กาละแมร์ พัชรศรี
หน้าแรก / Instagram @kalamare / รูปของ กาละแมร์ พัชรศรี
พัชรศรี เบญจมาศ
@kalamare
อินสตาแกรมของ กาละแมร์ พัชรศรี
16,097
Posts
2,862,920
Followers
1,846
Followings
kalamare | Thailand TV host and writer! I m the founder #PowerballsbyKalamare Order : LINE : @kalamare New Book! : #MarytheMoment
@kalamare : หลายท่าวันนี้ไม่ต้องใช้อุปกรณ์อะไรเลยนะคะ ถ้าไม่มีดัมเบลล์ใช้ขวดน้ำแทนได้ค่ะ ถุงทรายใช้ถุงผ้าเล็กๆใส่หิน ใส่ดินแทนได้ค่ะ ยางยืด ร้อยหนังยางแทนได้เช่นกันค่ะ #สู้ไปด้วยกัน 💪💪💪🤟🤟🤟
