancingathome #stayhome #sundaynight

291 | 168 days ago | 6

เครื่องสำอางชิ้นสำคัญในช่วงนี้😷 . . #movebikebag #ต้องดูแลสุขภาพกันให้ดี #ใส่หน้ากากเข้าหากันตอนนี้ถือว่าดีนะ #ล้างมือบ่อยๆ #อยู่ติดบ้านให้มากๆ #stayhomestaysafe

289 | 168 days ago | 4

แป้งทาแล้วหน้าเด็ก👱‍♀️ . . CHU’O ALL DAY MATTE PERFECT POWDER SPF30/PA++ ตัวช่วยควบคุมความมันและอำพรางรูขุมขนใช้ได้กับทุกสภาพผิว ช่วยกันน้ำ กันเหงื่อ พร้อมกันแดด SPF30 PA++ ในตัว เนื้อแป้งละเอียดมีสารสกัดจากเมือกหอยทาก และมีเทคนิคการกระจายแสงที่ช่วยให้หน้าฉ่ำวาวแบบสาวเกาหลี ใครที่เน้นการแต่งหน้าแบบน้อยขั้นตอนแต่สวยเป๊ะ หน้าไม่โป๊ะ เน้นงานผิวสบาย ๆ แต่งอยู่บ้านได้ ควรมี! สอบถามข้อมูลหรือสั่งซื้อสินค้า ทักได้เลยค่ะ🛒🛍 👉 02-113-1999 👉 m.me/CHUOTHAILAND 👉 🆔️Line : https://line.me/R/ti/p/%40bbcare

440 | 168 days ago | 18

Morning ride 50 minutes🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️ . . #excercise #stayhomestaysafe #trainertime #cyclinglifestyle #cycling #fitness #fitmotivation

627 | 169 days ago | 19

เมษาอ่ะหน้าร้อน แต่ถ้าเราอ้อนอ่ะน่ารัก🤪 . . #หน้าร้อน+โควิท มันมีพิษเหมือนหมาบ้า #ดึกแล้วลงได้ #mysaturdaynightathome #ขำๆคลายเคลียดอย่าซีเรียสกันนะฮ่ะ #goodnight🌙

306 | 169 days ago | 7

Saturday night in da house 🤪 . . #quarantine #stayhome #หยุดเชื้อเพื่อชาติ #ปล่อยเชื้อบ้าในบ้านแทน #ลูกหลับแล้วทำไรก็ได้ #tiktok

140 | 169 days ago | 6

ว่างมากเกิ๊นก็จะเป็นแบบนี้🤪 . . #tiktok

886 | 170 days ago | 12

Morning excercise 💪 . . #หน้าสดก็ได้แค่นี้จริงๆ #afterexcercise #goodmorning #stayhomestaysafe #อยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติ #nomakeup #goodlight #fitathome #fitnessmotivation

233 | 170 days ago | 2

I wish everything will back to the same again 😌 . . Last year pic. . . #อยู่บ้านลงรูปเก่าวนไป #stayhomestaysafe #snowboarding #imissit

89 | 171 days ago | 1

กุ๊กกิ๊กไปป่ะ😱 @avie_phakvalan

115 | 171 days ago | 2

Afternoon break☕🥧 . . อร่อยเกิ๊นฝีมือตัวเอง😅 . . ทำเอง กินเอง ชมเองนักเลงพอ😋😋 #มัฟฟิ่นกล้วยข้าวโอ๊ดไร้แป้งไม่เนยไม่น้ำตาลืแต่หวานเพราะความใส่❤เวลาทำ #mycooking #muffins

537 | 172 days ago | 10

วิ่งไม่ได้ ก็ปั่นดิค๊าฟ🚴‍♀️🚴‍♀️ . . อวบระยะสุดท้าย ไม่ไหวแล้ว ต้องจัดการมันออกไปอีกครั้ง นับ1กันใหม่ ขายังเจ็บอยู่ เจ็บเวลาตอนเดิน ลงน้ำหนัก แต่ปั่นจักรยานไม่เจ็บเลย ปั่นเรื่อยๆ cadio เอาวันนี้ปั่นเช้าและเย็นเลย 😋 . . #cyclinglifestyle #cycling_queens #LivCycling #bontshoesthailand #bontcycling

115 | 172 days ago | 3

Breakfast for tomorrow 🍪 . . my muffins ❤ #muffins

132 | 172 days ago | 4

Bake time🥨 . . มัฟฟิ่นกล้วมหอมข้าวโอ๊ตไร้แป้ง เนย น้ำตาล 😋 . . #mycooking #bakingtime #cleanfood

104 | 173 days ago | 0

ใกล้เที่ยงแล้วทานอะไรกันดีเอ๋ย!! . . ทานอะไรก็ได้ง่ายๆ กับน้ำพริกต่างๆของแม่เอวี่ดูก็ได้นะค่าา❤ . . 🐟น้ำพริกปลาแซ่บซี๊ด. 200g 150 🐟น้ำพริกปลาร้ากรอบฟูฟู200g 150 🐟น้ำพริกปลาดุกฟูผัดขิง. 200g 150 🐟น้ำพริกปลาดุกฟูคั่วกลิ้ง 200g 150 🐟น้ำพริกตาแดงปลาทูฟู 200g 150 . . Line @mae_avie #น้ำพริกแม่เอวี่

163 | 174 days ago | 4

Little do you know cover by Avie @avie_phakvalan #avielittleangel #Avie_Dancey_Style #aviefirstsinging

480 | 174 days ago | 6

หิวกันรึยังค่ะ❤ . . 🐤เอขอฝากร้าน ไก่หอม ร้านข้าวมันไก่ ของเพื่อนเอเองค่ะ จะบอกว่าร้านนี้ไม่ได้มีแค่ข้าวมันไก่ต้ม แต่ยังมีไก่ทอด และ ไก่ย่าง นอกจากนี้ยังมีเมนูแซ่บๆๆๆๆ แซ่บมากจริงๆ อีก 3 เมนู ไก่มะนาว ลาบไก่ทอด และน้ำตกไก่ย่างด้วยค่า เอคอนเฟิมค่ะว่าแซ่บปากเบิร์นแน่นอน เข้าไปตำกันได้ที่ @kai.hom@สั่งเดลิเวอรี่ Grabfood GET และ Lineman ได้เลยจ้าา ลืมบอกพ่อค้าแซ่บมากกกก😋😜 . . เที่ยงนี้ไปตำกันได้เลยค่า #ข้าวมันไก่หอม #chickenrice #ekamai

353 | 174 days ago | 3

Love Of My Life❤ . . #Throw back time #happymonday #avielittleangel #avieandmom

136 | 175 days ago | 4

ลูกสาวมี๊ Tiktok @avie_phakvalan

381 | 175 days ago | 3

เอค่ะ เอค่ะหนูชื่อเอ มากับแพม และมากับเอ็ม 💃💃💃 . . #stayhome #socialdistance

2,777 | 175 days ago | 52

Just thinking about beach 🏝🏖 Happy sunday😁 . . #throwback #beachtime #maldives . . #stayhomestaysafe

254 | 176 days ago | 3

อยากไปแตะขอบฟ้า 💨 #justdreaming #thowback . . แต่เพื่อคนที่เรารัก และเพื่อส่วนรวม จงอยู่นิ่งๆ หาของกินตามตู้เย็นต่อไปนะเอ . . #stayhomestaysafe

705 | 176 days ago | 10

#อยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติ #อาสาร่วมใจfightcovid #covid_19

302 | 176 days ago | 14

Good morning beauty 😚😚 #happysaturdayeveryone

108 | 177 days ago | 3

ก๋วยเตี๋ยวลุยทุ่งลาเวนเด่อ❤ . . สีสันสดใส . . #mycooking

271 | 177 days ago | 3

Throw back time😊 ช่วงนี้ก็ใส่ชุดสวยอยู่บ้านไป ใครยังไม่มีชุดสวย ของ @jaja_dress_officials2019 In box มาเลยค่ะ 👗🔥 Hot Promotion กันไปเลย . 🔹️ ชุดผู้ใหญ่ จาก 790 เหลือ 590 . 🔹️ชุดเด็ก จาก 690 เหลือ 490 . Line @jajadress2019 หรือ In box มาที่เอได้เลยค่า #ลงภาพเก่าวนไป . . คืดถึงเพื่อนๆเป็นที่สุด #dress

73 | 178 days ago | 0

Do it now.. . . What's a good day!😊 . . #goodnight🌙 #😴😴

114 | 178 days ago | 0

เมี่ยงปลาซาบะตัวโต๊โตเลยย 😊 . . เป็นแม่บ้านวนไป ส่งนะชุดนึงทานได้2คนเลย น้ำจิ้มรสเด็ดิทำเองทุกกระบวนการ รักการกินทุกอย่างต้องสะอาด สด ใหม่ ใหญ่ เน้นๆ . . ส่งในหมู่บ้านอารียา ลาดปลาเค้านะ 🤣 . . เมี่ยงปลาซาบะ by แม่เอวี่ #รักการกิน ก็ทำกินเอง

487 | 178 days ago | 5

ไม่คิดถึงเขา คิดถึงแต่ทะเล 🤣😂 #อยากไปทะเล #อยากวิ่ง #อยากปั่นจักรยาน #อยากไปใช้ชีวิตแบบเดิมบ้าง #ลงรูปเก่าวนไป

87 | 178 days ago | 1

ขาย ขาย ... ส่งทั่วไทย สิ่งจำเป็นในชีวิตประจำวัน ผลิตภัณฑ์ Alcohol Spray 77% ผสมสารสกัดจาก Alovera กลิ่นหอมสดชื่น.... สามารถฆ่าเชื้อโรค ฆ่าเชื้อไวรัสโควิทได้ ... Spray ได้ทุกสิ่งทุกอย่าง ลูกบิดประตู ที่จับประตู Spray บนสิ่งของต่างๆ รวมถึงถุงหรือกล่องใส่อาหารที่สั่งออนไลน์มากับคนส่งอาหารด้วย ✅ขนาด 30 ml ราคา 55บาท ✅ขนาด 1,000 ml ราคา 390บาท Line : cena69

240 | 179 days ago | 3

ดึกแล้ว แม่ขอขายของหน่อยนะ😊 . . ปลาร้าทอด, Chilli_jeedjad ,น้ำพริกต่างๆของแม่เอวี่ กินกับอะไรก็อร่อยน่ะ ช่วงนี้มีติดบ้านไว้ กินกับข้าวสวยร้อนๆก็พอนะ😅 ประหยัดดี . . สั่งซื้อได้ตลอดนะคะ 📲 Line @mae_avie #ปลาร้าทอดแม่เอวี่

398 | 179 days ago | 10

Time to Dance💃💃 . . #แม่ขยับยังไม่ค่อยได้นะ😅 #เดินไม่ได้แต่เต้นคล่อง #อวบระยะสุดท้าย #tiktok @Aunchalee14 #ขำๆนะ #ahichallenge #dance

1,883 | 179 days ago | 23

Venice beach last year.. ช่วงเวลานี้ เมื่อปีที่แล้ว 😌 . . I suppose to be there again next month for LA Triathalon 😔 . . Hope everything will be better soon. . . #prayfortheworld #stayhomestaysafe #covid_19

