อุล ภาคภูมิ จงมั่นวัฒนา

Instagram ดารา @aunner10

อุล ภาคภูมิ จงมั่นวัฒนา

อุล ตลก 6 ฉาก

@aunner10

อินสตาแกรมของ อุล ภาคภูมิ จงมั่นวัฒนา

547

Posts

167,255

Followers

1,617

Followings
[ 082-920-2689 , 089-600-4887 คุณช่อ ] [ aunner10@gmail.com ]
รูปภาพและวีดีโอของ อุล ภาคภูมิ จงมั่นวัฒนา

13,559 | 4 days ago | 419

Haters will say its fake.😌

13,332 | 5 days ago | 244

ผลออกช้านิดนึง ขอโทษที่ทำให้หลายฝ่ายไม่สบายใจและเป็นห่วงนะครับผม สรุปว่าผลตรวจ covid-19 คือ ไม่พบเชื้อนะครับ อย่างไรก็ตามผมได้กักตัวมาเป็นเวลา5วันแล้ว และจะยังกักตัวต่อเนื่องจนถึงสิ้นเดือนให้ครบกำหนด ตอนนี้สนิทสนมและได้เพื่อนใหม่เป็นขอบเตียง และ ฝาส้วมแล้วครับ เพื่งรู้ว่ามันคุยสนุกเหมือนกัน ส่วนตู้เสื้อผ้ายังเขินๆไม่พูดไม่จา จะใช้เวลาละลายพฤติกรรมกันต่อไป ถ้าเป็นไปได้อยากให้ทุกคนอยู่บ้านกันครับ อยู่บ้านเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในสถานการณ์ตอนนี้นะครับ มีโอกาสได้ทำอะไรหลายๆอย่างที่ไม่ได้ทำและที่สำคัญเพื่อหยุดการระบาดของไวรัสด้วย สำหรับใครที่ยังต้องออกจากบ้านก็ระมัดระวังดูแลตัวเองดูแลสุขภาพด้วยนะครับผม ผมขอส่งกำลังใจให้ทีมแพทย์ ขอบคุณที่งานหนักเพื่อพวกเราทุกคน และขอส่งแรงใจให้ผู้ป่วยทุกๆท่านให้กลับมาแข็งแรงกันทุกคนเลยนะครับ เราจะผ่านมันไปด้วยกันครับ ❤️🙏✌️

14,918 | 12 days ago | 159

หนุ่มหล่อขวัญใจสาวๆทั่วประเทศ ตัวจริงน่ารัก สุภาพ คุยสนุกมากๆ ส่วนคนข้างๆชื่อมาริโอ้ครับ

21,621 | 18 days ago | 162

อยากสวย อยากใส อยากเด่น แต่ดันเรียนไม่เก่ง ...

10,630 | 20 days ago | 129

หลังจากที่ได้ไปพูดตามมหาวิทยาลัยมาหลายๆที่ ครั้งนี้เป็นครั้งที่ดีใจที่สุดที่ได้มาพูดเลยครับ เพราะเป็นมหาลัยที่ผมจบการศึกษามา สมัยเรียนโดนอาจารย์ไล่ออกจากห้องบ่อยๆ เพราะชอบชวนเพื่อนคุย อีก10ปีต่อมา น้องๆชวนมาพูดในหัวข้อปากพาไป ทุกคนน่ารักมากๆ แม้จะไม่ได้สาระจากพี่เท่าไหร่ 😅 แต่ดีใจที่ได้เจอพวกเราทุกคนนะ ❤️ #สมองนำพาปากพาไป #เกษตรศรีราชา ส่วนสถานศึกษาไหนอยากชวนผมไปพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์นอกห้องเรียน ติดต่อมาได้นะครับ ผมไม่คิดค่าตัวครับผม [ 082-920-2689 คุณช่อฉัตร ]

1,157 | 20 days ago | 1

วันนี้ 6 โมงเย็น!! สุขแบบจุใจกับทัพนักร้องชื่อดัง ที่จะมานำโชคทำฝันของทุกคนให้เป็นจริง #ไมค์หมดหนี้นักร้องนำโชค #workpoint23

22,624 | 28 days ago | 201

ยิ้มแบบดอกไม้แรกแย้ม

20,211 | 33 days ago | 181

อยากรู้ ในเวลานี้ ข้างบนนั้นสบายดีหรือเปล่า #ไม่เจอกัน10ปีแล้วเนอะ❤️

2,261 | 37 days ago | 9

"ฮ้อนท้องวาบๆ ฮ้อนท้อง ฮ้อนท้องวาบๆ จั่งสี้มันต้องถอน จ้วด...

