เบเบ้ ธันย์ชนก
หน้าแรก / Instagram @thisisbebe / รูปของ เบเบ้ ธันย์ชนก
เบเบ้ ธันย์ชนก ฤทธินาคา
@thisisbebe
อินสตาแกรมของ เบเบ้ ธันย์ชนก
2,731
Posts
2,543,058
Followers
251
Followings
🌱BEBE🤸🏻♀️ | ACE Certified PT aerial•yoga•boxing•fitness ไลน์ boombavornvanich 0804446777 [email protected] YT:BEBE FIT ROUTINE
@thisisbebe : ต่อยมวยนี่ยกให้เป็นกิจกรรมเสียเหงื่ออันดับ 1 เลย ต่อย 5 ยก ฟีลนี่เหนื่อยกว่าวิ่ง10km😂 เบชอบดื่มเกเตอเรดระหว่างพัก เพราะ อร่อย และยังเติมความสดชื่นแบบเร่งด่วน ดับกระหาย เติมเกลือแร่กลับสู่ร่างกาย ตัวโซเดียมจะช่วยรักษาสมดุลน้ำในร่างกาย ส่วนโพแทสเซียมช่วยป้องกันการเป็นตะคริวด้วยนะคะ ที่เบดื่มช่วงระหว่างออกกำลัง เพราะในเกเตอเรดมีคาร์โบไฮเดรตในปริมาณที่กำลังดี คือ6% ให้ร่างกายดูดซึมและเปลี่ยนเป็นพลังงานพร้อมใช้ทันที recoverไว และพร้อมลุยต่อเลย #GatoradeThailand #เหนือชัยชนะคือชนะใจตัวเอง
