ดีเจ เจได
หน้าแรก / Instagram @jdai_setthasitt / รูปของ ดีเจ เจได
ดีเจ เจได เศรษฐศิษฏ์ ลิ้มกษิดิ์เดช
@jdai_setthasitt
อินสตาแกรมของ ดีเจ เจได
3,757
Posts
27,443
Followers
534
Followings
| Hi I'm J-Dai DJ Mono Fresh 91.5fm/Tv Host/Model Twitter@jdai_setthasitt Freelance / Contact Work : inbox here Thank you
@jdai_setthasitt : วันนี้จะมาแนะนำวิธีคุมอาหารแบบถูกวิธีครับ ผมเคยลดด้วยการอดอาหาร สุดท้ายโหยมากครับ แล้วระหว่างวันก็ไม่มีแรง มึนหัวตลอดเวลา อาหารคลีนตอนนั้นไม่มีความรู้เลยครับ รู้สึกว่าแพงเกินไป แต่พอเริ่มมาหาข้อมูล ราคามันไม่ได้แพงอย่างที่คิดครับ ถ้าเราหาและเลือกดีๆ และจากนั้นลองด้วยตัวเอง ทั้งอาหารคลีน และการออกกำลังกายควบคู่กันไป มันได้ผลกับการคุมน้ำหนักครับ และไม่รู้สึกหิวระหว่างวันเลย มันใช่เลย ตอบโจทย์ ราคาไม่แพง ไม่ได้ยากเกินไปกับการหาในยุคนี้ครับ ลองดูนะครับทุกคน ร้านนี้แนะนำเลยครับ รสชาติดีเลย @foodfit4firm