20,831 | 42 days ago | 128

ฉี่และกดเงิน @mahasamut42

1,476 | 42 days ago | 5

🚩คืนนี้ วันแรก 20.05 น. "Fanwars ดาวปั้นดาว" #Fanwars #ดาวปั้นดาว #Workpoint23 @Fanwars_Official

2,702 | 44 days ago | 9

"พี่เดือดร้อน" เพราะชอบน้องจริงๆ... 😳🌹❤️ ชม และ ฟัง เพลง "พี่เดือดร้อน" (Pee Deuat Ron) ซิงเกิลใหม่จาก โอ๊ต ปราโมทย์ ได้แล้วที่ Youtube Channel โคตรคูล และ Music Streaming ทุกช่องทาง #พี่เดือดร้อน​ #โคตรคูล #โอ๊ต​ปราโมทย์​

16,664 | 68 days ago | 162

วันไหนถูกทิ้ง แพ็กลิ้งค์มาบอก

16,959 | 75 days ago | 119

วันนี้พาโรเบิร์ต แพททิสันมาส่งเข้านอนครับ 🦇🦇🦇

10,829 | 79 days ago | 82

เก็บเล็กผสมน้อย

5,178 | 81 days ago | 58

เสื้อบอลตัวที่2ของผมครับ จำไม่ได้ว่าเสื้อบอลตอนนั้นราคาเท่าไหร่ แต่แม่ไม่ให้ซื้อเพราะเห็นว่าเปลืองเงิน แม่เลยจัดการมิ๊กซ์เสื้อให้เอง เย็บเสื้อกล้ามแดงต่อแขนกับเสื้อขาว ตัดถุงเซเว่นเย็บด้วยมือ กลายมาเป็นเสื้อปืนใหญ่อาเซน่อลอย่างที่เห็น ถ้าไม่ห้ามไว้แม่น่าจะหาเศษผ้าแถวนั้น มาเย็บเป็นตราปืนใหญ่แน่ๆ ผ่านมาร่วม20ปี ปัจจุบันผมมีเสื้ออาเซน่อลมากมาย แต่ตัวนี้มีค่าทางใจที่สุด และหาซื้อที่ไหนไม่ได้ ต่อให้มีคนมาขอซื้อตัวละหมื่น ผมก็ขายนะครับ.. ราคาต่อรองได้inboxมาเลย #COYG #Arsenal #ลดใช้ถุงพลาสติก

22,931 | 94 days ago | 199

ระยะทางไกล อากาศร้อน โชคดีที่แข็งแรง เลยไม่เหนื่อยเท่าไหร่

10,092 | 96 days ago | 147

#อุลตร้าแมน

15,297 | 97 days ago | 96

โรเบิร์ต ดาวนีย์ จูเนียร์ ที่กรุงโรม อ.บางบึง ประเทศฝรั่งเศส

12,041 | 107 days ago | 123

ดูแลขนจมูกกันครับ คุณหมอมือเบาสบายๆชิวๆ #ร้านเด็ดประเทศไทย #workpoint23

6,023 | 111 days ago | 19

สุขสันต์วันเกิดนะฮะ แต่ว่าตื่นมาทำงานก่อนน เดี๋ยวไม่มีตังจ่ายเงินเดือนลูกน้องงง 🤣🤣🤣 #OATsDAY #HBDOATPRAMOTE #AlwaysBesideOAT #09DEC2019

10,852 | 114 days ago | 72

ร้านกาแฟหลงเฟย มากินแล้วหลงเลยครับ ดื่มกาแฟเคล้าบรรยากาศสบายๆ มีขนมให้กินเพลินๆครับ งามวงศ์วาน ซอยวัดบัวขวัญ #หลงเฟย

8,621 | 115 days ago | 78

อรุณเบิกฟ้านกกาโบยบิน

13,132 | 117 days ago | 100

Goodmorning

15,198 | 120 days ago | 652

วันนี้เป็นวันเกิดผมครับทุกคน ได้รับคำอวยพรมากมายหลายช่องทาง ขอบคุณทุกคนจากใจเลยนะครับผม ❤️❤️❤️❤️

12,891 | 124 days ago | 106

ดอกไม้ ความอิ่ม และรอยยิ้มแสนอบอุ่น

1,405 | 124 days ago | 4

ผมเลือกทีมรอไว้แล้วนะครับ🎉 เร็วๆนี้ #FanWars #ดาวปั้นดาว #Workpoint23 @fanwars_official

