มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร
หน้าแรก / Instagram @mickey.a.np / รูปของ มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร
มิกกี้ The Face Men Thailand
@mickey.a.np
อินสตาแกรมของ มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร
3,263
Posts
351,469
Followers
733
Followings
Mickey Allapach Na Pombhejara | Fitness Educator Sports Performance Coach (BSc EXSS,MSc S&C,AWF L1&2,EXOS XPS) 📞Work: 0818018787 #JMlovechapterone #JMlovechaptertwo 👇🏽Youtube EP6
@mickey.a.np : The 3 F's with the @barebells.thailand workout at @sosofitelbangkok 💙 ---- ➡️Exercise should be: ✅Fun, It should be fun! ✔️ควรที่จะสนุกไปกับการออกกำลังกาย ---- ✅Fitness, Still gain all the health benefits ✔️แต่ยังได้ประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพ ---- ✅Fat loss, That result in your fat loss goal ✔️ที่ส่งผลถึงการลดไขมันได้ ---- ➡️whats come first to you❓ ✅อะไรมาอันดับแรก ในการออกกำลังกายครับ❓ ✔️สามารถคอมเม้นและแชร์ ได้เลยนะครับ🙏🏼😊 ---- #barebellthailand
