มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร

หน้าแรก / Instagram @mickey.a.np / รูปของ มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร

มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร

มิกกี้ The Face Men Thailand

@mickey.a.np

อินสตาแกรมของ มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร

3,263

Posts

351,469

Followers

733

Followings
Mickey Allapach Na Pombhejara | Fitness Educator Sports Performance Coach (BSc EXSS,MSc S&C,AWF L1&2,EXOS XPS) 📞Work: 0818018787 #JMlovechapterone #JMlovechaptertwo 👇🏽Youtube EP6


@mickey.a.np : ประชากรส่วนมากออกกำลังกาย 👇🏽 ✖️ไม่ได้เพื่อที่จะเป็นนักกีฬาประกวดรูปร่าง ✖️นักกีฬาแข่งยกหนัก ✖️หรือ นักกีฬาแข่งยกน้ำหนัก ✔️อาจจะมีบ้างแต่เป็นประชากรส่วนน้อย . . ⭕️แต่สิ่งที่ประชากรส่วนมาก ต้องการ และ จำเป็น คือ: ✔️อยากที่จะขยับร่างกายให้ได้ดีขึ้น ✔️รู้สึกดีขึ้นต่อรูปร่างตัวเอง ✔️ดูดีขึ้น ✔️มีสุขภาพที่ดีขึ้น ✔️ไม่มีอาการบาดเจ็บ หรือ โรคต่างๆ . . ▶️ออกกำลังกายเพื่ออะไรกันบ้างครับ❓