บอย ปิยะ ชนะสัตรู
หน้าแรก / Instagram @lifeofboypiya / รูปของ บอย ปิยะ ชนะสัตรู
บอย ปิยะ ชนะสัตรู
@lifeofboypiya
อินสตาแกรมของ บอย ปิยะ ชนะสัตรู
5,059
Posts
46,022
Followers
2,956
Followings
| HOST-MC-ACTOR: @boy_piya23#พิธีกรกล้ามใหญ่บอยสไตร้เกอร์ส SPECIALIST TRAINER: @boyfitplan#BOYFITPLAN YouTube&Facebook : BOYFITPLAN,เฟี้ยวเเฟมิลี่
@lifeofboypiya : วันนี้มีโอกาสได้ไปเปิดประสบการณ์การออกกำลังกายสไตล์นักกายกรรม #aerialacrobat กับเจ้าอุปกรณ์ชิงช้า #Aerialtrapeze สำหรับบอยมันเป็นความท้าทายตัวบอยเอง ทั้งเรื่องกายภาพเพราะเข้าใจมาตลอดว่า การออกกำลังกายสไตล์นี้ต้องมีความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อเเละการเคลื่อนไหวข้อต่อค่อนข้างสูง การจัดระเบียบร่างกายต้องดี แต่ด้วยความที่พยายามยืดเหยียดกล้ามเนื้อมาระยะนึง เเต่ก็เเค่ระยะสั้นๆ รวมถึงคิดว่าความเเข็งเเรงของกล้ามเนื้อเราก็คงสามารถทำได้เลยลองดู เเต่บอกเลยเเข็งเเรงอย่างเดียวไม่ได้ กล้ามใหญ่อย่างเดียวไม่ได้ มันมีความยากเเละซับซ้อนอยู่ในตัวของมัน คุณต้องทำความเข้าใจในการจัดระเบียบร่างกาย การหายใจ ความกลัวเเรงเหวี่ยง ความเจ็บปวด เราต้องผสมทุกๆอย่างเข้าด้วยกัน เข้าใจร่างกาย เทคนิค เเละสมาธิ ถึงจะ perform ออกมาได้ดี บอยบอกเลยว่ามีความสุขเเละสนุกมากๆกับวันนี มันได้ปลุกอะไรบางอย่างในตัวบอยขึ้นมาเเละเกิดเเรงบันดาลใจให้กับตัวเองที่อยากจะกลับมาสร้างงานศิลปะอีกครั้ง ขอบคุณรูปสวยจากพี่ป๊อบ @pop_areeya ขอบคุณครูเเนนนะคร๊าบใครอยากเข้าไปดูรายละเอียดที่ @professionan ได้เลยครับ
