อู ภาณุ

Instagram ดารา @panu99

อู ภาณุ

อู ภาณุ สุวรรณโณ

@panu99

อินสตาแกรมของ อู ภาณุ

2,735

Posts

67,729

Followers
ติดต่องาน☎️ 0875952442 คุณตุ๊ก 🌿วัยรุ่นยุค90 🎞
รูปภาพและวีดีโอของ อู ภาณุ

491 | 988 days ago | 13

🌿 ยังรกไม่พอ🙄😅 #ปลูกเองรกเองนักเลงพอ

663 | 992 days ago | 10

🌿วันนี้ที่รอคอย…😊เหมือนมีจุดหมาย..😞ที่ไม่มีจุดหมายอะไรเลย

645 | 993 days ago | 21

🙏🏼ขอพระองค์ทรงพระเจริญ🙏🏼

695 | 1004 days ago | 15

🌿☕️ ดูแลใจตัวเองให้ดี …ช่วงนี้ทำได้เท่านี้ #saveme

616 | 1008 days ago | 17

❤️ต้องรอดให้ได้นะทุกคน

273 | 1008 days ago | 12

ขอพระองค์ทรงพระเจริญ🙏🏼

223 | 1010 days ago | 14

🌿Animal planet🌍 บ้านฉัน😅 #animals #นก #myhome

363 | 1010 days ago | 10

🌿 สวัสดีวันอาทิตย์❤️

500 | 1011 days ago | 8

🌿ป่า ใน เมือง🌿

251 | 1011 days ago | 10

………………🔐⭐️

684 | 1013 days ago | 17

🕶ทำให้ดีที่สุด

304 | 1016 days ago | 5

🙏🏼 #ขอไฟเซอร์ให้หมอ

526 | 1019 days ago | 10

🌿เวลาแบบนี้ “ร่มเงา ”กำลังใจ” อันน้อยนิด มีค่าหมด❤️❤️❤️

279 | 1020 days ago | 4

🙄🙄 ยายชะเอม…หนูบูลลี่การนอนกรน หร่าา😖😅😅

643 | 1022 days ago | 23

อยากขายอะไรเปิดร้านได้เลยคับ….🥢☕️🌿 ช่วยกันๆ จับมือแล้วไปต่อกันให้ได้นะคับพี่ๆน้องๆ🙏🏼 #เราต้องรอดไปด้วยกัน

517 | 1023 days ago | 14

🏞อยู่กลางทะเลระวังความคิดอยู่กับญาติมิตรให้ระวังโควิค😅

473 | 1024 days ago | 5

🌿วันดูแล🌿 #ยางอินเดีย #ficuselasticaShivereana

371 | 1025 days ago | 8

🌿น้ำใบท่อม 🤣🤣มันดีแบบนี้เอง

392 | 1026 days ago | 19

เป็นผู้ให้ “สุขใจ “😊

2,242 | 1028 days ago | 47

❤️รสมือแม่ ก็คือ…รสมือแม่🙄😅😅😅 ลูกได้อิ่มทุกคน 😊😊😊🙏🏼 #รัก #แม่ของลูก

629 | 1030 days ago | 13

🌿การรอคอยต้องใช้เวลา มีใครบอกได้บ้างว่าต้องรอนานแค่ไหน ถึงจะคุ้มค่า หรือ เสียเวลา🏞 #รอที่บ้าน #Café my home #ความสุขเล็กๆ #aoupanu

720 | 1031 days ago | 10

☕️กาแฟ..นั่งรับแสงแดด หลังบ้าน #holiday #myhome #สวนหลังบ้าน

884 | 1032 days ago | 24

Morning with Me บ่ายๆไม่ว่างนะคับ ...หลับ 😅 #ธรรมชาติบำบัด #ต้นไม้ฟอกอากาศ

425 | 1036 days ago | 17

🌿 ต้นไม้ใบหญ้า #ยางอินเดียด่าง #ยางอินเดีย

163 | 1167 days ago | 3

🤖Go Home ?

373 | 1168 days ago | 8

🤖เฝ้าบ้านได้..ขยันสุดใจใครสนใจ Fได้นะ☎️

470 | 1169 days ago | 10

🪴ก่อนกลับบ้านแวะหน่อยต้นไม้ ใบหญ้า @livewithplantsgarden

289 | 1170 days ago | 5

😅ถ้าวันนี้ถูกต้อง พรุ่งนี้ก็ คือ “รวย” คำสอนหลวงพ่อ...😅

116 | 1171 days ago | 5

#โปรโหดเหมือนโกรธโควิด ยกฟาร์มกุ้งมังกรมาไว้ที่ร้านดีบุก้า กุ้งมังกรขนาด 400-500 กรัม ▪️ราคาเดียว 299 บาท▪️ปกติราคา 990 บาท จะต้มยำ ผัด ทอด ได้ทุกเมนู ราคาเดียว *ใช้สิทธิ์คนละครึ่ง จ่ายเพียง 149 บาท!!! คุ้มสุด 🦞🦞🦞

