ตูน Bodyslam
หน้าแรก / Instagram @artiwara / รูปของ ตูน Bodyslam
ตูน อาทิวราห์ คงมาลัย
@artiwara
อินสตาแกรมของ ตูน Bodyslam
5,400
Posts
1,572,854
Followers
787
Followings
| o n l y t i m e w i l l t e l l
@artiwara : . . . "Bank of America Chicago Marathon" ในเดือนตุลาคมนี้...จะเป็นการวิ่งมาราธอนสนามเมเจอร์ของโลก สนามที่ 2 ของผมและก้อย @rachwinwong . . . ซึ่งเราทั้งสองคนต่างก็มีเป้าหมายที่จะทำสถิติการวิ่งในสนามนี้ให้ดีขึ้นกว่าที่เราเคยทำกันได้...ซึ่งสถิติที่ดีที่สุดในระยะ 42.195 กิโลเมตร ของผมคือ 3ชั่วโมง29นาที ที่ทำไว้เมื่อปลายปีที่แล้วที่งาน 'หนองคายอาเซียนมาราธอน2018 . . . ไม่ง่าย...สำหรับผมที่จะทำเวลาให้ดีขึ้นไปกว่านี้...ในขณะที่ยังต้องตระเวนเดินทางทัวร์คอนเสิร์ตตามที่ต่างๆ...และยังมีอีกหลายมิติของโครงการ #ก้าวคนละก้าว ในปีนี้และปีหน้า...ที่ยังอยากทำและสานต่อให้สำเร็จลงอย่างสวยงามและสมบูรณ์ที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ . . . ตั้งใจไว้แล้วว่าเวลาที่เหลือทั้งหมดจากการทำงานต่างๆนี้...ก็จะทุ่มเทให้กับการซ้อมวิ่งอย่างเต็มที่และมีวินัยที่สุด . . . ไม่ง่าย...กับเวลาอีก9สัปดาห์ที่เหลือจากวันนี้จนถึงวันที่13ตุลาคม...วันแข่งขันรายการ Chicago Marathon นี้ . . . ไม่ง่าย...แต่ถ้าเราสามารถทำเวลาเร็วขึ้นได้จริง...ก็คงจะน่าภูมิใจไม่น้อย . . . ไม่ง่าย...แต่ทำไมเราจะไม่ลองก้าวข้าม 'ขีดจำกัด ตัวเองดูอีกสักครั้ง . . . 'ขีดจำกัด ที่ตลอดเวลา...เป็นเราเองที่เป็นคนคอย 'ขีด มันขึ้นมาให้เป็นคล้ายดั่งข้ออ้างในหัวใจ . . . 'ขีดจำกัด ที่เราก็เห็นแล้วหลายต่อหลายครั้งว่ามันสามารถที่จะขยายให้ ใหญ่ขึ้น...ไกลขึ้น...กว้างขึ้น...และ เร็วขึ้น!! หากว่าเราทุ่มเทกับมันมากเพียงพอ . . . และถ้าหาก 'ไม่ลอง... . . . เราเองก็คงไม่มีวันที่จะ 'ได้รู้ . . . . . . #whynotfaster @nikerunning . . . ปล. และสำหรับใครที่อยากมีโอกาสไปวิ่งในรายการ #bankofamericachicagomarathon2019 กับพวกเราสองคน...สามารถสมัครเพื่อร่วมท้าทายขีดจำกัดของตัวเอง กับแคมเปญ #Zoom100kChallengewithRachwinandToon เพื่อค้นหานักวิ่ง2ท่าน ร่วมเดินทางไปวิ่งกับพวกเราในรายการ ชิคาโกมาราธอน ในเดือนตุลาคมนี้ . . . แล้วพบกันนะครับ :) . . . รัก♥️ . . . #ใช้ชีวิตให้สนุกครับ . . . #artiwararunningdiary
