เจฟฟรี่ เบญจกุล

Instagram ดารา @jeffrey_diary

เจฟฟรี่ เบญจกุล

เจฟฟรี่ เบญจกุล

@jeffrey_diary

อินสตาแกรมของ เจฟฟรี่ เบญจกุล

3,325

Posts

19,457

Followers
Actor , Tv hosting in Thailand ติดต่อ 0626565642 Line id : jeffreydiary
รูปภาพและวีดีโอของ เจฟฟรี่ เบญจกุล

34 | 354 days ago | 0

Y2K โพสต์ให้เด็กมันดู 😝😎 #y2k #jeffreydiary #bicyclediary

58 | 355 days ago | 4

เที่ยวคาเฟ่ชิคๆๆ @kornjeffsydney #jeffreydiary #bicyclediary #huahinthailand

14 | 355 days ago | 0

Sundance dayclub #kornjeffsydney2023 #jeffreydiary #bicyclediary

131 | 356 days ago | 3

พาคุณภรรยามาเดท รักเธอทุกๆวัน จันทร์ถึงอาทิตย์ ไม่เว้นวันหยุดราชการ #jeffreydiary #kornjeffsydney2023 #bicyclediary

123 | 359 days ago | 4

เสร็จเรียบร้อยแล้วเสือภูเขา pro29 Lynskey พร้อมลุย dustman ประจวบฯ อาทิตย์นี้ มีใครไปบ้างทักกันมานะ Thaiaccessbike ใครสนใจเสือภูเขา ติดต่อได้เลย 0890080035 บอกมากจากเจฟฟรี่ หรือ bicyclediary มีส่วนลดให้นะคะ ทางร้านจะดูแลพิเศษ #lynskey #mountainbike #bicyclediary #jeffreydiary

122 | 366 days ago | 1

สูดฝุ่นแค่ทำร้ายปอดแต่แอบรักเธอข้างเดียวมาตลอดมันทำร้ายหัวใจ #bicyclediary #castellithailand #oakleythailand #absoluteblack #komkom #สุขภาพดีแบ่งปันได้

41 | 368 days ago | 0

แล้วเจอกันสัปดาห์หน้าครับ #rideon #bicyclediary

29 | 371 days ago | 0

ประชุมงาน แต่ เช้า เลย #jeffreydiary #bicyclediary #workingmode

89 | 373 days ago | 2

Happy valentines’ day รักเหมือนเดิมที่เพิ่มคือน้ำหนัก อิอิ @kornjeffsydney

71 | 374 days ago | 1

อุตส่าห์เตรียมรถไว้ขึ้นดอยอินแต่ติดงานเลยไม่ได้ไปเสียดายจุง

18 | 376 days ago | 0

อีก1โปรแจ็ค ที่ตื่นเต้น มากการได้ มีส่วนร่วมในการสร้างภาพยนตร์ วันนี้full team ขอบคุณพี่เชงมากครับ ที่ ให้ เจฟได้มีส่วนร่วมในการสร้างหนัง #jeffreydiary #bicyclediary

26 | 380 days ago | 2

โดนป้ายาอีกแล้วจัดไป #bicyclediary #จักรยาน #cyclingshots

63 | 383 days ago | 0

ไม่ได้เจอกันนานเลยขาแรงของเรา the kook

26 | 386 days ago | 0

ขอบคุณหนังสือจากพี่ปุ้มมากเลยครับ ได้ เริ่มอ่านแล้ว สนุกได้ความคิด และ mind set ที่ดีมาก ใครสนใจอ่าน สแกนคิวอาร์โค้ด #jeffreydiary #bicyclediary

64 | 387 days ago | 2

Let’s ride!

101 | 388 days ago | 2

มากราบสวัสดีอาต๋อย ไตรภพ ดีใจทุกครั้งที่ได้เจอนะครับ #ครัวคุณต๋อย #jeffreydiary #bicyclediary

57 | 389 days ago | 2

ลมแรงสุดๆ เลื้อยเป็นงูเลยวันนี้ #bicyclediary #castellithailand #oakleythailand

23 | 390 days ago | 0

งานประจำปีสมาคมจักรยานจังหวัดนครปฐมครับผม ขอบคุณมิตรภาพดีดีจากทุกท่านนะครับ

20 | 390 days ago | 0

สวัสดีปีใหม่ครับพี่เล็กน้อย ช่อง8 มีความสุขนะครับพี่ @leknoiyaya @mimrattanapond

47 | 393 days ago | 0

ร่วมงาน ปั่นส่งน้องเรียน มูลนิธิสมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราช วัดบวรนิเวศวิหาร ในพระบรมราชูปถัมภ์ ขอบคุณท่านผู้ว่า ก้องศักด ครับที่ชวนมาร่วมงานบุญ ร่วมทำบุญได้ที่ line@bikeforfuture นะครับ #bicyclediary #ปั่นส่งน้องเรียน

45 | 394 days ago | 0

Bicycle Diary

55 | 395 days ago | 0

มาออกกองกับน้องสาวคนสวย สนุกมากครับ @mimrattanapond @kornjeffsydney #jeffreydiary #bicyclediary #kornjeffsydney2022

320 | 395 days ago | 7

ตรุษจีน2023 พร้อมหน้าพร้อมตา เฮงๆรวยๆ กันทุกคนนะครับ ขอให้ทุกคนสุขภาพร่างกายแข็งแรง #jeffreydiary #bicyclediary

66 | 396 days ago | 0

นอกจากจริงจังกับการปั่นแล้ว เรื่องกิน จริงจังกว่า อีกหน่อยหมูกระทะคงต้องมา

246 | 938 days ago | 18

เป็นทุกอย่างให้เธอแล้ว แม้กระทั่งตัดผม เลื่อนรูปต่อไปนะ ⏩⏩ #kornjeffsydney2021

45 | 939 days ago | 0

ทรงพระเจริญ

51 | 940 days ago | 0

ปั่นอยู่บ้านก็สนุกได้ #ecycling #bicyclediary #jeffreydiary

26 | 954 days ago | 2

อีกหนึ่งโปรเจ็คที่สนุกแน่นอน นักปั่นทั้งหลาย #komkomspeace #ecycling #bicyclediary #jeffreydiary #zone2club

26 | 955 days ago | 0

ช่วยกันครับ เพื่อผู้ประสบภัย

36 | 955 days ago | 0

#wfh

14 | 958 days ago | 0

ร่วมด้วยช่วยกัน คร๊าบ #bicyclediary

107 | 960 days ago | 5

New collection Castelli มาร่วมเป็นพาวเวิร์ดแรนเจอร์กัน รีบจับจองกันนะมาไวไปไวมาก Castelli ร่วมกับเพจ Bicycle Diary 📣📣 ชุดจักรยาน Castelli ใครสนใจ ♥️สั่งผ่าน code "Bicycle Diary หรือ Jeffrey" ลด 10% ฟรี ค่าส่ง♥️ 📥inbox : FB /castelli-thailand IG / castelli-thailand Line ID : 0890080035 📱 0890080035 #jeffreydiary #bicyclediary #castellithailand #thaiaccessbike #tabgroup

85 | 961 days ago | 3

วันเกิดลูกสาวเมื่อวาน วันนี้เพิ่งได้ซื้อเค้ก ให้ น้องซิดนีย์อายุ12ขวบละ รักลูกที่สุด ดาดี้มามี้คอยเป็นกำลังใจคอยสนับสนุนและอยู่เคียงข้างหนูแบบนี้ตลอดไปนะ love u so much #05072021

20 | 963 days ago | 0

HBD ทรงพระเจริญ 🙏🏻🎂❤️

65 | 964 days ago | 2

ปลอดภัยไว้ก่อน ขอบคุณแว่นสวยจาก oakley @poppy__oakley ชุดสวยแบบนี้จับจอง ครับ 📣📣 ชุดจักรยาน Castelli ใครสนใจ ♥️สั่งผ่าน code "Bicycle Diary หรือ Jeffrey" ลด 10% ฟรี ค่าส่ง♥️ @castellithailand 📥inbox : FB /castelli-thailand IG / castelli-thailand Line ID : 0890080035 📱 0890080035 #castellithailand #bicycdiary #oakleyth #ForTheLoveOfSport #TeamOakley

44 | 970 days ago | 4

คุ้กกี้อร่อยมากครับ มาอุดหนุนหลานๆกันครับ @mamacher4565 ขอบคุณพี่สาวนะครับ #jeffreydiary #bicyclediary @arrwink

27 | 971 days ago | 0

AZ เข็มแรก จัดไปครับ มาฉีดกันนะ

48 | 975 days ago | 0

งานก็ต้องทำ ปั่นก็อยากปั่น #bicyclediary #jeffreydiary #lovecycling @castellithailand

55 | 976 days ago | 3

ขอบคุณพี่เชอรี่นะครับ ที่ส่งผลิตภัณฑ์คุณภาพ แบรนด์BELLA ยาสีฟัน สูตรเกลือหิมาลายันและเอมไซน์ผลไม้ และ ครีมอาบน้ำ ของดีต้องลอง @bella_thebeautiful_inside @mamacher4565

43 | 976 days ago | 0

ครัวคุณต๋อยออนทัวร์ อาหารแมกซิกัน อร่อยมากครับ #jeffreydiary #bicyclediary #ครัวคุณต๋อย

27 | 980 days ago | 0

ขอบคุณ พี่ภูมิ นะครับ ที่ชวนให้มาเสวนา กับ ทาง NJOY เกี่ยวการจัดการขยะและดูแลสิ่งแวดล้อม ท่ามกลางสถานการณ์โควิด #njoy #bicyclediary #jeffreydiary

28 | 996 days ago | 0

ทำงานก่อนครัช #bicyclediary #jeffreydiary #workingmode

74 | 999 days ago | 1

กุ้งตัวใหญ่มาก ของดีต้องโดน สดสะอาดอร่อย ขอบคุณ เฮียเม้งกุ้งยักษ์ ที่ส่งมาให้นะ ใครอยากสั่งมีQR code ให้ละนะ #BCC #กรุงเทพคริสเตียน #เด็กกท #BCC145 #bicyclediary #jeffreydiary

17 | 1005 days ago | 0

อร่อยมากจองแทบไม่ทัน พอน้องลงรูปปุ้ป จองเลย ขายเสาร์อาทิตย์ ใครอยากทาน สั่งได้ @oam_1point #thetog #burger

67 | 1005 days ago | 1

เตรียมตัวไปปั่นในบ้าน ❤️🤣🤣 📣📣 ชุดจักรยาน Castelli ใครสนใจ ♥️สั่งผ่าน code "Bicycle Diary หรือ Jeffrey" ลด 10% ฟรี ค่าส่ง♥️ 📥inbox : FB /castelli-thailand IG / castelli-thailand Line ID : 0890080035 📱 0890080035 ❤️❤️หมายเหตุใครที่เคยไปสั่งแล้ว สั่งอีกก็อย่าลืมบอกโค้ชส่วนลดกันด้วยนะจ้า❤️❤️ #castellithailand #jeffreydiary #bicyclediary

11 | 1006 days ago | 0

สปอตกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข

34 | 1008 days ago | 0

@Zhangsausage ถ้าเป็นกุนเชียงต้องเจ้านี้เลยครับ กุนเชียงเป็นกุนเชียงทำสดใหม่ผลิตวันต่อวันไม่ใส่สารกันบูดด้วย . เขาใช้หมูคุณภาพดีมาทำกุนเชียง ไม่ใส่แป้ง และควบคุมปริมาณมันหมูคือใส่น้อยมาก ทำให้กุนเชียงเนื้อแน่น ไม่มัน ไม่เลี่ยน เลยครับ . ตามไปสั่งกันได้เลยนะครับ 🐷💯🐷💯🐷💯🐷💯 💥กุนเชียงแซ่จาง 💥ไม่ใส่สารกันบูด 💥กุนเชียงมันน้อย 💥หมูแท้ 100% ••••••••••••••••••••••••• IG : Zhangsausage Line : @Zhang FB : กุนเชียง แซ่จาง สั่งได้ที่ Line :@Zhang หรือ กดตรงนี้ https://lin.ee/oPS2rdx #กุนเชียงทอด #กุนเชียงแซ่จาง #กุนเชียงหมู #zhangsausage #centralembassy #eathaibycentral #wongnaifood #กุนเชียงอร่อย

49 | 1012 days ago | 1

ขอบคุณที่ส่งผักมาให้นะครับ KC Fresh มีเมนูมาใหม่ให้เลือกซื้อ 🥬🍆🥕🥑 . ช้อปผักปลอดภัยจาก KC Fresh Delivery ได้ทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง ง่ายๆ แค่ add Line @kcfresh >> https://lin.ee/h6EDtIc 😊😊 . 📌 ผักปลอดภัย สด อร่อยทุกเมนูค่ะ 😋😋 --------------------------------------- KC Fresh Delivery “Deliver to you with Fresh” 😊😊🥬🍆🥕🥑 #KCfresh #KCfreshDelivery #กินผักรักสุขภาพ #ผักปลอดภัย #เคซีผักปลอดภัย #ผักปลอดภัยต้องเคซี #ฟาร์มใกล้บ้านคุณ

53 | 1013 days ago | 2

P ZERO™ Race ยางที่ถูกสร้างออกมาเพื่อต่อยอดความสำเร็จของยาง Tubeless รุ่นฮิตอย่าง P ZERO™ Race TLR และ TLR SL มุ่งเน้นไปที่ประสิทธิภาพเป็นหลัก * SmartEvo Compound - สูตรผสม Polymer สามอย่าง สูตรเฉพาะของ Pirelli ให้ทั้งความสมดุล ความหนึบ ไหล ทน ให้นักปั่นมั่นใจไปกับทุกสภาพถนนทั้งแบบเปียกและแห้ง * TechBelt Technology - ตัวโครงยาง (Carcass) มีเข็มขัดรัดหน้ายาง Belt system ที่ทำจากผ้า Aramid ช่วยป้องกันยางรั่วได้อย่างดีเยี่ยม * มาตราฐาน ETRTO - ยางทุกตัวภายใต้ Pirelli ถูกผลิตออกมาตามมาตราฐาน ETRTO ทุกขนาดยางมีดอกยางที่กว้างขึ้นกว่าเดิม ทำให้เนื้อยางสัมผัสกับพื้นถนนมากขึ้น ช่วยลดค่า Rolling Resistance, ป้องกันยางรั่วได้ดียิ่งขึ้น และช่วยให้คุณเข้าโค้งได้อย่างมั่นใจยิ่งขึ้น * ขนาดยาง 26, 28 * ราคาขาย 1,850 บาท #wechoosepirelli #pirelli @procycle_th

50 | 1014 days ago | 0

อยู่บ้านก็ออกกำลังกายได้ ฮูล่า ฮูบ ของน้องสาวภรรยา มาออกกำลังกายกันครับ Facebook : ฮูล่าฮูปราคาถูกส่งฟรี hula hoop shop ติดต่อเบอร์โทร คุณกวาง : 0965615494

12 | 1070 days ago | 0

ฝากติดตามรายการใหม่เจฟด้วยนะครับ เกษียณเติมสุข คนวัยเก๋าที่ยังแข็งแรงกันอยู่ ทางYouTube Tsport Channel และ Bicycle diary #กกท #tsportchannel #bicyclediary #jeffreydiary

40 | 1071 days ago | 0

วันนี้มาทำรายการของเจฟเอง เกษียณเติมสุข ยังไงช่วยฝากเป็นกำลังใจและติดตามกันด้วยนะครับ ทางช่องสื่อonline YouTube Tsport channel และ Bicycle diary #jeffreydiary #bicyclediary #tsportchannel #เกษียณเติมสุข #กกท

94 | 1075 days ago | 3

เจอตัวลูกสาวละ pattaya ทริป กำลังกลับบ้านละครับ เห็นลูกสาวมีความสุขดาดี้มีความสุขกว่า @sydneybenjarkulviwhat #kornjeffsydney2021 #pattayathailand #jeffreydiary #bicyclediary

57 | 1076 days ago | 3

เมียบอกว่าไม่ชอบ Holden Sandman ทำไงดี #jeffreydiary #kornjeffsydney2021 #holdensandman

49 | 1079 days ago | 1

ฮึบ ฮึบ ไปให้สุดแล้วหยุดไว้ที่ยอดเขา #jeffreydiary #bicyclediary

53 | 1080 days ago | 0

รีวิวตัวใหม่ coming soon @motipbikecare #motipthailand #jeffreydiary #bicyclediary

26 | 1081 days ago | 0

จะไปแคมป์ จะออกกอง แค่มี mobile solar generator st500 power station ก็ไม่ต้องกลัวว่าอุปกรณ์ กล้อง มือถือ พัดลม จะหมดไป ID: @solartechcenter #ST500#Powerbank#Solartechcenter

38 | 1082 days ago | 0

แวะมากราบพระอาจารย์ที่เคารพ ท่านเจ้าคุณ หลวงพี่อุเทน ได้พูดคุยสนทนาการดำเนินชีวิต ได้ความรู้มากมายเลยครับ ขอบคุณที่เอ็นดูครอบครัวเจฟเสมอ #วัดท่าไม้ #jeffreydiary #bicyclediary

60 | 1083 days ago | 0

กิจกรรมดีๆปั่นชิม ThaiSELECT KOM-KOM food journey วันนี้มีสาวน้อยบ้าพลังน้องมิ้นท์ @minntz เจ้าถิ่นพามาปั่นที่กาญจนบุรี และ น้องรังสิมัน นักปั่นเสือภูเขาทีมชาติ @rang.siman สนุกมากเลยครับ ไว้พาพี่มาอีกนะ ขอบคุณทาง @zone2club ที่ทำกิจกรรมดีๆแบบนี้ ไว้เจอกันใหม่ว่าจะพาไปที่ไหนนะครับ ฝากติดตามนักปั่นน้องๆผมด้วย #ThaiSELECTKOMKOM #ThaiSELECT #komkom #BalancedDiet #คมคม #Zone2Club #สุขภาพดีแบ่งปันได้ #ไม่สิ้นลมไม่สิ้นคม #HealthyForAll #bicyclediary #ผู้หญิงบ้าพลัง #ผู้หญิงบ้าพลังพาทัวร์ #ทัวร์เอื้องหลวง #ktc

30 | 1083 days ago | 0

หอศิลปวัฒนธรรมแห่งกรุงเทพมหานคร Bacc #jeffreydiary #bangkok #bacc #bicyclediary

72 | 1084 days ago | 3

ศาลหลักเมืองเปิดให้บริการแล้วนะครับ วันนี้วันดีมีโอกาสได้มาทำพิธีบรวงสรวง ผมและครอบครัวได้มาถวายสัจจะถวายเครื่องสังเวยเรียบร้อย ขอให้โปรเจ็คหน้าปังปัง ครับ #ศาลหลักเมืองกรุงเทพมหานคร #bangkokshrine #ธรรมะกับเจฟฟรี่ #jeffreydiary

