เพชร รัตนารัตน์
Instagram ดารา @petchnla
เพชร รัตนารัตน์ เอื้อทวีกุล
@petchnla
อินสตาแกรมของ เพชร รัตนารัตน์
10,604
Posts
275,937
Followers
Mommy of Charvie � Narwhal � #เพชรพาผอมหุ่นสวย �Cat �Running / Climbing �Nature �Adventure
รูปภาพและวีดีโอของ เพชร รัตนารัตน์
0 | 422 days ago | 0
@muunsan twin bag ใส่กระติกน้ำได้ด้วยน่ารักสุดๆกระเป๋าหนังนิ่มมาก กรี๊ดมากชอบมาก
376 | 423 days ago | 0
กิจกรรมแน่น สนุกที่สุดทริปนี้ รูปสุดท้ายไม่ไหวเพื่อนจะกินผัวเพื่อน😆 #gtbestmoment
218 | 423 days ago | 0
ครีมกันแดด @sunniu.sunscreen คือดีย์ ปกป้องแสงแดด ปกป้องท้องทะล ตัวนี้เหมาะกับสายกิจกรรมทางน้ำ เล่นเซิร์ฟดำน้ำก็เอาอยู่ ไม่อุดตันรูขุมขน คนนี้ทำอะไรออกมาต้องดีที่สุด ชอบมากจ้าาาา @vickteerut #วิกเลือกมาแล้ว 😄😘🤗
68 | 424 days ago | 0
🌞
1,433 | 425 days ago | 2
ไม่ว่าจะดีหรือร้าย จะอยู่เคียงข้างเพื่อนนะ มีความสุขกับชีวิตคู่ มีทะเลาะ มีรัก ผ่านมันไปด้วยกัน 💛 #gtbestmoment @gyp_pokchat
1,334 | 425 days ago | 2
Family 💛 คนสุดท้ายของกลุ่มมีเจ้าของหัวใจอย่างเป็นทางการ พ่อแม่ลูกสามรับหน้าที่แม่สื่อ สำเร็จ ฮู่เร่!!!! #gtbestmoment
4,376 | 425 days ago | 4
Perfect couple!!!! 💛😘 #gtbestmoment @gyp_pokchat
2,232 | 425 days ago | 3
ยุนเซรี เทอได้เจอผู้กองของเทอแล้ว พี่ฮยอนบินของจิ๊บเค้า cheers!! 🥂 @gyp_pokchat #gtbestmoment
4,171 | 425 days ago | 16
My best best best friend .... ดีใจที่สุดเพื่อนมีวันนี้แล้วว #gtbestmoment @gyp_pokchat
7,302 | 425 days ago | 39
วันนี้มีอยู่จริงจิ๊บ 💛รักมากนะ ยินดีกับทั้งคู่ รักทั้งสองคน พูดเยอะน้ำตาไหล เรารู้กัน @gyp_pokchat #gtbestmoment
670 | 426 days ago | 4
หนีลูกมาเปรี้ยว 😄🌞
216 | 427 days ago | 2
คลิปนี้สอนการคอนโทรลบอล.. ด้วยศอก มันคือการคิดถึงเป้าหมายโดยใช้ศอกเป็นตัวนำพาให้หมุนร่างกายไปที่เป้าหมาย ลองทำกันดูนะค้ะสนุกมากเลย มันไปตามนั้นจิงๆ ลูกตกจุดที่คิด 💯🎾🥰 #nlatennis101 #nlatennis #สอนตีเทนนิส
149 | 428 days ago | 16
ชาร์วีโคดเท่!!!! แม่ดีใจได้มาลงแข่งกับลูกทีมเดียวกัน วิ่งผลัด ลูก1รอบ ผปค2รอบ ทีมเขียววิ่งนำมาแล้ว แม่ไม้สุดท้ายกดดันมากๆๆๆ ชาร์วีทำมาดีมากๆๆ แม่วิ่งรอบแรกมาอย่างงาม รอบสองจู่ๆต้นขาอ่อนเฉยเลยล้มตึง55555 จากทีมเขียวที่กำลังจะชนะ แพ้เลยค้าาบ แม่ขอโทดน้าา ปีหน้าเอาใหม่ แม่จะทำให้ได้ ไม่ยอมแพ้ แม่แค่เจ็บใจที่ทำให้ลูกผิดหวังฮ่าๆๆ ชาร์วีแบบหน้าตาเซ็งเลย เกือบดีแล้วแม่! #charvievdo #charvie7y ปะป๊าผลักดันมากไปลงแข่งกับชาร์วีหน่อย ร่างกายไม่พร้อมเลยยย ตีเทนนิสมา3ชม.เมื่อคืนล้าทั้งร่าง 🫣😝
98 | 428 days ago | 2
เล่นโหดเหมือนโกรธใครมา..🤪 3ชม.เอาให้มันส์ เล่นกับผู้ชายสายโหดความเร็วลูกเท่ากับความเร็วแสงก็ต้องสู้กลับค่ะ #nlatennis
643 | 431 days ago | 3
รายการ100คนแกร่ง อินมากช่วงนี้ของชาวนักกีฬามาท้าแข่งกันหน่อย ..... 😝🤣🤪โยนเป็นผู้ชนะ ไม่มีใครสู้ได้เลย ผู้ท้าชิงร่างบางตกรอบนะ @yonelenger @ormormorm @pumpimp @pummeimei
86 | 432 days ago | 2
เบสิค backhand 2มือ เข้าใจในรูปแบบของวงง่ายๆก่อน คลิปต่อๆไปจะค่อยๆขยี้ดีเทลกันนะคะ ทั้งขา และการตี BH FH รอติดตามกันนะคะ อย่าลืมกดไลค์ให้หัวใจกันน้าาาาา 🥰❤️ #nlatennis #nlatennis101
71 | 996 days ago | 0
พี่ๆรีเควสอยากให้น้องทับพี่ๆทั้งสองคน #chanaray #chanarayvdo @cha.na.ray #charvie5y #narwhal3y #raywind4m
106 | 996 days ago | 1
ตี๋ใหญ่กับตี๋เล็ก @cha.na.ray #chanaray #chanarayvdo #charvie5y #raywind4m #raywindvdo #raywindpb #charvievdo #charviepb
227 | 997 days ago | 1
รันๆๆๆๆ บังเอิญหรือตั้งใจสีกางเกงกับเฟื่องฟ้า #nlarun 💜
671 | 997 days ago | 3
Copy บ้าน @ployaurthaveekul hahahah @cha.na.ray #chanaray #chanarayvdo #charvie5y #narwhal3y #raywind4m
302 | 998 days ago | 0
เรื่องก็มีอยู่ว่า... แม่คับนาร์วาฬขอเอามารีมาวางหลังน้องได้มั้ยคับ อยากให้มาขี่หลังเรย์วิณ 😆 #chanaray #narwhal3y #raywind4m #raywindpb #narwhalpb
49 | 999 days ago | 0
ช่วง Olympic 2020 เด็กก็คันมือคันเท้ามาเตะบอล ลิ้งค์ตอนใหม่มาแล้วดูคลายเครียดกันค่ะ กดลิงค์ที่โปรไฟล์ได้เลยค่ะ
401 | 999 days ago | 2
เมื่อสนามเทนนิสปิด ไม่ได้เบิร์น..ก็ออกมาวิ่งหน้าบ้านแทน กลับมา บอดี้เวทต่อนิดหน่อย แขน..หลัง..หน้าท้อง..ต้องกลับมาฟิตเฟิมให้ได้ ฮึบ!!
219 | 1000 days ago | 0
วันภาษาไทย แต่งชุดไทยพื้นบ้าน ทำกิจกรรมดอกไม้ไทยนานาชนิด 2ห้องแม่วิ่งวุ่น🤪😱 #charvieandnarwhalvdo #charvieandnarwhal #charvie5y #narwhal3y
236 | 1004 days ago | 3
ฝนตกพรำๆ อุณหภูมิลดลง ใส่เสื้อเก๋ๆ @seri.studio #seristers by @bookiesss #ผ้าดีมาก #ทรงสวยมาก #ราคาดีมาก #ต้องมีอ่ะจัดมา2สีเลย 🤍💛
178 | 1004 days ago | 0
หมูอึ้ง... แม่ก็ตกใจ เสียงมาจากไหน พี่ชาร์วีรู้ได้ไงว่ากดปุ่มมาเรียกแม่กับน้อง5555 #chanaray #babyraywind #raywind4m #raywindvdo #raywindpb
348 | 1004 days ago | 3
He loves his Lego robot from auntie Jeejee @bookiesss 💚 #narwhal3y #narwhalvdo #narwhalpb
112 | 1004 days ago | 0
ท่าไม่เน้นสวย เน้นหนุกหนาน สนามเทนนิสปิดเหล่าพี่น้องอดตีเลยต้องออกกำลังที่บ้านกันไป @wanramaiaurtaveekul @ployaurthaveekul @nikkytongyai
238 | 1004 days ago | 0
Sweaty Saturday workout with sissss
341 | 1006 days ago | 3
นั่งครั้งแรกครับ แม่ชิวล่ะ555 @cha.na.ray #charvie5y #narwhal3y #raywind4m #chanaray #chanarayvdo
135 | 1007 days ago | 0
ชั่วโมงเรียนศิลปะ นักเรียนตั้งใจมาก 🤟🏻😆 #charvieandnarwhalvdo #charvieandnarwhal #narwhal3y #charvie5y
192 | 1008 days ago | 0
หมูมันม่วง วันนี้มาในตีมมันม่วงคับ ม่วงยันผ้ากันน้ำลาย 💜 #raywind4m #raywindpb #babyraywind
2,324 | 1010 days ago | 13
ออกกำลังกายวันละนิดจิตแจ่มใส ถามลูกยัง? ดูหน้าเรย์วิณกับเต 5555 🤪😆 #raywind4m #raywindvdo #tetentploy @ployaurthaveekul #twinsisters #twinmom
56 | 1010 days ago | 0
ฝนจะมาแล้วฝนก็ไป วันนี้มาแจมคลาสพี่พลอยเค้าหน่อย วันนี้สนุกมาก เป็นวันที่รู้ว่าฝีมือพัฒนา คุมบอลได้ rally กับครูได้นานมากขึ้น จับจังหวะบอลได้ ท้ายๆคลิปก็มีตบด้วย กองเชียร์บิ้ว คลิปยาวหน่อยเก็บไว้ดูฝีมือตัวเองเพื่อพัฒนาต่อไป 💪🏻🤪 #nlatennis พลอยเค้าใกล้ตามมาละเร่งสปีดหน่อยซิแม่ @ployaurthaveekul แฝดจะได้มาดวล
71 | 1048 days ago | 0
เก็บฝีมือไปเรื่อยๆ #nlatennis วงเริ่มดีขึ้น วันนี้รองเท้าใหม่ยังไม่ชินกับความหนักๆ 🤣
149 | 1048 days ago | 4
ฟิ้วววว 🍃🎾 #nlatennis
97 | 1048 days ago | 1
หนึบๆดี 🎾 #nlatennis
210 | 1048 days ago | 3
Morning class 🎾 #nlatennis
188 | 1050 days ago | 1
เรย์วิณจะ3เดือนแล้วคับ แม่ได้คอกมาแล้วสร้างพื้นที่ปลอดภัยให้เจ้าหนูเรย์วิณ พร้อมฝึกกล้ามเนื้อคับ พอเอาวางคว่ำชูคอสุดๆไปเลยคับ น่ารักมาก... คอกที่สะดวกน่ารักพับเก็บได้ สีละมุนๆ คุณภาพดีมากแนะนำแม่ๆค่ะ @bebeplayofficial #raywind2m #raywindpb #raywindvdo
97 | 1051 days ago | 0
เติมพลังน้ำนม @momlike เป็นสองรสชาติที่อร่อยที่สุด!! ออกเปรี้ยวหวานทานง่ายมาก ทานแล้วสดชื่น น้ำนมก็มาดีบำรุงไว้ให้ตัวเล็ก มัมไลค์ของจริง 🥰
1,117 | 1052 days ago | 9
มีน้องเต่ากระต่ายประกบกันสะดุ้ง..อุ่นใจเหมือนแม่กกลูก เรย์วิณหลับสบาย ของแต่ละอย่างที่เพชรใช้ล้วนเลือกมาแบบมีประโยชน์ใช้ได้ยาวๆค่ะ ทั้งเตียงและฟูก และหมอนเต่าน้อยไปดูกันได้นะคะ @vtkidsth น่ารักสุดๆ #raywind2m #raywindpb
423 | 1052 days ago | 0
Good morning มีคนเดินมานอนข้างน้อง... พี่ชาร์วี ##chanaray #charvie5y #raywind2m @cha.na.ray
281 | 1053 days ago | 2
ดูจะรู้ใครเป็นคนคุม... สามพี่น้อง 🤣🤣🤣 #chanaray #charvie5y #narwhal3y #raywind2m @chabeet @cha.na.ray
770 | 1054 days ago | 4
อยู่คนละบ้านแต่แต่งตัวเหมือนกัน....นอนท่าเดียวกันไปอี้กกกก เตกับเรย์ 🐷🐤 เหตุเพราะซื้อของเหมือนกัน #raywind2m #raywindpb #babyraywind #te&ray @ployaurthaveekul
95 | 1054 days ago | 0
Good morning ☀️ #nlatennis
197 | 1055 days ago | 0
หล่อๆเท่ๆ 🥰 ชุดบอลแต่มาตีเทนนิส 🎾 #charvietennis #narwhaltennis #charvie5y #narwhal3y #charvieandnarwhal
58 | 1055 days ago | 2
วันนี้ปลื้มใจกับพี่นาร์วาฬเค้าจริงๆ วงสวิงนั้นร้ายกาจ 🤣🤣🤣 #narwhal3y #narwhalvdo #narwhaltennis
232 | 1055 days ago | 0
สามหนุ่มน้อย แม่เปิดไอจีของเหล่าหมีๆๆของแม่ เอาไว้ให้ลูกดูในอนาคต @cha.na.ray #chanaray #charvie5y #narwhal3y #raywind2m
36 | 1055 days ago | 0
เรียนจริงจังนะคร้าาบอยากตีเป็น 💪🏻 ตั้งใจมาก สนุกมาก เสียเหงื่อดีถือว่าได้เบิร์น กลับบ้านไปฟิตกล้ามต่อ #nlatennis 🎾
91 | 1055 days ago | 0
เรียนเช้าวันนี้.. 🎾☀️ #nlatennis
102 | 1055 days ago | 0
เก็บบันทึกนี้ไว้ดู..ไว้ดูตอนตีเก่ง55555 😂😂 ตีด้วยกันครั้งแรก เหนื่อยเก็บลูกมากกกกกก นี่โต้กันนานสุดแล้วจากในเวลา1ชม. 🐻😸 @chabeet
493 | 1057 days ago | 5
ชาร์มาหาเรย์ #chanaray #chanarayvdo #charvie5y #raywind2m #raywindpb #raywindvdo
1,090 | 1057 days ago | 1
แฝดที่แท้ทรู..แต่งตัวเหมือนกันชุดเดียวกันแบบไม่ได้นัดหมายยยยย #raywind2m #raywindpb #raywindvdo
1,580 | 1139 days ago | 4
ที่แต่งชุดนักเรียนไปถ่ายวันนั้นออกมาเป็นแบบนี้เองงานคู่ถูกใจแม่มากคับ ส่วนครั้งแรกของนาร์วาฬในการถ่ายรูป..ผลออกมาหน้าขรึมกวนโอ้ยมาก 😂 #charvie5y #narwhal3y2m #charvieandnarwhal
637 | 1140 days ago | 1
อุ้ยๆๆเตรียมอะไรนะ... เตรียมจัดกระเป๋าแล้วล่ะ ใกล้แล้วอีกไม่กี่วันเท่านั้นตื่นเต้นที่สุด โหมดแม่วัวเอย การไม่ได้นอนเอย อาการเหล่านี้จะกลับมาแต่เต็มไปด้วยความสุขนะ ไม่ได้อุ้มตัวจิ๋วๆมาสามปี กลิ่นหอมๆของเบบี๋ กลิ่นน้ำนมแม่ คิดถึงเหมือนกันความรู้สึกเดิมๆกำลังจะกลับมาแล้ว #38weekspregnant #nlapregnancy #raywindbaby
1,301 | 1141 days ago | 4
แม่อินเทรนด์ละ 55555 @ployaurthaveekul พยายามมากที่จะถ่ายให้เห็นท้องทั้งสอง ตู้แคบและแม่ท้องใหญ่คับตู้มาก55555 #twinmommies
411 | 1142 days ago | 9
ชาร์วีเห่อไม้ตัวเองอยากจะตีเทนนิสให้ได้ #charvie5y #charviepb #charvietennis
637 | 1146 days ago | 5
กลับจากรร. บุกที่นอนเบบี๋เลยนะ แม่เริ่มเตรียมจัดบ้านจัดห้องแล้วใกล้แล้วๆๆ อีก1อาทิดกว่าก็มาเพิ่มอีกหนุ่ม #charvieandnarwhalvdo #charvieandnarwhal #charvie5y #narwhal3y1m
1,415 | 1148 days ago | 3
มาเล่นห้องจี่จี๊ @bookiesss เด็กๆก็เป็นช่างภาพกันใหญ่ #charvieandnarwhal #charvie5y #narwhal3y1m #36weekspregnant +
294 | 1149 days ago | 1
Polaroid shot by Narwhal #narwhalpb #narwhal3y1m #36weekspregnant
2,826 | 1149 days ago | 5
2more weeks to pop ! อึดใจเดียวเท่านั้นจะเจอกันแล้ว ช่วงโค้งสุดท้าย #36weekspregnant + ของเตรียมครบยังนะ ลนลานลุกลี้ลุกลน .. เหมือนเริ่มใหม่ตื่นเต้นดี 🐻
311 | 1149 days ago | 8
เป็นอะไรที่เรียบง่ายมากปีนี้ เพราะอิแม่ท้องแก่แล้ว5555 #twinbirthday 1march2021 @ployaurthaveekul
547 | 1149 days ago | 6
Birthday dinner thxx u all naaaaa 🎉😻
888 | 1150 days ago | 3
ขอบคุณพี่แนทที่ทำสิ่งนี้มาให้ถือว่าเป็นของขวัญวันเกิดยุคดิจิตอล55555 ภาพวัยเด็กเคลื่อนไหวได้ @numthong7824
5,218 | 1150 days ago | 67
1March2021 happy birthday to you my twin... Luv you so much ปีนี้เรื่องดีๆของเราสองคนคือท้องพร้อมกันถึงจะไม่ได้มีลูกแฝดแต่ได้ลูกชายยกขบวนเหมือนกันจ้าาาา มาเติมอีก2หนุ่ม 55555 รักมึงมากนะ 35 ขวบแล้ว แก่ไปด้วยกัน 💕🎉 @ployaurthaveekul
271 | 1150 days ago | 4
My birthday gift from my twin @ployaurthaveekul Super surprise!!! 😻 คือดีใจมากเวรี่แรร์ไอเทม คือชอบมากแมวมารี แต่นี่มาทั้งครอบครัว กรี้ดสลบ!!! นาฬิกาวินเทจ @chumchumwatch สภาพดีขนาดนี้ 💕 ฮือออออชอบไม่ไหวแล้วว รักมึง @ployaurthaveekul นานๆทีให้ของขวัญกัน #twinbirthday #1march2021 #35yearsold
55 | 1153 days ago | 0
โล๊ะ saleจัดหนักจ้าแม่ๆๆ ไปตำกันเลย @madeehandmade ใช้ดีจิงๆผ้าคลุมให้นม มัดย้อมสีธรรมชาติ ใช้แล้วเก๋มากค่ะ
4,203 | 1155 days ago | 14
ของลูกๆทั้งหลาย จัดใหม่หมดเพราะของเดิมโล๊ะไปหมดเลยจ่ะ กลับมาร้านโปรดของคุณภาพดีของใหม่ๆเพียบแม่ตื่นเต้นมาก 😻 @bambigarden @growbabies @babymoovthailand เลิฟที่สุดไม่เคยเปลี่ยนใจใช้ตั้งแต่ชาร์วีและนาร์วาฬ 💕 จนคนที่สามเลยค้าาา
335 | 1156 days ago | 1
มารับของแล้ววว อีกแค่2สัปดาห์นิดๆก็จะคลอดแล้วเป็นช่วงแม่เตรียมของ.. จัดชุดใหญ่เลยทำความสะอาดฆ่าเชื้อ เคลือบกันน้ำทุกสิ่งอย่าง คาร์ซีท รถเข็น กระเป๋า ทั้งของพี่และเบบี๋คนใหม่ ต้องคลีนให้หมด ขอบคุณ @momokobagspa ที่ดูแลให้อย่างดีมาโดยตลอด มาที่เดียวครบในการทำความสะอาดฆ่าเชื้อ! ทั้งของแม่และลูก
1,780 | 1157 days ago | 3
อรุณสวัสดิ์เด็กนักเรียน.. หน้าตาตื่นนอน ทำหน้าทะเล้น 😂 วันนี้เป็นวันแรกที่นาร์วาฬใส่ชุดนักเรียนเพราะมีถ่ายรูปหนังสือรุ่นแน่นอนคับ!ใส่ชุดพี่ชาร์วีคับ #charvieandnarwhal #charvie5y #narwhal3y1m
2,326 | 1161 days ago | 3
เด็กๆก็เอารถมาตัวเองมาจอดกับน้องตำลึงของน้าปุ้มและคุณปู่ของแม่กะปะป๊า 🥰 #charvieandnarwhal #charvie5y #narwhal3y1m
1,740 | 1161 days ago | 3
เจิมรถใหม่เพื่อนหน่อย @pumpimp น้องตำลึงกับคุณปู่มาคู่กัน ☺️
182 | 1162 days ago | 1
🎉พบกับ MOMOKO สาขาใหม่ ที่ศูนย์การค้าเซ็นทรัลพลาซา ลาดพร้าวชั้น 1 มาสัมผัสประสบการณ์ความเหนือระดับ กับความหรูหราแบบ Exclusive Lounge ⚡️พร้อมโปรโมชั่นโดนใจ ต้อนรับเปิดสาขาใหม่ พิเศษเฉพาะสาขาลาดพร้าวเท่านั้น.... แพ็กเกจโปรโมชั่น 1 แถม 1👜👛👠👞🥿 1. แพ็กเกจฟื้นคืนชีพกระเป๋าและรองเท้า มูลค่า 6,500 บาท 2. แพ็กเกจเคลือบ 4 in 1 กระเป๋าใหญ่ 5,000 บาท Wallet on Chain 3,500 บาท รองเท้า 3,500 บาท 3. แพ็กเกจ Perfect Heels ฟื้นคีนชีพรองเท้า มูลค่า 4,500 บาท 🌟ตั้งแต่วันที่ 15- 28 ก.พ. 64 นี้เท่านั้น🌟 🚚 ฟรี‼ บริการรับ-ส่ง ถึงบ้าน ‼️ สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม และโปรโมชั่นได้ที่.. Instagram: momokobagspa Line ID: @momoko.care1 Tel: 063-191-9777 Website: www.momokobagspa.com #Momoko #Momokobagspa #Momokoteam #MomokoCentralPlazaLadprao
68 | 1162 days ago | 0
มาแล้ววว คลิปใหม่ ชาร์วีกับนาร์วาฬได้มาลองเรียนเทนนิสครั้งแรก.. ชวนตนกับตูมาเรียนด้วยกัน จะได้เรียนหรือเล่นกันแน่555 เด็กๆวัยเริ่มเล่นกีฬาเสริมสร้างพัฒนาการและความแข็งแรง 💪🏼🎾 ฝากกดติดตาม กดไลค์ กดแชร์ให้ #จิ้มลิ้มแฟมมิลี่ Chanel ด้วยนะคะ Jimlim family Chanel Link บนโพรไฟล์ค้า
629 | 1207 days ago | 3
ลองให้ชาร์วีถ่ายให้แม่.. เสื้อลายลูกตอนพระอาทิตย์ตกดิน
1,421 | 1209 days ago | 10
Good morning new year... Our first pic set of our family on 1st jan 2021 ... Sending the happiness to all kaaa 💖☺️ smile together! #จิ้มลิ้มแฟมมิลี่ ##charvie4y10m #narwhal2y11m #charvieandnarwhal
91 | 1209 days ago | 3
Our last picture and video of this year 2020 #จิ้มลิ้มแฟมมิลี่ ปีหน้า2021จะมีตัววุ่นมาอีก1.. แม่สู้! ขอให้ทุกคนมีความสุขในวันปีใหม่ดูแลสุขภาพให้ร่างกายแข็งแรงกันนะคะ
633 | 1210 days ago | 1
ผึ่งพุงกลมที่เริ่มใหญ่ ☺️👶🏻 #nlapregnancy #7monthspregnant
195 | 1210 days ago | 0
แสงเย็นอากาศดีๆมาเดินเล่นเด็กๆปั่นจักรยานกันยาวๆ แม่ก็เดินตามยาวไป 🤰💪🏼
153 | 1211 days ago | 0
แม่คับหมา!.. #narwhal2y11m #narwhalpb
217 | 1211 days ago | 0
Sunset..#charviepb #charvie4y10m
332 | 1211 days ago | 2
Brothers #charvieandnarwhal #charvie4y10m #narwhal2y11m
154 | 1213 days ago | 4
ปั่นได้แล้วค้าาาาบ ชาร์วีจะส่งวีดีโอให้ปะป๊าดู ... #charvieandnarwhalvdo #charvie4y10m #narwhal2y11m
