แม่แก้ว สุดารัตน์ คูกิมิยะ
หน้าแรก / Instagram @keaw_jung / รูปของ แม่แก้ว สุดารัตน์ คูกิมิยะ
แม่แก้ว ณเดชน์ สุดารัตน์ คูกิมิยะ
@keaw_jung
อินสตาแกรมของ แม่แก้ว สุดารัตน์ คูกิมิยะ
42,445
Posts
1,663,356
Followers
128
Followings
keaw_jung |
@keaw_jung : หลังออกกำลังกาย ต้องดื่มน้ำเยอะๆๆๆ...พร้อมตัวช่วยที่ทำให้สดชื่นที่สุดของแม่แก้วก็คือ แก้วแรกของเราสำหรับตัวช่วยก็คือ น้ำมะนาว 1 ลูกผสมกับเสาวรส 1 ลูก และน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา คนให้เข้ากัน แล้วดื่มจนหมด ครั้งที่ 2 ตามด้วยน้ำผักผลไม้ปั่นสมูท วันหลังจะทำให้ดู และสุดท้าย น้ำเปล่าอีก 1 แก้ว จะรู้สึกว่า....ที่สุดของเราคือ ความชดชื่น...จริงๆในยามเช้า เหมาะกับทุกวัย แต่สูงวัยอย่างเราก็วิเศษเลยจริงๆๆๆ เพราะแก่มาแล้วจะทานน้อย เราก็เลือกสิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพให้ได้มากที่สุด ค้า💚💚💚💚 #คนรักสุขภาพ คือคนที่คืนกำไรชีวิตให้กับตัวเอง ❤️❤️❤️❤️
