จิ๋วจิ๋ว สิปโปทัย ฉันทะสิริวัฒน์
หน้าแรก / Instagram @jewsippothai / รูปของ จิ๋วจิ๋ว สิปโปทัย ฉันทะสิริวัฒน์
@jewsippothai
อินสตาแกรมของ จิ๋วจิ๋ว สิปโปทัย ฉันทะสิริวัฒน์
9,469
Posts
601,796
Followers
850
Followings
Sippothai C | 🇹🇭🇻🇳Influencer/Lifestyle&Beauty 💄@classmeticofficial 💧@hanaplus.official สูตรบำรุง 📺 ทุ่งสเน่หา ช่อง3 "สุขเสมอ" Work 🤘🏻[email protected]
@jewsippothai : Day20 หยุดไปอีกวันเพราะประจำเดือนมา ก็เลยให้ร่างกายได้พักอีก ปกติแล้วเราจะปวดท้องปวดหลังช่วง1-2วันแรกที่มา แต่คราวนี้ที่ได้ออกกำลังกายเป็นประจำเดือนนึงเต็มๆ รู้สึกว่าปวดท้องปวดหลังน้อยลงมาก ปวดแบบทนได้ ไม่ต้องกินพอนสแตนเลย ซึ่งมันดีมากๆๆๆเลยนะ เป็นอีก1ข้อดีของการออกกำลังกายที่เราไม่ได้คาดหวังไว้ แต่กลับรู้สึกได้เลย ปล.จนวันนี้ที่เห็นในรูปก็ยังแขม่วพุงอยู่ เพราะอยากได้รูปสวยและให้กำลังใจตัวเองในทุกวัน แต่...มันจะต้องถึงวันที่เราไม่ต้องแขม่วและใส่เสื้อเอวลอยออกจากบ้านให้ได้ ฮึบบบบๆๆ บันทึกไว้ #JewjewFitDiary