74 | 179 days ago | 0

ดีต่อใจ ช่วยกันเยอะๆนะคะ ทุกคน ขอบพระคุณทุกท่านจากใจ ♥️ #ขอความช่วยเหลือด่วน น้องช้างไม่มีอาหารแล้ว คนละนิดละหน่อยมาช่วยน้องๆกัน ❤️❤️❤️🙏🏼🙏🏼🙏🏼 "ชื่อบัญชีมูลนิธิอนุรักษ์ช้างและสิ่งแวดล้อม หมายเลขบัญชี 407 2 33888 5 ธ. กสิกรไทย สาขาถนนช้างคลาน เชียงใหม่" #ขอความเมตตาคนละ10บาทก็ได้ค่ะ ช่วยๆกันแชร์นะคะ ขออนุญาต แจ้งข่าว ขอความเมตตา คนก็ลำบากกันอยู่มากมาย แต่ช้างไทยก็กำลังขาดน้ำ ขาดอาหารขั้นวิกฤติค่ะ ป่าแห้งมาก แล้งมาก ไม่มีนักท่องเที่ยว คุณ Lek Chailert ผู้หญิงตัวเล็กๆ ที่ต่อสู้เพื่อช้างมาตลอด 30 กว่าปี จนได้รับความช่วยเหลือ จาก ฝรั่ง ที่อยากช่วยช้างไทย และ สร้าง @elephantnaturepark ขึ้นมาได้ ตอนนี้รายได้จากฝรั่งที่ volunteer หายไปหมดค่ะ มีช้างหลายร้อยเชือก มีหมาแมว วัว ควาย ที่ rescue มา รวม 3,000 ชีวิต และปางช้างใกล้เคียงอีก ——— คุณเหมียวขออนุญาตแจ้งข่าวมาค่ะ ช้างไทยตอนนี้อดอยากมากค่ะ อยากจะขอความเมตตาจากทุกๆท่าน ช่วยกันคนละนิดคนละหน่อย 20, 50, 100 บาท 200 บาท เท่าไหร่ก็ได้ค่ะ เพื่อนๆ คะ ระหว่างที่คนลำบาก หมอพยาบาลต่อสู้ สงครามไวรัส ช้าง หมา แมว ที่ได้รับการ rescue มา ที่ Elephant Nature Park ที่เชียงใหม่ ก็ลำบากมากค่ะ ปางช้างทุกที่ ช้างกำลังอดอยากไม่มีอาหารทาน เหมียว ขอข้อมูลจากคุณเล็ก ผู้หญิงตัวเล็กๆ ที่ต่อสู้เพื่อช้างมาก 30 กว่าปี เลยอยากจะขอความช่วยเหลือจากเพื่อนๆ คนละนิดคนละหน่อยค่ะ โอนตรงเข้ามูลนิธิไปได้เลยค่ะ ช้าง ช้าง ช้าง กำลังลำบากมากค่ะ คุณ Lek Chailert ไปเยี่ยมปางช้างใกล้ๆ กับ Elephant Nature Park มา ช้างไม่มีข้าวทาน แต่ละตัวถูกล่ามโซ่ เดินเหวี่ยงไปมา = เครียดมากค่ะ ขอธารน้ำใจคนละนิดละหน่อย ช่วยเหลือโดยโอนเข้า บ/ช "ชื่อบัญชีมูลนิธิอนุรักษ์ช้างและสิ่งแวดล้อม หมายเลขบัญชี 407 2 33888 5 ธ. กสิกรไทย สาขาถนนช้างคลาน เชียงใหม่" "ขอบคุณค่ะคุณเหมียวที่คิดถึงพวกเราในยามยากลำบากเช่นนี้ ทางเราจะนำไปแชร์ให้กับที่อื่นที่เขายากลำบากด้วยเพราะบางที่ไม่มีอาหารช้างเราจะนำเงินไปซื้ออาหารมาให้ช้างค่ะ" คุณเล็กจะนำเงินไปแบ่งปันให้ปางช้าง หลายๆที่ค่ะ Please please 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ถ้าอยาก/ดูข้อมูล เพิ่มเติม เข้าไปที่ facebook ของ Elephant Nature Park หรือ Lek Chailert ได้ค่ะ ขอความเมตตาด้วยนะคะ ช่วยกันแชร์ต่อ หรือทำบุญคนละเล็กละน้อย 20, 50, 100, 200 เท่าไหร่ก็ได้ค่ะ ขออนุโ

1,112 | 179 days ago | 11

I miss my fitness routine miss my gym😭 . . #throwbacktheoldday #fitness #fitmotivation #stayhomestaysafe

108 | 180 days ago | 2

ดึกแล้วขอแม่ขายของหน่อยนะ😊 . . แม่เอวี่ยังคงส่งของให้ลูกค้าอยู่นะคะ ขอบคุณลูกค้าที่ยังนึกถึงเรา สั่งกันอย่างต่อเนื่อง . . ตอนนี้มีโปรโมชั่น ซื้อ5ชิ้น ได้หน้ากากฟรี1อันนะคะ . . Line @mae_avie หรือ สั่งในแฟนเพจ ปลาร้าทอดแม่เอวี่ ได้เลยนะคะ . . #เราจะสู้ไปด้วยกัน #covid_19 #เหมาะแก่กันเก็บไว้กินนานๆได้นะ #ปลาร้าทอดแม่เอวี่

185 | 180 days ago | 2

#ขอความช่วยเหลือด่วน น้องช้างไม่มีอาหารแล้ว คนละนิดละหน่อยมาช่วยน้องๆกัน ❤️❤️❤️🙏🏼🙏🏼🙏🏼 "ชื่อบัญชีมูลนิธิอนุรักษ์ช้างและสิ่งแวดล้อม หมายเลขบัญชี 407 2 33888 5 ธ. กสิกรไทย สาขาถนนช้างคลาน เชียงใหม่" #ขอความเมตตาคนละ10บาทก็ได้ค่ะ ช่วยๆกันแชร์นะคะ ขออนุญาต แจ้งข่าว ขอความเมตตา คนก็ลำบากกันอยู่มากมาย แต่ช้างไทยก็กำลังขาดน้ำ ขาดอาหารขั้นวิกฤติค่ะ ป่าแห้งมาก แล้งมาก ไม่มีนักท่องเที่ยว คุณ Lek Chailert ผู้หญิงตัวเล็กๆ ที่ต่อสู้เพื่อช้างมาตลอด 30 กว่าปี จนได้รับความช่วยเหลือ จาก ฝรั่ง ที่อยากช่วยช้างไทย และ สร้าง @elephantnaturepark ขึ้นมาได้ ตอนนี้รายได้จากฝรั่งที่ volunteer หายไปหมดค่ะ มีช้างหลายร้อยเชือก มีหมาแมว วัว ควาย ที่ rescue มา รวม 3,000 ชีวิต และปางช้างใกล้เคียงอีก ——— คุณเหมียวขออนุญาตแจ้งข่าวมาค่ะ ช้างไทยตอนนี้อดอยากมากค่ะ อยากจะขอความเมตตาจากทุกๆท่าน ช่วยกันคนละนิดคนละหน่อย 20, 50, 100 บาท 200 บาท เท่าไหร่ก็ได้ค่ะ เพื่อนๆ คะ ระหว่างที่คนลำบาก หมอพยาบาลต่อสู้ สงครามไวรัส ช้าง หมา แมว ที่ได้รับการ rescue มา ที่ Elephant Nature Park ที่เชียงใหม่ ก็ลำบากมากค่ะ ปางช้างทุกที่ ช้างกำลังอดอยากไม่มีอาหารทาน เหมียว ขอข้อมูลจากคุณเล็ก ผู้หญิงตัวเล็กๆ ที่ต่อสู้เพื่อช้างมาก 30 กว่าปี เลยอยากจะขอความช่วยเหลือจากเพื่อนๆ คนละนิดคนละหน่อยค่ะ โอนตรงเข้ามูลนิธิไปได้เลยค่ะ ช้าง ช้าง ช้าง กำลังลำบากมากค่ะ คุณ Lek Chailert ไปเยี่ยมปางช้างใกล้ๆ กับ Elephant Nature Park มา ช้างไม่มีข้าวทาน แต่ละตัวถูกล่ามโซ่ เดินเหวี่ยงไปมา = เครียดมากค่ะ ขอธารน้ำใจคนละนิดละหน่อย ช่วยเหลือโดยโอนเข้า บ/ช "ชื่อบัญชีมูลนิธิอนุรักษ์ช้างและสิ่งแวดล้อม หมายเลขบัญชี 407 2 33888 5 ธ. กสิกรไทย สาขาถนนช้างคลาน เชียงใหม่" "ขอบคุณค่ะคุณเหมียวที่คิดถึงพวกเราในยามยากลำบากเช่นนี้ ทางเราจะนำไปแชร์ให้กับที่อื่นที่เขายากลำบากด้วยเพราะบางที่ไม่มีอาหารช้างเราจะนำเงินไปซื้ออาหารมาให้ช้างค่ะ" คุณเล็กจะนำเงินไปแบ่งปันให้ปางช้าง หลายๆที่ค่ะ Please please 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ถ้าอยาก/ดูข้อมูล เพิ่มเติม เข้าไปที่ facebook ของ Elephant Nature Park หรือ Lek Chailert ได้ค่ะ ขอความเมตตาด้วยนะคะ ช่วยกันแชร์ต่อ หรือทำบุญคนละเล็กละน้อย 20, 50, 100, 200 เท่าไหร่ก็ได้ค่ะ ขออนุโมทนาบุญกับทุกๆท่านมีเมตตานะคะ🙏🙏🙏 #คนไทยไม่ทิ้งช้าง #แชร์

614 | 180 days ago | 18

มาตามแม่กันนะ 😅 . . ขยับช่วงล่างยังไม่ค่อยได้ . . มือใหม่หัดเล่น #tiktok Aunchalee14 #ขำๆคลายเคลียด #tiktok

207 | 180 days ago | 4

ใครจำเด็กน้อยคนนี้ได้บ้าง😊 . . #avielittleangel #avie10yearsold

109 | 181 days ago | 0

🐟 ปลาร้าทอด ชิ้นโตๆของ แม่เอวี่🐟 กับข้าวสวยร้อนๆหรือข้าวเหนียว สักนิดตอนนี้ ก็น่าจะดีนะ 😋 . . ดึกแล้วหิว 📲 สั่งได้นะ Line @mae_avie #ปลาร้าทอดแม่เอวี่

169 | 181 days ago | 2

เก็บระยะปั่น กับ Bont Cycling Club ใน Strava นักปั่นไทย ใครใช้ Strava อยู่ ร่วมลงทะเบียนกับ กลุ่ม Bont Cycling Club ใน Strava ได้เลยนะครับ มีกิจกรรมดีๆ เก็บระยะทาง พร้อมของที่ระลึก ให้เร็วๆ นี้ ครับ https://www.strava.com/clubs/bontcycling?fbclid=IwAR1qVttfMFRbf452yIIPsNmbO6o8bMPoHtoZNMeRHX-KR6FN_nXyGYZVwuY #bontcycling #bontcyclingshoes #lighterstrongerfaster #bontpilot and #bontSHOEMODEL

790 | 181 days ago | 20

เอ็นกล้ามเนื้ออักเสบ ไม่สามารถออกกำลังได้เป็นอาทิตย์ ก็ต้องมาควบคุมเรื่องการกินกันอย่างต่อเนื่องละกัน @foodfit4firm . . หลังจากที่ทำ Challenge มา1เดือน กินคลีนอย่างน้อย1-2มื้อ พยายามไม่กินจุกจิก แต่ก็ห้ามไม่ค่อยไดหลังจากต้อง stay home เพื่อชาติ 😥😅 แต่ก็สามารถทำน้ำหนักลงได้ไปเกือบ3โล ก่อนที่จะมาเอ็นกล้ามเนื้ออักเสบ ถึงตอนนี้ออกกำลังไม่ได้เลยมา5วันแล้ว ก็อาจจะดูอวบอิ่มขึ้นมานิดๆ แต่น้ำหนักก็ยังคงที่อยู่ค่า 😊 . . ช่วงนี้ก็ต้องอาศัยอาหาร คลีนสุดอร่อยไปเรื่อยๆก่อนค่ะ @foodfit4firm ขอบคุณที่ดูแลกันมาตลอดค่ะ #cleanfood #foodfit4firm #dietfood #healthylife #healthy #stayhealthy

222 | 182 days ago | 5

❤ Easy birthday party . . #happybirthdayAvie #avie10yearsold

586 | 182 days ago | 29

Happy Birthday to my little Avie's 🎂🎁🎊🎉 . . 10ปีแล้วที่เราได้เจอกัน อยู่ด้วยกัน เอวี่คือของขวัญจากพระเจ้าที่ดีที่สุดที่เกิดขึ้นในชีวิตมี๊ ขอบคุณที่เกิดมาเติมเต็มทุกสิ่งทุกอย่างให้กับชีวิตมี๊และครอบครัวของเรา 10ขวบแล้ว มี๊ขอพรจากพระเจ้า ขอให้หนูเติบโตอย่างมีความสุข สวยงามทั้งภายในและภายนอก ให้หนูมีจิตใจที่ดี มีเมตตา เป็นคนดี มีพลังศรัทธาในคุณธรรม ให้หนูประสบความสำเร็จในทุกสิ่งที่ตั้งใจ มี๊ไม่มีอะไรให้มากมากนอกจากความรัก ความอบบอุ่น และจะดูแลหนูให้ดีที่สุดเท่าที่แม่คนนี้จะทำได้จนกว่าหนูจะเติบใหญ่นะลูก ❤ . . น้ำตาจิใหล เวลาผ่านไปเร็วเหมือนโกหก . . I love you.. . . #avielittleangel #avie10yearsold #birthdayparty #birthdaygirl