78 | 1085 days ago | 0

Thai select Kom Kom ทริปกาญจนบุรี ร้านอาหารธาราบุรี ที่ได้ตราสัญญาลักษณ์ Thai Select Thai Cuisine เพื่อความอร่อยในแบบไทยไทย #thaiselect #balanceddiet #komkom #คมคม #สุขภาพดีแบ่งปันได้ #bicyclediary #jeffreydiary

72 | 1087 days ago | 1

ความรู้สึกที่อบอุ่น เมื่ออยู่กับลูกสาว สุขใจที่ได้เติบโตไปด้วยกัน #happyme #mydaughterismyworld #bicyclediary #jeffreydiary #lynsky #castelli-thailand #thaiaccessbike

52 | 1088 days ago | 2

มาสักการะองค์เจ้าแม่กวนอิมและมาเติมน้ำมันตะเกียงร่วมซื้อโรงศพ ผลบุญนี้ยกให้เจ้ากรรมนายเวรและบรรพบุรุษ ของเข้าพเจ้าทั้งหมด #ธรรมะกับเจฟฟรี่ #jeffreydiary

58 | 1089 days ago | 4

พาลูกสาวน้องซิดนีย์ปั่น skylane ครั้งแรก สนุกทุกตอน ทั้งลมแรง @sydneybenjarkulviwhat #sydneydiary #jeffreydiary #bicyclediary #mydaughter #love #cycling #bike #skylanethailand #skylane

77 | 1090 days ago | 3

อย่านะ อย่าหันมาสบตานะ เดี๋ยวจะหลงรักเรา😎 #jeffreydiary #bicycdiary

35 | 1091 days ago | 2

วันที่ 26 กุมภาพันธ์ 2564 วันมาฆบูชา มีชื่อเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า "วันจาตุรงคสันนิบาต" เพราะเป็นวันที่พระพุทธองค์ประทานหลักโอวาทปาฏิโมกข์ อันเป็นหัวใจของพระธรรม แก่พระอรหันตสาวกผู้เป็นเอหิภิกขุทั้ง 1,250 รูปที่มาประชุมพร้อมกันเข้าเฝ้าพระพุทธเจ้าโดยมิได้นัดหมายในวันมาฆปุรณมี : เอาบุญมาฝากทุกท่านนะครับ ร่วมกันอนุโมทนาบุญ #ธรรมะกับเจฟฟรี่ #jeffreydiary #bicyclediary

39 | 1092 days ago | 1

ปั่นออกจากบ้านซะเลย 🤣🤣 #jeffreysiary #bicyclediary #happytime

72 | 1094 days ago | 2

วันนี้สีฟ้า ขอบคุณสำหรับชุดจักรยานของเจฟและลูกสาวน้องซิดนีย์ @castellithailand @thaiaccessbike 📣📣 ชุดจักรยาน Castelli ใครสนใจ ♥️สั่งผ่าน code "Bicycle Diary หรือ Jeffrey" ลด 10% ฟรี ค่าส่ง♥️ 📥inbox : FB /castelli-thailand IG / castelli-thailand Line ID : 0890080035 📱 0890080035 #bicyclediary #jeffreydiary #thaiaccessbike #castellithailand

63 | 1095 days ago | 0

ผมหนาสุขภาพดีมากเลยครับ คุณหมอน่ารักเหมือนเดิม ให้ความรู้เรื่องผมดีมากครับ ใครมีปัญหาเรื่องผมมาปรึกษาคุณหมอได้นะครับ สำหรับใครที่สนใจ👉 📞Tel.02-466-9955 / 02-465-9822 lnstagram : thonburimedical_center Line@ : @tmc.center (มี@นำหน้า) 🌐 http://www.thonburimedicalcenter.com/ ศูนย์การแพทย์ธนบุรี #thonburimedicalcenter

116 | 1096 days ago | 3

วันนี้พาลูกสาวไปปั่นรอบหมู่บ้านก่อน ให้ชินกับถนนของจริงและสอนเรื่องการมองดูทางและสัญญาณการใช้มือเบื้องต้นครับ ขอบคุณเสื้อสวยจากคมคมนะครับ Zone2Club #zone2club #คมคม #komkom #สุขภาพดีแบ่งบันได้ #thaiselectkomkom #balancediet #jeffreydiary #bicyclediary

90 | 1096 days ago | 1

มาอุดหนุนครีมกันแดดของน้องสองกันนะ ช่วงนี้เค้ามีโปรโมทชั้น @ravi.songsong สาวน้อยนักปั่นซองเทนิเองจะใครละ #bicyclediary #jeffreydiary #ฝากร้านได้

107 | 1097 days ago | 7

พาคุณนายไปแว้น #weekend #triumphspeedmaster #triumph #jeffreydiary #bicyclediary #kornjeffsydney2021

46 | 1101 days ago | 0

ประชุมงานเตรียมลุยโปรเจ็คสุดมันส์วัยเก๋า #เกษียณเติมสุข #กกท #bicyclediary #jeffreydiary #workingmode #newproject

107 | 1102 days ago | 1

เจฟจะสอนซิดนีย์ลูกสาวเสมอ ทำในสิ่งที่รัก มีความสุขกับสิ่งที่ทำ แล้วจะทำได้ดีเอง ภูมิใจกับลูกสาว วันนี้ปั่นไปอีก 41 กว่าๆนาที ขอบคุณ @castellithailand สำหรับชุดจักรยานน้องซิดนีย์นะครับ #castellithailand #thaiaccessbike #bicyclediary #jeffreydiary #cycling #ecycling #zwiftthailand

124 | 1103 days ago | 14

ลูกสาวเข้าสู่วงการ cycling ละนะครับ จ้างได้นะครับ สปอนเซอร์ต้องเข้าแล้ว #jeffreydiary #bicyclediary #kornjeffsydney2021 #mydaughterismyworld

42 | 1159 days ago | 1

กรมควบคุมโรค ร่วมกับกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขแห่งประเทศไทย และภาคีเครือข่าย รณรงค์ “ขับไม่ดื่ม ดื่มไม่ขับ” รับเทศกาลปีใหม่ 2564 #ขับไม่ดื่มดื่มไม่ขับ #กรมควบคุมโรค #กระทรวงสาธารณสุข #สำนักงานคณะกรรมการควบคุมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ #ขอบคุณน้องๆทีมนัดแสดงช่อง7 #ทีมพี่เชง

38 | 1161 days ago | 0

#ขับไม่ดื่มดื่มไม่ขับ กระทรวงสาธารณสุข #กรมควบคุมโรค

36 | 1161 days ago | 1

ขอบคุณพี่เชงนะครับที่คอยให้การสนับสนุนเจฟตลอด สนุกทุกครั้งที่ทำงาน @chengmasterpiece #กระทรวงสาธารณสุข #ขับไม่ดื่มดื่มไม่ขับ #ทีมเชง #bicyclediary #สำนักคณะกรรมการควบคุมเครื่องดื่มแฮลกอฮอล์ #สสส #กรมควบคุมโรค

68 | 1162 days ago | 0

ทำงานที่เรารัก คราวนี้เรามาทำงานบนเรือกันบ้าง Food Journey by Thaiselectkomkom #ThaiSELECTKOMKOM #foodjourney #ThaiSELECT #komkom #BalancedDiet #คมคม #Zone2Club #สุขภาพดีแบ่งปันได้ #BicycleDiary

68 | 1163 days ago | 1

คิดถึงเสมอนะครับพี่เก๋ มีโอกาสไว้ได้ร่วมงานอีกนะครับพี่ @kaechollada #thaiselect #komkom #zone2club #คมคม #bicyclediary #สุขภาพดีแบ่งปันได้ #jeffreydiary

30 | 1164 days ago | 0

สนุกทุกครั้ง ครัวคุณต๋อย #ครัวคุณต๋อย #isuzu #อีซูซุ #jeffreydiary #bicyclediary

44 | 1165 days ago | 0

ประชุมเพิ่งเสร็จ เจอกันงานอีเว้นท์18 ที่กระทรวงสาธารณสุข ขอบคุณทีมงานที่น่ารักทุกท่านนะครับ สำนักงาคณะกรรมการควบคุมเครื่องดื่มแฮลกอฮอล์ #ขับไม่ดื่มดื่มไม่ขับ #กระทรวงสาธารณสุข

41 | 1166 days ago | 0

วันหยุดเอาของมาร่วมบริจาคครับ #ทำบุญที่ไหนก็สุขใจ #jeffreydiary #bicyclediary #happylife #donate

3 | 1168 days ago | 0

#singingclass

36 | 1169 days ago | 0

เรียบร้อยงานวีดีโอสาธิตการสังเกตและการประเมินอาการมึนเมาสุราเบื้องต้น สำนักคณะกรรมการควบคุมเครื่องดื่มแฮลกอฮอล์ กระทรวงสาธารณสุข #กระทรวงสาธารณสุข #jeffreydiary #bicyclediary

52 | 1169 days ago | 2

ทำงานครับวันนี้ สนุก ยังไหวอยู่จัดมารัวๆเลยครับ #กระทรวงสาธารณสุข #workingmode #jeffreydiary #bicyclediary

116 | 1171 days ago | 2

หล่อมากอร่อยโครต 🤣 คอนเซ็ปทีม THAI SElECT KOM KOM #jeffreydiary #bicyclediary #zone2club #คมคม #komkom #thaiselect #ไม่สิ้นลมไม่สิ้นคม #BalancedDiet #โป่งกะทิงเดือด5 #LRTคมคม

42 | 1172 days ago | 0

พรีเซ้นงานการไฟฟ้า MEA ขอบคุณนะครับที่ให้บริษัทดีสี่ฤดูจำกัดของเจฟและน้องกรเข้ามาเป็นส่วนร่วม 🙏🏻 #MEA #jeffreydiary #bicyclediary #kornjeffsydney2020 #workingmode #meeting

34 | 1173 days ago | 0

งาน LRT คมคมโป่งกะทิง สนุกมากทั้งเป็นพิธีกร และ ลงแข่งด้วย ทำให้โลกใบนี้น่าอยู่ยิ่งขึ้นด้วยจักรยาน 🚴🏻🥰 #jeffreydiary #bicyclediary #zone2club #คมคม #komkom #thaiselect #ไม่สิ้นลมไม่สิ้นคม #BalancedDiet #โป่งกะทิงเดือด5 #LRTคมคม

118 | 1173 days ago | 0

Thank you for your support @zone2club กำลังฝึกเด็กน้อยนักปั่นขาแรง #komkom #zone2club #ไม่สิ้นลมไม่สิ้นคม #คมคม #bicyclediary #jeffreydiary #kornjeffsydney2020

58 | 1173 days ago | 0

ภรรยามาให้กำลังใจ สนุกมากแข่งรายการคมคมโป่งกะทิง #jeffreydiary #bicyclediary #zone2club #คมคม #komkom #thaiselect #ไม่สิ้นลมไม่สิ้นคม #BalancedDiet #โป่งกะทิงเดือด5 #LRTคมคม

52 | 1174 days ago | 0

Kom Kom โป่งกระทิง #jeffreydiary #bicyclediary #zone2club #คมคม #komkom #thaiselect #ไม่สิ้นลมไม่สิ้นคม #BalancedDiet #โป่งกะทิงเดือด5 #LRTคมคม

41 | 1174 days ago | 2

ทรงอยู่ในดวงใจเสมอ ในหลวงรัชกาลที่9 #ธสถิตในดวงใจไทยนิรันดร์ #kingrama9

32 | 1175 days ago | 0

ความสุขในการทำงาน ทำสิ่งที่เรารักและได้พบเจอผู้คนใหม่ๆเสมอ สำนักคณะกรรมการควบคุมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กองควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข ขอบคุณทีมงานทางสำนักทุกคนนะครับ และทีมงานบริษัทเรา #กระทรวงสาธารณสุข #jeffreydiary #bicyclediary

22 | 1176 days ago | 0

งานวันนี้ สำนักงานคณะกรรมการควบคุมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข #liveonfacebook #jeffreydiary #ดีสี่ฤดู #D4ฤดู #ติดต่องาน0956546669 #bicyclediary

22 | 1177 days ago | 0

หลังจากเสร็จภาระกิจงานหลวง(เมีย) ก็ทำงานซิครับ จัดเตรียมเซ็ตระบบ และ สถานที่เตรียมงานสำหรับพรุ่งนี้ อิมแพคเมืองทอง #กระทรวงสาธารณสุข #กรมควบคุมแฮลกอฮอล์ #jeffreydiary #bicyclediary #จ้างได้ #ติดต่อคุณกร0956546669

24 | 1177 days ago | 1

พาคุณภรรยามาเดทlunch เลิฟที่สุด อาหารอร่อย เชฟแนะนำให้ความเกี่ยวกับปลาและขั้นตอนการทำ ❤️ #theolderchef #jeffkornaniversary2020 #jeffreydiary #bicyclediary #omakase

74 | 1177 days ago | 5

Happy anniversary 22years รักนะ ขอบคุณที่อยู่ด้วยกัน #02122020

59 | 1178 days ago | 0

ประชุมครับ ได้ครับจัดให้ กระทรวงสาธารณสุข #กองควบคุมแฮลกอฮอล์ #workingmode #จ้างได้นะครับ #งานผลิตวีดีโอ #งานอีเว้นท์ #ติดต่อคุณกร0956546669 #jeffreydiary #bicyclediary

27 | 1179 days ago | 0

ความสวยงานที่บรรพบุรุษของเราสร้างไว้ให้ที่ยังหลงเหลือไว้ในปัจจุบัน อุยธยาแห่งรวมประวัติศาสตร์ที่สำคัญแห่งหนึ่งในประเทศไทย นอกจากมีประวัติศาสตร์ให้การเรียนรู้แล้ว ทางจังหวัดได้ทำเลนจักรยานสำหรับนักท่องเที่ยวรอบเมืองเก่า ปั่นไปแวะถ่ายรูปสวยๆ #เที่ยวไทย #พระนครศรีอยุธยา #jeffreydiary #bicyclediary

43 | 1180 days ago | 0

บ้านป้อมเพชร เช็คอินหน่อย #jeffreydiary #bicyclediary #auytthaya #banpomphet

36 | 1181 days ago | 0

โปรเจ็คใหม่เพื่อสิ่งแวดล้อม มาสำรวจเส้นทางการปั่นจักรยานเมื่อเก่าอยุธยา กิจกรรมกับทางมูลนิธิคุณ(คุณจิ๋ว ปรางค์ทิพย์ ประธานมูลนิธิ) เร็วๆนี้ติดตามกันด้วยนะครับ วันนี้ได้คำแนะนำที่ดีมาก ขอบคุณพี่ภูมิ และ ดร.บัญฑูร มากครับ🙏🏻 มาทำให้โลกใบนี้น่าอยู่ขึ้นด้วยจักรยาน #jeffreydiary #bicyclediary

58 | 1181 days ago | 1

กว่าจะลากคุยภรรยามาปั่นได้ใช้เวลา20ปี เราจะแข็งแรงไปด้วยกัน #jeffreydiary #bicyclediary #kornjeffsydney2020

18 | 1182 days ago | 1

เก็บตก งานแข่ง เสือภูเขา

55 | 1183 days ago | 0

ลองแล้วนะสบายดีเหมือนกันนะนิ รองเท้าจักรยาน w23 มาแล้ว @asiabike_official #w23 #wheel23 #bicyclediary #jeffreydiary

22 | 1183 days ago | 0

อะไรที่ทำไปแล้ว นึกถึงได้เมื่อไร สบายใจนั้นคือบุญ ส่วนอะไรที่ทำไปแล้ว นึกถึงเมื่อไร เกิดความไม่สบายใจนั้นคือบาป -พุทธทาสภิขุ- เอาบุญมาฝากทุกท่านนะครับ #ธรรมะกับเจฟฟรี่ #makemerite #jeffreydiary #bicyclediary

36 | 1185 days ago | 0

กลับมาที่เดิมที่ตรงนี้ #thaipbs #bicyclediary #jeffreydiary #workingmode #d4ฤดู #ติดต่องาน0956546669

35 | 1186 days ago | 0

เปิดกลยุทธ์ กกพ. สร้างความตระหนักและการมีส่วนร่วมผ่านกองทุนพัฒนาไฟฟ้า CLEAN ENERGY FOR LIFE ใช้พลังงานสะอาดเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นของทุกคน #bicyclediary #กกพ #cleanenergyforlife

107 | 1187 days ago | 6

แวะมาวัดท่าไม้มาสนทนาธรรมกับหลววพี่อุเทน ที่เคารพ พูดคุยเรื่องราวมามายได้ความรู้รอบตัวการดำเนินชีวิต ธรรมะ การทำงาน ขอบคุณคำแนะนำทึ่ดีเสมอ #ธรรมะกับเจฟฟรี่ #jeffreydiary #bicyclediary

57 | 1190 days ago | 1

The Buddha's Words; คำสอนของพระพุทธเจ้า "Believe nothing, no matter where you read it, or who said it, no matter if I have said it, unless it agrees with your own reason and your own common sense" ~ The Buddha "อย่าเชื่อใดๆ ทั้งสิ้น ไม่ว่าจะอ่านที่ไหนมา ไม่ว่าเป็นใครพูด ไม่ว่าฉัน(พระพุทธเจ้า)พูดก็ตาม ยกเว้นว่า มันเห็นเป็นจริงด้วยกับความคิดเห็นที่เป็นเหตุผลและจิตสำนึกพื้นฐาน ของพวกท่านทั้งหลายเอง" -Lord Of Buddha- #jeffreydiary #bicyclediary

44 | 1192 days ago | 4

มีสาวน้อยมาให้กำลังใจ ฟิตเนสเตรียมร่างกายใฟ้พร้อมออกลุยงานต่อ #bicycldiary #jeffreydiary #northfitness

31 | 1193 days ago | 0

เมื่อเป็นช่างจำเป็นต้องเปลี่ยนแบตเอง พร้อมใครชวนไปไหนมาได้เลย #thiumphspeedmaster #jeffreydiary #bicyclediary #bangkok

38 | 1194 days ago | 0

ออกกองกันครัวคุณต๋อย #ครัวคุณต๋อย #isuzuthailand #bicyclediary #jeffreydiary

57 | 1195 days ago | 0

งานสกู๊ป้เชิญชวนขับขี่ปลอดภัย กับ การขนส่ง #jeffreydiary #bicyclediary

57 | 1196 days ago | 0

เมียจ๋าเจฟจะเป็นเด็กดี คันนี้นะ คันนี้ @kornjeffsydney #cannondalethailand #bicyclediary #jeffreydiary

