แพร เอมเมอรี่
หน้าแรก / Instagram @p_emery / รูปของ แพร เอมเมอรี่
แพร ธรรมเสถียร เอมเมอรี่
@p_emery
อินสตาแกรมของ แพร เอมเมอรี่
4,975
Posts
84,453
Followers
1,212
Followings
| Actress ⭐️ ACE Certified Personal Trainer 💪🏻 ACE Certified Health Coach 🤟🏻 Yoga lover 🤸🏼♀️ Cat person 😸 For work : 063-5466422 Kaew 098-2633160 Kwan
@p_emery : Let’s calm our mind...at the end of a long day. . . ช่วงนี้รู้สึกทุกวันเวลามันช่างผ่านไปอย่างช้าๆ และทุกชั่วโมงข้างหน้าก็ไม่รู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นบ้าง ข่าวสารมากมาย...ข้อมูลมากมาย...ทั้งการเปลี่ยนแปลงในการใช้ชีวิตประจำวัน และการรับมือกับปัญหาที่ต้องเจอในชีวิตของแต่ละคน . . หมดวันแล้วก็ต้องหาวิธีพักสมอง คลายความเครียดให้ตัวเองบ้างนะคะ อย่าจมอยู่กับมันมาก . . ถึงเวลาหยิบหนังสือเล่มเก่าๆมาอ่าน แล้ววางมือถือไว้ไกลๆ.... . . เล่มไหนดีคืนนี้? #winddowntime #socialdistancing #readingtime
