ท็อป ดารณีนุช
หน้าแรก / Instagram @topdaraneenute / รูปของ ท็อป ดารณีนุช
ท็อป ดารณีนุช โพธิปิติ
@topdaraneenute
อินสตาแกรมของ ท็อป ดารณีนุช
13,964
Posts
583,252
Followers
947
Followings
| 💚🏃🏻♀️🥰🌳💃🏼🐶🏡🌈🌏🚵🏻♀️🙏🏼✨👦🏻👦🏻#ช่วยเหลือสวัสดิการผู้พิทักษ์ป่า กองทุนใครรักป่ายกมือขึ้น ที่ลิงก์ด้านล่างค่ะ
@topdaraneenute : #จิต เป็นสมบัติสำคัญมากในตัวเราที่ควรได้รับการเหลียวแล ด้วยวิธีเก็บรักษาให้ดี ควรสนใจรับผิดชอบต่อจิต อันเป็นสมบัติที่มีค่ายิ่งของตน วิธีที่ควรกับจิตโดยเฉพาะก็คือ #ภาวนา ฝึกหัดภาวนาในโอกาสอันควร ตรวจดูจิตว่า มีอะไรบกพร่องและเสียไป จะได้ซ่อมสุขภาพจิต นั่งพินิจพิจารณาดูสังขารภายใน คือ ความคิดปรุงแต่งของจิตว่า คิดอะไรบ้าง มีสาระประโยชน์ไหม คิดแส่หาเรื่อง หาโทษ ขนทุกข์มาเผาตนอยู่นั้น พอรู้ผิด-ถูกของตัวบ้างไหม พิจารณาสังขารภายนอกว่า มีความเจริญขึ้นหรือเจริญลง สังขารมีอะไรใหม่หรือมีความเก่าแก่ชราหลุดไป พยายามเตรียมตัวเตรียมใจเสียแต่เวลาที่พอจะทำได้ ตายแล้วจะเสียการให้ท่องในใจอยู่เสมอว่า เรามีความแก่-เจ็บ-ตาย อยู่ประจำตัวทั่วหน้ากัน โอวาทธรรม #หลวงปู่มั่น ภูริทัตโต Cr: @kmontraporn
