แม่แก้ว สุดารัตน์ คูกิมิยะ
หน้าแรก / Instagram @keaw_jung / รูปของ แม่แก้ว สุดารัตน์ คูกิมิยะ
แม่แก้ว ณเดชน์ สุดารัตน์ คูกิมิยะ
@keaw_jung
อินสตาแกรมของ แม่แก้ว สุดารัตน์ คูกิมิยะ
42,527
Posts
1,663,356
Followers
128
Followings
keaw_jung |
@keaw_jung : เมื่อก่อนทำให้ลูกทานตั้งแต่เล็กๆ สกัดเอาแต่น้ำ ให้ดื่มทุกเช้า แยกเป็นผลไม้และผัก แล้วค่อยนำมาเทน้ำรวมกัน เติมด้วยมันต่างๆที่ปั่นรวมกับฟักทอง คนให้เข้ากัน เิมน้ำผึ้ง น้ำมะนาว ขอบอกอร่อยมากๆๆๆๆๆจนไม่เคยลืม... และทำจนลูกโตเข้ามหาลัย ได้ทานบ้างไม่ได้ทานบ้าง แต่ 1 อาทิตย์ต้องได้ทาน อย่างน้อย 3 วัน แม่บังคับเพื่อให้ลูก Healthy เพราะทั้งเรียนทั้งทำงาน จึงรักษากายให้ดี และอย่างอื่นก็ดีตามมาด้วย... และเป็นตัวช่วยที่ดีที่สุดทำให้เรามีสุขภาพที่ดีและแข็งแรง....ใจเราก็จะยินดีกับตัวเราเอง....และไม่เป็นทุกข์ต่อสุขภาพ.... รับประทานก่อนอาหารทุกเช้า....ทำให้ร่างกายสร้างน้ำย่อยดี กระเพาะอาหารสะอาด ลำไส้สะอาด และเบากาย เบาใจในทุกเช้าก่อนเริ่มต้นทำงาน ....ยาวไปจนถึงสิ้นสุดของวัน ขอแบ่งปันสิ่งดีดีแก่ทุกท่านด้วยค่าาาา ❤️✌️💪🤪😘 @kugimiyas
