เดี่ยว สุริยนต์
หน้าแรก / Instagram @deawsuriyont / รูปของ เดี่ยว สุริยนต์
เดี่ยว สุริยนต์ อรุณวัฒนกูล
@deawsuriyont
อินสตาแกรมของ เดี่ยว สุริยนต์
1,903
Posts
63,609
Followers
0
Followings
|
@deawsuriyont : บริหารข้างที่เจ็บหรือตึง ทำค้างไว้ 15 วินาที แล้วพัก 10 วินาที ทำแบบเดิมต่อไป รวม 6 Set นะครับ ทั้งหมดใช้เวลาบริหาร 1.30 นาที ถ้ารวมเวลาพักด้วย ก็ 2.30 นาทีเท่านั้น 👍👍 #ฟิตทุกที่เฟิร์มทุกท่า
