ฟลุค C-Quint
หน้าแรก / Instagram @fluke_jira / รูปของ ฟลุค C-Quint
ฟลุค ซีควินท์
@fluke_jira
อินสตาแกรมของ ฟลุค C-Quint
8,349
Posts
652,947
Followers
1,170
Followings
Jira Danbawornkiat | 𝙲𝙴𝙾 𝚘𝚏 💉@centralclinic 💋@centralclinic_product 💪🏻@teamnocal ❤️#flukeapplejuni Work คุณกาญจน์ 081-409-8716
@fluke_jira : ช่วงนี้พ่อจัดหนัก EMS ซักคอร์สนึงครับ เป็นการออกกำลังกายที่คุ้มค่าเวลามากๆ แค่ 20 นาทีก็ฟินได้ Session นี้เริ่มจาก Strength training เสร็จแล้วก็ HIIT ต่ออีกหน่อย เบิร์นหนักมากครับ ใครมีเวลาน้อย อยากได้ประสิทธิภาพในการออกกำลังกายสูงสุด พ่อแนะนำ EMS กับ @smartfit20 นะครับ มีเทรนเนอร์เก่งๆมาเทรนให้ถึงบ้าน สะดวกมากๆ พร้อมชุด EMS รุ่นใหม่พลังโคตรแรง แค่ยืนเฉยๆก็เมื่อยได้ครับ 3 นาทีราวกับวิดพื้น 200 ครั้ง #teamnocal #ทีมโนแคล
