เอ พศิน
หน้าแรก / Instagram @apassin / รูปของ เอ พศิน
เอ พศิน เรืองวุฒิ
@apassin
อินสตาแกรมของ เอ พศิน
8,877
Posts
400,474
Followers
1,889
Followings
พศิน เรืองวุฒิ | ACTOR #นักแสดงอิสระ 🎬🎥 FB. A passin ruangvuth ติดต่องาน line ID: apassin 📱 my son @lego_chaophaya
@apassin : 🏆 14 Days : 10 kg. (Lost) #From 83.5 kg #Now 73.6 kg ลดปริมาณอาหารลง ( เหลือ 1ใน4 ) งดน้ำตาล ของหวาน ของอร่อย น้ำอัดลม(ดื่มบ้างแบบน้ำตาล 0% ) ลดคาร์โบไฮเดรตลง 90% ทานโปรตีนเสริม อาทิ.. #ensure แทนมื้อเย็น #Workout From Home วันเว้นวัน วันละ 4 ชม. Full Body 📋 Take good care IG.Friends #apassin #actor #Thailand #instagram
