หมาก ปริญ
หน้าแรก / Instagram @mark_prin / รูปของ หมาก ปริญ
หมาก ปริญ สุภารัตน์
@mark_prin
อินสตาแกรมของ หมาก ปริญ
4,086
Posts
7,374,271
Followers
1,742
Followings
| Real* For work please contact 0914624556 K'Pear : Thank you
@mark_prin : เพราะได้รับแรงบันดาลใจจาก ไอดอลคนเดิมของผม @davidbeckham วันนี้ผมก็เลยจะมาแชร์ Lifestyle วันว่างๆ เวลาอยู่บ้านในแบบฉบับของผมกับทุกๆ คนครับ . ผมเป็นคนที่ชอบตื่นเช้ามาก เริ่มต้นวันใหม่ ก่อนที่จะทำภารกิจอะไร ผมจะออกมาเดินดูต้นไม้รอบๆบ้าน เพื่อรับออกซิเจนและวิตามินดี ให้สมองและร่างกายรู้สึกรีเฟรช สดชื่นตลอดทั้งวัน ซึ่งการอยู่บ้านของผมไม่น่าเบื่อเลยครับ เพราะมีกิจกรรมต่างๆ ให้ทำเยอะแยะ อย่างวันนี้ ผมก็เลือกที่จะอ่าน ”เพชรพระอุมา” หนังสือเล่มโปรด ที่ไม่ว่าจะอ่านกี่ครั้ง ก็ไม่มีเบื่อ . บ้างก็จะเข้าครัวทำอาหาร ไม่ก็ดูซีรีส์ ติดตามข้อมูลข่าวสารต่างๆ หรือแม้แต่มีส่วนร่วมในการช่วยเหลือ เป็นกระบอกเสียง แบ่งปันน้ำใจให้กัน ในภาวะที่บ้านเรากำลังประสบกับวิกฤติการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส โควิด-19 และสถานการณ์ไฟป่าทางภาคเหนือ . แต่สิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้เลยในทุกๆ วัน คือ การออกกำลังกาย เพราะสุขภาพที่ดี คือ ภูมิคุ้มกันโรคชั้นเยี่ยม!! แล้วเพื่อนๆ ละครับ เวลาอยู่บ้านทำอะไรกันบ้าง มาร่วมแชร์ Lifestyle ในแบบฉบับของตัวคุณเองกันเยอะๆนะครับ คอมเม้นต์ไหนโดนใจผม รับไปเลยหน้ากากผ้าทอแน่น 2 ชั้น จาก AIA มีทั้งหมด 4 รางวัล รางวัลละ 5 ชิ้น . สุดท้ายนี้ ผมขอเป็นกำลังใจให้คุณหมอ, พยาบาล, บุคลากรทางการแพทย์ รวมถึงคนไทยทุกๆ คน สู้ๆ นะครับ เราจะผ่านวิกฤตนี้ไปด้วยกัน สู้ไปด้วยกัน ♥️ และท้ายสุด ผมขอส่งต่อกิจกรรมดีๆ นี้ให้ คุณเต้ย @toeyjarinporn ต่อนะครับ #AIAThailand #HealthierLongerBetterlives @aia.thailand.official
