มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร
หน้าแรก / Instagram @mickey.a.np / รูปของ มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร
มิกกี้ The Face Men Thailand
@mickey.a.np
อินสตาแกรมของ มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร
3,263
Posts
351,469
Followers
733
Followings
Mickey Allapach Na Pombhejara | Fitness Educator Sports Performance Coach (BSc EXSS,MSc S&C,AWF L1&2,EXOS XPS) 📞Work: 0818018787 #JMlovechapterone #JMlovechaptertwo 👇🏽Youtube EP6
@mickey.a.np : ท่าออกกำลังกาย ง่ายๆ ถึงง่ายมาก ที่สามารถทำได้เองที่บ้านครับ 💪🏽🤍 ขอบคุณโค้ช Nola ครับ 🙌🏽🥰 Squat 5 ที Running in place 5วิ Plank 5วิ + Rotation ลองทำดูนะครับ 😉🙏🏼 ทำ บน balance pad #technogymth เพื่อความนุ่มค่า 🥰💪🏽