856 | 1214 days ago | 0
ครั้งแรกของชาร์วีที่ลองปั่นแบบไม่มีล้อหลัง...แม่ยังไม่ทันจะฝึกถึงเวลาเค้าอยากเรียนรู้เองเค้าก็ทำเลย..แม่ตกใจและดีใจมากๆ สู้ๆเด่วก็ทำได้คับ #charvievdo #charvie4y10m
256 | 1215 days ago | 0
@sun.nite_ ตามไปช็อปกันค่าาแบบใหม่สั่งได้เลยค้า
1,154 | 1215 days ago | 1
Merry Christmas 🎄 ขอบคุณป้าโบนะค้าาจัดปาตี้น่ารักๆกินข้าวแกะของขวัญกันสนุกสนาน @bo_achi 💕
158 | 1216 days ago | 0
แวะมาเขียนการ์ดคริสมาสต์ที่บ้านป้ากี้คับ @wanramaiaurtaveekul #narwhalpb #narwhal2y11m
355 | 1217 days ago | 2
ไฟดับทั้งหมู่บ้าน..เปลี่ยนมุมกินข้าวเย็นกันคับ..มื้อนี้ข้าวเหนียวหมูทอดสุดอร่อยประจำบ้านเอื้อ #charvieandnarwhal #charvie4y10m #narwhal2y11m #ดีที่เรามีพัดลมและไฟที่ชาจแบตแล้วและยากันยุง
179 | 1218 days ago | 3
พบนกสวยลายน่ารัก...นกอะไรเอ่ยใครรู้บ้างค้า ☺️
275 | 1229 days ago | 0
บำรุงมดลูกดีๆ ท้องสามมาไวจิงๆ #มาร์ไว #MARWI อยากมีลูกเร็ว อยากมีลูกไว อยากมีลูกด่วน ต้องมาร์ไว @maisukhon #ท้องธรรมชาติ #ไม่ได้ท้องวิทยาศาสตร์ #ท้องด่วนโดยไม่ต้องจ่ายหลักแสนหลักล้าน #ใครๆก็เลือกมาร์ไว #ตัวช่วยของคนอยากมีลูก #คุณก็เป็นแม่คนอย่างเพชรได้ #เพชรเลือกมาร์ไว #ช่วยเร่งให้ลูกมาไวค่ะ
5,896 | 1229 days ago | 2
Beautiful bride💖 @kaewjarin #justwannaliveourlives247365
414 | 1229 days ago | 0
#justwannaliveourlives247365
773 | 1229 days ago | 2
Dinner time 😋 #justwannaliveourlives247365
5,370 | 1230 days ago | 1
สาวๆบ้างจ้า 🥰 #justwannaliveourlives247365
18,726 | 1230 days ago | 13
โมเมนต์สุดน่ารักของทั้งสองคนชอบทุกรูป💖 ยินดีกับทั้งสองคนมากนะ ดีใจที่หากันเจอ @kaewjarin @tonirakkaen #justwannaliveourlives247365
514 | 1230 days ago | 0
แดดดี🌞
2,856 | 1230 days ago | 2
เห็นใครๆก็ดื่ม @mommybooster กัน เพชรก็เลยจัดบ้าง บำรุง x2 ให้น้องๆของแม่แฝด ได้บำรุงล่วงหน้าน้ำนมจะได้มาหลังคลอดไวๆ 🍼ทานง่าย พกไปทุกที่ เพชรชอบรสน้ำหัวปลีผสมน้ำตะไคร้และน้ำผึ้งที่สุดค่ะ หวานน้อย ถูกใจแม่ #mommybooster #น้ำหัวปลี #เพิ่มน้ำนม #น้ำมะกรูด
1,368 | 1231 days ago | 3
กอนีโม่หน้าบ้านเราใกล้ขนาดนี้เลย ที่มาของชื่อ Chamo ที่พี่ชาร์วีตั้งให้น้องชาย 💖 #bepesurin #charvieandnarwhal #charvie4y9m #narwhal2y10m
447 | 1233 days ago | 2
Good morning ครับ ตื่นแต่เช้านักเดินทางตัวจิ๋วพร้อมกลับบ้านแล้วครับ ไปอยู่เกาะมา10คืน คิดถึงบ้านแล้ว555 #bepesurin #charvieandnarwhal #charvie4y9m #narwhal2y10m @thehiddenranong ขอบคุณสำหรับที่พักแสนสบายบริการน่ารักของที่นี่ค่ะ 💖
243 | 1234 days ago | 0
อีกมุมนึง ✨☺️ #bepesurin
267 | 1235 days ago | 1
Narwhal #narwhalpb #narwhal2y9m #bepesurin
163 | 1235 days ago | 0
Baby Chamo 🐻 #24weekspregnant #nlapregnancy #bepesurin
260 | 1235 days ago | 0
พรางตัว... ลายน้ำ 🤣 #bepesurin
1,093 | 1235 days ago | 5
Happy faces 🐻🐻 Photo by mommy 😼💙 #charvieandnarwhal #charvie4y9m #narwhal2y10m #bepesurin #suntanfamily @suntantour
955 | 1236 days ago | 4
Hooray!!! #bepesurin #จิ้มลิ้มแฟมมิลี่ #charvieandnarwhal #charvie4y9m #narwhal2y10m Nice shot! By @isawansutthinark @suntantour #suntanfamily #suntantour #หาดไม้งาม
414 | 1236 days ago | 0
~ playground ~ #charvieandnarwhal #charvieandnarwhalvdo #charvie4y9m #narwhal2y10m #bepesurin
402 | 1236 days ago | 0
Happy father's day @chabeet 💖 #bepesurin #charvienadnarwhal #charvie4y9m #narwhal2y10m
535 | 1236 days ago | 1
บ้านของเราเหลือแค่2คืนก็กลับแล้ว💛 #bepesurin
593 | 1236 days ago | 3
🐟🐠 วันนี้ไม่หลับบนเรือ นาร์วาฬได้ลงมาดำน้ำดูปลากับแม่และปะป๊า.. นาร์วาฬบ้ากล้องมาก มีการเอียงคอเช็คด้วยว่าถ่ายเค้าอยู่ป่าว #narwhalvdo #narwhal2y9m #narwhalpb #bepesurin @suntantour #suntanfamily #suntantour
198 | 1237 days ago | 0
Sweetlips ในที่สุดก็ได้เห็น ปลาอะไรมีทั้งลายทางและจุด #bepesurin #nlafreediving
137 | 1237 days ago | 0
สีน่ารัก 💛💕 #nlafreediving #bepesurin
144 | 1237 days ago | 0
Hello Blue face angel fish 💙 nice to meet you #nlafreediving #bepesurin #อ่าวผักกาด
187 | 1237 days ago | 0
Mommy and Narwhal by Papa @chabeet #bepesurin #narwhal2y10m วันนี้นาร์วาฬลงมาว่ายน้ำดูปลา 🐟🐠 #อ่าวสุเทพ
81 | 1237 days ago | 0
#อ่าวสุเทพ วันนี้ดีใจได้เจอปลาลายทางหางจุดแทบกรี้ด ว่ายเร็วเหลือเกินตามถ่ายไม่ทันหลบเก่ง #nlafreediving #bepesurin
181 | 1237 days ago | 1
งานคู่ปักเป้าคับ 🤰🐡 #อ่าวผักกาด #น้ำไหลแรงมาก #bepesurin #nlafreediving #nla23weekspregnant #nlapregnancy @suntantour
85 | 1238 days ago | 0
ที่มาของชื่อน้องคนที่สามคือน้องนีโม่ที่อยู่หน้าเตนท์พวกเรา ชาร์วี+นีโม=ชาโม่..มาปีที่แล้วตัวยังเล็กๆอยู่เลยปีนี้ตัวอ้วนใหญ่แล้ว จะมาหาทุกปีน้าาาาชาโม่ 💙 #bepesurin #chamonemo
497 | 1238 days ago | 0
ดอกไม้บานอีกแล้ว 🏵️ #nlafreediving #bepesurin #nla23weekspregnant #nlapregnancy
1,220 | 1238 days ago | 0
พา Chamo ผึ่งแดดหน่อย 👶🏻 #bepesurin #surinsupertent2020
488 | 1238 days ago | 10
มาอยู่เกาะนานๆก็จะได้วิถีเด็กมอแกนแล้วคับ ว่ายน้ำแบบลืมตายิ้มแฉ่งไปเลยค้าบ... #charvieandnarwhal #charvieandnarwhalvdo #charvie4y9m #narwhal2y10m #bepesurin #surinsupertent2020 #จิ้มลิ้มแฟมมิลี่
280 | 1238 days ago | 0
นำมาเรียง.. 👍🏻 #bepesurin #narwhal2y10m
102 | 1240 days ago | 0
10คืน🌜กับวิว..ลม..เสียงคลื่น.. 💤💙 #จิ้มลิ้มแฟมมิลี่ #suntantour #nlajourney #surinsupertent2020 #bepesurin
67 | 1240 days ago | 1
#จิ้มลิ้มแฟมมิลี่ บ้านเราต้องดูแล หน้าบ้านสะอาดๆ มาเที่ยวอุทยานก็ช่วยกันรักษาความสะอาดกันนะคะ @suntantour #suntanfamily #suntantour #charvieandnarwhalvdo #charvie4y9m #narwhal2y10m #bepesurin
210 | 1241 days ago | 0
ทีมเราใหญ่มาก #surinsupertent2020 #suntantour @suntantour #bepesurin
245 | 1241 days ago | 4
พี่ชาร์วีทำแม่อึ้งมากว่าปีนขึ้นไปได้ถึงบนสุดเลย ส่วนคนน้องแม่ก็น้ำตาจะไหลตอนที่กำลังจะถึงข้างบน คืออารมณ์แบบลงก็ไม่ได้ยังไงค้องขึ้นอย่างเดียวแต่เริ่มเสียวๆร้องไห้เลย ลูกของแม่เก่งมากๆ #charvieandnarwhalvdo #charvieandnarwhal #charvieclimbing #narwhalclimbing #charvie4y9m #narwhal2y10m #surinsupertent2020 #bepesurin
551 | 1241 days ago | 4
Jimlim's home 🌴⛺ #จิ้มลิ้มแฟมมิลี่ ของตกแต่งงุ้งงิ้งได้จากหมู่บ้านมอแกนอันละ100 บาทเท่านั้น #10คืนไปเลยจ้า #suntantour #surinsupertent2020 #bepesurin
113 | 1241 days ago | 2
Narwhal shopping #narwhalvdo #narwhal2y9m #narwhalpb #surinsupertent2020 #bepesurin
2,157 | 1241 days ago | 5
จิ้มลิ้มเรามาเยือนหมู่บ้านมอแกนอีก รอบนี้มาตั้งแคมป์10วันกันไปเลยจ้าา #jimlimfamily #จิ้มลิ้มแฟมมิลี่ #charvie4y9m #narwhal2y10m #charvieandnarwhal #bepesurin #suntanfamily @suntantour
424 | 1241 days ago | 2
งานกล้องโดมเราก็จัดมาค่ะรอบนี้ #nlafreediving #surinsupertent2020 #suntantour @suntantour #bepesurin
737 | 1241 days ago | 4
ปะป๊ากับแม่และลูกคนที่สามดำน้ำด้วยกัน #nlafreediving #surinsupertent2020 @suntantour #bepesurin
851 | 1241 days ago | 2
Charvie ลงมาเล่นด้วยกันน้ำใสกิ๊งๆ #charvie4y9m #charvievdo #surinsupertent2020 @suntantour #bepesurin
277 | 1241 days ago | 0
ดำดิ่งไปเจอ Sea fan ได้เห็นเองกับตาแล้วดีใจมากเลย ลงไปถ่ายเองก็ตื่นเต้นว่สจะถ่ายออกมาเป็นยังไง อีกรอบน้องพายุ @suntantour ตามแม่ลงไปส่องซีแฟน 💙 #อ่าวสุเทพ #หมู่เกาะสุรินทร์ #surinsupertent2020 #nlafreediving #bepesurin
870 | 1241 days ago | 5
@muunsan thx u for phone purse jaaaa #bepesurin
101 | 1242 days ago | 0
ตอนอยู่เหนือน้ำเห็นเหมือนตัวเล็กๆลงมาถ่ายวีดีโอ แทบตกใจ! ปลาวัวตัวใหญ่มาก #surinsupertent2020 #sunrinislands #bepesurin #suntantour @suntantour #nlajourney #bynla #nlafreediving
1,176 | 1242 days ago | 2
Ballet dive #nlafreediving #nlapregnancy #nla23weekspregnant #surinsupertent2020 #bepesurin #SuntanFreedivingSchool #SuntanGirl #suntanfamily #suntantour @suntantour Photo by @isawansutthinark
402 | 1242 days ago | 0
เด็กๆ #surinsupertent2020 #charvieandnarwhal #charvie4y9m #narwhal2y10m @suntantour #bepesurin
1,614 | 1243 days ago | 4
😎🤰 #nlapregnancy #nla23weekspregnant #surinsupertent2020 @suntantour #bepesurin
515 | 1243 days ago | 4
Night time... #surinsupertent2020 #charvieandnarwhal #charvie4y9m #narwhal2y10m #ผลผลิตแม่แฝด @ployaurthaveekul #bepesurin
1,605 | 1244 days ago | 9
วันset up เหนื่อยสุดๆ ฝนตกด้วยจ้างานซ่อมบ้าน #surinsupertent2020 #bepesurin
1,467 | 1244 days ago | 1
ถึงระนองแล้วคับ #surinsupertent2020 #bepesurin
529 | 1244 days ago | 0
ไปเที่ยวแล้วค้าบ #narwhal2y10m #narwhalpb #ranong #surinsupertent2020 #bepesurin
1,799 | 1246 days ago | 0
อีกไม่กี่วัน..ไปเล่นน้ำแล้ว..ลงทะเลรอตั้งแต่วันนี้ 55 🐠🐟🌴 #nlafreediving
484 | 1247 days ago | 0
กว่าจะได้หน้านี้ในการถ่ายพาสปอร์ตไม่ได้ง่ายเลยคับโดยเฉพาะเจ้าคนขวา #charvieandnarwhal #charvie4y9m #narwhal2y10m
3,021 | 1249 days ago | 5
หาวหน้าเป็นแมวเลยลูก 😼💤 #nla22weekspregnant #nlapregnancy
279 | 1250 days ago | 1
ฝันที่เป็นจิง ได้เจอปิกาจูและอีวุย กรี้ดมากๆๆๆๆๆ รูปสึดท้ายคือปิกาจูกระโดดด้วยอ่ะน่ารักมาก มาเจอโปเกมอนได้ที่ Ecotopia ชั้น3 Siam Discovery .... #แม่ฟินมาก
381 | 1254 days ago | 1
ต้องดูแลสายตากันหน่อยแล้ว เพชรเลือกใช้เลนส์ #Eyezenstart จาก @Essiloreyewearth เพื่อตอบโจทย์คนยุคใหม่อย่างเรา ที่มีไลฟ์สไตล์เชื่อมต่อกับโลกออนไลน์ตลอดเวลา และใช้สายตาจ้องหน้าจอเป็นเวลานาน เลนส์จะช่วยบรรเทาอาการตาล้า และถนอมสายตาจากแสงฟ้า ที่มาจากอุปกรณ์อิเล็คทรอนิคส์ต่างๆ นอกจากนี้เพชรเพิ่มฟีเจอร์ #Transitions ให้กับเลนส์ เมื่อออกแดดเลนส์จะเปลี่ยนสีเข้มขึ้น เพื่อป้องกัน UVA/UVB ให้กับดวงตาของเรา ใส่แล้วสบายตามากเลย แว่นสายตาอันนี้เพชรไปตัดที่ @voravisions มีทั้งผู้เชี่ยวชาญและจักษุแพทย์ดูแลอยู่ มั่นใจได้เลยค่ะว่าแม่นยำ และใส่สบายตาแน่นอน @Essiloreyewearth @Boloneyewearth @Voravisions #Essiloreyewearth #ดูแลสุขภาพดวงตา #ยิ่งเร็วยิ่งดี #SeeMoreDoMore #Voravisions #Boloneyewearth
321 | 1254 days ago | 0
เมื่อคืนเล่นเป่ายิ้งฉุบ... อยากออกอะไรก็ออกไม่มีกฎกติกาละ555 .คิดกันเอง #charvieandnarwhal #charvieandnarwhalvdo #charvie4y9m #narwhal2y10m
1,788 | 1255 days ago | 0
#toeipupwedding
4,677 | 1256 days ago | 1
ยินดีด้วยกับเตยและพี่ปั๊บมากๆนะคะ #toeipupwedding @iiitoei @pup_potato
1,497 | 1256 days ago | 1
At #toeipupwedding ♥️
927 | 1258 days ago | 0
ปิดเทอมเด็กๆพร้อมเที่ยว ♥️เติมพลังก่อนเริ่มทริปด้วย KFC ชุดไก่เติมสุข 199.- ครอบครัวเราชอบมาก ไปเที่ยวทุกทริปต้องแวะซื้อ KFC ตลอด ตอนนี้สั่งซื้อผ่านบริการ Self Pick-Up เลือกรับที่รถ สะดวกสบาย ไม่ต้องลงจากรถให้วุ่นวาย #KFCroadtrip #KFCThailand #ไก่เติมสุข199บาท
1,156 | 1258 days ago | 4
ปิดจ๊อบ!!!!! ฟันหลอของแม่..หลังจากที่ฟันหน้าหลอ1ซี่เพราะซ่ามากไปหน่อยฟันกระแทกไม้พายตอนเล่นแพดเดิลบอร์ดตอนก่อนท้อง... วันนี้ครอบฟันถาวรแบบสวยๆเนียนๆแล้วจ้า ยิ้มที่ดูสดใสกับฝีมือคุณหมอที่ปราณีตมากแต่งฟันทำสีเอาให้สวยจิงแล้วจบ! หมดห่วงจ้าแม่ แม่ไฉไลแล้ว 5555 ขอบคุณหมอวินมากๆน้ำตาไหล 😁💛 @allaboutteethclinic
298 | 1261 days ago | 0
🐻🐻🐻 #charvieandnarwhal #charvie4y8m #narwhal2y9m @chabeet
219 | 1262 days ago | 1
แต่งแล้วๆ.. ขอให้มีความสุขกับชีวิตคู่น้าาก้าวใหม่ของชีวิต ปิต่อไปคือตามึงมีหลานให้กูบ้างละ 555 @ormormorm luv you 💕💕 #ormjo
2,487 | 1262 days ago | 1
Twin mommies 😍 #ormjo wedding @ployaurthaveekul
662 | 1264 days ago | 3
ได้ชุดใหม่มาน้องร้องจะเอาของพี่ พี่ชาร์วีต้องสละให้ 😂 พี่ชาร์ล่อนจ้อนเลย ส่วนน้องก็น้ำตาซิกๆได้มา😒 #charvieandnarwhal #charvie4y8m #narwhal2y9m
345 | 1266 days ago | 2
Fluffy pants 💚 by @chooselesspum order size คนท้องก็ทำได้
561 | 1267 days ago | 2
รื้อวีดีโอทริปเก่าแล้ว อยู่ไม่ติดเก้าอี้ละอยากจะไปแล้วเลย หมู่เกาะสุรินทร์ @suntantour #nlajourney
987 | 1267 days ago | 0
Film by Papa @chabeet จะครบ1ปีแล้ว ดีใจที่ปีนี้จะได้พาเด็กๆไปหมู่เกาะสุรินทร์อีก รอบนี้สนุกแน่ๆว่ายน้ำกันเก่งขึ้นเยอะ ดูปลาเพลินๆเลย #charvieandnarwhal
503 | 1268 days ago | 2
เตรียมตัวแต่เนิ่นๆ..จะไปทริปดำน้ำ มาจัดอุปกรณ์กับพี่จิ๊บซะหน่อย มาที่นี้ได้ข้อมูลการดำน้ำเพียบ คุยกับครูพลอยเพลินๆ กว่าจะได้ช๊อปปิ้ง..สั่งฟินใหม่แบบเลือกลายเองได้ด้วย ยังไม่ได้ก็ตื่นเต้นจะได้เห็นละ 😁 @ployscott @bangkokfreedivers
460 | 1268 days ago | 1
ใกล้ละใกล้ได้ไปเที่ยวแล้ว @suntantour 💙🐟🐠 #nlajourney #throwback
821 | 1270 days ago | 1
Happy Loy kratong's day คับ จะเป่าเทียนอย่างเดียวเลย #charvieandnarwhal #charvie4y8m #narwhal2y9m
1,494 | 1272 days ago | 2
มาดูลิง..ไม่ได้มาดูบัว #ผลผลิตแม่แฝด #charvieandnarwhal #tontentploy #tutentploy #charvie4y8m #narwhal2y9m @chabeet @ployaurthaveekul @tentwoi
1,032 | 1272 days ago | 0
ฉลามทั้งสองพร้อมกลับบ้านละคับ แต่งตัวเต็ม ชูชีพพร้อม เสื้อกันลมพร้อม สะพายเป้ของเล่นพร้อม #charvieandnarwhal #charvie4y8m #narwhal2y9m
117 | 1273 days ago | 0
Before sunset ว่ายน้ำกับพี่ชาร์วีคับ ... น้ำใสพื้นทรายขาวสะอาดกลางทะเล #charvievdo #charvie4y8m
707 | 1274 days ago | 3
BFF 💜 @pumpimp @gyp_pokchat @pummeimei @ployaurthaveekul
1,363 | 1274 days ago | 2
รักที่สุด... @chabeet Charvie Narwhal and number3 👶🏻 #จิ้มลิ้มแฟมมิลี่ #charvieandnarwhal #charvie4y8m #narwhal2y9m
3,678 | 1274 days ago | 15
ถ้าสามคนชายล้วนจะเป็นยังไงน้ออออ #charvieandnarwhal #charvie4y8m #narwhal2y9m เด็กๆสนุกสุดๆนั่งเรือใหญ่ @andamanpassion #andamanpassion
8,561 | 1274 days ago | 12
ไม่บอกกก็รู้ว่านัดกัน..😁 บนเรือก็ตัองซิ่งๆหน่อย @andamanpassion #andamanpassion
1,019 | 1275 days ago | 0
มุมๆหนึ่งในปิเล๊ะ 😎 เที่ยวกับ @andamanpassion #andamanpassion ก็จะได้เซตรูปแบบนี้หล่ะ 💙 #nlajourney
2,706 | 1275 days ago | 2
😎🤰@ripcurl_th มาเที่ยวกับ @andamanpassion #nlapregnancy #nlajourney
1,524 | 1275 days ago | 2
#จิ้มลิ้มแฟมมิลี่ มาเยือนปิเล๊ะค้าบพาเด็กลงเล่นน้ำในนี้ด้วย และก็ birthday papa @chabeet we love you 💙 #charvieandnarwhal #charvie4y8m #narwhal2y9m #nlajourney #phuket
186 | 1275 days ago | 2
จุดดำน้ำที่สวยเจอนีโม่หลายกอ พิกัดหน้า bat cave ด้านหน้าปิเล๊ะ เจอปลาปักเป้า ปลาหูช้างตัวใหญ่ ขอบคุณ @andamanpassion ที่พามาดำที่สวยๆแบบนี้ค่ะ #nlajourney #nlafreediving
432 | 1275 days ago | 0
ได้มาแล้วสวยจริงๆเป็นเวิ้งล้อมรอบด้วยเขา..น้ำตื้นลงเล่นได้เลย #nlajourney
247 | 1275 days ago | 2
Narwhal is super happy.. เห็นปลาทำมือแบบจะจับปลา ด้วย 💙🐠🐟เอ็นดู๊วววว #narwhalvdo #narwhal2y9m #narwhalpb #phuket
17,760 | 1275 days ago | 64
Twin mommies งานท้องพร้อมกัน 5555 @ployaurthaveekul @ripcurl_th @andamanpassion #andamanpassion #phuket
693 | 1275 days ago | 2
