เต้ย พงศกร
หน้าแรก / Instagram @toey_pongsakorn / รูปของ เต้ย พงศกร
เต้ย พงศกร
@toey_pongsakorn
อินสตาแกรมของ เต้ย พงศกร
799
Posts
1,732,444
Followers
428
Followings
Toey Pongsakorn | For work pls. contact 📲 090-424-4666 @ornje
@toey_pongsakorn : เขาสามมุก ก็ทุบPB ดิคร๊าบบบบ🏃🏻♂️💨💨 New PB 21k : 1:27:31 กับรองเท้าคู่ใจ #metaracer จากคนที่ไม่รู้จักกัน แต่เรามีเป้าหมายเดียวกัน รักในสิ่งที่ทำเหมือนกัน เราได้วางแผนการซ้อม 3 เดือนกับเพื่อนๆในทีม ต้องขอบคุณ @c.rapeepong ที่ได้ให้ตารางซ้อมมา ถึงเราจะเวลาไม่ตรงกันบ้างแต่เราก็ทำการบ้านของแต่ละคนส่งเข้ากลุ่ม มีเจ็บบ้าง แต่เราก็มาซ้อมด้วยกันตลอด ขอบคุณ @coach__non18 สายอินดี้ ขอบคุณ @_peata สายลาก ผลัดกันลากบ้าง ขอบคุณ @coachpowerbank และ @natsakdatorn ที่มาวิ่งด้วยกัน จนถึงวันวิ่งจริง และที่สำคัญขอบคุณแฟนคลับที่มาให้กำลังใจกันถึงขอบสนาม❤️ ระหว่างแข่งวิ่งผมรู้สึกเหมือนเรากำลังซ้อมกันอยู่ แต่ครั้งนี้มันแตกต่างตรงที่ต้องทำให้ดีที่สุด ผมเกาะกลุ่มไปได้ประมาณกิโลที่5 ผมเริ่มมีอาการเจ็บที่ใต้ซี่โครงข้างขวา ทำให้ผมต้องลดความเร็วลง ผมเลยค่อยๆหลุดออกจากกลุ่มไปเรื่อยๆ ตอนนั้นผมวิ่งอยู่คนเดียว โฟกัสที่ลมหายใจกับจังหวะการก้าวเท้า จนร่างกายกลับมาเป็นปกติ ช่วงกลับตัวผมน่าจะห่างจากกลุ่มประมาณ 200 เมตร ผมเลยเร่งความเร็วขึ้นมาให้ทันเพื่อนในกิโลที่14 วิ่งขึ้นเขาสามมุกไปด้วยกัน จนมาถึง 400 เมตรสุดท้าย ผมเห็นนักวิ่ง 2 คนอยู่ข้างหน้า ผมเลยพยายามเร่งสปีด แล้วใช้แรงเฮือกสุดท้ายจนได้ภาพนี้มา❤️ #asicsth #metaracer #bangsaen21 #bangsaen21_2020 #bs21
