มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร

หน้าแรก / Instagram @mickey.a.np / รูปของ มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร

มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร

มิกกี้ The Face Men Thailand

@mickey.a.np

อินสตาแกรมของ มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร

1,592

Posts

341,554

Followers

733

Followings
Mickey Allapach Na Pombhejara | Fitness Educator Sports Performance Coach (BSc EXSS,MSc S&C,AWF L1&2,EXOS XPS) 📞Work: 0818018787 #JMlovechapterone #JMlovechaptertwo 👇🏽Youtube EP6
Loading...
กำลัง Load รูปจาก Instagram ของ มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร กรุณารอสักครู่
@mickey.a.np : ✅หลังจากพักรักษา ข้อศอกไป 6เดือน ก็ได้กลับมาเล่นอีกครั้ง 🤙🏽 ------ ✅ทุกๆการออกกำลังกาย หรือ การเล่นกีฬาย่อมเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ เป็นของคู่กัน ✅แต่อยู่ที่ว่า หลักจากเจ็บแล้ว เราจะ: ✔️รักษายังไง ✔️และป้องกันยังไง ------ ✅มีใครเคยเจ็บจากการออกกำลังกาย หรือ ทำกิจกรรมที่ตัวเองชอบ จนต้องพัก แล้ว ตอนนี้กลับมาเล่นได้แล้วไหมครับ⁉️ ✔️สามารถแชร์ไว้ในคอมเม้นได้เลยนะครับ 👇🏽👇🏽 ✔️ผมเชื่อว่า ทุกการได้กลับมาทำสิ่งที่ชอบ ทำให้เราแข็งแรงขึ้นครับ 😊