นุ้ย เกศริน
หน้าแรก / Instagram @nuikessarin_dc / รูปของ นุ้ย เกศริน
นุ้ย เกศริน เอกธวัชกุล
@nuikessarin_dc
อินสตาแกรมของ นุ้ย เกศริน
8,512
Posts
32,020
Followers
1,395
Followings
| Dance,trainner,AF9,Choreographer,showdirector,Teacher,commentator,Coach,TKD,Martialarts,actress,singer,To Be number1⃣ร่วมกตัญญู31🚑 กัลยาณมิตร🙏
@nuikessarin_dc : #ชนะใจตนเอง “การควบคุมตัวเองนั้นมันหนักเหนื่อยในชั้นต้นแต่สบายปลายมือ หากคนเราขาดความอดทน ก็ไม่สามารถจะควบคุมตัวเองไว้ได้ เรามีแต่เรื่องการตามใจตัวเอง การปล่อยไปตามอารมณ์ ปล่อยไปตามอำนาจของสิ่งแวดล้อม แต่ไม่เคยกำราบปราบปรามตัวเอง จึงยากแก่การที่จะควบคุมตัวเอง แต่ถ้าหากเราคุมบ่อยๆจนเป็นนิสัย สิ่งใดที่ทำจนเป็นปกติ มันก็เป็นศีลสำหรับบุคคลนั้น เพราะศีลนั้นเขาแปลว่า “ปกติ” ก็ได้ เช่นว่าเราตื่นเช้าเป็นปกติ ก็เรียกว่ามีศีลของคนตื่นเช้า เราทำอะไรๆเป็นปกติก็เรียกว่ามีศีลในรูปนั้น #คนเราบังคับตัวเองได้มากเท่าใดยิ่งเป็นผู้ประเสริฐมากเท่านั้น คนที่ประเสริฐคือคนที่บังคับตัวเองได้ ถ้าบังคับตัวเองไม่ได้จะมีประเสริฐอะไร #สร้างพลังใจในการเอาชนะใจตนเอง...พลังใจในตัวเราเป็นทรัพยากรที่มีอย่างจำกัด ต้องเอามาใช้กับเรื่องกับเรื่องที่ควร #เราต้องเรียนรู้ที่จะรักษาและฟื้นฟูใจตนในยามที่อ่อนล้า วางแผน ให้ชัดเจนในเรื่องที่เราอยากทำให้สำเร็จ โดยลงรายละเอียดว่าจะทำอย่างไร ทำเมื่อไรและที่ไหน ฝึกฝนใจให้แกร่ง เข้มแข็ง ทำให้เป็นนิสัย ทำจนรู้สึกไม่ต้องบังคับ แล้วความสำเร็จจะขยับเข้ามาใกล้ขึ้นเรื่อยๆ ลองตั้งเป้าให้การเอาชนะใจตนเองเป็นสิ่งที่มีความหมายต่อชีวิตเป็นพิเศษ นับข้อดีว่าเมื่อทำแล้วจะเกิดการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่อะไรตามบ้าง ที่สำคัญฝึกคิดบวก ...การเอาชนะใจตนเองเป็นความสำเร็จแรกที่ยิ่งใหญ่ที่สุดและจะกลายเป็นฐานนำไปสู่ความสำเร็จอื่นๆในชีวิตอีกมากมาย หากเอาชนะใจตนเองได้แล้ว ไม่ว่าเรื่องไหน ๆ คุณก็ย่อมทำให้สำเร็จได้ทั้งนั้น #นุ้ยเกศริน #nuikessarin (ช่วงพักกอง รอพี่โนอึลพัก เคยเขียนไว้ ความทรงจำเด้ง เรียบเรียงใหม่ ลงใหม่ อิอิ 🌨... ) ภาพประกอบจากกอง #ดงพญาเย็น #ท้าวทอง 📷: @akkakarat 😊😇✌🏼🤟🏼