286 | 183 days ago | 20

First of all I have to taking a dance class 😅 . . ถ้าเล่น tiktok บ้างจะมีคนดูบ้างมั้ย🤣 . . #อะไรคือtiktok #sister #ตูจับแมลงวันอยู่ใช่ป่ะ

406 | 183 days ago | 3

Hope to get back to my bike and cycling soon🚴‍♀️ . . #cyclinglife #cyclinglifestylel #cyclingphoto . . I miss it❤

138 | 183 days ago | 8

The best test ever😋 . . #mycake #homemadecakebyme #aviebirthday

512 | 183 days ago | 9

10years old ❤ . . ตัวจะเท่าน้าแล้ว . . #avieandauntyyo #10yearsold

213 | 183 days ago | 3

Happy Avie❤ . . @avie_phakvalan

59 | 183 days ago | 1

ง่ายๆ เข้าใจได้ แล้วลองทำ💪💪

155 | 184 days ago | 2

My first home made Birthday cake for AVIE 10YEARS old 😊 . . #เดินก็ลำบาก #เค็กก็จะทำ #homemadecakebyme

476 | 184 days ago | 10

วิ่งกันแต่เช้าค่ะ 🏃‍♀️🏃‍♀️ . . #running #covid_19

275 | 185 days ago | 4

อีก1ขนมคลีนอร่อยเว่อวัง 😊 . . #อยู่บ้านกินขนมวนไป #อ้วนน้อยอร่อยนัก

235 | 185 days ago | 6

Tiktok time Tiktok ID @phakvalan29 . . #เต้นหน้าบ้าน #tiktok

171 | 185 days ago | 6

My dinner Healthy Sandwiches by me😊 . . #stayhome #stayhealthy #stayhomestaysafe

124 | 185 days ago | 0

อยากกินอะไรง่ายๆ แบบไม่ต้องออกแรง สะอาด คลีน พยายามเน้นอย่างน้อย2มื้อต่อวัน . . อีกไม่กี่วันก็จะครบเดือนแล้ว ร่างกายเปลี่ยนแปลงไปเยอะเลย สถานะการณ์แบบนี้ สั่งกินก็สะดวกและปลอดภัยดีนะคะ @foodfit4firm #cleanfood #testgood #covid_19

582 | 185 days ago | 7

คิดถึง . . #misseveryone #cyclinglife #cycling #cyclinglifestyle #cycling_queens #cyclingshots #stayhomestaysafe #covid_19

169 | 185 days ago | 7

🙄😯 กว่าจะจบ Covid ก็เปิดร้านกาแฟ ขายขนมได้พอดีเลย 😅 . . #อ้วนแน่ตรู #ทำเองกินเองนักเลงพอ #mycooking #โอรีโอ้ชีสเค็กราดด้วยบลูเบอรี่

1,039 | 185 days ago | 19

วิ่งในหมู่บ้านนะ 😊 . . #stayhomestaysafe #covid_19 #อดทนไว้ #runinggirl

86 | 186 days ago | 0

Goodnight... . . #istime #goodnight🌙 #เบื่อ #เซ็ง

586 | 186 days ago | 11

ออกกำลังอยู่บ้านวนไปนะคะ ❤ #stayhomestaysafe #อยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติ #healthylife #covid_19

1,037 | 186 days ago | 18

ยิ่งแก่ ยิ่งเถิก🙄 . . #morningrunner #วิ่งในหมูบ้าน #stayhomestaysafe #covid_19

106 | 186 days ago | 1

Hope___ . . Goodmorning #todaywillbeabetterday

113 | 187 days ago | 1

ดึกแล้ว ขอแม่เอวี่ขายของหน่อยนะ😅 . . ช่วงนี้ทางที่ดีมีแม่เอวี่ติดบ้านไว้บ้างก็ดีนะคะ เผื่อดึกๆหิว มีแค่ข้าวสวยร้อนๆ กับน้ำพริกต่างๆ ปลาร้าทอด พริกคั่วงา หนังปลาแซลมอน ของแม่เอวี่ ก็รอดแล้วค่ะ . . อุดหนุนกันได้ ของมีพร้อมส่งทุกอย่างนะคะ 📮รอบส่งพรุ่งนี้ 😷 ซื้อครบ5ชิ้น เอาไปเลย ที่ปิดปากแฟชั่น ปกป้อง covid ได้ ซักได้ นะคะ 📲 line @mae_avie สั่งได้เลยนะคะ . . #ปลาร้าทอดแม่เอวี่

275 | 187 days ago | 9

Tiktok 🤣😅 อะไรที่ทำแล้วมีความสุขก็ทำไปนะลูก คงต้องอยู่แบบนี้กันอีกยาวๆ😅 #stayhomestaysafe #covid_19

106 | 187 days ago | 0

หน้าตาไม่ค่อยสวย แต่คอดอร่อยเลยนะฮ่ะ😅 . . #บราวนี่ #stayhomestaysafe

151 | 187 days ago | 5

ทำเองกินเอง.. นักเลงพอ🤣😅 . . เรียนออนไลน์เสร็จก็กิจกรรมต่อค่ะ ขนมหวานแม่ไม่เก่งนะ แต่พอถูๆไถไปได้ . . #stayhome #bake

139 | 187 days ago | 2

ในเมื่อลูกอยากกินมี๊ก็ทำให้ได้😅 . . หมดจากโควิด เราจะกลายเป็นแม่โคแทน🐂🐂 . . #sweething #snack

452 | 187 days ago | 7

I am a cyclist . I am not fastest or fittest . But I will get to where I am going with a smile on my face😀 . . I miss cycling . . #imisscycling #cyclinglife #cyclinglifestyle #cycling #cycling_queens

105 | 188 days ago | 0

Its a bad day not a bad life..... . . #baddreams . . #backtosleepagain

318 | 188 days ago | 4

อยู่บ้านก็หานู่นนี่ทำกันไป 😅😂 . . #avieandmon #cooking #daugtherandmom

273 | 188 days ago | 1

#Hot #promotion 🔥 วันนี้ซื้อสินค้าแม่เอวี่ครบ5ชิ้น รับฟรีหน้ากากอนามัยซักได้ เย็บ3ชั้นอย่างดี ปลอดภัยและดูทันสมัยใส่สวยๆหล่อๆได้ทุกวัน มี3สีให้เลือกค่ะ อร่อยแล้วแม่เอวี่ก็ห่วงในสุขภาพทุกคนเช่นกัน สั่งกันได้เลยตอนนี้ 😋😋😋 Line @mae_avie #แม่เอวี่ . . Line @mae_avie #ปลาร้าทอดแม่เอวี่

160 | 188 days ago | 1

โหมดแม่ศรีเรือนที่อันดับ1นะจ๊ะ 😊 . . #easycooking #spaghetti

1,067 | 188 days ago | 14

Good morning 😊 . . เช้านี้ตื่นมาพร้อมสิวสาวหลายเม็ดเลย😅 . . คิดมากจนสิวขึ้น . . #morningrun #ว่างจนเพี้ยน #วิ่งวนไป #อยากทำงานแล้ว

602 | 189 days ago | 7

Easy evening run🏃‍♀️🏃‍♀️ . . วิ่งวนไป . . #notthingtodo #stayhomestaysafe #smiling

614 | 189 days ago | 9

อาทิตย์ที่3ของการลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อของเอ ขนาดบางวันเกเรบ้าง ขนมหวานบ้าง แต่มื้อหลักๆ เอให้ @foodfit4firm ดูแลเอตลอด เอาตรงๆนะ บ้างมื้อนี่กิน2กล่องเลย เพราะ เอออกำลังเยอะ บางวันมันก็อยากกินเยอะอ่ะนะ😅😅 . . ยิ่งช่วงนี้เป็นช่วง Covid 19 ทางที่ดีสั่งอาหารมาทานที่บ้านจะดีกว่าเนอะ อร่อยด้วย คลีนด้วย ปลอดภัยจาก Covid ชัวร์ สั่งเลย @foodfit4firm ส่งตรงถึงบ้านเลยค่า❤ . . #foodfit4firm #keepfit #fitmotivation #cleanfood #healthylife #healthyfood

804 | 189 days ago | 17

Sunday runday 🏃‍♀️🏃‍♀️ . . Stay home be strong and keep healthy is only way we can do now💪 . . #morningrun #morningquotes #running #healthylife

405 | 190 days ago | 6

Womem power🚴‍♀️🚴‍♀️ . . #lensocycling #lensowomenteam #cycling_queens #cyclinglifestyle #cyclinglife #womenonbike #womeninblack

305 | 190 days ago | 15

ในวันที่ต้องเก็บเนื้อเก็บตัว อยากกินอะไรก็ต้องออนไลน์สินะ ☺️ . . ลูกอยากกินหม้อแกง ฝอยทอง และขนมไทย ก็ต้องที่นี่เลย "แม่กิมไล้" . . เรื่องความอร่อยให้เต็ม100เลย เค้าส่งให้ถึงบ้นเลย . . #แม่กิมไล้ส่งความอร่อยถึงบ้าน ใครสนใจเข้าไปดูในเพจfb ร้านขนมหม้อแกง แม่กิมไล้ ไร่ส้ม หรือ☎️0611462982

486 | 190 days ago | 4

She believed she could and she did💪 . . #lensocycling #lensogirl . . #RankingRx1 #bontshoesthailand . . #แคปปั่นอย่างเท่ #ตอนปั่นลิ้นห้อยอย่างหมาเด็ก🤣😂 #girlspower #womenonbike #cycling_queens #cyclinglifestyle #girlonbike #cyclinglife #healthylife #cyclingfashion

438 | 191 days ago | 16

Smile or Not smile 😋 1 or 2 . . #keepsmiling #behappynomatterwhat . . Goodnight ⭐

158 | 191 days ago | 3

Stay home keep healthy 👌 . . Fruit salad with yogurt 😊 . . #lightdiner #healthylife

119 | 191 days ago | 5

เรียนออนไลน์ ทำขนม ล้างจานอยู่บ้านกันไปก่อนนะลูก 😅 #avielittleangel #ชอบทำชอบล้าง

549 | 192 days ago | 10

Too sad to cry , so she smiled... . . #feelsad #butnotcry #keepsmiling . . Hope everything will get better soon.

2,407 | 192 days ago | 37

เช้านี้ลมแรงเสมือนปั่นเรียบชายหาดกันทีเดียว😅 . . ยิ้มเข้าไว้กับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นนะ . อยู่ข้างนอกอย่าลืมใส่แมส ล้างมือบ่อยๆ อย่าจับหน้า จับตา ก่อนล้างมือนะคะ . . Have a nice day ❤ #smiling #cyclinglife #cycling

755 | 193 days ago | 14

Star cant shine with out the darkness ...⭐😴 . . #goodnight🌙 #escapeapparel #cycling_queens #cyclinglifestyle #cyclinglife

458 | 193 days ago | 6

Every day may not be good... . . But there is something good in every day. . . ❤cheer up everyone #escapeapparel #RankingRx1 #bontshoesthailand #bontcycling #cyclinglifestyle #girlscycling #cycling #womenonbike

764 | 194 days ago | 11

Always find a reason to smile 😁💋 . . #smiling #qoutesoftheday #pasnormalstudiosthailand #pasnormalstudios #RankingRx1 #100%

135 | 194 days ago | 0

Morning ride 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️ . . start your with your own power😊 . #ทำเป็นพูดดีแต่เราขอหมกไปเรื่อยๆก่อนนะฮ่ะ #riding #morningride

95 | 195 days ago | 0

Must be a good night😴 #goodnight🌙 #sweetdreams

1,392 | 195 days ago | 25

Easy jogging this morning 🏃‍♀️🏃‍♀️ . . หลังวิ่งเสร็จ นั่งพักให้หายเหนื่อย แล้วจิบน้ำขิงแก่ต้มสัก1แก้วนะคะ รับรองชื่นใจ เอดื่มประจำ เช้าและเย็น ซื้อมาต้มเองง่ายๆแหละ ประโยชน์เพียบ😊 . ขอให้วันนี้เป็นวันดีๆของทุกๆคนนะคะ . Have a nice day😊😊 #morningrun #goodfeeling

