ดีเจภูมิ
หน้าแรก / Instagram @djpoom / รูปของ ดีเจภูมิ
ดีเจภูมิ ภูมิใจ ตั้งสง่า
@djpoom
อินสตาแกรมของ ดีเจภูมิ
6,651
Posts
1,087,361
Followers
1,013
Followings
| - ติดต่องาน คุณส้ม 0846439188 - อยากให้คุณได้อะไรมากกว่าภาพวัตถุสิ่งของ - ฝากติดตามรายการ “คนหัวครัว” ทาง Youtube DJPoom นะจ๊ะ
@djpoom : เรื่องยากจะกลายเป็นเรื่องง่ายเมื่อเป้าหมายเราชัดเจน... มีการทำวิจัยออกมาว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในชีวิตคนเราก็คือ การมี “เป้าหมาย” ในชีวิต มันจะทำให้เรามี “sense of purpose” หรือว่าความหมายในชีวิต... ยิ่งเป้าหมายชัดเท่าไร ทางเดินก็จะยิ่งชัดตาม คนที่มีเป้าหมายชัดเจน ตื่นขึ้นมาเค้าจะรู้เลยว่า ต้องทำอะไรบ้าง 1 2 3 4 เสดรีบเข้านอนเป็นเวลาเพื่อที่จะตื่นขึ้นมาทำเหมือนเดิม... คนพวกนี้ ไม่ใช่ว่าชีวิตจะน่าเบื่อ แต่มันเป็นชีวิตที่มีวินัย วันว่างๆหรือเหนื่อยเค้าก็พักได้เที่ยวได้.. แต่วันอื่นๆ ที่ต้องลงมือทำ การลงมือทำมันจะง่ายมาก... เช่นตอนที่พี่ต้องลดหุ่นสร้าง 6 pack คือเราได้ตารางการกินการออกกำลังกายการพักผ่อนมา 100% เป้าหมายเราก็ชัด เพราะฉะนั้นตื่นขึ้นมาทุกเช้า มันไม่ต้องตั้งคำถามกับตัวเองแล้วว่าจะกินอะไรดีจะเข้าฟิตเนสดีมั่ย ทุกอย่างที่ต้องทำมันรู้หมดแล้ว... ตอนเก็บเงินซื้อแลมโบกินี่ก็เหมือนกัน เป้าชัดมากว่าต้องเก็บได้เดือนละเท่าไร กี่เดือน ถ้าเก็บได้เกินก็ให้รางวัลตัวเองได้ ถ้าเก็บยังไม่ถึงก็ต้องยอมอดใจ ยอมประหยัดกับบางสิ่งบางอย่าง ก็แค่นั้นเอง... ทำแบบนี้ไปเลื่อยๆ น่าเบื่อๆนี่แหละ แล้วในที่สุด สิ่งที่สำคัญที่สุดที่จะเกิดขึ้นก็คือ เราจะสร้าง”นิสัยของคนสำเร็จ” ตื่นเป็นเวลา ทำทุกสิ่งทุกอย่างที่จำเป็น พักผ่อนเพียงพอ.. เหมือนที่ฝรั่งเค้าว่ากันว่า “ชีวิตเราคือผลลัพธ์จากการทำอะไรเดิมๆซ้ำๆซาก.. ชีวิตเราไม่ใช่ผลลัพธ์จากการทำอะไรที่ยิ่งใหญ่ครั้งเดียว... เพราะฉะนั้นชีวิตเรา คือผลลัพธ์ของนิสัยของเรา”... ถ้าทุกวันนี้ คุณตื่นขึ้นมาแล้วยังไม่รู้จะทำอะไรดีกับชีวิต ยังสับสนและหลงทาง... คุณต้องพยายามหาเป้าหมายให้เจอ แล้วชีวิตคุณจะมีความหมาย กับเส้นเดินที่ชัดเจน ขึ้นมาเอง 💕 #djpoomphilosophy
