มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร
หน้าแรก / Instagram @mickey.a.np / รูปของ มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร
มิกกี้ The Face Men Thailand
@mickey.a.np
อินสตาแกรมของ มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร
3,263
Posts
351,469
Followers
733
Followings
Mickey Allapach Na Pombhejara | Fitness Educator Sports Performance Coach (BSc EXSS,MSc S&C,AWF L1&2,EXOS XPS) 📞Work: 0818018787 #JMlovechapterone #JMlovechaptertwo 👇🏽Youtube EP6
@mickey.a.np : ➡️โปรแกรมออกกำลังกายโดยใช้ อัตราส่วน 2:1 💦 ✔️30:15 แบบต่อเนื่อง ✔️ช่วยฝึกระบบหายใจ ✔️ระบบประสาทสัมผัส ✔️ความคล่องตัว ---- ➡️วันนี้ผมใส่ Jabra Elite Active 75t ✔️ขยับท่าไหนก็อยู่ติดหู ✔️เหงื่อเยอะมากแต่ทำความสะอาดง่าย ---- ➡️ลองทำโปรแกรมนี้ดูนะครับผม 😊 @rtbtechnology #jabrathailand #jabraEliteActive75t #rtbtechnology #truewireless