325 | 1171 days ago | 6

🧐acne

375 | 1177 days ago | 12

🙏🏼ขอบคุณพี่ๆน้องๆนักแสดง ทีมงานคนทีวี และแฟนละคร ทุกคนนะคับ ขอให้เรื่อง “ปิ่นไพร” เวอร์ชั่นนี้อยู่ในใจของพวกคุณไปนานๆนะครับ 🙏🏼❤️❤️❤️❤️

376 | 1177 days ago | 26

19:00 น วันนี้จะยิงทิ้งให้หมดปางเลย คอยดู😡😡🤬🤬🤬 #ปิ่นไพร #ch7hddramasociety

361 | 1177 days ago | 12

📺ร่วมจบละคร” ปิ่นไพร” ไปด้วยกันทุกช่องทาง วันนี้ ....เวลา 19:00 น ช่อง7HD #ปิ่นไพร #ch7hddramasociety

1,569 | 1180 days ago | 26

😄คิดถึง😅😅😅😅😅 หนูชะเอม

303 | 1181 days ago | 9

🌪ได้แต่มองผ่านหน้าต่าง ข้างนอกมีแต่ฝุ่น 😤🙄🙄🙄🙄 คุณภาพชีวิตดีจิงๆ ช่วงนี้😩

229 | 1183 days ago | 7

19:00 น. ปิ่นไพร วันนี้ #ปิ่นไพร #ch7hddramasociety

350 | 1183 days ago | 11

รออยู่ที่ท่าน้ำแล้ว ให้ไว🙄 #ท่าน้ำนนท์ #รอ

360 | 1184 days ago | 10

😊 morning วันนี้อากาศเย็นสบาย 🌪

192 | 1185 days ago | 2

คิดถึง😊 #missyou #tennis🎾

267 | 1185 days ago | 8

🌪รอฝุ่นจาง ข้างๆบ้านเธอ 😖

568 | 1186 days ago | 13

ณ.ชุมพร 🙏🏼กรมหลวงชุมพร🌹

382 | 1187 days ago | 10

... 🌪 ฝุ่นก็เยอะ โควิค ก็กระจาย สบายละกู☹️ #saveตัวเอง😷

379 | 1187 days ago | 11

อย่าคิดว่าจะสมหวังนะ 😏 แผนพ่อเลี้ยงมีเยอะ รอรับมือได้เลย นายกฤษ หนูปิ่น😏😏 19:00 น “ปิ่นไพร” #ปิ่นไพร #ch7hddramasociety

476 | 1188 days ago | 12

ท่านคับช่วยทำให้ PM2.5 กับโควิค หายไปได้แล้วคับ ..ท่านอย่ามัวแต่ กินหมูกระทะ 🙄🙄😅 #ช่วยโลก

116 | 1188 days ago | 2

“ทางเสือผ่าน” พรุ่งนี้ หลังข่าวภาคค่ำ @chanapol_sataya

532 | 1189 days ago | 20

หนาวแล้ว..เช้านี้รอรถ BRT แถวพระราม3 ❄️❄️❄️❄️

469 | 1190 days ago | 7

❄️ Hello 😊

414 | 1191 days ago | 8

มาอยู่กับ”พ่อเลี้ยงคำกอง”เถอะ “ศรีทัย”.......... #ปิ่นไพร 19:00 น

104 | 1234 days ago | 2

พี่ธันน์คือความหวังหมู่บ้าน✌🏼 30 พ.ย. เวลา 20.05 น สู้สุดใจนะ👊🏽👊🏽👊🏽👊🏽👊🏽👊🏽

319 | 1234 days ago | 11

🌿เป็นคน อารมณ์ดีแต่ถ้าอยู่ใกล้มากๆจะไม่ดี กลัวเธอจะมีอารมณ์ 😜 #ความสุขเล็ก

306 | 1239 days ago | 14

🌿แก้เกมกีฬาไม่ต่างอะไรกับการแก้เกมชีวิต ทุกๆวันย่อมมี ปัญหา...จงพยายามแก้ให้ได้✌🏼✌🏼✌🏼✌🏼✌🏼✌🏼 #tennis