ขอโพสนิดนึง @vicksweekend ไปค่าาาาล่องอันดามันกับ🌊 @andamanpassion 💙 #andamanpassion
3,110 | 1276 days ago | 2
ทริปนี้แกงค์ครบในรอบ10ปีได้ ต้องบังคับมา 🤗 #phuket
292 | 1276 days ago | 0
🌊 เกาะพี่ชาร์วีหน่อยคับ แม่เหนื่อยละ 5555 #charvie4y8m #charviepb #phuket photo by @chabeet
3,217 | 1276 days ago | 3
Happy birthday my @chabeet love you forever thx you for everything... 💙
429 | 1276 days ago | 3
แฝดท้องพร้อมกันดำน้ำก็จะตันๆตลกๆดี😁😁 #happymommies #happytwins @ployaurthaveekul
411 | 1276 days ago | 0
ว่ายน้ำกับพี่ชาร์วี #charvie4y8m #charviepb photo by @chabeet
676 | 1276 days ago | 2
เล่นน้ำเสร็จก็มานั่งเล่นหัวเรือกันคับ #charvieandnarwhal #charvie4y8m #narwhal2y9m Photo by @chabeet #phuket
231 | 1276 days ago | 0
รอแม่ว่ายน้ำ #narwhal2y9m #narwhalpb
394 | 1276 days ago | 0
นาร์วาฬเรียกแม่อยู่ photo by @chabeet #narwhal2y9m #narwhalpb #phuket
2,081 | 1277 days ago | 9
หลังฝนตกช่วงเช้า..ฟ้าใกล้เปิดแล้ว โพสหน่อยแม่ #phuket #nlajourney #nlapregnancy #nla4monthspregnant
306 | 1277 days ago | 2
ทริปนี้นาร์วาฬสอบผ่านจ้าาดำน้ำเป็นว่าเล่นเด็กๆแฮปปี้มาก #charvieandnarwhalvdo #charvie4y8m #narwhal2y9m
562 | 1277 days ago | 1
I love my 🐻🐻🐻 #จิ้มลิ้มแฟมมิลี่ @chabeet #charvienadnarwhal #charvie4y8m #narwhal2y9m #phuket #kohphai
1,761 | 1277 days ago | 0
โตขึ้นมาอีกนิดละ 👶🏻 #nlapregnancy #nla4monthspregnant #kohphai #phuket
825 | 1278 days ago | 0
Morning chill with friends @ployaurthaveekul @gyp_pokchat #saturdaysresidence #saturdaysresidencebybrownstarling #origamicafephuket #twovillasholidaybybrownstarling #twovillasholidayphuket @saturdays_residence
680 | 1280 days ago | 0
Pool dip 💙 @thetubkaakkrabi #thetubkaakkrabi #premierpoolvilla #natureluxuary
1,499 | 1280 days ago | 3
หลังจากอาบน้ำทุกครั้งเพชรเลือกใช้ครีมทาหน้าท้องของแม่เดียจ้าา @lydiasarunrat @bunnemamalade #bunnemamalade ของเค้าดีจริงๆกลิ่นหอมเนื้อครีมเข้มข้นแต่ไม่เหนียว ทาตั้งแต่เริ่มท้องเดือนแรกๆจ้าาคุณแม่ๆอย่าลืมรีบบำรุงผิวหน้าท้องกันนะคะพอหลังคลอดหน้าท้องจะได้สวยๆกันค้า เพชรท้องสามแล้วก็ไม่เคยมีปัญหาท้องแตกลายเลย เคล็ดลับดีๆบอกต่อ 🤗
511 | 1281 days ago | 2
แดดออก...🌞 @thetubkaakkrabi #thetubkaakkrabi #premierpoolvilla #natureluxuary ชุดแม่ pink jumpsuit @sun.nite_ coming on November
141 | 1281 days ago | 0
เวลาจัดสรรค์ได้จังหวะพอดี วันนี้อากาศดีได้เห็นพระอาทิตย์ตกชัดเจนท้องฟ้าโปร่ง หน้าหาดกว้างๆนี้คนที่วิ่งไปวิ่งมาหน้ากล้องแม่เองจ้า555 @thetubkaakkrabi#thetubkaakkrabi #premierpoolvilla #natureluxuary #nlajourney
1,528 | 1281 days ago | 0
Salty hair ... #nlajourney
1,589 | 1282 days ago | 5
หนีมาพักผ่อนปุบปับ 3วัน2คืน ได้ทำทุกอย่างครบมาก เดินเล่นชายหาด นั่งเรือไปเที่ยวเกาะห้อง อาบแดด สปาผิว นวดตัว ว่ายน้ำ นี่ถ้าไม่กลัวฟันหักอีกรอบคงพายแพดเดิ้ลบอร์ดเล่นแล้ว คลื่นสงบมาก อาหารก็อร่อยกินอิ่มทุกมื้อดูได้ที่ไฮไลท์สตอรี่ #hungrymama อยู่นี่ไม่ต้องออกไปไหนเลยอร่อยจบจ้าาาา แม่แฮปปี้มาก ขอบคุณมากๆนะคะดูแลดีมากๆค่ะ #thetubkaakkrabi #premierpoolvilla #natureluxuary @thetubkaakkrabi @janrachakorn ขอให้ได้เจอกันอีกน้าา 💕💕
1,063 | 1282 days ago | 0
มาแวะเกาะผักเบี้ย #nlapregnancy #nlajourney #krabi #kohpakbia
789 | 1282 days ago | 0
น้ำเขียวๆต้องกระบี่ ว่ายน้ำเล่นในลากูน #happymama #happybaby #nlapregnancy #nla4monthspregnant #nlajourney #krabi
8,400 | 1282 days ago | 33
ท้องแหลมเค้าว่าลูกชาย 👶🏻.... ก็ได้ลูกชายคนที่สามไงค้าบ มันส์ๆเลยจิ้มลิ้มแฟมมิลี่ สามหนุ่มสามมุม #nlapregnancy #nla4monthspregnant #nlajourney #krabi
3,619 | 1283 days ago | 9
Happy mum ซ้อมทริปคนท้อง ก่อนพาลูกอีกสองหน่วย👶🏻👶🏻มาด้วย #nlapregnancy #nla4monthspregnant #krabi #nlajourney #kohhong
2,568 | 1283 days ago | 7
กิจกรรมเดียวของคนท้องที่ปลอดภัยคือการว่ายน้ำ เย้ สดชื่น... #nlajourney #nlapregnancy #nla4monthspregnant #lagoon #kohpakbia #kohhong #krabi
9,015 | 1283 days ago | 31
ต้องมีแหละมุมนี้ 🥰 #nlapregnancy #nla4monthspregnant #mynumber3baby #nlajourney
3,380 | 1283 days ago | 7
มาพักผ่อนแบบปุบปับ @gyp_pokchat #nlajourney
1,006 | 1284 days ago | 0
เดินเล่นน้ำลด... 🤗 ชุดแม่ white jumpsuit @sun.nite_ coming next month #nlajourney #nla4monthspregnant
815 | 1284 days ago | 1
ในวันที่แม่ไม่อยู่ ปะป๊าพาไปเล่นสวน @chabeet แอบลงก่อนฮ่าๆๆๆ #charvieandnarwhal #charvie4y8m #narwhal2y9m
2,824 | 1284 days ago | 3
แม่หนีไปเที่ยวคับ ปะป๊าพาขึ้นรถไฟฟ้าสมใจพี่ชาร์วีสุดๆ have fun my babies @chabeet #charvieandnarwhal #charvie4y8m #narwhal2y9m
706 | 1286 days ago | 0
วันนี้สนุกมากๆมีกิจกรรมให้ทำเยอะแยะเลย เปิดใหม่ต้องรีบมากันน้า EMJOY : EMPOWER THE YOUTH’S NEXTPERIENCE 🌈 ศูนย์การเรียนรู้ สู่อนาคตของเยาวชนยุคดิจิทัล พบประสบการณ์ไร้ขีดจำกัดไปกับสุดยอดสถาบันชั้นนำ เปิดแล้ววันนี้! 📍อาคาร C ชั้น 2 ดิ เอ็มควอเทียร์ สมัครเรียนในโซนรับสิทธิพิเศษ X3 วันนี้ - 31 ธันวาคม 2563 พิเศษ! EMJOY OPENING พบกิจกรรมมากมายและของขวัญสุดพิเศษ 4 วันเท่านั้น 15-18 ตุลาคมนี้ #EMJOY #NEXTPERIENCE #EDUTAINMENT #EMQUARTIER
230 | 1288 days ago | 0
แว่นใหม่พร้อมเที่ยว #charvieandnarwhal #charvie4y8m #narwhal2y9m
342 | 1291 days ago | 0
5สาวรวมตัว 🥰
825 | 1292 days ago | 3
สองแม่แฝดปลื้มปริ่มกับหลาน เณรทองปอนด์ @ployaurthaveekul
1,199 | 1297 days ago | 6
คอลนี้เกินต้าน...ลูกแม่ดูโตขึ้น..รักกันกอดกันแบบนี้ตลอดไปนะ #charvieandnarwhal #charvie4y7m #narwhal2y8m
2,630 | 1298 days ago | 7
จิ้มลิ้มทีม 💚 #charvieandnarwhal
1,094 | 1304 days ago | 8
ฉลามบุก 🦈 ไม่เห่อชูชีพเท่าไหร่หรอกกว่าจะไปทะเลเดือนหน้านะคับ 😁🌊 #charvieandnarwhalvdo #charvieandnarwhal #charvie4y7m #narwhal2y8m ขอบคุณพี่ออยค่ะ อยากได้อะไรสั่งของได้หมด @dress_me_up_aus
615 | 1308 days ago | 6
Charvie ดูโต #charvie4y7m #charviepb
178 | 1311 days ago | 0
@sun.nite_ ล็อตนี้ของมาอีกรอบแล้วค่าพร้อมส่งนะคะ ใส่นอนใส่ไปทะเลกับบิกินี่ก็ได้ลื่นๆใส่สบาย 🌜🌞
80 | 1313 days ago | 0
SIMPLY Q VELVET SMOOTH TINT @simplyq.bkk #simplyqbkk ลิปสติกที่ถูกรังสรรค์ส่วนผสมจากสาร ORGANIC นำเข้าจากประเทศ ญี่ปุ่น และ อเมริกา ผ่านการทดลองมาอย่างยาวนานซึ่งพิสูจน์แล้วว่าเหมาะกับสภาพริมฝีปากของคนเอเซีย เนื้อแมทสัมผัสบางเบาดุจกำมะหยี่ อุดมไปด้วยสารสกัดจากธรรมชาติบำรุงริมฝีปากอย่างล้ำลึก คงความนุ่มชุ่มชื่นดูสุขภาพดี (anti- aging) เกลี่ยง่าย เม็ดสีแน่น ติดทนนาน ไม่ก่อให้เกิดริมฝีปากหมองคล้ำ ประกอบไปด้วยทั้งหมด 4 เฉดสี Q46 After one glass wine Q59 Wall brick Q26 Baby cheek Q22 Kitten nose ปราศจากสารที่ระคายเคืองต่อผิว Cruelty-free and Vegan Alcohol-free Paraben-free PEG-free Mineral-free . Price : 495.- / 3ml.
626 | 1314 days ago | 5
@sheeva.blooming สร้อยสวยๆ สั่งทำตามที่ชอบได้ ขอบคุณนะคะ
2,029 | 1317 days ago | 10
แค่คิดว่าเดือนหน้าจะได้ไปดำน้ำเล่นน้ำก็อดใจไม่ไหวแล้วว #nlafreediving #kohtao
1,006 | 1319 days ago | 7
น้องสวัสดีทักทายพี่ๆ ชาร์วีนาร์วาฬ ขยับตัวโชว์ แล้วก็หันหลังให้เลย #nlapregnancy #nla12weeks #charvieandnarwhalvdo #charvieandnarwhal
3,766 | 1319 days ago | 21
ตื่นเต้นวันนี้ครบ3เดือนแล้ว จะไปอัลตร้าซาวด์เจอกันอีกพร้อมๆกับพี่ๆชาร์วีนาร์วาฬ @aessen_official 👗
523 | 1321 days ago | 1
เด็กๆถึงบ้าน #charvieandnarwhal #charvieandnarwhalvdo #charvie4y6m #narwhal2y7m
1,561 | 1328 days ago | 3
ไปด้วยกันคับ... By papa @chabeet #charvieandnarwhal #charvie4y6 #narwhal2y7m ชุดแม่ @sun.nite_ (coming soon)
768 | 1330 days ago | 8
นาร์วาฬจอมแสบ #narwhalpb #narwhal2y7m
713 | 1337 days ago | 4
Narwhal น่ารักอะไรขนาดนี้คับ #narwhal2y7m #narwhalpb
343 | 1342 days ago | 1
เตรียมเปิดพรีรอบสองแล้วค่ะสำหรับชุดเซตนี้ @sun.nite_ ใครสนใจจองเลยนะคะ ใส่สบายผ้านิ่มๆค่ะ
457 | 1343 days ago | 0
ทำงานกันค่ะ @gyp_pokchat หาแปลงผัก จะไปเก็บผักมาทำกับข้าวกินกัน ชุดแม่เพชร @sun.nite_
1,192 | 1343 days ago | 3
ชุดเรามาแมทกับอะไรได้ก็ได้ @sun.nite_ อากาศร้อนๆใส่สบายมากผ้าสบายสุดๆ พรีรอบแรกจะหมดแล้วรีบสั่งนะคะ
1,626 | 1345 days ago | 6
ท้องคนนี้พูดเลยว่าต้องฟิตไม่อยากหุ่นพังหลังคลอดก็ต้องดูแลการกินดีๆเอ้าลุยยยยยยจ่ะแม่ลูกสามแล้ว #nlapregnancy #8weekspregnant รักษ์โลกไปกับ CALVIN KLEIN คอลเลคชั่นใหม่ 'CK ONE RECYCLED' ซึ่งใช้นวัตกรรมแปรรูปขวดน้ำพลาสติกมาสร้างสรรค์เป็นคอลเลคชั่นใหม่ที่ใช้ใยสังเคราะห์รีไซเคิลมากถึง 89% พร้อมด้วยเทคโนโลยี Sorbtex ที่ช่วยดักจับความชื้นบนผิวหนัง ทำให้ผ้าแห้งเร็วกว่าปกติ วางจำหน่ายแล้ววันนี้ที่ร้านและเคาน์เตอร์ CALVIN KlEIN UNDERWEAR ทุกสาขา, Central Online และ Line @calvinkleinth #CKOneRecycled #CalvinKleinTH
3,577 | 1346 days ago | 11
บ้านเอื้อเฮฮายินดีกับโทนี่และแก้วด้วยน้าา ฉลองๆ 💕💕 ความสุขเล็กๆจากบ้านของเรา
10,854 | 1347 days ago | 169
Hello baby 🤗 มาแล้วจ้าคนที่สาม ตัวจิ๋วเดียว ปุบปับมา 5555 ตื่นเต้นแล้วครอบครัวเราใหญ่ขึ้นอีก ชาร์วีนาร์วาฬจะมีน้องละค้าบ
574 | 1349 days ago | 6
ใส่ @sun.nite_ ระวังไม่ได้นอนกันนะจ๊ะ ฮ่าๆๆๆๆ @gyp_pokchat
414 | 1350 days ago | 3
@sun.nite_ ฝากด้วยค้าาา ชุดใส่สบายๆ สายชิว สายฝ่อ สายนอน 5555 ชุดนอนไม่ได้นอนแอบเซ็กซี่ ผ้าสบายๆทุกชุดค่ะ รับพรีออเด้อแล้วค้า
372 | 1350 days ago | 6
@sun.nite_ มาแล้วๆๆซุ่มทำเสื้อผ้าสบายๆกับพี่จิ๊บ @gyp_pokchat ใส่สบายมากๆใส่ไปทะเล ใส่อยู่บ้าน ใส่นอนก็แอบเซ็กซี่ ชิวๆๆๆ ฝากด้วยนะค่าา 🥰 🌞🌜@sun.nite_
265 | 1351 days ago | 2
สุขสันต์วันแม่ จากลูกๆ 12/08/20 ชาร์วี : แม่ชอบออกกำลังกาย exercise (รู้ใจ) นาร์วาฬ : อยากให้คุณแม่พา พาชาร์วีไปดูเสาร์ (ไดโนเสาร์ช่ายมั้ย555) #charvie4y5m #narwhal2y6m #charvieandnarwhal
509 | 1354 days ago | 1
Birthday girl @pooja_numnim รักจ๋านะคะหลานรัก
1,128 | 1354 days ago | 5
มาทำบุญกันค่ะเช้าตรู่ @gyp_pokchat @ployaurthaveekul
1,319 | 1354 days ago | 11
Birthday @lipsmagazine @new_athiwat @ployaurthaveekul
249 | 1358 days ago | 4
สวยจังเลย เค้าเรียกว่าอะไรเอ่ยใครรู้บ้าง #เกาะเต่า #nlafreediving
332 | 1360 days ago | 7
ทำงานกันนิดนึง💕 ชุดสวยๆจาก @dress_me_up_aus
491 | 1362 days ago | 0
เรื่องราวของที่ปัดน้ำฝน #charvieandnarwhal #charvie4y5m #narwhal2y6m #charvieandnarwhalvdo
405 | 1363 days ago | 2
Challenge accepted @amchonticha #womemempowerment #womensupportingwomen
421 | 1366 days ago | 0
แต่ละคนแสบๆทั้งนั้น #ผลผลิตแม่แฝด @ployaurthaveekul
1,173 | 1368 days ago | 10
แคมป์ช๊อปปิ้งค้าบบ 💚 ของเต็มโกดังลดราคาด้วยเด็กๆจัดรองเท้าไปคนละคู่ @element72_thailand
890 | 1370 days ago | 2
ไม่ได้นอนจริงๆแหละ happy birthday นะมึง @paloyh มีความสุขมากแซ่บๆซ่าๆวัยรุ่นตลอดกาล 🤗💙
1,791 | 1370 days ago | 2
@paloy 's birthday party #paloyathome #ชุดนอนไม่ได้นอน 🔥💤
54 | 1371 days ago | 0
พี่ชาร์วีมาเรียนว่ายน้ำให้เป็นท่าบ้างแล้ว สู้ๆคับพี่ชาร์ 🤗 #charvie4y5m #charvievdo @swimmingkidsthailand
1,708 | 1371 days ago | 4
✌🏼✌🏼 เลือกอะไรก็ได้ที่ทำให้มีความสุข รักตัวเอง รักสุขภาพ จะได้แข็งแรงอยู่กับลูกๆพาลูกๆเที่ยว พอลูกโตลูกก็จะพาแม่เที่ยว ... สุขภาพและหุ่นเริ่มต้นที่การกินดูแลตัวเองตั้งแต่ตอนนี้ ปรับการกินบอดี้ก็เปลี่ยน เคล็ดลับการเลือกกินไม่ยากใครๆก็ทำได้ คุมสัดส่วนมื้ออาหารดีๆ หุ่นดีสร้างได้ เลือกเลย! เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่อยากจะเริ่มต้นอะไรดีๆให้กับตัวเองนะคะ #เพชรพาผอมหุ่นสวย แบบสุขภาพดี 💙💙💙💙💙 #dmมาได้เลยค่า
674 | 1373 days ago | 30
ตัวสุดท้ายมืออ่อนซะงั้น กรี๊ดลั่นผาเพราะตกไกลมันเสียวจิงๆ ตกแบบไม่ทันตั้งตัวอ้าาา ขอบคุณ @puttchirakiti เซฟได้นุ่มมาก 😜 #nlaclimbing
97 | 1374 days ago | 3
มีทุกแบบทุกขนาดให้พกให้ใช้ ดีมากเลยค่าา ขอบคุณนะคะ "Erb Evergreen Everclean" 💚 -Erb Evergreen Everclean Alcohol Gel 300 ml. -Erb Evergreen Everclean Alcohol Spray 250 ml. -Erb Evergreen Everclean Alcohol Spray 50 ml. -Erb Evergreen Everclean Aroma Alcohol Gel 30 ml. -Erb Evergreen Everclean Aroma Alcohol Spray 20 ml. @erbthailand
405 | 1375 days ago | 0
The Brothers #charvieandnarwhal #charvieandnarwhalvdo #charvie4y5m #narwhal2y6m
756 | 1375 days ago | 0
อยู่อยุธยาแต่วิวบึงหนองบอน 😜 @ployaurthaveekul
516 | 1375 days ago | 1
พาเด็กๆมาอยุธยาคับ #charvieandnarwhal #charvie4y5m #narwhal2y6m
2,389 | 1377 days ago | 16
ไปทำสวยกับพี่จิ๊บ สู้พี่จิ๊บเค้าไม่ได้หรอก มองแค่ตานะวิ้งๆ ✨ @sirisbeauty_
976 | 1377 days ago | 7
น่ารักจะรีวิวหนังสือ อยากแต่ไม่เป็นเท่าไหร่ 😛 #narwhal2y6m #narwhalvdo #narwhalpb
594 | 1378 days ago | 1
นาร์วาฬมาเรียนว่ายน้ำคับ ดุ๊กดิ้กมากจะเล่นอย่างเดียว เอะอะก็จะมุดน้ำ ดีนะที่คุณครูเอาอยู่เข้าฐานได้บ้าง @swimmingkidsthailand
340 | 1378 days ago | 8
ว่ากันด้วยเรื่องของ อูคูเลเล่ สอนนาร์วาฬพูด ..ดูความกวนโอ้ยเค้าสิ 😛 #narwhalvdo #narwhal2y6m #narwhalpb
3,640 | 1379 days ago | 10
หุ่นดีในแบบตัวเองดูแลเรื่องการกินดีๆ พุงย้อยห้อยเหลว ก็คืนร่างเหมือนสมัยสาวๆได้ รู้จักการกิน รู้จักการออกกำลังกายแต่พอเหมาะ อยากมีแพคก็มีได้ วินัยนั้นสำคัญ ปั้นหุ่นไปด้วยกันค่าาา #เพชรพาผอมหุ่นสวยแบบออนไลน์ #เพชรพาผอมหุ่นสวย แบบสุขภาพดี Dm มาได้เลยค่าา #nlafreediving
138 | 1379 days ago | 10
เด่วไปร่วมวงกับพี่ทอมมี่นะรอบหน้าเจอกัน55555 @isawansutthinark @tommyfreediverthailand คาริมาร้องเพลง @carissa_spg วงเต้น @taytae @cheewary
693 | 1380 days ago | 4
วันนี้มาทำหน้าที่ @thesignatureclinic หมอบอลน่ารักใจดีวิเคราะห์ผิวหน้าซ่อมผิวที่ผจญภัยมาเยอะ กิจกรรมแน่นอาบแดดเยอะผิวหน้ารูขุมขนกว้าง สีผิวมีรอยไหม้บ้างก็ต้องมาฟื้นฟูหน่อย ทำครั้งแรกก็เห็นผลแล้วซ่อมด่วนเริ่ดมากค่าาา ⚡แคปหน้าจอด่วนๆค้าาโปรดีมาก หมายเหตุ: ใครสนใจทำ PicoSure ที่ @TheSignatureClinic ง่ายๆเพียง Capture หน้าจอนี้ แสดงที่หน้าเคาน์เตอร์ ทำครั้งแรก รับส่วนลด 50% จาก 15,000 เหลือ 7,500 จนถึง 31 ส.ค.นี้ เท่านั้น #TheSignatureClinic #เดอะซิกเนเจอร์คลินิก #PicoSureชัวร์
245 | 1381 days ago | 0
สุดจะเอื้อม...#nlaclimbing Photo by @lazyclimber 🤓 @urbanplaygroundclimbing
253 | 1383 days ago | 0
ร้อนเท้าล่ะจ่ะ 🌞
516 | 1383 days ago | 0
นาร์วาฬกับตนเค้าตัวติดกันตลอด 😁 #narwhal2y6m
563 | 1383 days ago | 2
5สาวและผลผลิตพวกเค้า🙂😁 ทำบุญวันเกิดให้แม่เจ๊ลีสี่ล้อ และพ่อด้วย อยู่บนสวรรค์สวยๆหล่อๆ คิดถึงแม่และพ่อเสมอนะคะ หลานๆตากับยายสนุกสนานกันมาก
317 | 1385 days ago | 0
Before bed ไปเดินเล่นมืดๆตื่นเต้นๆ #charvieandnarwhal #charvie4y5m #narwhal2y6m
95 | 1386 days ago | 4