31 | 1196 days ago | 0

ธรรมะกับเจฟฟรี่ การตักบาตร คือประเพณีอย่างหนึ่งที่ชาวพุทธปฏิบัติกันมาแต่สมัยพุทธกาล พระภิกษุจะถือบาตรออกบิณฑบาตเพื่อรับอาหารหรือทานอื่นๆ ตามหมู่บ้านในเวลาเช้า ผู้คนที่ออกมาตักบาตรจะนำของทำทานต่างๆ เช่น ข้าว อาหารแห้ง มาถวายพระ ประเพณีนี้ชาวพุทธถือกันว่าเป็นการสร้างกุศล และถือว่าเป็นการแผ่ส่วนกุศลให้กับญาติผู้ล่วงลับไปแล้วด้วย โดยเชื่อกันว่าอาหารที่ถวายไปนั้นจะส่งถึงญาติผู้ล่วงลับอีกด้วย (cr:เพจตักบาตร) เกร็ดคำสอนของพุทธศาสนา หลักคำสอนในพุทธศาสนามีทั้งหลักปฏิบัติที่เป็นจริยธรรมคุณธรรมและศีลธรรม หลักจริยธรรม ความกตัญญูกตเวที คือ การรู้จักบุญคุณและตอบแทน อันเป็นหลักธรรมพื้นฐานทั่วไปของมนุษย์ เพื่อการดำรงอยู่อย่างปกติสุข ดังนั้นทุกคนจึงมีหน้าที่ต่อกันด้วยการปฏิบัติตามหลักจริยธรรมของพระพุทธเจ้า คือการปฏิบัติหน้าที่ต่อกัน หลักศีลธรรม คือ หลักคำสอนสำคัญของศาสนา ได้แก่ โอวาทปาติโมกข์ คือ “ การไม่ทำความชั่วทั้งปวง การบำเพ็ญแต่ความดี การทำจิตให้สะอาดบริสุทธิ์ (cr: https://medium.com/พระพุธศาสนา/หลักคำสอนสำคัญของพระพุทธศาสนา-bfdd3077ee01) บุญมาฝากทุกคนนะครับ #jeffreydiary #bicyclediary #ธรรมะกับเจฟฟรี่

67 | 1197 days ago | 0

มีเมียมาคุมสงสัยกลัวถอยจักรยานคันใหม่ หุหุ #cannondalethailand #bicyclediary #jeffreydiary

20 | 1197 days ago | 2

Cannondale Thailand Press Day งานเปิดตัวจักรยานcannondale #bicyclediary #jeffreydiary

69 | 1197 days ago | 0

งานสนุกอาหารอร่อย #ครัวคุณต๋อย #isuzuthailand #isuzu #jeffreydiary #bicyclediary

49 | 1199 days ago | 1

ถ่ายจนอ้วน #ครัวคุณต๋อย #isuzu #jeffreydiary #bicyclediary

39 | 1200 days ago | 1

รองเท้าจักรยาน w23 มาแล้ว ลองแล้วจะมาเล่าให้ฟังนะจ้า @asiabike_official #w23 #wheel23 #bicyclediary #jeffreydiary

31 | 1200 days ago | 0

ลุยงานกับพี่เชงพี่ชายที่แสนดีเสมอ😍 @chengmasterpiece #bicyclediary #jeffreydiary #masterpiece

52 | 1201 days ago | 0

ปั่นเสร็จลืมถ่ายรูปกับเพื่อนๆเลยต้องมาถ่ายกับก๊อตจิ #bicyclediary #jeffreydiary #skylane

35 | 1206 days ago | 0

ให้ภาพมันเล่าเรื่อง #lynskey #thaiaccessbike #skylane #bicyclediary #jeffreydiary

79 | 1208 days ago | 7

เมื่อมีเธออยู่ตรงหน้าแค่นี้ฉันก็สุขใจ CAAD13 Cannondale #bicyclediary #jeffreydiary #cannondale #cadd13

26 | 1209 days ago | 0

หัวหน้าแก็งค์เด็ก @sydneybenjarkulviwhat #jeffreydiary #bicyclediary #sydneyfriends #happykids

64 | 1209 days ago | 0

Happy Halloween 🎃 👻💀☠️👺👹 #jeffreydiary #bicyclediary

31 | 1210 days ago | 3

“ธรรมะในพระพุทธศาสนาเป็นคำสอนที่แสดงสัจธรรม ความแท้จริงของสภาวะธรรมทุกสิ่ง ดังนั้นถึงหากสังคมจะเปลี่ยนแปลงอย่างไร ก็ไม่เกินไปกว่าที่ชาวพุทธจะพิจารณารู้เท่าทันได้ เมื่อปฏิบัติได้อยู่ในธรรมะของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าโดยถูกต้องมั่นคงแล้ว ความเปลี่ยนแปลงใดๆในสังคมก็ไม่ใช่เหตุที่ควรวิตกอีกต่อไป” พระราชดำรัส ของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่9 พระราชทานพิธีเปิดการประชุมใหญ่สมาคมศาสนาทั่วราชอาณาจักร วันที่ 14ธันวาคม 2534 #kingrama9 #buddism #bicyclediary #jeffrydiary

56 | 1211 days ago | 0

ขอบคุณทุกคนมากนะครับ ต่อไปโปรเจ็คอยุธยา #bicyclediary #jeffreydiary

88 | 1212 days ago | 3

ธรรมะกับเจฟฟรี่ "การทำดี" คำสอนของพระพุทธเจ้าที่กล่าวไว้ว่า "ทำดีก็ได้ดี ทำชั่วก็ได้ชั่ว " ใครทำอย่างไรก็ได้อย่างนั้น พระองค์ทรงตรัสถึงอานิสงส์แห่งการทำความดีไว้ว่า ๑. แม้ตนเองก็ตำหนิตนเองไม่ได้ ๒. ใครรู้ก็ยกย่องสรรเสริญ ๓. มีชื่อเสียงความดีฟุ้งขจรไป ๔. ไม่ตายก่อนวัยอันควร ๕. เมื่อตายแล้ว ได้ไปสุคติโลกสวรรค์ ทั้งหมดคือผลของการทำดี จะเห็นว่า การทำความดีนั้น เพียงแค่คิดดี พูดดี และกระทำดี เป็นการประพฤติสุจริต ดังพุทธภาษิตที่กล่าวว่า "ยะมิทัง อานันทะ มะยา เอกังเสน กะระณียัง อักขาตัง กายะสุจะริตัง วจีสุจริตัง มโนสุจริตัง แปลว่า ดูก่อนอานนท์ กายสุจริต วจีสุจริต มโนสุจริต ที่เราตถาคตกล่าวว่าเป็นกิจที่ควรทำโดยส่วนเดียว " ดังนั้น จะสังเกตได้ว่าคนที่มีความดีพร้อมทั้ง ๓ อย่าง ชีวิตของเขาจะมีความสุข ไม่ต้องมีเงิน ร้อยล้าน พันล้าน ก็สุขได้ อย่างที่มีข่าวให้เห็นในแต่ละคน คนโกงคนอื่นเขามาก็ใช่จะหนีกรรมที่กระทำได้ ผลสุดท้ายชีวิตไม่เหลืออะไรเลย มีแต่ทุกข์ที่ใครก็ช่วยไม่ได้ " cr:เพจ คำสอนพระพุทธเจ้า มหาศาสดาโลก #ธรรมะกับเจฟฟรี่ #jeffreydiary #bicyclediary

39 | 1213 days ago | 3

พาน้องนักปั่นมากลิ้ง #น้องนักปั่น #komkom #zone2club #สุขภาพดีแบ่งปันได้ #bowling #jeffreydiary #bicyclediary

41 | 1213 days ago | 0

วันวางเล่นเวทกับพ่อตาครับ #jeffreydiary #bicyclediary #northfitness

62 | 1215 days ago | 1

ปั่นที่ไหนก็ไม่สนุก เท่าไปปั่นในใจคุณเพลินดีกว่า #แคปชั่นจักรยาน #bicyclediary #jeffreydiary

36 | 1216 days ago | 0

การดูแลร่างกายสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญนะ ส่วนเรื่องสุขภาพผม เจฟมาดูแลกับคุณหมอโจ คุณหมออธิบายเกี่ยวกับสภาพหนังศรีษะ การรักษาดูแลได้ง่ายมากๆ ใครมีปัญหาเรื่องผมมาปรึกษาคุณหมอได้นะครับ สำหรับใครที่สนใจ👉 📞Tel.02-466-9955 / 02-465-9822 lnstagram : thonburimedical_center Line@ : @tmc.center (มี@นำหน้า) 🌐 http://www.thonburimedicalcenter.com/ ศูนย์การแพทย์ธนบุรี #thonburimedicalcenter

25 | 1217 days ago | 0

23 ตุลาคม 2563 วันปิยมหาราช น้อมรำลึกถึงพระมหากรุณาธิคุณของพระบาทสมเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 5 #รัชกาลที่5 #วันปิยมหาราช #bicyclediary #jeffreydiary

105 | 1218 days ago | 4

ลูกสาวบอกว่า ดาดี้ถ้าไม่เต้นไม่อินเทรนนะ ปูหนีบอิปิอิปิอิปิ เจ็บหลาย 🤣🤣🤣 #ปูหนีบอิปิ #พรจันทพร #ลิซ่าblackpink #lisablackpink #dance #thailand #bangkok

32 | 1218 days ago | 1

เซอร์ไพรส์จากครอบครัวที่รักขอบคุณนะเลิฟยู love you all @kornjeffsydney @sydneybenjarkulviwhat @gloylinhawests @kwangrox @mhoosummer #jeffreybd2020 #bicyclediary #jeffreydiary #kornjeffsydney2020 ทานเจอยู่เค้กเลยมาแบบนี้ 🤣🤣

87 | 1218 days ago | 13

ทำบุญวันเกิด 😇 #jeffreydiary #bicyclediary

34 | 1219 days ago | 0

ความสุขของการทำงานคือพบเจอรอยยิ้มจากครรอบข้าง ขอบคุณนะครับสำหรับกำลังใจ #bicyclediary #jeffreydiary

47 | 1220 days ago | 0

มีความสุขในทุกๆวัน #yeswecan #มูลนิธิคุณ #ปั่นลดฝุ่นpm2.5 #แยกขยะ #รักโลก #ก้องสหรัถ #jeffreydiary #bicyclediary #มศวประสานมิตร

45 | 1221 days ago | 0

Yes we can งานวันนี้สนุกมากๆประสบความสำเร็จสุดๆ ขอบคุณทุกการสนับสนุนนะครับ ขอบคุณมูลนิธิคุณ ประธานพี่จิ๋ว และทั้งคณะสังคมศาสตร์ มศว.ประสานมิตรโดยการเชิญชวนโดย ดร.ภูมิ ที่มาให้เจฟและกรมาร่วมจัดงานครั้งนี้ ขอบคุณพี่ก้องสหรัถที่มาร่วมกันรณรงค์เรื่องสิ่งแวดล้อม ปั่นลดฝุ่นpm2.5 รวมถึงข้อคิดการแยกขยะ ที่เราทุกคนต้องลงมือทำ รวมถึง KomKom ที่มาออกบู๊ทน้ำดื่ม และพี่หลาโชตะไบค์ ขอบคุณทีมงานคณะอาจารย์คณะสังคมศาสตร์ นิสิตนักศึกษา ทีมดีกว่าเดิน ที่ทำให้เส้นทางการปั่นไปได้ด้วยดี ทีมonefinedayและทุกทีมที่มาสนับสนุนครับ #มูลนิธิคุณ #มศวประสานมิตร #คณะสังคมศาตร์ #ดีกว่าเดิน #probike #onefineday #komkom #สุขภาพดีแบ่งปันได้ #คมคม #shotabike #bicyclediary #jeffreydiary #yeswecan

178 | 1222 days ago | 0

เอาใจคุณภรรยาหน่อย Concert วันนี้โดนใจวัยรุ่น 90s มากเลย ขอบคุณพี่ก้อง สหรัถมากครับที่มางานและให้การสนับสนุนในวันนี้ สุดๆไปเลย #kornjeffsydney2020 #jeffreydiary #bicyclediary #yeswecan

98 | 1222 days ago | 4

เจอกันที่ มศว ประสานมิตร กับบู๊ท KOM KOM มีบริการกาแฟโคบูล และ น้ำผลไม้ #komkom #สุขภาพดีแบ่งปันได้ #zone2club #คมคม #bicyclediary #jeffreydiary

59 | 1223 days ago | 0

จะดีไมน้าาาาาาาาาาาาาาา #bicyclediary #happy #jeffreydiary #thaiaccessbike

12 | 1224 days ago | 1

ลองไปดูกันนะครับ สวยมากเลย เฟอร์นิเจอร์ไม้ ฉลุลาย มีเอกลักษณ์เฉพาะ สามารถติดตามสินค้าทาง facebook page : adjima.t​ / ig : @adjima.t ค่ะ

78 | 1226 days ago | 2

Castelli speed suite (aero suite) ลื่นปรื้ด ทะลุทะลวงลม พลาดไม่ได้นะไปจัดซะ ฟินกันแบบสุดๆ 📣📣 ชุดจักรยาน Castelli ใครสนใจ ♥️สั่งผ่าน code "Bicycle Diary หรือ Jeffrey" ลด 10% ฟรี ค่าส่ง♥️ 📥inbox : FB /castelli-thailand IG / castelli-thailand Line ID : 0890080035 📱 0890080035 ❤️❤️หมายเหตุใครที่เคยไปสั่งแล้ว สั่งอีกก็อย่าลืมบอกโค้ดส่วนลดกันด้วยนะจ้า❤️❤️ ไปจัดมาแล้วมาโชว์ที่เพจกันด้วยนะ #bicyclediary #castellithailand #thaiaccessbike #jeffreydiary #lovebike

46 | 1227 days ago | 0

ธ สธิตในดวงใจไทยนิรันดร์ 13 ตุลาคม ครบรอบสวรรคตพ่อหลวงรัชกาลที่9 น้อมรำลึกพระมหากรุณาธิคุณ #ขอเป็นข้ารองพระบาททุกชาติไป #bicyclediary #jeffreydiary

24 | 1229 days ago | 0

สักการะคุณแม่บุญเรือน โตบุญเติม ณ วัดอาวุธวิกสิตาราม #buddhism #miracle #thankful #bangkok #thailand #jeffreydiary

35 | 1230 days ago | 0

ทำงานซิครับ #jeffreydiary #bicyclediary #มูลนิธิคุณ #มศว #มศวประสานมิตร

38 | 1231 days ago | 0

ลงพื้นที่สำรวจงานก่อนวันที่ 18 ตุลาคม เจอกัน ที่ มศว.ประสานมิตร เวลา 15:30 น. มาปั่นจักรยานกันนะ อย่าลืมมีมินิคอนเสิร์ตพี่ก้องนูโวด้วยนะครับ #bicyclediary #jeffreydiary #คณะสังคมศาสตร์ #มศวประสานมิตร #มูลนิธิคุณ #yeswecan

58 | 1232 days ago | 0

เป้าหมายของผมมีมากมาก แต่เป้าหมายในใจผมมีแค่คุณคนเดียว ฮิ้ววววว #jeffreydiary #bicyclediary #lovemywife

53 | 1234 days ago | 0

มาโรงพยาบาลพระมงกุฏ เลยถือโอกาสมาสักการะถวายความเคารพแด่องค์พระบาทสมเด็จพระมงกุฎเกล้าเจ้าอยู่หัว (รัชกาลที่6) ณ วังพญาไท และ ไหว้องค์ท่านเท้าหิรัญพนาสูร ซึ่งตั้งอยู่ใน รพ.พระมงกุฎเช่นกัน มีความเชื่อกันว่า ท่านจะช่วยปัดเป่าโรคภัยทั้งหลาย ใครที่มีปัญหาสุขภาพก็จะมาไหว้ขอพรท่าน #jeffreydiary #bicyclediary #โรงพยาบาลพระมงกุฎเกล้า #รัชกาลที่6 #เท้าหิรัญพนาสูร #bangkok #thailand #วังพญาไท

60 | 1235 days ago | 0

เจอนักแข่ง อเล็กซ์ นักแข่งมาเตรียมตัวแข่งงาน Tour of Thailand และเจอเพื่อนๆอีกเยอะแยะเลย #bicyclediary #jeffreydiary

39 | 1236 days ago | 0

ขอบคุณประธานกรรมการมูลนิธิ คุณจิ๋ว ปรางค์ทิพย์ อนันตวิภาต คณะสังคมศาสตร์ มศว ประสานมิตร ทำให้เกิดงานวันนี้ขึ้นมา กิจกรรมปั่นลดฝุ่น PM 2.5 รวมถึงขอบคุณทีมคมคม มี่เข้ามามีส่วนร่วมในครั้งนี้ #yeswecan #มูลนิธิคุณ #bicyclediary #jeffreydiary #komkom #zone2club #คมคม #สุขภาพดีแบ่งปันได้

68 | 1237 days ago | 0

Yes we Can ปั่นลดฝุ่น New normal ปั่นเลียบคลองแสนแสบไปตลาดนางเลิ้ง สนุกมากครับ ขอบคุณทุกคนนะครับที่มาเที่ยวด้วยกันในวันนี้ เจอกันอีกทีวันที่ 18ตุลาคม นี้ที่ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒประสานมิตร อโศก #yeswecan #มูลนิธิคุณ #bicyclediary #zone2club #คมคม #onefineday #probike #ดีกว่าเดิน #มศว #คณะสังคมศาสตร์ #สุขภาพดีแบ่งปันได้

34 | 1239 days ago | 0

บริษัทดีสี่ฤดูจำกัด ยินดีให้บริการนะครับ ใครยังไม่นู้ว่าเจฟเปิดโปรดักชั่นเฮ้าส์ ขอฝากฝั่งไว้ในใจทุกคนด้วยนะ ยินดีให้บริการ งานผลิตสื่อต่างๆ คอนเท้น รายการทีวี สคกู๊ป สปอต social media online งานวีดีโอทุกชนิด ประชาสัมพันธ์ pr งานอีเว้นท์ รับหมดนะครับ ส่วนงานในวงการบันเทิงก็ยังรับนะ พิธีกร ละคร จ้างมาครับ นึกถึงเจฟกันด้วยนะ #d4ฤดู #jeffreydiary #bicyclediary

62 | 1240 days ago | 1

ร่วมบริจาคเลือด ทำบุญกันนะครับ #thethairedcrosssociety #สภากาชาดไทย #บริจาคเลือด #bicyclediary #jeffreydiary

66 | 1243 days ago | 3

วันนี้ sky lane คึกคักสาวๆเพียบ #bicyclediary #jeffreydiary #skylane

48 | 1246 days ago | 0

ร้านภูมิใจเสนอ คาเฟ่เปิดใหม่ย่าน เมืองเอกรังสิต ร้านของพี่สาว พี่หมี และพี่ชาย พี่หมู ที่น่ารักเสมอ ใครสายกาแฟ คาเฟ่ชิคๆ เกร๋ ตามมานะครับ กาแฟเครื่องดื่มดีงามมาก อาหารแบบง่ายๆพร้อมด้วยความอร่อย 📌 พิกัด : เมืองเอก รังสิต https://goo.gl/maps/huHxytF1GJMNj5Pc6 📌 ร้าน : ภูมิใจเสนอ 📌เวลาเปิด - ปิด 08:00-21:00 Facebook Page : ภูมิใจเสนอ Poomjai sanor cafe & coworking space #ร้านภูมิใจเสนอ #เมืองเอก #ปทุมธานี #jeffreydiary #bicyclediary #kornjeffsydney2020