319 | 1242 days ago | 9

🌿เมื่อเราตัวเล็กลง ความสุขก็จะเกิดขึ้นง่าย 🥳

347 | 1243 days ago | 6

น้องนะโม🐘

858 | 1245 days ago | 16

📺 TV Time 😊

329 | 1246 days ago | 8

🌿ถ้าเราใส่ใจทุกอย่าง เราจะเป็น “บ้า” 🙄🙄 พระท่านบอกมา

74 | 1246 days ago | 0

📌 ใครที่เป็นคนท้องผูกหนักมาก ท้องผูกเรื้อรัง ระบบขับถ่ายแย่ ทานผักผลไม้ ดื่มน้ำเยอะๆ ก็ยังเอาไม่อยู่.. 😂😂 🍵 อยากให้ลองดื่มเจ้าชาเขียวสมุนไพร "มาดี้พีช"🍑 เป็นตัวช่วยควบคู่ไปด้วยจ้า👌 🌱 ชาตัวนี้จัดว่าดีอยู่น้า😍 เป็นชาสมุนไพรแท้ 100% หลากหลายชนิด🍇🍑🌱 💯 เพื่อนๆ ไม่ต้องกลัวอ้วนนะคะ เพราะชามาดี้พีช🍑 ไม่มีน้ำตาลผสมค่ะ😉 เบาหวาน ความดัน หรือควบคุมอาหารอยู่ก็ดื่มได้สบายใจ💖 ✔️ นอกจากจะช่วยเรื่องระบบย่อย ระบบขับถ่ายแล้ว ยังเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน และช่วยให้ผ่อนคลายหลับสนิทตลอดคืนด้วยน้า ประโยชน์หลายเด้งอยู่เด้อเริ่ดดด🤗 🍵 จะชงเป็นชาร้อนหรือเย็นก็ได้ค่ะ แนะนำให้จิบระหว่างวันเบาๆ วันละ 1 ซอง ก็เอาอยู่แล้วจ้า👍 📍 เปิดวาร์ปให้ตอนนี้เค้าจัดโปรอยู่ด้วย รีบไปตำกันนะคะ🍑🍑 👉 https://www.facebook.com/Madi-Health-Club-106915864571313 #ยืน1เรื่องชาต้องชามาดี้พีช #ชามาดี้พีช #madipeach

224 | 1249 days ago | 4

“บ้านเล็กในป่าใหญ่” กับหัวใจดวงเดิม❤️🌿🌿

531 | 1250 days ago | 11

🌿เมื่อความสำเร็จที่ผ่านความล้มเหลว.. ย่อมหอมหวานกว่าเดิม 🌤💐💐💐 #กำลังใจ

841 | 1251 days ago | 8

🌿Congratulation กลับเกียรตินิยมดับหนึ่ง “หนูหยก”

566 | 1256 days ago | 10

📺วันเสาร์ 9:00 น ช่อง5 “คนไทยหัวใจไม่ท้อ” เราไปขี่มอเตอร์ไซค์เล่นกัน อย่าลืมติดตามชมนะคับ😘 #คนไทยหัวใจไม่ท้อ

190 | 1260 days ago | 2

🥳🥳🥳🥳 ช่อง7 HD

347 | 1261 days ago | 9

วันทดสอบร่างกาย🌤 นั่งก่อนไม่ไหว😅

632 | 1262 days ago | 16

🙏🏼เป็นความตั้งใจขอขมาพระแม่คงคา ในทุกๆปี เสมอมา🌿 #ลอยกระทง

342 | 1263 days ago | 16

🙏🏼วันดีทำบุญกันคับ🙏🏼🥳

321 | 1264 days ago | 5

🌿วันเสาร์ 9:00 น ช่อง5 แล้วเจอกันนะคับ #คนไทยหัวใจไม่ท้อ

632 | 1266 days ago | 4

3 สิงหาคม-27 ตุลาคม 63 ลุงเอาขนุนกลับ กทม 😅

391 | 1269 days ago | 7

🌿รับโปรโมชั่นใหม่ ก่อนใคร ทักด่วน! 😜 #เปิดการขาย

279 | 1271 days ago | 6

🙏🏼กราบด้วยหัวใจ🙏🏼

418 | 1280 days ago | 6

🌿 กาลเวลา ..จะพาคนที่เรารอ มาหาที่ร้านเอง 😅 #กาแฟ

378 | 1281 days ago | 4

🙏🏼❤️ตลอดชีวิตลูก #คิดถึงคนบนฟ้า

226 | 1286 days ago | 1

😊คิดถึง “ชะเอม “❤️ #ครอบครัวสุขสันต์

543 | 1289 days ago | 9

🌿“กฎของความสุข” ไม่ส่อง ..ไม่สืบ ..ไม่รู้ ..ไม่เจ็บ.. “ตูทำไม่ได้” 😱😅😅 #ความสุขเล็กๆ

72 | 1291 days ago | 0

อุ่นเครื่อง 3 Oct อีก 1 วันเท่านั้น ⏰ Lazada Women's Festival🔥 พบกับสินค้า Cy.chiranan ลดราคาสูงสุด 20% กดเพิ่มสินค้าลงรถเข็น แล้วชำระเงินพร้อมกัน 4 ตุลาคมนี้ ลิงก์ร้านค้า >>https://bit.ly/36kxXFs #LazadaWomenFestivalTH #สวยจบครบทุกลุค #Lazadaมีทุกสิ่งที่ใจค้นหา

69 | 1291 days ago | 2

มิกค์ดื่ม BSC SOY ดื่มตอนไหน เวลาไหนก็อร่อย ได้ประโยชน์อย่างเยอะ เรียงความอร่อย เรียงคุณค่าวิตามินที่ดีกับร่างกาย ดื่มทุกวัน การ์ดไม่ตกแน่นอนครับ! สี่รส สี่อร่อย มิกค์ท้าลองเลย! #bscsoy #สี่รสสี่อร่อย #เรียงคุณค่าวิตามิน