137 | 196 days ago | 1

Keep it this way😊 #goodnight🌙

102 | 197 days ago | 0

Love your self.... Sleep early 😴 #goodnight🌙

846 | 197 days ago | 21

Your eyes are a reflection of your spirit 👁 . . #qoutesoftheday #todaylook

387 | 197 days ago | 4

I'm just happy with my delicious energy balls by @dcakebydrink @dcakebydrink . . จะกินก่อนปั่นหรือหลังปั่นก็ฟินเหมือนกัน พลังเยอะ แคลต่ำ อร่อยฟิน มีหลายรสชาติให้เลือกนะ เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพอย่างเราๆเลยหละ😚 📷 @milkywayfoto ❤ . . #eneryballs #powerball #dcakebydrink

144 | 198 days ago | 1

Missing some friend... #goodnight🌙 #sad

487 | 198 days ago | 5

ออกมาทำงานข้างนอก เอก็พกข้าวกล่องแบบคลีนๆออกมาทานด้วยนะ @foodfit4firm กินหมดกล่องเลยอ่ะ😅 #mylunchtoday #cleanfood #foodfit4firmreview

127 | 198 days ago | 1

Enjoy my breakfast 🍽☕🍵 . . เช้านี้เร่งระบบขำถ่ายกันหน่อย . น้ำขิงต้มสด เช้า-เย็น 1แก้วมันคือดีจริงๆ . #mybreakfast #breakfast #bkkbreakfast #homebreakfast

436 | 198 days ago | 0

Peek in to your self to finding who you are❤ . . #goodfeeling #goodmorning #womenonbike #qoutesoftheday #cyclinglifestyle #cyclinglife

488 | 199 days ago | 7

รู้เลยว่าทำไมน้องชื่อ"แจ่มใส" @jamsai_rachaya อยู่ใกล้แล้วสดใส แจ่มใจที่สุด 😊 #เด็กอะไรสดใสยิ่งกว่าชื่อ #supergirl #womenonbike

739 | 199 days ago | 13

Life is a beautifull journey.. Enjoy the morning ride🚴‍♀️ #pasnormalstudiosthailand #pasnormalstudio #morningride #womenonbike #cyclinglifestyle #cyclinglife

104 | 200 days ago | 5

Fun dee ka😊 #goodnight🌙 #smile

246 | 200 days ago | 7

🥭 มะยงชิดปลอดสารพิษลูกโตๆ จากสวนเมทรินทร์ ขอบคุณน้องปูสำหรับการเป็นสะพานบุญให้ได้ร่วมทำบุญการกุศล เพื่อระดมทุนช่วยเหลือผู้ป่วยมะเร็งที่ยากไร้ในครั้งนี้ด้วย รสชาติอร่อยมาก ได้ทำบุญด้วย ทานแล้วชื่นใจมากๆเลยค่ะ อนุโมทนาบุญด้วยนะคะ🙏 #สวนเมทรินทร์ #Einz1 . . เนื้อ1 หวานอมเปรี้ยว อร่อยมาก 📲 สั่งจองทาง Line @ Matheryn โทร 081-753-3366 #MatherynDurianForDonation #กำไรทั้งหมดเพื่อการกุศล #ปลอดสารพิษ #มะยงชิด

65 | 200 days ago | 0

ลุยต่อไม่รอแล้วนะ อาทิตย์ที่3แล้วสู้ๆเอ อาหารคลีนสุดอร่อยของเอมาส่งถึงบ้านแล้วว @foodfit4firm #หุ่นสวยไปด้วยกัน #cleanfood #diet #healthyfood #อร่อยที่สุด

148 | 201 days ago | 1

Goodnight 🌙 #smilewithyourheart ❤

561 | 201 days ago | 4

Ride hard or stay home! 🚴‍♀️🚴‍♀️ #lensocycling #ปั่นน้อยร้อยรูป #cycling_queens #cyclinglifestyle #cyclinglife #LivCycling #rankinghelmet #RankingRx1 #bontshoesthailand #bontcycling

94 | 202 days ago | 0

Sweet dreams 🌙 #qoutesoftheday #goodnight🌙

192 | 202 days ago | 4

พรุ่งนี้คงต้องวิ่งเช้า9โล เวท45นาทีตอนบ่าย และ ปั่นจักรยาน70โลตอนเย็น ถึงจะเอาที่กินวันนี้ออกหมดอ่ะ😥 . . #ตายสถานเดียว #tomuchfoods

350 | 202 days ago | 2

It's not a race, It's a journey ,enjoy the moment🚴‍♀️🚴‍♀️ . . #myweekend #cyclinglifestyle #lensocycling #LivCycling #bontshoesthailand #bontcycling #rankinghelmet #friendship

82 | 203 days ago | 2

Goodnight 🌙 #everydayisamoment #😴😴

159 | 203 days ago | 4

หมดกันทีเดียวเชียว 75k #lensocycling #lensoteam #cyclinglifestyle #cyclinglife

455 | 203 days ago | 12

ไม่ใหวค่ะ ไม่ใหว 🥺🥺 มีแต่เขา ไม่มีเราจริงๆค่ะ หนูอยากกลับบ้านค่ะ 😭 . . 100K ไปไม่ถึง ขอจบแค่ 75 k พอนะค่า🚴‍♀️🚴‍♀️ #cycling_queens #cyclinglife #RankingRx1 #100%

100 | 204 days ago | 1

Sweet dreams 🌙 #goodfeeling #goodnight

232 | 204 days ago | 5

😋ลองแล้วติดใจเลย อร่อยมากๆ ❤ มีหลายรสชาติเลยค่ะ @hitea.bkk . . Premium Milk Tea konjac boba ❤️made by heart❤️ 🌟ชานมไข่มุกบุกเพื่อสุขภาพ🌟 1 ขวด ให้พลังงานเพียง 50-70 kcal 6 ขวด เท่ากับชานมไข่มุกปกติ 1 แก้ว คลีนด้วย อร่อยได้ ไม่อ้วน ⬆️ไฟเบอร์สูง ⬇️แคลลอรี่ต่ำ ✅ใช้นมสด fat-free milk (pre-order Almond milk) ✅ใช้stevia + erythritol + หล่อฮังก๊วย ✅วัตถุดิบนำเข้าชั้นเยี่ยม ✅ผ่านกรรมวิธี pasteurized ❌ไม่ใส่วัตถุกันเสีย ❌ไม่เติมกลิ่น,ไม่เพิ่มสี ❌ไม่ผสมนมข้นหวาน,นมข้นจืด ❌ไม่ผสมครีมเทียม,นมผง หรืออยากสั่งซื้อโดยตรงได้ที่นี่เลยคะ ⭕️สนใจสั่งซื้อlineมาได้เลยค่า⭕️ 🆔line:@hiteabkk 🚚มีบริการจัดส่งด่วน กทม by lalamove กทม และ ตจว. By SCG cool / IEL #ชานมใข่มุก #อร่อยไม่อ้วน #hitea

92 | 204 days ago | 1

เที่ยงแล้ว กินข้าวกันเถอะ เมนูของเอวันนี้ ปลาแซลมอนผัดเผ็ด จาก @foodfit4firm และเอเพิ่มใข่ดาวไม่น้ำมัน + ความแซ่บซี๊ด จากน้ำพริกแซ่บซี๊ด @mae_avie โรยหน้าเพิ่มควาทแซ่บสะหน่อย อร่อยเหอะที่สุดเลย #mylunch #ปลาร้าทอแม่เอวี่ #foodfit4firm

519 | 204 days ago | 8

1อาทิตย์ แรก ของการลีนของเอ ทานอาหารรครบ3มื้อ @foodfit4firm และออกำลังสม่ำเสมอ พยายายามไปออกนอกลู่นอกทาง55 แต่ก็มีออกไปดื่มมา1คืน แต่ผลลัพท์ก็ยังออกมาใช้ได้ค่ะ น้ำหนักหายไป1โลแล้ว Fat ลดลง กล้ามเนื้อยังทรงตัวดี ขยันทำให้สม่ำเสมอเด๋วมาดูกัน #keepfit #workout #eatclean #cleanfood #foodfit4firm

102 | 205 days ago | 0

Good night 🌟🌙 #goodfeeling #goodnight🌙

121 | 205 days ago | 0

Cute cute😅 #mygirl

272 | 206 days ago | 3

Catching up with all the girls 😊 #chilling #talking #chatting #girlsnightout

341 | 206 days ago | 3

😯หลังจากที่เสร็จสิ้นการแข่ง Ironman 70.3 มานั้น สิ่งที่ได้รับคือความสุขและภูมิใจ และ น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น😅 เพราะเอโหลดเยอะมาก ก่อนแข่ง และหลังแข่งร่างกายมันโหย เพราะร่างกายเรายังไม่ชินกับการการใช้พลังติดต่อกันหลายๆชั่วโมง และเป็นเพราะตัวเราด้วยแหละ😅😅 enjoy eating ไปนิด . . ✅ ถึงเวลาที่เอต้องเอาสิ่งที่เกินมาออก เอตั้งใจที่จะให้ลีนลง 3-4โล ก่อนการแข่งขันที่จะถึง แต่จะลดยังไงให้ไม่เสียกล้ามเนื้อ ก็ต้องหาสิ่งดีๆเข้าไปค่ะ . . ✅เอเริ่มเข้าโปรมแกรมกินคลีนของเอ และ ออกกำลังควบคู่กันไป เอตั้งใจจะให้น้ำหนักเหลือไม่เกิน57กิโล สิ้นเดือนนี้ แต่เนื่องจากเอใช้พลังในการปั่นเยอะ ถ้าอดอาหารไปเลย คงตายคา สนามปั่น คราวนี้ก็ต้องกินให้อิ่ม ครบ3มื้อ แต่ควบคุมแคลไปด้วยค่ะ . . ❤ และพระเอกของเอในเรื่องนี้ก็ต้องไม่พ้นอาหาร คลีนสุดแซ่บ ที่เอทานอยู่ที่เดียวจริงๆ😊 @foodfit4firm เค้าดูแลเรื่องปริมาณ และควบคุมแคลให้เอ6วันต่ออาทิตย์เลยค่ะ 🤗🤗แล้วสิ้นเดือนมาดูกัน ว่าผลลัพท์จะเป็นยังไง😋 #ดีต่อใจ #cleanfood #diet #healthylife #healthyfood #foodfit4firm

673 | 206 days ago | 9

Good vibes. New feels. Old intentions. Same heart . #morningride #goodvibes #girlinwhite #himmel #bontshoesthailand #bontcycling #RankingRx15

97 | 207 days ago | 0

You can do it too😊 Good night world 😴 #goodthoughts #goodnight🌙

367 | 207 days ago | 5

The worst part of life is waiting.. The best part of life is having someone worth waiting for... . . #qoutesoftheday #easyevening

316 | 207 days ago | 3

Another windy day💨💨 I🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️ #morningride #girlsriding #cyclinglifestyle #cyclinglife #rankinghelmet #rankinghelmet #bontcycling #Bontshoesthailand

540 | 208 days ago | 9

Let's ride together 🚴‍♀️🚴‍♀️ #goodnight🌙 #cyclingmylife #cycling_queens #cyclinglifestyle #cyclinglife

143 | 208 days ago | 12

คืนนี้ “วีณา” จะรอด หรือ ไม่รอด? #ช่วยวีณาด้วย #เนื้อใน EP.8 วันอังคารที่ 3 มีนาคม เวลา 20.10 น. ทุกวันจันทร์ - อังคาร 20.10 น. ทางช่อง #GMM25 #CHANGE2561 @CHANGE2561

299 | 208 days ago | 3

Morning ride🚴‍♀️🚴‍♀️ #ฟังเสียงลมดูแล้วจะรู้ #ในวันที่ลมแรงมว๊าก #ซ้อมไปเรื่อยๆ #cycling_queens #cyclinglifestyle #cyclinglife

116 | 209 days ago | 0

Sweet dream and goodnight 😴 #goodnight🌙

581 | 209 days ago | 9

รีวิวความอร่อยต่างๆ ตอนนี้มีของอร่อยให้เลือกซื้อมากมายเลยนะคะ รอบส่งของเรา จันทร์ พุธ และ ศุกร์นะคะ สินค้าแม่เอวี่ 🌶Chilliพริกคั่วงาขาว 200g 170 🐟ปลาร้าทอดรสดั้งเดิม250g 150 🐟ปลาร้าทอดรสลาบ. 250g 150 🐟น้ำพริกปลาแซ่บซี๊ด. 200g 150 🐟น้ำพริกปลาร้าฟูฟู. 200g 150 🐟น้ำพริกปลาดุกฟูฟู. 200g 150 🐟น้ำพริกตาแดงทูฟูฟู 200g 150 🐟หนังปลาแซลมอลไข่เค็ม. 130 ✅สินค้าใหม่ ❤น้ำพริกปลาดุกฟูคั่วกลิ้ง 200g 150บาท ❤หนังปลาแซมมอลรสสาหร่าโนริ 130 บาท 📲 line @mae_avie Facebook @ปลาร้าทอดตราแม่เอวี่ สั่งได้ทั้ง2ช่องทางค่ะ