เคล็ดลับฟื้นบำรุงพร้อมปกป้องผิวจากแสงแดดและมลภาวะในทุกวันของเพชร เลือกใช้เซรั่ม Shiseido Ultimune Power Infusing Concentrate คู่กับกันแดด Shiseido The Perfect Protector SPF50+ PA++++ เพื่อดูแลผิวให้เนียนนุ่ม ชุ่มชื้น ได้รับการปกป้องจากรังสียูวี เพื่อให้มั่นใจทุกกิจกรรมท้าแดด ☀️ * วิดีโอนี้ถ่ายก่อนสถานการณ์แพร่ระบาดของเชื้อ COVID-19 #ALIVEwithBeauty #ShiseidoSuncare #ShiseidoThailand -----------------------------� 🛒 สามารถซื้อผลิตภัณฑ์ Shiseido ผ่านช่องทางออนไลน์ได้แล้ววันนี้ที่� 🛒 Central Online Click >>> http://bit.ly/ShiseidoCentralOnline <<<� 🛒 Lazada Official Store Click >>> https://goo.gl/NV3rNz <<<� 🛒 Robinson Online >>> https://bit.ly/ShiseidoRobinsonOnline <<<� 🛒 Sephora Online >>> https://bit.ly/ShiseidoSephoraOnline <<<
393 | 1387 days ago | 1
แต่เช้า..😙 #narwhal2y6m #narwhalpb
552 | 1387 days ago | 1
ตี้เด็กนัดเที่ยว #charvieandnarwhal #charvie4y5m #narwhal2y6m
588 | 1387 days ago | 1
มองผ่าน..ถนอมสายตา 😎 #charvieandnarwhal #charvie4y5m #narwhal2y6m @bluestonesunshields.thailand
511 | 1388 days ago | 2
เด็กเล ปากเจ่อเป็นคาแรคเตอร์ #narwhal2y6m #narwhalpb
941 | 1388 days ago | 4
Together forever ❤️ #charvieandnarwhal #charvie4y5m #narwhal2y6m #จิ้มลิ้มแฟมมิลี่
636 | 1388 days ago | 1
Morning คับ 😙 #charvie4y5m #charviepb
189 | 1388 days ago | 3
สำหรับทุกทริปต้องมี @bluestonesunshields.thailand ได้ทุกกิจกรรม ฝากร้านด้วยค้า 😎😁
925 | 1388 days ago | 0
นาร์วาฬกับแม่ 🥰 #narwhalpb #narwhal2y5m
1,028 | 1388 days ago | 1
ทริปเกาะช้างของจิ้มลิ้มแฟมมิลี่ มาเที่ยวน้ำตก น้ำเย็นๆใสสะอาด #charvieandnarwhal #charvie4y4m #narwhal2y6m @chabeet
1,166 | 1390 days ago | 1
ทริปนี้เพื่อนเยอะ 2 ทริปต่อกัน ตั้งแต่เกาะทะลุ ชุมพรไปต่อที่ เกาะเต่า สนุกมากเลย เย้ @suntantour #suntanfamily #suntanxkohtalu #suntanxkohtao #suntanxpeduckk
933 | 1390 days ago | 5
บนความขุ่นมัว..ความสวยงามมักจะซ่อนอยู่..อยู่ที่มอง 😁 #nlafreediving #nlajourney @suntantour #SuntanTOUR #suntanxkohtao #suntanxpeduckk
747 | 1390 days ago | 0
💙 Photo by @peduckk @ripcurl_th @suntantour #SuntanxRipcurl #SuntanTOUR #suntanxpeduckk #suntanxkohtao
192 | 1390 days ago | 3
อ๊บๆๆดำน้ำ ไดฟสุดท้ายต้องลอง โนฟิน ท่ากบลงเลยจ้าา อีกหนึ่งสกิลที่ต้องฝึก รอบหน้าจะลงให้ลึกเท่ากับใส่ฟินบ้าง กี้ดดดด 💪🏼😁 #nlafreediving #nlajourney #suntanxkohtao @suntantour
1,466 | 1391 days ago | 7
รูปลงถึงเดือนหน้านะ 5555 #nlafreediving #nlajourney #SuntanTOUR #SuntanGirl
119 | 1391 days ago | 1
By @peduckk #suntanxpeduckk #suntanxkohtalu @suntantour
161 | 1391 days ago | 6
Never dive alone! สำรวจพื้นที่ใต้ท้องทะเลสนุกมาก ๆเจอถ้ำให้ลอดด้วย ไม่ใช่แค่เลิดเพลินกับปลาแต่การดำน้ำลอดถ้ำก็เป็นอีกสกิลที่มันส์ ที่สำคัญอุ่นใจเมื่อลอดไปกับครูทอมมี่ @tommyfreediverthailand #nlafreediving #nlajourney @suntantour @suntanfreedivingschool
775 | 1391 days ago | 3
กับหัวหน้าทีม 💙🌊😎 @isawansutthinark @suntantour #SuntanTOUR #suntanxkohtao #suntanxpeduckk
914 | 1391 days ago | 5
💙 nice shot!! @suntantour #suntanxkohtao
855 | 1392 days ago | 0
ดำสุดก็ขึ้นบนสุดบ้าง #nlajourney Photo by @peduckk #suntanxkohtao #suntanxpeduckk @suntantour
270 | 1392 days ago | 0
ผสมผสานลงตัว #nlajourney #nlafreediving
803 | 1392 days ago | 7
ท่าได้พอดี ออยเก่งมากถ่ายสวยสุดๆ @isawansutthinark @suntantour #SuntanTOUR #nlafreediving
1,805 | 1392 days ago | 3
Suntan Girl 🌊 Photo by @peduckk @suntantour #suntanxkohtao #SuntanTOUR #suntanxpeduckk
1,005 | 1393 days ago | 2
ลงน้ำแบบเท่ๆ😎 Dive with GoPro #goprohero8black #GoProThailand @goprothailand @suntantour #nlafreediving #Freediving
3,069 | 1393 days ago | 6
ไม่เอาๆๆไม่หัวเราะเด่วเห็นฟันหลอ555 Photo by @peduckk @suntantour #SuntanTOUR #suntanxkohtao #suntanxpeduckk
1,544 | 1393 days ago | 6
Sunny day 🌞 Photo by @peduckk #suntanxkohtao #suntanxpeduckk #SuntanTOUR @suntantour @ripcurl_th
438 | 1393 days ago | 1
เห็นอะไรก็อยากปีน ฮ่าๆๆๆ ลิงๆ #nlajourney #เกาะนางยวน Photo by @peduckk
1,156 | 1393 days ago | 3
Morning jump hey!!! ดูแลหุ่นไม่ใช่เรื่องยาก รู้จักกิน รู้จักออกกำลังกาย ก็มีหุ่นที่เราชอบได้ ช่วงโควิดก็นุ้ยๆบ้าง ปั้นหุ่นคืนกลับมาแล้ว ช่วงซ่อมหุ่น 😜 #เพชรพาผอมหุ่นสวย #dmมาได้นะคะปรึกษาได้ #nlajourney @suntantour @peduckk #SuntanTOUR #suntanxkohtao #suntanxpeduckk
329 | 1393 days ago | 1
ซากปะการังที่เกาะนางยวนมีความน่ารักมากๆ ห้ามเก็บกลับบ้านนะค้า #nlajourney @suntantour #SuntanTOUR #suntanxkohtao #suntanxpeduckk Photo by @peduckk
3,554 | 1393 days ago | 3
สภาพคือสลบกันเป็นแถว ดำน้ำไม่รู้กี่ไดฟ #nlajourney @suntantour #SuntanTOUR #SuntanGirl #suntanlife #suntanxpeduckk #suntanxkohtao Photo by @peduckk
814 | 1394 days ago | 2
ซู่ๆซ่าๆ น้ำกระจายเต็มหน้า #nlajourney @ripcurl_th @suntantour #suntanxkohtao #suntanxpeduckk #SuntanxRipcurl
1,003 | 1394 days ago | 3
Dog post 🐶 By @peduckk
1,603 | 1394 days ago | 2
นอนพักหลังจากดำน้ำ #nlafreediving #nlajourney @suntantour Photo by @peduckk #SuntanTOUR #suntanxpeduckk #SuntanxKohtao
350 | 1395 days ago | 13
ฝูงปลานับหมื่นตัว สุดยอดจิงๆ แหวกว่ายทะลุฝูงปลา .. คิวน้องปลาดี ดำไม่รู้ตัว เกือบนาทีเลย มันเพลินๆ #nlafreediving #nlajourney @suntantour #SuntanxKohtao @goprothailand
868 | 1395 days ago | 3
สดชื่นฟ้าใส #nlajourney By @peduckk
2,751 | 1395 days ago | 17
ครั้งแรกที่จะได้ดำน้ำที่เกาะเต่า จะไปดำน้ำแล้วค้าาบ #nlajourney @suntantour
389 | 1395 days ago | 2
ดำทะลุรูจ้าาา #nlafreediving #nlajourney @suntantour Cr. @bunyalit_tri
360 | 1395 days ago | 1
สวยขนาดนี้จิงๆ ดงดอกไม้ทะเล By @bunyalit_tri @suntantour #suntanTOUR #suntanxkohtalu #kohtalu #suntanxpeduckk #SuntanTOUR #SuntanFreedivingSchool #SuntanGirl #SuntanTeam #i❤️suntanlife #RipCurlThailand #RipcurlGoFreediving #SuntanxRipcurl #SuntanxGoPro #BeachLife #IslandGirl #MermaidLife #TommysMermaid #FreedivingThailand #FreediveThailand #GoProThailand #GoPro #UnderWaterPhotography #FreedivingPhotography #Freedive #Freediving
151 | 1396 days ago | 3
น้องซันจะลงทะเลแล้ว ที่ @kohtalu มีอนุบาลเต่า เพื่ออนุรักษ์พันธุ์เต่ากระ เต่าเป็นส่วนหนึ่งที่สะท้อนถึงสภาพแวดล้อมของท้องทะเลได้ แล้วเราจะทำอย่างไร เริ่มที่เรา ท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์ ไม่ทิ้งขยะหรือเศษพลาสติกลงทะเล พี่วิทยากรเล่าว่าหลายครั้งที่เจอเต่าตายเพราะเค้ากินขวดพลาสติกเข้าไป เพราะเต่ามันคายไม่ได้ สุดท้ายก็มีขวดนั้นอยู่ในท้อง เราฟังแล้วก็สะเทือนใจ ทุกคนร่วมมือกันลดใช้พลาสติกเท่าที่จำเป็นกันนะคะ.. 🤟🏼 เป็นกำลังใจให้น้องซันน้องจะต้องเติบโตต่อในบ้านหลังใหม่แห่งท้องทะเล 💙💙💙 #nlajourney @suntantour #suntanTOUR #suntanxkohtalu #kohtalu #suntanxpeduckk #SuntanTOUR #SuntanFreedivingSchool #SuntanGirl #SuntanTeam #i❤️suntanlife #RipCurlThailand #RipcurlGoFreediving #SuntanxRipcurl #SuntanxGoPro #BeachLife #IslandGirl #MermaidLife #TommysMermaid #FreedivingThailand #FreediveThailand #GoProThailand #GoPro #UnderWaterPhotography #FreedivingPhotography #Freedive #Freediving
1,401 | 1396 days ago | 2
เช้านี้กิจกรรมปล่อยเต่าสู่ทะเล เด่วมีคลิปวีดีโอนน้องเต่าตัวนี้ชื่อซัน มาเชียร์กันค่ะน้องน่ารักสุดๆ กิจกรรมดีๆอนุรักษ์สัตว์ทะเลที่เกาะทะลุ @kohtalu 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙 @suntantour @goprothailand #suntanTOUR #suntanxkohtalu #kohtalu #suntanxpeduckk #SuntanTOUR #SuntanFreedivingSchool #SuntanGirl #SuntanTeam #i❤️suntanlife #RipCurlThailand #RipcurlGoFreediving #SuntanxRipcurl #SuntanxGoPro #BeachLife #IslandGirl #MermaidLife #TommysMermaid #FreedivingThailand #FreediveThailand #GoProThailand #GoPro #UnderWaterPhotography #FreedivingPhotography #Freedive #Freediving
407 | 1396 days ago | 6
มิติใหม่ของกันรีวิว... ดูดวีว่าพลัสใต้น้ำ สดชื่น!!! มีวิตมินถึง8ชนิด เสริมภูมิคุ้มกัน ให้ร่างกายแข็งแรง 💪🏼 💚💚💚💚 @vivaplus.jellyvitamins @prae_owl #nlafreediving
1,561 | 1396 days ago | 5
แสบหลังมากเลยไม่ได้เจอแดดนาน #nlajourney @ripcurl_th @bluestonesunshields.thailand @suntantour #suntanTOUR #suntanxkohtalu #kohtalu #suntanxpeduckk #SuntanTOUR #SuntanFreedivingSchool #SuntanGirl #SuntanTeam #i❤️suntanlife #RipCurlThailand #RipcurlGoFreediving #SuntanxRipcurl #SuntanxGoPro #BeachLife #IslandGirl #MermaidLife #TommysMermaid #FreedivingThailand #FreediveThailand #GoProThailand #GoPro #UnderWaterPhotography #FreedivingPhotography #Freedive #Freediving
1,498 | 1396 days ago | 4
กิจกรรมใหม่ เอาแล้วๆๆๆๆ Photo by @peduckk ช่างภาพก็ต้องทุ่มสุดตัวนะอยู่บนเรือใบ #suntanTOUR #suntanxkohtalu #kohtalu #suntanxpeduckk #SuntanTOUR #SuntanFreedivingSchool #SuntanGirl #SuntanTeam #i❤️suntanlife #RipCurlThailand #RipcurlGoFreediving #SuntanxRipcurl #SuntanxGoPro #BeachLife #IslandGirl #MermaidLife #TommysMermaid #FreedivingThailand #FreediveThailand #GoProThailand #GoPro #UnderWaterPhotography #FreedivingPhotography #Freedive #Freediving
226 | 1396 days ago | 1
ดงดอกไม้ทะเลฟูๆเลย สวยมากกกกก #nlafreediving @ripcurl_th @goprothailand @suntantour #suntanTOUR #suntanxkohtalu #kohtalu #suntanxpeduckk #SuntanTOUR #SuntanFreedivingSchool #SuntanGirl #SuntanTeam #i❤️suntanlife #RipCurlThailand #RipcurlGoFreediving #SuntanxRipcurl #SuntanxGoPro #BeachLife #IslandGirl #MermaidLife #TommysMermaid #FreedivingThailand #FreediveThailand #GoProThailand #GoPro #UnderWaterPhotography #FreedivingPhotography #Freedive #Freediving
642 | 1397 days ago | 2
ฝนมาในดงป่า สดชื่นนนนนนน #nlajourney
2,132 | 1397 days ago | 5
โพสหน่อย... #nlajourney @bluestonesunshields.thailand 💙💙💙💙💙 #เพชรพาผอมหุ่นสวย การเดินทางของหุ่นยังไม่จบ
349 | 1397 days ago | 5
Trekking.. #nlajourney
846 | 1397 days ago | 2
สักพักก็เอนหลับแล้ว @bluestonesunshields.thailand Photo by @peduckk #nlajourney
1,581 | 1397 days ago | 2
บนแพ...by @peduckk #nlajourney #suntanTOUR #suntanxkohtalu #kohtalu #suntanxpeduckk #SuntanTOUR #SuntanFreedivingSchool #SuntanGirl #SuntanTeam #i❤️suntanlife #RipCurlThailand #RipcurlGoFreediving #SuntanxRipcurl #SuntanxGoPro #BeachLife #IslandGirl #MermaidLife #TommysMermaid #FreedivingThailand #FreediveThailand #GoProThailand #GoPro #UnderWaterPhotography #FreedivingPhotography #Freedive #Freediving
487 | 1398 days ago | 1
ลูกสาวงานดีค่ะ @carissa_spg @bluestonesunshields.thailand หมวกดีอาบแดดสบายตา
496 | 1398 days ago | 4
By p @peduckk 💙💙💙 ฝนปรอย #nlajourney #suntanTOUR #suntanxkohtalu #kohtalu #suntanxpeduckk #SuntanTOUR #SuntanFreedivingSchool #SuntanGirl #SuntanTeam #i❤️suntanlife #RipCurlThailand #RipcurlGoFreediving #SuntanxRipcurl #SuntanxGoPro #BeachLife #IslandGirl #MermaidLife #TommysMermaid #FreedivingThailand #FreediveThailand #GoProThailand #GoPro #UnderWaterPhotography #FreedivingPhotography #Freedive #Freediving
451 | 1398 days ago | 0
Good morning เช้านี้ถึงชุมพรแล้วค้าาเตรียมออกเรือแล้วว #nlajourney
624 | 1401 days ago | 4
ไม่ค่อยตื่นเต้นเท่าไหร่ จะได้ไปดำน้ำอาบแดดกันแล้ว @isawansutthinark @carissa_spg @taytae @cheewary @suntantour @suntanfreedivingschool 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙 @ripcurl_th @goprothailand @bluestonesunshields.thailand
140 | 1402 days ago | 2
ตุบตับ รูทอื่นปีนไม่ได้ละป่านเค้าก็เลยเซตรูทใหม่ให้ปีน #nlabouldering #ช่วงฟิตหุ่นเพิ่มความหนาให้ตัวเองหลังก็จะล่ำๆหน่อย
279 | 1403 days ago | 4
Happy birthday to Tu and Thelma
935 | 1403 days ago | 4
Twin time @ployaurthaveekul 🙄🙄 งานใส่เสื้อผ้าเพื่อน @2manyuglyclothes by @2bobsquarepants @sunofabeachofficial by @foeifoeii และหน้ากาก @preawwan
436 | 1405 days ago | 4
@pummeimei นั่งมอไซค์มีมอไซค์อีกคันมาชนตัวกระเด็นหัวฟาดพื้น อึดและแข็งแกร่งมาก โชคดีที่ไม่เป็นอะไรร้ายแรง เพื่อนๆมาให้กำลังใจกัน รักๆๆน้าา หายเร็วๆๆนะยัก ช่วงนี้ฝนตกถนนลื่นระมัดระวังใส่หมวกกันน็อคกันนะคะ
462 | 1406 days ago | 1
ใกล้ได้เอาตัวไปจุ่มทะเลกับเพื่อนๆmermaid กับ @suntantour แล้วดีใจที่สุด ภาพและวีดีโอนี้จำได้ว่าเป็นวันที่โชคดีเพราะจุดนี้ที่หมู่เกาะสุรินทร์ได้เจอทั้งเต่าและฉลามครีบดำ #SuntanXGopro @goprothailand มาแชร์รูปลุ้น GoPro hero8 กับ พวกเรา Suntan นะคะ @suntanfreedivingschool @suntantour รายละเอียดกิจกรรมติดต่อทีมซันแทนได้เลยค้า
2,426 | 1407 days ago | 4
ทำงานเสร็จก็มาเดินเล่น จิบกาแฟวิถีเน็ตไอดอลกับพี่จิ๊บเค้า @gyp_pokchat โทดนะจิ๊บหน้าชัดหลังเบลอโหมด 5555 😁
764 | 1408 days ago | 14
จะบ้าตาย เอาอีกแล้วตัวสุดท้ายผิดท่าจบแบบไม่จบตล้อดดดดด มูฟสุดท้ายกองเชียร์ลุ้นขนาดนี้ อยากจะa+ ต้องไม่ใช้แครก
98 | 1410 days ago | 0
Happy Time ..CASIO G-MS ใครอยากแมทช์ชุดกับนาฬิกาหรูๆ สามารถซื้อสินค้าได้ที่ ร้าน G-SHOCK CASIO, WatchStation, และเคาน์เตอร์คาสิโอในห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วประเทศ www.central.co.th/th/gmss500 CHAT&SHOP ผ่าน Line@ แอดไลน์ที่ @CASIOwatchCMG ———————————————— #TheClassySummer #GMS #MSGS500 #Casio #CasioCMG #GDfriends ————————————————
341 | 1410 days ago | 0
ชุดสบายตัว 🖤🖤🖤 ขอบคุณค้าบ @chooselesspum
668 | 1411 days ago | 4
เหมือนแบบ โดนเพื่อนโทรตาม เห้ยออกมาปีนๆๆๆเร็วๆๆๆ รีบมา แบ้วแบบแต่งตัวไม่ทันกางเกงไม่ได้เปลี่ยนงี้5555 จิงๆมันไม่ใช่กางเกงนอนนะ มันคือกางเกงสบายๆเองแหละ
323 | 1412 days ago | 2
จะกลับก็ไม่กลับ @foeifoeii @toptim @parnchaneee
649 | 1413 days ago | 2
ตลุยตลาดผ้าค้าาบ ลุคแบบง่ายๆ เสื้อสวยๆ @dress_me_up_aus หมวกกันยูวีได้99% @bluestonesunshields.thailand สนใจทักมาได้เลยค่ะใส่ดีมากๆค้าา
190 | 1414 days ago | 0
@bluestonesunshields.thailand ออกมาวิ่งข้างนอกอย่าลืมปกป้องผิวหน้ากันด้วยนะคะ หมวกกันแดดได้ กันยูวีได้99% หรือจะใส่ไปนอกบ้านพร้อมกับหน้ากากอนามัยก็ดูดีค้า สนใจติดต่อมาได้เลยค้าา
177 | 1415 days ago | 1
หัวใจของลาแมร์ คือส่วนผสมจากท้องทะเล Miracle Broth™ จากสาหร่ายซีเคลป์ สารสกัดอันทรงพลังที่ช่วยฟื้นบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นอย่างล้ำลึก เป็นมอยซ์เจอร์ไรเซอร์ที่ใช้ประจำเลย ยิ่งเวลาดำน้ำเสร็จหรือลงทะเลนานๆ กลับขึ้นมาใช้ชิ้นนี้ รู้สึกถึงผิวที่ได้รับการฟิ้นบำรุงให้สุขภาพดีขึ้นมากๆ ค่ะ #themoisturizingsoftcream #LaMerBlueHeart #LaMerDonation @LaMerThailandOfficial
478 | 1417 days ago | 3
