จ๋า ณัฐฐาวีรนุช
หน้าแรก / Instagram @vj_ja / รูปของ จ๋า ณัฐฐาวีรนุช
วีเจจ๋า ณัฐฐาวีรนุช ทองมี
@vj_ja
อินสตาแกรมของ จ๋า ณัฐฐาวีรนุช
17,351
Posts
1,121,319
Followers
121
Followings
natthaweeranuch | 𝙰 𝙳𝚛𝚎𝚊𝚖𝚎𝚛 | 𝙰 𝙳𝚘𝚎𝚛 ∞ 𝙲𝚎𝚘 | 𝙿𝚑.𝙳. | 𝙰𝚕𝚒𝚌𝚎 ♡ พี่จ๋าของน้องจูน ♡ ◡̈ @j24official @heartlessspace 𝚠𝚘𝚛𝚔: 097-3242491
@vj_ja : วันนี้งดออกกำลังกายค่า เป็นวันนั้นของเดือน 💕 แต่จะแวะมาบอกว่า ถ้าเป็นประจำเดือนแล้วไม่ปวดท้อง ก็ออกกำลังเบาๆได้นะคะ และอาหารที่ควรกินตอนนี้ ก็จำพวก ถั่วเหลือง ผักผลไม้ ปลาทะเลน้ำลึก และขิง กับควรหลีกเลี่ยง เนื้อสัตว์ติดมัน คาเฟอีน และอาหารหวานๆนะคะ 💕💕💕💪🏼💪🏼💪🏼 แล้วมาฟิตกันต่อน้า #vjjagoesfit ปล. เหมือนเดิม ฝากคอมเม้นทิ้งไว้ได้เลยค่ะ