393 | 1292 days ago | 10

🌿อะไรก็ตามที่เราหนีไม่พ้น..เราควรเรียนรู้ที่จะอยู่กับมันให้ได้...และนี่คือศิลปะของการใช้ชีวิตอยู่บนโลก🙏🏼 (ต้องอยู่กับแดดให้ได้🙄)

499 | 1293 days ago | 13

🚦 ไปเถอะ...สภาพจิตใจพวกแก ไม่เหมาะทำงานแบบนี้ 😡

349 | 1294 days ago | 6

🌿ถ้าวันนี้คุณรู้สึกเหนื่อย..นั้นแสดงว่า “คุณแก่😩” #ไม่ยอมแก่

359 | 1296 days ago | 10

🌿ต้องกล้าที่จะก้าว..🚦

452 | 1298 days ago | 4

🏍ไปไหนดีวันนี้

469 | 1300 days ago | 14

🌿 สถานนีต่อไป ไปไหนดีคับ แนะนำหน่อย😊

243 | 1301 days ago | 4

🌿วันนี้ล้ม พรุ่งนี้ก็ล้มได้อีก แต่..เราจะต้องไม่เจ็บเท่าเมื่อวาน #tennis🎾 #tennisworld

140 | 1302 days ago | 9

😊สวัสดีค่ะ..ลุงๆป้าๆ ทุกท่าน

467 | 1303 days ago | 5

🌿ในส่วนของวันนี้...😊 ขอบคุณหนูปุ้ย 🙏🏼

570 | 1304 days ago | 5

🌿ไม่ได้บอกว่าไม่รู้สึก..แต่แค่ไม่พูดความรู้สึก 😩 ....ว่า 😞 ง่วง coffee day #ตามล่าหากาแฟส้ม

505 | 1305 days ago | 4

“เที่ยวละไมไทยแลนด์เวิลด์” วันอาทิตย์...ตี 5 ช่อง3

539 | 1307 days ago | 14

🌿มาดู ..กุ้ง หอย ปู ปลา (ขาดน้ำเต้า) 😩 เสียดายจัง😩😩😩

744 | 1309 days ago | 11

🌿เอาจริงๆพอโตขึ้น..เราไม่ได้ต้องการอะไรมากเลย..นอกจาก... ความสบายใจ กับ เงิน💵😅

354 | 1313 days ago | 16

🐶อยากเห็น..เจได บินได้😅

70 | 1314 days ago | 4

หนูชอบ😅

327 | 1317 days ago | 5

😔ขอแสดงความเสียใจกับครอบครัว เค้ามลูคดี ด้วยนะคับ🙏🏼

624 | 1322 days ago | 14

460 | 1323 days ago | 13

🌿 ... ศิลข้อ2 ห้ามลักทรัพย์ ศิลข้อไหนละค้าบบบ ..ห้ามรักคุณ 😅 #บ้าเขิลจุง

334 | 1326 days ago | 7

🌿วันนี้ไม่ดี..ก็ไม่ได้หมายความว่า...พรุ่งนี้จะไม่โอเค 🎾

465 | 1328 days ago | 9

🌿เรื่องดีๆวันนี้🙏🏼🙏🏼🙏🏼

401 | 1329 days ago | 7

🌿รักจุงเบย😊

349 | 1330 days ago | 9

🌿 อย่ากดดันตัวเอง จากความหวังของ คน หรือ ท่านอื่นๆ #เลิกทำแบบนี้ได้แล้ว

346 | 1331 days ago | 8

🌿วันนี่หนูชะเอมของลุงสบายใจ🤗

853 | 1333 days ago | 17

😓รักลุงมาก ดูออก😓

351 | 1334 days ago | 8

⏱“เวลา “กว่าจะรู้ว่ามันมีคุณค่ามากแค่ไหน ก็ตอนมันใกล้จะ “หมด” 🌿

652 | 1335 days ago | 10

🌿เดินให้ช้าลงกว่านี้ในทุกที่..ที่เคยไป...🙂

624 | 1336 days ago | 8

🌿จงอย่าบ่นเสียดาย วันเวลาที่ผ่านมา ที่คุณเป็นคน “ทิ้งขว้าง” ไปเอง

347 | 1337 days ago | 4

ตื่นเช้าอาจจะยัง “เบลอๆ” แต่ภาพเธอยังคง “ชัดเจน” ตลอด❤️ #นอนต่อ

549 | 1338 days ago | 13

🌿 อย่าลองใจ “กู” โดยการมี “ใคร “ เดี๋ยวกูเผลอลั่นไก ยิงหัว “ใคร” เพราะกูลอง “ปืน” ( มึงลองใจ ..กูลอง ปืน)😅 #ขำๆ

424 | 1339 days ago | 11

🌿รู้สึกเวลาเข้มแข็งขึ้น ก็จะใจร้ายขึ้นด้วย ...

