เบเบ้ ธันย์ชนก

หน้าแรก / Instagram @thisisbebe / รูปของ เบเบ้ ธันย์ชนก

เบเบ้ ธันย์ชนก

เบเบ้ ธันย์ชนก ฤทธินาคา

@thisisbebe

อินสตาแกรมของ เบเบ้ ธันย์ชนก

1,844

Posts

2,571,208

Followers

251

Followings
🌱BEBE🤸🏻‍♀️ | ACE Certified PT aerial•yoga•boxing•fitness ไลน์ boombavornvanich 0804446777 fitroutineproduction@gmail.com YT:BEBE FIT ROUTINE
Loading...
กำลัง Load รูปจาก Instagram ของ เบเบ้ ธันย์ชนก กรุณารอสักครู่
@thisisbebe : ช่วงนี้เบอาจจะแชร์เรื่องTherapyบ่อยนิดนึง เพราะชอบ อิอิ พอเข้าสู่วัยนี้ บวกกับการใช้ร่างกายแบบเต็มที่ ก็ต้องมีอะไรมาบาลานซ์นิดนึง เบมีปัญหากับกล้ามเนื้อtrapezius(หรือหนอกไหล่) และปีกหลังค่อนข้างมาก เพราะใช้ในการโหนเยอะ บางทียืดเองก็ไม่ค่อยสุด เลยมีอาการปวดตึง จบบางวันยกแขนไม่ได้ อาการจะคล้ายๆ office syndrome ที่พอนั่งหน้าคอม หรือใช้มือถือนานๆ ทำให้เกิดอาการปวดคอ บ่า ไหล่ อยากแนะนำให้มาฝังเข็มครอบแก้วดู คือมันอเมซิ่งมากๆ ทำเสร็จปุ๊บที่ตึงๆมันคลายเลยทันที ไม่ปวดทรมานอีกต่อไป คุณหมอที่นี่เป็นแพทย์แผนจีน เค้าก็จะแมะชีพจรเรา แล้ววิเคราะห์อาการต่างๆของระบบภายใน และใช้วิธีฝังเข็มครอบแก้วรักษาอาการต่างๆ เบฝังที่ท้องด้วยเพราะมีปัญหาเรื่องรอบเดือนมาไม่ปกติ ฝังปุ๊ป วันรุ่งขึ้นเมนส์มาเลย แล้วฟีลกู้ดมากๆ คลินิก @mediwelle อยู่ชั้น3 สามย่านมิตรทาวน์ ใครที่มาจากigและแฟนเพจเบ มีส่วนลดให้10% สำหรับการรักษาแผนจีนทุกรายการเลย ตอนนี้คือไหล่หายตึง รู้สึกหลังเบามาก พร้อมโหนต่อแล้วค่ะ