ลูกเกด จิรดา
หน้าแรก / Instagram @loukkade / รูปของ ลูกเกด จิรดา
ลูกเกด จิรดา โยฮารา
@loukkade
อินสตาแกรมของ ลูกเกด จิรดา
9,604
Posts
58,191
Followers
436
Followings
| • กีฬา • กาแฟ • เนื้อย่าง •นอนกลางวัน ติดต่องาน📱id line: Lkfitnessdiary www.noneedtomakesense.com
@loukkade : บางคนเริ่มจากยืน แต่สำหรับเกดขอแนะนำให้ set up ด้วยการนั่ง ไม่เชื่อไปดูเอง รับรองว่าพอดูจบแล้ว จะทำให้หลายคนชอบท่า Bulgarian ขึ้นมาทันที 25% แบบเกด 😊#lksfitnessdiary