439 | 209 days ago | 9

Dear whoever to reading this, I hope you have a reason to smile today😁 📷 @milkywayfoto ❤ #goodmorning #have a good day😊

106 | 210 days ago | 1

Never ever stop😀 #goodnight🌙

295 | 210 days ago | 7

ขนมหวาน และต่อด้วยราเมงร่วมสาบาน🤣😅 หมดละคะวันนี้ ไม่เหลืออะไรแล้วค่ะ😥😅🤣 #kidsday #momsday #sunday #eatday

189 | 210 days ago | 1

ที่ปั่นมาเมื่อเช้า มันหมดไปล่ะ😅 #momsday #kidsday #mysunday

285 | 210 days ago | 0

วันของเด็กๆ 😊🌝 #แม่อ้อมหน้าเด็กมาก #kidsday #sunday

484 | 210 days ago | 17

Morning ride easy ride🚴‍♀️🚴‍♀️ #lensocycling #rankinghelmet #bontcycling #Bontshoesthailand #cycling_queens #cyclinglifestyle #womenonbike #cyclinglife 📷 @milkywayfoto

517 | 211 days ago | 5

Happiness is family___ Love all my girls❤ #family #mygirls #sister

325 | 211 days ago | 5

ยิ่งกว่ายาสามัญประจำบ้านก็2เม็ดนี้แหละ🤣🤣 2เม็ดก่อนปั่นรับรองแรงดี กินง่าย พกสะดวก เหมาะสำหรับทุกกีฬาประเภท ไม่ได้ชมไม่ได้อวย แต่อร่อยเว่อวัง พี่นิกินเป็นขนมไปเลย😅🤣 มีให้เลือกหลายรสชาตินะ ลองไปดูที่นี่เลย @dcakebydrink #powerball #energyball #ขนมรักปั่น

571 | 211 days ago | 12

Morning ride🚴‍♀️🚴‍♀️ with all the beauty girls😚❤ หลังจากแข่งจบใช้เวลา นานมว๊ากกกว่าจะrecoveryได้😅 ส่งลูกเสร็จ กลับมาทำงานหลับคาหน้าคอมมาหลายวันเหลือเกิน🤣😅ฟื้นแล้ว ก็ต้องกลับมาซ้อมต่อสินะ😊 📷 @milkywayfoto ช่างภาพเก่ง❤ #bontcycling #bontshoesthailand #RankingRx1 #rankinghelmet #morningride #cyclinglife #cycling #cyclist #womenonbike

282 | 212 days ago | 3

Never stop riding🚴‍♀️🚴‍♀️ ภาพสุดท้ายคือหมด🤣 #cyclinglifestyle #cycling_queens #climbing #ironman70.3 #ironman #RankingRx1 #Bontshoesthailand #ช้างดาว

728 | 213 days ago | 23

21k run❤🏃‍♀️ รูปจากงานเค้าแน่จริงๆ งานจบรูปเยอะ ครั้งหน้าขอแก้ตัวใหม่ ไปฝึกโพสเยอะๆก่อนรูปออกมาจะได้เท่ๆเหมือนน้อง🤣😋 Credit #thailandtrileague #ironman #ironman70.3

281 | 215 days ago | 10

หลังจากแข่งจบเผาผลาญไปเยอะมาก ตอนนี้ตกที่นั่งลำบากล่ะ อยากกินขนมจุกจิกตลอดเลย แต่จะกินยังไงไม่ให้อ้วน😥 โชคดียังมีขนมที่ชอบกินแล้วอ้วนน้อยอร่อยนัก วันนี้ขอนำปั้นขลิบใส้ขนมเทียน อร่อย หอม หวาน เผ็ด มันในเม็ดเดียว ลองไปชิมกันดูนะ @daylean.clean #ขนมคลีน #กินแล้วลีน

204 | 215 days ago | 2

ทำอาหารเองไปเลี้ยงเพลหลวงพ่อ และหลวงพี่บอย 🙏 #วันดี

1,510 | 216 days ago | 28

@yoyossavadee ขอบคุณที่เชื่อมั่นในตัวเอมาตลอด เอไม่คิดว่าจะทำอะไรได้หลายๆอย่างในชีวิต ถึงเราจะไม่มีโอกาสดีๆอะไรมากมายเหมือนคนอื่น แต่เราก็ให้โอกาสตัวเองสร้างสิ่งที่ดีให้กับชีวิตตัวเอง วันนี้เอวี่บอก เอวี่อยากเก่งเหมือนมามี๊กับน้าโย นอกจากเต้น เอวี่จะเป็นไอรอนแมนด้วย 555 ทำให้น้ำตาเอเกือบใหล😭 แค่อยากจะบอก ขอบคุณนะ ❤ รักโยนะ #ironsisters #family #sisters

435 | 216 days ago | 16

🏆สำหรับการแข่งขันIronman 70.3 ที่บางแสนครั้งแรกของเอ กับเวลา 7ชั่วโมง 9 วินาที #ว่ายน้ำ 1.9 k 🏊‍♂️ตอนเช้ามีคลื่นลมนิดหน่อย ตอนว่ายออกน้ำค่อนข้างนิ่ง ว่ายได้สบาย ว่ายออกในรูปสามเหลี่ยมคว่ำ ตอนว่ายขนานเข้าฝั่งลมค่อนข้างแรง และตอนว่ายกลับลมตีเข้าตลอด แต่รวมถือว่าว่ายได้สบาย😋 เวลาว่ายก็มองทุ่นเป็นระยะ จะได้ไม่หลงทาง (ตื่นเช้ามาเอกินแค่vitamin C และกิน power ball ก่อนลงน้ำ 30นาที ของน้องดริ้ง @dcakebydrink อยู่ท้องดีมากชอบมากๆ #อย่าทานอะไรเยอะก่อนว่ายน้ำนะคะ มันทำให้เราจุกได้ #ปั่น 90k 🚴‍♀️ลมยังมีอย่างต่อเนื่อง ลมแรงมาก 10กว่าโลแรก เอร้องโอยเลย เพราะยังไม่เคยใช้รถไตรลงสนามแข่งเลย ไม่กล้าลงใช้แอโรบาร์เลย บางช่วงลมมารถก็เหวี่ยงเลยแต่ต้องมีสติ และคอนโทลรถให้แน่น เส้นทางเป็น rolling มีสะพานให้ขึ้นลงตลอด แต่มีลมตีตลอดต้องคอยระวัง เอแวะจอดรถดื่มน้ำ กินเจล กินเกลือแร่ป้องกันตระคิว #fit ชีร่า ชิวส์ CERA Chews กินง่ายมากเป็นเม็ด ที่ต้องจอดเพราะยังกลัวๆเวลาหยิบน้ำหรือก้มลงไปดูด จอดดีกว่าปลอดภัย ขากลับอัดกลับได้สบายๆมีลมส่ง เอปั่นสบายๆ ไม่เหนื่อย ไม่ทรมานเลย อากาศดี ไม่ร้อนมาก #วิ่ง 21k 🏃‍♀️เส้นทางการวิ่งนับเป็นรอบ 7โล 3รอบ วิ่งขึ้นเนินเบาๆ ทางวิ่งสนุกดีไม่น่าเบื่อ มีกองเชียร์ตลอดเส้นทาง ชอบตอนวิ่งเพราะจะได้เจอ พี่ๆน้องๆตลอดทาง แต่เอยอมรับว่าเอวิ่งและบางช่วงเอเดินเลย เพราะขาเริ่มล้า เริ่มเมื่อย แถมระหว่างทางแม่เจ้าปวดท้องหนักมาก ต้องแวะรถห้องน้ำ สะอาด แอร์เย็นมากก😋 ไม่อยากฝืนเพราะจะทำให้วิ่งไม่สนุก และผ่านซุ้มน้ำเอก็กินแตงโม กินเจล กินลูก เกตด้วย สดชื่นมากก กินทุกซุ้มเลย 😊ก่อนเข้าเส้นชัยเจอกองเชียร์น่ารักมากมาย มีกำลังใจขึ้นเยอะเลย ใกล้700เมตรโยมาวิ่งใกล้ๆให้เอเร่งให้ทัน7ชั่วโมงเอ พยายามแล้วท้ายสุดก็กดไม่ใหวเกิมา9วินาที แต่เอพอใจกับการแข่งของเอวันนี้แล้ว มีความสุข ❤สรุปงานครั้งนี้ ประทับใจทุกอย่างมากๆการจัดการจัดสรรรทุกอย่างดีมากตลอดเส้นทางการปั่นและวิ่งมีจุดบริการน้ำ น้ำเกลือแร่ เจลหลากหลายยี่ห้อ ผลไม้ ขนม ข้าวหลาม ไอติม คือมันดีสุดๆ 🙏 ขอบคุณน้องโยที่พลักดันให้เอมีพลังและกำลังใจให้ถึงวันนี้ขอบคุณพี่อ่าง พี่อ้อ พี่ๆLenso ที่ชวนเอไปปั่น ไปซ้อมขึ้นเขาให้แข็งแรง ขอบคุณ @patrice_ttct ที่คอยส่งตารางซ้อมแบบเร่งด่วนให้ตลอด Special thanks สำหรับ Sponsorและผู้อุปการะคุณทุกท่านนะคะ ทั้งอ

151 | 216 days ago | 0

Goodmorning 🌼 #ตื่นมาก็หิวเลย #breakfast

697 | 217 days ago | 23

จบแล้วนะฮ่ะ สำหรับ Ironman 70.3ครั้งแรกของเอ ตัดสินใจถูกมาก ที่ได้มาลงที่สนามนี้เป็นสนามแรก เพราะ เป็นสนามที่ไม่ง่ายเลย แต่เต็มไปด้วยความสนุก ท้าทาย และด้วยการจัดงานอย่าง Professional เลยทำให้เป็นสนามที่มีแต่ความสุข อากาศวันนี้ถือว่าดีกว่าปีที่แล้ว(เค้าว่ากันนะ) แต่มีลมแรงมากกในช่วงการปั่น10กิโลแลก รถแทบปลิว หลังจากนั้นก็สลับลมส่งลมต้าน สะพานขึ้นกันไม่ยั้ง55 เป็น90โลที่ปั่นแบบมีความสุขมาก ส่วนการวิ่งถือว่าหนักสำหรับเอ เพราะซ้อมน้อย และขามันแอบล้านิดๆ วิ่งขึ้นเนิน แถมปวดท้องอีกตอนวิ่ง55 แวะนั่งในรถห้องน้ำสบาย แอร์เย็นๆ 🤣😅 ตลอดการแข่งขันในวันนี้ถือว่าอิ่มกันทีเดียวเชียวจอดแวะทุกซุ้ม ทั้งเจล แตงโม ลูกเกด มาสมาโล่ น้ำเกลือ น้ำอัดลม😅 โยบอกอย่าปล่อยให้ตัวเองหิวนะ เอเลยใส่ใหญ่เลย 😊 กินจนไม่ได่ดูเวลา 700เมตรสุดท้ายโยมาเร่งให้เอวิ่งให้จบทัน7ชั่วโมง แต่เท้ามันเริ่มอัดไม่ค่อยได้เลยจบ 7ชั่วโมงนิดๆ😋 เอาเป็นว่าวันนี้จบแบบมีความสุข #เด๋วพรุ่งนี้เอจะมาเล่าแต่ล่ะทรานซิชั่นและเส้นทางการว่ายปั่นและวิ่งแบบจริวจังอีกทีนะ วันนี้ขอไปนอนก่อนล่ะ😪😪 #ironman70.3 #happy #myfirstironman70.3 #ironman #swimbikerun #forzcycling

317 | 217 days ago | 39

My first Ironman 70.3😊 #myfirstironman703 #ironman

465 | 218 days ago | 16

You think I am ready!!!😅 ตื่นเต้นที่สุดอ่ะ กลัวๆๆๆๆ😥😅 ทุกอย่างพร้อม ของกิน อุปกรณ์ แต่ตัวเราไม่ค่อยพร้อมอ่ะ บอกกงๆๆ😪 เอาใจช่วยเอด้วยน้าาาาาา #bontcycling #Bontshoesthailand #forzcycling #RankingRx1 #thailandtrileague #ironman #70.3 #fitcerachews #d_cake