509 | 1340 days ago | 8

🌿 ...พยายามทำทุกวันให้ดี เพื่อปลายทาง 😊

253 | 1343 days ago | 6

🌿เทนนิสวันแม่ เล่นให้แม่ดู #tennis🎾 #tennismatch #tennistime

402 | 1344 days ago | 7

🙏🏼ช่วยป้าแมวกันนะคับพี่ๆน้องๆ🙏🏼

136 | 1345 days ago | 5

หนูชะเอม กับ หน้ากากอนามัย 😅

1,002 | 1346 days ago | 9

❤️คิดถึงตอนหนูตื่น😅

332 | 1347 days ago | 8

🌿ธรรมชาติของดวงตาไม่สามารถมองเห็น”หัวใจ”เพราะฉะนั้นธรรมชาติของหัวใจจึงไม่ควรตัดสินใคร “ด้วยสายตา”

132 | 1348 days ago | 9

😊ลุงติดหลานแล้ว😅 #คนติดหลาน

485 | 1348 days ago | 18

😊คิดถึงหลานชะเอม #คนติดหลาน #ความสุขของฉัน

436 | 1351 days ago | 10

ลุงช้าง กับ หลานชะเอม 😊 #คนติดหลาน

292 | 1352 days ago | 8

☕️กาแฟมีไว้จิบๆ..ถ้าอยากให้เค้าสะกิดต้องทำยังไง😁

499 | 1355 days ago | 13

😁..หิว ก็กิน ผกก. ไม่เห็น😅 “ปิ่นไพร” เร็วๆนี้ #ch7hd

400 | 1356 days ago | 15

🌿 ก็แค่ไอ ..ไม่ไว้ใจกูเลยหรอเพื่อน.😅😅😅

399 | 1357 days ago | 6

🌿มันก็มีเบื่อๆบ้าง.. ชีวิตบางจังหวะ!! 😌

629 | 1357 days ago | 17

🌿ขอบคุณพี่วิทย์นะคับ กับไม้มงคล @wit_littletree #olivetree #littlegarden #tree

517 | 1358 days ago | 15

🌿เราจงรู้สึกดี ได้ด้วยชีวิตเราเอง ไม่ต้องรอใคร🤖 #กำลังใจ

522 | 1358 days ago | 5

🌿รายละเอียดของการรับรู้ความรู้สึก🙂ในชีวิต🌿

527 | 1358 days ago | 10

🌿นอกเวลา “เคยคิดว่าตัวเองแรงแล้วนะ แต่แดดแรงกว่า😆🌞”

752 | 1366 days ago | 14

🌍 ไม่ได้เกิดมาเพื่อใช้ชีวิตให้ถูกใจใครทั้งหมดได้..แต่เราเกิดมาเพื่อใช้ชีวิตในแบบของเรา... #ความสุขเล็กๆ

362 | 1367 days ago | 8

🌿Coming soon

496 | 1369 days ago | 20

1 ไลท์ = 1 ดอก ขอคนละ ดอกได้ไม่คับ #lifestyle

536 | 1370 days ago | 12

🌿อายุ25 การเดินทางยังอีกยาวไกล😊

652 | 1373 days ago | 10

😅เคล็ดลับความอร่อยอยู่ที่การใส่....❤️ #อร่อยนะรู้ยัง

445 | 1377 days ago | 8

......HBD นะเพื่อน🎂🎂🎂😅

610 | 1378 days ago | 8

🌿อยู่พื้นที่ที่มีความสุขกินน้ำเปล่ายังอร่อยเลย จิงป่ะ!!!😊

1,412 | 1380 days ago | 41

🌿ต้นไม้แพงไปหมดช่วงนี้ 😅 ใบบอนนี่แหละ...😅😅😅 ตรู!!! คันอะ!!

591 | 1381 days ago | 11

ติดตามความบันเทิงของเราได้ที่ รายการ “คนไทยหัวใจไม่ท้อ” เร็วๆนี้

443 | 1383 days ago | 9

🌿ทุกคนต้องเคยเป็นผู้ร้่าย ในเรื่องเล่าของคนอื่นเสมอ

442 | 1387 days ago | 11

🎾.....#Tennis #customtennis

208 | 1388 days ago | 9

ใช้เวลาว่าง + ศิลปะ สร้างสันให้เกิดงานใหม่ Custom Blade 98s Racket 🌿 #tennis🎾 #customtenis

456 | 1393 days ago | 10

🙂I have strong arm 🤲🏼 #tennislife #tennis🎾

620 | 1403 days ago | 8

I'm feeling satisfied now. 🌿

673 | 1405 days ago | 6

😔

1,410 | 1410 days ago | 59

😊วันหยุด 🌿 "Find happiness" in the way that you yourself are happy. #ภูเขา #river

436 | 1416 days ago | 7

659 | 1417 days ago | 6

Miss you & Meet Boutique ☕️

825 | 1420 days ago | 11

🙄รออีกนิดเพื่อชีวิตที่ดีกว่า😅 #อยู่บ้านช่วยชาติ #อยู่สวนเพื่อนช่วยชาติ #ทุเรียน

1,070 | 1424 days ago | 14

😊ขบวนการ “บ้ายอ” 😊 เสียงกัด แยกไม่ออก ..ว่าฟันแตก หรือ เสียงแป้งกรอบ 😅

187 | 1425 days ago | 6

ไม่ง่ายและก็ไม่ยาก..อย่าคิดว่าตัวเองมือร้อน..ปลูกอะไรก็ไม่ขึ้น ปลูกอะไรก็ตาย🥬 ไปดูดีๆว่าทำถูกวิธีหรือเปล่า #กินอะไรก็ฝึกปลูกไป #กินคลีนอย่างมีความสุข #พอเพียงเพื่อยั่งยืน

