เจิน ณิชชาพัณณ์

หน้าแรก / Instagram @jernnitchapan / รูปของ เจิน ณิชชาพัณณ์

เจิน ณิชชาพัณณ์

เจิน ณิชชาพัณณ์ ชุณหะวงศ์วสุ

@jernnitchapan

อินสตาแกรมของ เจิน ณิชชาพัณณ์

3,548

Posts

244,360

Followers

383

Followings
| An actress/tv host Co-founder of 🎬🎥📼📺Wed & Sun Co.,Ltd 💄💋👸EMIT BANGKOK 🍣Sushi Shin // 🌎 เพจเราไปเที่ยวคนเดียวมาหล่ะ
Loading...
กำลัง Load รูปจาก Instagram ของ เจิน ณิชชาพัณณ์ กรุณารอสักครู่
@jernnitchapan : (แชร์ลิ้งค์นี้ในเฟซ ลองไปเซิร์ชดูกันนะคะ) ทุกวันนี้ “อยู่ยากจัง” เป็นความรู้สึกที่เกิดขึ้นในใจของเจินตอนนี้ ขนาดเราเป็นคนที่ไม่ค่อยจะอินกับสถานการณ์ต่างๆในสังคมสักเท่าไหร่ยังรู้ตัวว่าเรารู้สึกถึงมันมากขนาดนี้แล้วคนอื่นหล่ะจะขนาดไหน บางคนอาจรู้สึกมานานกว่าหรือมากกว่า แต่เมื่อความรู้สึกแบบนี้เกิดขึ้น และหลักๆมันคือปัจจัยภายนอกที่เราควบคุมไม่ได้แล้วเราจะทำยังไง ดังนั้นเจินจะบอกกับตัวเองเสมอว่าสิ่งที่เราควรทำคือการดูแลตัวเองอย่างถูกต้องและดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ ไม่เสพข่าวออนไลน์มากนัก พยายามแยกแยะข่าวสารที่ส่งต่อๆกันมา สมัยนี้หูหนัก ปากหนักสักหน่อยเจินว่าน่าจะดีกว่า... ก็ไม่มีอะไรมาก แค่อยากแชร์กับทุกคนว่า “เราดูแลตัวเองเท่าที่ไม่เบียดเบียนตัวเองและผู้อื่นกันเถอะ” นอกจากร่างกายแล้ว “ดูแลจิตใจ” กันด้วย เพราะการอยู่อย่างวิตกจริตระแวงไปหมดทุกอย่างจนใช้ชีวิตปกติไม่ได้นั้นเราอาจประสาทแ-กก่อนติดไวรัสได้ 5555 สุดท้ายขอชื่นชมและส่งกำลังใจเท่าที่ทำได้ให้กับทุกคนที่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์นี้จริงๆ นึกไม่ออกเลยว่าบุคคลที่เกี่ยวข้องนั้นต้องเสียสละตัวเองมากแค่ไหน ขอให้ทุกคนสู้ๆนะคะ และ “ขอบคุณ” “ขอบคุณมาก” กับทุกอย่างที่พวกคุณกำลังทำกันอยู่ ขอบคุณจริงๆ แล้วเราจะผ่านมันไปได้ ช่วยกันดูแลร่างกายและจิตใจนะ #อะโคโรน่าปรมาลาภา #การไม่ติดโคโรน่านั้นเป็นลาภอันประเสริฐ