มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร
หน้าแรก / Instagram @mickey.a.np / รูปของ มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร
มิกกี้ The Face Men Thailand
@mickey.a.np
อินสตาแกรมของ มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร
3,263
Posts
351,469
Followers
733
Followings
Mickey Allapach Na Pombhejara | Fitness Educator Sports Performance Coach (BSc EXSS,MSc S&C,AWF L1&2,EXOS XPS) 📞Work: 0818018787 #JMlovechapterone #JMlovechaptertwo 👇🏽Youtube EP6
@mickey.a.np : ➡️ใครที่กำลังทำ Home gym แนะนำ: ✔️เลือก อุปกรณ์ ที่สามารถใช้ได้หลากหลายในตัว (versatile) ✔️จะช่วยประหยัดพื้นที่ และ เพิ่ม รูปแบบการใช้งาน ✔️ส่วนมากจะเป็น free weights อย่าง skilltools ✔️ถ้าอยากได้ machine จริงไ ก็ แนะนำ Treadmill และ Dual adjustable cable ครับ ---- #technogymth
