เมจิ อโณมา
หน้าแรก / Instagram @meiji_27anorma / รูปของ เมจิ อโณมา
เมจิ อโณมา ศรัณย์ศิขริน
@meiji_27anorma
อินสตาแกรมของ เมจิ อโณมา
4,892
Posts
283,407
Followers
4,314
Followings
| สนใจให้ไปแชร์ประสบการณ์Workshop CALL เก๋ +66 6-1456-3892 📍SUBSCRIBE BIO⤵️⤵️⤵️
@meiji_27anorma : Ⓜ️"นกชนิดเดียวกัน จะอยู่ในฝูงเดียวกัน คนที่นิสัยเหมือนกัน จะถูกดึงดูดเข้ามาอยู่ใกล้กัน อยากเจอคนแบบไหน ปรับฝึกการExerciseอารมณ์ในชีวิตประจำวันเราด้วยแล้วชีวิตเราจะดีขึ้นจริงๆค่ะ” Ⓜ️ทุกอย่างในจักรวาลนี้=เป็นพลังงานทั้งหมด ของที่เราจับต้องในโลกนี้ ถ้าเราZoomเข้าไปที่Atom ก็เป็นแค่พลังงานที่สั่นสะเทือนรวมตัวกันหนาแน่น Ⓜ️ความคิดจิตใจเรา=ก็เป็นพลังงาน ร่างกายเราเองถ้าZoomเข้าไปลึกๆก็เป็นแต่อะตอมที่สั่นสะเทือนรวมตัวกัน เป็นร่างกายเรา Ⓜ️สังเกตุถ้าเราเครียด เราโกรธ เราแค้น ความรู้สึกเราจะหนัก จะตึง จะหน่วง เพราะพลังงานAtomในจิตเรามีคลื่นความถี่ที่หนักหน่วง และเหนียวแน่น ทำให้เกิดมวลหนัก แม้เพียงความรู้สึกที่จับต้องไม่ได้ แต่ประสาทเราจะรับรู้ว่าหนัก เหมือนลมพายุที่เรามองเค้าไม่เห็น แต่มีแรงที่จะพังบ้านได้ทั้งหลัง คนโบราณเค้าถึงเรียกว่า เวลาเครียด เวลาโกรธ ว่า หนักอก หนักใจ และเวลามันจะผ่านไปช้ามาก แม้เพียง1นาที ก็ถือว่านานมาก Ⓜ️แต่เวลาทีเรา เมตตาคน ช่วยเหลือคน ให้อภัยคน ทำความดีให้ตัวเอง ให้คนอื่น ใจเราจะเบา สบาย เพราะจิตเรามีคลื่นความถี่อะตอมที่ละเอียด และสูงขึ้น เวลานานแค่ไหนเราจะรู้สึกว่ามันผ่านไปไว เมื่อเรามีความสุข Ⓜ️คนที่มีอารมณ์ลบรุนแรงเป็นนิสัย ชอบอ่านข่าวร้ายๆ เศร้าๆ น่ากลัวตลอดเวลา อารมณ์เสพอยู่แต่ในความตึงเครียด ตื่นนอนยันนอน ตลอด 24 ชม. แม้แต่หลับ พลังงานคลื่นความถี่ของAtomของอารมณ์ ที่ค้างยังอยู่ในสมองเวลาหลับ ทำให้AtomในCellสมอง จะมีคลื่นความถี่รบกวน ส่งไปCellแต่ละCell อื่นๆทั่วร่างกาย จะสื่อสารกันรวนไปหมด ทุกAtomจะเป็นคลื่นความถี่แบบป้องกันตัวเองอยู่ตลอดเวลา ร่างกายเลยต้องปิดกั้นขบวนการสร้างCell ให้หยุดฟื้นฟูCell หยุดการเติบโต หยุดการบำรุง เพราะเค้าคิดว่าร่างกายเราในช่วงสภาวะฉุกเฉินนั่นเอง • Ⓜ️เราถ้าปลดปล่อยอารมณ์ความเครียดคลายบ้าง AtomในCellเราจะเปลี่ยนเป็นคลื่นที่เบาบางสบาย ทำให้ร่างกายเอาโปรตีนที่เราทานไปสร้างDNAใหม่ Cellใหม่ กระตุ้นภูมิคุ้มกัน ทำให้เราเปลี่ยนEpigenetic ของเราได้ เราจะแข็งแรง หนุ่มสาวกว่าอายุ ผิวพรรณมีราศี เล่นกีฬา ออกกำลังกาย ก็พัฒนา ปัจจุบันนักกีฬาเค้าใส่การทำสมาธิให้อยู่ในProgramการTrainingด้วยเสมอเป็นกิจวัตร • Ⓜ️เมจิเองทุกวันจะตื่นมาทำสมาธิก่อน30นาที เสมอ • #อารมณ์บวกคือHabbitที่สร้างโลก #อารมณ์ร้ายเป็นHabbitที่ทำลาย #เ