675 | 218 days ago | 16

My first 70.3 IRONMAN 🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♀️😅 ตั้งใจจะลง70.3ครั้งแรกปลายปีที่ Australia แต่ถูกป้ายยาให้ลองสนามแรกที่นี่เพื่อทดลองควาทอดทน😥 เป็นคนไทยทั้งทีก็เปิดซิงกันที่ประเทศไทยเนี่ยแหละ สนามบางแสนหลายคนบอกเป็นสนามที่มีแต่ความตื่นเต้นตลอดเส้นทาง ลม เนิน สะพาน เขา มีหมด ปีก่อนๆแถมลิงด้วย ปีนี้โชคดีไม่ต้องวิ่งเจอน้องลิง และเป็นสนาม Professional มากๆ ทั้งระบบการจัดงาน แข่งขัน และกติกา ความปลอดภัย 😊 ฝากเชียร์เอด้วยนะคะ ยอมรับว่ากลัว ตื่นเต้นมาก ไม่รู้ว่าตัวเองจะทำได้ถึงจบรึเปล่า เพราะซ้อมน้อยมากกก แทบจะไม่ถึงครึ่งของการแข่งขันเลย เอาเป็นว่าจะทำเท่าที่ร่างกายทำได้ ให้ไม่เจ็บ และมีความสุขพอ😋 #ironman #70.3 #thailandtrileague #bangsan

111 | 218 days ago | 0

Good morning🌝 #morning #today

68 | 219 days ago | 0

Good night with good feeling 😴 #goodfeeling #goodnight🌙

107 | 219 days ago | 4

อาหารบ้านนี้น่ากินจัง #อยากลองชิมสักคำ #เรื่องนี้มีเงื่อนงำ #เนื้อใน EP.5 วันจันทร์ที่ 24 กุมภาพันธ์ เวลา 20.10 น. ทุกวันจันทร์ - อังคาร 20.10 น. ทางช่อง #GMM25 #CHANGE2561 @CHANGE2561 #มันคือการแสดงนะคะ

226 | 219 days ago | 5

วันนี้พาคนแข็งแรง ไปกินข้าว หาหมอ หน้าตาสดใสอะไรเบอร์นั้นจ๊ะ ดีใจที่เห็นพี่อ้อยสดใสแบบนี้ กำลังใจพี่อ้อยดี พี่อ้อยต้องชนะทุกอย่างได้ จะไปหาหมอเมื่อใหร่บอกนะ เอพาไปเอง @wwaarun ❤ #sisters

85 | 219 days ago | 1

"แม่เอวี่ "ขอขอบพระคุณลูกทุกท่านนะคะ ทุกคำติชมเอจะทำมาปรับปรุง พัฒนาให้ดีขึ้นเรื่อยๆนะคะ @mae_avie

535 | 220 days ago | 4

What a beautiful day💑 Love is in the Air❤ #ceremony #wedding

297 | 220 days ago | 1

Congratulations to my beautiful friend I hope your marriage is full of happiness and full of good surprises ❤ You are the most beautiful bride 💑

428 | 220 days ago | 12

Love is all around today and tomorrow and forever❤ Thank you for a lovely vintage dress from @renitabyp.ped And super comfortable shoes @milarose_officials #goodfeeling #loveisallaround

107 | 221 days ago | 2

Deep sleep 😴😴 #goodnight🌙 #❤

337 | 221 days ago | 3

Dont let the fear of falling keep your from climbing up😊🚴‍♀️🚴‍♀️.Invarders 02 #invaders02 #cyclinglifestyle #cycling #worldbikethailand #cyclist #งานจบรูปไม่จบ

86 | 221 days ago | 0

✅ 2เมนูใหม่ของแม่เอวี่ค่า 🐟 น้ำพริกปลาดุกฟูคั่วกลิ้ง รสชาติกลมกล่อมหอม เผ็ดปานกลาง อัดแน่นเต็มกระปุกขนาด 200กรัม ราคา150บาท 🐟 หนังปลาแซลมอล รสสาหร่ายโนริ ชิ้นโตทุกชิ้น ไม่มีผงชูรส กลิ่นหอมสาหร่าย สกัดน้ำมันแล้ว อร่อยเด็ดในราคา เดิม 130 บาท 📮พร้อมส่งนะจ๊ะ 📲 Line @mae_avie Face book แฟนเพจ @ปลาร้าทอด ตราแม่เอวี่ #ปลาร้าทอดแม่เอวี่ #ของอร่อยจากแม่เอวี่

113 | 222 days ago | 3

Close your eyes and relaxing you mind❤ #goodnight🌙 #sweetdreams #positivevibes #goodthoughts

392 | 222 days ago | 3

งานจบรูปไม่จบ😋 ครั้งแรกกับการปั่นในงาน#invaders02 ที่สวนผึ้ง ประทับใจมากมาย งานดี เส้นทางดี มิตรภาพงดงาม ภาพสวย ช่างภาพเก่ง ตอนนี้หลงรักในการปั่นทั้งทางตรง ขึ้นเขา ทางเรียบ ชอบหมด จะพยายามฝึกฝนต่อไปให้ดีขึ้นเรื่อยๆ😊 เพราะใจมันรักไปแล้ว ❤ #invarders02 #Bioracerwomen #LivCycling #lensogirl #lensoteam #bontshoesthailand #RankingRx1 #cyclinglifestyle #cyclinglife #cycling #womenonbike

589 | 222 days ago | 6

This morning ride🚴‍♀️🚴‍♀️ I'm not sure that ready to that😥😥 #himmel #bontcycling #Bontshoesthailand #RankingRx1 #worldbikethailand #cyclinglifestyle #cycling_queens #cycling

82 | 223 days ago | 0

Good night world 😴 #goodnight🌙 #cutethings

273 | 223 days ago | 3

วันนี้มามาร้านน้องรัก @tukatan @renitabyp.ped มาหาชุดสวยๆมีสไตล์ไปงานแต่ง ได้ชุดถูกใจมากกก ❤ แนะนำเลยนะจ๊ะ ราคาดี ชุดสวย แม่ค้าสวยใจดีน่ารัก มาลองใส่ดูนะคะ 😊 #fitting #ชุดสวย #friends

119 | 223 days ago | 1

My cooking today 😊 ทำกินเอง แต่ขอแอบโรยน้ำพริกปลาร้าฟูฟูของ @mae_avie สักนิดน่ะ #cleanfood #น้ำพริกแม่เอวี่ #อร่อยเว่อวัง #mycooking #lovetocook

1,794 | 223 days ago | 47

I love my teeth 😁 I love to smile 😁 ทำฟันมาเดือนกว่าๆแล้ว สีฟันยังขาวจั๋วธรรมชาติเหมือนเดิมเลย 😁 @happydentalbkk #happysmile #ฟันขาว

468 | 224 days ago | 3

มีเนินใหนจะให้พี่ไต่อีกมั้ยจ๊ะ ⛰ เห็นเนินเป็นลม เห็นนมต้องแวะดื่มกันน่ะ 🍼 จะได้มีแรงไต่ต่อ😊 #liv #LivCycling #bontcycling #Bontshoesthailand #lensocycling #lensogirl #womenonbike #cycling_queens #cyclingphoto #cyclinglife #cycling

800 | 291 days ago | 17

น้ำหนักอาจไม่คงที่ แต่ความรักที่จะมีให้นั้นคงทนนะ😅 #แคบชั่นอ่อยๆก็มี #เสี่ยวหน่อยน่ะช่วงนี้ #พร้อมสำหรับเมาดีฟพรุ่งนี้แล้ว

700 | 291 days ago | 17

I need to love myself ❤ Lose you to love me 🙂 #ช่วงนี้จะเสี่ยวๆหน่อย #eveningfit #gymmotivation #nevergiveup #gymshark #singleisgood

624 | 291 days ago | 12

Alone we are strong__ Together we are stronger__❤ ใกล้จะหมดปีแล้วอะไรที่ดีและไม่ดีที่เกิดก็ใกล้จะผ่านไปหมดแล้ว รอรับสิ่งใหม่ๆ ดีๆ ที่กำลังจะเกิดขึ้นไปพร้อมๆกันนะ @yoyossavadee รักโยนะ #sister #together #triathlonlife #triathlonfamily

350 | 293 days ago | 1

I am always keep smiling no metter what🙂 just wait for a new day begins again 😊 #smiling #happyA #ยิ้มไว้

537 | 293 days ago | 8

I love running 🏃‍♀️ ขอวิ่งเข้าไปอยู่กลางใจเธอได้มั้ย😅❤ #runninggirls #runningmotivation #triathlon #womenrun

382 | 293 days ago | 8

ระยะสปริ้นสนามสุดท้ายของปีนี้ล่ะคะ ปีหน้าเอตั้งใจจริงที่จะไป 70.3 IRON MAN ต่อจากนี้ไปคงต้องซ้อมหนักขึ้น ในเมื่อเลือกที่จะทำแล้ว ก็ต้องทำให้เต็มที่ 👌 สนุกไปด้วยกันปีหน้า😊 @malleebulleyewear🕶 #triathlon #triathlonlife #swimbikerun #happy❤

973 | 294 days ago | 30

My happy sunday❤ จบแล้วสำหรับการแข่งไตรที่งาน Pakmeng Triathalon 2019 งานนี้เอชอบมากๆเลย เส้นทางทุกอย่างดีมากๆเลย สวย ธรรมชาติดี เงียบสงบมาก ปีหน้าก็จะไม่พลาดงานนี้แน่ๆ และขออยู่ต่อเพื่อชิลกับธรรมชาติอึกสักหน่อย เอาเป็นว่างานนี้ให้เต็ม100คะแนนเลยค่า😊 #pakmeangtraiathlon #swimbikerun #triathlonlife #triathlon #fit

122 | 295 days ago | 4

I am ready🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️ #triathlonlife #triathlon #swimbikerun #pakmengtriathlon2019

453 | 295 days ago | 12

นั่งเครื่องบินนานมากก ว่างมากไม่มีไรทำ ก็จะเป็นอย่างในภาพ😅 #notthingtodo #silly #happy❤

806 | 296 days ago | 20

Strong is the new Sexy___ Goodmorning ❤ #positivevibes #morning #workout

432 | 297 days ago | 10

ขอให้ลูกมีหัวใจที่เข้มแข็งและเด็ดเดี่ยวให้ได้เศษเสี้ยวของแม่ย่าได้บ้างเถิด__ #ย่าโม

211 | 297 days ago | 5

วันนี่มาทำงานไกลหน่อยนะ😊

152 | 329 days ago | 1

เดอะแก๊งค์ 🚴‍♀️🚴‍♀️ #cyclinglifestyle #cyclinglife #cycling

328 | 329 days ago | 8

อยากได้หนูไปเลี้ยงกันมั้ยค่ะ หนูเริ่มโตกันแล้วค่ะ🙂 หนูพร้อมออกเรือนแล้วค่ะ สงสารหนูด้วยนะคะ😭😭 #หมาน้อยหาบ้านค่ะ #คนให้อาหารหมาตาบวมมาก😭😭 #สงสารหมาน้อย #thaidogs

253 | 330 days ago | 3

ไปซิ่งกับพี่มั้ยน้อง🚴‍♀️🚴‍♀️ #riding #cycling_queens #cyclinglifestyle #cyclinglife #cycling #cyclingphoto

186 | 330 days ago | 6

จริงๆไม่ได้เหนื่อยนะ แต่เสียงทำไมหอบอย่างนั้นล่ะ😅😅 ถ่ายไปวิ่งไป มันขำนะ #funrun #run #runninggirl

431 | 330 days ago | 7

ตั้งใจจะปั่น 2รอบ 46โล และวิ่ง5 โล😅 แต่สรุป 1รอบ และวิ่งต่อ 7โลครึ่ง 😅😅 ลมมันแรง หัวใจไม่ค่อยดี ทำแค่นี้ก็พอเนอะ 😌 #morningride #morningrun #cycling_queens #cycling #cyclist #cyclinglifestylel

