เมจิ อโณมา

หน้าแรก / Instagram @meiji_27anorma / รูปของ เมจิ อโณมา

เมจิ อโณมา

เมจิ อโณมา ศรัณย์ศิขริน

@meiji_27anorma

อินสตาแกรมของ เมจิ อโณมา

4,842

Posts

283,407

Followers

4,314

Followings
| สนใจให้ไปแชร์ประสบการณ์Workshop CALL เก๋ +66 6-1456-3892 📍SUBSCRIBE BIO⤵️⤵️⤵️


@meiji_27anorma : • • • 🔥#การเบิร์นพลังงานต่อเนื่อง + เหงื่ออากาศร้อนยาวนาน = กระดุกผุ ยังไง..คลิปนี้มีคำตอบค่ะ • • 🔥#คนที่ออกกำลังกายหนักหรือนักกีฬา โดยเฉพาะสาย Endurance sport เราจะใช้การเผาไหม้พลังงานสูงและต่อเนื่องหลายชั่วโมง การเผาไหม้พลังงานทำให้ร่างกายเกิดภาวะความเป็นกรดสูง • • 💦🔥บวกกับ #การสูญเสียแร่ธาตุเสียน้ำไปกับเหงื่อท่ามกลางอากาศที่ร้อน หากไม่ทดแทนร่างกายด้วยการเติมน้ำด่าง ร่างกายจะไปดึงเอาแคลเซี่ยมที่อยู่ในมวลกระดูกมาเป็นแร่ธาตุทดแทนที่ได้สูญเสียไปกับน้ำกับเหงื่อ • • 🦷ผลต่อมาในระยะยาวก็คือ #กระดูกก็จะพรุน และโปร่ง ถ้าปล่อยแบบนี้ไว้นานต่อเนื่องในระยะยาว มวลกระดูกก็จะบางลงในที่สุด 🤙🏼คลิปนี้เมจิได้อธิบายไว้ยังไงตามไปดูกันได้เลยค่ะ #อิชิตันน้ำด่าง #ทุกคนดื่มดื่มทุกวันดีทุกวัน #น้ำด่าง #น้ำด่างสุขภาพ #อัลคาไลน์วอเตอร์ #น้ำอัลคาไลน์ #วิตามินวอเตอร์