15,820 | 133 days ago | 113

ยืนสมาธิ @element72_thailand #element72thailand

15,805 | 137 days ago | 149

ผมอาจไม่หล่อเหมือนพี่เวียร์ แต่ขี้ผมมีแบคทีเรียนะครับ #ท้องเสีย

6,779 | 137 days ago | 15

ซ้อมเต้น9by9 พร้อมเหล่าผู้จัดการที่แสนน่ารัก❤️

24,051 | 140 days ago | 199

14,691 | 149 days ago | 122

จอมโจรเปียก

27,158 | 152 days ago | 127

โลมมมมพัดตึ้งปฐมวัย

13,720 | 165 days ago | 95

ไว้ท์ฮอล พรุ่งนี้ที่สดใสรออยู่ #ส่วนฉันก็เนี๊ยซไง

15,886 | 181 days ago | 110

ผ่านไหล่

17,661 | 187 days ago | 130

เธอยิ้มให้ฉัน ฉันยิ้มให้เธอ 🎉❤️🙏 . . #อุลตร้าแมน ดูได้ที่Facebook,Youtube ของ Tohgloamนะครับผม🙏 @tohgloam

17,682 | 226 days ago | 136

พลังคลื่นเต่าสะท้านฟ้า

4,778 | 227 days ago | 55

เพราะชีวิตของเธอ คือหัวใจของฉัน❣️ ติดตามฟัง และดู MV เพลง 'คำว่ารัก' เพลงพิเศษ 'ครบรอบ 10 ปี รพ.จุฬาภรณ์' จาก Mon Monik & Wanyai 16.08.2019 นี้ทุกช่องทาง #คำว่ารัก #MonMonik #Wanyai #LOVEiSENTERTAINMENT

22,739 | 236 days ago | 146

เพิ่งเล่นบอลลูนด่านเสร็จครับ เตรียมตัวไปแข่งเปตองข้ามสิ่งกีดขวาง

3,290 | 240 days ago | 28

คืนนี้ ไม่ดูไม่ได้แล้ว กับภารกิจสุดท้าย!!! บทสรุปของการผจญภัยของซุปตาร์ทั้ง 6 คน ➡➡➡ Infinite Challenge Thailand ทุกวันศุกร์ ดูก่อนใคร เวลา 2 ทุ่ม บน LINE TV สนุกอีกที เวลา 3 ทุ่ม ที่ช่อง Workpoint #InfiniteChallenge #LINETVoriginals #Workpoint23

2,270 | 241 days ago | 8

พาคุณพ่อคุณแม่ไปดูกันครับ

2,703 | 245 days ago | 17

อ่านแล้วหลอน นอนแล้วผวา ขวัญเอ๋ยขวัญมา ติดตาติดใจ แนะนำเว็บอ่านนินายออนไลน์ที่มีนิยายหลากหลาย ไม่เฉพาะแนวผี หรือชอบเขียนก็สมัครเป็นนักเขียนได้ง่าย ๆ วันหยุดว่าง ๆ เข้าไปเยี่ยมชมหาอ่านได้ครับ https://www.horrorism.co #HORRORISM #เว็บอ่านนิยายออนไลน์ #อยากอ่านเรามีเรื่องให้อ่าน #อยากเขียนเรามีพื้นที่ให้เขียน

16,704 | 248 days ago | 138

#cuteboythailand

36,963 | 253 days ago | 406

เขากำลังฮิต

25,961 | 256 days ago | 197

สวัสดียามเช้า

15,579 | 263 days ago | 96

ซีซั่นสองได้คู่ชกแล้วครับ #10fight10

24,561 | 271 days ago | 134

ไม่มีกิจห้ามนั่ง

16,592 | 272 days ago | 44

พี่บอยเก่งที่สุดเลย❤️❤️❤️

26,304 | 275 days ago | 128

ขับไปเปลี่ยนเปลี่ยนสเกิร์ตแปป

2,525 | 275 days ago | 4

วันเดียวจะล้านวิวแล้ว ไม่ฟังเดี๋ยวคุยกับเค้าไม่รู้เรื่องนะครับ @tukky66 #กระจกวิเศษ