367 | 331 days ago | 7

❤จะแข่งไตรอาทิตย์หน้าแล้วโค๊ชโยสั่งให้ซ้อมปั่น2รอบ46โลกับวิ่งต่ออีก5โล🏃‍♀️🚴‍♀️ ต้องซ้อม ให้ได้ 3วันก่อนแข่ง ยังไม่รวมว่ายน้ำ🏊‍♂️🏊‍♂️ 👌พรุ่งนี้เจอกันสนามฟ้านะคะ ไปเรื่อยๆเหนื่อยก็พักไม่ได้😅 อย่าปั่นเร็วนะ เอกลัว😅 เจอกันพรุ่งนี้ค่ะ👌 #backontrack #triathlonlife #swimbikerun

1,710 | 331 days ago | 22

หนีเค้าไปเที่ยว ทิ้งเค้าให้ซ้อมปั่นวิ่งคนเดียว😭😭 #แคปชั่นไม่เกี่ยวกับรูป #sister #missyou #อยาหนีไปทะเล

99 | 331 days ago | 2

Still go on 🤡 #halloweencostume #halloween #kidsstyle #kids #avieandfriends #avielittleangel

156 | 331 days ago | 1

Happy Halloween's day🤡 เอวี่แต่งเป็นใครมีใครเดาได้บ้าง #เอาสิ่งที่มีอยู่ในบ้าน #กับความคิดสร้างสรรค์ #เอวี่เลือกเองทั้งหมดเลย #halloweencostume #kidsstyle

502 | 332 days ago | 2

Happy birthday 🎉🎊🎁 my only brother. ขอให้พี่เป็กมีความสุข สุขภาพแข็งแรง มีคนที่รักพี่มากมายแบบนี้ตลอดไปนะคะพี่ 🙂 รักพี่ชายคนนี้เสมอค่ะ❤ @pegliyah

454 | 332 days ago | 11

อยู่คนเดียวเหงาๆ___ อยู่กับความเดียวดาย____ แม้ใครจะมองว่าทุกข์____ แต่ฉันกลับสุขใจ___😅 #เหงาแต่ก็สุข #ปลอบใจตัวเองคือดี❤ #goodnight #tomorrowwillbebetter

543 | 332 days ago | 9

Morning run🏃‍♀️🏃‍♀️ อากาศเช้านี้ดีมากๆ เอเริ่มวิ่งตอนตี5.40มีคามเย็นสบายมากเลย รักเลยอ่ะ❤ #ปีเฮงหัวฟูไปนะลูก #morningrun #runningfamily #goldenretriever #run #fitmotivation #nevergiveup

1,068 | 367 days ago | 20

Back to life 💪 #weighttraining #fitmotivation #fitness #womenfitnessmotivation #healthylife #fitmoms

482 | 368 days ago | 7

ถ้าเรามีเวลา การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะทำให้เรามีรูปร่างและสุขภาพดีและแข็งแรง แต่ถ้าในช่วงที่เราไม่มีเวลาที่จะออกกำลัง เราก็ต้องมาควบคุมเรื่องอาหารค่ะ เพราะจริงๆแล้วการกินคือ80%คือปัจจัยสำคัญของการดูแลรูปร่างและน้ำหนักเลยค่ะ ทานอารคลีนหลีกเหลี่ยงการปรุงแต่งและทอดจะทำให้เราควบคุมและลดน้ำหนักที่เกินได้อย่างดีเลย ช่วงนี้เอไม่มีเวลาไปออกกำลัง เอก็ให้ @foodfit4firm เป็นคนดูแลรูปร่างให้เอค่ะ ขอบคุณ#foodfit4firmที่ดูแลเอตลอดค่ะ #คลีนและรสชาติดี #อร่อยเว่อ #cleanfood @foodfit4firm @foodfit4firm #dietfood #fit #firm #healthy

388 | 369 days ago | 9

กลับมาจากทำงาน ต่อให้เหนื่อยแค่ใหน ถ้าเห็นภาพแบบนี้ แม่ก็หายเหนื่อยแล้ว เพราะหนูหลับแล้ว มี๊จะได้ไม่ต้องเหนื่อยต่ออีก😂🤣😅 #yougivemestrength #goodnight #sweethome

131 | 370 days ago | 1

🐟 ปลาร้าทอด แม่เอวี่ 🐟 ของดี ยอดฮิต ร้อนๆพร้อมส่งเลยจร้า🙂 Line @mae_avie สั่งกันได้เลยนะ แม่ค้าใจดีนะจะบอกให้😂😂 #ปลาร้าทอดแม่เอวี่ #แม่เอวี่

677 | 371 days ago | 8

รักติดไซเรน ❤ #รักติดไซเรน #avielittleangel #dance #girls

391 | 376 days ago | 5

เบลอเพราะรักแถบ แบบว่ารักเทอ❤ #ปีเฮง #goldenretriver #doglover #myboy #อยู่กับมี๊นานๆนะลูก #youalwaysmakemesmile

1,815 | 379 days ago | 135

เป็นวันแห่งการสูญเสียเป็นครั้งแรกของครอบชิวาว่าลูกรักทั้งหลายของโย พูดไม่ออก มันเร็วเกินไป ได้แต่ให้กำลังใจโยที่ต้องเข้มเพื่อต้องเลี้ยงดูเด็กๆที่ยังอยู่อีกหลายชีวิต หัวใจสลาย ป้าจะคิดถึงหนูตลอดนะลูก แหลแม่ผู้เสียสละ 🖤 @yoyossavadee

210 | 379 days ago | 8

นอนหลับให้สบาย ไปเป็นนางฟ้าบนสวรรค์นะแหล แหลๆเป็นแม่ผู่เสียสละ ถึงเวลาที่จะได้พักผ่อนสักทีนะ🖤 #แหลๆ

1,714 | 380 days ago | 28

Sea Sand Sun I want___ #needbeachtime #suntan #beach #womenbikinis #letsgoholiday #แขม่วสุดพลัง😅

128 | 380 days ago | 1

สวัสดีวันสุขครับ😊 #มี๊ให้ผมดูการ์ตูนตอนเช้าด้วยย #goldenretriver #ปีเฮง

997 | 381 days ago | 22

She believed she could so she did it____ #nevergiveup #befit #fitmotivation #gymmotivation #womenqoutes #fitness #fitmom #happysinglemom #gymshark

221 | 383 days ago | 0

ขอแสดงความยินดีกับปู พงษ์สิทธิ์ กับธุรกิจซอส พริกพี่ปู แซ่บ🌶🌶 สุดใจ อร่อยมาก รวมพลเพื่อนพ้อง RPM❤ #งานเมื่อวาน #กว่าจะประกอบร่างได้ #ซอสพริกพี่ปู

390 | 385 days ago | 8

อยากทำสีกะเค้าบ้าง ครั้งนี้ได้ทำสมใจแล้ว แต่ก็อยู่ในความดูแลของผู้เชียวชาญด้านสีผมเป็นอย่างดีค่ะ เอาให้แน่ใจว่าผมจะไม่เสีย ดีใจที่มีเพื่อนเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านนี้โดยเฉพาะ ขอบคุณน้าวิ @thecolorist_color_hair_studio ที่วันนี้เสกสีผมสวยๆให้กับน้องเอวี่นะคะ พ่อแม่ท่านใหนสนใจก็ไปที่ร้านนี้ได้เลยค่าา เพื่อนเก่าแต่ไม่แก่555 ❤ #hairsalon #haircolors #kidshair

231 | 386 days ago | 10

My dancing Queen 🐒 please following my little girl @avie_phakvalan #mygirl #9years #dancing #avielittleangel #ddancethailand

327 | 387 days ago | 6

Still in love with you❤ The minimalist timepiece from #danielwellington is my latest obsession. Check out with my unique code unchalee19 to get 15% off at www.danielwellington.com . #DanielWellington ทำวันธรรมดาให้เป็นวันพิเศษกับช่วงเวลาดีๆได้ ใช้โค๊ด Unchalee19 ได้ส่วนลดทันที่ทุก Items 15%ของ #danilewillington ตั้งแต่วันนี้นะคะ❤ #timeless #watch #happy #smiling

459 | 388 days ago | 7

Yesterday is gone___ Tomorrow is mystery___ Today is blessing___ Good Morning Thursday🌝 #goodmorning #gooddaybegins #goodmorningqoutes

241 | 389 days ago | 2

มันเป็นช่วงของการทิ้งตัวให้กับงานจริงๆ งานสติ๊กเก่อมี๊ก็ทำแล้วนะ🤣😂 งงกับการแต่งตัวของตัวเอง ยุ่งจนเพี้ยน 😅 #mywork #stillsetup #production #งงๆในดงสติ๊กเก่อ

335 | 404 days ago | 13

Take a break 😂🤣😅 นานๆทีจะมีคนมาขอถ่ายรูปให้😂🤣 อยากตัดผมทำสีเข้ม!!! เปลี่ยนลุคบ้างไรบ้าง😊 #ทำงานมากเริ่มจะบ้าละ #ว่าง #happyล่ะ #funny #smiling #yellow

151 | 405 days ago | 5

รีบเลย ที่@danielwellington เขาลดราคาส่งท้ายซัมเมอร์เซลล์ที่ซื้อนาฬิการุ่นไหนก็ตามตอนนี้รับส่วนลดทันที 50% สำหรับเครื่องประดับ พิเศษสุดเมื่อใช้โค้ด unchalee19 รับส่วนลดเพิ่มอีก 15% ทันทีพร้อมบริการส่งฟรีเฉพาะที่ www.danielwellington.com ถึงวันที่ 2 กันยายนนี้เท่านั้น! #DanielWellington” #wat

339 | 405 days ago | 19

ลงไปซื้อของแป็ปเดียว พอมาดูโทรศัพท์หลังส่งเอวี่ที่โรงเรียน..ก็มาเจอคลิปนี้😭😭 ลูกหมาของมัมมี๊..รักหนูที่สุด #avielittleangel #loveyou

176 | 406 days ago | 10

Nothing always stays the same___ You don't stay happy forever____ You don't stay sad forever____ "Cat Zingano" #goodnight #willbeabetterdaytomorrow

342 | 406 days ago | 9

นานๆทีได้ออกมาเจอโลกภายนอก ก็จะตื่นเต้นเป็นธรรมดา!! หมายถึงคนข้างหลังอะนะ😂 ออกอีกทีก็คง2020 @yoyossavadee #happytime #aboutlastnight #6เดือนครั้ง #sister

344 | 407 days ago | 0

Girls night out~under 18🤣😂 #ขาดเทอ @jejeehong #girlsgang #girlsnightout #whiteshirt #jeans #saturday #cocktail

762 | 409 days ago | 7

ทะเลาะกันบ้าง ตีกันบ้าง แต่ก็รู้เสมอว่าเรารักกัน และเราก็จะรักกัน ห่วงใยกัน ดูแลซึ่งกันและกันตลอดไป นึกแล้วก็ใจหายยยย😭😭 รักน้องนะ❤ พี่น้องพากันฟิต ปล. วันนี้เล่นตูดหนักไปป่ะ😅😂🤣 #sisters #foreverlove #fitmotivation #gymshark #love #healthy #อายุเป็นเพียงตัวเลข #ageisjustanumber

100 | 409 days ago | 1

แบ่งปันกันค่ะ ขอบคุณเพื่อนเล่ทีชวนมานะ @ole_x #แบ่งปันความสุข #ทำบุญ

1,704 | 409 days ago | 30

Good morning 🏋️‍♀️🏋️‍♀️ ออกกำลังกายกันเป็นประจำนะจ๊ะ จะได้หน้าตาสดใส😊 #morning #morningface #gym #fitness #women #smiling #fitmotivation #girlsworkout

401 | 410 days ago | 9

ดินเนอร์ ล่องเรือ ชมวิว มันชิลดีนะ🤣😂 @yoyossavadee วันนี้แต่งตัวสวยนะ แต่งบ่อยๆ จะได้มีหนุ่มมาขอเบอร์บ้าง🤣😂 #dinner #herbalifethailand #sisters #chillingmood

676 | 410 days ago | 12

วันนี้ได้มาลงเรือกับทีมขายที่เก่งที่สุดของ Herbalife Thailand สนุกสุดๆ อิ่มสุดๆ @yoyossavadee #herbalifethailand #sisters #night #white

