ตูมตาม ยุทธนา เปื้องกลาง

หน้าแรก / Instagram @y.n.p.k / รูปของ ตูมตาม ยุทธนา เปื้องกลาง

ตูมตาม ยุทธนา เปื้องกลาง

ตูมตาม The Star

@y.n.p.k

อินสตาแกรมของ ตูมตาม ยุทธนา เปื้องกลาง

3,249

Posts

244,018

Followers

288

Followings
𝑌𝑢𝑡𝑡𝑎𝑛𝑎 𝑃𝑢𝑎𝑛𝑔𝑘𝑙𝑎𝑛𝑔 | 𝑆𝑜𝑚𝑒𝑑𝑎𝑦 𝑖 𝑤𝑖𝑙𝑙 𝑑𝑖𝑒 𝑂𝑟𝑑𝑖𝑛𝑎𝑟𝑦 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛 𝑀𝑖𝑛𝑖𝑚𝑎𝑙 𝑙𝑖𝑓𝑒 𝐸𝑣𝑒𝑟𝑦 𝑏𝑟𝑒𝑎𝑡ℎ 𝑖𝑠 𝐹𝑎𝑚𝑖𝑙𝑦 ℎ𝑖𝑡 𝑎𝑛𝑑 𝑑𝑜𝑛'𝑡 𝑏𝑒 ℎ𝑖𝑡 𝒇𝒐𝒓 𝒘𝒐𝒓𝒌 𓂉 0986532399 𝑲.𝒑𝒉𝒂𝒔𝒂𝒘𝒂𝒕 𝑳𝒊𝒏𝒆 𝑰𝒅 : 𝑺.𝑷.𝑻.2511


@y.n.p.k : คว้าให้ทัน หลายต่อหลายครั้งที่ใจหยาบของเราทำร้ายผู้อื่น ใจหยาบในมุมมองของผม หมายถึงใจที่ตัดสิน ใจที่ไม่ชอบในสิ่งที่ต่าง ใจที่โกรธเคือง ใจที่แคบ ใจที่เห็นแก่ตัว และใจทั้งหลายที่ว่า มักจะไม่ได้แสดงผลเป็นเหตุใหญ่โต ให้สังเกตุได้ในทีเดียว หรืออาจจะไม่มีผู้ใดพบเห็นเลยก็ตาม แต่ผู้ที่พึงระวัง ใจหยาบเหล่านี้ไม่ให้ออกมาทำร้ายผู้ใด คือ เจ้าของใจ ที่จะต้องคอยควบคุมให้ได้ คอยคว้า คอยดึง หลายสิ่งอย่าง ก่อนออกไปกระทมผู้อื่น และทำร้ายผู้อื่นโดยไม่ตั้งใจ ในชีวิตของผมเอง หากมีสิ่งใดกระทบและเกิดความรู้สึกด้านลบที่เป็นผลจากใจหยาบของผมเอง เสียงแรกที่เกิดขึ้นจะไม่ใช่เสียงตอบโต้ต่อผู้อื่น แต่หากเป็นคำถามที่ใช้คุยกับตัวเองต่างหากว่า เป็นอะไร หาเหตุผลว่าทำไมถึงรู้สึกแบบนี้ ทำไมถึงโกรธ สุดท้ายแล้ว มันก็จะได้เวลามาทบทวนในครู่นึง และก็มีเวลามากพอที่จะทำความเข้าใจอารมณ์ตน เข้าใจเหตุผลในผู้อื่น สุดท้ายแล้วในส่วนใหญ่ ก็ใจเรานี่แหละ ที่หยาบน่ารังเกียจ ที่โกรธ แต่ มันดันจบลงในใจเราไปเรียบร้อยแล้ว ก่อนที่ ความเกลียดนั้นจะเกิดขึ้นจากผู้อื่น จึงขอเกลียดตัวเองก่อน และบอกรักตัวเองด้วยการพาตัวเองผ่านความหยาบนั้นไปได้อย่างดี ไม่มีใครเจ็บตัว โดยเฉพาะ เจ็บหัวใจ #ดัดสันดานตน