27 | 1247 days ago | 0

Yes we can เชิญชวนเพื่อนๆเที่ยวลดฝุ่น new normal 🚴🏻‍♂️ในวันที่ 3ตุลาคมนี้ รีบลงทะเบียนกันนะ รายละเอียดกิจกรรมดูได้เลย (สายล้อเล็กนะ) 🚴🏻‍♀️ในวันที่ 18 ตุลาคม 2563 มาร่วมงานกับทางมูลนิธิคุณ และ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ประสานมิตร (อโศก) งานนี้ พี่ก้องมาร่วมงานและมินิคอนเสิร์ต กิจกรรมมากมาย ปั่นเพื่อให้โลกใบนี้น่าอยู่ยิ่งขึ้น พบกับเจฟและทีม Bicycle พร้อมดูแลเพื่อนๆทั้ง2วันเลยนะ #bicyclediary #betterthanwalk #swu #khunfoundation #komkom #onefineday #คมคม #สุขภาพดีแบ่งปันได้ #zone2club

56 | 1248 days ago | 0

ความสุขของเด็กหญิงซิดนีย์ นั่งเรือดูหิ่งห้อย #amphawa #samutsongkhram #thailand #firefly #หิ่งห้อย #ต้นลำพู #jeffreydiary

70 | 1249 days ago | 0

มาเที่ยวรอบนี้ก็พาลูกสาวมาดู unseen thailand นอกเหนือจากการเรียนในห้องเรียน ก็ต้องออกมาเปิดโลกกว้าง สิ่งเรียนรู้ใหม่ๆยังอยู่บนโลกที่สวยงามใบนี้มากมาย #jeffreydiary #bicyclediary

46 | 1250 days ago | 1

❤️เล่นในFacebook แฟนเพจ Bicycle Diaryนะครับ❤️ เพจ Bicycle Diary ใจดีอยากตอบแทนให้ชาวแฟนเพจ เพียงร่วมเล่นกิจกรรม ทำตามกติกา เจฟจะสุ่มเลือกใครเป็นผู้โชคดี ได้รับ ไมค์จักรยานยี่ห้อ SHANREN รุ่น Raptor II-pro มูลค่า 2,900 บาท เราจะประกาศชื่อ วันที่1 ตุลาคม 2563 กติกา 1. คอมเม้น “อยากได้” 2.แท็กเพื่อน 3คน บอกเพื่อนกดติดตาม like แฟนเพจ Facebook : Bicycle Diary 3.แชร์รูป เปิดเป็นสาธารณะ (เพื่อเช็คได้) *ข้อควรระวัง : หากใครไม่เปิดเป็นสาธารณะ จะถือว่าหมดสิทธิ์นะครับ

77 | 1251 days ago | 2

วัดบางกุ้ง ค่ายบางกุ้งเดิมเป็นที่ตั้งค่ายของสมเด็จพระเจ้าตากสินมหาราช เป็นวัดเก่าแก่ตั้งอยู่ในเขตตำบลบางกุ้ง อำเภอบางคนที จังหวัดสมุทรสงคราม สร้างขึ้นตั้งแต่สมัยกรุงศรีอยุธยาเป็นราชธานี มีจุดเด่นที่พระอุโบสถ ซึ่งเป็นโบสถ์เก่าแก่ ถูกปกคลุมทั้งอาคารด้วยรากของต้นโพธิ์ ต้นกร่าง ต้นไกร จนได้รับยกให้เป็นอันซีนแห่งหนึ่งในจังหวัดสมุทรสงคราม cr: วิกีพีเดีย #amphawa #thailand #samutsongkhram #jeffreydiary #unseenthailand

93 | 1251 days ago | 0

อัมพวา พาคุณแฟนมาพักผ่อน #amphawa #thailand #jeffreydiary #kornjeffsydney2020

50 | 1252 days ago | 0

เรือนเสน่หา #amphawa #thailand

110 | 1252 days ago | 3

หวานหวาน #อัมพวา #เรือนเสน่หา #thailand #jeffreydiary

22 | 1253 days ago | 0

ประชุมตึก อับดุลราฮิม มีร้าน Tim hortons แล้ว เห็นแต่มีที่แคนนาดา #timhortons #bangkok #jeffreydiary

42 | 1254 days ago | 0

ประชุมเสร็จแล้วช๊อปได้ แล้วก็ประชุมต่อ 🤣 ต่อด้วยรับลูกครับ #jeffreydiary #bicyclediary

67 | 1256 days ago | 0

ใครเป็นใครบ้าง เมื่อวานไปปั่นsky lane สงสัยหาทริปออกกันดีกว่า @sjthepilot @mimrattanapond #bicyclediary #jeffreydiary

19 | 1260 days ago | 0

จัดไหว้พระราหูตามพิธีโบราณ แนะนำโดย อาจารย์โหรรัตนโกสินทร์ เวลาไหว้ วันที่9 เข้าวันที่10 กันยายน เวลาตี 02:51 น. พระราหูเสด็จมาทางทิศใต้ ซึ่งเป็นทิศราชาโชค ของดาวศุกร์ ซึ่งขอเรื่องโชคลาภทรัพย์สินความสำเร็จ จัดเตรียมของไหว้ ทั้งหมด 12 อย่าง นอกจากของดำแล้ว ว่ากันว่าพระราหูท่านชื่นชอบของคาว เลยสามรถไหว้ของคาวได้เช่น ปลาเผา ตับปิ้ง เป็นต้น ที่ไหว้ 12อย่างนั้นกำลังของพระราหูคือ12 แล้วใช้ธูป12ดอก เทียน 12เล่ม เงิน12บาท และ เงินเท่าอายุ รวมทั้งดอกไม้บานไม่รู้โรย 12ดอก #ความเชื่อส่วนบุคคล นอกจากการไหว้พระราหูแล้ว ควรทำกรรมดีคิดดีพูดดี การกระทำเจตานาดี ยึดมั่นในศีลและความเชื่อในตัวเองทำให้เกิดผลความสำเร็จควบคู่กันไป โชคดีทุกคนนะครับ #พระราหูย้าย #ทำดี #ความเชื่อ #ความศรัทธา #jeffreydiary ขอบคุณข้อความของอาจารย์ cr:FBเพจโหรรัตนโกสินทร์

102 | 1261 days ago | 7

โพสให้เด็กมันดู 🤣🤣🤣 สอนลูกโพสท่าถ่ายแบบ ดาดี้จัดให้ 😘 #jeffreydiary #bicyclediary #family #mygirl #mydaughter

40 | 1263 days ago | 4

วันหยุดแวะมาทานข้าวกับไกด์และเติ้ก มาหาหลานด้วยไว้หาเวลาเจอกันใหม่นะ @guide_maneememore @turk_punlawat ขอบคุณมากนะครับ #jeffreydiary

69 | 1264 days ago | 2

3หนุ่ม3มุม Family Time @sydneybenjarkulviwhat @arthur_benjakul #jeffreydiary #bicyclediary

73 | 1266 days ago | 0

#สุขภาพดีแบ่งปันได้ ปั่นเสร็จลูกสาวบอกต้องโดปด้วยส้ม @zone2club #jeffreydiary #bicyclediary #zone2club #คมคม

39 | 1268 days ago | 0

วันสารทจีน ถือฤกษ์ดีการไหว้บรรพบุรุษ ระลึกคุณ ใส่บาตรเรียบร้อย #jeffreydiary #bicyclediary

56 | 1270 days ago | 0

เฟรมเหล็กปั่นแล้วหนัก ฟวามรักปั่นแล้วฟิน 🤣🤣🤣 เพราะงั้นต้องเปลี่ยนเฟรมจะได้ฟินทั้ง2อย่าง 😍🚴🏻 #jeffreydiary #bicyclediary

42 | 1272 days ago | 0

ขอบคุณพี่ภูมิมากนะครับที่ได้ชวนเจฟมาเป็นส่วนหนึ่งในโครงการดีๆเพื่อสังคมกับทางมหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ(มศว)และมูลนิธิคุณ #รักโลกรักจักรยาน #yeswecan #bicyclediary #jeffreydiary

56 | 1274 days ago | 2

อยู่บ้านก็ฟิตได้ สุขภาพเป็นสิ่งที่สำคัญ เจฟมั่นใจคุณภาพชุดฟิตเนส ❤️@northfitness.th #northfitness #jeffreydiary #bicyclediary #healthylifestyle

31 | 1274 days ago | 1

สักการะองค์ศาลหลักเมืองกรุงเทพมหานคร ความเชื่อในการสักการะเพื่อเป็นการเสริมความมั่นคงในชีวิต ให้ชีวิตราบรื่น มีความสุขสมหวัง พบเจอแต่ความเจริญก้าวหน้าในชีวิต ไร้ซึ่งอุปสรรคใดๆ ทั้งปวง เพื่อเป็นการเสริมความมั่นคงด้านการงาน บางคนอาจจะกราบไหว้ขอพรขอให้การงานมั่นคง ก้าวหน้า ได้เลื่อนยศเลื่อนขั้นตำแหน่งต่างๆ เอาบุญมาฝากทุกท่านครับ #jeffreydiary #bicyclediary

45 | 1275 days ago | 0

กราบพระคู่บ้านคู่เมือง วัดพระศรีรัตนศาสดาราม หรือวัดพระแก้ว เป็นที่ประดิษฐาน พระพุทธมหามณีรัตนปฏิมากร หรือ พระแก้วมรกต พระคู่บ้านคู่เมืองของแผ่นดินสยาม เจฟเชื่อเสมอการเคารพ สักการะ นับถือด้วยจิตศรัทธาอันบริสุทธิ์ จะนำพาไปสู่คุณงามความดีทั้งจิตใจที่ดีและชีวิตที่เป็นสุขของเรา วันนี้วันพระ นำบุญมาฝากทุกท่าน #jeffreydiary #bicyclediary

54 | 1277 days ago | 2

คุณป้าเจี๊ยบสเก็ตบอร์ด นักกีฬาเอ็กซ์สตีมประเภทลองบอร์ดต้วแทนทีมชาติประเทศไทย วัย 63ปี เป็นอีกหนึ่งแรงบัลดาลใจทั้งจิตใจและการที่ป้าเจี๊ยบได้ต่อสู้กับโรคร้ายอย่างมะเร็ง เจฟมีความชื่นชมในตัวป้าเจี๊ยบมากทั้งความมุ่งมั่นในการเล่นกีฬา จากลองไถ่บนสเก็ตบอร์ดจนสามรถเข้าสู่ทีมชาติได้ นิสุดเจ๋ง ได้สัมภาษณ์พูดคุยกับป้าเจี๊ยบได้เจอตัวตนของคุณป้า มันช่างเป็นวันที่เก๋าอย่างมีคุณค่ามากครับ มีความสุขกับการทำรายการให้ผู้คนได้เห็นถึงมุมมองและประสบการณ์ดีๆๆ สู้นะครับทุกคน เจฟเป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้ทุกคนด้วยนะ รายการเกษียณชวนฟิต ทุกวันจันทร์ เวลา 7:55 ช่อง tsport channel #D4ฤดู #เกษียณชวนฟิตเนรมิตชีวิตสุดมันส์ #sat #รายการเกษียณชวนฟิต #jeffreydiary #bicyclediary

24 | 1278 days ago | 0

อีกวันกับแนวชิคๆ #jeffreydiary #bicyclediary

49 | 1279 days ago | 0

มีความstreet นิดๆๆ #jeffreydiary #bicyclediary

44 | 1280 days ago | 0

วันนี้เป็นอีกหนึ่งการทำงานที่ผมรัก สร้างสรรค์ผลิตรายการให้ผู้ชมที่มีทั้งสาระความรู้แรงบันดาลใจให้กับคนยุคปัจจุบัน มันบางบอกถึงเรื่องราวให้ข้อคิดว่าทุกคนมีความสามารถในตัวเองออกมาทำเลยครับ อย่ารออย่ากลัวที่จะทำ คุณลุงสตรองยิม หรือ คุณลุงทวีศักดิ์ อายุ 66ปี เจ้าของยิมทียังคงแข็งแรงและยังช่วยเหลือผู้อื่นในการสอนฟรีเป็นเวลา10ปีได้เพื่อสุขภาพที่ดีคุณลุงสนับสนุน คุณลุงเป็นแรงบันดาลใจสำหรับคนวันเก๋าโดยเฉพาะรวมถึงทุกวัยด้วย เนื่องด้วยตอนเด็กๆคุณลุงป่วยบ่อย ออกกำลังกายนิแหละครับที่ช่วยคุณลุงไม่เจ็บป่วยเลย นอกจากเป็นหวัดนิดๆหน่อยๆ ยิมของคุณลุงอยู่แถวตลาดพรานนก ใครที่อยู่แถวนี้ขื่นชอบการออกกำลังกายแบบฟิตเนส มากันได้นะครับที่สตรองยิม และยังได้รับการยอมรับจากสมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย ติดตามเรื่องราวดีได้ รายการเกษียณชวนฟิต เนรมิตรชีวิตสุดมันส์ ทุกวันจันทร์ก่อนเคารพธงชาติ ช่อง TSPORT CHANNEL และ ช่อง YouTube: Bicycle Diary ขอบคุณสำหรับกำลังใจให้เจฟและทีมงานครับ #jeffreydiary #bicyclediary #รายการเกษียณชวนฟิต #d4ฤดู #เกษียณชวนฟิต #เกษียณชวนฟิตเนรมิตชีวิตสุดมันส์ #tsport #sat

50 | 1280 days ago | 0

ออกกองรายการ เกษียณชวนฟิต รายการสาระบันเทิงเกี่ยวกัยวัยเก๋า กับชีวิตสุดฟิต สนุกสนาน ติดตามชมกันด้วยนะ #รายการเกษียณชวนฟิต #เกษียณชวนฟิตเนรมิตชีวิตสุดมันส์ #jeffreydiary #bicyclediary

77 | 1284 days ago | 0

สวัสดีวันจันทร์ กาแฟสักแก้วกับการเตรียมตัวทำงาน #jeffreydiary #bicyclediary

52 | 1285 days ago | 0

เล่นมุขเสี่ยวไม่ทัน แต่ใจมันคิดถึงเธอวันละสามสี่รอบ รอบskylane นะ 🤣🚴🏻‍♂️🚴🏻 #bicyclediary #jeffreydiary

64 | 1286 days ago | 0

ปั่น ปั่น เร็วครับ เร็วครับ ฝนมายัง #bicyclediary #jeffreydiary #lynskeybike #lovecycling #bikelife #bikeride #skylane #castellithailand #thaiaccessbike

61 | 1287 days ago | 0

เดินหาของกินกลางสายฝนเบาๆๆ #chillingday #jeffreydiary #bicyclediary #michelinstreetfood

70 | 1287 days ago | 0

เสียใจด้วยกับการจากไปของคุณพ่อนะเพื่อนก๊อฟ เอาไว้นัดเจอกันใหม่นะไปทานข้าวกัน @kornjeffsydney #australiafriends #ausyfriends #jeffreydiary #bicyclediary

59 | 1292 days ago | 0

เช้านี้sky lane ลมแรงดีจัง ได้มาปั่นกับรุ่นพี่ BCC ขอบคุณมากนะครับ #bcc #jeffreydiary #bicyclediary #bikelife #castellithailand #thaiaccessbike #cycling

55 | 1293 days ago | 0

นึกว่าฝนจะตก ไม่ได้ออกอีกแล้ว ใครไปปั่นไหนบ้าง #castellithailand #bicyclediary #jeffreydiary #thaiaccessbike #cycling #จักรยาน #bikeathome #lovemybike

42 | 1294 days ago | 2

กราบคำสั่งสอน ABAC law 411 #วันรพี #law #abac #jeffreydiary #bicyclediary

46 | 1294 days ago | 0

การทำงานวันนี้ได้ข้อคิดในการดำเนินชีวิตมากมาย ตัวอย่างป้าเนเน่ ผู้ที่รักการแต่งตัวแฟนซี ที่มาออกกำลังกายให้สีสันในชีวิตและความสุขที่หลายๆคนอย่างเช่นนักวิ่ง เป็นแรงบันดาลใจอีกหนึ่งมุมมอง สำหรับคนวัยเกษียณ ออกกำลังเพื่อสุขภาพร่างกายและจิตใจที่สดใส #รายการเกษียณชวนฟิต #ดี4ฤดู #D4ฤดู #เกษียณชวนฟิตเนรมิตชีวิตสุดมันส์ #jeffreydiary #bicyclediary #SAT #tsportchannel

83 | 1295 days ago | 1

ทุกครั้งที่บริษัทเจฟได้สั่งขนมขอบคุณผู้ใหญ่และลูกค้า เจฟจะสั่งร้านนี้เป็นประจำ @cakehartbkk เป็นเค้กที่มีความอร่อยรวมถึงการใส่ใจในเรื่องของวัตถุดิบในการทำเค้ก และ ตกแต่งได้สวยงาม เจฟได้สั่ง carrot 🥕 แครอทแอปเปิ้ลฟาร์มโลฟเค้ก กับ 🍌บานาน่าเบรดกล้วยตากครีมชีส ขอบคุณน้องกอย @gloylinhawests และน้องมาช @zmtzx ที่ส่งความอร่อยให้ถึงที่บ้าน #cakehartbkk #bangkok #d4ฤดู #jeffreydiary #bicyclediary

43 | 1295 days ago | 2

สักการะพระพรหมเอรวัณ เติมบุญสุขใจ #erawanshrine #พระพรหมเอราวัณ #jeffreydiary #bicyclediary

79 | 1296 days ago | 1

เป็นนักท่องเที่ยว 1วัน 1day trip #watarunbangkok #watarun #jeffreydiary #bicyclediary #tourist #1daytrip #d4ฤดู

73 | 1296 days ago | 1

วัดอรุณ วันนี้คนไม่เหมือนเดิมเงียบมาก แต่ความสวยเหมือนเดิม ได้เดิมชมรอบๆไหว้พระ สุขใจมาก เติมบุญเติมพลังกันหน่อย #วัดอรุณ #วัดแจ้ง #watarun #bangkok #thailand #jeffreydiary #bicyclediary #happy #makemerit

46 | 1296 days ago | 0

วันนี้เจอกับคุณตามาราธอน ทำให้รู้ว่าการออกกำลังกายมันได้ทุกวัยจริงๆนะ 77ปีแล้วคุณตา แข็งแรงมาก #jeffreydiary #bicyclediary #love #ออกกอง #ดีสี่ฤดู #d4ฤดู

52 | 1297 days ago | 4

ดีนะที่ปั่นวันก่อน ใครอยู่skylane บ้างเป็นไงส่งข่าวหน่อย #skylane #bicyclediary #jeffreydiary #happy #cycling #bikelife #castellithailand #lynskey #thaiaccessbike