297 | 411 days ago | 5

มาอัพเดทผิวหน้าหลังจากที่เอฉีดบำรุงผิวมาเด้ครบ4ครั้งแล้วล้ะ และเอฉีดติดต่อกันทุกอาทิตย์ เอเริ่มเห็นคงามเปลี่ยนแปลงของผิวหน้าตั้งแต่อาทิตย์แรกเลยค่ะ ผิวเริ่มมีความชุ่มชื้นและมีความฉ่ำน้ำมากขึ้น แต่งหน้าก็ติดทนนาน ที่สำคัญรู้สึกว่าผิวเด็กขึ้นมาเลยค่ะ ใครไม่เชื่อก็ต้องลองมาทำดูนะคะ Andaman Clinic วัชรพล หลังตลาดถนอมมิตรค่ะ ติดต่อได้ที่ 0614459965 #คลีนิคอันดามัน #beauty #skintreatment #womenandbeauty

413 | 412 days ago | 8

Happy Mother's day❤ #avieandmom #motherday #happy #forever

349 | 412 days ago | 5

My family❤ รองเท้าสวยเค้าใส่สบายมว๊าก @milarose_officials #Familyday #happy #girlsgang

248 | 412 days ago | 2

Happy mother's day❤ วันนี้แม่กับน้าโยมาเชียร์เอวี่เดินแบบกับมั่มมี๊ค่า credit 📷 #jernnoiphotostock #Familyday #happymommy #motherday #family #women

98 | 412 days ago | 0

12 สิงหา มหาราชินี ขอให้พระองค์ทรงพระเจริญยิ่งยืนนาน 🙏🙏🙏 #แม่ฟ้าแผ่นดินไทย #ราชินีไทย

1,157 | 412 days ago | 15

วิ่งเรื่อยๆ pace 5.30 แต่วิ่งได้1นาทีนะ 55555 #running #fitmotivation #fit #fitnessgirl #workout #nomakeup

148 | 413 days ago | 2

My girl👱‍♀️ My heart ❤ My love 🥰 #iloveyou #avielittleangel #avie #9yearsold @avie_phakvalan

507 | 414 days ago | 13

Follow IG @avie_phakvalan ฝากน้องเอวี่ด้วยนะคะ #avielittleangel #blackpink

189 | 415 days ago | 2

Girls night out😋 #goodnight #fridaynight #mommytime #happytime #friends 😴😴😴😴

390 | 415 days ago | 6

รู้มั้ยว่าปลาร้าทอดแม่เอวี่เค้ามี2รสชาตินะ รสดั้งเดิม ที่ขายดีตลอดกาล และ รสลาบที่มีความเปรี้ยสจี๊ดๆ อร่อยจนวางถุงไม่ลงทีเดียวเชียว กินได้ทุกที แค่มีข้าวเหนียวหรือข้าวสวยร้อนๆก็อร่อยเหาะกันทีเดียวเลยค่ะ ❤ 📲 สั่งได้ที่ line @mae_avie #ปลาร้าทอดแม่เอวี่ #แม่เอวี่ #foods #snack

113 | 416 days ago | 2

ใกล้วันแม่แล้วใครที่หาของขวัญให้คุณแม่อยู่บ้างค่ะ❤Mother’s Day is coming! Check out what I have prepared for my mom if you still have no idea. Check out www.danielwellington.com for more gift sets they have selected specifically for Mother’s Day. Enjoy 10% off for any gift set with free gift wrapping and shipping. In additional, don’t forget to use my code: unchalee19  for 15% off on any product until 12th August  #DanielWellington #watch #วันแม่ #motherday #love

281 | 417 days ago | 4

My date today❤ #meetingtime #meetingallday #bff #มีคนบอกมัดผมแล้วสวย😊 #girlsgangs #friends #girlfriend

572 | 418 days ago | 4

ของอร่อยจากแม่เอวี่ line @mae_avie สั่งได้เลยนะคะ

338 | 419 days ago | 6

ลูกชอบสิ่งใหนที่เสริมสร้างอนาคตให้กับลูกมั่มมี๊ก็จะสนับสนุนหนูให้ถึงที่สุดนะ ตอนนี้เอวี่ชอบเรื่องการเต้นเป็นอย่างมากมี๊ได้เห็นความพยายามของหนูที่เพิ่งจะได้มาเรียนเต้นเพียงไม่กี่เดือน หนูก็ทำได้ดีมากๆเท่าที่หนูจะทำได้แล้วและมี๊เชื่อว่าต่อไปหนูก็จะทำได้ดียิ่งๆขึ้น ไปให้สุดนะลูก ❤ #ddancethailand #dekdance2018 #เด็กdanceproject2019 #dektayxdance #blackpink #avielittleangel

203 | 420 days ago | 3

Black pink show by เด็กdance จาก D Dance.. #เด็กๆเก่งมาก #แต่ยังลงคลิบไม่ได้ #ddance #blackpink #mygirls

274 | 421 days ago | 4

Just You and I❤ #คิดถึงพี่สา #avieandmom #avielittleangel #bedtimestory #goodnight #love #kissing #daugtherandmom

638 | 421 days ago | 10

ในวันที่มีแค่เรา2คน หลังจากที่9ปีที่ผ่านมามีพี่สาอยู่กับเรา2คนตลอด..คิดถึงสาสุดหัวใจ😭😭

283 | 421 days ago | 2

💥ของอร่อยจากแม่เอวี่มาแล้ว💥 Chilli. 220g 170 ปลาร้าทอดรสดั้งเดิม250g 150 ปลาร้าทอดรสลาบ. 250g 150 น้ำพริกปลาแซ่บซี๊ด. 200g 150 น้ำพริกปลาร้าฟูฟู. 200g 150 น้ำพริกปลาดุกฟูฟู. 200g 150 น้ำพริกตาแดงทูฟูฟู 200g 150 หนังปลาแซลมอลไข่เค็ม. 130 📲สั่งได้ที่ ไลน์ @mae_avie #ปลาร้าทอดแม่เอวี่ #ของอร่อย #ของทานเล่น #อาหาร

870 | 421 days ago | 26

Hello Saturday 😊 #หน้าผากจะกว้างไปใหน #gymmotivation #fitmotivation #skin #node #face

373 | 422 days ago | 3

Friday night 😊 #fridaymood #friends #dinner #hangout

1,028 | 423 days ago | 11

ทุกครั้งที่ได้กอดแม่ อยากกลับไปเป็นเด็กน้อยของแม่จังค่ะ❤ #motherday #lovemom สุขวันต์วันแม่ไปกับส่วนลดพิเศษ 10%สำหรับชุดเซ็ตของขวัญวันแม่เฉพาะที่www.danielwellington.com แถมใช้โค้ด ‘unchalee19’  รับส่วนลดทันทีอีก 15% เข้าไปดูได้เลยตั้งแต่วันนี้ถึง 12สิงหาคมนี้เท่านั้น#DanielWellington #mommyanddaugther #momandme

413 | 424 days ago | 10

เช้านี้เรามาว่ากันเรื่องผิวพรรณและความงามกันดีกว่า😊 สำหรับเอเป็นคนที่ทำอะไรกับผิวหน้าค่อนข้างยาก ด้วยความที่ผิวหน้าเอfat แทบจะไม่มีเลย เลนทำให้เอค่อยข้างไม่สามารถทำทรีทเม้นหลายๆอย่างได้เนื่องจากต้องใช้ความร้อนในการทรีมเม้น แต่มีอยู่1อย่างที่เอสามารถทำได้เรื่อยและไม่มีปัญหาเลย คือการฉีดวิตามินบำรุงผิวเข้าที่ใบหน้า และครั้งนี้เอมาฉีดมาเด้ เป็นวิตามินบำรุงผิวหน้าให้หน้าใสฉ่ำวาว เอทำติดต่อกันเป็นเวลา3อาทิตย์แล้วค่ะ 😀 ผลลัพท์ที่ได้ตอนนี้คือ หน้าใจมว๊าก หน้ามีความฉ่ำน้ำ และผิวก็ดูมีออร่าขึ้นด้วย ด้วยเอเป็นคนแต่งหน้าน้อย แค่ทาแป้ง เขียนคิ้วนิดหน่อย และก็ทาปากเลย ก็จะเห็นผิวเราละเอียดขึ้นมากๆ เพื่อนๆทุกคนก็ทักว่าหน้าใสขึ้นมว๊าก แต่อย่างที่บอกนะคะ ไม่ว่าเราจะทำอะไร ก็ต้องทำอย่างต่อเนื่องนะคะ ไม่ใช่ว่าทำครั้งครึ่งครั้งแล้วเราจะได้สมหวังซะทีเดียว ทำติดต่อกันสักระยะนึงแล้วหลังจากนั้นก็เป็นเดือนละครั้ง 2เดือนครั้ง แค่นี้ก็จะทำให้ความสดใสของเราอยู่กับเราได้ยาวนานค่ะ... ลองมาทำกันดูนะคะ ทีนี่คุณหมอและเจ้าหน้าทีเค้าให้คำปรึกษาได้ดีทีเดียวคะ 💥Andaman Clinic วัชรพล 0614459965💥 ข้างหลังห้างเพลินนารี่ค่ะ #beauty #skin #womenandhealth #andamanclinic

230 | 425 days ago | 7

จะรีบโตไปใหน 😅 Avie 9years old.. #mygirl #avielittleangel

953 | 428 days ago | 7

มีความคลาสสิคกับไม้แขวนเสือสีแดงที่อยู่ด้านหลังมาก🤣😂 #whatsnext #redlips #chillingmood #inthecar #myweekend

1,173 | 428 days ago | 24

Today me______ 🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️ #แทบอ็วกค่ะ #fitmotivation #fit #gym #fitness #absworkout #sickpack #body #womenandhealth #mysaturday

730 | 429 days ago | 10

My girl ;) #avielittleangel #dancing

1,432 | 431 days ago | 14

Morning sweat🏋️‍♀️ Never give up____ #fitmotivation #fitmoms #fitness #fit #gym #fashionfit

630 | 434 days ago | 1

ใครอยู่แถวสถานีวุฒกาศสามารถแวะเวียนมานั่งชิลและซื้อของอร่อยจากแม่เอวี่ได้แล้วนะจ๊ะ #ปลาร้าทอดแม่เอวี่ #chilleจี๊ดจ๊าดแม่เอวี่ #แม่เอวี่ Line @mae_avie

1,233 | 434 days ago | 4

แม่จี้.. ขึ้นไปยืนถ่ายบนลางรถไฟเลยลูก เฮ้ยย!! รถไฟมา หลบลูก!!! #ตลาดพลู #ภาพขำบ้าง #เครียดแล้วก็ขำได้ #เพื่อนไม่มีแฟนจีบได้

956 | 434 days ago | 6

Street foods hopping___ #ของกินเยอะมาก #ตลาดพลู #streetfoods #market #foods #hopping

1,035 | 436 days ago | 8

🥿ผ่านมาก็ต้องแวะสักหน่อยค่ะ พอเข้ามาแล้วก็จะออกไม่ค่อยได้ เพราะมันอยากได้ทุกสีเลยค่ะ รองเท้าอะไรเนี่ยมันนุ่มเท้ามาก ใส่กับอะไรก็สวย มีหลายสีแล้วแต่ขาดสีดำ 😭😭 อะไรมันจะขายดีขนาดนั้นค่ะ ออกมาทีไรก็ขายหมดทุกทีเลย ใครยังไม่เคยได้ลองใส่บอกได้เลยว่าพลาดนะ ไปลองดูกันนะคะ สีสวยทุกสีจริงๆ @milarose_officials #รองเท้าสวยมาก #shoes #fashion #womenshoes #beauty #milarose

1,395 | 436 days ago | 8

A woman is like a tea bag - you can't tell how strong she is until you put her in hot water___ 🚴‍♀️🚴‍♀️ Good Morning 🌞 #womenqoutes #womenride #bikeoutfit #cycling_queens #cyclinglife #cycling #cyclist #morning

935 | 437 days ago | 7

ว่าเรื่องด้วยผิวพรรณกันบ้าง นอกจากที่เราจะดูแลจากการใช้ครีมบำรุงต่างๆนาๆ ทั้งผิวหน้าและผิวการ โดยการทา การนวด ก็จะมีอีก1วิธี โดยการฉีดวิตามินต่างๆเข้าไปบำรุงผิวหน้าและผิวกายค่ะ วันนี้เอเลยมา ฉีดมาเด้ให้ผิวหน้ากระจ่างใจช่ำน้ำ มานอนอุโมงค์แสงให้ผิวหน้ามีออร่า และฉีดวิตามินบำรุงผิวกายให้ลื่นเรียบเนียนค่ะ มาลองดูกันนะคะ ที่ Andaman Clinic วัชรพล 0614459965 #skincare #vitamin #beauty