เมจิ อโณมา
หน้าแรก / Instagram @meiji_27anorma / รูปของ เมจิ อโณมา
เมจิ อโณมา ศรัณย์ศิขริน
@meiji_27anorma
อินสตาแกรมของ เมจิ อโณมา
4,892
Posts
283,407
Followers
4,314
Followings
| สนใจให้ไปแชร์ประสบการณ์Workshop CALL เก๋ +66 6-1456-3892 📍SUBSCRIBE BIO⤵️⤵️⤵️
@meiji_27anorma : • • เกิดอะไรขึ้น⁉️ทำไมมันโตแบบนี้ ⁉️ วันก่อนยังแบนราบเป็นหน้ากลอง ⁉️ • • • เข้าไปดูแล้วจะเข้าใจว่าโลกความจริงกับโลกSocial Media ปัจจุบัน คนทุกคนดูดีได้ไม่ว่าใครก็ตาม • • • แต่อย่าลืมคุณค่าความเป็นตัวเองจริงๆ จงสร้างคุณค่าตัวเองให้สูงขึ้นที่การกระทำ • • • หาเป้าหมายให้สูงขึ้นว่าทุกครั้งที่เรายอมแลกเหงือออกแรงออกกำลังกายเราเอาพลังงานที่แสนยากเย็นทั้งทีนั้นเป้าหมายที่มากกว่าหน้าท้องแบนเราได้อะไรอีก❓ • • #ไหนๆเหนื่อยทั้งทีไม่มองเป้าหมายให้ไกลกว่าได้อีกค่ะ ทุกคนมีดีกว่าที่ตัวเองรู้ตัวแน่นอน • • • เป้าหมายอะไรที่ทำให้เรามีการพัฒนาทางด้านจิตใจ ,นิสัย , ความอดทน, ความมีระเบียบ,และสุขภาพที่แข็งแรง , Performanceที่พัฒนา แม้จะดูไม่ลีน แต่คุณวิ่งได้นานขึ้น อึดขึ้น สุขภาพดีขึ้น • • พวกนี้แหล่ะที่เราต้องโฟกัส เพราะมันคือสิ่งที่เรียกว่า “ออกกำลังกาย เพื่อพัฒนา จิตใจ” หรือ DEEP HEALTH
