แมว จิระศักดิ์
หน้าแรก / Instagram @maew_chirasak / รูปของ แมว จิระศักดิ์
แมว จิระศักดิ์
@maew_chirasak
อินสตาแกรมของ แมว จิระศักดิ์
3,565
Posts
51,856
Followers
681
Followings
จิรศักดิ์ ปานพุ่ม | ผู้บริหารค่าย Mad Catz Records ติดต่องาน 082-9588788 (คุณแหน๋ว) Line ID : chirasak2018
@maew_chirasak : อย่าใช้ชีวิตอยู่บนความหวาดกลัว ให้ใช้ชีวิตอยู่บนความมีสติรอบคอบ  ความรอบคอบระมัดระวังจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อเรามีสติละลึกรู้ถึงสิ่งที่คิดพูดและทำ การเจริญสติในชีวิตประจำวันถือเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรละเลย ถามว่าสถานการณ์โรคระบาดวันนี้น่ากลัวไหม ตอบว่าน่ากลัว แต่ผมไม่ได้กลัว เพราะความกลัวเป็นสิ่งที่จิตปรุงแต่งขึ้นมา ทันทีที่เรารู้ตัวว่ากลัวความกลัวก็ดับไป คือจิตที่ปรุงแต่งนั้นดับลงไปนั่นเอง  เมื่อมีความรู้ตัวก็มีสติและเกิดจิตที่ตั้งมั่นขึ้น ตั้งมั่นอยู่ในอะไร ตั้งมั่นอยู่ในกายในใจของตนเองนี่ไง เห็นความไม่เที่ยง ความเป็นทุกข์ ความไม่ใช่ตัวตนของกายใจเรา เมื่อเห็นเช่นนี้แล้วจะไปทุกข์จะไปกลัวอะไร  ก็ดำเนินชีวิตไปด้วยความรอบคอบ ระมัดระวัง แต่อย่าเข้าใจผิดว่าผมกำลังบอกให้ไม่ต้องทำอะไร ปัญหามีก็ต้องแก้ ต้องป้องกัน แต่เราต้องแก้ปัญหาหรือป้องกันปัญหาโดยที่ใจเขาเราไม่ทุกข์ร้อน เสพข้อมูลเพื่อรู้ รู้แล้วก็จบอยู่แค่นั้นไม่ต้องเอามาเป็นความทุกข์ในใจ  รู้แล้วก็มีสติเพื่อที่จะดำเนินชีวิตไปอย่างเหมาะสมและรอบคอบ  จงอยู่กับทุกข์อย่างไม่ทุกข์