A Sea of Promise ทะเลเป็นสถานที่แรกเสมอในการพักผ่อนใจ ความอุดมสมบูรณ์ ใต้ท้องทะเลจะอยู่กับเรานานแค่ไหนอยู่ที่พวกเรา ท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์ กันค่ะ คิดถึงทะเลแล้ว 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙 กิจกรรมดีๆ ภายในเดือนมิถุนายน ลาแมร์เชิญชวนคนรักมหาสมุทรทั่วโลกโพสต์ภาพและข้อความผ่านทาง Instagram ว่า "คุณสัญญาจะปกป้องมหาสมุทรอย่างไร" พร้อม Tag #LaMerBlueHeart #LaMerDonation @LaMerThailandOfficial ในทุกๆ โพสต์* ลาแมร์จะบริจาคเงิน 25 เหรียญสหรัฐ โดยยอดบริจาครวมสูงสุด 550,000 เหรียญสหรัฐ เข้ากองทุน La Mer Blue Heart Ocean Funds ในการส่งเสริมโครงการการศึกษาสำหรับเยาวชนในเรื่องการอนุรักษ์มหาสมุทร *เฉพาะ Instagram Feed ที่ตั้งค่าเป็นสาธารณะ #LaMerBlueHeart #LaMerDonation @LaMerThailandOfficial
746 | 1418 days ago | 3
Dip in the pool Thxx @luxeswimsuit sweet bikini 💕
2,112 | 1418 days ago | 39
Photo and Make up by @riverkanjanakrit 🥰
146 | 1419 days ago | 12
เรื่องราวอุปสรรคของชาร์วีสู่ความกล้าที่จะก้าวข้ามอุปสรรคในตัว ได้กล้าลองได้กล้าทำ การหากิจกรรมพาลูกไปอยู่กับสภาพแวดล้อมที่ท้าทายให้เค้าได้ซึมซับ..การปีนผาสำหรับเพชรช่วยปลดล็อคความกลัวในตัวเค้าได้... ฝากเป็นกำลังใจให้พี่ชาร์วีด้วยคับ 🥰 #ล้มแล้วรู้รีวิว #ภูมิต้านทานอุปสรรคสร้างได้ #เพราะอนาคตเป็นของคนที่พร้อม #HiFamilyClub #RaiseThemReady #charvie4y3m #charvievdo
1,919 | 1420 days ago | 14
ลงไว้เตือนใจ555 ก่อนจะมาเจอสูตรดีๆแบบนี้หุ่นเป็นพุงเหลวห้อยไซส์L กู้กลับมาได้ที่ไซส์XS-S ช่วงโควิดนี้ก็มีแว๊บๆกล้ามหายไขมันเริ่มกลับมาบ้างนิดๆหน่อยๆ เพราะไปกินขนมถุงเยอะ5555 เพลินมากไปหน่อย...ตอนนี้ เข้าสู้ช่วงกู้แพคกลับมาให้ครบๆ เอาแบบเดิมเลย ปรับการกินมื้ออาหาร แต่มีหลายวิธี กินยังไงให้ลีนไขมัน (ดูรูปเอา) วินัยและใจ แต่ไม่ยาก ออกกำลังกายพอเหมาะ ใครสนใจ ยินดีให้คำปรึกษานะคะ ใครพร้อมก็เทรนให้เลย #เพชรพาผอมหุ่นสวย #เทรนออนไลน์กับเพชร รบกวนinbox direct message มานะคะ ตอบให้ทุกคนค้าา
129 | 1420 days ago | 1
ออกกำลังกับเด็กๆ #nlaworkout #charvie4y3m #narwhal2y4m #charvieandnarwhal #charvieandnarwhalvdo
120 | 1422 days ago | 0
มาลองเฉียดๆความยาก v5 ดูบ้างไปได้กี่มูฟเนี่ยเฮ้อ #nlabouldering @foeifoeii @toptim
216 | 1422 days ago | 4
ทีมเรามี ชายเฟย @foeifoeii และก็มี หญิงเพชรเล็ดทุกรูท ขอบคุณผู้ก่อตั้งฉายานี้ @toptim ตอนปีนไม่เล็ดนะคร้าบ 555 #nlabouldering
173 | 1422 days ago | 1
น่าเสียดายที่ v3 อันนี้จับตัวสุดท้ายแต่ไม่จบ แงๆๆๆ #nlabouldering #ถือว่าจบ 55555
204 | 1424 days ago | 2
Playing with Papa Beet @chabeet #charvieandnarwhal #charvieandnarwhalvdo #charvie4y3m #narwhal2y4m
1,322 | 1424 days ago | 0
ใครเป็นข้อไหนบ้างมาดูกันเร็ว 🍕🍗ถ้า #กินน้อย+#ออกกำลังหนัก เกิดอะไรขึ้น??🍗🍕 1. ช่วงแรกน้ำหนักลงเร็วมาก รู้สึกดี ผอมเร็ว สักพักเริ่มตัน น้ำหนักไม่ลง 2. ลด Calorie อีก ,น้ำหนักลดต่อ แต่ช้ากว่าเดิม แล้วก็ตัน 3. ลด Calorie อีก ,น้ำหนักลดต่อ แต่ช้ากว่าเดิม 4. ทำซ้ำไปเรื่อยๆ น้ำหนักเริ่มไม่ลด ทั้งๆที่กินน้อยมาก แถม cardio เยอะ 5. สมองเริ่มคิดถึงแต่เรื่องอาหาร เพราะวันๆกินไม่พอใช้ 6. กลายเป็นหมกมุ่นกับอาหาร วันๆคิดถึงอาหาร กินอะไรก็รู้สึกผิด แต่ทั้งๆที่รู้สึกผิด ก็ยังตะบะแตก แล้วก็กลับมาอ้วนอย่างรวดเร็ว 7. ทีนี้จะลดก็ไม่ได้แล้ว เพราะเรากินน้อยมาจนร่างกายชิน ทำให้ต้องทำใจ ปล่อยไหล🙌🏻 🥑นี่เป็นวงจร ของคนที่ "ลดความอ้วนไม่สำเร็จ!!" หลายคน ซึ่งจุดที่สำคัญที่สุดที่อยากให้สังเกตุ คือ ข้อ 5-7 ซึ่งเป็นสภาวะของจิตใจ 🥑เนื่องจากยิ่งกินน้อย ยิ่งรู้สึกขาด ไม่เติมเต็ม ทำให้ยิ่งต้องหาอะไรทดแทน นี่แหละอันตรายที่สุด #ลดแบบยั่งยืน #ปรับอาหารแบบถูกวิธีลดไขมันได้ #ปรึกษาได้ใจดี ❤️ #เพชรพาผอมหุ่นสวย แบบสุขภาพดี #เพชรพาหุ่นสวยแบบออนไลน์ Dm มานะคะ (inboxมาเลย)
276 | 1426 days ago | 0
ก่อนนอนเล่นแบบนี้ทุกคืนคับ #charvieandnarwhal #charvieandnarwhalvdo #charvie4y3m #narwhal2y4m @chabeet นาร์วาฬมีความเด๋อมากคับลูก พี่ชาร์วีก็สนุกมากกับการต่อสู้
155 | 1427 days ago | 6
วันนี้ชาร์วีทำท่ายากำด้เพิ่มแล้วเหยียบสีน้ำตาลได้ แม่ดีใจ #charvieclimbing #charvie4y3m #charvievdo น้องนาร์วาฬนั่งดูพี่ปีน แอบหน้ามุ่ยเพราะพี่ได้ปีนก่อน #charvieandnarwhal #charvieandnarwhalvdo
201 | 1427 days ago | 2
พี่ชาร์วีบอกว่าอันนี้หอม สบู่ล้างก้นน้องมีแบบพกพาได้ด้วยค้าบ เวลาใส่แพมเพิสแล้วต้องไปล้างอึ๊ หายห่วงมีสบู่ล้างเฉพาะก้น ก้นนาร์วาฬจะสะอาดหอม @bumbumbaby.organic
152 | 1428 days ago | 4
ชอบที่นาร์วาฬพูดอ่ะ เบบี๋ .. แล้ว ทำเสียง อืมพยักหน้า สั่งให้แกล้งหลับก็ทำด้วย #narwhalvdo #narwhal2y4m
775 | 1429 days ago | 0
กลับมาเลอะเทอะเหมือนเดิม ฟิตกันใหม่ รื้อเกรดใหม่จ้า #nlabouldering Photo by @lazyclimber
227 | 1429 days ago | 4
#nlabouldering น่าจะเป็นรูทแรกที่ปีนตัวจับ Vola ไม้ที่แสนจะลื่น แล้วจบได้ ดีใจที่สุด แต่กว่าจะจบปัญหาเยอะไหนจะกางเกงตึงอีก5555 แต่นี่แค่ v2เองอ่ะ บิ้วกล้ามใหม่ หายไปเยอะเหมือนกันนะ ลุยค้าบ กลับมาเข้าสูตรหุ่นสวยแก้หุ่นพัง #เพชรพาผอมหุ่นสวย
241 | 1430 days ago | 2
2รูทมาต่อกันทำต่อเนื่อง แวะเติมชอล์กด้วยค้าบ เห็นแม่ทำบ่อยเลยเลียนแบบกันมา ทำได้ดีค้าบท่ามันได้ #charvieclimbing #charvie4y3m #charvievdo
970 | 1430 days ago | 11
ชอบหน้าตาความมุ่งมั่นของชาร์วีจัง นี่แม่เซตรูทเกรดอะไรนะ 6a มั้ย5555 เพียงแค่2มูฟแม่ก็ภูมิใจ #ภูมิต้านทานอุปสรรคสร้างได้ #ล้มแล้วรู้ #charvieclimbing #charvievdo #charvie4y3m
902 | 1430 days ago | 3
ท่าล้วงชอล์กเค้าล่ะ เท่จังเลย #charvieclimbing #charvie4y3m
277 | 1432 days ago | 11
วันแรกที่ติดตัวจับไว้ให้ชาร์วีนาร์วาฬไว้ฝึกปีนเล่น สนุกกันใหญ่เลย #charvieandnarwhalvdo #charvie4y3m #narwhal2y4m #charvieandnarwhal
746 | 1432 days ago | 5
เจอแก๊งนี้มาบุกห้อง 😎😎😎😎 #charvie4y3m #narwhal2y4m #charvieandnarwhal
108 | 1432 days ago | 1
เสียงคนเชียร์อะไรมันจะโวยวายขนาดนั้นฮ้ะ! @foeifoeii คนเซตรูทนี้ก็มันส์ค่ะต้องไปจบให้ได้ @iingntp #nlabouldering
629 | 1433 days ago | 4
ได้ออกมาทำงานก็ได้แต่งตัวสวยๆ @dress_me_up_aus
961 | 1434 days ago | 5
พาลูกมาว่ายน้ำแม่ก็ปิ้งตัวก่อน อาบแดดชิวๆ @bluestonesunshields.thailand #ดีมากใส่สบายมากบังหน้าได้ดีกันแสงยูวีได้99%
269 | 1435 days ago | 2
เกรดตกไม่น่าเชื่อ5555 ปีน1ชม.นะจ้าาาตามกฎๆ #nlabouldering เสียงพากย์ขายของยกให้คนนี้ค่ะ @carissa_spg
1,423 | 1436 days ago | 9
โอ้วววในที่สุดได้เวลาเข้ายิมแล้วช่ายมั้ยจัดเวลาชีวิตใหม่ไปปีนผาได้แล้วเย่ๆๆๆ @ira_activewear
723 | 1437 days ago | 7
ชุดbodysuit @ira_activewear ผ้านิ่มใส่สบายมากค้าไม่ร้อนด้วย กระเป๋าสวยๆหนังดี @mostory.co
759 | 1439 days ago | 2
พักก่อน..อากาศสบายมากนั่งชิวฟังเพลงจิบกาแฟ..💚
304 | 1439 days ago | 2
เป็นคนชอบสีเขียว @bluestonesunshields.thailand #sunshield #greenlife
784 | 1440 days ago | 0
ยืดเส้นยืดสายยามเย็น @bluestonesunshields.thailand สนใจสอบถามได้ที่ไอจี👆🏻นี้เลยนะคะ
141 | 1441 days ago | 2
Two Spiderman #charvieandnarwhal #charvieandnarwhalvdo #charvie4y2m #narwhal2y4m
1,485 | 1441 days ago | 5
รุมหัวพี่บอส @bos_puttipong เหมือนเล่นตุ๊กตากับพี่จิ๊บเค้า ทรวเท่าที่ได้นะพี่บอส5555 @gyp_pokchat มีเด็กน้อยนาร์วาฬมาสังเกตการณ์ น่ารักจิงๆ
254 | 1442 days ago | 3
ยอมให้มัดจุกแล้วนาร์วาฬ #narwhal2y4m
784 | 1446 days ago | 0
อยากเอาตัวไปอาบแดดลงทะเล อยู่บ้านจนหน้าขาวแต่หุ่นยังเหมือนเดิมน้าอิอิ #อยู่บ้านหุ่นไม่พัง #ปรับการกินเป็นหุ่นเปลี่ยน #ออกกำลังกายพอเหมาะ ไขมันสะสมอยู่ที่กิน จะลีนไขมันได้ดีก็อยู่ที่กิน สู้ค่ะทุกคน ใครอยากลีนไขมันมาทางนี้เด่วเทรนให้นะคะ #ปรับการกินเป็นหุ่นดียาวๆแพคอยู่กับเรายาวๆจ้า #รบกวนdm ในไอจีเมสเสจนะคะ #เพชรพาผอมหุ่นสวย #เพขรพาสุขภาพดีออนไลน์
215 | 1447 days ago | 0
ใส่แล้วสวยจัง @bluestonesunshields.thailand พร้อมส่งทุกสี มี4เฉดสีนะคะ เงิน/ดำ/รุ้ง/ทองอมเขียว สวยทุกสี
433 | 1449 days ago | 1
ดอกบัวมุมดี๊ดีพี่แนท @numthong123 #nlaandflower
572 | 1449 days ago | 0
สอนชาร์วีและพี่ทองปอนด์พับดอกบัว ให้มีความอ่อนโยนกันหน่อย 🥰 ภาพถ่ายโดย @numthong123
163 | 1449 days ago | 0
เซนๆกันบ้าง 🥰 #nlaandflower
173 | 1449 days ago | 0
คาร์เนชั่นและเฟื่องฟ้าย้อยๆ #nlaandflower
143 | 1449 days ago | 0
คาร์เนชั่น #nlaandflower
403 | 1449 days ago | 1
ซีรี่ย์อันนี้เอาขวดกาแฟที่สั่งเอากลับมาใช้ใหม่ใส่ดอกไม้จัดวางเป็นเซตเดียวกันน่ารักมากๆทำเองชอบเอง #nlaandflower
180 | 1449 days ago | 0
อันนี้ก็เอาดอกเฟื่องฟ้าหน้าบ้านมาสุมรวมกัน #nlaandflower
172 | 1449 days ago | 0
ต่อกันที่เซตนี้เป็นผสมดอกไทยและดอกฝรั่งและก้่นใบที่ตัดจากสนามหญ้าหน้าบ้าน มีดอกบัวอูมที่พับแบบไม่มีรูปแบบอันนั้นเป็นฝีมือชาร์วีคับ #nlaandflower
199 | 1449 days ago | 0
เริ่มกันที่ดอกบัวไหว้พระ จัดแบบนี้ไป4แจกัน ทุกครั้งที่พับดอกบัวจะนึกถึงแม่เพราะแม่เป็นคนสอนให้พับดอกบัวแบบบานๆแต่นี่ยังไม่สวยเท่าแม่ทำเลย..คิดถึงแม่ค่าาาา #nlaandflower
1,019 | 1450 days ago | 18
ใครที่สนใจอยากลีนไขมันเพชรแนะนำเบื้องต้นก่อนนะคะ เพชรลดด้วยการปรับการกินเป็นหลักออกกำลังกายแค่พอเหมาะไม่บ้าบอหักโหม การที่จะลีนไขมันเอาห่วงยางเอาพุงย้วยๆออกการกินล้วนๆต้องมีวินัยเลือกกิน และเสริมสร้างให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบ5หมู่เพื่อซ่อมแซมระบบเผาผลาญ เมื่อไขมันที่บังกล้ามหน้าท้องเราค่อยๆไปแพคก็จะค่อยๆมาเพราะทุกคนล้วนมีอยู่แล้วเพียงแค่โดนไขมันบัง..แต่! เป้าหมายแต่ละคนไม่เหมือนกัน เพชรเองอยากได้กล้ามท้องชัดๆกล้ามฟูๆอันนี้ก็ต้องบอดี้เวทเพิ่มนะคะ ใครสนใจลดแบบถูกวิธีปรับการกินเป็น รักษาหุ่นนานๆ ถ้ามาทางเดียวกันทักกันมาได้เลยค้า ยินดีแนะนำและเทรนออนไลน์ให้เลยไม่ยากเลยค่าาาทำมาแล้ว เย้ๆ อยากให้สุขภาพดีกันค้า #เพชรพาผอมหุ่นสวย #เพชรพาสุขภาพดีออนไลน์
484 | 1450 days ago | 1
Thx u naaa ka @chuanjitr.official
4,355 | 1451 days ago | 49
ให้ภาพเล่าเรื่อง5555 อ่ะไขมันย้อยรอบเอวและพุงเหลวใครเป็นบ้าง... ครั้งแรกในชีวิตที่หุ่นพังขนาดนี้ ภาพเมื่อปีที่แล้วเอง แต่พอได้ปรับการกิน เสริมให้ร่างกายได้อาหารครบ5หมู่ ซ่อมแซมระบบเผาผลาญดีๆ ที่สำคัญต้องใจเย็นๆวิธีนี้ปรับการกินแล้วจะกินเป็นตลอดชีวิตรักษาหุ่นได้ยาวนานแค่เรารู้ว่าต้องกินยังไง ออกกำลังกายแค่พอเหมาะก็มีหุ่นซิกแพคได้ การกินนั้นสำคัญไม่ใช่แค่ออกกำลังกาย จะลีนไขมันอยู่ที่กินนะค้ะ เพชรรับเทรนออนไลน์ #เพชรพาผอมหุ่นสวย #เพชรพาสุขภาพดีออนไลน์ dm มาได้เลยค่ะ บอกวิธีให้ ช่วงนี้อยู่บ้านกันก็อยากให้ลดนน.ลดไขมันกันถูกวิธีนะคะลดครั้งเดียวในชีวิตให้มันจบๆไปไม่ต้องไปลองหลายวิธี สู้ๆค่ะเป็นกำลังใจให้นะคะ
1,004 | 1451 days ago | 9
กี่ปีมาแล้วรูปนี้...สมัยเอ๊าะๆ รักมึงเสมอ Happy birthday @pumpimp รูปนี้คือโมเมนต์ของการเมาเรือเลยต้องลงมาพายเรือแทนแก้เมาเพราะมึงนะปุ้ม555 กูอยู่ช่วยมึงด้วยลงมาพายเป็นเพื่อน เลิฟๆๆๆ รักษาสุขภาพเป็นเพื่อนกันจนแก่ตาย
465 | 1452 days ago | 4
หยิบกีตาร์ มาเล่นอีก1เพลงที่ชอบฝึกก่อนๆ เพลินๆ
515 | 1453 days ago | 14
#zweednroll #อยู่ ฟังเพลงนี้แล้วแบบชอบสุดๆจนอยากหยิบกีตาร์มาเล่น ก็เล่นแบบเท่าที่เล่นได้555 งึมๆงำๆงับคำไม่ทันมือ มือไม่ทันคำ555 วันเสาร์เย็นอากาศดีๆชิวๆ 😁💚💚💚
428 | 1454 days ago | 0
@bluestonesunshields.thailand สนใจหมวกกันแสงยูวี99% ปรับหน้ากากตามใจ มี4เฉดสีให้เลือก ใส่ง่ายใส่สบายเหมาะกับทุกกิจกรรม ไปซูเปอร์มาเก็ตก็ใส่กันปิดหน้ามาเลยจ้า Line Id: @madeehandmade
542 | 1455 days ago | 1
กางเกงม่อฮ้อมกับเสื้อบาติกลายจากหมู่บ้านมอแกน ติดถึงทะเล ที่นั่นจังเลย #charvie4y2m
88 | 1457 days ago | 0
คิดถึงการปีนผาไม่ไหวแล้วๆๆๆ อยากจะไปห้อยโหน .. รูทนี้ยังไม่สำเร็จไม่มีโอกาสเล่นอันนี้แล้วจ้าเสียดายจัง.. โปรเจ็คการปีนปีนี้ที่อยากจะขยับตัวเองให้ปีน 6c เก่งๆแบบไม่ร่วงและปีนโบว์เดอร์ v4 ได้แบบชิวๆคงต้องขยับให้สำเร็จปีหน้าละมั้ง 555 #nlabouldering เสียงคนถ่ายนี่ลุ้นมากเลยนะ @foeifoeii ผาเปิดเมื่อไหร่เจอกัน
705 | 1458 days ago | 3
ผจญภัยวันนี้ เดินเล่นๆในหมู่บ้านคับ #charvieandnarwhal #charvie4y2m #narwhal2y3m
914 | 1458 days ago | 0
เมื่อแม่ตั้งกล้องจะถ่ายรูป..มาเลยจ้าขึ้นคนละขา #charvieandnarwhal #charvie4y2m #narwhal2y3m
916 | 1459 days ago | 3
My new messy hairstyle ..กลับไปมีหน้าม้าเหมือนเดิมดีกว่า 😁 .. และหลังจากที่ @ployaurthaveekul ตัดผมไปวันนั้น ก็ต้องแก้มาทรงนี้แหละ555ซอยๆหน่อย #ดีนะที่กูไม่โกด 😛
1,092 | 1461 days ago | 4
บีฟอร์-เบด แม่บอกว่าเวลากลัวผีให้กอดกันนะถ้าสมมติแม่ไม่ได้อยู่ตรงนั้นด้วยคอยปกป้อง ชาร์วีนาร์วาฬต้องคอยดูแลกันเอง..กอดกันเองจะได้ไม่กลัวนะคับ ..พูดเสร็จ..ไหนลองกอดกันซิทำไง...ยิ้มร่าเริง 555 #charvieandnarwhal #charvie4y2m #narwhal2y3m
257 | 1463 days ago | 4
ชาร์วีน้อยใจ..นาร์วาฬแย่งบอลไป #charvieandnarwhal #charvieandnarwhalvdo #charvie4y2m #narwhal2y3m
401 | 1463 days ago | 1
ไหนทำหน้าหล่อกันหน่อยซิ แคมเปญนี้ใครชนะ #charvieandnarwhal #charvie4y2m #narwhal2y3m
670 | 1464 days ago | 5
สองแสบของแม่ ... เจ้าตัวเล็กนาร์วาฬเอาหุ่นยนต์มานอนห่มผ้าข้างๆด้วยคับ เอ็นดูเหลือเกิน #charvieandnarwhal #charvie4y2m #narwhal2y3m
805 | 1465 days ago | 4
แต่งตัวเล่นๆอยู่บ้านเพิ่ม energy แก้เซ็ง #StayHomeDoesMATTER #อยู่บ้านเพื่อหยุดโรค #TeamMatterMakers "ขอบคุณบุคลากรทางการแพทย์ที่กำลังดูแลรักษาผู้ป่วย COVID-19 เพื่อให้ควบคุมการแพร่ระบาดจนสถานการณ์คลี่คลาย และพวกเราสามารถกลับมาใช้ชีวิตตามเดิมได้รวดเร็ว สิ่งที่พวกเรา #TeamMatterMakers สามารถทำได้คือมาช่วยกันเก็บเนื้อเก็บตัวอยู่บ้าน ไม่ออกไปไหนโดยไม่จำเป็น หาอะไรใหม่ๆ ทำที่ไม่เคยทำมาก่อน และร่วมกันบริจาคเงินสมทบทุนซื้อเครื่องมือรักษา COVID-19 กับมูลนิธิรามาธิบดี ได้ตามรายละเอียดด้านล่างนี้" โอนเงิน ชื่อบัญชี มูลนิธิรามาธิบดี ธนาคารกรุงเทพ 090-3-500015-5 ธนาคารกสิกรไทย 879-2-00448-3 ธนาคารไทยพาณิชย์ 026-3-05216-3 สามารถติดต่อรับใบเสร็จเพื่อใช้ลดหย่อนภาษีได้ที่ Line @RamaFoundation
973 | 1468 days ago | 3
ไปซื้อไอติมให้ลูกแป๊บนะคะ 🌈 อยู่บ้านก็แต่งตัวได้รวมสามแบรนด์ที่ลงตัว เสื้อ : @foeifoeii เค้าทำเสื้อขายใส่ดี กางเกง: @kidwell.kw กางเกงอะไรใส่แล้วมีก้นผ้านิ่มจัง @carissa_spg หมวก: @bluestonesunshields.thailand ใส่ดีกันแดดได้ปรับหน้ากากลงมาก็เหมือนใส่แว่นกันแดด ฝากอุดหนุนกันนะคะ
218 | 1470 days ago | 1
ใส่ให้ครบเวลาออกจากบ้าน @bluestonesunshields.thailand ใส่บังแดดบังหน้าปรับระดับได้ค้าา สนใจทักมานะคะ มี4เฉดสีค่ะ พร้อมส่งทุกสีค้าา
1,257 | 1471 days ago | 23
194 | 1473 days ago | 1
เพลงนี้ชาร์วีขอเองคับจะบอกว่ายากมากๆท่าแมนๆหน่อย ตอนแรกเต้นกันสองคน ตอนนี้ด้านหลังก็เต็มที่มากๆ.. พี่ชาร์วีนำเต้นคับ #charvie4y1m #charvievdo
1,012 | 1473 days ago | 7
วันนี้ออกกำลังโดยใช้ยางเพิ่มกล้ามแขนกระชับๆ ใส่ถุงเท้าทำท่าแพลงก์แล้วถูพื้น ผลที่ได้เหงื่อท่วม เจ็บหน้าท้องไปหมด เพิ่มความแข็งแรงให้หน้าท้องแพคจ๋าอย่าหายไปนะ ไม่ได้ปีนผาก็ต้องออกกำลังกายอยู่บ้านแทน คิดถึงหน้าผาสุดๆ #nlaworkout #เพชรพาผอมหุ่นสวย #เพชรพาสุขภาพดีออนไลน์ ใครอยากให้เทรนทักมานะคะ #อยู่บ้านหุ่นไม่พัง ปรับการกินนั้นสำคัญรักษาหุ่นได้ อิกกำลังกายฟิตกระชับไปพร้อมกัน
221 | 1474 days ago | 4
วันนี้ทีมเต้นเรามาตีมสีดำค่ะ 🖤 4เพลงรวดกับพูจ๋า ดวลกันหน่อย หอบมากพูดเลย เกมส์เต้นมันส์มาก #nlaworkout
681 | 1475 days ago | 0
เก็บเหนียงเอวกันหน่อย เป็นคนไม่ค่อยมีเอว5555 สร้างเอวก่อน #nlaworkout
511 | 1476 days ago | 6