17 | 1298 days ago | 0

พลาดไม่ได้เลยนะครัว กับรายการ เกษียณชวนฟิต เนรมิตชีวิตสุดมันส์ รายการสาระบันเทิง ที่ทำให้ผู้สูงวัยมีความสุข และยังทำให้วัยรุ่น วัยหลาน ต้องร้องว้าวกับความฟิตของวัยเก๋า ออกอากาศทุกวันจันทร์ 7:55 น. ทาง ช่อง Tsports Channel #เกษียณชวนฟิต #jeffreydiary #bicyclediary #sat #d4ฤดู

20 | 1298 days ago | 0

ไม่รู้อนาคตชาติอยู่ที่ใคร แต่อนาคตของใจนั้นอยู่ที่เธอ ฮิ้ววววว วันนี้วันจันทร์ขอให้เป็นวันดีๆของทุกคนนะครับ #jeffreydiary #bicyclediary #kornjeffsydney2020 #แคปชั่น

47 | 1299 days ago | 0

ถ้าใจเราปั่นแล้วมันแรง ยังไงมันก็แรง ปั่นต่อไปวัยรุ่น #bicyclediary #jeffreydiary #skylane #cycling #happyforride #bikeride #bikelife #จักรยาน

50 | 1301 days ago | 0

สวัสดีวันศุกร์ Nut bread with hummus ham and egg toast คุณภรรยาทำให้ อร่อยมาก ฟิน ขอให้ทุกคนมีความสุขนะครับ #breakfast #jeffreydiary #lovefood #goodmorning #haveagreatday

33 | 1302 days ago | 0

เหนื่อยกับการทำงาน ตอบเลยรักและชอบมาก @kornjeffsydney #working #kornjeffsydney2020 #jeffreydiary #d4ฤดู #บริษัทดีสี่ฤดูจำกัด

46 | 1305 days ago | 0

ทำงานที่รัก ขอบคุณทีมงานด้วยนะครับ ทีมงานคุณภาพ ติดตามกันด้วยนะว่าเจฟผลิตรายการสาระดีๆไรมาให้ชม เป็นกำลังใจให้เจฟด้วยนะครับ #เกษีณชวนฟิตเนรมิตรชีวิตสุดมันส์ #รายการเกษียณชวนฟิต #บริษัทดีสี่ฤดู #d4ฤดู #ดี4ฤดู #tvprogram #รายการสาระบันเทิง #SAT #jeffreydiary #bicyclediary

42 | 1308 days ago | 0

บริษัทดีสี่ฤดูจำกัด ยินดีให้บริการครับ #jeffreydiary #workingmode #tvprogram

44 | 1309 days ago | 0

ออกกองวันดีๆ รายการมีคุณภาพ รอติดตามกันนะครับ #เกษียณชวนฟิตเนรมิตชีวิตสุดมันส์ #รายการเกษียณชวนฟิต #SAT #jeffreydiary

68 | 1310 days ago | 1

มาละครับรายการดีๆมีสาระ มาให้ผู้ชมรับชมกันนะครับ เป็นกำลังใจให้ทีมผมด้วยนะ #เกษีณชวนฟิตเนรมิตรชีวิตสุดมันส์ #รายการเกษียณชวนฟิต #jeffreydiary #bicyclediary #tvprogram #media #SAT

39 | 1311 days ago | 0

มาเลย 3000G Car detailing nanolex ศูนย์เคลือบแก้ว มีทุกอย่างบอกเลย @3000g_car_detailing แอบมาเซอร์ไพรส์ ว่าจะเจอ คราวหน้ามาอีกนะ @taykunmo @terng_kunmo #cardetailing #carwash

64 | 1311 days ago | 4

อิ่มอร่อยมาก ที่สุดของแจ๋วฮอน มาที่มานีมีหม้อมีน้ำซุปรสชาติใหม่มาแล้วนะครับ พูดเลยว่าข้าว2จาน #มานีมีหม้อ @maneememore @guide_maneememore เจ้าของเพื่อนเจฟเองน่ารักใจดี #maneememore #มานีมีหม้อ #jeffreydiary #bicyclediary

26 | 1311 days ago | 0

ทำงานที่เรารัก ออกกอง ทำงานวนไป @kornjeffsydney #d4ฤดู #jeffreydiary #kornjeffsydney2020 #shootingfilm

24 | 1312 days ago | 0

เวลาปั่นกลุ่มก็อย่าลืมให้สัญญามือกันด้วยนะ หรือถ้ามีไรก็คอยบอกกันนะครับ เพื่อความปลอดภัย ปั่นต่อไปวัยรุ่น #bicyclediary #jeffreydiary #zone2club #คมคม #komkom #สุขภาพดีแบ่งปันได้ #castellithailand #thaiaccessbike #lynskeyhelix

40 | 1313 days ago | 3

เมียบอกเดี๋ยวไม่อินเทรน ทำให้เลย 😅😅😅 #jeffreydiary

30 | 1313 days ago | 0

ความสุขของเจฟ #jeffreydiary #bicyclediary @castellithailand @thaiaccessbike #castellithailand #lynskeybikes #thailand #โป่งกะทิง @zone2club #คมคม #komkom #สุขภาพดีแบ่งปันได้ #zone2club

60 | 1314 days ago | 0

เมื่อคุณนายเริ่มเข้าสู่วงการต้นไม้ ดีนะที่เป็น minimal #ต้นไม้มงคล #minimalplants #jeffreydiary #kornjeffsydney2020

46 | 1315 days ago | 0

เสื้อใหม่บริษัทเราออกมาแล้ว บริษัทดีสี่ฤดูจำกัด ฝากเนื้อฝากตัวด้วยนะครับ ❤️❤️ สนใจเสื้อคุณภาพดีผลิตและออกแบบ ตามไปสั่งที่คุณอุ้ยได้เลย 0885977777 (เพื่อนเจฟ) Facebook Page: OIC Sport ตามนี้นะครับ #oicsport #jeffreydiary #bicyclediary

34 | 1315 days ago | 0

นอกจากการปั่นจักรยานแล้วเรายังได้มิตรภาพดีๆที่มาพร้อมกัน @zone2club #komkom #bicyclediary #jeffreydiary #zone2club #สุขภาพดีแบ่งปันได้ #คมคม

17 | 1316 days ago | 0

ฝากร้านน้องสาวเจฟเองด้วยนะคร่า เค้กอร่อยหน้าตาดีเหมือนคนทำ สั่งเลยรับรองไม่ผิดหวัง @cakehartbkk @gloylinhawests #cakehartbkk #jeffreydiary #mysisterinlaw

70 | 1316 days ago | 0

ความสุขของสาวน้อย เมื่อได้จักรยานใหม่ วินเทจ #bicyclediary #jeffreydiary #kornjeffsydney2020 #vintagebicycle @sydneybenjarkulviwhat

42 | 1317 days ago | 0

บางทีการปั่นที่เราปั่นอยู่ที่เดิมๆเราก็จะได้ผลลัพธ์เดิม แต่ถ้าได้ปั่นนอกสถานที่ที่ใหม่ๆทักษะการปั่นใหม่ๆก็จะเพิ่มขึ้นตาม ปั่นต่อไปวัยรุ่น @thaiaccessbike #lynskey #bicyclediary #jeffreydiary

101 | 1318 days ago | 6

🌳ชีวิตผมมีความสุขเมื่ออยู่กับเธอคนนี้🌳ชีวิตมีความสุข พาภรรยามาดูโลเคชั่น มาดูที่ เผื่อไว้อนาคตกับโปรเจ็คใหม่คืออะไรรอๆๆๆเป็นกำลังใจให้เรา2คนด้วยนะ ครับ #kornjeffsydney2020 #jeffreydiary #bicyclediary #loveislove

43 | 1318 days ago | 0

แวะมาดูlocation ปั้นหน้าหม้อกันหน่อยไม 🤣 #ราชบุรี #thailand #jeffreydiary #bicyclediary

53 | 1319 days ago | 0

โรงเรียนลูกโดนมักรยึดไปแล้ว Rise of the Dragon #jeffreydiary

66 | 1322 days ago | 0

รถใหม่ เดี๋ยวจะมารีวิวให้นะ ไทเทเทพ 6/4 ไทเทเกรดที่ทำอุตสาหกรรมยานบิน เครื่องบิน ยานอวกาศ เบาสบาย หลังจากfitting จักรยานใหม่เสร็จ คุณภรรยาก็จัดdinner มาให้ทาน นางยก omakase มาบ้านเลยทีเดียว #lynskey #thaiaccessbike #jeffreydiary #bicyclediary #uni #omakaseathome #happywifehappyme

30 | 1323 days ago | 0

เช้าตักบาตร มีความสุข อุทิศบุญกุลศลให้เจ้ากรรมนายเวร และเทวดารักษาตัวขอข้าพเจ้า บุญมาฝากนะครับ #makemerite #jeffreydiary #bicyclediary

71 | 1324 days ago | 1

เตรียมตัวไปประชุม กับโปรเจ็คดี เตรียมตัวรอชมกันนะ #workingmode #jeffreydiary #bicyclediary

41 | 1327 days ago | 2

HBD my Sydney i love you in the whole wide world @sydneybenjarkulviwhat #sydneybirthday #kornjeffsydney2020 #05072020

62 | 1327 days ago | 6

ขอบคุณกัลยานิมิตรทุกท่านนะครับ ขอบคุณที่มาร่วมบุญกัน #ศาลหลักเมือง #kornjeffsydney

71 | 1327 days ago | 2

❤️ thank you so much @jasmine61676 ขอบคุณมากสำหรับรูปน่ารัก ในวันเกิดน้องซิดนีย์นะครับ #birthdaysydney2020 #05072563 #kornjeffsydney2020 #jeffreydiary #bicyclediary

12 | 1329 days ago | 2

ฮอรี่เจฟ 🤣🤣 อันนี้ได้ คำเตือนอย่าให้คุณภรรยาเล่มมือถือ 🤪#jeffreydiary

84 | 1331 days ago | 0

ใครไปskylane บ้างวันนี้ ฝนตกโชกเลย วันฟลังมาปั่นกันใหม่นะครับ #bicyclediary #jeffreydiary #castellithailand #thaiaccessbike #lovecycling #bike #cycling #จักรยาน #skylane

57 | 1331 days ago | 1

ฟินอะแพ๊พเดียวหมด ทุเรียนสุดเขต ไปตามนะ @aekseasonfive @duriansudkhate

89 | 1332 days ago | 0

กำลังจะไปออกกอง ถอยรถเรียบร้อย เห็นคุณแฟนรีบวิ่งตาม โอ้วววว เพิ่งนึกได้ ลืมแฟนว่าไปด้วย หูชาเลยทีเดียว #แกล้งเมีย #พ่อบ้านใจกล้า #jeffreydiary #bicyclediary #kornjeffsydney2020 #mywifeismybestfriend

48 | 1333 days ago | 0

การเดินทาง การทำงานที่เรารัก จักรยานก็เป็นส่วนหนึ่งอีกส่วนหนึ่งในความรักและชื่นชอบ เจฟเลยอยากแบ่งปันความสุขในการที่ได้ขี่เจ้า2ล้อ ไม่ใช้แค่เรื่องสุขภาพ ทุกอย่างมันมาพร้อมกัน มิตรภาพ เพื่อน สิ่งใหม่ที่อยู่รอบตัวเรา ติดตาม Facebook Fan Page :Bicycle Diary และ ช่อง youtube:Bicycle Diary เป็นกำลังให้เจฟกันด้วยนะครับ #jeffreydiary #bicyclediary

40 | 1333 days ago | 0

ขอบคุณพี่ขวัญส่งแชมพู ปิดผมขาวภูมิปัญญาไทย หอมเกศ กลิ่นหอมสดชื่นสกัดจากธรรมชาติ 10ชนิด สนใจไปลองดูกันได้นะ Facebook เพจ: หอมเกศ #หอมเกศ

67 | 1334 days ago | 0

เจอเดอะแก๊งค์สายแข็ง skylane #skylane #bicyclediary #happy #cycling #bicyclediary #ปั่น #jeffreydiary #lovebike

24 | 1334 days ago | 0

ทำไมมันร้อนจังวันนี้ #Bicyclediary.

208 | 1335 days ago | 3

กี่ปีแล้วให้ทาย น้องสาว @gloylinhawests #family #mysisterinlaw #jeffreydiary #bicyclediary

18 | 1335 days ago | 9

คุณภารยาครับ พอแล้ว อันสุดท้ายละนะ แจกความสดใส หมดกัน ว่าแต่ใช้ได้อยู่นะ ใครว่าเจฟสวยยกมือขึ้น #funnyvideos #happytime #jeffreydiary #bicyclediary

27 | 1336 days ago | 12

วันนี้singer blackpink มาใหม่ ใครฟังบ้างยัง How you like that ขอสู้สักวันหนึ่ง เจฟซ่า ขอท้าสาวๆๆในวง 🤣🤣 #jeffreydiary #bicyclediary #blackpink

29 | 1337 days ago | 0

หลังจากโดนแกล้งเช้ามาก็มีของอร่อยให้ทาน ❤️ @kornjeffsydney #breakfast #mywiferocks #happy #jeffreydiary #bicyclediary

44 | 1338 days ago | 7

เมื่อคุณภรรยาเบื่อ ก็จับเราเป็นบียองเซ่ ได้ปะ 🤣 @kornjeffsydney #jeffreydiary #bicyclediary #youhappyihappy

52 | 1338 days ago | 0

ทริปจบพาลูกเที่ยว แต่รูปไม่จบ #huahintrip2020 #thailand #1ddayartist #mydaughterismyworld #jeffreydiary #bicyclediary

22 | 1339 days ago | 0

น่ากินไมละ ปั่นเสร็จก็ต้องเติมหน่อย ร้าน cake heart ร้านน้องสาวเจฟเองเลยน้อยกอย(น้องแท้ๆคุณภรรยา) ใครสนใจสั่งDm ไปเลยนะ มันฟินมาก 👉🏻 @gloylinhawests @zmtzx อร่อยจนหยุดไม่ได้ #cakeheart #bananachocolate #mysisterinlaw #yummy #jeffreydiary #bicyclediary #pastry #น้องกอยใจ

44 | 1339 days ago | 0

นั่งชิวcafe กันสาวน้อย @sydneybenjarkulviwhat #jeffreydiary #bicyclediary #cafeaddict #1ddayartist #huahintrip2020 #thailand #bicyclediary

26 | 1339 days ago | 0

เตรียมลุยงานตัวต่อไป ติดตามกันด้วยนะ ว่าผลงานบริษัทจะทำรายการไรมาให้ชมกัน @kornjeffsydney #bicyclediary #jeffreydiary #newproject #workingmode #thankful #Dสี่ฤดู

19 | 1340 days ago | 0

เบื้องหลังหาคอนเทนดีๆมาให้แฟนๆชาว2ล้อ รายการ Bicycle Diary #jeffreydiary #bicyclediary #working #contentcreator #socialmedia #youtube #bicycle #cycling

67 | 1340 days ago | 3

เป็นคนลิมิเต็ด ไม่ได้เด็ด แต่เผ็ดมาก 😎😎 #jeffreydiary #1ddayartist #huahintrip2020 #bicyclediary #thailand #happylifehappyme #goodvibes

38 | 1340 days ago | 2

ตักบาตรเช้าอีกอิ่มใจสุขใจ เอาบุญมาฝากทุกท่านนะครับ #makemerit #happy #jeffreydiary #bicyclediary

35 | 1341 days ago | 0

With my little princess Sydney #mydaughterismyworld #jeffreydiary #bicyclediary #love #kornjeffsydney2020

46 | 1341 days ago | 0

เช้าตักบาตรสุขใจ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

44 | 1342 days ago | 2

บริษัท ดีสี่ฤดู จำกัด (ฝากบริษัทเจฟกับกรด้วยนะครับ) Production House/creator/producer ผลิตรายการทีวี สื่อsocial media สกู๊ป สปอต ผลิตงานวีดีโอ แอนิเมชั่น งานsocial media สกู๊ป สปอต การโปรโมททุกช่องทาง ของ social media การโปรโมทสินค้า (รีวิว) social media ติดต่อคุณกร 0956546669 นักแสดง/พิธีกร/เบื้องหลัง @jeffrey_bicycle 🎥 work pls DM #bicyclediary #jeffreydiary Line https://bit.ly/3ekcHAy 👇🏻You Tube : Bicycle Diary https://www.youtube.com/channel/UCS2c1a3MGJTLCoHkV4NIMxQ

36 | 1342 days ago | 0

โตแล้วไม่อยากรักใครเพิ่ม อยากรักคนเดิมไปนานๆ ฮิวๆๆๆๆ #kornjeffsydney2020 #jeffreydiary #bicyclediary #theyanavillas #huahin #thailand

35 | 1343 days ago | 0

เป็นคนตรงๆ ตรงไหนก็น่ารัก ฮิ้ววววว 🤣🤣 #1ddayartist #cafelover #huahin #ปากน้ำปราณ #หัวหินปรานบุรี #thailand #jeffreydiary #bicyclediary #kornjeffsydney2020

45 | 1343 days ago | 1

ถ้าอยากพักใจให้มาหาพี่ และ ถ้าอยากพักที่นิก็จ่ายเงินเองนะครับ 🤣🤣 photo by @kornjeffsydney #theyanavillas #theyanavillashuahin #huahin #thailand #vacation #jeffreydiary #jeffreydiary

45 | 1344 days ago | 0

ฟินเกินไปละคร่าคุณลูกสาว #theyanavillas #huahintrip2020 #kornjeffsydney2020 #jeffreydiary #bicyclediary #mydaughterismyworld

55 | 1344 days ago | 0

สาวน้อยของดาดี้ happy with my little girl #jeffreydiary #bicyclediary #mydaughterismyworld #huahin #หัวหินปราณบุรี #ปากน้ำปราณ #1ddayartist #cafeonthebeach #goodbvibes

44 | 1344 days ago | 0

อยากเท่ห์ต้องอดทนเพราะมันโครตร้อน #one+ddayartist #1ddayartist #huahin #ปากน้ำปราณ #jeffreydiary #bicyclediary #thailand

47 | 1344 days ago | 0

Swimming time with my Sydney #huahinthailand #jeffreydiary #bicyclediary #kornjeffsydney2020 #love #beach #goodvibes #mydaughterismyworld #theyanavillas #หัวหิน

86 | 1345 days ago | 0

ความสุขของดาดี้คือการลูกซิดนีย์ได้เกิดมา ขอบคุณที่เป็นเด็กน่ารักนะ เริ่มเป็นสาวละรีบกอด @sydneybenjarkulviwhat #mydaughterismyworld #jeffreydiary #bicyclediary #love #mygirl #kornjeffsydney2020 #familyalwaycomesfirst #tripafterlockdown #beach #sea #huahin #huahinthailand #thailand

64 | 1345 days ago | 2

พาสาวๆๆมาพักผ่อนหน่อย นะ #huahinthailand #หัวหิน #jeffreydiary #kornjeffsydney2020 #tripaftercovid #bicyclediary #theyanavillas

