โอม Bodyslam
หน้าแรก / Instagram @ohmie17 / รูปของ โอม Bodyslam
โอม บอดี้สแลม Bodyslam
@ohmie17
อินสตาแกรมของ โอม Bodyslam
1,749
Posts
33,302
Followers
209
Followings
| Unsung hero
@ohmie17 : ใครก็ตามที่มีอาการนอนกรน ผลอยหลับกลางวันบ่อยๆ หยุดหายใจเวลานอน อ่อนเพลียเหมือนนอนเท่าไหร่ก็ไม่รุ้จักพอ ผมแนะนำโปรแกรมsleep testจาก anya meditec ถ้ากลัวการไปทำที่รพ. ลองทำsleep testที่รร.เพนินซูลาดูครับ ได้พักผ่อน และเอนจอยกับโปรแกรมที่ ทาง anya meditec และทางโรงแรมจัดไว้ให้ครับ ขอขอบคุณ กอล์ฟ ฟักกลิ้งฮีโร่มากๆนะครับสำหรับบทความดีๆและแนะนำผมเข้าสู่กระบวนการsleep testครั้งนี้ ขอบคุณคุณอุ้ม anya meditecมากๆอีกคนครับที่ให้คำแนะนำ ประสานงาน และดูแลการทำsleep testอย่างราบรื่น และจัดทริปสุดexclusive ให้ครอบครัวของเราได้สนุกและถือเป็นการพักผ่อนไปในตัว ผมเชื่อว่าคนที่มีลูกคนแรกอายุมากๆอย่างผมมักจะมีคำถามกับตัวเองเสมอๆว่า"เราจะอยู่ดูแลลูกได้กี่ปี?"ถ้าลูกอายุ25 ผมก็ปาเข้าไปตั้ง70เข้าไปแล้ว ก่อนหน้านี้เคยคิดเล่นๆเองว่า "ด้วยกรรมพันธุ์และการกินอยู่ที่ไม่ค่อยจะระแวดระวัง ไม่ดูแลสุขภาพเท่าที่ควร เราเองก็คงไม่น่าจะมีชีวิตที่ยืนยาวนัก ก็เอาเถิด ก็ถือได้ว่าใช้ชีวิตมาได้โลดโผนและสนุกสนานมาพอตัว อะไรจะเกิดก็ต้องเกิด" แต่พอเมื่อมีครอบครัว มีลูก ทุกครั้งที่มองหน้าลูกคำถามที่ว่า เราจะอยู่ดูแลลูกได้กี่ปี? ก็ดังขึ้นในหัววนไปวนมาซ้ำแล้วซ้ำเล่า และก็คิดได้ว่า เราจะยอมเป็นอะไรไปในเวลาก่อนวัยอันควรเด็ดขาด จะมีประโยชน์อะไรหาก มั่งมีเงินทองแต่กลับซื้อชีวิตที่ยืนยาวไม่ได้ เพราะฉะนั้นในตอนนี้ "ครอบครัว"จึงเป็นกำลังใจที่สำคัญที่สุดในการต่อสู้ให้ได้มาซึ่งสุขภาพที่ดีและอายุที่ยืนยาว และวันเกิดที่ผ่านมาก็ให้สัญญากับตัวเองว่า จะเริ่มซ่อมแซมตัวเองอย่างจริงจัง การรักษาโรคนอนกรน จึงเป็นก้าวแรกในการต่อชีวิตตัวเองให้ยืนยาวขึ้น... ....แม้แต่วันเดียวก็ยังดี....#sleepcation #anyameditec @ftodah @anyameditec
