อาย ศรสวรรค์
หน้าแรก / Instagram @sornsawan_ch7hd / รูปของ อาย ศรสวรรค์
อาย ศรสวรรค์
@sornsawan_ch7hd
อินสตาแกรมของ อาย ศรสวรรค์
4,797
Posts
84,273
Followers
1,394
Followings
| Ch7HD 🎤News Anchor,MC #สะเก็ดข่าว #สะเก็ดข่าววันหยุด #เจาะกีฬาเที่ยง #ch7hd ติดต่องาน ;Direct Messageได้เลยค่ะ🙏🏻
@sornsawan_ch7hd : เย็นนี้ ตั้งใจชาร์ตพลัง ด้วยการงัดร่างออกมาวิ่ง🏃🏻♀️ ที่สวนรถไฟ ก่อนจะลุยภารกิจจักรวาลในวีคหน้า ฮึ่บๆ😅 . แหม่..อากาศไม่เป็นใจ ไม่มีฝน แต่ก็ยังดีที่ไม่ร้อนมาก เลยไม่วิ่งยาวดีกว่า แค่ 10K เล่นกับ pace ไม่โฟกัสที่ HR งั้นต้อง Negative 😁 . เหนื่อยใช้ได้แฮะ มาหลุดโลที่ 8 จบ 10K แบบเหนื่อยเกิ้นนนหัวใจ zone3/4 อย่างละครึ่งกันเลยทีเดียว แฮร่🤪 . ถ้าจะเหนื่อยแบบนี้ กลับไปวิ่งโซน 2 ดีก่า😂 ป.ล เดือนนี้ วิ่งไป 5 วัน 66K ละจ้า😋 #nikethailand #nikerunning #runmotivation #garminthailand