58 | 1345 days ago | 0

หลังจากอยู่ถ้ำกันมานาน เลยพาครอบครัวมารับวิตามินsea เจอแต่ฝน5555 แต่ได้รับลมทะเลสดชื่น ดูบรรยากาศห้องไปก่อนนะ #family #jeffreydiary #bicyclediary #yana #huahin #thailand #kornjeffsydney2020

38 | 1345 days ago | 0

พา2สาวสุดที่รักไปพักผ่อน ไปทะเลกัน let’s go on the beach #jeffreydiary #bicyclediary #huahin #sea #beach #kornjeffsydney2020

49 | 1346 days ago | 0

วันฝนตก ณ สกายเลย sky lane ใครออกไปปั่นกันบ้าง #skylane #jeffreydiary #bicyclediary #cycling #love #thaiaccessbike #happy #จักรยาน #ปั่น

69 | 1346 days ago | 0

เย้อีกหนึ่งโปรแจ็คที่เจฟได้create สำเร็จเรียบร้อย รายการเกษียณชวนฟิต ติดตามเป็นกำลังใจกันนะครับ สนใจงานติดต่อเจฟได้เลยเกี่ยวกับงานสื่อต่างๆ ผลิตรายการทีวี สคู๊ป สปอต แอนิเมชั่น หรือจะให้เราทำสื่อโปรโมททางโซเชียล ได้หมด สดชื่น งานเบื้องหลัง ส่วนงานเบื้องหน้าก็ยังรับเหมือนเดิม สนใจติดต่อพิธีกร ละคร ภาพยนตร์ โฆษณา มาเลยเอาเบอร์ไป 0956546669 คุณกร #jeffreydiary #bicyclediary #creator #producer #tv #socialmedia #productionhouse #actor #happylifehappyme #sat

67 | 1347 days ago | 1

น้องสโนว์เฝ้าแม้กระทั่งปั่นจักรยาน ลูกสาวอีกตัว @snowy_the_greatest #mydog #cycling #happy #jeffreydiary #bicyclediary #thaiaccessbike #castellithailand #ปั่น #healthylifestyle #fitme #จักรยาน #schnauzer #snowvy

37 | 1347 days ago | 0

Coming Soon อีกหนึ่งโปรเจ็คสนุกและมีประโยชน์ ติดตามกันด้วยนะว่าจะเป็นไร @kornjeffsydney #jeffreydiary #bicyclediary #happy #love #workingmode

57 | 1348 days ago | 1

วันอาทิตย์พาครอบครัวมาวัดท่าไม้มากราบท่านเจ้าคุณ(หลวงพี่อุเทน)พูดคุยกันได้ความรู้มากมาย อีกยังมาร่วมเป็นเจ้าภาพติดเกร็ดองค์พญานาคและได้มาไหว้อัฐิคุณปู่คุณย่า(คุณปู่คุณย่าของภรรยา)เนื่องจากวันที่8มิถุนาของทุกปีครบรอบคุณย่าเสีย แต่คราวนี้ไม่ได้มาตรงวันเลยมาวันนี้แทน ทำบุญสุขใจ ขอให้ทุกคนมีความสุขมากๆในวันอาทิตย์นะครับ บุญมาฝากทุกคน #wattamai #วัดท่าไม้ #makemerit #jeffreydiary #bicyclediary #family #together #love

59 | 1349 days ago | 1

ออกจากถ้ำเสือไปปั่นครั้งแรกในรอบ3เดือน มันก็จะมีความสุขมากสุดๆ sky lane คนเยอะมาก ปล.เจอสาวสวยคุณปูเน่ด้วยครับ ไว้นัดสัมภาษณ์คุยกันนะ #bicyclediary #jeffreydiary #cycling #thaiaccessbike #bike #จักรยาน #castellithailand #ปั่นต่อไป

49 | 1350 days ago | 3

เพิ่งได้หมวก aero ตัวใหม่เร็วแรงอร่อยและอิ่มท้อง ของมันต้องมี รีบรีวิวด่วน #bicyclediary #jeffreydiary #kornjeffsydney2020 #happy #cycling #คมคม #komkom #zone2club #bicycle #lovebike #จักรยาน

36 | 1352 days ago | 1

เดินสายประชุมทั้งวัน สะสมสติ๊กเกอร์ ดีใจมากแฮปปี้สุดๆ งานสำเร็จ แต่ตอนนึ้หมดแรงแล้ว พักก่อนนะ #happyworkhappylife #goodvibes #workingmode #jeffreydiary #bicyclediary #kornjeffsydney2020

88 | 1353 days ago | 8

เอาไงดีเมื่อกลายเป็นผู้หญิง #jeffreydiary #คมคม #komkom #zone2club #bicyclediary

99 | 1353 days ago | 1

เมื่อน้องซิดนีย์เริ่มเข้าสู่วัยรุ่นก็จะมีพื้นที่ส่วนตัวของเค้า แค่เข้าใจและพูดคุยกันให้มากขึ้น ไม่สั่งว่าต้องทำไร ให้ลูกได้เรียนรู้และคิดได้เอง เมื่อเค้าผิดก็ต้องชี้ให้ชัดและบอกให้ปรับปรุงและแก้ไข สิ่งสำคัญในการเลี้ยงลูกคือเปิดใจไม่โกหก หากทำผิดในสิ่งที่ตัวเองทำขอโทษและแก้ไข แค่นี้ลูกก็จะเรียนรู้และสู้ต่อไปยังโลกใบนี้ได้อย่างสบาย ครอบครัวเราคุยเปิดใจกันทุกเรื่องมีไรไม่ปิดบังกัน แค่นี้ลูกก็จะได้ไม่กลัวและไม่กล้าบอกเรา รักลูกเสมอ ดาดี้ มามี้ เมื่อลูกhappy ดาดี้มามี้ก็happy @sydneybenjarkulviwhat @kornjeffsydney #mydaughterismyworld #family #happy #together #jeffreydiary #bicyclediary #kornjeffsydney2020

55 | 1353 days ago | 0

วันนี้เจฟและครอบครัวได้มากราบไหว้ถวายสัจจะที่ให้ไวกับดวงพระวิญญาณองค์สมเด็จพระเจ้าตากสินมหาราช ได้ถวายประทัด5,000ดอก รวมถึงทำบุญ มีความสุขทุกครั้งทึ่ได้มากกราบไหว้พระองค์ท่าน จากนี้ไปและตลอดไปมีแต่ความสำเร็จ อุปสรรคหมดไป เฮงๆรวยๆ ร่วมอนุโมทนาบุญกันได้นะครับ ขอให้ทุกคนโชคดีด้วยกัน #พระเจ้าตากสินมหาราช #วัดอินทารามวรวิหาร #bangkok #thailand #jeffreydiary #kornjeffsydney2020 #makemerite #pray #bicyclediary #family

40 | 1354 days ago | 0

เมื่อคุณแฟนแอบถ่าย แล้วหันมาบอกว่า สามีคุณจะสบายไปละ มุมประจำ มุมคุยงาน มุมรับทรัพย์ มุมรับเงิน Work From Home #jeffreydiary #workingmode #workathome #bicyclediary #businesslifestyle #kornjeffsydney2020 #happyvibes

117 | 1356 days ago | 2

แบกเฟรมให้มาหาพี่ แต่ถ้าแบกใจพี่ต้องผ่านเมียพี่ก่อน 🤪😚😜😝 #bicyclediary #jeffreydiary #komkom #zone2club #คมคม #ไม่สิ้นลมไม่สิ้นคม #สุขภาพดีแบ่งปันได้ #cycling #จักรายาน #พ่อบ้านใจกล้า

116 | 1357 days ago | 0

ลูกทำพิซซ่าให้ทาน อร่อยมาก @sydneybenjarkulviwhat @kornjeffsydney #kornjeffsydney2020 #sydneyhomecook #mydaughterismyworld #happyfamily #goodfood #jeffreydiary #bicyclediary #happydaddy

116 | 1358 days ago | 3

ขอบคุณพี่เชงมากนะครับอาหารมื้อนี้อร่อยมากมีความสุขทุกครั้งที่ได้เจอกัน ดีใจได้เจอหลานด้วยน้องเก้าลูกน้องกิกดนัย เลี้ยงง่ายมากอารมณ์ดี ไว้ทานข้าวกันใหม่นะ #dinner #jeffreydiary#bicyclediary #friendship #goodfriends #goodfood #goodconversation

64 | 1359 days ago | 0

แวะมาดูcollection ใหม่ของ OAKLEY น่าโดนมากทุกตัวเลย มีitem ไรใหม่ๆให้ซื้อเพียบ #oakleythailand #bicyclediary #jeffreydiary

74 | 1361 days ago | 0

น้ำผลไม้สกัดเย็น น้ำมังคุด น้ำลิ้นจี่ อร่อยสดชื่นมากเลยครับ สนใจตามไปสั่งเลยนะ กับพี่Golf หนุ่มนักบิน Lion Air @charoenjai_official @xgolfy #น้ำผลไม้สกัดเย็น #น้ำมังคุด #น้ำลิ้นจี่ #สดชื่น #jeffreydiary

62 | 1362 days ago | 0

พาน้องซิดนีย์มาทานเบอร์เกอร์ดีงามอร่อยมากมาย มีbbq บอกเลยเด็กมากใครอยากสั่ง @oam_1point คนนี้เลย นะ ว่าแต่อนาคตท่าคุมหลานแบบนี้ใช่ปะ พอโตเป็นสาว ไม่มีใครกล้าเข้าต้องผ่านด่านนี้ก่อน #friendship #t.o.g. #burger #simplebutdelicious #homecooking #รามคำแหง26/1 #bbq #jeffreydiary #bicyclediary #kornjeffsydney2020

89 | 1362 days ago | 3

ดีใจและสนุกทุกครั้งที่เจอเพื่อนใหม่ #ปาร์ตี้ปิ้งย่าง #jeffreydiary #bicyclediary #kornjeffsydney2020

96 | 1363 days ago | 1

หาcontent ดีๆให้ชาวแฟนเพจ ติดตามได้ช่องYouTube:Bicycle Diary Facebook แฟนเพจ :Bicycle Diary ฝากเป็นกำลังใจ Like 👍🏻 กด Share กด ติดตามกันด้วยนะคร่า #bicyclediary #jeffreydiary #workingmode #kornjeffsydney2019

75 | 1364 days ago | 0

คิดจะพัก คิดถึงเจฟนะ 🥰🥰 #ดารายุค90 #jeffreydiary#bicyclediary #kornjeffsydney2020 #castellithailand #ชุดจักรยาน #lovemelovemybike #bike #จักรยานเสือภูเขา

81 | 1365 days ago | 0

Super lightweight เบาจัด บางเฉียบ ปลัดบอก ปั่นไม่ต้องกลัวร้อน เนื้อผ้าเบาบางเหมาะ กับการปั่นอากาศบ้านเราทีสุด ของดีในนามแบรนด์ Castelli แนะนำครับจัดเลย ติดต่อ @thaiaccessbike @castellithailand เบอร์ติดต่อ และไลน์ 0890080035 บอกมาจากเจฟฟรี่ หรือเพจ Bicycle Diary ทางร้านจะดูและเป็นอย่างดีและมีส่วนลดให้นะครับ #thaiaccessbike #castellithailand #castelli #jefffreydiary #bicyclediary #kornjeffsydney2020 #lovecycling #ปั่น #จักรยาน #ชุดจักรยาน #bikelover #happy #cycling

66 | 1366 days ago | 3

นั่งเรียนธรรมดาโลกไม่จำ #onlineschool #เบื่อละดูออก #โควิดเราต้องรอด #kornjeffsydney2020 #mydaughterismyworld #jeffreydiary #bicyclediary

87 | 1366 days ago | 2

New collection of Castelli สีสวยมาคุณภาพเสื้อเนื้อผ้า เป็นเลิศใส่สบายเหมาะกับการปั่นมากครับ กับแบรนด์ของสัญชาติอิตาลี ที่มีมา130ปี ฟังไม่ผิดครับของดีจริงๆ ใครมองหาแบรนด์ดีๆทั้งการตัดเย็บคุณภาพ จัดเลยครับ สามารถบอกทางร้านว่าจากเจฟฟรี่ หรือ เพจbicycle diary ทางร้านจะดูแลเป็นอย่างดีมีส่วนลดให้ นะครับ เบอร์ติดต่อ และไลน์ใช้เบอร์เดียวกันครับ 0890080035 คุณเอ๋@thaiaccessbike @castellithailand #bicyclediary #jeffreydiary #thaiaccessbike #cycling #bicycle #จักรยาน

102 | 1368 days ago | 3

รวมตัวคนบันเทิง วัยรุ่น90s ลบๆๆ โปรเจ็คอะไรตื่นเต้นแค่ไหนรอชมกันนะ ขอบคุณพี่เชงนะครับที่ให้โอกาสได้ร่วมงานกันเสมอ ❤️ #jeffreydiary #bicyclediary #workingmode

82 | 1370 days ago | 4

วันนี้เจฟและเพื่อนได้รวบรวมสิ่งของได้รวบรวมถุงยังชีพไปยังที่ต่างๆ โดยเพื่อนชาว2ลัอ มอเตอร์ปันสุขได้แยกย้ายกันผู้ที่เดือดร้อน และไปใส่ในตู้ปันสุขตามจุดต่างๆ คนไทยช่วยเหลือกัน ขอบคุณเพื่อนพี่ๆน้องๆที่ได้มาช่วยกันบริจาคครั้งนี้ #happylife #covid19 #โควิดเราต้องรอด #jeffreydiary #bicyclediary #kornjeffsydney2019 #มอเตอร์ไซด์ปันสุข

88 | 1377 days ago | 0

พลังคลื่นเต่าาาาาาา 🐢🐢🐢วันว่างก็เล่นกับลูกสาว @sydneybenjarkulviwhat #mydaughterismyworld #jeffreydiary #bicyclediary #playwithmygirl #happydaddy @thaiaccessbike @castellithailand #castellithailand #thaiaccessbike

98 | 1379 days ago | 0

ได้เวลา meet up ทุกวันพฤหัสเวลา 18:00 บนzwift กันแล้วนะ เจอกันครับ B JEFFREY (KOM-KOM) #castellithailand #thaiaccessbike #zwiftthairun #jeffreydiary #bicyclediary #love #bike #zone2club #komkom @zone2club @thaiaccessbike @castellithailand

249 | 1384 days ago | 4

ดาดี้และลูกสาว เหมือนกันมะ @sydneybenjarkulviwhat #mydaughter #love #kornjeffsydney2020 #jeffreydiary #bicyclediary

63 | 1384 days ago | 0

เจฟฟรี่ ขอเชิญเพื่อนๆนักปั่น มาปั่นกันในzwift จะใช้เส้นทางการแข่งขัน 3R Figure 8 Hilly Race - 1 Lap (29.2km/18.1m 234m) เวลา 14:10 มาร่วมปั่นในzwift ให้ธงชาติไทยเต็มจอ สำหรับผู้ชนะคนไทยในแต่ละรุ่น เปิดรับสมัคร การแข่งขัน "ปั่นในบ้าน ต้านโควิด" ครั้งที่ 4 ประเภทชาย ถ่ายทอดสดทาง ThaiPBS ในวันอาทิตย์ที่ 10 พฤษภาคม 2563 จะใช้เส้นทาง Figure 8 เวลา 14.10 น. ระยะทาง 29.2 กิโลเมตร รับสมัครในรุ่น คลาส A ทีมชาติ, ทีมสโมสร และ ประชาชนทั่วไป ที่มีค่า วัตต์/กิโลกรัม ตั้งแต่ 4 w/kg ขึ้นไป โดยมี ถ้วยรางวัล ให้สำหรับอันดับ 1-3 คลาส B ทีมสโมสร และ ประชาชนทั่วไป ที่มีค่า วัตต์/กิโลกรัม อยู่ระหว่าง 3.20 w/kg to 3.99 w/kg โดยมี ถ้วยรางวัล ให้สำหรับอันดับ 1-10 คลาส C ทีมสโมสร และ ประชาชนทั่วไป ที่มีค่า วัตต์/กิโลกรัม อยู่ระหว่าง 2.50 w/kg to 3.19 w/kg โดยมี ถ้วยรางวัล ให้สำหรับอันดับ 1-10 โดยให้ผู้สมัคร โพสหน้า Zwift ID และรุ่นที่สมัคร ใต้โพสนี้ ก่อนเวลา 18.30 น. ของวันเสาร์ที่ 9 พฤษภาคม 2563 เพื่อจัดทำ Start list ในการแข่งขัน ผู้ที่แจ้งรายชื่อ หลัง 18.30น. หรือ ไม่แจ้งรายชื่อ จะไม่มีสิทธิได้รับถ้วยรางวัล ในการแข่งขัน สามารถสมัครได้ที่ลิ้งด้านล่างนี้ https://zwift.com/events/view/735975 *** จะใช้ผลการแข่งขันหลังจากที่เข้าเส้นชัยแล้ว ซึ่งอาจจะไม่ตรงกับผลการแข่งขันอย่างเป็นทางการจาก Zwift Power *** #ปั่นในบ้านต้านโควิด19 #ThaiCyclingAssociation #CyclingUnited #สสส #Sportbicycle #OAKLEYTH #ThaiPBS #bicyclediary #jeffreydiary #kornjeffsydney2020 #thaiaccessbike #castelli-thailand #castellithailand

95 | 1389 days ago | 5

ผ่านการฆ่าเชื้อ บรรจุเอาไว้อยู่ในกล่อง....... ช่วยต่อหน่อยครับบบบบบบ #jeffreydiary #bicyclediary #kornjeffsydney2020 #cycling #bikelover #happy #enjoy #mylife

33 | 1389 days ago | 1

เบอร์เกอร์ได้ทานซะที ชิ้นเดียวไม่พออร่อยสมคำร่ำลือ BBQ ไม่ต้องพูดถึง ตามไปทานกันนะ @oam_1point #t.o.g

158 | 1402 days ago | 4

Music class อินเนอร์มาเต็ม DJ Sydney #mydaughter #djclass #happy #music #love #jeffreydiary #bicyclediary #kornjeffsydney2020 #happykid #sopround #bangkok #thailand

58 | 1405 days ago | 0

ขอบคุณพี่ๆตำรวจ สน.ร่มเกล้ามากครับทีาช่วยประสานให้เจฟและเพื่อนๆพี่ๆน้องๆเข้าถึงประชาชนอย่างจิงจัง ปลื้มใจมากครับที่ได้ช่วยเหลือซึงกันและกัน #สถานีตำรวจร่มเกล้า #ช่วยเหลือสังคม #jeffreydiary #bicyclediary #donation #โควิดเราต้องรอด

37 | 1405 days ago | 0

ฟินระดับ สูงสุด แฟนอยากทานต้องได้ทาน #durian #kingoffruits #หมอนทอง #อร่อย #อยากทานต้องได้ทาน #kornjeffsydney2020

76 | 1406 days ago | 2

ขับรถต่อไปบริจาคให้ชุมชนที่2และที่3 เข้าถึงชุมชมก้นอย่างจริงจัง เจฟและเพื่อนตั้งใจอยากเป็นส่วนหนึ่งที่ได้สามารถเข้าถึงช่วยเหลือกันและกัน คนไทยไม่ทิ้งกันอยู่แล้ว #donate #happymoment #loveisallaround #helpeachother #jeffreydiary #bicyclediary

