เมย์ AF12
หน้าแรก / Instagram @meimayb_af12 / รูปของ เมย์ AF12
เมย์ นภัสนันท์ ศรีสุทธิสรรค์
@meimayb_af12
อินสตาแกรมของ เมย์ AF12
2,531
Posts
27,508
Followers
2,859
Followings
Artist•HealthyLifestyleBlogger | Facebook : meimayb Twitter : May_AF12 @absolute.cycle instructor🚴🏻♀️ Academy Fantasia Season 12🎤 Commercial Model/Actress🎬 Event Emcee/TV Host 🖥
@meimayb_af12 : Throwback last Thursday @odtomatobkk with my girls💞 There's new #vegan brunch menu available now!! 😍 What's better than having healthy food with healthy friends right? เดี๋ยวนี้คนหันมากินอาหาร vegan กันเยอะขึ้น รู้สึกดีใจที่คนหันมารักสุขภาพกันมากขึ้น และทุกวันนี้ก็มีร้านอาหารหันมาทำ healthy option ให้คนได้เลือกทานเพื่อสุขภาพมากขึ้น กลายเป็น lifestyle ของคนยุคใหม่ไปแล้ว เมย์ว่าเรื่องอาหารสำคัญที่สุดเลยน้า ออกกำลังกายหนักแค่ไหนแต่ถ้าไม่ดูแลเรื่องอาหารเลย โรคภัยไข้เจ็บตามมาง่ายมากๆ โดยเฉพาะช่วงนี้ที่มีโรคระบาด+ฝุ่นจากอากาศที่แย่มากๆ อยากให้ทุกคนหันมาดูแลสุขภาพตัวเองกันมากขึ้นไปอีกนะคะ พักผ่อน นอนหลับให้เพียงพอ กินอาหารที่ดีต่อสุภาพ อาจจะไม่ต้องทุกมื้อ แต่พยายาม balance ให้ได้มากที่สุด แค่นี้ก็แข็งแรง ป่วยยากแล้วคะ สู้ๆไปด้วยกันค่า✌🏻✌🏻 -------------------------Our peacock printed sports bras & leggings from @flexilexi_fitness 🦚