สุดหล่อของแม่ โตไปจะให้หอมให้จุ๊บหรือจุ๊บแม่แบบนี้มั้ยน้าา #narwhal2y3m #narwhalvdo
394 | 1476 days ago | 2
เก็บไหล่ไว้ก่อนกล้ามเนื้อต้องไม่หายเอาไว้ไปปีนผา🧗🧗🧗🏼♀️🧗🏽♂️ กินดีๆ เน้นโปรตีน ออกกำลังกายพอเหมาะไม่โหมนะค้ะ #ปรับการกิน70ออกกำลังกาย30 #เพชรพาผอมหุ่นสวย #เพชรพาสุขภาพดีออนไลน์ #อยู่บ้านหุ่นไม่พัง ทักมาเลย พร้อมเทรนค่ะ เน้นปรับการกินนะคะ สูตรดีเปลี่ยนไซส์กันเลยทีเดียว ไขมันหาย กล้ามชัด
507 | 1476 days ago | 2
รับต่อจากพี่ฟรอยเค้าค่ะ @freudonidas #nlajourney #ม่อนจอง #เชียงใหม่ ขอชวนเพื่อนๆที่ได้รับ tag นี้โพสรูปช่วงเวลาดีดีที่เชียงใหม่ ขอให้เวลาดีดีเหล่านั้นกลับมา #savechiangmai ไฟป่าเชียงใหม่ไหม้ไม่หยุด‼️ อีกวิกฤตที่โลกไม่ควรหันหลัง #Savechiangmai เป็นเวลาร่วมเดือนแล้วที่สถานการณ์ไฟป่าไม่ได้ส่งผลที่มากมายให้ต่อสัตว์ ธรรมชาติเพียงอย่างเดียว ยังส่งผลต่ออากาศ ซึ่งตอนนี้ค่าฝุ่น PM 2.5 ของจังหวัดเชียงใหม่ที่วัด ณ วันที่ 6 เมษายน 2563 ก็พุ่งสูงถึง 845 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร เพื่อร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการกู้วิกฤตครั้งนี้ เชิญร่วมบริจาคอาหาร สิ่งของ หรือสมทบทุน เพื่อร่วมช่วยเหลือเจ้าหน้าที่และชาวบ้านที่กำลังเผชิญปัญหาอยู่ร่วมกัน บัญชี กองทุนลมหายใจเชียงใหม่ ธนาคารกรุงไทย สาขาช้างคลาน 📲 บัญชีเลขที่ 533-0-28182-2 ☎️ โทร.093-229-5283 . ร้าน แกงเวฬา ☎️ โทร.062-449-9425 คุณนุช ศูนย์ดับไฟบ้านปง หมู่ 3 ☎️ โทร.083-566-4141 คุณบอย ร้านกาแฟ The rectangle coffee x Tower ☎️ โทร.081-621-5214 คุณยอด
131 | 1476 days ago | 0
ดื่มกาแฟชมสวน ชั่วโมงต่อไปเวลาของลูกละ 😁
127 | 1476 days ago | 0
@bluestonesunshields.thailand หน้ากากกันแดดปรับระดับได้ในช่วงนี้เหมาะสุดๆเพราะสามารถช่วยกันได้ ใส่ได้ทั้งผู้ใหญ่และเด็กนะคะ ตืดต่อสอบถามได้เลยค่ะ มี4เฉดสีให้เลือก แอดไลน์ line Id: @madeehandmade
950 | 1477 days ago | 16
โดนท้าจาก @foeifoeii ให้ลองใส่เสื้อท่านี้ เอออออทำได้ด้วยอ่ะ แต่แขนเกร็งไปหมด สนุกดีๆ ท้าต่อ @kamolned @carissa_spg @ployaurthaveekul @paloyh @pumpimp
3,848 | 1477 days ago | 14
จิ้มลิ้มแฟมมิลี่คืนนี้เราตั้งแคมป์กันคับ เตนท์ที่เรากะว่าจะไปเที่ยวกันเอามาใช้ซะหน่อยพี่ชาร์วีขอ... #stayhome #charvie4y1m #narwhal2y3m #charvieandnarwhal Photo by papa @chabeet
1,986 | 1478 days ago | 6
@V_Activewear ชุดว่ายน้ำทำจากขวดพลาสติก 30 ขวด เปิดแล้วบน Lazada!! เตรียม Add-to-cart และรอช้อปพร้อมกันวันที่ 8 -10 เมษา 2563 นี้ได้เลย�สินค้าราคาลดสูงสุด 80% + เก็บคูปองลดเพิ่ม 600 บาท! ต่อที่ 1 - รับฟรี! กระเป๋าพกพาพับเก็บได้ มูลค่า 690.- ทุกออเดอร์ ต่อที่ 2 - รับฟรี! หน้ากากผ้ากันละอองน้ำ ทุกออเดอร์ สินค้ามีจำนวนจำกัด! ��เข้าแอฟลาซาด้าแล้วพิมพ์ในช่องค้นหาเลย >> V activewear�@Lazada_TH #VACTIVEWEARXLAZADA #LAZADATHAIDESIGNERCLUB #LazadaTH
2,083 | 1478 days ago | 8
ผมสั้นรับเมษา ตัดแบบมึนๆโดยช่าง @ployaurthaveekul 😂 ผมที่อุตส่าห์ยาวที่สุดในชีวิต บอกให้เล็ม1นิ้ว นี่ตัด5นิ้วแหละ #อย่าให้พลอยเล็ม
468 | 1479 days ago | 0
ใส่ได้ทั้งแม่และลูก ฝากติดตามอุดหนุนกันนะคะ พร้อมส่งทุกสีเลยค่ะ หมวกปรับหน้ากากลงมาได้กันแดดเหมือนใส่แว่นกันแดดแล้วก็ใส่maskกันไว้ก็ได้ด้วยค่ะ ตอบโจทย์ทุกกิจกรรม @bluestonesunshields.thailand Dmมาสอบถามได้เลยค่ะ
291 | 1481 days ago | 3
#stayhome 4พี่น้องขลุกด้วยกันทั้งวันเด็กๆมีความสุขมาก #ตนตูชาร์วีนาร์วาฬ #charvieandnarwhalvdo #charvie4y1m #narwhal2y2m @ployaurthaveekul @tentwoi @chabeet
743 | 1482 days ago | 6
ตนสายซัพพอร์ต นาร์วาฬสายมุ่งมั่นสุดๆ #narwhal2y2m
401 | 1484 days ago | 1
คิดถึงน้ำผาค่ะ อีกนิดจะปีนขอบโต๊ะเล่นละนะ #nlaclimbing #leadclimbing #rockclimbing Photo by @chabeet
1,117 | 1485 days ago | 3
ออกไปเดินเล่นหน้าบ้านกัน #stayhome @bluestonesunshields.thailand หมวกกันแดดเหมือนใส่แว่นไปในตัว นาร์วาฬก็ใส่คลุมทั้งหน้าไปเลย 😜 สั่งกันได้ค่ะมี4สี dmมาได้ค่ะ หรือแอดไลน์ line Id : @madeehandmade
371 | 1486 days ago | 0
พร้อมส่งนะคะ ใครมีโปรแกรมวิ่ง/ปั่นจักรยาน/เดินเร็ว/ทำสวน/ออกแดด เหมาะมากๆเลยค่ะใส่สบายเป็นแว่นกันแดดในตัวไปเลยด้วยค่ะ หน้าไม่ดำหมองคล้ำ กันยูวี99% @bluestonesunshields.thailand มี4เฉดสีให้เลือกเลื่อนดูรูปได้เลยค่ะ สนใจ dm มาที่เพชรได้เลยค่ะหรือแอดไลน์ line Id : @madeehandmade
865 | 1487 days ago | 3
สอนเย็บหน้ากากอนามัยด้วยการเย็บมือทุกขั้นตอน อยู่บ้านสามารถทำได้ง่ายๆ ไปดูกันค่ะ เพชรตั้งใจทำคลิปนี้เผื่อเป็นประโยชน์กับคนที่อยากทำหน้ากากด้วยตัวเอง หรือหาซื้อไม่ได้ค้าา ลิงค์ที่โปรไฟล์เลยค่ะ #หน้ากากอนามัยเย็บมือ #หน้ากากอนามัย #diy #covid19 #stayhome #jimlimfamily
391 | 1489 days ago | 0
Happy together Thailand Hot latte at home ทำเองอร่อยเอง 😻
834 | 1490 days ago | 7
วันนี้อากาศสดชื่น ออกกำลังกายกันค่ะ อยู่บ้านหุ่นต้องไม่พัง เป็นช่วงที่ดีมากๆที่ทุกคนจะได้ดูแลตัวเอง เลือกอาหารดีๆต่อสุขภาพและออกกำลังกาย หุ่นดีปั้นได้แม้อยู่บ้านค่ะ #เพชรพาหุ่นสวยแบบออนไลน์ #รับเทรนออนไลน์ #ปรับการกิน70ออกกำลังกาย30 ท่าง่ายๆสร้างกล้ามท้องเพิ่มพลังกล้าม วันละนิดวันละหน่อย ฝากหมวกด้วยนะคะกิจกรรมกลางแจ้งใส่สบายๆเลย พร้อมส่ง @bluestonesunshields.thailand #nlaworkout
407 | 1490 days ago | 3
แต่งตัวอยู่บ้าน5555
288 | 1491 days ago | 3
สาวก @JoMaloneLondon พลาดไม่ได้เลย กับ Lavenderland Set แม่ชอบมากก สีน่ารักปุ๊กปิ๊กแถมคุ้มค่าสุดๆ! อันนี้เหมาะมากเลยนะกับใครที่อยากจะลองสินค้าโจ มาโลน ลอนดอน เพราะในนี้มีหลาย Product มาก แถมเป็นไซส์ travel พกพาสะดวก ไม่ว่าจะเป็นตัว Silver Birch & Lavender Cologne (อันนี้หอมผ่อนคลายมาก ต้องโดน) ตัว Hair Mist และสุดท้ายที่ชอบที่สุดคือตัว Travel Candle ทำให้กลิ่นที่บ้านหอมผ่อนคลายมาก ยิ่งช่วงนี้ต้องอยู่บ้านบ่อยๆ ยิ่งอยู่ยิ่งแฮปปี้ ใครสนใจเซ็ทนี้เค้ามีขายแค่ในออนไลน์เท่านั้นนะ แถมมีโปรพิเศษช่วงตั้งแต่วันที่24 - 27 มีนาคมนี้ ที่ www.JoMaloneLondon.co.th ไปจัดกันโลดดด . . 💜 พิเศษมากๆ ใส่ code Lavenderland ได้ vial cologne 1.5 มล. อีก 2 ชิ้น . . 50 คนแรก ที่ซื้อของ 3,500 บาท ขึ้นไป จะได้รับของขวัญชิ้นพิเศษ Silk Eye Mask และ Deluxe Cologne 9 มล. จำนวน 1 ชิ้น และถ้าใครไม่ทัน จะได้เป็น Deluxe Cologne 9 มล. และ Mini Deluxe Candle ขนาด 35 g. อย่างละ1 ชิ้น แทน . . พิเศษสุดๆ ถ้าซื้อผลิตภัณฑ์มูลค่า 6,000 บาทขึ้นไป รับของขวัญเพิ่มเติม คือ Velvet Rose & Oud Hair Mist ขนาด 30 มล. จำนวน 1 ชิ้น ด้วยนะ #JoMaloneLondonTH #Lavenderland
175 | 1491 days ago | 1
*รับจาก @carissa_spg 2 ยกกำลัง 20 เท่ากับ 1 ล้าน ซึ่งหมายความว่าถ้าคน 1 คน บอกต่อ 20 คน แล้วอีก 20 คนนั้นไปบอกต่ออีก 20 คนจะเกิดอะไรขึ้นบ้าง? . แล้วสมมุติว่า 1 คนนั้นขอเงิน 20 บาท จากเพื่อนอีก 20 คน แล้วอีก 20 คนนั้นก็ไปขอเงินเพื่อนอีก 20 คนแล้วก็ทำแบบนี้กันไปเรื่อยๆ ให้ทุกคนได้บริจาค คนละ 20 บาทจากธนาคารอะไรก็ได้ ✨มาที่ ธนาคารกรุงเทพ เลขบัญชี 1423103033✨ เพื่อมอบเงินจากทุกคน คนละ 20 บาทนี้ให้กับโรงพยาบาลทั่วประเทศที่กำลังขาดอุปกาณ์จำเป็นและอื่นๆ อีกมากเพื่อต่อสู้กับ โควิด 19 ใน "โครงการเพื่อฮีโร่ไทยสู้โควิด19" . อะไรจะเกิดขึ้น? โดย campaign ของเราชื่อ “โกวิท20” (เผื่อต่างประเทศจะเอาไปใช้บ้างจึง #Gowith20) ซึ่งแค่จำนวนเลขก็บอกแล้วว่า 20 นั้นเหนือ 19 อย่างแน่นอน ดังนั้นเลยขอท้าทายเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ..................tag 20 คน............... เพื่อไปชวนเพื่อนอีก 20 คน โอนเงินคนละ 20 บาท มาช่วยชาติกัน หากทุกคนร่วมใจ แป๊ปเดียวเราก็จะช่วยโรงพยาบาลคุณหมอและคุณพยาบาลต่างๆ (ที่ทำงานหนักและเสียสละมากกว่าเรา) ได้แล้ว! วิธีทำคือ capture หน้าจอที่คุณโอนเงินแล้วลบเลขบัญชีของคุณออก(เพื่อป้องกันมิจฉาชีพ ) และถ่ายรูปของคุณกับeสลิปนันเพื่อแสดงว่าคุณได้ช่วยแล้ว ดังตัวอย่างที่ทำให้ดู💕 รับรอง โควิด 19 แพ้ โกวิท 20แน่นอนค๊าบบ #GoWith20 #โกวิท20ชนะโควิด19 #เพื่อฮีโร่ไทยสู้โควิด19 #covid19thaiheroes
686 | 1492 days ago | 3
เศรษฐกิจไม่ดีช่วยกันซื้อช่วยกันขายกันนะคะ ฝากหมวกกันแดดเท่ๆด้วยค้า 🙏 @bluestonesunshields.thailand ขอบคุณชุดว่ายน้ำจาก @dress_me_up_aus ใครอยากฝากอะไรฝากกันได้เลยค้าาา ขอให้ทุกคนผ่านพ้นวิกฤตนี้ไปด้วยกันค่ะ
682 | 1493 days ago | 2
ขายๆๆหมวกจ้าามี4เฉดปรับระดับหน้ากากได้ปิดได้ครึ่งหน้ากันไปเลย @bluestonesunshields.thailand ฝากติดตามสั่งซื้อกันนะคะของมีพร้อมส่งสต็อกแน่นๆ ใส่แล้วเท่ใส่แล้วสวย หาอะไรทำขี่เป็ดอาบแดดเล่นน้ำที่บ้าน @ployaurthaveekul ละกันนะ
1,006 | 1493 days ago | 2
มีเด็กมาติด ให้แม่ออกกำลังกายเถอะคับฮ่าๆๆ
410 | 1494 days ago | 1
ทำการบ้านครับส่งคุณครู เด้วมารอดูว่าจะงอกเมื่อไหร่ #charvieandnarwhal #charvie4y1m #narwhal2y2m
426 | 1494 days ago | 0
คิดถึงผาแล้ว 6b+ กาแฟโบราณ นี่คือจุดที่เหนื่อยมากๆมาถึงครึ่งทางแล้วและเป็นoverhang #รูปเก่า #leadclimbing #nlaclimbing #rockclimbing #futura #lasportiva #blackdiamond #petzel @nppycamp Photo by @chabeet
352 | 1498 days ago | 0
@bluestonesunshields.thailand ปรับระดับไหนก็ได้ บังทั้งหน้า บังแค่ตาก็ได้เหมือนใส่แว่นดำ สนใจทักมานะคะ ฝากกดติดตามอุดหนุนค้าาา ของนำเข้าจาก USA
704 | 1498 days ago | 9
งุ้งงิ้งกันพักนึงก็แย่งกันแล้ว #charvieandnarwhalvdo #charvieandnarwhal #charvie4y1m #narwhal2y2m
732 | 1499 days ago | 2
@bluestonesunshields.thailand ฝากติดตามนะค้าหมวกกันแดดใช้งานดีจิงๆ กันยูวีได้99% ใครอยากได้ dm มานะคะ
111 | 1500 days ago | 0
ผ้าคลุมให้นม ผ้าพาดบ่า จัดโปรอยู่นะค้า @madeehandmade ผ้าลายมัดย้อมสีธรรมชาติ ผ้านุ่มนิ่ม
272 | 1502 days ago | 0
ผ้าคลุมให้นม @madeehandmade จัดโปรนะค้าแม่ๆ รุ่นมัดย้อมผ้านุ่มนิ่ม #ผ้าสบายน้องกินนมไม่ร้อน
497 | 1504 days ago | 3
วันนี้เหมือนอั้นๆปีนรูทเดิมแต่ละอันสองรอบ #nlaclimbing #futura #lasportiva #blackdiamond #rockclimbig Photo by @lazyclimber @urbanplaygroundclimbing
418 | 1504 days ago | 0
ไปค่ะๆ #nlaclimbing Photo by จารย์ @lazyclimber @urbanplaygroundclimbing
256 | 1505 days ago | 0
รูปแรกที่เห็นหน้าตอนปีนสูง เมื่อก่อนก้หลังล้วนๆ #nlaclimbing ขอบคุณช่างภาพฮะ @lazyclimber @urbanplaygroundclimbing
703 | 1506 days ago | 7
@bluestonesunshields.thailand shields.thailand มาแล้วค่าาาพร้อมส่งสินค้ามาถึงแล้ว ฝากติดตามหมวกเท่ๆด้วยนะคะ สินค้านำเข้าจาก USA เพชรหามานานมากว่าอะไรที่เหมาะกับทุกกิจกรรมในการกันแดด มีอันนี้จบเลย..เพชรชอบการนอนอาบแดดมากๆแต่ก็ไม่ชอบใส่แว่นดำกลัวเป็นรอยแว่นแต่มีอันนี้คือชิวมากเลยอยากให้ทุกคนได้ใช้ ราคาน่ารัก ของคุณภาพจิงๆ ฝากทุกคนนะค่าาา 💙 ⭐Original UV sunshield ⭐LA based ⭐Sun protection ⭐Blocks 99% UV rays ⭐Imported from USA ⭐หมวกกันแดดที่ตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์ใช้ได้ทั้งผู้ชาย/ผู้หญิง ⭐ใส่เล่นกิจกรรมได้หลายอย่าง วิ่ง เทนนิส กอล์ฟ ขี่ม้า เล่นเซิร์ฟ เล่นน้ำ นอนอาบแดด กิจกรรมกลางแจ้ง ⭐มี3สี ดำ/เงิน/รุ้ง/เขียว ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม Line: @madeehandmade
609 | 1507 days ago | 0
@bluestonesunshields.thailand shields.thailand มาแล้วค่าาาพร้อมส่งสินค้ามาถึงแล้ว ฝากติดตามหมวกเท่ๆด้วยนะคะ สินค้านำเข้าจาก USA เพชรหามานานมากว่าอะไรที่เหมาะกับทุกกิจกรรมในการกันแดด มีอันนี้จบเลย..เพชรชอบการนอนอาบแดดมากๆแต่ก็ไม่ชอบใส่แว่นดำกลัวเป็นรอยแว่นแต่มีอันนี้คือชิวมากเลยอยากให้ทุกคนได้ใช้ ราคาน่ารัก ของคุณภาพจิงๆ ฝากทุกคนนะค่าาา 💙 ⭐Original UV sunshield ⭐LA based ⭐Sun protection ⭐Blocks 99% UV rays ⭐Imported from USA ⭐หมวกกันแดดที่ตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์ใช้ได้ทั้งผู้ชาย/ผู้หญิง ⭐ใส่เล่นกิจกรรมได้หลายอย่าง วิ่ง เทนนิส กอล์ฟ ขี่ม้า เล่นเซิร์ฟ เล่นน้ำ นอนอาบแดด กิจกรรมกลางแจ้ง ⭐มี3สี ดำ/เงิน/รุ้ง/เขียว ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม Line: @madeehandmade
663 | 1508 days ago | 1
สลบกันหมด #charvie4y #narwhal2y2m #charvieandnarwhal
246 | 1508 days ago | 0
แค่นับเลขพร้อมกันก็น่ารัก #tontutentploy #charvieandnarwhal #charvieandnarwhalvdo #charvie4y #narwhal2y2m
167 | 1509 days ago | 0
ก็จะคึกกรี้ดกร้าดดดดที่สุด #charvieandnarwhal #charvieandnarwhalvdo #charvie4y #narwhal2y2m @chabeet
430 | 1509 days ago | 4
#charvieandnarwhalvdo #charvie4y #narwhal2y2m #charvieandnarwhal กินกันอร่อยมากแฮปปี้มากค้าบสองพี่น้องชาร์วีนาร์วาฬ
434 | 1509 days ago | 0
Lunch time #จิ้มลิ้มแฟมมิลี่ @chabeet #charvie4y #narwhal2y2m #charvieandnarwhal
273 | 1509 days ago | 0
สหายประถมและเหล่าแฟนมาฉลองวันเกิดย้อนหลังพบปะเต้นออกกำลังกายกัน สงสัยกิจกรรมกลุ่มเพิ่มคงไปเรียนเต้นกันละ ต้แงมสแบทเทิลเกมส์เต้นกันซะหน่อย
145 | 1511 days ago | 2
ดีใจเจอเฉดสีที่ถูกใจเหมาะกับสีผิวแทนๆตอนนี้มากๆเลยอ้าา..สาวผิวแทนอยากมีแก้มโกลว์ๆเหมือนนอนอาบแดดแก้มแดงสวยเพชรแต่งหน้าให้ดูค้าา สีที่ชอบมาก ORGASM X สีออกส้มเหมาะกับผิวแทนมากๆมีความโกลว์ดีสุดๆ ▪️ปัดแก้มยอดขายอันดับ 1 หลากหลายรางวัลสาขาความงาม ทั้ง นิตยสาร website ที่ยืนหนึ่งในใจ สาวๆสาย beauty Fashion หลายๆคน 📣 NARS พิเศษสำหรับ International Women's Day 8 มีนาคมนี้ วันเดียว ซื้อ Nars Blush 1 ชิ้น รับฟรี Laguna Bronzing Powder 3.5g มูลค่า 700 บาท ทุกสาขา มีจำนวนจำกัด • • #no1blush #showmorecheek #narsthailand #GDGDfriends @narsissist
1,482 | 1513 days ago | 6
นอกจากหุ่นเปลี่ยน สีผิวก็เปลี่ยน55 ไม่ได้ลงนานแล้วแต่อยากบอกว่าไม่มีอะไรเกินความสามารถเราจิงๆถ้าเราตั้งใจที่จะปรับจะเปลี่ยน ไม่ท้อถอยแล้วตั้งเป้าหมาย อยากมีหุ้นดีลีนไขมันส่วนเกินปรับการกินเป็นหลักแล้วออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อ..เพชรเคยหุ่นไซส์L ตอนนี้XSแล้ว ⭐เคล็ดลับบอกเลยว่าอยู่ที่การกินล้วนๆจิงๆค่ะถึงทำให้เพชรมีหุ่นที่ดีขึ้นได้ ⭐ตั้งเป้าหมายเพื่อสุขภาพที่ดีง่ายๆเริ่มที่การกิน #เพชรพาผอมหุ่นสวย แบบสุขภาพดี #ใจดีบอกสูตร #ทักมาได้เลย #พร้อมเทรนให้ทุกคนนะคะ
294 | 1513 days ago | 0
เสื้อพี่ชาร์วีกับสหายธรรมะเค้าลายเดียวกันอยู่สองคน เฟี้ยวๆล่ะ #charvie4y
1,133 | 1513 days ago | 5
วันนี้วันการแสดงจบปีการศึกษาอนุบาล1คับ ภูมิใจพี่ชาร์วีเค้าเต้นมันส์มาก5555 #charvie4y @chabeet
496 | 1513 days ago | 1
พี่ชาร์วีกับสหายเพื่อนอนุบาล1 ##charvie4y
161 | 1514 days ago | 3
ขอบคุณปะป๊าบีทและเหล่าสหายของบีทที่ฉลองวันเกิดด้วยกันนะ ชาร์วีนาร์วาฬก็เป่าเค่กมันมากเทียนไม่ดับ แถมพี่ชาร์วรหม่ำเค้กแบบไม่รอแล้วอยากกินมาก
621 | 1514 days ago | 7
Happy together จิ้มลิ้มแฟมมิลี่ love you all #birthdaymom 1/3/20 (34)
5,492 | 1515 days ago | 51
Happy birthday my twin @ployaurthaveekul #chilltilldeath #tilldeathtearsusapart รักมากแก่ๆแล้วก็ต้องอยู่ดูแลกันไปนะ @bluestonesunshields.thailand
228 | 1515 days ago | 2
My birthday gift @chabeet ขอบคุณนะค้าบปะป๊าาาา ไม่มากมายแต่ชอบมาก 💕💕💕💕
467 | 1515 days ago | 3
1มีนาคม 2563 วันเกิดแม่ปีนี้แม่ขอให้ลูกๆน่ารักแบบนี้ตลอดไป #charvieandnarwhal #charvie4y #narwhal2y1m
241 | 1515 days ago | 2
ปล่อยปลาในวันเกิด @ployaurthaveekul ขอให้ปีนี้มีแต่เรื่องราวดีไปเฮงๆๆๆๆ เพี้ยงงงงง!!