28,767 | 280 days ago | 949

สิ่งหนึ่งที่ผมได้เรียนรู้จากการทำงาน มาตลอดก็คือ ในปัจจุบันไม่ว่าเราจะทำอะไรก็ตาม ตราบใดที่มีสังคมที่เรียกว่าโลกออนไลน์ ไม่ว่างานจะออกมาดีแค่ไหน ยังไงแล้วก็ต้องมีคนไม่ชอบเราอยู่ดี ต่อให้คุณเป็นขนมที่มีรสชาติอร่อยที่สุดในโลก เชื่อเถอะว่าก็มีคนที่เขาไม่ชอบทานขนมอยุ่ดี บางคนไม่ชอบทานขนมแต่ก็วิพากย์วิจารณ์ด่าทอกันอย่างสนุกปากทั้งๆที่ไม่ชอบอยู่แล้ว ฉะนั้นแล้ว วิธีการรับมือกับคำวิจารณ์ในโลกออนไลน์ ก็คือแยกให้ออกว่าคำวิจารณ์นั้น อันไหนติเพื่อก่ออันไหนเป็นการด่าทอจากอคติ ข้อความที่ติเพื่อก่อก็เอามาแก้ไขปรับปรุง ส่วนอันไหนที่เป็นการด่าทอ แสดงความเห็นที่ปราศจากการคิด หลายคนเลือกที่จะด่าคืนไป ซึ่งก็ไม่ได้เกิดผลดีอะไร เขาด่ามาเราด่ากลับ สาดน้ำใส่กันสุดท้ายก็เปียกสองฝ่าย ยังไงก็ไม่ได้ทำให้จิตใจเราสบายขึ้น สิ่งที่ผมได้เรียนรู้และทำมาตลอดคือ ถ้าเราไม่ปล่อยผ่านข้อความเหล่านั้น เราก็ควรเก็บคำพวกนั้นมาเป็นแรงผลักดันในการพัฒนาตัวเองจะดีกว่า เปลี่ยนคำดูถูกมาพิสูจน์ให้เขาได้เห็น การที่เราทำอะไรไม่เก่งไม่สำเร็จ ใช่ว่ามันจะล้มเหลวไปทุกเรื่องเมื่อไหร่ อย่ายอมให้คำดูถูกจากใครก็ไม่รู้ มาบั่นทอนความตั้งใจที่เราทำมาตลอด เปรียบเสมือนเราถูกขว้างปาก้อนหินใส่ บางคนก็ลูกเล็ก บางคนก็โดนลูกใหญ่ หลายคนเขวี้ยงกลับไปด้วยความโกรธ มันก็ไม่เกิดประโยชน์ สู้เราเก็บก้อนหินพวกนั้นมาเป็นวัสดุ ในการสร้างตึกแห่งความสำเร็จดีกว่า ตึกยิ่งสูง ยิ่งต้องอาศัยวัสดุในการก่อสร้างมากมาย ก้อนหินพวกนี้คือวัสดุชั้นเลิศ วันใดวันหนึ่งตึกเราสูงใหญ่ขึ้นมา คนเหล่านั้นเขาจะเห็นเองว่า ครั้งหนึ่งเขาเคยมีส่วนผสมในการสร้างตึกนี้ ตอนนี้ผมกำลังตั้งใจสร้างตึกอยู่ครับ ความจริงก็สร้างมานานแล้ว ล้มลุกคลุกคลานมาก็มาก เจ็บปวดมาก็เยอะ แต่ก็ยังตั้งใจและพยายามสร้างตึกต่อไปครับ ไม่ต้องห่วงเรื่องวัสดุ ผมมีก้อนหินจากความเกลียดชังเต็มไปหมด ผมก็ไม่รู้เหมือนกัน ว่าท้ายที่สุดแล้วตึกของผม จะสูงไปไกลได้เท่าไหน หรืออาจพังลงมาในที่สุด แต่เชื่อเถอะครับ ไม่เคยมีสักวินาทีเดียว ที่ผมคิดจะหยุดสร้างมัน... เชื่อว่าหลายๆคน ตอนนี้ก็เจอปัญหา กำลังหดหู่เป็นทุกข์จากการ ถูกโจมตีโดนดูถูกในโลกโซเชี่ยลอยู่ ลองเปลี่ยนก้อนหินแห่งความเกลียดชัง เป็นพลังและแรงผลักดัน ในการพัฒนาตัวเอง และสร้างสรรค์ตึกแห่งความสำเร็จที่สูงใหญ่กันนะครับทุกคน สุดท้ายให้เวลาเป็นตัวตัดสิน ว่าเราจะ

18,930 | 282 days ago | 104

สวัสดีครับ ช่วงนี้ฝนตกบ่อย ยังไงอย่าลืมกางร่มวันละสองขวดก่อนออกจากบ้านกันนะครับ

2,833 | 282 days ago | 2

คู่เฟค คู่แฟน รายการน้องใหม่ที่จะชวนทุกๆคนมาจับผิดคู่รัก ว่าคู่ไหนคือคู่แฟนกันจริงๆ และคู่ไหนคือคู่เฟคที่มาแหกตาคนดู ออกอากาศตอนแรก วันเสาร์ที่ 22 มิถุนายน 12.15 น. ทางช่องเวิร์คพอยท์ กดหมายเลข 23 นะจ๊ะ