88 | 1407 days ago | 3

ผมและเพื่อนร่วมกันซื้อของให้กับคนในชุมชนที่ต้องการความช่วยเหลือ โดยน้องกร ภรรยาอยากทำอาหารและจองแจก ภาระกิจชุมชนแรกเรียบร้อย ต้องขอบคุณพี่ๆตำรวจ สน.ร่มเกล้าที่ประสานและพาไปถึงแหล่งชุมชนจริงๆ #happyday #donate #helppeople #jeffreydiary #bicyclediary #peaceful #helpeachother #love #ร่วมด้วยช่วยกัน

72 | 1408 days ago | 0

สงกรานต์ปั่นอยู่บ้านแบบสดใส happy songkran day มีความสุขมากนะครับทุกคน #jeffreydiary #bicyclediary #cycling #lovebike #bicycle #จักรยาน #mypassion #songkranfestival #happy #love

29 | 1414 days ago | 2

Sydney’s fluffy egg. #jeffreydiary

49 | 1415 days ago | 2

เจฟขออนุญาต ใช้ช่องทาง ขอความช่วยเหลือ รับบริจาค ผ้าบัฟ เพื่อนำไปให้พี่ๆ เจ้าหน้าที่ดับไฟป่า ที่จังหวัดเชียงใหม่ โดยจัดส่งมาได้ที่ บจก. เอเชี่ยน บิวตี้ (ประเทศไทย) (บริจาคผ้าบัฟ) 271 ม.9 ต.หนองแวง อ.สมเด็จ จ.กาฬสินธุ์ 46150 หมายเลขติดต่อ 083-652-9999 หรือ หากต้องการสมทบทุนเพื่อจัดซื้ออุปกรณ์ป้องกันไฟป่า สามารถโอนมาได้ที่ ธนาคารกรุงเทพ สาขาสมเด็จ เลขที่บัญชี 429-0-82222-2 อาทิตย์ ดอนสกุล หากโอนแล้ว กรุณาแจ้งการโอนพร้อมสลิปได้ที่ Line OA : @hese ช่วยเหลือกันคนละเล็กละน้อยนะครับ คนไทยเราไม่ทิ้งกันอยู่แล้ว #savechiangmai #saveเชียงใหม่ #bicyclediary #jeffreydiary #kornjeffsydney2020

66 | 1416 days ago | 0

ปั่นต่อไปวัยรุ่น @thaiaccessbike @castellithailand #zwiftthailand #lovecycling #โควิด19เราต้องรอด

53 | 1418 days ago | 1

เค้กร้าน @kruakanom ความสุขในช่วงนี้ทานแล้วอารมณ์ดีหลายขึ้นเลย ฟินครับเนื้อเค้กมะพร้าวดีงาม บลูเบอร์รี่ชีทเค้กฟินฝุดๆ จัดไปช่วงนี้ ซื้อ5 แถม 1ครับ #kruakanom #jeffreydiary #bicyclediary #happy #yummyinmytummy #kornjeffsydney2020

31 | 1419 days ago | 0

นอกเหนือจากบุคคลทางการแพทย์แล้วที่เราต้องsupport ด้วยคือ พี่ๆน้องๆที่คนที่เก็บขยะ ให้ปลอดภัยและสุขภาพดีด้วยนะครับ ใช้หน้ากากเสร็จแยกทิ้งพับให้เรียนร้อย คนไทยช่วยกันคนละนิดคนละหน่อย แค่นี้ก็ปลอดภัยสำหรับทุกคน ผมเจฟฟรี่ ขอเป็นกำลังใจและขอบคุณคนเก็บขยะทั่วประเทศไทยครับ #saveคนเก็บขยะ #คนไทยไม่ทิ้งกัน #jeffreydiary #bicyclediary #โควิดเราต้องรอด #โควิด19

67 | 1419 days ago | 0

ดึกแล้วลงได้ ร้านกินclean รีวิวให้น้องสาวคนเล็กแฟนผมบ้าง ข้าวไข่ข้นลาวาอกไก่ยั่วๆมาแล้วจ้า ใครสายคลีนจัดไป อาหารคลีนที่รสชาติไม่คลีน สั่งกันโลด ไลน์แมนก็สั่งได้นะ https://lin.ee/djNQi4p ร้านกินclean #กินclean #อาหารคลีน #jeffreydiary #bicyclediary #โควิดเราต้องรอด #โควิด19 #kornjeffsydney2020 #bicyclediary

32 | 1419 days ago | 0

ขอบคุณเพื่อนอุ้ย จากแบรนด์ OIC หน้ากากผ้าอนามัย2ชั้น กลับมาซักได้อีก ร่วมด้วยช่วยกันนะรักโลกด้วย ป้องกันได้ด้วย ที่สำคัญอย่าลืมล้างมือด้วยสบู่หรือแจลแฮลกอฮอล์ ด้วยนะครับ โควิดป้องกันได้ ถ้าทุกคนช่วยกัน #โควิดเราต้องรอด #โควิด19 #jeffreydiary #bicyclediary

80 | 1419 days ago | 2

น้ำพริกเผาคุณนายเกนนี่ แซ่บเหมือนเจ้าของ ปากแม่ค้าและความสวยนะ 🤣🤣🤣 อร่อยหยุดไม่อยู่ ขนาดแฟนผมน้องกรสั่งมา5ขวด @gain_punno #น้ำพริกเผาสูตรคุณยายทวด #chillpaste #ช่วยโควิดรับรีวิวอาหาร #โควิดเราต้องรอด #jeffreydiary #bicyclediary #น้ำพริกอร่อยแม่ค้าแซ่บ

101 | 1420 days ago | 7

เอาซิ เจฟคร่า เจฟคร่า 😍 #jeffreydiary #kornjeffsydney2020 #happy #ซุปเปอร์วาเลนไทน์ #เจนนุ่นโบว์ #โควิด19เราต้องรอด #bicyclediary @thaiaccessbike @castellithailand

61 | 1423 days ago | 0

ชีวิตติดแอร์โร่ เสร็จแล้วภรรยาจัดงานโด๊ปมาให้ ทาโก้ 🌮 #bicyclediary #jeffreydiary #kornjeffsydney2020 @thaiaccessbike @castellithailand #castelli-Thailand #zwiftthailand

57 | 1424 days ago | 1

แวะมาเซ็นสัญญากับกรมควบคุมโรค ระมัดระวังเต็มที่ป้องกันที่สุด ลิฟท์ทึ่กรมจัดระเบียบดีมากครับ ร่วมด้วยช่วยกัน อย่าลืมป้องกันกันด้วยนะ ถ้าทุกคนมีระเบียบ ช่วยกัน ไม่นานก็จะกลับมาเหมือนเดิม #kornjeffsydney2020 #jeffreydiary #bicyclediary #โควิด19เราต้องรอด

38 | 1426 days ago | 0

วันนี้รถสภากาชาดไทยมาถึงหมู่บ้าน ส่วนเรื่องการรอไม่ต้องเป็นห่วงครับมีการเว้นระยะที่ดี ร่วมกันอนุโมทนาบุญนะครับ ตอนนี้เลือดขาดแคลน ร่วมด้วยช่วยกันคนไทยไม่ทิ้งกัน #thairedcrosssociety

62 | 1432 days ago | 1

100km บน#indoortrainer #zwift เท่ากับร่างพังดิครับ #bicyclediary #fitdiary

60 | 1434 days ago | 0

มาเยี่ยมพระอาจารย์วันนี้ได้ ความรู้มากมาย ไว้มาหาอีกนะครับ#wattamai #makemerit #temple #kornjeffsydney2020 #jeffreydiary #bicyclediary

44 | 1434 days ago | 0

วันนี้มารับรีฟงานกองควบคุมโรค ประทับใจพี่ยามมากครับเรียบร้อยและรอบครอบมาก ติดสติ๊กเกอร์สีเขียวผ่านครับ #กองควบคุมโรค #working #bicyclediary #jeffreydiary #happy #love #kornjeffsydney2020

50 | 1435 days ago | 0

Work from home ช่วงนี้ทำงานที่บ้านมีเด็กมาแจมด้วย ข่วงนี้ติดลุงมาก #workfromhome #sydneysummer #jeffreydiary #bicyclediary #kornjeffsydney2020

60 | 1437 days ago | 0

ช่วงนี้ไม่ได้ออกไปปั่นข้างนอก ก็link trainer ของเรากับ Zwift ก็ได้นะครับมีเพื่อนๆปั่นในโลกออนไลน์อยู่เหมือนกัน ต่อกันคอม หรือ มือถือios หรือ Apple TV ก็ได้นะครับ ใครมีaccount Zwift เข้ามาทักกันได้เลยครับ ที่ accout เจฟกันได้นะ B.Jeffrey ตอนนี้ปั่นอยู่นะ #komkom #คมคม #zone2club #สุขภาพดีแบ่งปันได้ #ไม่สิ้นลมไม่สิ้นคม #bicycleDiary #jeffreydiary #zwiftthailand #tace #smarttrainer #kornjeffsydney2020 #thaiaccessbike #castelli-thailand #castellicycling #bangkok #thailand #lovebike #lovecycling #จักรยาน #bicycle #thaiactor #lovebike @castellithailand @zone2club

37 | 1437 days ago | 0

หัวใจพี่มีแค่แก้วตา ระวังไว้หนาเพราะใต้หว่างขาพี่มีของแข็งอยู่ 🤣(จักรยานนะไม่ใช่ไร)😝😜#bicyclediary #jeffreydiary #ThaiAngelCycling #ThaiAngelCycling2020 #komkom #คมคม #zone2club #สุขภาพดีแบ่งปันได้ #ไม่สิ้นลมไม่สิ้นคม

62 | 1438 days ago | 0

ติดอาวุธหนัก tacx smart trainer ขอบคุณคุณนิว คมคมKOM KOMมากนะครับ สำหรับอาวุธที่ดีให้กับเจฟ @zone2club #komkom #คมคม #zone2club #สุขภาพดีแบ่งปันได้ #ไม่สิ้นลมไม่สิ้นคม #bicycleDiary #jeffreydiary #tacx

59 | 1438 days ago | 0

ผมดีใจทุกครั้งที่ได้ทำงานเป็นทั้งพิธีกรและผู้ให้ความรู้กับงานดีๆอย่างดอยคำ น้ำผลไม้สกัดเย็น ทางmasterpieceออแกไนท์ก็ดูแลผมเป็นอย่างดีโดยมีการป้องกันให้ใส่หน้ากาก เพื่อตัวผมและคนรอบข้าง ทีม#ดอยคำ ตะลุยอีเวนท์ฝ่าพายุโควิท #ดอยคำน้ำผักผลไม้สกัดเย็น #ดอยคำColdpresed #HPP #ไม่เติมน้ำตาล #ธรรมชาติ #ต้านอนุมูลอิสระ #บัดดล #ไวยงาม #สราญรมย์ #นวลวรรณ #ครองภูมิ #แข็งแรง #สุขภาพดีจากภายใน #พฤกษเคมีสูงสุด #น้ำตาลชนิดดี #ไร้สารเคมีตกค้าง #ปลอดภัยยิ่งกว่า #มั่นใจยิ่งขึ้น #jeffreydiary #bicyclediary

144 | 1440 days ago | 1

หนุ่มๆไม่ต้องอิจฉาผมไปนะครับ วันนี้เจฟมาทำกิจกรรมอะไรกับน้องยุ้ย(สาวสวยนักปั่นนครปฐม) แล้วมีสาวๆๆคนไหนอีก เดี๋ยวเอารูปมาฝากกันอีกนะ มาทำกิจกรรมแล้วก็ต้องทานอาหารดีๆๆดันด้วยนะครับ #whatdahealthbypinto #komkom #คมคม #zone2club #สุขภาพดีแบ่งปันได้ #ไม่สิ้นลมไม่สิ้นคม #ESport #EClubrace #ECyclingRace #Zwift #NEXStudio #Sportbicycle #tacx #bicyclediary #jeffreydiary

48 | 1441 days ago | 0

ปั่นแล้วหิวต้องแวะกิน ปั่นให้ฟินต้องมีเธอ เอาใจพี่ไปเลยครับบบบบบบ haiAngelCycling #ThaiAngelCycling2020 #komkom #คมคม #zone2club #สุขภาพดีแบ่งปันได้ #ไม่สิ้นลมไม่สิ้นคม #bicycleDiary #VennCyclingKOMKOM #VennCycling #jeffreydiary #kornjeffsydney2020

48 | 1442 days ago | 0

อาบเหงื่อยามเย็นกันนิสนึง #bicyclediary #fitdiary

60 | 1443 days ago | 0

รอบขาไม่ค่อยเน้น รอปั่นเล่นในใจเธอ 😆😆 #ThaiAngelCycling #ThaiAngelCycling2020 #komkom #คมคม #zone2club #สุขภาพดีแบ่งปันได้ #ไม่สิ้นลมไม่สิ้นคม #bicycleDiary #VennCyclingKOMKOM #VennCycling

21 | 1444 days ago | 0

#meeting #briefing #mc #ongoing #project #แจกความสดชื่น #แจกความสดใส #ดอยคำ #น้ำผักผลไม้สกัดเย็น #coldpressed #5flavors อีกหนึ่งโปรเจคดีดีจากพี่ชายที่แสนดี#chengmasterpiece เตรียมพร้อมแจกความสดชื่น ขอบคุณที่ให้โอกาสเสมอมาครับ

64 | 1446 days ago | 2

ความสุขของเจฟ กลับมาเล่นกับลูกสาว รักลูกที่สุด คิดถึงตอนสมัยเล่นละคร มาดามยี่หุบ ลูกอ๊อด #rs #tvseries #thaiactor #jeffreydiary #bicyclediary #kornjeffsydney2020 #mydaughterismyworld

36 | 1446 days ago | 0

งาน Thai Angel Cycling ,Hat Yai สู่เส้นชัยกันโดยปลอดภัย มีล้มนิดหน่อย ไว้ไปติดตามกันนะครับ ทึ่ Bicycle diary ช่องยูทูปความมันส์มันหยุดไม่อยู่จริงๆ #ThaiAngelCycling #ThaiAngelCycling2020 #komkom #คมคม #zone2club #สุขภาพดีแบ่งปันได้ #ไม่สิ้นลมไม่สิ้นคม #bicycleDiary #VennCyclingKOMKOM #VennCycling

25 | 1446 days ago | 0

ทั้งปั่นทั้งลีลานิแหละ คือ ผม เจฟฟรี่ เบญจกุลวิวัฒน์ #ThaiAngelCycling #ThaiAngelCycling2020 #komkom #คมคม #zone2club #สุขภาพดีแบ่งปันได้ #ไม่สิ้นลมไม่สิ้นคม #bicycleDiary #kornjeffsydney2020 #lovecycling #จักรยาน #VennCyclingKOMKOM #VennCycling

119 | 1447 days ago | 0

เตรียมพร้อมลุยงานปั้น Thai Angel Cycling หาดใหญ่ #ThaiAngelCycling #ThaiAngelCycling2020 #komkom #คมคม #zone2club #สุขภาพดีแบ่งปันได้ #ไม่สิ้นลมไม่สิ้นคม #bicycleDiary #jeffreydiary #kornjeffsydney2020

54 | 1450 days ago | 0

เหมือนเดินครับผมไม่เน้นปั่น ปั่นแค่10%พอ อีก 90% เม้ามอย 555มีความสุขครับ ปั่นกันค่อไป #bicyclediary #jeffreydiary #kornjeffsydney2020 #จักรยาน #cycling #skylane

66 | 1450 days ago | 0

ประชุมเสร็จพาคุณภรรยามาย้อนวัยสมัยจีบกันตึก Hell วันนี้พามาทานกระเพราร้านอาโกในตำนานเด็ก ABAC หวานๆๆไป #ABAC #mywifeismybestfriend #kornjeffsydney2020 #love #jeffreydiary #bicyclediary

45 | 1453 days ago | 1

วันนี้ มาลองรถหลังจากอัพชุดลูกปืน enduro ไป ลื่นปื้ดลื่นปื๊ด ดีใจที่ได้ปั่นกับพี่ๆ Thaiaccess bike ทั้ง2คน ปล.แรงเหลือเกินผมตามทันเลยคับ ขอบคุณมากสำหรับวันนี้ #jeffreydiary #bicyclediary #kornjeffsydney2020 #thaiaccessbike #lovecycling #bike #cycling #จักรยาน #skylane

33 | 1453 days ago | 2

สืบเนื่องความอร่อยมาจากแฟนดูซีรี่ย์เกาหลี นางเลยทำเองเลย อร่อยไม่รู้จบ ตามด้วยลำไยข้าวเหนียวมูล โชคดีจริงๆ #lovemywife #homecook #kimchisoup #jeffreydiary #bicyclediary #kornjeffsydney2020

50 | 1454 days ago | 0

เช้านีพาเจ้ารถถังมารับลม sky lane ปั่นปั่น คร๊าบบบบบบบ #jeffreydiary #bicyclediary #kornjeffsydney2020 #bike #cycling #mountainbike #mtb

30 | 1455 days ago | 0

ได้เวลาอัพยาน Enduro อยากรู้ไมเปลี่ยนไรบ้างเดี๋ยวมาเล่าให้ฟัง #thaiaccessbike #bicyclediary #jeffreydiary #lovemywork #happy

38 | 1456 days ago | 0

ความสุขของผมคือหาคอนเทนที่ดีเกี่ยวกับจักรยานเพื่อให้ความรู้ #jeffreydiary #bicyclediary #thaiaccessbike

63 | 1459 days ago | 0

ภรรยาผมให้ทำไรผมก็ทำได้ เล่นเป็นเพื่อนนางร๊ากที่สุด ปล.อย่าได้พาภรรเมียไปเดิน ดองกี้เชียวนะ จะหาว่าไม่เตือน #dondondonki #jeffreydiary #kornjeffsydney2020 #bicyclediary #happy

69 | 1459 days ago | 2

แวะมาประชุมทานข้าว อีกหนึ่งกิจกรรมสนุกๆ #jeffreydiary #kornjeffsydney2020 #workingmode

12 | 1463 days ago | 2

เมือเธอมา(pm2.5) 🎼 ฉันจะไป 🎶 ปั่นบนโลกonline #zwiftcycling

42 | 1463 days ago | 0

👌happy #bicyclediary

52 | 1467 days ago | 0

อาหารมังสาวิรัติสุดโปรด ฝีมือคุณภรรยา ภรรยาผมทำอาหารไีรก็อร่อย #vegitarianfood #vegan #jeffreydiary #bicyclediary #fooddiary #happy #อาหารมังสวิรัติ #ภรรยาผมทำอาหารเก่ง #ภรรยาผมทำอาหารอร่อย #kornjeffsydney2020