851 | 1515 days ago | 12
happy birthday to us @ployaurthaveekul แก่ไปพร้อมๆกันปีนี้34แล้ว สุขภาพแข็งแรงอยู่ด้วยกันยาวๆจนแก่รักมึงมากที่สุดในหัวใจ
1,414 | 1515 days ago | 3
My lovely sis ... คิดถึงเสมอ เหมือนเดิมทุกครั้งที่เจอ💕💕
551 | 1515 days ago | 1
💙 ออกงานกรุบกริบ 😻
1,154 | 1519 days ago | 2
“Marine Love” a Private Freediving Trip with @_gandaganda_ มาทริป free diving ที่พัทยา #GDGDjourney เจอจุดดำน้ำสวย “เกาะคราม” ที่ไม่ต้องไปไกลจากกรุงเทพ ทริปนี้ได้ฟีลดีมา เจอกันแดดใหม่ Shiseido The Perfect Protector SPF50+ PA++++ ัอัปเกรดเทคโนโลยี SynchroShield™ ปกป้องผิวดีเยี่ยม แล้วจะดีขึ้นไปอีกเมื่อสัมผัสความร้อน น้ำ เหงื่อ และฝุ่นคลัน แถมเป็นสูตร very water-resistant พอทาลงทะเล เนื้อครีมจะละลายออกไปกับน้ำในปริมาณที่น้อยมาก ไม่ทำลายสิ่งแวดล้อมด้วย ตัวแพ็กเกจจิ้งก็เป็นกระดาษรีไซเคิลได้ 100% สวยรักษ์โลกเลิฟเลย #GDGDfriends #GDGDjourney #ALIVEwithBeauty #ShiseidoSuncare #ShiseidoThailand #verandaresort #verandaresortpattayanajomtien @verandaresort
411 | 1520 days ago | 0
ดำน้ำ-เล่นน้ำ-อาบแดด ถึงเวลาดูแลผิวแล้วววแวะมาสครับผิวหน่อยจะได้ไม่แห้งผิวจะได้เนียนนุ่ม💕 #verandaspa #verandaresort #verandaresortpattayanajomtien @verandaresort #GDGDjourney
2,446 | 1520 days ago | 2
เข้ากลุ่มสดใสค่ะ สดใสสู้น้องๆได้อยู่นะ 😁😜 @namfonkpn @kammtatpicha @chanichaboon @pakpaipp @maramamild @bbrownpnd @susy_sai @bellephat @petchnla @ploymalaiwongs “Marine Love” a Private Freediving Trip with @_gandaganda_ มาทริป free diving ที่พัทยา #GDGDjourney เจอจุดดำน้ำสวย “เกาะคราม” ที่ไม่ต้องไปไกลจากกรุงเทพ ทริปนี้ได้ฟีลดีมา เจอกันแดดใหม่ Shiseido The Perfect Protector SPF50+ PA++++ ัอัปเกรดเทคโนโลยี SynchroShield™ ปกป้องผิวดีเยี่ยม แล้วจะดีขึ้นไปอีกเมื่อสัมผัสความร้อน น้ำ เหงื่อ และฝุ่นคลัน แถมเป็นสูตร very water-resistant พอทาลงทะเล เนื้อครีมจะละลายออกไปกับน้ำในปริมาณที่น้อยมาก ไม่ทำลายสิ่งแวดล้อมด้วย ตัวแพ็กเกจจิ้งก็เป็นกระดาษรีไซเคิลได้ 100% สวยรักษ์โลกเลิฟเลย #GDGDfriends #GDGDjourney #ALIVEwithBeauty #ShiseidoSuncare #ShiseidoThailand #verandaresort #verandaresortpattayanajomtien @verandaresort @_gandaganda_
425 | 1520 days ago | 1
“Marine Love” a Private Freediving Trip with @_gandaganda_ มาทริป free diving ที่พัทยา #GDGDjourney เจอจุดดำน้ำสวย “เกาะคราม” ที่ไม่ต้องไปไกลจากกรุงเทพ ทริปนี้ได้ฟีลดีมา เจอกันแดดใหม่ Shiseido The Perfect Protector SPF50+ PA++++ ัอัปเกรดเทคโนโลยี SynchroShield™ ปกป้องผิวดีเยี่ยม แล้วจะดีขึ้นไปอีกเมื่อสัมผัสความร้อน น้ำ เหงื่อ และฝุ่นคลัน แถมเป็นสูตร very water-resistant พอทาลงทะเล เนื้อครีมจะละลายออกไปกับน้ำในปริมาณที่น้อยมาก ไม่ทำลายสิ่งแวดล้อมด้วย ตัวแพ็กเกจจิ้งก็เป็นกระดาษรีไซเคิลได้ 100% สวยรักษ์โลกเลิฟเลย #GDGDfriends #GDGDjourney #ALIVEwithBeauty #ShiseidoSuncare #ShiseidoThailand #verandaresort #verandaresortpattayanajomtien @verandaresort
617 | 1520 days ago | 1
สูง180แน่ๆรูปนี้ @_gandaganda_ #GDGDfriends #GDGDjourney #ALIVEwithBeauty #ShiseidoSuncare #ShiseidoThailand #verandaresort #verandaresortpattayanajomtien @verandaresort
289 | 1520 days ago | 1
Sunset แสงอุ่นๆสวยจัง #nlajourney
248 | 1520 days ago | 1
“Marine Love” a Private Freediving Trip with @_gandaganda_ มาทริป free diving ที่พัทยา #GDGDjourney เจอจุดดำน้ำสวย “เกาะคราม” ที่ไม่ต้องไปไกลจากกรุงเทพ ทริปนี้ได้ฟีลดีมา เจอกันแดดใหม่ Shiseido The Perfect Protector SPF50+ PA++++ ัอัปเกรดเทคโนโลยี SynchroShield™ ปกป้องผิวดีเยี่ยม แล้วจะดีขึ้นไปอีกเมื่อสัมผัสความร้อน น้ำ เหงื่อ และฝุ่นคลัน แถมเป็นสูตร very water-resistant พอทาลงทะเล เนื้อครีมจะละลายออกไปกับน้ำในปริมาณที่น้อยมาก ไม่ทำลายสิ่งแวดล้อมด้วย ตัวแพ็กเกจจิ้งก็เป็นกระดาษรีไซเคิลได้ 100% สวยรักษ์โลกเลิฟเลย #GDGDfriends #GDGDjourney #ALIVEwithBeauty #ShiseidoSuncare #ShiseidoThailand #verandaresort #verandaresortpattayanajomtien @verandaresort
1,332 | 1520 days ago | 5
ครีมกันแดดที่ดีที่สุดรักเลย💙💙💙💙 No1 Prestige Suncare in Asia plus Eco Value! กันแดดแคร์สูตรใหม่ ทั้งรักษ์โลกและประสิทธิภาพก็สูงมากด้วย มีส่วนผสมสกินแคร์ 50% เหมาะที่จะใช้ทั้งตอนอยู่ในเมืองและไปเที่ยวเจอแดดจัดๆ Shiseido The Perfect Protector SPF50+ PA++++ ครีมกันแดดขวดนี้ อัปเกรดเทคโนโลยี SynchroShield™ ทำให้สู้ฝุ่นได้ เจอความร้อนหรือน้ำก็ยิ่งประสิทธิภาพดีขึ้น พอเหงื่อผสมกับครีมกันแดด จะให้กลิ่นหอมสดชื่นแบบเฉพาะของตัวเอง และที่ดีมากๆ เลย คือเป็นสูตร very water-resistant พอทาลงทะเล เนื้อครีมจะละลายออกไปกับน้ำในปริมาณที่น้อยมาก ไม่ทำลายสิ่งแวดล้อมด้วย 💙 #ALIVEwithBeauty #ShiseidoSuncare #ShiseidoThailand #GDGDjourney @_gandaganda_
347 | 1521 days ago | 0
ท้าแดดไปเลยสไตล์นาระ No1 Prestige Suncare in Asia plus Eco Value! กันแดดแคร์สูตรใหม่ ทั้งรักษ์โลกและประสิทธิภาพก็สูงมากด้วย มีส่วนผสมสกินแคร์ 50% เหมาะที่จะใช้ทั้งตอนอยู่ในเมืองและไปเที่ยวเจอแดดจัดๆ Shiseido The Perfect Protector SPF50+ PA++++ ครีมกันแดดขวดนี้ อัปเกรดเทคโนโลยี SynchroShield™ ทำให้สู้ฝุ่นได้ เจอความร้อนหรือน้ำก็ยิ่งประสิทธิภาพดีขึ้น พอเหงื่อผสมกับครีมกันแดด จะให้กลิ่นหอมสดชื่นแบบเฉพาะของตัวเอง และที่ดีมากๆ เลย คือเป็นสูตร very water-resistant พอทาลงทะเล เนื้อครีมจะละลายออกไปกับน้ำในปริมาณที่น้อยมาก ไม่ทำลายสิ่งแวดล้อมด้วย 💙 #ALIVEwithBeauty #ShiseidoSuncare #ShiseidoThailand #GDGDjourney @_gandaganda_
849 | 1521 days ago | 4
เรือพร้อม นาระพร้อม ไปดำน้ำกัน! สู้แดดไม่กลัวจ้า 👇🏻 No1 Prestige Suncare in Asia plus Eco Value! กันแดดแคร์สูตรใหม่ ทั้งรักษ์โลกและประสิทธิภาพก็สูงมากด้วย มีส่วนผสมสกินแคร์ 50% เหมาะที่จะใช้ทั้งตอนอยู่ในเมืองและไปเที่ยวเจอแดดจัดๆ Shiseido The Perfect Protector SPF50+ PA++++ ครีมกันแดดขวดนี้ อัปเกรดเทคโนโลยี SynchroShield™ ทำให้สู้ฝุ่นได้ เจอความร้อนหรือน้ำก็ยิ่งประสิทธิภาพดีขึ้น พอเหงื่อผสมกับครีมกันแดด จะให้กลิ่นหอมสดชื่นแบบเฉพาะของตัวเอง และที่ดีมากๆ เลย คือเป็นสูตร very water-resistant พอทาลงทะเล เนื้อครีมจะละลายออกไปกับน้ำในปริมาณที่น้อยมาก ไม่ทำลายสิ่งแวดล้อมด้วย 💙 #ALIVEwithBeauty #ShiseidoSuncare #ShiseidoThailand #GDGDjourney
103 | 1521 days ago | 0
ขำกันใหญ่ขำไรกันแค่ดูของเล่น #charvieandnarwhalvdo #charvieandnarwhal #charvie4y #narwhal2y1m
271 | 1522 days ago | 0
Hipster รุ่นจิ๋วมาชิววันอาทิตย์ริมแม่น้ำเจ้าพระยาคับ #charvieandnarwhal #charvie4y #narwhal2y1m
719 | 1522 days ago | 4
ชาร์วีกับนาร์วาฬมาลองสนามปั่นจักรยานครั้งแรกที่สุวรรณภูมิคับ #charvieandnarwhalvdo #charvie4y #narwhal2y1m
539 | 1523 days ago | 1
พามาปั่นจักรยานคับ #narwhal2y1m
3,208 | 1525 days ago | 2
Happy day 🎉🎉 #kpetietheknot @kaechollada
948 | 1525 days ago | 1
ยินดีกับพี่สาวสุดสวยนะค้าาา งานน่ารักอบอุ่นมากๆเลยค่ะ @kaechollada #kpetietheknot
153 | 1525 days ago | 2
ความฮาวันนี้ขำท้องแข็งมากเล่นรูท Dyno รอบแรกติดรอบสองอิหยังว่ะ ขำกลิ้งแม้กระทั่งฝรั่งยังขำก๊าก เหมือนเดินสะดุดท่ออ่ะ อารมณ์นั้น 555 @foeifoeii ขำแรงเลยนะ! #nlabouldering
118 | 1527 days ago | 2
เสนอตอน "ข้าว...นม" นาร์วาฬเลือกไม่ถูกจะขอกินอะไรดี #narwhal2y1m #narwhalvdo
292 | 1528 days ago | 0
หน้าตาครุ่นคิดคนละแบบ #charvie4y #narwhal2y1m #charvieandnarwhal
258 | 1528 days ago | 0
Happy Monday #narwhal2y1m #มาเล่นบ้่านพี่ตนกันคับ
1,921 | 1528 days ago | 1
เตรียมเค้กให้พี่ชาร์วี แม่รักหนูนะค่ะ 😻 #charviebirthday #charvie4y 14/02/20
101 | 1528 days ago | 0
Happy birthday my boy #เป่าย้อนหลังพร้อมพี่น้องคับ 14/02/20 #charvie4y #charviebirthday
232 | 1528 days ago | 0
ปาตี้ย้อนหลังวันเกิดชาร์วี #charvie4y #charviebirthday
818 | 1530 days ago | 1
เตรียมดูกันน้าวันนี้ เปิดรอยสักกันจ้าา @tattoobrothers_69 #tattoobrothersสักแต่พูด #tattoosistersสักแต่สวย
467 | 1530 days ago | 0
Happy valentine’s day Papa Beet @chabeet #รักเสมอ 💕
1,363 | 1530 days ago | 6
เบื้องหลังรอแม่เดินเข้าประตูบ้าน น่ารักสุดๆ 💕 happy valentine’s day and Happy birthday to my boy Charvie 🐻💕 #ปะป๊าเซอไพรส์ @chabeet ขอบคุนนะคับรักปะป๊า
1,020 | 1530 days ago | 6
กลับบ้านมามีคนรอให้ดอกไม้ด้วย ซึ้งจังคับ #charvie4y @chabeet ปะป๊าเค้าทำเซอไพรส์ 💕🐻
314 | 1531 days ago | 5
Happy birthday my valentine’s boy วันนี้พี่ชาร์วี4ขวบแล้วคร้าาาบ มีความสุขแข็งแรง เป็นเด็กน่ารักจิ้มลิ้มของแม่นะคับ แม่รักชาร์วีสุดหัวใจ 🐻💕 #charvie4y 14/02/20
558 | 1533 days ago | 0
Holiday 🌊 #narwhal2y1m #charvie3y11m Photo by Papa @chabeet
1,725 | 1534 days ago | 5
จะมีหุ่นฟิตต้องมีวินัย หลายคนถามว่าทำยังไง บอกเลยว่าทุกอย่างเริ่มที่การกินก่อน กินยังไงให้ไม่สะสมไขมัน กินยังไงให้ลีนไขมันออก และดูแลหุ่นยังไงให้เฟิม #ใจดีบอกสูตร #แม่เทรนให้ #เพชรพาผอมหุ่นสวย แบบสุขภาพดี ทักมาได้นะคะ หุ่นดีไปด้วยกันค่ะ 💪🏻💕
236 | 1535 days ago | 2
ถามสากูด้วยว่าจะตอบถูกมั้ย ให้ทายว่า Genius ... @ployaurthaveekul เขียนชื่อกูเฉย55555 สางงแน่นอน ใบ้อะไรไม่ใบ้ @chabeet
1,279 | 1632 days ago | 3
หลังจากทำพิธีไหว้บรรพบุรุษของชาวมอร์แกน ทุกคนก็ต้องดื่มกาแฟไฟให้หมดเพื่อเป็นสิริมงคล 🙏🏻 #ให้แม่สองเรยหรอเด่วพริ้วววนะ 5555 @suntantour
2,014 | 1632 days ago | 6
เวลาเราสนุกมากๆเวลามักจะผ่านไปเร็ว คิดถึงทุกคนละอ่ะ 😭 ปุบปับทัวร์ ที่ทำให้ได้มาเจอสิ่งดีๆเพื่อนดีๆน้องๆน่ารัก #ความสุขของนาระ #nlajourney @suntantour
2,677 | 1633 days ago | 12
หุ่นดีๆเริ่มต้นที่การกิน ไม่เคยรู้มาก่อนจนวันที่หุ่นพังถึงรู้ว่าการกินนั้นสำคัญแค่ไหน.. จะมีแพคดีๆไขมันที่บังก็ต้องหายไปทำได้แค่เราปรับการกิน ใครจะไปคิด จิงมั้ย .. มีคนถามกันมาเยอะส่วนมากก็ถามว่าออกกำลังกายหนักมั้ย คือ หลักสำคัญอยู่ที่การคุมอาหารดีๆ เลี่ยงของทอดของมันบ้าง น้ำหวานก็เลี่ยงบ้าง ทานอาหารให้ครบ5หมู่ พอไขมันไป ออกกำลังกายควบคู่กันบ้างพอกล้ามแข็งแรงก็โผล่มาเองจ้าาา อยากฟิตอยากเฟิร์มมาเบิร์นไปด้วยกัน #ToneBoxXPetchnla @toneboxgym ทุกวันเสาร์บ่ายสามนะคะ ปรับการกินปรึกษาแม่ได้ #เพชรพาผอมหุ่นสวย แบบสุขภาพดี แล้วเราจะฟิตเฟิมเฮลตี้ไปด้วยกันค่ะ :)))
3,450 | 1633 days ago | 9
แม่จะบินๆ เป็นทริปที่สนุกมากๆจิงๆ ได้ทำอะไรที่คิดว่าตัวเองทำไม่ได้ ไม่มีทางที่จะดำน้ำลึกได้ กลั้นหายใจนานไม่ได้แน่ๆ แถมกลัวปะการังอันใหญ่ๆ ทุกอย่างเกิดจากความคิดที่กลัวไปเองทั้งนั้น ครูทอมมี่บอกให้ปรับมุมมองเปลี่ยนความคิด ก้าวข้ามขีดจำกัดของตัวเอง ทริปนี้และครู @tommyfreediverthailand ปลดล็อคแม่ได้ ไม่กลัวแล้วเลย ดำน้ำฟรีไดฟ์สอบผ่านจ้าาา ขอบคุณเพื่อนออย @isawansutthinark ที่ชวนมาหาประสบการณ์ดีๆแบบนี้ ได้อะไรหลายอย่างจิงๆ โลกใหม่ใต้น้ำไม่ใช่แค่ใส่ชูชีพแล้วดำดูปลาเหมือนก่อน... แต่การพาตัวเองไปกลมกลืนแหวกว่ายท่ามกลางความงดงามนั้นมันเป็นอะไรที่สุดยอดมากเลย มันคือ อิสระ เสรี สติ สมาธิ ในห้วงขณะนั้นเลยอ่ะ 💙 @suntantour @suntansoul #nlafreediving
852 | 1634 days ago | 0
@suntansoul ชุดว่ายน้ำลายผ้าฝีมือเด็กชาวมอร์แกน ☀️Suntan Tour (ทริปและห้องเรียนฟรีไดฟ์) @suntantour @suntanfreedivingschool #SuntanTOUR #SuntanSOUL #SuntanFreedivingSchool #SuntanxMoken #SuntanSOULxSwimware #RipCurlThailand #SuntanxGoPro #GoProThailand #SunplayUltra #Waveswipes #TrashHunter #สายลับจับขยะ #TommysMermaid #FreedivingThailand #FreediveThailand #Freedive #Freediving
1,994 | 1634 days ago | 4
ถ่ายกับหัวหน้าทีม @suntantour @isawansutthinark #nlajourney ☀️Suntan Tour (ทริปและห้องเรียนฟรีไดฟ์) @suntantour @suntanfreedivingschool #SuntanTOUR #SuntanSOUL #SuntanFreedivingSchool #SuntanxMoken #SuntanSOULxSwimware #RipCurlThailand #SuntanxGoPro #GoProThailand #SunplayUltra #Waveswipes #TrashHunter #สายลับจับขยะ #TommysMermaid #FreedivingThailand #FreediveThailand #Freedive #Freediving
2,647 | 1634 days ago | 15
☀️Suntan Tour (ทริปและห้องเรียนฟรีไดฟ์) @suntantour @suntanfreedivingschool #SuntanTOUR #SuntanSOUL #SuntanFreedivingSchool #SuntanxMoken #SuntanSOULxSwimware #RipCurlThailand #SuntanxGoPro #GoProThailand #SunplayUltra #Waveswipes #TrashHunter #สายลับจับขยะ #TommysMermaid #FreedivingThailand #FreediveThailand #Freedive #Freediving @isawansutthinark @taytae @cheewary @carissa_spg @isfern @pakpaipp @am_ppss @dreamiie @ni_sa_chon Video by @tommyfreediverthailand Edit by @petchnla #nlafreediving
733 | 1634 days ago | 6
Suntan Tour (ทริปและห้องเรียนฟรีไดฟ์) @suntantour @suntanfreedivingschool #SuntanTOUR #SuntanSOUL #SuntanFreedivingSchool #SuntanxMoken #SuntanSOULxSwimware #RipCurlThailand #SuntanxGoPro #GoProThailand #SunplayUltra #Waveswipes #TrashHunter #สายลับจับขยะ #TommysMermaid #FreedivingThailand #FreediveThailand #Freedive #Freediving Video by @tommyfreediverthailand Edit by @petchnla #nlafreediving
2,178 | 1634 days ago | 2
ถ่ายกับดีไซเนอร์น้องคางคกเป็นคนวาดลายผ้าชุดบิกินี่ของ @suntansoul @suntantour
796 | 1634 days ago | 4
เลือกผ้าบาติกฝีมือชาวมอร์แกน ผืนเดียวในโลก!!!! #nlajourney @suntantour
1,600 | 1635 days ago | 2
แวะหมู่บ้านมอร์แกนอุดหนุนผ้าบาติกสวยๆ สร้อยคอสวยๆ เติมพร็อบหน่อย #nlajourney ☀️Suntan Tour (ทริปและห้องเรียนฟรีไดฟ์) @suntantour @suntanfreedivingschool #SuntanTOUR #SuntanSOUL #SuntanFreedivingSchool #SuntanxMoken #SuntanSOULxSwimware #RipCurlThailand #SuntanxGoPro #GoProThailand #SunplayUltra #Waveswipes #TrashHunter #สายลับจับขยะ #TommysMermaid #FreedivingThailand #FreediveThailand #Freedive #Freediving
481 | 1635 days ago | 0
เด็กๆมอร์แกน น้องน้ำว้าและน้องปอย เด็กหน้าเหมือนกันแต่ไม่ใช่พี่น้องกัน 💕 #nlajourney
495 | 1661 days ago | 5
ฝึกกล้ามท้องและแขน 💪🏻 #เพชรพาฟิต เร็วๆนี้ #PetchXTonebox #เด่วมาสนุกกันน้าาาา #ใครสนใจdmมารอเลย 😁💪🏻
311 | 1661 days ago | 0
มองเรือ เรือ เรือ #narwhal1y9m