1,225 | 1430 days ago | 27

🌿“หวังให้คุณมีความสุขดี “ เฝ้ามองจากตรงนี้ เสมอ 🌕

1,107 | 1438 days ago | 27

🥦🥦🥦“สวนผักหลังบ้าน” ในยามว่างเราก็พัฒนาสิ่งใกล้ตัวเรา ...🌿🥦🥬🥒ผักโตเมื่อไรจะถ่ายภาพมาอวดนะ #พัฒนาตนเอง #ผักสวนครัว

574 | 1447 days ago | 10

หอมๆ+ข้าวสวยร้อนๆ😊

1,122 | 1450 days ago | 26

😅

1,331 | 1458 days ago | 16

🌿มาขโมยผัก กับ ขี้ไก่ บ้านเพื่อน #คนใต้ใจดี #ปุ๋ยขี้ไก่

822 | 1460 days ago | 13

วันเสาร์ ช่อง5 เวลา 9:00 น “คนไทยหัวใจไม่ท้อ” มาดูคนหัวหิน กับวิถี ยุค80’ เค้ามีอะไรให้เราได้ดูเยอะเลย อย่าลืมดูกันนะ😊 #คนไทยหัวใจไม่ท้อ #ช่อง5

1,260 | 1468 days ago | 35

❤️ขอเป็นกองกำลังเล็กๆช่วยพี่ๆน้องๆพยาบาล และคุณหมอ นะคับ #สู้โควิด19ไปด้วยกัน

741 | 1477 days ago | 10

🙄😓 หลานมาบอกฝันดี😓

471 | 1484 days ago | 14

อยู่บ้านไม่ต้องกลัวเหงา เพราะคุณจะมีเราเป็นเพื่อน #ช่อง7HDกด35

446 | 1484 days ago | 9

🌿เก็บตัว อดทน กันอีกนิดนะคับ🙂

822 | 1488 days ago | 9

🔴แต่ละยุคสมัย..ก็มีความบันเทิงที่แตกต่าง😅 #คนไทยหัวใจไม่ท้อ

997 | 1494 days ago | 18

อดทนไปด้วยกันนะคับ🙏🏼

487 | 1498 days ago | 9

🌵🌵🌵🌵 คิดถึงจะแย่😅

424 | 1499 days ago | 12

"บ้านเมืองเรานี้ มีทั้งคนดีและคนไม่ดี ไม่มีใครจะทำให้ทุกคนเป็นคนดีได้ทั้งหมด การทำให้บ้านเมืองมีความเป็นปกติสุขเรียบร้อย จึงไม่ใช่การทำให้ทุกคนเป็นคนดี หากอยู่ที่การส่งเสริมคนดี ให้คนดีได้ปกครองบ้านเมือง และควบคุมคนไม่ดี ไม่ให้มีอำนาจ ไม่ให้ก่อความเดือดร้อนวุ่นวายได้" พระบรมราโชวาท ในหลวงรัชกาลที่ 9 ยังคงเป็นจริงตราบเท่าทุกวันนี้ ...😔 พ่อช่วยพวกเราด้วยเถอะคับ😔

1,024 | 1503 days ago | 21

🌿ช่วยๆกันนะคับ🌿

1,061 | 1505 days ago | 27

😘ไม่มีหรอก”รักยิ้ม”..มีแต่รักแล้ว”ไม่ทิ้ง” โอเคป่ะเตง

945 | 1507 days ago | 13

🔴กินอิ่ม นอนหลับ ..กลับดีกว่า😅

753 | 1507 days ago | 7

🌿โลกไม่ได้วุ่นวาย ใจเราเองแหละ😓#ธรรมะสวัสดี 🔴

262 | 1508 days ago | 8

🙏🏼ทำบุญวนไป #สายบุญ

638 | 1508 days ago | 9

🌿ชื่นชม🙏🏼 #ความสุขเล็กๆ

522 | 1509 days ago | 5

To day is Friday 🌿

416 | 1511 days ago | 6

🎶ด้วยความคิดถึง จึงมาหา❤️🎶

662 | 1513 days ago | 5

HBD นะคับเจ๊ปู 🎂🎂🎂🎂🎂🎂 สุขภาพดี มีความสุข ร่ำรวยๆๆๆๆ นะคับ❤️

357 | 1514 days ago | 4

EP.1 🔴 #โต๊ะแชร์มหาสนุก

99 | 1515 days ago | 2

จะติดแอร์..ต้องติดGREE แอร์กรีแอร์ดีระดับโลก..ซื้อเลยครับ #แอร์กรีแอร์ดีระดับโลก #greethailandแบรนด์อันดับ1ของโลก #greethailand @mik_thongraya @clubkonruk_mik #mikthongraya

