ลีเดีย ศรัณย์รัชต์
หน้าแรก / Instagram @lydiasarunrat / รูปของ ลีเดีย ศรัณย์รัชต์
ลิเดีย ศรัณย์รัชต์ วิสุทธิธาดา
@lydiasarunrat
อินสตาแกรมของ ลีเดีย ศรัณย์รัชต์
8,521
Posts
4,933,739
Followers
1,263
Followings
| For work: +66924249236 @bunnemamalade
@lydiasarunrat : ช่วงนี้เดียว่าหลายคนก็ work from home กันอยู่ใช่ไหมคะ แต่อย่าลืมดูแลตัวเองด้วยการออกกำลังกาย ยืดเส้น ยืดสาย บ้างนะคะ วันนี้เดียเลยอยากมาแนะนำออกกำลังกายที่บ้าน กันค่ะ เรียกง่ายๆว่าอยู่บ้านก็ Move at Home ได้ กระโดดเชือกและต่อยมวย! และนอกจากออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว เดียก็ยังดูแลตัวเองจากภายในด้วยการดื่มนม แอนลีน มอฟแม็กซ์ ค่ะ เพราะมีสารอาหารสำคัญอย่างวิตามินซี วิตามินบี6 วิตามินบี12 วิตามินดี และ สังกะสี ที่ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับเราด้วยนะคะ แถมยังอร่อย มีรสชาติหลากหลายให้เลือกดื่มด้วย เดียเลยชอบ ดื่มทุกวันเลยค่ะ ยุคนี้ต้องแข็งแรงเข้าไว้นะคะ 💪🏻💪🏻💪🏻 อยากติดตามข้อมูลข่าวสารของแอนลีน ไปที่เพจ Facebook Anlene Thailand ได้เลยนะคะ หรืออยากจะซื้อตุนเพื่อดูแลสุขภาพแบบเดียสั่งออนไลน์ได้เลย ทั้งลาซาด้า ช้อปปี้ และเจดีเซ็นทรัล สะดวก ส่งตรงถึงบ้านเลย
