นิ้ง ชัญญา แม็คคลอรี่ย์
หน้าแรก / Instagram @chanyamcclory / รูปของ นิ้ง ชัญญา แม็คคลอรี่ย์
@chanyamcclory
อินสตาแกรมของ นิ้ง ชัญญา แม็คคลอรี่ย์
1,810
Posts
976,799
Followers
264
Followings
นิ้ง | /\-/< Creative & Founder @depcoffee_ The Deadline. All Ep streaming on Line tv. The Stranded. All Ep streaming on Netflix. +66648294299
@chanyamcclory : ถึงวัยที่เราจะต้องดูแลตัวเองกันอย่างจริงจังแล้ว ก่อนที่จะแย่ไปกว่านี้ T___T และนี่แหละคะ เหตุผลที่ทำให้เราอยู่ที่ @mediwelle Integrative wellness & Aesthetics ในวันนี้ คือใจอยากจะก้าวผ่าน 2019 ไป 2020 แบบสวยสวยและสุขภาพดีอะ 💁🏻♀️ 5555555 ทุกหลักสูตรคงจะบอกว่า การที่เราจะสวยและสุขภาพดีได้เนี่ย ต้องเริ่มจาก การพักผ่อนอย่างเพียงพอ และออกกำลังกายเป็นประจำ สุดท้ายอีกอย่างที่สำคัญไม่แพ้การออกกำลังกายและการนอนก็คงจะเป็นเรื่องของ การกิน ตั้งแต่นิ้งเริ่มออกกำลังกาย ก็เริ่มเลือกกินสิ่งที่ดีและมีประโยชน์มากขึ้น จริงจริงช่วงนี้คิดว่าตัวเองกินดีมากมากเลยนะ แต่ทำไมร่างกายมันมันดูไม่ดีตาม ล่าสุดลมพิษขึ้นต่อเนื่องเป็นอาทิตย์ งงไปหมด เลยตัดสินใจมาทำ Food Intolerance Test เพื่อตรวจว่าแพ้อะไรบ้าง คือบางอย่าง ไอที่เราคิดว่าดี อาจจะไม่ได้ดีกับเราจริงๆก็ได้ สรุปผลออกมา เรียบร้อยค่าาา แพ้ยับ! คิดไปเองจริงจริงด้วยว่าที่กินอยู่ดี 😂 อะก็เรียนรู้วิธีการอยู่กับร่างนี้ไป 💪🏻 Btw นอกจากเรื่องสุขภาพที่ Mediwelle ก็ยังมีเมนูเพื่อความสวยงามอีกมากมาย เลิ้บไม่แพ้กันก็คงจะเป็นการเคลียร์ผิวหน้า O2 Purify Deep Cleansing !! ไม่เคยรู้สึกหน้าสะอาดขนาดนี้มาก่อนนน หรือ Face IV ส่งวิตามินเข้าผิวหน้าด้วยแรงดันน้ำ200เมตร/วินาที เพื่อผิวที่ฉ่ำโกลววว ดีจริงค่ะไม่จกตา สนุกสบายดีด้วยตอนทำ ชอบมากก็เลยขายเก่ง อยากให้ไปลองกันค่ะ(ติดใจชัวร์!) ปีใหม่นี้ร้านไม่ปิดนะคะ ว่างว่างไม่รู้จะทำอะไรก็ไปทำสวยกันค่าาา ไปค่าา ปาย ปาย ป๊ายยย 🥳
