ปริ๊นซ์ ลลิตา
หน้าแรก / Instagram @lalitaprince / รูปของ ปริ๊นซ์ ลลิตา
@lalitaprince
อินสตาแกรมของ ปริ๊นซ์ ลลิตา
3,967
Posts
25,006
Followers
816
Followings
💙 Lalita 💙 | “Independence, Confidence , Flexibility” TV-Radio host , Gym lover Freelance MC (TH/EN) YouTube : Lalita Prince For work >>> 083-351-0486 (k Aoy)
@lalitaprince : I love my leg 🥰 รู้มั้ยว่าการเล่นเวท บริหารกล้ามขามันดีมากกับคนที่อยากลดน้ำหนัก เพราะ.... โดยปกติกล้ามเนื้อจะช่วยเผาผลาญพลังงานขณะพัก 🔥 กล้ามเนื้อขาเป็นกล้ามเนื้อมัดใหญ่ มีหลายส่วนเกี่ยวพันกัน ยิ่งเราออกกำลังกายเพื่อกระตุ้นและสร้างกล้ามเนื้อส่วนนี้ เราก็จะมีระบบช่วยเผาผลาญพลังงานขนาดใหญ่ 😱 เล่นขาเถอะ! ดีกว่าปล่อยให้ฝ่อๆลีบๆห้อยๆ แถมจะเป็นที่เกาะไขมันซะเปล่าๆนะคะ 👯 เอาท่าเล่นขาในยิมมาฝากทุกคน!!! ทำท่าละ 8-12 ครั้ง 3 เซทนะคะ 😊 . . #legday #lowbody #legworkouts #gymmotivation #gymlife #fitnessgirl #fitnessaddict #healthyliving #weightraining #bodytransformation #trainer #fitnessjourney #fitnessmodel #fitnessgoal
