พลอย อัยดา ศรีมูลตรี
หน้าแรก / Instagram @ploiiyada / รูปของ พลอย อัยดา ศรีมูลตรี
@ploiiyada
อินสตาแกรมของ พลอย อัยดา ศรีมูลตรี
10,145
Posts
808,170
Followers
1,006
Followings
| Ⓞⓡⓓⓘⓝⓐⓡⓨ+ⓣⓡⓐⓥⓔⓛⓛⓔⓡ +ⓓⓞⓖⓛⓞⓥⓔⓡ ♡♡♡ For work : 0914629515 K"JAN
@ploiiyada : ก็มาถ่ายรูปอะแหละ 😆😆😆 เอาจริงๆคือ ห่างหายจากการเข้าฟิตเนต การออกกำลังกายจริงๆจังๆมากว่า 2 ปีละ ออกกำลังกายที่หนักสุดก็คงจะเป็นเล่นเกมส์เต้น just dance 🤣🤣 ดีใจและภูมิใจมากที่กล้ามท้องไม่เคยหายไปเลย ร่อง 11 ยังอยู่ครบ คือช่วงที่ผ่านมา เราได้ซุ่มทดลองสูตรโปรตีน คือลองเยอะมากจริงๆ ปรับสูตรกันเกิน 20รอบ เปลี่ยนกันมาเกิน 5 โรงงานกว่าจะได้ whey ที่ตอบโจทย์ รสชาติอร่อย ละลายง่าย กินแล้วเห็นผลจริงๆ ทดแทนมื้ออาหารได้จริงๆ #kanwhey คือโปรตีน จาก whey isolate + soy isolate + ผงไข่ขาว ซึ่ง 1 ซองให้โปรตีนสูงถึง 23 กรัม และมีวิตามินอื่นๆอีกกว่า 18 ชนิด 1 ซอง 40 กรัม มีแคลลอรี่เพียง 150 แคลเท่านั้น หุ่นดี สุขภาพดีได้ แม้ขี้เกียจออกกำลังกาย (แบบพลอย) 😂 👉🏻 line : @mekanthailand #kanwhey