482 | 1515 days ago | 11

🥳ไม่ได้ทำทุกอย่าง..ให้เธอรัก..แต่ทำทุกอย่าง...เพราะรักเธอ เชื่อดิ😊

521 | 1518 days ago | 6

🎉🎂🎂HBD นะคับ พี่อูขอให้น้องเป็นที่รักของคนทั้งประเทศ..ฝากเอ็นดู”น้องเพิร์ล”ด้วยนะครับทุกคน🙏🏼

574 | 1518 days ago | 20

🤫โพสต์นี้ไม่ต้องการให้แสดง”ความคิดเห็น”แต่ต้องการให้แสดง”ความคิดถึง” 😊

416 | 1519 days ago | 4

HBD..🎉มีความสุข สุขภาพแข็งแรงนะคับน้องรัก🎂🎂🎂

306 | 1520 days ago | 7

🌵..ชีวิตต้องการต้นไม้

328 | 1521 days ago | 7

1 ชั่วโมงมี 60 นาที แต่1 คนๆนี้มีแค่เธอคนดี24 ชั่วโมง 😘 ...บ้าเขิลจัง😅😅😅

614 | 1522 days ago | 14

🌿คิดแคปชั่นไม่ออก😔 ...แต่คิดถึงตลอดนะรู้ยัง😅😅

339 | 1523 days ago | 12

🌵 ขวากหนาม ทำให้เราเจอ”ความรัก” 🌹

808 | 1526 days ago | 23

อดีตก็แค่นั้น... ปัจจุบันก็แค่เธอ🌿

580 | 1530 days ago | 11

🌤Sunset

116 | 1542 days ago | 4

🌿รักความเรียบง่ายในชีวิต

594 | 1543 days ago | 12

“ความเหงา”ทำร้ายใครหลายคน แต่บางครั้งมันก็ทำให้ใครบางคน”มาพบกัน” 🚀 #บ้าบอ

649 | 1543 days ago | 17

💫ในชีวิตจริงไม่จำเป็นต้องวิ่งได้ไวและไกลกว่าคนอื่น..แค่ปั่นในทางที่เราเลือกแล้วมีความสุขก็พอ🚵🏻‍♂️

642 | 1546 days ago | 7

🌿เลือกที่จะเก็บคุณไว้ในนั้นในพื้นที่ของความฝัน🌿

550 | 1547 days ago | 9

Good day

862 | 1557 days ago | 22

“กลับมาเถอะวันวาน” #วันเด็ก #aoupanu

263 | 1564 days ago | 3

ณ เรือนนี้มี...⠀ อดีต ความรัก ความตาย⠀ .⠀ และการรอคอยที่กำลังจะสิ้นสุด!!!⠀ .⠀ #วิมานมนตรา เริ่มตอนแรกคืนนี้ เวลา 20.30 น. 😈💔 #รักในเรือนแค้น #ช่อง7HD ชมสด #กด35 #ch7hddramasociety

262 | 1568 days ago | 21

🎉2020 ที่จะเกิดขึ้นอีกไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้า ผมขอให้พี่น้องชาว IG ทุกท่าน มีแต่ความสุขสุขภาพแข็งแรง มีเงินมีทองใช้ไม่ขาดมือนับตั้งแต่ บัดนี้เป็นต้นไป🎉🎉🎉🎉 ขอบคุณที่คอยสนับสนุนให้กำลังใจกันมาโดยตลอดนะคับ😘🙏🏼🎉🎉🎉🎉

138 | 1568 days ago | 1

🌿เหนื่อยทั้งใจ..เหนื่อยทั้งกาย..มาทั้งปี ผิดหวัง เสียใจบ้างเป็นเรื่องธรรมดาบนโลกใบนี้😊 ขอให้มันจบลงวันนี้ ปีหน้า”คุณทุกคน”คือ ผู้ชนะ สำเร็จในทุกๆเรื่องที่ตั้งใจไว้นะคับ 🤗

293 | 1573 days ago | 8

🌦Morning run #สุขภาพ

586 | 1580 days ago | 17

🚀วันนี้ แค่ดีกว่าเมื่อวานก็เพียงพอแล้ว #ความสุขเล็กๆ

326 | 1582 days ago | 12

😓😅

2,078 | 1665 days ago | 18

😞หลับให้สบายนะน้องรัก😔

506 | 1665 days ago | 11

❤️มะนุด..ขับเคลื่อนชีวิตด้วย “กำลังใจ”

112 | 1666 days ago | 4

รอเชียร์กันด้วยเด้ออพี่น้อง😬 #TheNextOneAcademyReality #TheNextOneTH #THENEXTONE #ONE31

