ปริ๊นซ์ ลลิตา
หน้าแรก / Instagram @lalitaprince / รูปของ ปริ๊นซ์ ลลิตา
@lalitaprince
อินสตาแกรมของ ปริ๊นซ์ ลลิตา
3,967
Posts
25,006
Followers
816
Followings
💙 Lalita 💙 | “Independence, Confidence , Flexibility” TV-Radio host , Gym lover Freelance MC (TH/EN) YouTube : Lalita Prince For work >>> 083-351-0486 (k Aoy)
@lalitaprince : Show me what you got lately, show me your belly. “หน้าท้อง” บ่งบอกถึงสุขภาพ และเป็นส่วนที่ลดยากที่สุด 😰เพราะต้องอาศัยทั้งเวลา และวินัยชีวิต (กิน-นอน-ออกกำลังกาย) อยากลดพุง =คุณต้องทำให้ไขมันตรงนั้นบางลง แล้วต้องทำยังไง?? 🧐 ...คุมอาหาร/ คาร์ดิโอ/ เวทเทรนนิ่งเพื่อกระชับกล้ามเนื้อ 3 อย่างทำต่อเนื่องช่วยได้ค่ะ แต่ข่าวร้ายคือ..ไขมันตรงพุงจะเป็น”ส่วนสุดท้าย”ที่จะลด 😰 แปลว่าคนที่ไขมันสะสมเยอะส่วนอื่นด้วย อาจต้องใช้เวลาค่ะ #สาระวันละนิด 😚✌🏻✌🏻 ปล.เทรนเนอร์พุงไม่มีแล้ว แต่ยังขาดกล้ามเนื้อชัดๆ อยากปั๊มเพิ่มแต่..มันไม่ง่ายเลยจริงๆ . . #fatlose #bellyfat #flatabs #abdominal #healthytips