71 | 1467 days ago | 2

Good morning riders #bicyclediary #fitdiary

38 | 1470 days ago | 0

กำลังพรีเซนงานให้ลูกค้า เซ็นเลยอะ ขอบคุณมากครับ #jeffreydiary #bicyclediary #happy #working

13 | 1471 days ago | 1

ช่วยกันนะครับ คนไทยยังไงก็ไม่ทิ้งกัน #savekorat #jeffreydiary #bicyclediary #helpeachother #thailand #help #donate

65 | 1471 days ago | 1

วันนี้มาถ่ายงานพลังงานสะอาด มีทางเลือกอีกเยอะกับการที่เราทำให้โลกนี้น่าอยู่ขึ้น #jeffreydiary #bicyclediary #savetheworld #kornjeffsydney2020

25 | 1471 days ago | 0

ทำงานซิครัช รออะไร อ้าวคัต #jeffreydiary #bicyclesiary #savetheworld #solarcell #พลังงานทางเลือก #ก๋วยเตี๋ยวพลังงานโซล่าเซลล์

36 | 1472 days ago | 0

แวะมาดูสนามE Sports ระดับ South East Asia ที่ขอนแก่น บอกเลยไม่ธรรมดาครับ #esports #khonkaen #jeffreydiary #bicyclediary #thailand

48 | 1473 days ago | 0

มาทำบุญวัดหลวงพี่แซม #makemerite #happy #วัดหลวงพี่แซม

31 | 1474 days ago | 0

ปั่นกับรุ้นให่ญครับวันนี้ rock on

20 | 1477 days ago | 0

เดี๋ยวไม่อินเทรน #wipwup #jeffreydiary #kornjeffsydney2020

48 | 1477 days ago | 1

หมี่เต๋อ ใครเคยทานบ้าง BCC #กรุงเทพคริสเตียน #bcc #jeffreydiary #kornjeffsydney2020 #วัยรุ่น #วัยเยาว์

53 | 1477 days ago | 0

วันนี้แวะมาสักการะท่านท้าวอัมรินทราธิราช ก่อนไปทำงานเพื่อความศิริมงคล ขอให้ทุกคนมีความสุขในวันนี้นะครับ #haveagoodday #working #pray #jeffreydiary #bicyclediary

39 | 1477 days ago | 0

เจฟเป็นคนหนึ่งที่ชื่นชอบและชื่นชมน้องโตโน่มากที่ช่วยเหลือในแบบที่น้องแสดงให้สังคมได้เห็น เป็นกำลังใจให้น้องนะครับ ถ้าพี่สามารถช่วยไรได้ยินดีมากครับ #RepostPlus @mootono29 - - - - - - “อนาคตสัตว์ทะเลทุกชนิดในประเทศของเรา ระบบนิเวศทางทะเลของลูกหลานเราทุกคน จะเป็นยังไง คำตอบอยู่ที่พวกเราคนไทยทุกคนนะครับ ทุกคนสามารถร่วมบริจาคได้แล้วตั้งแต่วันนี้...รักนะครับคนไทยทุกคน มาช่วยกันนะครับ” 🖤☠️ . . . One Man And The Sea หนึ่งคนว่าย...หลายคนช่วย ... กิจกรรมทางทะเลครั้งใหญ่ ที่ท้าทายความสามารถที่สุดในชีวิต ของ โตโน่ ภาคิน คำวิลัยศักดิ์ ด้วยการว่ายน้ำตัวเปล่าทางไกล ผ่าน 12 เกาะ จากจ.สุราษฎร์ธานี ถึง เกาะสมุย ระยะทาง 82 กิโลเมตร ตั้งแต่วันที่ 19 มี.ค. - 5 เม.ย. 63 รวมระยะเวลา 18 วัน ... เพื่อกระตุ้นความสนใจ ให้พวกเราคนไทยหันมาลดการสร้างขยะพลาสติก รวมถึงลดการทิ้งขยะพลาสติกโดยไม่จำเป็น และหาเงินบริจาคเพื่อซื้ออุปกรณ์ทางการแพทย์ ให้ศูนย์รักษาพันธุ์สัตว์ทะเลหายาก ทั้งฝั่งอ่าวไทยและอันดามัน รวมถึงโรงพยาบาลตามเกาะและชายฝั่ง ... ช่องทางบริจาค ธนาคารไทยพาณิชย์ สาขาเพชรบุรีตัดใหม่ ชื่อบัญชี: มูลนิธิบูรณะชนบทแห่งประเทศไทยฯ เพื่อโครงการเทใจ (TRRM FOR TAEJAI) เลขบัญชี 043-272833-9 ... ติดตามข่าวสารและข้อมูล ของโครงการได้ทาง เฟซบุ๊ก และ อินสตาแกรม เก็บรักษ์ แล้วพบกันวันที่ 19 มีนาคม นี้ ... #OneManAndTheSea #หนึ่งคนว่ายหลายคนช่วย #โลกเปลี่ยนได้เริ่มที่เรา #🏴‍☠️

52 | 1480 days ago | 0

แก็ค์หน้ากากอนามัยไปประชุม ดูฝุ่นจิครับ รักษาสุขภาพกันด้วย #kornjeffsydney2020 #jeffreydiary #bicyclediary #takegoodcare

23 | 1481 days ago | 0

ร่วมกันอนุโมทนาบุญกันนะครับตัดหวายลูกนิมิต วัดท่าไม้ #wattamai #bicyclediary #jeffreydiary #kornjeffsydney2020

36 | 1647 days ago | 0

เต้าหู้ดำ แม่เล็ก เจ้าแรก เป็นเต้าหู้สมุนไพร ที่ดีคือเนื้อเต้าหู้แน่นมากไม่มีการผสมแป้ง แล้วเต้าหู้ดำต้องต้ม3วัน แผ่นละ20 บาท ของดีเมืองโพธาราม จ.ราชบุรี อร่อยมากครับ เก็บได้นาน2อาทิตย์ในตู้เย็น ในฟีทได้1เดือน #ครัวคุณต๋อย #เต้าหู้ดำ

39 | 1648 days ago | 1

อร่อยสมการรอคอยของรุ่นพี่เจฟเอง P’ammขนมเปี๊ยะชาววัง หอมเทียนอบแป้งบางไส้เยอะมาก คนทำใส่ใจทุกลูก ที่เด่นคือเป็นขนมเปี๊ยะสีสวยมาก สีพลาสเทล สั่งจับจองกันเลยนะครับ ติดต่อ 📱099-145-4194 IG: @amm.kitchengallery FB: Amm’s Kitchen Gallrey #ขนมเปี๊ยะพาสเทล #ขนมเปี้ยะ #ชาววัง #jefferydiary #kornjeffsydney2019

11 | 1650 days ago | 0

เติมธาตุเหล็กให้ร่างกายหน่อยครับ #jeffreydiary

50 | 1651 days ago | 0

เอาบุญมาฝากทุกคนนะครับ วันนี้เจฟเดินทางมาไหว้พระพระร่วงโรจนฤทธิ์ที่องค์พระปฐมเจดีย์ เพื่อ ปฐมฤกษ์ในการทำโปรเจ็คที่สำเร็จด้วยดี มีความเชื่อว่าท่านใดมาไหวองค์พระร่วง จะพบแต่ความสำเร็จ สมบูรณ์แบบ เดินทางทำบุญสุขใจ สถานีต่อไป วัดท่าไม้ 😇❤️🙏🏻

36 | 1653 days ago | 0

เรื่องเล็กน้อยๆของครอบครัวผม บันทึกไว้ในความทรงจำ และ จะเป็นแรงผลักให้เสมอ วันนี้ผมภูมิใจกับสิ่งที่ภรรยาผมทำได้ด้วยตัวเค้าเองติดต่องานสำเร็จ อาจดูเรื่องราวเล็กๆน้อยๆแต่ผมดีใจมากในฐานะสามีและเพื่อนรู้ใจทั้งชีวิตของผม love u, so proud of you🥰 เจฟรักกรนะ #mywifeismybestfriend #sopround #successful #workingmode

35 | 1653 days ago | 3

ซ้อมวิ่งกับteam Tri bullet โอยยยร้างกายปวดร้าว #bicyclediary

33 | 1656 days ago | 1

คลละแนวแต่ไปด้วยกันได้เสมอ #bcc145 #jeffreydiar

54 | 1657 days ago | 0

วันที่ฝนเหมือนจะตกก็ยังคงปั่นได้เหมือนกัน ปั่นต่อไปวัยรุ่นฟิตกันหน่อยครับ 😎 @thaiaccessbike @castellicycling #thaiaccessbike #castelli-thailand #castelli cycling #bicyclediary #jeffreydiary #kornjeffsydney2019 #skylanethailand #bangkok #thailand #lovebike #lovecycling #จักรยาน #bicycle #thaiactor #lovebike

24 | 1657 days ago | 0

เล่นท่ายาก ก็ต้องมีตัวช่วยหน่อย หลังจากนั้นสบาย ติดตามกันได้ว่าเจฟมาทำไรกับโยคะเพื่ออะไรแล้วมันจำเป็นไม เร็วๆนี้ ช่องยูทูป Bicycle diary #bicyclediary #jeffreydiary #kornjeffsydney2019 #yoga #health #bicycle #cycling #bike #จักรยาน

15 | 1658 days ago | 0

โครงการวิ่งสู่ชัย(พัฒนา) เป็นการวิ่งแบบ virtual run ผู้สนใจสามารถร่วมสมัครวิ่งได้ที่ http://race.thai.run/runtochaipattana ค่าสมัคร 350 บาท รายได้ทั้งหมดจากการสมัครวิ่งหลังหักค่าใช้จ่ายในการจัดงานวิ่งมอบสมทบให้มูลนิธิชัยพัฒนา ทุกการสมัครวิ่งของทุกคนจะร่วมเป็นส่วนหนึ่งของชัยชนะแห่งการพัฒนาที่ยั่งยืน ในทุกๆ โครงการของมูลนิธิชัยพัฒนา

83 | 1660 days ago | 0

ฟิตกันหน่อยครับช่วงนี้ ปั่นต่อไปวัยรุ่น 😎 @thaiaccessbike @castellicycling #thaiaccessbike #castelli-thailand #castelli cycling #bicyclediary #jeffreydiary #kornjeffsydney2019 #skylanethailand #bangkok #thailand #lovebike #lovecycling #จักรยาน #bicycle #ดารา #ดาราไทย #thaiactor.

41 | 1662 days ago | 0

วันนี้ได้โอกาสพาผู้บัญชาการสูงสุดมาทานอาหารกลางวัน ร้านน่ารัก ท่านชอบมา เลิฟนะรู้ยัง #arirecipe #ซอยอารีย์ #bangkok #thailand #food #jeffreydiary #kornjeffsydney2019 #mywifeismybestfriend #loveyou #mygirl

42 | 1663 days ago | 1

ดื่มนำ้ต้องใส่แก้วแต่ถ้ารักกันแล้วต้องใส่ใจนะจ๊ะ จุ๊บๆ 💋 @thaiaccessbike @castellicycling #thaiaccessbike #castelli-thailand #castelli cycling #bicyclediary #jeffreydiary #kornjeffsydney2019 #skylanethailand #bangkok #thailand #lovebike #lovecycling #จักรยาน #bicycle #ดารา #ดาราไทย #thaiactor.

146 | 1665 days ago | 6

มีคนชอบบอกว่าเราหน้าเหมือนกัน 10ปีกว่าได้แล้วมั่ง ยังหน้าเหมือนกันมั้ยเอ๋ย happy to see you bro😎

31 | 1665 days ago | 0

วงสวิงค์สวยไมจ้า #ค่ายเสือปั่น02 #เขาใหญ่ #jeffreydiary #bicyclediary

54 | 1667 days ago | 0

อย่าลืมไปชมหนังบุษบากันด้วยนะครับ เข้าทุกโรงภาพยนตร์แล้ว ช่วยเป็นกำลังใจให้เรา2คนและทีมงานนักแสดงทุกคนนะครับ บุษบาคือใคร ทศคือใคร #thespiritoframayana #บุษบา #thaifilm #thaimovie #pptv #บันเทิง #ดาราไทย #filmframproduction #thaiactor #thaiactress #jeffreydiary #kornjeffsydney2019

20 | 1668 days ago | 0

วันนี้เจฟได้ดูแลผิวหน้าโดยใช้hifu ... ดูแลคุณด้วยแพทย์คุณภาพทุกขั้นตอน... ☀️ ปรึกษา ปัญหาผิว รับคำแนะนำ ฟรี! ☀️ เทคนิคเฉพาะ จากทีมแพทย์ด้านความงาม ☀️ ดูแลคุณแบบเข้าใจถึงปัญหา พร้อมตอบโจทย์ความต้องการแบบลงตัว ☀️ บริการคุณด้วยความใส่ใจ ให้ความมั่นใจ แบบคนในครอบครัว 📞ติดต่อรับโปรโมชั่นพิเศษได้ก่อนใครหรือสอบถามโปรโมชั่นเพิ่มเติมได้ที่นี่ ! ******* inbox สอบถาม/จองโปร/นัดคิว ******* Line: https://line.me/R/ti/p/%40gdf6242f เอส คลินิก ลาดพร้าว 71 ☎ 02-116-9591 ,092-464-9666 เอส คลินิก สาขาชลบุรี ☎ 038-119-353 ,062-669-3999 "ทุกความสวยเนรมิตได้ ที่เอสคลินิก" Every beauty established by S Clinic #SclinicHotPromotion #SclinicLadprao71 #SclinicChonburi #Beauty #Botox #Hifu #FatFace #LiftUp #Laser #Acne #Filler #Meso #MadeCollagen #VitaminDip

46 | 1668 days ago | 0

โปรโมทหนังที่ไทยรัฐ อย่าลืมไปชมภาพยนตร์กันนะครับ บุษบา หนังไทยคุณภาพดี ตอนนี้เข้าฉายทุกโรงภาพยนต์ #บุษบา #thespiritoframayana #movie #thailand #thairath #thaimovie #ดารา #บันเทิง #โปรโมทหนัง

14 | 1670 days ago | 0

ภรรยาผมน่ารักที่สุด สวย ทำอาหารเก่ง วันนี้ French toast ง่ายอร่อย ที่สุด ของโปรดเจฟและน้องซิดนีย์ #เมียสวยทำอาหารอร่อย #kornjeffsydney2019 #frenchtoast #bangkok #jeffreydiary #thailand #mywifeismybestfriend

27 | 1671 days ago | 0

ฝึกวิ่งกับโค้ช กระสุน Tri bullet #whoruntheworld #run #sport #bicyclediary #jeffreydiary #happyhealthy #thailand #bangkok #running #bcc145 #bcc #bangkokchristian

58 | 1672 days ago | 0

โปรโมทหนังเรื่องบุษบาที่ข่าวสด เข้าโรงแล้วนะครับ ติดตามชมหนังไทยกันด้วยนะ #thespiritoframayana #บุษบา #บันเทิง #ข่าวบันเทิง #ข่าวสด #thaifilm #filmframe #filmframproduction #thaimovie #หนัง #ภาพยนตร์ #jeffreydiary #kornjeffsydney2019

21 | 1673 days ago | 0

แล้ว ทศ เป็นใครกัน #jeffreydiary #บุษบา #filmframproduction #filmframe #thaimovie #หนังไทย #ดาราไทย #ภาพยนตร์

45 | 1673 days ago | 0

เดินสายพบสื่อโปรโมทหนัง ตอนนี้เข้าฉายแล้วที่โรงภาพยนตร์นะครับ ช่วยเป็นกำลังใจให้ทีงานและนักแสดงทุกท่านด้วย ช่วยกันอุดหนุนหนังไทยนะครับ #บุษบา #thaifilm #thaimovie #filmframe #filmframeproductions #bangkok #pressrelease #แถลงข่าว #โปรโมท #bangkok #jeffreydiary #thailand #kornjeffsydney2019 #thaiactor #บันเทิง #มติชน #ข่าวบันเทิง #ดาราไทย

44 | 1674 days ago | 3

จักรยานนำพาเรื่องเล่ามากมายในการไปเจอสิ่งที่เรียกว่า แรงบันดาลใจ ความสุข มิตรภาพ ของคนมากมาย และยังสามรถช่วยโลกใบนี้ให้ปลอดมลพิษได้อีกทางหนึ่งแล้ว สิ่งสำคัญอย่างหนึ่งที่อยากให้ชาวจักรยานเห็นความสำคัญคือเรื่องสุขภาพ Bicycle diary ยังหาข้อมูลให้ความรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับร่างกายกับการใช้จักรยานอีกด้วย ติดตามได้ช่องยูทูป Bicycle Diary ฝากเป็นกำลังและติดตามกด like subscribe และ แชร์กันด้วยนะครับ เราสามารถทำให้โลกใบนี้น่าอยู่ได้ด้วยจักรยาน #bicyclediary #jeffreydiary #lovebike #lovecycling #จักรยาน #health #happiness #bicycle #passion #bangkok #thailand

33 | 1675 days ago | 0

ตามความใฝ่ฝันและความรักในจักรยาน การทำงานของเจฟแต่ละวันมีเรื่องให้ค้นหาและสนุกอยู่ตลอดเวลา มิตรภาพ ความใส่ใจ สุขภาพ เพื่อน ไม่ว่าจะอายุเท่าไรมันไรขีดจำกัด เราสามรถทำให้โลกนี้น่าอยู่ขึ้นได้ด้วยจักรยาน #bicyclediary #jeffreydiary #kornjeffsydney2019 #lovecycling #lovebike #healthy #bicycle #จักรยาน #thailand #nakhonpathom #นครปฐม

71 | 1675 days ago | 2

ออกกองครับ รายการดีๆติดตามได้ที่ช่อง ยูทูป Bicycle diary และ Facebook page: Bicycle diary @thaiaccessbike @castellicycling #thaiaccessbike #castelli-thailand #castelli cycling #bicyclediary #jeffreydiary #kornjeffsydney2019 #skylanethailand #bangkok #thailand #lovebike #lovecycling #จักรยาน #bicycle #ดารา #ดาราไทย #thaiactor

37 | 1675 days ago | 0

งานแถลงข่าวอย่างเป็นทางการ ภาพยนตร์เรื่อง บุษบา อยากให้มาชมเป็นกำลังใจกับหนังไทยดีๆนะครับ ขอบคุณทุกคนที่มาเป็นกำลังใจและก็ขอบคุณพี่เอก ผู้กำกับ พี่ป๊อบ และทีมงานทุกคน รวมถึงน้องๆนักแสดงทุกท่าน เก่งมากครับ #filmframproduction #บุษบา #kornjeffsydney2019 #jeffreydiary #ดาราไทย #thaiactor #thaimovie #thaifilm #bangkok #thailand #film #press #สื่อมวลชน #บันเทิง #ข่าวบันเทิง #โปรโมทภาพยนตร์

35 | 1676 days ago | 0

งานแถลงข่าว บุษบา ขอบคุณทีมงานทุกคนมากครับ #filmframproduction #thaimovie #thaiactor #บุษบา #jeffreydiary #kornjeffsydney2019 #bangkok #thailand #ภาพยนตร์