576 | 1670 days ago | 24

ความเหงาของคนโสด- - น่ารัก ความเหงาของคนมีแฟน - - น่าสงสาร 😅 #บ้าบอ

574 | 1672 days ago | 16

🔥เส้นทางระดับโลก(ส่วนตัว)😅 tennis🤦🏻‍♂️ #tennis🎾

829 | 1673 days ago | 19

🌿ขอเสียงคนปลูกกล้วยไม้หน่อยคับ

620 | 1681 days ago | 18

🌿 ผูกพัน ความนับถือและเคารพรัก ตั้งแต่เด็กจนโต #ความสุขเล็กๆ #aoupanu #วัดใหม่พัฒนาราม

616 | 1686 days ago | 10

🙄เจ้าของบ้านไม่ยอมเปิดประตูทำไม? #คนดีอย่างเรา

589 | 1690 days ago | 8

“คนไทยหัวใจไม่ท้อ”

668 | 1691 days ago | 11

🌿วันหาของ🌿

523 | 1698 days ago | 6

วันเสาร์นี้ ไปเที่ยวกัน “ชุมพร “ แหละท่องเที่ยวใหม่ที่ยังไม่ค่อยมีคนรู้จัก ช่อง5 9:00 น “คนไทยหัวใจไม่ท้อ” #คนไทยหัวใจไม่ท้อ #aoupanu #love

300 | 1700 days ago | 7

🌿ถ้าหากว่าเธอคือฟ้า ฉันจะเป็นทะเล (แค่นั้น อย่าเยอะ 😅) #ความสุขเล็กๆ #aoupanu

537 | 1700 days ago | 12

..การว่ายน้ำทำให้สุขภาพดี.. #ความสุขเล็กๆ #aoupanu

630 | 1701 days ago | 17

😅ไม่อยากกลับบ้าน #ไปไหนดีน๊า

450 | 1703 days ago | 6

เจอน้องก๊อตจิตัวใหญ่ที่สุดในประเทศ 😋

154 | 1705 days ago | 1

ต้องการเลือดด่วนมาก!!! น้องริชชี่ น้องหมาของยุ้ย ต้องผ่าตัด แล้วตอนนี้เกร็ดเลือดต่ำมาก ยุ้ยขอรับบริจาคเลือดนะคะ น้องหมาของใครมีสุขภาพแข็งแรง พอจะบริจาคเลือดให้น้องได้ ขอความช่วยเหลือน้องนะคะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻 #ติดต่อได้ที่ รพ.สัตว์เมืองเอก โทร 086 3414378 , 02 5363995

525 | 1713 days ago | 18

วันนี้วันพระ💢ส่งพลังบุญ

389 | 1721 days ago | 3

🌿ร่วมด้วยช่วยกันนะคับพี่ๆน้องๆคนไทยใจดีทุกๆท่าน

573 | 1726 days ago | 7

🌿ผมดีใจมากๆที่ได้ทำหน้าที่บอกต่อสิ่งดีๆของจังหวัดสุราษฎร์ธานีบ้านเกิดตัวเองให้คนทั้งประเทศได้เห็น...”คนไทยหัวใจไม่ท้อ” ออกอากาศวันที่ 27/7/62 เวลา9.00-9.30 น. ททบ.5 Cr.FB📷คนไทยหัวใจไม่ท้อ #ตอบแทนบ้านเกิด #รายการคนไทยหัวใจไม่ท้อ #aoupanu

563 | 1728 days ago | 8

🌿เราจะทำวันนี้ให้ดีที่สุด🌿

213 | 1730 days ago | 14

😅โตแล้วจะไปไหนก็ได้ 💢

566 | 1731 days ago | 13

ผ่อนคลาย #สวนลุงสงค์สุราษฎร์ธานี

763 | 1733 days ago | 23

🤫 อย่าบอกใครนะ🤫

656 | 1733 days ago | 20

😅ง่วงก็ง่วง บุญก็อยากทำ 🌿

1,055 | 1734 days ago | 40

😅ขอเป็นคนแก่ที่ใจดีละกัน😅

340 | 1734 days ago | 6

🌿ในแต่ละวันลองทำเรื่องดีๆ..ต่อให้เรื่องที่ทำจะเล็กแค่ไหน ..แม่ง!!หัวใจก็มีความสุข ❤️ จิงๆนะ เช่นเงินทอนไม่กี่บาทใส่กล่องบริจาคตามร้านสะดวกซื่อต่างๆ คุณก็ได้ทำเรื่องดีๆแล้ว 😊 #ความสุขเล็กๆ #aoupanu

342 | 1737 days ago | 10

https://youtu.be/q3N08S0FA3w 🌿สวนชาวบ้านก็เหมือนสวนของเรา อย่าได้แคร์😅

238 | 1738 days ago | 10

🎾WU Tennis 2019 #tennisfun #tenniswork #aoupanu

477 | 1739 days ago | 11

🎾แข่งเทนนิสที่นคร..? นครพนม 😖 นครปฐม 😖 นครราชสีมา😖 นครนายก😒 นครสวรรค์😓 นครศรีธรรมราช🤗

325 | 1740 days ago | 3

“คนไทยหัวใจไม่ท้อ “ เสาร์ 13 ช่อง5 9:00 น #คนไทยหัวใจไม่ท้อ #ความสุขเล็กๆ #aoupanu #ช่อง5