559 | 1661 days ago | 1
Happy birthday our sister @bamjanista พี่ที่เป็นแบบอย่างของคนเก่ง ขอให้พี่แบมมีความสุขมากๆนะค้า คิดสิ่งใดสมปรารถนา รักเสมอค่า 💕
163 | 1662 days ago | 0
พามาซึมซับการปีนผาจำลองเปิดใหม่วันนี้เลยค้าาา @eagleeye_phetkasem114 รูทสนุกๆทั้งนั้นเลย ลูกก็สนุกกับการวิ่งเล่นบนเบาะ เห็นแม่ตกก็ม้วนตัวตาม เด็กๆแฮปปี้มาก มาเล่นกันนะคะมาลองๆๆ มี่เพชรเกษม114 ของ @zin_winai ขอให้มีลูกค้ามาเยอะๆนะ พี่พาลูกไปอีกแน่นอนเจ้านาร์วาฬติดใจพี่สินมาก 🤣👍🏻
2,574 | 1663 days ago | 19
อดีตตัวเป็นตู้เย็นไซส์Lปัจจุบันเปลี่ยนไซส์เป็นS ปรับการกินเป็นหลัก ออกกำลังกายสร้างแพคงามๆ การจะลดหุ่นลดพุงลดห่วงยางอยู่ที่การกินล้วนๆ ความคิดแบบเดิมๆว่สออกกำลังกายอย่างเดียวก็ลดนั้นไม่ใช่เลยตราบใดที่กินเหมือนเดิมไขมันไม่มีทางไปได้ง่ายเลย.. แต่แค่หันมาดูเรื่องการกินหุ่นดีสร้างได้ แม่ทำมาแล้ว! #เพชรพาผอมหุ่นสวย แบบสุขภาพดี #ปรึกษาได้ใจดีๆ #ใครพร้อมลดแม่พาลุย
1,110 | 1663 days ago | 9
ไปเลยจ้า 6a ไม่ take แต่ ตัวสุดท้ายมะรุมมะตุ้มมาก5555 ศัพท์เยอะแยะมากมายในหัว เริ่มงง😂😂 เสียงกองเชียร์เอาใจช่วยได้ดีมากๆ ต่างคนต่างลุ้น สนุกจิงๆ #nlaclimbing thxxx @parnchaneee นะจ้า
120 | 1663 days ago | 4
สนุกโหดมันส์ฮาเหลือเกิน ทำผิดทำถูกบ้างแต่ก็ผ่านมาได้ ตกสูงที่หวาดเสียวแทบปิ้ดๆๆ 55555 ทีมที่นี่เค้าเน้นสนุกสนาน เรียนกันยาวๆๆวันเดียวจบไปเลย ในที่สุดก็สอบผ่านได้บัตรเรียบร้อย ต่อจากนี้ก็ต้องฝึกต่อเพื่อโปรเจ็คต่อไปคือไปปีนหลีดผาจริง!!!!! #nlaclimbing ขอบคุณทุกคนมากๆน้ำตาไหล วันนี้ของนาระก็มาถึง ขอบคุณทุกคนเลิฟยูวออล 💕😸 @lazyclimber @parnchaneee @teerapol_r @pop_sc และน้องม่อน
603 | 1663 days ago | 10
เรียนหลีดและสอบผ่านแล้วว้อออยย เย้ๆๆๆๆๆ ดีใจที่สุดในโลก ซัดกันไปตั้งแต่บ่ายโมงถึงทุ่มกว่า ขอบคุณจารแชมป์ @lazyclimber และเหล่าดรีมทีมคณะstaff @parnchaneee @teerapol_r @pop_sc และน้องม่อน และทุกคนที่คอยเชียร์และสนุกกับการเรียนหลีดและสอบหลีดในครั้งนี้ สนุกมากๆจิงๆ (มีคลิปเด่วจะมาลงการหลีดของนาระ) โอ้ยยยยทั้งตื่นเต้นหวาดเสียว เรียนแม้กระทั่งการตกสูง #nlaclimbing #บ้านหลังที่สองของนาระ 🤪😻💪🏻
451 | 1664 days ago | 4
อยู่กับแม่ผอมลงสวยทุกคน แม่ดูแลดี น้องแต๊กลูกสาวแม่ @tak88tak ลงมา10กว่าโล ดีใจด้วยจิงๆ ทยานลงต่อนะจ้า ปรับการกิน ฟื้นฟูระบบเผาผลาญ ลดกันแบบสุขภาพดีไม่โทรม เอาใจช่วยลูกสาวแม่ด้วย เพราะเรื่องสุขภาพทุกคนต้องใส่ใจ แม่ทำได้ลูกๆก็ทำได้อิอิ #ทีมแม่เพชร #เพชรพาผอมหุ่นสวย แบบสุขภาพดี
300 | 1665 days ago | 0
ปิดเทอมไปไหนดีน้าาาา @camper #camperthailand #รองเท้าใส่สบายๆ
173 | 1666 days ago | 0
ดูแลตัวเองให้ครบสูตร 🥰 #CliniqueThailand #FreshPressedMD #กระชับปรับฟื้น #สวยไม่เจ็บ @CliniqueThailand
85 | 1708 days ago | 3
V2 ป่านฉะนี้ by @parnchaneee รูทนี้ป่านตั้งใจว่าทุกคนมาเล่นท่าจะสวยมาก #nlabouldering
114 | 1709 days ago | 2
@parnchaneee มือขวาล่างเบิ้ลไป เบิ้ลค่าาาาาาาาา ขอบคุณน้าาให้ลองรูทใหม่ ก็น่าจะ V1 เนอะ ฮ่าๆๆๆๆๆ #nlabouldering
289 | 1709 days ago | 2
Narwhal’s first day of school แม่ตื่นเต้นมากนอนไม่หลับ เตรียมกระเป๋าตั้งแต่เมื่อคืน รู้เลยว่าคนนี้ร้องจ้ากแน่นอน ไม่เหมือนพี่ชาร์วี 55555 แต่ก้ยังไม่มีจ้ากคงยังงงๆอยู่ #narwhal1st #narwhalvdo #narwhal1y7m
3,102 | 1709 days ago | 20
ไปให้สุด ฉุดไม่อยู่แล้วแม่ บอดี้เปลี่ยนอีกแล้วปรับการกินเพิ่มเข้าสูตรเพิ่มกล้าม การออกกำลังกายที่ดีออกสม่ำเสมอคละๆระหว่างคาดิโอและบอดี้เวท จะเข้ายิมยังมีเทรนเนอร์ช่วยบิ้วกล้าม ส่วนการกินจะไม่มีเทรนเนอรได้ยังไงล่ะ! เพราะการลดนน.ลีนไขมันที่ถูกหลักคือการปรับการกิน 70% ออกกำลังกาย20% พักผ่อนเพียงพอ 10% ทำได้เท่านี้หุ่นสวยสุขภาพดีรออยู่ #ให้แม่ช่วยนะทักมาเลยจ้า #เพชรพาผอมหุ่นสวย แบบสุขภาพดี #แค่ลดไขมันชีวิตเปลี่ยนสุดๆ #nlaworkout
2,850 | 1710 days ago | 10
แดดออกถึงเวลาปิ้งๆๆๆๆ อากาศดี
404 | 1710 days ago | 2
ปรับการกิน ดูแลร่างกายให้ได้สารอาหารครบ5หมู่ ตรงไหนมีไขมันก็ไป กล้ามก็มาง่ายๆแค่ออกกำลังกายอะไรก็ได้ แม่ทำมาแล้ว จากพุงย้วยห่วงยางหนาเผละ ด้วยความลูกสองจะไม่ยอมปล่อยให้ร่างพัง เด่วแก่แล้วจะไม่แซ่บ5555 ซิ่งซ่าให้ทันลูกจ้า #เพชรพาผอมหุ่นสวย แบบสุขภาพดี #ยินดีให้คำปรึกษา #ขอคนพร้อมตั้งใจลดเด่วพาแซ่บ 💪🏻
256 | 1712 days ago | 2
นาร์วาฬก็อยากลองปีนค้าบ หน้าตามุ่งมั่นมากน่ารักสุดๆๆ #narwhalclimbing #narwhal1y7m #narwhalvdo
246 | 1712 days ago | 0
พวกเราสาวมอมแมมค่ะ เลอะเทอะเปรอะเปื้อน คู่นี้น่ารักกันมากๆ มดขึ้นตลอด 🐜 @happynancyfranky Photo by @lazyclimber
1,382 | 1712 days ago | 8
พรุ่งนี้ฝากติดตามรายการอลหม่านจานใหม่ด้วยนะคะ ช่อง 33HD เวลา 9:30 เพชรจิ๊บไปทำกับข้าวจานเด็ดขอบอกอร่อยมาก55555 @ollamanjanmai
102 | 1712 days ago | 0
V2 รูทนี้จับเพิ่มได้1ตัวแล้ว ความเอียงผนัง ขายาวไม่ถึง ตัวจับยากอีก สงสัยคงต้องขอผ่านรูทนี้จิงๆ 🤣 #nlabouldering
316 | 1712 days ago | 0
สู้ๆ ลอง V3 อันนี้ต้อง dyno ไปจับตัวใหญ่ แต่ยังไม่เป็นซักเท่าไหร่ ได้แค่แตะเฉียดๆ #nlabouldering ฝากตาม @fingerlimebkk กันนะค้า แต่ถ้าอยากหุ่นฟิตลีนไขมันก็มาเลยเด่วเทรนให้ dm หาแม่นะจ๊ะ #เพชรพาผอมหุ่นสวย สุขภาพดี #ปรับการกินเพื่อสุขภาพที่ดียาวๆนะคะ
126 | 1712 days ago | 0
แข็งแกร่งขึ้นทำรูทเดิม V2 รูทนี้จับเพิ่มได้อีกตัวแต่มือหลุดตกเลยฮ้าาาา 😅 #nlabouldering ฝากตาม @fingerlimebkk นะค้าา
268 | 1713 days ago | 0
Friday gang #bouldering
317 | 1714 days ago | 1
คนสวยเค้าพกขวดเหมือนกันเป๊ะ @happynancyfranky #มาปีนด้วยกันอีกนะสนุกจัง 🥰
155 | 1714 days ago | 0
ฝากผ้าคลุมให้นมรุ่นใหม่กันด้วยนะค้าาา ผ้านุ่มนิ่มออแกนิค ย้อมสีธรรมชาติ ลายมัดย้อม แม่เพชรออกแบบและดีไซน์เองเลย ตอบโจทย์คุณแม่ๆให้นมทุกคนค่ะ #ผ้าระบายอากาศน้องกินนมตัวไม่ร้อนอบๆนะค้าา @madeehandmade หรือไลน์สอบถามเพิ่มเติม line@ : @madeehandmade หรือดูสินค้าจริงได้ที่ร้าน @nicoetpippa.th ค่าาา
556 | 1714 days ago | 0
Love you Narwhal คนนี้ก็เก่งเข้าใจทุกอย่างฟังรู้เรื่องมากๆ ชอบทำงานบ้าน กินนมเก่ง เพิ่งจะเริ่มพูดเป็นคำ จะได้ไปรร. แล้วด้วยตื่นเต้นกับหนูจิงๆ #narwhal1y7m
250 | 1714 days ago | 1
Love you Charvie เด่วนี้พูดจาหวานน่ารัก #charvie3y6m
757 | 1715 days ago | 0
วันนี้ลูกชายมาเป็นกำลังใจ พี่ชาร์วีดูไว้นะเด่วปีหน้าพามาปีน แม่มาลุยให้ก่อน555 #charvie3y5m
89 | 1715 days ago | 0
V2 รูทนี้มีความจะจูบผาละ 555 😘 ตกมาหลายรอบมือหลุดๆๆ เอาจนได้ล่ะน้าาาา #nlabouldering @urbanplaygroundclimbing
392 | 1716 days ago | 0
ตีมเดียวกันเนอะนาร์วาฬเนอะ 🦁 #narwhal1y7m
5,732 | 1716 days ago | 49
เช็คหุ่นกันหน่อย อิอิ ถึงลูกจะสองคนก็ไม่ต้องกลัว เข้าสู่เดือนที่6 บอดี้เปลี่ยนสุดๆ ขอบคุณตัวเองที่มีวินัยในการกินและออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อ บอดี้ดีกว่าก่อนมีลูกอีกเพราะเข้าใจหลักการและวิธี.. แม่ลุยต่อบิ้วบอดี้ให้สุดๆ หุ่นในฝันยังไม่จบ ไม่ใช่แค่ทำแป๊บๆมันจะมาเราก็ต้องเข้าใจว่ามันก็ต้องให้เวลาร่างกายด้วยน้าาา เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่อยากจะเปลี่ยน.. ทุกคนก็ทำได้นะคะ เราต้องหันมาดูแลสุขภาพร่างกายกันนะคะ #เพชรพาผอมหุ่นสวย แบบสุขภาพดี ใครพร้อมลุยเด่วแม่พาแซ่บ 💪🏻😊
483 | 1717 days ago | 0
สุขสันต์วันแม่นะค้าาา ขอให้แม่ๆทุกคนสุขภาพร่างกายแข็งแรง สุขภาพสำคัญเพื่อคนในครอบครัวที่รัก Healthier and Stronger than ever 💪🏻💕 #charvieandnarwhal #charvie3y5m #narwhal1y7m
319 | 1717 days ago | 3
Happy mother’s day miss you so much kaaa แม่เป็นแบบอย่างของความทุ่มเทเพื่อลูกๆไม่ว่าอุปสรรคอะไรแม่ก็จะผ่านมันไปให้ได้ #สุดยอดคุณแม่ #แม่สวยที่สุด 💕
65 | 1718 days ago | 1
ฝากติดตามความสนุกของพวกเรา @fingerlimebkk ความบ้าบอติงต๊องไร้สาระความมันส์ชาเลนจ์ในการปีนผาความเหนื่อยความแข็งแกร่ง....โอ้ยยมากมายรอติดตามกันนะคะทุกช่องทางฝากกดไลค์ กดแชร์ กดsubscribe กันนะค้าาา IG: @fingerlimebkk FB: Fingerlimebkk Youtube: Fingerlimebkk ขอบคุณค่าาาา 🙏🏻
268 | 1718 days ago | 1
ขอบคุณ @audreycafe ส่ง Jasmines Pot Cake สุดน่ารักมาให้ในวันแม่ปีนี้นะค้าา ใครกำลังหาของขวัญมอบให้คุณแม่ๆสั่งได้เลยค่าาา
724 | 1719 days ago | 1
Tom Ford Pop Up Counter at EmQuartier มีเคาน์เตอร์อยู่ถึงเดือนตุลาคมนะค้าาา 😄 มารับบริการ Face Architecture Workshop ได้ที่เคาน์เตอร์ Tom Ford ทุกสาขา ตลอดเดือนสิงหาคมนี้ #TOMFORDBEAUTY @TOMFORDBEAUTY
1,382 | 1719 days ago | 7
ปรับการกินให้ดีขึ้น ดูแลสุขภาพด้วยอาหารครบ5หมู่ #ปรับการกิน70% #ออกกำลังกาย30% อยู่ที่เลือกกินเอง ตอนไซส์L ก็จะตันๆ นน.ที่หายไขมันล้วนๆ สัดส่วนเล็กลงจนกลับมาไซส์S แล้ว ปัจจุบันก็เพิ่มกล้ามเนื้อกระชับสัดส่วนออกกำลังกายแต่ก็คุมอาหารเพื่อสุขภาพยาวๆจ้า มื้อลั้ลลามีแน่นอนแค่รู้วิธี หุ่นก็จะดีตลอดไป #ไม่มีอดอาหาร #ปรับลดเพิ่ม #กินครบสามมื้อ แม่เพชรเทรนให้ ขอคนตั้งเป้าตั้งมั่นพร้อมลุยหุ่นสวย dmทักมาเลยน้าาาา 💕 #อย่าปล่อยให้ไขมันสะสม #เพชรพาผอมหุ่นสวย แบบสุขภาพดี
85 | 1719 days ago | 0
วันนี้มาเก็บรูทเดิม V3 จับได้เพิ่มจากคราวที่แล้วจับไม่ถึง แต่ก็ยังไม่จบ ยากมากๆแงๆ ก็เพิ่งมารู้ว่ารูทนี้พี่คนนี้เค้าทำไว้ @lazyclimber รบกวนปีนโชว์ฮะ 55555 #nlabouldering #เสียงกองเชียร์ลุ้นมาก 😆
503 | 1720 days ago | 3
Jo Malone I #justbecause you made my day 💕 Jo Malone London มี Pop-up Boutique ที่ Emquatierนะคะ @jomalonelondon
619 | 1720 days ago | 5
ชาร์วีวาดรูประบายสีให้แม่อยากบอกแม่ว่า “อยากให้แม่ซื้อของเล่นให้” แม่ก็อยากบอกชาร์วีแม่จะทำหน้าที่แม่ให้ดีที่สุดนะค้าบ แม่รักชาร์วีมากๆ 💕🐻 จุ๊บๆ #charvie3y5m
4,090 | 1720 days ago | 21
วันแม่วันแรกที่รร. ของชาร์วีค้าบ ท่ากราบไม่ธรรมดาเลย #charvievdo #charvie3y5m
587 | 1720 days ago | 0
ลองรูท V3 ดูบ้าง #nlabouldering Photo by @lazyclimber 😊👍🏻
546 | 1721 days ago | 3
เวลาจบรูทก็จะยิ้มๆ #nlabouldering cr. อีป๊อบบ้าพลังความหวังหมู่บ้านเบอร์2 @pop_sc
405 | 1721 days ago | 3
ก็เท่ห์ๆคูลๆ😚 ฝีมือคนนี้ @peachji ขอบคุณมากๆจ้าชอบสุดๆ #nlabouldering
217 | 1722 days ago | 0
นาร์วาฬมาส่งพี่ชาร์วีที่รร. เดินคล่องแคล่วเหลือเกิน #charvieandnarwhalvdo #charvie3y5 #narwhal1y7
584 | 1722 days ago | 0
เช้านี้ไปส่งพี่ชาร์วีไปรร. และพานาร์วาฬไปวัคซีนค้าาบ :))) #charvieandnarwhal #charvie3y5m #narwhal1y7m
1,957 | 1722 days ago | 1
ขอแสดงความเสียใจกับครอบครัวโทนี่ด้วยนะคะ @tonirakkaen
665 | 1723 days ago | 2
หุ่นเปลี่ยนไปเรื่อยแค่ดูแลตัวเอง ทุกอย่างไม่ใช่เรื่องยากขอแค่ตั้งใจ จากหุ่นไซส์ใหญ่ก็ลงมาไซส์เล็กได้ การกินนั้นสำคัญแค่เลือกแค่ปรับแค่ลดแค่เพิ่ม สูตรดีๆให้สารอาหารครบ5หมู่ก็ไม่ยาก ออกกำลังกายเพียงแค่ฟิตร่างกายแต่ไม่ใช่เพื่อลดน้ำหนัก #แจกสูตรใครอยากสุขภาพดีหุ่นสวย #dmมาได้ค่ะ #ยินดีดูแล #แม่เทรนให้ #เพชรพาผอมหุ่นสวย แบบสุขภาพดี
647 | 1724 days ago | 7
เล่นบทเป็นจูออนได้นะ 5555 ท่ามันได้! ทำลายสถิติตัวเองวันนี้ยกได้ 54.5 kg. Push up เพิ่มไปอี้กกกกก ไม่ธรรมดาจิงๆ #nlaworkout
2,426 | 1724 days ago | 11
My better half 🧡 i always be there for you no matter what... @ployaurthaveekul My twin :))) #ดูแลสุขภาพคนข้างๆด้วยจ้า #เพชรพาผอมหุ่นสวย
1,339 | 1724 days ago | 3
พลังใจจากหมี3ตัวนี้ 🐻🐻🐻 ก้าวเล็กๆของแม่ที่จะเติบโตในอนาคตเพื่อทุกคนในครอบครัว แม่ลุย! วาดฝันเอาไว้ แล้วไปให้ถึง ตั้งมั่นและมีเป้าหมาย คิดบวก ชนะใจตัวเอง ไม่แข่งกับใครแข่งกับตัวเอง.. #notetomyself
1,379 | 1725 days ago | 6
ความสุขของนาระ :))) ก็จะยิ้มๆเวลาดูตัวเองท้าทายความสามารถของตัวเอง... ห่างหายจากการปีนผามาเป็นเวลานานหลายปี ขอบคุณตัวเองที่ก้าวข้าม (การปล่อยตัวนิ่งๆกินๆเลี้ยงลูก555) ทุกวันนี้ คำว่า ”ปล่อย”เป็น “เปลี่ยน” เปลี่ยนให้ดีกว่าเดิม.. กินดีกินสนุก/ออกกำลังกาย/เลี้ยงลูก/จัดสรรเวลาเก่ง ขอบคุณตัวเองมากๆ #notetomyself ✏️ Cr.pic @lazyclimber
239 | 1726 days ago | 3
YOUR DESIRE TO CHANGE MUST BE BETTER THAN YOUR DESIRE THE SAME ... แค่เราปรับพฤติกรรมบางอย่างสิ่งดีๆสุขภาพดีรอคุณอยู่ข้างหน้า แค่เริ่มเอง.. #nlabouldering รูปสวยๆจากพี่แชมป์ @lazyclimber
107 | 1727 days ago | 2
ขอบคุณสำหรับของขวัญวันแม่นะค้าา @pek_natasa @veedy_moodshots ตอนนี้มีโปรด้วย ใครหาของขวัญวันแม่รีบจัดเลยคะ @longrarebkk อร่อยๆๆทั้งนั้น 💕
1,989 | 1728 days ago | 17
พุงกลมๆหายไป ส่วนที่หายไปไขมันล้วนๆสัดส่วนเปลี่ยนทั้งตัว #ปรับการกิน #ชีวิตเปลี่ยน ดีใจผ่านจุดไซส์L มาเป็น ไซส์ S #เพชรพาผอมหุ่นสวย แบบสุขภาพดี #ปรึกษาฟรี #ทักมาน้าา 😊💕
255 | 1729 days ago | 2
Just 3 fingers !!!! I did it!!!! V2 สุดๆจบรูทนี้ได้วันนี้พอใจอย่างมากอัพเวลตัวเองสุดๆ 💪🏻 #nlabouldering
500 | 1730 days ago | 2
ใจเท่านั้นที่จะสู้อุปสรรคได้ แค่ฮึบเดียว เราอย่าคิดว่าทำไม่ได้ ให้คิดว่าเราทำได้!! แล้วพอทำได้โคดฟินเลยยยยย ... ก็เหมือนการลดนน. ใจล้วนๆ เผลอแป๊บเดียวอ้าว! หุ่นเปลี่ยนเฉยยยย ใครตั้งใจอยากเปลี่ยนแปลงทักแม่เลย ปรึกษาได้ 💕 #เพชรพาผอมหุ่นสวย แบบสุขภาพดี 💪🏻 ขอบคุณรูปสวยๆจากพี่แชมป์ค้าา #nlabouldering
503 | 1730 days ago | 2
อ่ะเด็กๆยิ้มหน่อยยยย 🐻🐻#charvieandnarwhal #charvie3y5m #narwhal1y6m
639 | 1731 days ago | 0
ลูกๆหน้ามืดกันหมด 😂 #charvieandnarwhal #charvie3y5m #narwhal1y6m
574 | 1731 days ago | 0
มาสูดอากาศริมแม่น้ำบ้าน @ungpaul #narwhal1y6m
125 | 1732 days ago | 0
ก็รวมๆความมันส์ของตัวเอง ร่างกายก็พัฒนาแข็งแรงขึ้น สกิลเริ่มดีขึ้น 💪🏻😊 ลุยต่อ เวลาหันมาดูแลตัวเองรู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเป่าจิงๆ #nlaclimbing #nlabouldering
1,907 | 1732 days ago | 5
สมัยช่วงแม่วัวก็จะอืดๆตัวตันๆ เทียบตอนนี้ ระบบเผาผลาญดีขึ้นอย่างมาก หน้าก็เห็นชัดว่าไม่อืด ดูเด็กลงด้วยอิอิ ยิ่งลูกโตแม่ต้องยิ่งเด็ก สุขภาพแข็งแรง หมั่นดูแลทั้งการออกกำลังกาย และการกินนะค้าาา แม่ๆอย่าท้อถอยเรากลับมาหุ่นแซ่บได้ค่ะ ภายในดีภายนอกดีตาม 😊💕 #เพชรพาผอมหุ่นสวย แบบสุขภาพดี สูตรดีๆ #ลุยค่ะ #แม่เพชรก็ปรับการกินยาวๆเลยค่ะ #แค่เข้าใจร่างกาย #ไม่มีอดอาหาร #ได้กินของอร่อย #ไม่กลัวอ้วนแล้วววว
632 | 1733 days ago | 0
Just climb! #nlabouldering
ไอจีดาราเป็นเว็บไซต์ ที่ช่วยให้ท่านติดตามข้อมูล IG ดารา นักร้องนักแสดง โดยไม่ต้องลงโปรแกรม เว็บนี้จะช่วยให้ท่านสามารถติดตามข้อมูลดาราที่สนใจได้อย่างสะดวกง่ายดาย จาก Instagram ดารา หญิง ชาย นักร้อง และคนดังอีกมากมาย
